Вы сжигаете больше калорий, когда тренируетесь в жаркую погоду.

Правда. Сердцу приходится больше работать, чтобы не только насыщать мышцы кислородом, но обеспечивать прилив крови к поверхности кожи, чтобы поддерживать нормальной температуру тела. Однако хоть расход калорий и больше, цифры не впечатляют, поэтому не думайте, что после такой тренировки вы заслужили целое мороженое – скорее, кусочек шоколада.

Вы потеете постоянно?

Правда. Наш организм постоянно выделяет жидкость на поверхность кожи для поддержания нормальной температуры тела. В большинстве случаев не в таком количестве, чтобы это было заметно, хотя данный процесс протекает по всей поверхности кожи.

Организм человека может выделять максимум до 3 литров пота в день?

Ложь. Это один из наиболее распространенных мифов. В прохладном климате человек теряет с потом до 1 литра в час, в то время как в жарком климате – 2-3 литра в час.

Солнцезащитные средства тормозят процесс потоотделения?

Ложь. Не давайте подобным мифам вынуждать вас отказываться от солнцезащитных средств. Они не влияют на механизм потоотделения, который служит для естественного охлаждения организма. Также имейте в виду, что ни одно средство не является на 100% влагоустойчивым, поэтому не забывайте его обновлять каждые 2 часа.

Спортивные напитки полезны, когда вы интенсивно потеете?

Правда. Но только будьте избирательны. Когда вы сильно потеете, организм теряет электролиты, запасы которых могут быть пополнены с пищей и водой. Спортивные напитки – быстрый способ «восполнить потерю», но помните, что зачастую они довольно калорийны, поэтому следите за тем, чтобы не употреблять с ними больше калорий, чем вы потратили на тренировке.

Когда на улице повышенная влажность, потоотделение проходит интенсивнее?


Правда. Организму комфортно при достаточно сухом воздухе, когда жидкость с поверхности кожи быстро испаряется, но в реальной жизни бывает по-разному. Во влажном климате воздух насыщен парами жидкости, и влаге тяжелее испаряться. Поэтому в подобных условиях температура тела бывает повышенной, и даже легкие физические нагрузки могут даваться с трудом и казаться труднее, чем они есть.
 Фото: Shape

http://www.fittrends.ru/read/1520

http://www.consilium.ru -это самые лучшие медицинские расходные материалы на рынке! ООО «Консилиум» уже более 10 лет на рынке и заслужили доверие на всех уровнях. тапочки одноразовые

Так же вы можете приобрести на сайте Тапочки одноразовые гостиничные, Тапочки для сауны и бассейна, Тапочки махровые для гостиниц и многое, многое другое!

Дуэт дизайнеров Шервуд (SHERWOOD) и Михоко (MIHOKO) ( Think of the ). Создают простые и гениальные вещи. Например одна из них, эта записная книжка Walls.

Лучшие кредитные карты с льготным периодом , на сайте http://www.100creditov.ru/creditcard/ вы можете заполнить сразу несколько заявок на кредитные карты!  Сложно представить современную жизнь без кредитной карты, если вы до сих пор не имеете таковой, то просто обратитесь в http://www.100creditov.ru/creditcard/

Бабушка искала двери, попросила помочь ей и посмотреть в инете,  в итоге нашли межкомнатные двери Санкт-Петербург  и это лучший вариант из мной просмотренных! Отличные цены, прекрасное обслуживание и качество дверей! Думаю вам это будет полезно. 

Lanvin Fall 2011

Стивен Мейзел (Steven Meisel) cнял забавный видеоролик для рекламной кампании Lanvin Fall 2011, в котором модели Ракель Зиммерман (Raquel Zimmermann), Карен Элсон (Karen Elson) и главный дизайнер Lanvin Альбер Эльбаз (Alber Elbaz) нарочито плохо танцуют под песню Pitbull "I Know You Want Me."

купил стиральную машину в miele . Долго искал магазин, лучше найти не смог. Для тех кто ищет качественную бытовую технику http://shop-miele.ru/ придется очень кстати! К тому же дешевле,чем везде, бесплатная доставка, подарки и много много всего. Я очень доволен. Посмотрите сами:)

Сегодня я был в очень классной сауне!!)

Это элитная сауна в Москве высочайший уровня, для тех кто ценит качество и эксклюзив. Я был с друзьями и всем очень очень понравилось, сервис очень высокий ! Думаю вам тоже очень понравится:) http://moscowbani.ru

всем приятного вечера;)

Ищете компанию, которая может предоставить вам весь спектр услуг от замера до установки?

Компания www.tvoidveri.ru лучшая на рынке Санкт-Петербурга!

межкомнатные двери санкт петербург

Качественные межкомнатные двери от лучших Российских фабрик. Огромный выбор и приятные цены. Ассортимент позволит удовлетворить самого искушенного заказчика.

Межкомнатная дверь - это неотъемлемая  часть интерьера. Чтобы двери подчеркивали ваш индивидуальный стиль, создавали уют и радовали долгие годы ,очень важно подобрать правильные двери! компания "Твои Двери" лучший помощник для этого! 

Компания существует с 1994 года! 

Помимо межкомнатных дверей компания изготавлевает любую мебель под заказ.

ламинированные двери спб

Двухэтажная резиденция расположена на одном из самых популярных пляжей Новой Зеландии – Piha North.

Межкомнатные двери высочайшего качества в Москве, от компании Твои Двери

двери из массива

Огромный выбор, большее количества акций и скидок! 

В магазине представлено множества марок дверей(  Dolce Porte ,Браво, Ростра, Брянский лес, Mario Rioli,  Волховец,  и тд.) с различными видами покрытия и гибкой ценовой категорией, от бюджетных до эксклюзива.

Шпонированные двери

Компания находится на рынке с 1994 года и успела завоевать доверие и стать лидером в своем роде!

Хотите   купить  настоящий лицензионный photoshop?

photoshop купить

http://softmag.ru -здесь Вы найдете лицензионное ПО. В интернет-магазине представленые такие марки,как: Adobe, Corel, Graphisoft, ProgeSoft, Autodesk, Embarcadero, Abbyy, Promt, Magix, Nero, Sony, Roxio, Symantec, Eset, dr.Web, Лаборатория Касперского и многих других.

Вас порадует количество акций и скидок, а так же быстрая и удобная доставка!

Голосовое управление домом -  это уже далеко не роскошь, а возможно даже необходимость в 21 веке!Эта система давно живет в домах американцев и европейцев, и не является чем-то из области фантастики. 

Система HOME SAPIENS умный дом  может стать вашим другом, вы сможете управлять с помощью этой системы почти всеми функциями в вашем доме! Для установки системы достаточно иметь стандартное оборудование, на котором вы сможете настроить систему под свои требования!

Astor Place Tower – это современный 21-этажный квартирный и коммерческий комплекс. В нем представлено 39 резиденций и все они выполнены настолько хорошо, что их запросто можно выставлять в музей, как образец качества жизни.

Лето зкончилось и пора возвращаться к делам, но какие дела без деловой одежды?

«Встречают по одежке, провожают по уму», — гласит народная мудрость.

По данным некоторых исследований, 55% впечатлений, которые мы производим на других людей, определяются тем, что они видят. впервые встречая человека и видя как он одет, мы можем многое понять об этом человеке.

 Одежда подчеркивает индивидуальность, характеризует человека как личность.

Компания «Dress Code – успешно производит и реализует женский деловой костюм с 1991 года! 

Одежда шьется по европейским стандартам! А ткани от лучших поставщиков, компания тщательно тестирует ее качество, прочность и экологичность перед тем, как заключить договор.

На сайте компании http://www.d-o.ru в разделе Новости вы найдете интересную и актуальную информацию о моде, последних новинках и трендах. 

В магазине так же представлена и мужская деловая одежда!

Помимо этого, в магазине часто проводятся акции, которые помогут вам прилично сэкономить . Сайт http://www.d-o.ru  является сайтом производителя одежды, что помогает компании держать свои цены на более низком уровне, но сохраняя отличное качество одежды и модельный ряд.

Внешний облик делового человека — это первый шаг к успеху, поскольку для потенциального партнера костюм служит кодом, свидетельствующим о степени надежности и респектабельности.

Коллекции
Женские коллекции
Костюмы
Пиджаки
Блузки
Блузки-сорочки
Трикотаж
Сарафаны
Жилеты
Брюки
Аксессуары
Юбки
Мужские коллекции
Костюм 2010-2011
Пальто 2010-2011

DRESS CODE Москва
115583, г. Москва, Каширское шоссе, д. 65, к. 1
тел./факс (495)343-24-09, (495)343-15-47
e-mail: info@dress-code.ru

МОСКВА
Братиславская
Домодедовская
Дисконт-магазин
Павелецкая
Водный стадион
Отрадное
Первомайская
Беляево
Площадь Ильича
Кантемировская

Санкт-Петербург
Озерки
Приморская
Сенная площадь
Тверь
ТЦ "Парадиз"