-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в arxuv

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 37


Чай или кофе? Ваши вкусы зависят от вашей генетики

Воскресенье, 27 Января 2019 г. 00:31 + в цитатник

4781304_Chai_ili_kofe_Vashi_vkysi_zavisyat_ot_vashei_genetiki (700x518, 85Kb)

Учёные изучили то, как мы воспринимаем горький вкус и то, как это влияет на выбор утреннего напитка. Оказалось, по вашим геном можно определить, будете вы кофеманом или поклонником чая. Результаты эксперимента опубликовали в журнале Scientific Reports.

Что это было за исследование?

Эксперты проанализировали генетические данные более чем 400 000 британцев в возрасте от 37 до 73 лет. Они обнаружили, что у некоторых есть специфические гены, кодирующие рецепторы горького вкуса кофеина. Такие люди с наибольшей вероятностью выпивают от четырёх чашек кофе в день и гораздо реже пьют чай. А те, кто носят другой ген под названием пропилтиоурацилом (PROP), предпочитают получать кофеин из чая, и могут выпивать больше пяти кружек в день.

Так что, если кофе кажется вам противным, это не означает, что с вами что-то не так. Тем более что люди, чувствительные к горечи кофе, зачастую стараются связать с ним что-то «хорошее»: чувство бодрости, встречи с друзьями, аромат выпечки в кофейнях. «Даже если вы являетесь носителем «неправильных» генов с точки зрения горьких вкусов, вы все равно можете научиться наслаждаться вкусными горьковатыми продуктами и напитками», – сообщили авторы исследования.

А что полезней – чай или кофе?

Какой бы источник кофеина не выбрали вы и ваши гены, вы будете получать пользу для здоровья. Кофе богат антиоксидантами полифенолом – а эти вещества связывают с более низким риском развития сердечных заболеваний, диабета, болезней Альцгеймера и Паркинсона. 

4781304_Chai_ili_kofe_Vashi_vkysi_zavisyat_ot_vashei_genetiki_1 (700x364, 84Kb)

Чай – ещё один источник антиоксидантов, он тоже считается полезным для сердца.

Только не переусердствуйте с кофеином. Его передозировка может вызвать расстройство желудка, тревожность и бессонницу. Большинство экспертов рекомендуют употреблять до 300 мг в день: примерно столько мы получим из трёх-четырёх чашек эспрессо.

Постоянный адрес статьи: http://zdorovay.ru/chaj-ili-kofe-vashi-vkusy-zavisyat-ot-vashej-genetiki/

Рубрики:  Питание и диеты
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку