КОРОНАВИРУС: как спасти свои ЛЁГКИЕ |
COVID-19 – простой способ избежать осложнений со стороны легких и бронхов. О чём редко говорят врачи...
Гимнастика для укрепления спины, часть 1
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Гимнастика для укрепления спины, часть 2
https://www.youtube.com/watch?v=gs54oHVxPzQ
Гимнастика для спины № 3
https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw0
PS: доверяю рекомендациям доктора П.В. Евдокименко - 2 года назад, следуя его советам и делая рекомендованные им упражнения, довольно быстро справилась с бронхитом. Думаю, что и показанные в этих роликах движения (если их делать регулярно) помогут в какой-то степени укрепить лёгкие...
Берегите своё здоровье!
Рубрики: | Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |