Без заголовка |
Йога: 5 простых упражнений для пресса Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнени...
Рубрики: | советы/по ухлду за собой |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |