-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ArtiKaty

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 249





Поздравительная открытка. интересная идея и МК

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Добряночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравительная открытка. интересная идея и МК

Поздравительная открытка

Серия сообщений "Идеи для праздников":
Часть 1 - Поздравительная открытка. интересная идея и МК
Часть 2 - Моментальная лотерея. МК по билетикам
Часть 3 - поделки к пасхе
...
Часть 10 - Елочные игрушки из бисера
Часть 11 - Учимся упаковывать подарки...
Часть 12 - Снеговик Василий. Автор Ксения Грецкая

Рубрики:  Hand made/Поделки. Разное

Пасхальные корзинки из пластиковых стаканчиков

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные корзинки из пластиковых стаканчиков

Предлагаю вам самый простой вариант создания пасхальной корзиночки из пластикового стаканчика. Работу можно сделать вместе с детьми.
DSCN4283 (448x336, 91Kb)

DSCN4265 (448x336, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made/Поделки. Разное

Новогодние открытки-шары из СD-дисков

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние открытки-шары из СD-дисков

http://stranamasterov.ru/node/275506#new

 

Вот и нас с сыном затронули предновогодние хлопоты.
Очень понравилась идея с новогодними веночками Светланы Б http://stranamasterov.ru/node/264132
и хотелось сделать что-то подобное, к тому же мы с Алешей тоже недавно стали счастливыми обладателями различных фигурных дыроколов, в том числе и снежинки.
Пока идея витала в голове, я нашла на ЛИРУ очень много отрисовок на новогоднюю тему – елочки, деды морозы, свечки, http://www.liveinternet.ru/users/dragooonfly/post190713718 распечатала на простых листах в формате «для бумажника». Раскрашивали вечером вместе с ребенком акварельными карандашами – спасибо Ольге Ивановой за рассказ о них http://stranamasterov.ru/node/227073 ! На следующий день смочили водичкой, высушили, я обвела контуры черной гелевой ручкой. Т.к. после воды бумага немного волнится, то листочки с рисунками я прогладила утюгом, а затем выбранные сюжеты приклеила на листы для черчения. Вырезали тоже вместе, Леша сначала старался вырезать точно по контуру, а потом я предложила ему попробовать немного отступить от контура, получилось уже получше… Но все равно мы использовали все вырезанные им сюжеты… готовые элементы украсили гелем с блестками.
Сначала хотела сделать просто традиционные открытки с веночками из снежинок, но вдруг, случилось чудо!, разбирая лешины коробки с игрушками, нашли мы несколько старых CD-дисков… И задумка с открытками нашла своё воплощение в форме новогоднего шарика из диска!
Такие получились у нас подарки.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 1

Небольшой МК.
Нам понадобятся: старые CD-диски, атласные ленточки, разноцветные дырокольные снежинки, круги из цветной бумаги: побольше для оборотной стороны диска, поменьше -для для фона, маленькие соткрыточки или отрисовки на новогоднюю тему,объемный двусторонний скотч, клей-карандаш и «Момент», стразы для украшения (необязательно).

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 2

Лицевой сторной будет рабочая- блестящая сторона диска.
Приклеиваем с помощью «Момента» атласную ленточку с обоих сторон диска.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 3
 
 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 4

Наклеиваем в середину фоновый кружок, закрывая ленточку и дырочку в середине диска. Здесь уже можно использовать клей-карандаш.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 5

Начинаем оформлять веночек. Первый ряд снежинок.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 6

Второй ряд.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 7

Третий ряд. Можно поиграть с цветом снежинок. Венок готов.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 8

Берем нашу отрисовку или открыточку, приклеиваем на нее кусочки объемного скотча,

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 9

и «садим» в серединку веночка.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 10

Оборотную сторону диска полностью заклеиваем цветной бумагой и оформляем по желанию.
Мы вырезали новогодние мотивы из салфеток и украсили стразами, можно просто приклеить снежинки, а можно написать красивое пожелание…

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 11

Вот и все подарки готовы!
Это Алешины раскрашивания и "вырезалочки" :))

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 12

Ангелочек - сын сам раскрашивал отрисовку, вырезал, украшал диск.

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 13

Алешина елочка - ну просто всю готов был украсить шарами-стразами :)

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 14
 
 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 15

Морозная веточка со свечой

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 16
 
 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 17

А этот веночек мы украсили дырокольными звездами и "узорчатым солнышком" :)

 Мастер-класс, Открытка, Поделка, изделие Аппликация: Новогодние открытки-шары из СD-дисков Бумага, Диски компьютерные, Карандаш, Клей, Ленты, Салфетки, Скотч Новый год, Рождество. Фото 18
Рубрики:  Hand made/Поделки. Разное

Новогодние венки из пряжи с цветами из фетра. Видео мастер-класс

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние венки из пряжи с цветами из фетра. Видео мастер-класс

Еще варианты венков к Новому году, которые можно очень легко и быстро сделать. Для работы вам понадобится картон, который является основой венка. Из картона вырезается обруч и обматывается пряжей. Венки украшены цветами, розочками из фетра или флиса. Как делать такие розочки, смотрите ниже в видео мастер-классе.

Ghirlande-2012_thumb1 (554x554, 271Kb)
Ghirlande-2012-001_thumb1 (554x368, 163Kb)
Ghirlande-2012-002_thumb3 (554x554, 255Kb)
Ghirlande-2012-004_thumb1 (554x554, 257Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Hand made/Поделки. Разное
Hand made/Поделки из фетра

МК по изготовлению листьев от Аллы Масленниковой

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Shinshilla_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Hand made/Поделки из бисера

вязание бисерных жгутов полустолбиками

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Leal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание бисерных жгутов полустолбиками

эта запись пригодится тем, кто только собрался осваивать вязание жгутов крючком, начну с описания одного из самых распространённых видов - жгута,  связанного полустолбиками по кругу, как например на сделующей картинке




 

историческая справка, мастер-класс, полезные советы
Рубрики:  Hand made/Поделки из бисера

Вязание турецкого жгута

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание турецкого жгута




Вязание бисерного жгута




Отличный МК : http://businka-lisa.livejournal.com/22659.html


Схемы набора бисера для вязаных жгутов:


 (480x473, 56Kb)

И еще:
http://biser.info/node/11902



Серия сообщений "плетение":

Часть 1 - Плетеная звездочка
Часть 2 - Плетение из трубочек
Часть 3 - Плетение из проволоки.Линки
Часть 4 - плетение узлов.Китайские узлы
Часть 5 - Вязание турецкого жгута
Часть 6 - Плетение на рамках, тенерифы
Часть 7 - Линки для уроков
...
Часть 47 - Плетем модный браслет Шамбала
Часть 48 - Стильное украшение своими руками. Браслет из цепей.
Часть 49 - Браслет-плетенка своими руками




Серия сообщений "вязание бисерных жгутов":

Часть 1 - Вязание турецкого жгута
Часть 2 - Вязание турецкого жгута из бисера. Видео МК
Часть 3 - Американский бисерный жгут,МК.
...
Часть 7 - Какая прелесть- вязаный жгут!
Часть 8 - Вязаные жгуты из бисера
Часть 9 - Антрацитовое ожерелье.МК.


Рубрики:  Hand made/Поделки из бисера

Сувенирные яйца. Автор Семищенко Лариса

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения tata53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сувенирные яйца. Автор Семищенко Лариса

Хочу предложить вам технику оплетения яиц бисером, которая совсем не сложная, яркая и красочная.

Много лет назад увидела ее в каком-то журнале и с тех пор вместе с учениками украшаю яйца к Пасхе.

Попробуйте, это не сложно.

Мастер-класс Бисероплетение: Сувенирные яйца Бисер Пасха. Фото 1

Для работы вам понадобится: яйцо, свеча, ковшик для нагревания парафина, клей «момент – кристалл», клей «ПВА», нож, скрепка, иголка, нитки, бисер.

Мастер-класс Бисероплетение: Сувенирные яйца Бисер Пасха. Фото 2 
 
Читать далее...
Рубрики:  Hand made/Поделки из бисера

Вязаный крючком жгут из бисера(МК Потёмкиной Татьяны)

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный крючком жгут из бисера(МК Потёмкиной Татьяны)

http://www.livemaster.ru/topic/50851-vyazanyj-kryuchkom-zhgut-iz-bisera

Фото №1.   Вам потребуется клубок ниток "Ирис", крупный бисер, крючок 1,0 мм. и иголка.

Фото 13.

ПРОДОЛЖЕНИЕ
Рубрики:  Hand made/Поделки из бисера

Посвящёно рукоделию

Суббота, 10 Мая 2014 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посвящёно рукоделию

 http://www.gammacreative.ru/catalog/7/        Много очень красивых и модных вязанных моделей со схемами вязки.                   Бесплатно.

     http://handycraft.lv/       Все виды рукоделия. Доступно и стильно.     На русском и латышском языках.

      http://www.lshtora.ru/      Выкройки для всех видов штор. Вы сможете легко сшить любые шторы. Ламбрекены, сваги, перекиды, де жабо, кокилье, галстуки, колокольчики, бандо, подхваты, шторы на кулиске, шторы на люверсах, французские шторы, романские шторы, римские шторы, лондонские шторы, шторы на петлях…

http://www.klubochek.com/   Сайт для рукодельниц и мастериц. Любите вязание? Покажи свои работы, поделись опытом. Вязание крючком и спицами.

http://www.klubochek.ru/  Сайт о рукоделии - вязании крючком и спицами. Вязаная детская и женская одежда: кофточки, топики, детские костюмы, жилетки и шапочки, салфетки и декоративные вазочки.

http://www.myknitting.narod.ru/   На сайте Вы найдете полную информацию по технике вязания, стирке, сушке и окраске шерсти, интересные модели, узоры, а также информацию о модных видах пряжи, спицах и аксессуарах полезных при вязании.

http://www.knitter.spb.ru/    Вязание спицами, крючком, вязаный пэчворк. Редкие рукоделия - кружево, войлок, ткачество. Бесплатные уроки, схемы, галерея

Вязание на спицах


Вязание крючком

 

Вязание машинное  


Вышивание


Шитье и крой


Бисероплетение


Макраме


Кружево


Оригами


Изонить


Фриволите


Пэчворк


Редкие рукоделия


    http://lubimoe-delo.ru/

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Посвящёно рукоделию
Часть 2 - Способ связать край в изделии по-новому
Часть 3 - нежный и красивый - цветок орхидея от Пуси- полный мастер класс, вязание крючком
Часть 4 - ТКАНЬ + ВЯЗАНИЕ. ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ

Серия сообщений "Квиллинг":
Часть 1 - Делаем Санту в стиле квиллинг
Часть 2 - Делаем разные цветки в технике квиллинг
Часть 3 - Искусство квиллинга
Часть 4 - Новогодняя елочка в технике квиллинг
Часть 5 - Посвящёно рукоделию

Рубрики:  Hand made/Плетение из газет
Hand made/Поделки. Разное
Hand made/Декупаж
Hand made/Поделки из помпонов
Hand made/Поделки из фетра
Hand made/Поделки из бисера
Hand made/Мешковина, джут, веревка

Декупаж на коже. Видео урок.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж на коже. Видео урок.

Видео урок по декупажу на коже.

    Вы уже познакомились с этой мастерицей, изучив вчера видео урок по наклеиванию салфеточки при помощи файла.  На этом уроке посмотрите, как применить эту методику в работе с паспостной обложкой. Мастерица очень подробно рассказывает о всех своих наработках в работе с кожей, Советую Вам посмотреть этот видео ролик :)



ну вот, благодаря открытости некоторых мастериц, которые делятся со всеми своими наработками , мы сможем более качественно выполнять свои работы :)

Успешного Вам творчества :)

С уважением, Марина !

fljuida.com

Рубрики:  Hand made/Декупаж

Винтажные работы из мешковины, кружева, джута и кофейных зерен и мастер-класс по подсвечнику от Виктории Сокур

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные работы из мешковины, кружева, джута и кофейных зерен и мастер-класс по подсвечнику от Виктории Сокур

Недавно я вас уже знакомила с замечательными морскими работами дизайнера Виктории Сокур. Представляю вашему вниманию еще одну интересную подборку винтажных работ с использованием мешковины, джута, кружева и кофейных зерен, а так же небольшой мастер-класс по созданию декоративного подсвечника.
винтажные работы Виктории Сакур (20) (458x640, 199Kb)винтажные работы Виктории Сакур (15) (405x640, 160Kb)
 
подсвечник винтажный (1) (640x425, 184Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Hand made/Мешковина, джут, веревка

Изящное украшение из бисера своими руками!

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изящное украшение из бисера своими руками!

Идеи и способы бисероплетения !

     Милые дамы, приближаются новогодние праздники и Вы наверняка уже решили, что одевать  на новогодний бал, но если у Вас отстутствует в арсенале подходящее украшение под новенький наряд, то вполне его можно сделать самим :)

Способов создания украшений полно, но мы с Вами поговорим именно о бисероплетении, так как оно всегда беспроигрышно и очень элегантно смотрится ! В зависимости от стиля Вашего наряда должно подбираться само украшение. Нам ведь главное идеи, от которых мы с Вами начнем отталкиваться :) На этой страничке собрано очень много различных по стилю и бисероплетению идей, чтобы Вы смогли подобрать под праздничный свой наряд подходящее украшение из бисера !

Ну что, пора вдохновляться ?:) Тогда держитесь :)) У меня аж слюнки потекли от такой красоты :)) И все эти шедевры из бисера !!!!

Забегая вперед могу Вас сразу успокоить и направить в нужное русло :) Огромнейший ассортимент бисера и всевозможные  сопутствующие товары для бисероплетения  Вы сможете себе приобрести в отличном интернет-магазине lelekahobby.ru!
3d4b2b6a3712a4e47c892c0bcb0fa684 (570x640, 221Kb)

вдохновляеися на творчество !
Рубрики:  Hand made/Поделки из бисера

Цветы и Бабочки. Журнал по росписи One Stroke.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы и Бабочки. Журнал по росписи One Stroke.

 

Цветы и Бабочки. Журнал по росписи One Stroke.

Pintura Decorativa - Quili de las Flores - Especial Mariposas.

Автор: Luz Angela Vera Barrios

 

4195696_babn (657x478, 427Kb)

… Приятного просмотра …
Рубрики:  Живопись

Как правильно и красиво вырезать снежинку

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно и красиво вырезать снежинку

Снежинки из бумаги своими руками

Бумагу для вырезания снежинок можно брать офисную, цветную бумагу для детского творчества, бумагу для оригами.

Обыкновенными канцелярскими ножницами удобно вырезать относительно крупные участки узора, например по краю снежинки.

Для вырезания мелких деталей и сложных узоров лучше использовать парикмахерские ножницы и маникюрные ножницы.

Снежинки своими руками

Итак, бумага и ножницы выбраны, теперь можно приступить к первому этапу изготовления снежинок — складыванию бумаги. Чтобы получить шестиугольную заготовку, из которой впоследствии будет изготавливаться снежинка, вырежьте из листа бумаги квадрат нужного размера.

Как получить квадраты разных размеров из листа формата А4  

Читать далее...
Рубрики:  Hand made/Поделки. Разное

Яблочно-пирожное настроение

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочно-пирожное настроение

 

Яблочно-пирожное настроение

или яблоки всегда и во всяком виде вкусны и полезны. Для кожи и организма. Подборка рецептов из яблок. Захотелось  

4045361_b399b26b368c4d6fe2282138cedef023 (330x700, 167Kb)  4045361_3f3f596d0305da9d5a697289b0175948_1_ (214x700, 150Kb)

Ну, во-первых, красивые блюда. Во-вторых, непривычные. В-третьих, праздничные

делать яблочные розы + 2 рецепта>>>

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - 80 рецептов горячих блюд на каждый день
Часть 2 - Новогоднее печенье
...
Часть 4 - НОВОГОДНИЕ МЕНЮ
Часть 5 - Рецепт хачапури с творогом.
Часть 6 - Яблочно-пирожное настроение
Часть 7 - 50 рецептов постных Супов
Часть 8 - 100 постных рецептов - Что приготовить во время Поста
Часть 9 - Запекаем вкусно мясо в фольге: советы, хитрости и рецепты приготовления


Игрушка снеговик с сюрпризом. Мастер-класс по пошиву.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушка снеговик с сюрпризом. Мастер-класс по пошиву.

Новый год уже не за горами и все мы озабочены выбором подарков родным и близким. Предлагаю Вашему вниманию игрушку, которая сможет стать замечательным подарком любому ребенку, ведь это не просто снеговик - символ Новогодних праздников, это снеговик с сюрпризом. 

Мне нужно было подготовить подарок своим дорогим племянникам, которые живут в другом городе. Передо мной стояли 2 задачи. Во-первых, придумать подарок, который смог бы их порадовать, а во-вторых, чтобы подарок можно было отправить почтой. После некоторых раздумий родилась идея сшить игрушку, но не простую, а с сюрпризом. С каким? Смотрите. 

Вот такой снеговичок у меня получился в итоге.

 

Да, милашка, но чем же он отличается от сотни других игрушек? А вот чем 

 

Читать далее...
Рубрики:  Hand made/Поделки. Разное

Новогодняя елочка в технике квиллинг

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Hand made

Рецепт хачапури с творогом.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Зиновия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт хачапури с творогом.

http://otpuza.info/8715-recept-xachapuri-s-tvorogom-kak-prigotovit.html?_utl_t=li

Рецепт хачапури с творогом. Как приготовить хачапури с творожной начинкой – отличный рецепт. » Интересные кулинарные рецепты! Вкусные и полезные кулинарные рецепты. Рецепты супов и борщей. Рецепты вторых блюд и салатов

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - 80 рецептов горячих блюд на каждый день
Часть 2 - Новогоднее печенье
Часть 3 - Очень Быстрое Печенье
Часть 4 - НОВОГОДНИЕ МЕНЮ
Часть 5 - Рецепт хачапури с творогом.
Часть 6 - Яблочно-пирожное настроение
Часть 7 - 50 рецептов постных Супов
Часть 8 - 100 постных рецептов - Что приготовить во время Поста
Часть 9 - Запекаем вкусно мясо в фольге: советы, хитрости и рецепты приготовления


Зона комфорта.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зона комфорта.



У каждого из нас есть так называемая зона комфорта, в границах которой мы чувствуем себя уверенно. Если же мы выходим из этой зоны, то уверенность исчезает. Почему?

Потому что страх неизвестного - это один из главных страхов любого человека.
Скажем, в компании людей, с которыми вы давно и хорошо общаетесь, вы чувствуете себя уютно и комфортно. Попадая же в место, в котором много тех, кого вы не знаете, вы обычно теряете свою уверенность и начинаете чувствовать себя не в своей тарелке.
 

Логично, что вы не хотите чувствовать дискомфорт и продолжаете делать только то, что не требует усилий. Однако практика показывает, что только преодолевая себя можно достигнуть желаемого.
 

Покажу на простом примере. Допустим, вы без особых усилий подтягиваетесь 10 раз и останавливаетесь на этом. Сначала это развивает мускулатуру, но вскоре вы заметите, что положительные изменения прекратились. Если же вы выйдете из привычной зоны и постепенно будете увеличивать число подтягиваний, то и тело будет становиться крепче.
 

Другой пример - вам нужно в первый раз выступить перед небольшой аудиторией. Скорее всего, вы испытываете возбуждение и небольшие опасения, потому что не знаете, как воспримут вашу речь. Однако вы преодолеваете себя и выступаете довольно неплохо. Потом вас приглашают еще и еще, вы выступаете все лучше,  и в итоге через несколько выступлений обычная аудитория вообще перестанет вас пугать.

И вот тут есть 2 варианта - либо так вечно и выступать перед небольшой группой людей, либо выйти из зоны комфорта и пойти дальше. К аудиториям в несколько сотен человек. Или к таким же небольшим группам, но чтобы каждый представитель этой группы был в несколько раз выше вас по социальному статусу. Только постоянно поднимаясь вверх, расширяя границы, вы действительно будете развиваться.
 

Что же получается в итоге? В итоге необходимо принять тот факт, что невозможно иметь ту жизнь, которую вы желаете, делая только то, что просто и понятно. Расширяйте рамки возможного, увеличивайте круг того, что вы можешь сделать и тогда вы непременно добьешься желаемого.

 

 

 

 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Никогда не произносите следующие 9 фраз
Часть 2 - Признаки того, что вам врут
...
Часть 14 - АГРЕССИВНОСТЬ. НАУЧИТЕСЬ ВЛАДЕТЬ СОБОЙ.
Часть 15 - А вдруг не получится?
Часть 16 - Зона комфорта.
Часть 17 - Техники очищения от негативной энергии и негативных программ
Часть 18 - 30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать |
Часть 19 - 60 фраз, которые нужно говорить ребенку, чтобы он вырос счастливым и успешным! 10 всемогущих слов для родителей
Часть 20 - ПРАВИЛО 20 МИНУТ ИЛИ НАУКА МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ.
Часть 21 - 25 советов, с помощью которых ты очаруешь ВСЕХ.



Поиск сообщений в ArtiKaty
Страницы: 12 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь