Тадеуш Голас Руководство к просветлению для ленивых
http://pedlib.ru/Books/1/0461/1_0461-15.shtml#book_page_top
Что вы делаете, чтобы достичь просветления? Каковы знаки приближения к этой цели? Как изменяется ваша жизнь, когда вы становитесь более просветлённым?
Нет ничего такого, что следует делать в первую очередь, чтобы достичь просветления.
Все потенциальные опыты восприятия уже внутри вас. Вы можете достичь их в любой момент, быстрее чем за мгновение, просто перейти к ним.Однако, спешить некуда. Полное расширение всегда здесь, вне времени, внутри и вокруг вас. Вам нужно только раскрыть своё осознание теми темпами, которые кажутся нам безопасными и удобными.Если ЛСД — слишком быстрый путь для вас, двигайтесь медленнее. Вы у себя дома. Все мы живём в этой Вселенной.На нашем пути нет никаких препятствий, но большинство из нас предпочитает раскрываться постепенно, последовательно, от стадии к стадии.Мы склонны подниматься ввысь в форме эмоциональных циклов: после каждой вспышки эйфории мы сталкиваемся с новыми формами неприятного, с очередными вещами, которые нам необходимо научиться любить. Но чем выше вы поднимаетесь, тем легче подъём.Опыт полной осознанности, которая есть пространство, не значит одновременного осознания всех деталей Вселенной, всех возможных взаимоотношений между ограниченными, разделёнными существами.
Быть пространством означает быть готовым полностью осознать постижимое. Это значит не сопротивляться, не отказывать никаким идеям или отношениям.
Таким образом, чтобы достичь просветления, нам не требуется накапливать какие-либо определённые наборы идей или опытов, добродетелей или страданий. В полностью расширенной осознанности можно испытать всё, что существует.
Независимо от того, как вы ограничили свою осознанность, вы — существа со свободой самоопределения.Никакое другое живое существо, ни одна группа существ не может управлять вашим уровнем вибраций.
Во Вселенной, особенно в её физической части, нет ничего, направленного против вашей свободной воли.Это означает, что физический мир не имеет над вами никакой власти: он не искушает вас, не развращает, не преграждает вам путь к просветлению. «Он» вообще для вас ничего не делает.
Единственная причина вашего уровня существования — вы. Ваше внутреннее состояние невозможно запрограммировать.Вы можете ощущать, что вашу волю подавляют или противодействуют вашим стремлениям только тогда, когда становитесь слишком плотным, когда сокращаете свою осознанность.Реальность на любом уровне состоит из одинаковых и равных сознательных существ, которых мы воспринимаем, как живых.А процесс просветления — это расширение нашего понимания и восприятия других существ до такой степени, когда мы чувствуем взаимодействие жизни во всём вокруг.Чем больше мы отстраняемся от любви к другим существам, тем выше напряжение нашей борьбы с «физическим» миром, тем больше нами овладевает масса.
С другой стороны, чем больше мы открыты по отношению к нашим братьям и сёстрам, тем менее плотным становится наш мир.
Просветление — это любой опыт расширения нашего сознания за его привычные пределы.Можно также сказать, что совершенное просветление есть осознание того, что наше сознание вообще не имеет пределов и что вся Вселенная наполнена жизнью.
Об этом опыте и о том, как его достичь, трудно рассказать, потому что, для описания выхода за любые пределы приходится использовать ограниченные понятия.
Просветление — это пребывание в состоянии гибкой осознанности, открытого разума.
Просветление есть сам процесс расширения, а не переход к новому набору пределов и ограничений.Нет никакого правильного подхода к жизни «после» просветления. Мы не обязаны быть или не быть кем-то, так как в нашем сердце и в нашем разуме мы содержим всё, мы — полны.
Что значит быть полным?
Это значит — стремиться включить в себя всё, что «отличается» от любой ограниченной идеи.Это значит понять то, что, когда мы выделяем что-то положительное, мы, в тот же момент, создаём нечто негативное.Когда мы выбираем идеал знания, нам приходится иметь дело и с невежеством, которое отличается от этого знания.Выделяя идеал святости, мы обязаны считаться и с теми грехами, которые его сопровождают, обязаны взять на себя ответственность за то, что мы их создали.Если мы отказываемся это делать, наша осознанность сужается, мы становимся существами уровня массы и воплощаемся в физических телах.
И мы не можем контролировать то, что создали, а потом отбросили, — оно будет привлекать наше внимание, хотим мы этого или нет. Вот почему мир полон грехов и безразличия.Но если мы остаёмся открытыми и не сопротивляемся негативному, мы не зависим от него.Если мы признаем, что в нас всегда присутствует уродство, мы свободны создавать красоту.Если мы знаем, что внутри нас есть глупость, мы можем свободно обращаться к своему интеллекту.
Любовь — самое высшее и святое действие, потому что она всегда включает в себя то, что, само по себе, не есть любовь, она всегда направлена на поглощение нелюбящего и нелюбимого.
Как часто мы пытаемся найти в нашем опыте причинно-следственные связи, хотя то, что происходит, есть, всего лишь, колебания сменяющих друг друга состояний.
Мы можем выбрать путь отречения, подобный монашеской дисциплине, а потом чувствовать себя недостаточно вознаграждёнными.Или, наоборот, мы можем предаться чувственным наслаждениям, а потом чувствовать себя обманутыми.
Мы никогда не отступаем в сторону, чтобы увидеть, что мы, всего лишь, раскачиваемся, как маятники.Многие из нас слишком стараются думать о себе, как о только добрых, хороших и мудрых: мы пытаемся быть маятниками, которые раскачиваются только в одну сторону.Лекарство от этого заблуждения — любовь, восприятие жизни без умственного сопротивления, возвышение над массой и энергией до уровня пространства.На этом уровне, на котором любовь — непрерывна и осознание — открыто, гораздо легче понять чудо объединения противоречий, исключений и парадоксов.Мы будем свободны ощущать то, что мы выбираем, так как уже не будем отвергать тот факт, что всегда содержим и всё отличное от нашего выбора.
Карма не является точным «расчётом» за то, что вы сделали в прошлом.
Она заключается только в том, что, поднимая степень своих вибраций, вы можете либо столкнуться с той формой опыта, которую отвергли в прошлом, либо оказаться в ситуации, отличной от той, к которой стремитесь сейчас.
Если вы попытаетесь сопротивляться, то опуститесь до низшего уровня вибраций.
Но если вы спокойно относитесь к неприятным событиям, умственно их усваиваете и любите себя за то, что они вам неприятны, то вы продолжаете своё восхождение к вершине.
Можно сказать, что, несмотря ни на что, мы должны продолжать своё ленивое путешествие, свой подъём.По мере того, как вы спокойно встречаете и любите любое беспокоящее вас явление, вы начнёте осознавать, что ни одно из зол, угрожавших вам, на самом деле, не исчезло из этого мира.Однако, исчезли подавлявшие вас чувства уныния и беспомощности, вы научились прокладывать свой путь сквозь бурные вибрации, и они вас больше не беспокоят.Вы сами убедитесь, как сильно изменятся ваши эмоции и восприятие» если поймёте, как они связаны с вашим уровнем осознанности.
Например, если после глубоких и страстных любовных отношений с кем-то, ваши чувства к нему или к ней начинают увядать это можно понять, как отдаление от одного пространства, в котором вы пребывали, снижение уровня ваших вибраций.
Если вы понимаете это и знаете, что плохое настроение проходит так же быстро, как наступает, то вряд ли вы начнёте делать из этого страшную проблему и вступать из-за неё в долгие споры. Вы просто расслабитесь и будете наблюдать, как это происходит.
Многие из нас испытывают временные подъёмы и вспышки вдохновения, особенно с помощью психоделических средств.
Не стоит беспокоиться, если после этих состояний эйфории кажется, что всё вокруг сходит с ума, причём, по-новому. Это может быть знаком того, что вы продолжаете двигаться дальше.Тем не менее, нужно осознавать, что мы склонны возвращаться на тот уровень вибраций, на котором чувствуем себя стабильно, на котором мы «нормально живём».
Нужно изменить именно этот уровень устойчивости, уровень, на котором мы чувствуем себя комфортно, вибрируя одинаково с остальными существами.А такое изменение может произойти, только если разум не сопротивляется, а любовь непрерывно расширяется.При стремлении к просветлению или просто пытаясь стать более счастливым, вполне естественно искать в повседневном опыте признаки наступающих результатов.Действительно, наша обычная жизнь есть, не что иное, как выражение нашего духовного состояния.Если вы станете более любящим, ваша жизнь изменится, но не обязательно так, как вы предполагаете.
Не так важно то, что происходит. Важно, как вы реагируете на происходящее.
Этот принцип неплохо применять для достижения любой цели: хорошо, если это произойдёт; хорошо и если не случится.
Задолго до того, как вы достигнете уровня, на котором сможете делать вполне обоснованный выбор будущего, вы обнаружите, что вас уже не очень интересует его предугадывание.Вы не будете бояться упустить какой-либо прекрасный опыт, потому что любовь сделает следующий опыт не менее прекрасным — просто, как вознаграждение.Точно так же, нет никаких определённых рекомендаций по поводу того, каким должно быть просветлённое существование на земле, и мне совсем не хочется заниматься красочными предсказаниями возможностей, которые при этом открываются.Как уже было сказано, хотя мы обладаем полной свободой воли в создании любых условий нашей жизни, эта способность превращается в нечто иное, если наш ум закрыт для возможных вариантов.
На нашем уровне массы, это «нечто иное» обычно считается чем-то неприятным, и мы полностью вязнем в нём, как только пытаемся отвлечься от тех чувств, которые оно у нас вызывает.
Это — одно из объяснений того, что идеальные и прекрасные события нашей жизни быстро кончаются, а скверные и скучные тянутся так долго; то же самое относится и к розовым перспективам.Тем не менее, каким бы неопределённым, смутным и неуклюжим ни казался этот процесс, любовь превозмогает его.Можно с полной уверенностью утверждать, что если ваша любовь к себе и к другим возрастает, то довольно скоро вы начнёте видеть в каждом человеке и предмете совершенную форму — то, чем они и сейчас являются.
Вы начнёте получать огромное наслаждение от каждого мгновения жизни. И поскольку красота видимого означает и красоту наблюдающего, ваши вибрации тоже станут прекрасными.

http://www.klex.ru/cvu
Рам Цзы "Просветление не то,что ты думаешь".

Отрывок из вопросов ответов
Русского Мастера:
"Родоначалие начинает свою битву с Изначалием задолго до рождения, когда эгоцентричная мать – а таковых большинство из живущих, - начинает поглощать эфир ещё не рождённого ребёнка, соблюдая один из принципов родовой линии, известный Код Матери. Присвоение начинается с того, что мать ментально "забирает" ребёнка себе, и заботится о нём для себя, всецело отдавая своё внешнее выражение заботы именно для того, чтобы быть "хорошей матерью", по сути, действуя, осознанно или нет, в целях самопиара. Доказать это просто.
Когда ребёнок зачинается, родители меньше всего думают о нём. Они каждый действуют во благо себе, с целью чувственного наслаждения. Ни в одном из рождённых нет ни капли Любви, которая была бы передана дитю задолго до начала зачатия. Родители не вели чистой жизни - не осваивали методы обуздания чувств, "подгоняемых" гуннами, не совершали "акт любви" исходя из Любви к самому приводимому в этот мир. Простое биологическое "хочу ребёнка" чаще всего является двигателем всех процессов, происходящих между супругами и просто парами. "Хочу ребёнка" - и только потом, post factum, уже после рождения и столкновения с мировоззренческими трудностями, родители начинают имитировать обучение, опять же, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах.
Прочтите внимательно:
Код Матери - это Код присваивающей плоды деятельности Материи, которая создаёт формы, чтобы не обеспечить им Эволюционное продвижение, а присвоить их себе.
Спросите любую мать, что будет с ребёнком дальше, и вы услышите: "Мой ребёнок хорошо воспитывается и свой путь в состоянии выбрать сам", - но каковы будут критерии такого выбора? Не уникальное воспитание создаёт таких же материалистичных ахамкар, которые по не уникальности своего проявления ничем не отличаются друг от друга. У людей одинаковый внутренний мир, одинаковые потребности, вписанные в материалистичную доктрину этого места. Вспомним ведические тексты: уже тогда, когда Арии ушли, цари "рыдали", когда Мудрец приходил взять их чадо на обучение, либо для выполнения миссии, которую возлагало на юное сознание его Изначалие. Материализм мирской власти привел ведическую Империю к гибели. Был Курукшетр, был распад Империи на княжества, и дальнейшее разделение на племена, которые с тех пор живут подобно зверям - по территориальному признаку, объединяясь по территории, а не по Храмовой принадлежности подготовленного Царя.
ГИСТЕРМА
Изначально Импульс эфира вполне достаточен для работы с проекцией, Изначалие передаёт количество Эфира строго по своим возможностям. Истощение начинается с присвоения эфира по мере того, как мать завладевает им через отсутствие малейших принципов дисциплины. Здесь играет роль и очень слабая интуиция, помноженная на эгоцентризм. Многие матери гордятся: «смотрите, кого я родила!», и тем самым требуют благодарности за очень тяжёлый период беременности, за трудные роды. Однако человек здесь – чтобы вносить Импульс развития в среду, а не чтобы брать из неё. Любая гордыня чревата развитием астрального тела, а вожделение, как известно, склонно только умножаться.Важно понимать: у человека в этом месте нет ничего своего – ни земли, ни дома, ни собственности. Всё оформляется на смертное, что стремится свою жажду накоплений передать по наследству. Но самым драгоценным здесь является Знание о Безсмертии, Знание о Пробуждении. Этим знанием не владеет ни одна наследственная родовая линия.Присвоение есть Адхарма и всегда является причиной очень многих бед. Причиной инволюционного поведения людей является родовая линия, которая присваивает себе человека и требует от него то, что нужно роду, а не человеку, движимому Изначалием. Люди, которым внушается образ всеблагого Создателя Вселенной, начинают подражать Ему в своих действиях, и засыпают ещё крепче, что проявляется в истощении эфира с целью обеспечить психику/родовое поле энергией для потребностей Гистермы.Гистерма создала свои храмы, в которых восхваляет своё антиэволюционное начинание через разные способы восхваления тлена и нагнетания ожидания его воскрешения. Мумии, мощи, выхолащивание Мистической составляющей в угоду полусветской этике, всё это только усугубляет проблемы, имеющиеся у людей."
Цитата: Волна
Из раскрытой темы поняла, что именно усыпление эфира через наделение психикой каждого здесь рождающегося позволяет Творцу Ильдабаофу так активно пиарить и встраивать родовую программу, и именно код матери в ней занимает ключевую позицию. Чтобы Освободиться от влияния кода матери достаточно ли искреннего стремления Пробудиться через Связь со своим Изначалием, или есть еще какой-то важный ключ, который даст дополнительный импульс к Пробуждению?
Все ваши проблемы – болезни, катастрофы, негативные события – приходят в вашу жизнь из-за ваших Теневых Родителей и от Кода Матери, который способствует подчинению вашей психики неразумности рода. Травма конечности, пропавший кошелёк, гибель на службе – это следствие влияния рода и слабого сопровождения неопытным Изначалием. Это делает род, который через женщин из окружения инвольтирует психику на выполнение кодов.
Код Матери – это те самые «Плеть и Щит», которые проявляются через женские психики преимущественно к мужской части населения. Детский сад, школа, ВУЗ – везде властные дамы воспитывают «будущих мужчин». Дома мать, которая «лучше знает», и покорный муж, не принимающий важных решений.
Даже если будет не так – дома равенство голосов, или муж – глава семьи, хранительницей родового очага будет именно женщина. Воздействие начинается с детства: болезни, несчастия есть следствие применения родовой плети для закрепления за человеческим мышлением горизонтальной сюжетной линии.
Зададимся вопросом: каков именно некий, конкретный человек в более широком понимании слова «каков»? Как понять, почему одни люди серые и неинтересные, а другие более подвижные и заслуживающие внимания?
Человек будет таков, каковы его воспоминания. Есть память как набор сведений о былом, есть воспоминания – неконтролируемый поток мыслей о прошлых событиях. Они могут быть окрашены ярко и ясно, создавая ощущение хорошего детства, бурной юности /молодости, значимой зрелости. Они могут быть окрашены в серые тона и просто вычленять из общей базы те или иные события.
Воспоминания – это очень могучий инструмент Гистермы, прямое проявление Кода Матери. Этот психокод присутствует в каждой земной женщине, он проявляется различно. Если мужчина чувствует в другой женщине «мать», этот код начинает влиять на него, прямо поставляя из астрала потоки контроля сознания.
Внесём ясность: этот код существует у всех, независимо, являются они матерями или избежали этого. Это не код размножения, это именно Код Присваивания Плодов деятельности – это код среды, код Ильдабаофа, который Он спускает в среду через земных женщин. Это «Код Награды и Наказания». Именно из-за этого Кода женщины подсознательно не доверяют друг другу, поскольку более властное и более осмысленное применение этого Кода может «увести» сына, брата, мужа из-под опеки матери, жены, сестры.
Это также Код Присваивания и Вожделения к результатам. Французская поговорка «Cherchez la femme» оглашает работу этого кода, не раскрывая всех его аспектов. «Ищите женщину» за спиной тех или иных решений мужчины, его успехов или неудач. Нейтрализуйте женщину, оказывающую влияния на принятие решений, и вы увидите как человек или расцветёт, или зачахнет. Каждый мужчина, имеющий рабско-сыновье психологическое подчинение внешней среде [даже если он супермен], будет инвольтироваться женой или матерью, иногда обеими вместе, а порой и куда большим числом «мам». Так сознание будет не поднимать голову против рода и будет подчиняться его совершенно невообразимо непонятным решениям.
Род нужен для подчинения человека Коду Матери, и самый «лучший» способ начать это делать – родить его тем методом, который был избран Родом/Яхве. Ваши воспоминания, - это те моменты жизни, которым Код Матери дал «добро» и выдал на них порцию вашего же эфира. Ваши воспоминания идут под влиянием рода и не несут в себе Своего отношения к событиям. Мы затрагивали вопрос эмоций – самое время их применить. Постарайтесь всегда настраиваться на Своё отношение к происходящему, к новостям и событиям, и обязательно не обходите своим вниманием воспоминания. Очень важно включить в свой ежедневный список Внутренних Работ метод, известный вам от Таиши Абеляр, - Перепросмотр. Вспомните: она сидела в пещере – символ-архетип женского лона, - и через воспоминания изменяла отношения к каждому человеку, событию, - ко всему, что приходило на ум. Она работала с воспоминаниями и одновременно, перепросматривая не только их, она освобождалась от гнёта своего прошлого, тем самым стирая Личную Историю, ведь воспоминания есть не что иное, как суггестия – внушение без слов, произведённое на неокрепшее сознание и закрепившее его в прочных узких рамках подчинённости среде.
Такой подход делает настоящие чудеса: меняет Яйцо, делая его слои очень чёткими, и тоньше Скорлупу, освобождает от влияния Кода Матери, делает Ищущего более стойким к индульгированию/лени, и позволяет освободиться от чувства своей «важности», поскольку не остаётся ни одного события, которое не было бы осмотрено и обезценено. Эфир перестаёт тратиться на воспоминания, - каков человек, лишённый воспоминаний благодаря Росту над Кодом Плена? Каков был Дон Хуан – он был отражением среды и был как его воспоминания, или он имел прекрасную память, но не имел личного прошлого? Он-то прекрасно понимал, что у него в этом месте нет ничего реально своего и упорно Шёл к Своему.
Человек меняется, поскольку у него появляется Своё отношение к происходящим явлениям, будь то повышение цен или пролёт НЛО. Представьте себе отношение Дона Хуана к визиту «пришельцев»? После неорганических Существ от его хватки не ушёл бы даже самый невменяемый MIB, и этот Великий Тольтек заставил бы его сотрудничать.http://galafa22.livejournal.com/3201.html

Ощущаю, что нужно принять определенную информацию.
Вернее, знание, которое несет в себе определенные энергии текущего периода.
Спрашиваю:
– Дух моего существа, что мне нужно знать сейчас?
- Знания даются по мере готовности. Готовность выражается в способности принять знание следующего уровня, после прохождения определенных уроков. Когда урок не завершен, новое знание не приходит. Мы называем эти энергетические дары уроками, потому что так вам легче понять, что вы на Земле находитесь на обучении у своих высших аспектов, которые выступают в роли ваших Учителей, Водителей и других существ Вознесенного плана и организуют различные ситуации для извлечения или, вернее, для прочувствования вами определенного опыта. Ваши высшие аспекты инкарнируются в более плотные измерения, стараясь сохранить высочайшие вибрации высших планов как основу творения этих плотных иллюзорных миров. Именно вы определяете то, насколько эти вибрации вашего божественного «Я» сохраняют свой уровень и чистоту во всем диапазоне вашего присутствия.
Итак, вы прошли определенный путь своего восхождения. Опять же, восхождение в вашей системе понятий представляет движение вверх по «лестнице» духовного развития. На самом деле, вы никуда не восходите, потому что этот путь связан с движением в глубину каждого из вас. Это уже расхожая истина, но на уровне знания. Ее нужно прочувствовать, т.е. включить в себе чувство истины, которое всегда было внутри вас, можно сказать, в каждой клетке вашего существа, вернее, в глубине этой клетки – в ДНК, которое квантово по своей природе.Квантовость – модное понятие, которым вы оперируете сейчас. Это признак нового мышления. Именно мышления, но не прочувствования. Все дело в том, что ваши чувства не поспевают за вашим умом, который научился использовать новые истины с легкостью, но, в основном, для убеждения в том, что вы достаточно просветлены.
Просветленность – означает просвет в вашей системе убеждений и чувствований, т.е. ваша плотность (которая, на самом деле, не является таковой) становится разреженной, и сквозь нее пробивается истинный свет вашего существа. Этот свет воздействует на ум, который принимает новую данность. Но многие из вас не идут дальше этого. Они останавливаются на этом знании, боясь сделать следующий шаг, который означает – как жить в этом новом физическом состоянии, по-прежнему находясь в третьем измерении, имеющим определенную длину электромагнитной волны. Потому что внутри вас уже рождается новое измерение, которое нужно ощущать не только данными вам органами чувств, но и вашими новыми паранормальными способностями – через ясновидение, яснослышание, ясночувствование…Многие из вас уже научились пользоваться своими экстрасенсорными инструментами, но обычные органы чувств вашего тела по-прежнему настроены на коллективную длину волны третьего измерения. Происходит парадокс – во время медитаций вы ощущаете себя в ином измерении, знаете об этом и чувствуете это, но, выйдя из медитации, вы быстро забываете об этом, отождествляя себя с той иллюзорной реальностью, которая находится вокруг и внутри вас.
Как соединить себя с новой матрицей света, которая начинает простраиваться внутри вас? Как жить в новых вибрациях четвертого и пятого измерений? Какое-то время вы будете жить во всех этих измерениях, просто переходя из одного в другое под давлением обстоятельств, которые вы пассивно принимаете. Это значит, что вы забыли о своей природной квантовости, о том, что вы присутствуете везде, во всех точках Вселенной одновременно. О том, что именно вы, квантовые, задаете параметры новой реальности и влияете на ситуации, в которые вы попадаете. Многие источники говорят об этом. Потому что это так. Ваш квантовый наблюдатель внутри вас знает, что вы созидаете новый мир, но ваш трехмерный ум в этом сомневается. Вы верите в свою квантовость, когда находитесь в ней. Но большую часть времени ваш трехмерный ум управляет вашими реакциями, черпая их из вашего гигантского бессознательного.
Как же изменить эту ситуацию?
Представьте, что вы – не человек, потому что вы действительно не физический человек, а Дух, выбравший эту форму для своей реализации. Пойдите в сердце, где хранится ваш самый бессознательный опыт (бессознательный для вашего ума, который не способен это принять) – опыт невоплощенного на земле бытия, опыт бытия между разными формами. Найдите образ Духа своего существа, почувствуйте его энергию. Начните распространять эту энергию вокруг себя - примите волновую форму, которой вы и являетесь. Станьте планетой, потом Солнцем, потом галактикой… Почувствуйте, что ваши энергии формируют не только вас, но и весь мир вокруг вас. Дайте своему Духу свободу, соединившись с ним. Пусть ваш Дух энергетически изменит ваше восприятие, начнет трансформировать реакции вашего ума, открывая скрытые диапазоны мозга, которые способны резонировать с энергией планеты, галактики и всей вселенной. Затем станьте ничем – нулевой точкой, и всем мирозданием одновременно.Запишите новый опыт прочувствования в свои ДНК. Или пробудите в них этот давно забытый опыт. А потом начните творить самого себя. Многие спросят – как это? Не думайте, ваш внутренний Дух знает, как это делать. Вернее, не делать, а жить в постоянном процессе созидания. Потому что созидание - это не делание, здесь нет четко прописанных рекомендаций (они для ума), здесь есть бесконечное движение энергии, которая существует в этом постоянном движении, видоизменяясь и совершенствуясь, принимая разные формы и освобождаясь от них.
Пребывайте в гармонии с Духом, который и есть истинный вы. Это гармония Бога, выдыхающего вселенные. Создайте свой мир, который равен Вселенной. Наслаждайтесь творением, как вечным дыханием жизни. Радуйтесь. Ибо радость – признак свободного Духа, который не зависит от формы. Вернитесь в свое физическое тело вместе с Духом, позвольте ему комфортно обжиться в вашем теле; воспринимайте свое физическое тело не как физическое тело, а как многомерный сосуд, сотворенный вами же для божественного пребывания в нем себя, частицы Бога. Любовь заполнит вас своим радужным светом. В этой радужной прозрачности вы начнете творить с чистого листа, из нулевой точки проявления Духа, как творят звездные дети.Проживите это состояние вместе с нами. Наша любовь творит чудеса, когда встречается с такой же безмерной любовью с вашей стороны.Предвечный Свет/Крайон Татьяна Золотухина 1 октября 2009 г.
http://metasintez.ru/material_gryppa_metasintez/mgm_06_10_2009.htm

http://leelaveda.ru/#intro
http://www.boardgamer.ru/lila-igra-samopoznaniya-raspechataj-i-igraj

http://intl.crimsoncircle.com/ru/%D0%9E%D0%BD%D0%B...%D0%B0/tabid/2639/Default.aspx

Я Есть что Я Есть, Адамус из суверенного и свободного Владения.
Делаю сейчас хороший глубокий вдох… Я чувствую запах горящих в камине дров… Это поднимает столько воспоминаний… раскрывает чувства… Как много прекрасного в том времени, когда был человеком… И если они оказываются в вас, вам их никогда не забыть… никогда…
Сегодня здесь немного другая аудитория…
Немного другая аудитория… (имеет в виду отсутствие людей в зале из-за проблем недавнего наводнения, на стульях рассажены мягкие игрушки зверей) Как Линда сказала, недавнее разрушение, недавние события не позволили многим приехать сюда, но на самом деле они здесь.
Все постоянные участники по-прежнему здесь. Да, с виду это может выглядеть плюшевой игрушкой, сидящей на их стуле, но на самом деле это не так. Это наша постоянная шамбра.
Как я слышал, Дэйв сказал, что это Эдит.. (показывает на одну из игрушек).Нет, нет… Стул Эдит, несомненно, вот здесь! (показывает на другое место) Несомненно…
Итак, давайте сделаем хороший глубокий вдох, поскольку этот зал действительно не пустой. Зал наполнен – наполнен энергией шамбры, шамбры со всего мира. Замечательно, что вы здесь!Читать далее...

Для начала попробуем найти того, кто играет, а попутно посмотрим на процесс игры. Итак, если представить жизнь в виде шахматной партии, то станет очевидно, что люди – это обыкновенные фигурки, которые движутся по полю. У каждого из нас своя роль в этой игре. Среди нас есть как обычные пешки, так и короли, между которыми простирается целая иерархия. И чтобы это осознать, совсем не обязательно иметь хорошее воображение. Достаточно посмотреть на существующий мир и на его устройство.Для настоящей игры фигурок не достаточно. Для нее нужны еще и те, кто будет двигать этими фигурками (игроки). Но если человек это фигурка, то кто же тогда является игроком? Если я скажу, что игрок – это Бог, от этого легче не будет. Чтобы добиться результата, мы постараемся увидеть игроков, не забивая голову лишними концепциями и определениями. Скажу только одно – ты сам (но только в контексте - не как человек), являешься игроком. И, постепенно, шаг за шагом, я покажу тебе это, я проведу тебя к тому, кто является игроком.Кстати, просветление, как раз подразумевает обнаружение этого игрока. Как только ты обнаружишь игрока (а он находится где-то внутри тебя), ты сразу же перестанешь быть пешкой. Твоя жизнь изменится, т.к., играть, и быть играемым – это две разные вещи. Играть, или быть просветленным, значит жить в состоянии просветления, оставаться независимым от игры. Быть пешкой – значить находиться в забытьи, пребывать в игре, которая существует только для того, чтобы мы осознали, что мы игроки, а не фигурки для игры.Наша жизнь – это игра, из которой мы можем выйти(такой выход и есть просветление).
Начнем с того, что можно назвать полем игры, или, по аналогии с шахматами – шахматной доской. Поле – это весь мир, который нас окружает. Если касаться только трехмерной реальности, то можно сказать, что это наша, а так же другие планеты, космос, галактики и т.д. Но наш мир более чем трехмерен. В нем существуют и другие измерения, о которых мы пока даже и не догадываемся. Более того, мы сами рождаем измерения (пока только на уровне ума). Мы придумываем их для того, чтобы игра стала еще интереснее.К примеру, наш мир измеряется не только вперед – назад, влево – вправо, или вверх – вниз. Существуют такие измерения, как время, материальное положение, различные человеческие статусы и т.д. Пускай они вымышлены, но все же, они существуют, а значит им отведено свое место в нашей жизни. Все эти измерения так же можно отнести к полю игры.
В общем, полем игры можно назвать все измерения, в которых разворачивается жизнь. И это независимо от того, реальны они, или вымышлены. Знай, где бы не происходило действие (даже если оно происходит во сне), все это можно назвать полем игры. Действие – это жизнь (игра), то, где оно происходит – поле игры.Фигурки для игрыЧитать далее...

Алекс Виндгольц.
Может ли человек постоянно пребывать в теле света, как мы еще говорим, в просветленном состоянии сознания? Или это временное состояние, после чего мы снова скатываемся в обычное фрагментированное сознание.
Чтобы хоть чуточку приблизиться к пониманию, мы должны попытаться осознать, что же такое тело света. Для этого нам нужно сместить фокус нашего сознания с человеческого восприятия на многомерное. По крайне мере можно попытаться. Притормозить ум, чтобы сместиться с головы на сознание тела, используя глубокое дыхание животом (центрирование) с более продолжительными паузами между вдохом и выдохом (естественно без напряжения и визуализации). Как только вы почувствуете, что окружающий мир перестает вас цеплять, можете приступать к дальнейшему чтению. Во время медитативного чтения наше сознание менее подвержено посторонним помехам, и мы сможем быть сосредоточенными не только в уме, но еще и в теле, что даст нам возможность воспринимать информацию более объемно. Световое тело всегда находится при нас... вернее мы при нем, как доступ для него в трехмерную реальность. Главное, где сфокусировано внимание Сферы света. Если внимание Сферы (многомерное существо) сфокусируется на человечке (код доступа к игре), то часть сознания Сферы попадет через портал (рождение) в нашу реальность и для полноценного восприятия трехмерной игры на время забудет свою истинную сущность. Хороший тренажер для лучшего понимания, как проходит процесс расщепления и погружения сознания - это компьютерные игры, особенно вышедшие в последние годы, где хорошая трехмерная графика. Давайте проследим за собой, как мы входим в игру. ... Вот мы сфокусировали наше внимание на мониторе и вошли частью своего сознания в игру. Сначала нас не очень захватывает, потому что мы еще не отошли от повседневного мира. Вначале мы чувствуем некий дискомфорт, когда с более объемного восприятия погружаемся в виртуальное действие на мониторе. Нам приходится сузить себя, впихивая сознание в электронную игрушку. В этот момент мы отказываемся от настоящего мира с бесконечными возможностями, променяв на маленький виртуальный мирок, где все фальшивое, искусственное. Но нас толкает интерес и любопытство. Мы чувствуем, как в начале игры наше сознание сопротивляется, даже наше тело реагирует небольшим головокружением, а потом все больше и больше погружаемся в иллюзию. Игра разума начинается. ... Кстати, вы заметили, что очень мало женщин играют в компьютерные игры. ... А почему? Наверное, потому, что они больше находятся в эмоциональном теле, и их игры разума не сильно увлекают как мужчин. Женщины более текучи и гибки в разуме, и все эти мужские игры их только раздражают. Но женщин можно поймать на их привязанности к эмоциональным играм. Это может быть бесконечные мыльные оперы, как в жизни, так и по телевизору, где сознание, сопереживая главным героям, втягивается в чужие драмы. Но пойдем дальше исследовать более плотные и узкие игры разума. Проходит некоторое время, и мы все больше погружаемся в действие игры. Увлекаясь, мы уже забыли, кто мы и что у нас есть неотложные дела. Геймер почти полностью поглощён магическим действием виртуальной игры; ведь после первого уровня ему надо переходить на другой, более сложный. И так... пока не дойдет до конца игры. Он даже не замечает, как руки становятся холодными, а это является первым признаком смещения энергии на ментальный уровень. Еще немного... и игрок попался окончательно. Теперь он подпитывает игру своей энергией. Ему уже нет дела до своего физического тела. В эти минуты он теряет целостность, забыв про свой центр воли. Погружаясь все глубже и глубже в игру, геймер уже не чувствует даже собственных инстинктов: чувства голода, жару, холод и т. д. Игра набирает обороты, он все больше теряет чувства времени. Для него время как бы останавливается. Ему кажется, что промелькнуло всего несколько минут, хотя в реальности, где пребывает его тело, прошло уже несколько часов. Если сознание игрока не устойчивое, как у тинейджера, он становится полностью зависимым от игры. Хорошо, если рядом есть, кому вовремя треснуть по затылку, чтобы боль вернула сознание подростка в реальность тела. Наши боги (великие программисты) не зря нам дали компьютерные технологии. Наверное, чтобы мы быстрее развили свое воображение, или разбудили свою генетическую память. Но в нашем мире во всем есть как положительные, так и отрицательные стороны. Человечество может так развить компьютерную технологию, что не ровен час, мы погрузимся в виртуальные миры, перетащив свое сознание в созданные самими же голографические тела и реальности. И где гарантия, что те голограммы - люди, в свою очередь, через какое-то время не создадут свои виртуальные миры. Представьте, как наше сознание будет дробиться на все более мелкие кусочки, погружаясь глубже в плотные миры микрокосмоса, пока мы не превратимся в единственный пиксель.
Вы думаете все это фантазия? Вы же знаете... что наверху, то и внизу. Человек своим земным разумом может создать только то, что уже есть во вселенной, но в усеченном примитивном варианте. Мы, как маленькие дети, копируем, например самолет, делая его из пластилина, и потом, взяв его в руки бегаем по комнате, имитируем губами звук мотора, - бррр.... бррр, и мысленно представляем, что мы лети-и-и-м !!! Вынырнув из маленького убогого компьютерного мирка вернемся к нашему телу света. И даже попробуем покинуть нашу земную реальность, что, кстати, тоже для кого-то является примитивной. Космическая Сфера света постоянно подкачивает энергией свой человеческий фрагмент. Иногда пучок энергии может быть такой силы, что стенки кокона человека утончаются, становясь прозрачными, и фрагмент - человек начинает видеть свою космическую сущность, или, лучше сказать, что наша сущность на время освобождается от земной игры. На языке эзотерика это звучит, как... обрести просветление. А на сленге геймера, получить по 'башне' и на время отвлечься от игры. Уровень просветления зависит от того, как функционирует человеческий фрагмент, т. е. какую энергетическую нагрузку могут выдержать 'стенки' его кокона (психофизический уровень). Человек не может постоянно находиться под напряжением света, его кокон не вынесет перегрузку. Поэтому, свет входит дозировано, согласно готовности физического и энергетических тел человека.
Наша готовность к просветлению определяется стенками кокона. Если кокон 'жесткий' - это полное погружение в иллюзию игры,- то он может 'треснуть' от внезапного удара света, а это может привести к смерти человеческий фрагмент. Смерть - это выход из одной игры, которая надоела Сфере света в другую более объемную игру (параллельные миры). Напомню, Сфера света - это космическое, многомерное существо, которое, как заядлый геймер играет в игру под названием 'ренкарнация'. Сфера, расщепляясь сначала на душу (накопитель опыта), и погружаясь, еще глубже в микрокосмос создает ментальный план игры, затем игру в игре - это эмоциональный план. Эти планы (кусочки от Сферы света) в свою очередь создают эфирные и физические миры, чтобы контрастнее ощутить созданные им реальности. Для лучшего понимания... все эти действия сознания можно смоделировать как русскую матрешку. Если еще представить нисходящее сознание, как геометрическую фигуру, то это похоже на треугольник вершиной вниз. И также, наоборот, восходящее сознание - на треугольник вершиной вверх. Если их совместить, то мы увидим знакомую пиктограмму - Звезду Давида.
Человеческий фрагмент, не стопроцентная марионетка в руках у Сферы сознания, у него есть разум (свободная воля), который самостоятельно действует в рамках программы - игры. Иначе игра становится не интересной. Хотя фрагмент - человек, обладает определенными возможностями, но самостоятельно он не может решить, выходить ему из игры или нет. Здесь имеется в виду полный выход из матрицы, а не переход в астральные миры; например, посредством самоубийства человека. Я уже говорил, что смерть - это смена площадки для игр, а не полный выход из игры. Смерть фрагмента - это временный отдых (перезагрузка). Это все равно, что геймер, споткнулся на одном из уровней и после того как его окончательно достала игра... - Ну, не получается... блин!!... переходит на другую, более легкую, чтобы, отдохнув, начать уровень заново. Так вот, обладая свободной волей, мы можем помочь своей Сфере завершить, уже изрядно поднадоевшую игру. Тем более, что программа нашей матрицы все больше глючит и зависает от большого количества вирусов, которые мы сами же наплодили в процессе игры.
Наша свободная воля определяется длинной 'коридора', и мы не можем менять правила игры, нет таких полномочий. Но мы можем ускорить наш выход из игры. Для этого нам нужно притормозить механизм матрицы. Доступ к матрице находится в нашем разуме. Наш разум постоянно поддерживает связь с нашей игровой площадкой, заставляя верить в реальность происходящего. Это он убеждает нас, что стенки нашего 'коридора - судьбы' не проходимые.
Вернемся снова к компьютерной игре. Программисты создали физику игр, точную копию земной. Там тоже, есть законы, которые виртуальный человечек не может преодолеть, например, стены. Человечек также падает с горы, как будто там присутствует гравитация. Но мы- то знаем, когда смотрим в монитор, что это иллюзия, созданная программистами.Компьютерный человечек сколько угодно может биться об виртуальную стену головой, благо игрок боли не чувствует ( хотя... уже есть технологии, которые могут создать и эту иллюзию), но все равно он не пройдет через стену. Слава богу, мы отличаемся от компьютерного человечка, и у нас есть больше возможностей, хотя бы потому что нас создавал Сверхразум, а не Васек по роду и подобию себя из Силиконовой долины. Остановка ума (внутреннего диалога), даже на короткое время разрушает жесткую программу матрицы, по крайне мере, для нас. Вечная болтовня в голове и создает всю эту игру. Мы сами себя уговариваем, что стена не проходимая, и от падения мы можем сломать ногу. Это хорошо видно на примере алкоголя. ... Как только человек перебрал водочки, так ему сразу море по колено. Я сам был свидетелем, когда на скорости 90 километров в час, изрядно пьяный знакомый выпрыгнул из грузовика. ... Да просто так, может, хотел напугать жену. Мы в ужасе увидели, как он кубарем катился по асфальту, болтая руками и ногами. Со стороны казалось ... ну все, живого места у парня нет. ... Ну, как говорится дуракам везет ... ничего не сломал, только получил несколько ссадин.
Алкоголь на короткое время тормозит внутренний диалог. Частично теряется контроль разума над телом, отсюда все эти чудеса. Так же ум останавливается при сильном стрессе, (сбой программы), когда нам угрожает смертельная опасность.
В процессе остановки ума мы входим в 'здесь и сейчас' - это главное для нас состояние. Когда находимся в настоящем, тогда у нашей Сферы света появляется возможность быстрее завершить процесс познавания игры (игра не зависает). Повторюсь, не мы как фрагмент решаем закончить игру, а мы как Сфера света принимаем играть дальше или нет. Фрагмент - человек может только создать условие, чтобы игра прошла безупречно, без помех. Особенно... когда это последний уровень игры (ренкарнация фрагмента). Когда мы находимся в 'здесь и сейчас', наступает самый благоприятный момент для входа энергии свыше в наш человеческий фрагмент. От нисходящей энергии кокон человека освобождается от жестких установок матрицы, становясь эластичным. Гибкий и упругий энергетический кокон может принять еще большую дозу света, отчего его стенки будут сильнее светиться светом осознания.
От поступающей космической информации у человека появляется возможность усовершенствовать свой кокон (психофизическое тело). Каждая клеточка должна получить свою порцию света, трансформируясь на уровне ДНК. Это похоже на смену инструкций, или замены программного обеспечения.
Иногда достаточно одной минуты интенсивного давления света на человеческий фрагмент, чтобы потом несколько лет переваривать и уплотнять информацию. Никакого графика тут нет со стороны человека. Все происходит спонтанно для него. Человеческая задача... в постоянной чистке своего энергетического кокона. А для этого любые практики хороши, лишь бы они освобождали от фальшивых наслоений (чужих мыслей, идей, желаний), полученных в процессе жизни. Если спустится с небес на землю и представить..., что я сижу в теле света за компьютером и стучу по клавишам, строча эту статью, то, конечно, нет. В данный момент мое земное сознание смещено, только маленькой частью на уровень Сферы света, но и этого достаточно, чтобы я как фрагмент начал терять свою плотность. В эти мгновения я практически не чувствую физического тела, а ощущаю как некую оболочку, которую распирает изнутри накатывающейся энергией. Когда я перевожу поступающую информацию от своей Сферы света на понятный человеческий язык, то теряю большую часть поступающей энергии, потому что мое внимание приковано к статье, а где внимание - там концентрируется энергия. Это действие можно сравнить с дырявым воздушным шариком, которого накачивают летучим газом. Сколько не вдувай в него воздуха, все равно не накачаешь, и наш шарик, естественно, не вознесётся в небеса. Так и мы устроены: наши привязанности - это дырочки, откуда выходит энергия с нашего энергетического кокона. А привязанности - это увлеченность игрой. Когда мое (фрагмента) внимание на 100 процентов сместится в Сферу света, тогда мне уже не будет дела до этой матрицы, а тем более до писанины. Для меня все это станет не важным и неинтересным. Перестав играть, я накоплю достаточно энергии и покину игровую площадку. Но пока я, как Сфера света (если смотреть оттуда), имею план дальнейшей игры в трехмерном мире, я не дам своему фрагменту покинуть матрицу раньше времени, а для этого есть много способов, как удержать его в программе, начиная от обычных земных привязанностей, кончая более изощренной привязкой - чувством долга перед людьми. Как только идет сброс энергии, не важно, под каким соусом, в моем случае - это писательство, то я из восприятия Сферы света сворачиваюсь в маленького привычного человечка. После чего мгновенно стирается большая часть информации о себе... многомерном, потому что я - человек - всего лишь фрагмент и не могу перетащить в себя большой объем информации. Капля воды не может вместить в себя океан, она может только раствориться в ее водах. Как только отшибается космическая память, сразу возвращаются человеческие желания (привязка к игре). Лишь обрывки информации остаются в воспоминаниях, словно месяц назад посмотрел хороший фантастический фильм. ... Вроде помнишь общую фабулу, а детали в памяти уже стерлись, как будто кто-то нарочно почистил 'файлы'. И, чтобы эпизоды фильма окончательно не стерлись, приходится заново его просматривать, т. е входить в измененное состояние сознания или, как говорится, менять точку сборки. Мы люди, только фрагмент от нашего высшего Я (Сферы света), удел которого безупречно выполнять линию судьбы - программы, находясь в 'здесь и сейчас', чтобы лучше скользить по ее 'коридорам'. А все эти разговоры, что мы можем изменить судьбу, все равно, что ткнуть пальцем в небо. Если у нас что-то кардинально меняется, значит, было заранее предрешено там..., на небесах. Посмотрите на жизнь вокруг, все гармонично... Солнце встает на востоке, а заходит на западе, и мы люди, животные и растения живем согласно божественному расписанию. Если нам, как фрагменту, с однокластерным пониманием истины дать полную свободу действия (менять физику игры), то мы быстро все сломаем, разобрав матрицу на части. После чего наступит хаос в программе. А это конец игры. Но для таких ушлых 'хакеров' в матрице встроена система защиты... бацц!!... по 'башне', и перезагрузка.
Я могу сказать только одно. На земле нет человека, рожденного женщиной, который может постоянно находится в теле света, если только он не пришелец с высших миров в виде плазмоида. Человек (фрагмент) может только временно пребывать своим сознанием в высших сферах, потом он должен, то, что увидел и прочувствовал, тащить обратно к себе в 'земную норку' и рассказывать тем, кто там еще не был. Даже те, кто держит рот на замке, волей не волей глазами указывают путь, таков удел людей. Все эти светоносные Гуру, так же переживают нашу земную реальность, как и мы, обычные люди. Если только не живут в специальных 'заповедниках' вдали от человечества. Это мы их наделяем теми качествами, которые хотели бы видеть в себе. Мы вырываем из их личностей лучшие черты, не замечая других, более заземленных качеств. Лучше создать светящего идола и посадить его на божественный пьедестал, и молится на него, чем самому взять ответственность за свою жизнь. Нет, я не против учителей, кто-то должен же нас 'пинать', чтобы мы окончательно не забылись в игре. Я против идеализации одних, над другими, тем более над собой. Мы все учителя и ученики одновременно, еще не известно, кто у кого учится. Иногда самый разнесчастный бомж своим видом и запахом может лучше вывести нас из 'спящего' состояния, чем экзальтированные духовные семинары, где еще больше раздувается наше эго. Когда внимание Сферы света смещается в другую реальность (переход на очередной уровень), то человеческий фрагмент без энергетической поддержки, т. е. внимание Сферы, растворяется в земной матрице на 'пикселя' (смерть). Или... если Сфера света н а и г р а л а с ь в игру под названием 'гуманоиды', и человеческий фрагмент готов к трансформации, то происходит квантовый скачок. На языке компьютерного игрока звучит примерно так, - уфф... еле прошел все уровни ... но было круто!!! Второй вариант предпочтительней, тогда вся информация трехмерной реальности (весь опыт, полученный фрагментом) забираем с собой. Это и есть наша цель здесь, как Космического Многомерного Существа.
Мы все находимся на разных стадиях земной игры, поэтому и поставленные задачи перед нами разные. Одни игроки только начинают, другие в самом разгаре игры, третьи проходят последний уровень, а четвертым осталось нажать на... Esc - выход из игры. Не думайте, что познаете что-то новенькое, вы всегда ищите то, что уже знаете, а что не знаете, вы не увидите, пока не испытаете.

http://www.plam.ru/philo/bezgranichnoe_vostochnye_...amorazvitija_cheloveka/p12.php
Нет ни творения, ни разрушения,
Ни судьбы, ни свободной воли;
Ни пути, ни достижения;
Такова последняя истина.
(Шри Рамана Махарши)
Поскольку сознание единения – это сознание вневременного настоящего момента, оно присутствует прямо сейчас и только сейчас. Ясно, что пути, ведущего к сейчас, нет. Невозможно достичь места, в котором находишься. Следовательно, говорит Рамана Махарши, нет пути к сознанию единения, – и провозглашает это как последнюю истину.Этот вывод кажется странным или по крайней мере обескураживающим, особенно по той причине, что мы уделили столько времени исследованию некоторых практических путей достижения других уровней спектра сознания. В последних нескольких главах мы увидели, что существуют определенные упражнения, приемы и формы тренировки, которые могут облегчить переход на любой из рассмотренных уровней. У нас есть возможность соприкоснуться с этими уровнями, потому что они представляют собой частные, не всеобъемлющие состояния сознания. Они отличаются от других уровней, и поэтому могут прорабатываться каждый в отдельности, независимо от остальных. У них есть свои границы, тонкие или грубые, и благодаря этому с ними можно работать избирательно.Но с "уровнем" сознания единения дело обстоит иначе, потому что это не частное состояние сознания. Напротив, оно включает в себя решительно все, подобно тому как зеркало включает в себя все отражаемые предметы. Сознание единения – это не состояние, отличное или отдельное от других состояний, но условие и истинная природа любых состояний сознания. Если бы оно отличалось от какого-то состояния (например, от сознаваемого вами сейчас), это означало бы, что у него есть граница, нечто отделяющее его от вашего наличного сознавания. Но сознание единения не имеет границ, и поэтому нет ничего, что отделяло бы его от чего бы то ни было. Просветление ясно вспыхивает в этот момент, и в этот момент, и в этот.Наверное, простая аналогия поможет объяснить это. Разные уровни спектра в чем-то подобны океанским волнам – каждая волна, безусловно, отличается от других. Некоторые волны, особенно возле берега, сильные и высокие; другие, более отдаленные, слабее и ниже. Но каждая волна все равно отличается от других, и если бы вы занимались серфингом, то могли бы выбрать отдельную волну, поймать ее, оседлать и "обрабатывать" в соответствии со своими способностями. Это было бы невозможно, если бы волны не отстояли одна от другой, не отличались друг от друга. Каждый уровень спектра похож на отдельную волну, и благодаря этому мы посредством верной методики и упорной практики можем "поймать" любую из них.Однако сознание единения представляет собой не столько волну, сколько воду как таковую. А между водой и любой из волн нет никакой границы, нет разницы, нет расстояния. Вода в равной мере присутствует во всех волнах, так что ни одна из волн не влажнее другой.
Следовательно, если вы ищете "влажность" как таковую – условие существования всех волн, – то прыгая с волны на волну ничего не достигнете. Фактически, вы при этом даже потеряете что-то, ибо пока вы прыгаете по волнам в поисках влажности, вы, очевидно, не можете открыть для себя влажность, присутствующую в чистом виде в любой волне, оседланной вами в настоящий момент. Поиск сознания единения подобен поиску воды путем перескакивания с одной волны переживания на другую. Вот почему "нет ни пути, ни достижения". По-видимому, великий мастер дзэн Хакуин имел в виду именно эту аналогию, когда писал:
Не зная, сколь близка им Истина,
Они пускаются в путь дальний, – какая жалость!
Они подобны тем, кто стоя у ручья
С мольбою просит о глотке воды.
Итак, возможно, мы начинаем понимать, почему к сознанию единения, строго говоря, пути нет. Сознание единения – это не частное переживание в ряду других переживаний, это не великое переживание в противоположность мелким переживаниям, не какая-то особая волна, отличная от других. Нет, это любая волна наличного переживания как такового. А как вы можете соприкоснуться с наличным переживанием, переживанием настоящего момента? Кроме наличного переживания ничего больше нет, а к тому, что есть, нет пути. Нет пути к влажности, если вы уже по шею в воде.Именно по этим причинам истинные мудрецы провозглашают, что нет пути к Абсолюту, нет пути достижения сознания единения. Индуист Шанкара говорит: "Поскольку Брахман составляет Я человека, человеку не нужно его достигать". Буддист Хуан По говорит: "То, что достигать нечего, – не просто слова; это правда". Христианин Экхарт говорит: "Бога надлежит познавать тебе без образов и без средств (без пути)". Современный мыслитель Кришнамурти говорит: "Реальное находится рядом, вам не нужно искать его; а тот, кто ищет истину, никогда ее не найдет".
Как говорил Экхарт, для достижения последнего предела не существует средств, не существует "техник" и путей, и причина этого в том, что он по природе своей вездесущ, присутствует везде и всегда. По-видимому, наши затруднения подобны затруднениям того, кто прыгает с волны на волну в поисках влажности. Чтобы понять свое наличное состояние, нам не следовало бы затягивать это занятие. А в постоянном поиске следующей волны мы в действительности отдаляемся от ответа, ибо если мы постоянно ищем чего-то иного, понимание наличного состояния нам не раскроется. Сам наш поиск, самое наше желание открыть нечто предотвращает открытие. Короче говоря, мы все время пытаемся отойти от наличного переживания, тогда как на самом деле ключ к нашему поиску содержится именно в этом наличном переживании. На самом деле мы не ищем ответ, – мы бежим от него.Но значит ли это, что нам нужно ничего не делать? Что нам нужно перестать отходить от настоящего? Что нам нужно попытаться полностью соприкоснуться с тем, что есть сейчас? Это кажется вполне логичным, пока мы не изучим вопрос поближе. Даже недеяние нам не поможет, ибо зачем мы хотим ничего не делать? Не очередная ли это попытка отойти от наличной волны переживания в поисках волны более влажной? Пытаемся ли мы что-то делать, или пытаемся ничего не делать, нам все равно приходится делать какое-то движение, – и тем самым первый же шаг уводит нас от цели.Таков великий парадокс сознания единения. Вы действительно ничего не можете сделать, чтобы достичь его, – думаю, что по крайней мере теоретически это понятно. Но еще более очевидно то, что если мы ничего делать не будем, в нашей жизни ничего не изменится. Мастер дзэн Ма-цзы высказался об этом так: "В дао нет ничего, в чем можно упражняться. Если в нем как-то упражняются, завершение такого упражнения означает конец дао. Но если в дао вообще не упражняться, так чурбаном и останешься".Итак, мы подходим к важнейшему моменту главных мистических традиций, а именно, к указанию на существование некоторых особых условий, которые надлежит выполнять (хотя это и не обязательно) для осуществления сознания единения. Эти условия не ведут к сознанию единения, – они служат выражением сознания единения. Они представляют собой надлежаще оформленное, ритуальное воплощение изначального просветления.
В дзэн-буддизме, например, есть прекрасное выражение: хонсё-миёсю, что значит "изначальное просветление – чудесная практика". Сознание единения – не будущее состояние, возникающее в результате какой-то практики, так как это предполагало бы, что сознание единения имеет начало во времени, что сейчас его нет, а завтра будет. Это сделало бы сознание единения безусловно временным состоянием, что совершенно неприемлемо, ибо сознание единения – вечно настоящее.
Это всегда наличное сознание единения и есть наше хонсё, "изначальное просветление", – изначальное не потому, что случилось в древние времена, но потому что служит началом, истоком этого мгновенья. Просветление есть исток наличной формы. Миёсю, духовная практика представляет собой движение или действие этого истока; такова надлежащая функция из-начального просветления.
Поэтому хонсё-миёсю означает, что подлинная духовная практика проистекает из просветления, а не ведет к нему. Наша практика не ведет к сознанию единения, наша практика с самого начала есть сознанием единения. Как говорил Судзуки Роси,
Если наша практика служит только средством достижения просветления, оно действительно недостижимо. Просветление – это не какое-то приятное ощущение или определенное состояние ума. Просветление – это то состояние ума, которое имеет место, когда вы сидите [в ходе практики дзадзэн]. Нет нужды говорить о правильном состоянии ума в этой позе. Оно у вас уже есть.
Отличается ли это от эзотерического христианского учения, согласно которому в истинно молящемся нет того, кто стремится к Богу, но Сам Бог возносит молитву Себе? "Утри слезы свои; ты бы не искал Меня, если бы уже не нашел". Таким образом, наша духовная практика есть нашей целью. Цель и средство, путь и место назначения, альфа и омега едины.
Но тут возникает следующий вопрос. Зачем нам тогда вообще заниматься какой-то практикой, если мы и так уже обладаем природой Будды, или изначальным просветлением, или внутренним Христом? Раз так, то почему бы ее не отставить? Однако суть дела в том, что создаваемые духовной практикой особые условия служат надлежащим выражением сознания единения. Если вы не можете применить, показать, явить миру драгоценный камень, в нем нет никакой ценности. Подобно этому духовная деятельность во всем ее многообразии есть надлежащим применением изначального просветления. Даже если создается впечатление, что мы в своей духовной практике пытаемся достичь просветления, на самом деле мы только выражаем его. Если мы беремся, скажем, за практику дзадзэн, то в глубине души делаем это не для того, чтобы стать Буддой, а чтобы вести себя как Будда, каковым мы являемся. Еще раз процитируем Судзуки Роси:
Понимание, которое было пронесено от Будды до нашего времени, состоит в том, что когда вы садитесь в дзадзэн, для просветления не требуется никакой подготовки. Вы обладаете природой Будды вне зависимости от того, практикуете дзадзэн или нет. Поскольку вы обладаете ею, в вашей практике присутствует просветление. Обладая природой Будды изначально, мы практикуем дзадзэн потому, что и вести себя должны как Будда. Наш путь – не в том, чтобы сидеть ради обретения чего-то; он в том, чтобы выражать свою истинную природу. Такова наша практика. Практика дзадзэн есть непосредственное выражение нашей истинной природы. Строго говоря, для человеческого существа не существует практики иной, чем эта; не существует иного, чем этот, образа жизни.Под единственно человеческой жизнью Судзуки Роси подразумевает, разумеется, не буддизм как таковой, а "большой ум" или сознание единения. И поэтому хонсё-миёсю, будучи практикой радостного и благодарного выражения изначального просветления в текущий момент, представляет собой единственно возможный для человека образ жизни. С этой точки зрения действительно только так и можно жить, – иначе можно лишь страдать.
Если мы понимаем суть хонсё-миёсю, то все, что мы делаем, – это практика, это выражение изначального просветления. Каждое наше действие проистекает из вечности, из безграничного, и, как таковое, выступает совершенным и непомраченным выражением Всего. Все, что мы делаем, становится нашей практикой, нашей молитвой – не только дзадзэн, песнопения, обеты, чтение мантр, сутр или Библии, но всякое действие, от мытья посуды до оплаты подоходного налога. И не потому, что мытье посуды позволяет поразмышлять об изначальном просветлении, а потому, что мытье посуды есть изначальное просветление как таковое.Итак, любая форма "терапии", которая ориентируется на уровень сознания единения, начинается с помещения себя в особые условия духовной практики. Это может быть дзадзэн или произнесение мантр, почитание Бога в образе Христа или гуру, особые приемы визуализации или что-то еще. В рамках этой короткой главы невозможно сколько-нибудь подробно описать даже одну из таких форм духовной практики, поэтому читателю придется обратиться к приведенной в конце главы рекомендуемой литературе и изучить вопрос самостоятельно. Я собираюсь дать лишь краткий обзор некоторых прозрений и изменений, которые могут произойти в вас в ходе занятий духовной практикой. Это может дать вам по крайней мере общее представление о том, на что похожи некоторые из этих практик, и поможет решить, стоит ли вам браться за них.Когда человек помещает себя в особые условия духовной практики, он со все большей ясностью и определенностью начинает понимать огорчительный, но несомненный факт: сознание единения никому не нужно. Во все времена люди сопротивлялись сознанию единения, избегали Бога, боролись с дао. Очевидно, что мы все время прыгаем по волнам, все время сопротивляемся волне переживания настоящего момента. Но сознание единения и настоящее – это одно и то же. Сопротивляться одному значит сопротивляться другому. Говоря языком теологии, мы все время сопротивляемся Божественному присутствию, Божественному наличию, Читать далее...

Когда мы развиваем прочную связь со своей интуицией, перед нами открывается путь просветления. Многие великие мудрецы прошлого знали, что просветление – это не конкретное движение куда-то, и оно не имеет ничего общего ни с какой организованной религией или стремлением к совершенству во всем.

Испытать истинное просветление, на самом деле, гораздо легче, чем мы когда-либо думали. Ответ лежит в самом слове.

Про-светление означает, что вы одновременно и становитесь «светлым», и прекращаете принимать и себя и жизнь очень серьезно, т.е. становитесь легче (light – это и «светлый» и «легкий» — прим. переводчика). Звучит легко, не так ли?

Когда общество вкладывало и вкладывает столько усилий в развитие и прославление интеллекта и так мало в развитие интуиции, изменить глубоко укоренившиеся шаблоны может быть достаточно сложно.

Вот когда мы осознаем необходимость «разучиться» необходимости все анализировать и усложнять! И в этом нам могут придти на помощь многие духовные практики, такие, как медитация, которые успокаивают ум.

Научившись «забывать» этот шаблон, заставляющий нас пытаться все выяснить, мы вернем себе простоту и радость жизни.

И именно в этой простоте мы сможем испытать просветление.

Что такое просветление?
Про просветление хотелось бы сказать, что есть несколько интерпретаций этого слова. Иногда под словом "просветление" подразумевают истину, которая лежит за каждым живым существом. В данном случае под просветлением подразумевают потенцию, которая называется Адвайта, то есть иногда просветление является синонимом слова "Адвайта". Некоторые мастера её в таком ключе выражают. Но в этом смысле, если я под словом "просветление" подразумеваю истинную суть каждого существа, то я могу говорить, что мне для просветления не надо ничего делать: мне не надо делать практики, мне не надо делать медитацию, потому, что я и так уже просветлён. Если под Просветлением мы подразумеваем истинную природу каждого существа, то получать через практику истинную природу глупо. Но чаще под словом "просветление" подразумевают именно узнавание этой природы в себе, этот процесс, то есть "Я узнаю, я её имею, я её узнаю. Я её имею, но я её забыл". И тогда просветление является процессом, в котором я вспоминаю, кем я являюсь на самом деле. Иногда вопрос: "Что делать, чтобы вспомнить?" уже является вопросом практики, я вспоминаю, кто я. Я понимаю, чем я не являюсь, то есть я наблюдаю. И когда я отсекаю всё, кроме того, что я существую (я не могу это отсечь), я спрашиваю: "Кто я? Кто существует?"— и понимание или озарение, возникающее в этом бытие, относительного того, где источник бытия, называют просветлением, поэтому в этом контексте есть практики самоисследования, которые являются процессом, которые ведут меня в просветление.
Слово "просветление" можно рассматривать, как аналогию: если взять человека, который спит и видит сон, мы не можем сказать, что сам человек видит сон или не видит, он не изменит его. Но когда он видит сон, он может забыть себя как человека и жить каким-то персонажем своего сновидения. Внутри сна нет ничего реального, это проекция, то есть реальным является он. Если внутри сна он вспомнит, что сон — это всего лишь сон, а он является человеком, который этот сон видит, то к какой области мы отнесём этот элемент знания? Если я знаю, когда я сплю, что сон — это сон, это знание не является частью сна, то есть сон является чем-то отдельным от этого знания. И также это знание не является, условно говоря, чем-то, что может изменить меня как человека. Поэтому природа человека не зависит от этого знания, то есть я остаюсь человеком, когда я забыл себя во сне и когда я помню себя во сне. Сон тоже от этого знания не зависит, то есть это знание не внутри сна, это знание принадлежит сну, поэтому это нечто третье — третья составляющая. Следовательно, есть я, есть сон и есть знание или его отсутствие.
Просветление — это нечто очень тонкое, что даёт мне ясность относительно сна. Оно не принадлежит миру сновидений, но оно и не определяет меня в моей подлинности. Просветление — это то, что даёт мне ясность относительно сна: я думаю, что этот мир, который я вижу, реален и что он отделён от меня, что я субъект. Просветление мне показывает, что этот мир является собственно мной, моей объективизацией, и вот это понимание, которое не отделяет мир от меня, не делает мир независимо существующим от меня, называется просветлением, ясностью, что я являюсь источником видимого, видящего, то есть я потенция, проявленная в этих трёх аспектах.
Может ли узнавание происходить периодически, то есть в момент узнавания. Почему говорят о необратимости просветления?
Со сном другая ситуация, потому что сон относится не к абсолютному, универсальному сознанию, а к телесному. Если ты, допустим, видишь мираж и первый раз не знаешь, что это мираж, ты видишь его как реальность. Если кто-то возьмёт и подведёт тебя к этому миражу и покажет, что это игра света на парах, то в следующий раз, видя мираж, ты никогда не сможешь себя убедить, что он реален. По сути то, что называют реализацией, как раз и является событием, которое не имеет обратимости, то есть не имеет процесса забывания.
Если возникает процесс забывания, то на Востоке это называют "сатори" ("вспышка", "озарение"). Озарения длятся какое-то время.
Почему происходит забывание?
Что заставляет сознание забыть себя? Это движение мысли, ума, и причина забывания — это невнимательность сознания к движению мысли, то есть после Сатори (озарения), я продолжаю поддерживать фактор внимательности, как ум пытается внести новую концепцию в мою жизнь, то тогда я удерживаю это чувство в правильной перспективе.
Почему реализация происходит с теми, кто вообще никогда не занимался практикой? Дошёл до дна — вспышка и просветление
Потому что движение ко дну, то есть страдание, тоже можно отнести к практике. Просто мы привыкли практикой называть какой-то процесс сидения в монастыре. По сути, практика — это любой процесс, где сознание в человеке доходит до фактора невыносимости того образа восприятия мира, которым оно живёт. Оно должно дойти до некоторой кульминационной точки, потенциала, экстаза или страдания, в которой оно достигает такой интенсивности, что оно взрывает контроль мысли. Рам Цзы пытался бросить наркотики, страдал, пытался бросить.
Работа с внимательностью — это один из путей. Если процесс тотален, то он переводит это виденье (виденье того, что здесь на самом деле происходит) в такую интенсивность, как ядерный процесс. То есть начинается цепная реакция, он может уничтожить сам себя. То есть даже не возникает возможности вернуться. И после этого "взрыва" возвращение в старую структуру уже невозможно. И есть управляемая цепная реакция, то есть возникает некоторый элемент проблеска и гаснет. Как мы боремся со сном: просыпаемся и снова засыпаем. Но если мы вдруг почти наехали на человека, то этот шок не даст нам уснуть долгое время.
В определённый момент возникает интенсивность, которая не позволяет уму восстановить старый способ обуславливания.
Хотя можно на это посмотреть и с другой интересной точки зрения. Если процесс знания в каком-то теле проявился, то пока тело живёт, сознание в этом теле уже себя не забудет. Но если посмотреть на сознание, как на универсальное сознание, то оно в этот же момент в миллионах других тел себя не помнит. Получается, что от лица целого я не могу сказать, что даже не то, что я сейчас пробуждён, а завтра я могу себя забыть, я могу сказать, что сейчас я пробуждён и не пробуждён одновременно. Потому что в ком-то я себя не помню, в ком-то я себя помню. И от лица целого этот контекст — "А что будет потом?"— абсурден.
А если человек выходит в свет? Просветлел, умер телом, он как сознание ушёл в свет, а что дальше? Что значит "Я буду просто свет"?
Когда говорится об уходе в свет, это говорится о тех инструментах психосоматических, которые уже никуда не хотят. Если есть желание куда-то попасть, то ты попадёшь. Если у человека ни одного желания не осталось, то нет клея, который цементирует тело (причинное тело), нет той силы, которая тебя куда-то будет двигать в следующеё перевоплощение. Поэтому если люди умирают без этой тенденции в уме (психики), то их физическое тело и их причинное тело распадаются, потому что нечему удерживаться, их тело держится только желаниями. Тогда остаётся только свет, но о чём мы говорим: "Я вернулся в своё изначальное состояние", то есть вначале у меня не было тела. Когда мы рождаемся, как жизнь, как бытие, у нас даже бытия нет. Потом является чувство бытия, но у меня ещё нет тела или можно сказать, что моё первое тело — это мой свет. Потом у меня появляется атмическое тело, оно также является световым, но уже ограниченным, то есть сначала я просто есть, затем я есть свет, после этого я есть ограниченный свет, а потом я начинаю становиться чем-то более плотным, и появляются вот эти впечатления. В этом смысле "вернуться в свет" — это вернутся в своё первоначальное состояние.
Один из сдерживающих факторов, для чего мне заниматься этой реализацией, чтобы, в конце концов, у меня не возникло желание, и я растворился?
Именно поэтому многие мастера не говорят о растворении в свете, а говорят о том, что можно жить без страданий. Не надо говорить ни о каком свете. Это желание исчезнуть в свете возникает в своё время в определённых телах. Нельзя сказать, что это цель. Это конечная точка истории не меня, потому что когда я стал светом, то от лица света я здесь присутствую в миллионах форм. От лица света я не исчезаю, а живу во всех людях. И в этом смысле от лица света я бесконечно переживающий жизнь.
Но при этом сам свет не осознаёт, он осознаётся через определённую форму?
Нет, как раз свет и осознаёт через форму, и он забывает, кто он, когда свет входит в материю, то единственное, что он сохранит — это чувство "я существую". При этом не знает, кто существует, он забывает себя как свет. Поэтому мы все являемся светом, который забыл себя. И единственное, что он не забыл — это то, что он существует. А, скажем, в материи (в столе) этот самый свет ещё существует, то есть он просто есть, но он даже не знает об этом. Причём он стал столом, и в этом превращении он потерял даже чувство знания о себе. А в человеке свет знает о себе, в смысле, что "я существую", но он не знает себя, "кто я". А если мы вот это знание себя восстановим, то я могу жить жизнью человека и любого существа, одновременно переживая, что я существую, и одновременно зная, кто существует. Тогда для меня тело — это просто аватар, и этот страх раствориться в свете и потерять себя — это как страх потерять меня, играющего в компьютер, что если я выключу компьютер, то это будет для меня очень плохо — я исчезну. От лица света тут всё нормально, когда тело исчезает, потому что он тут же другое тело создаёт, если ему надо. Но этот страх идёт от лица личности

Мириады живых организмов обречены рождаться и умирать — за всем этим стоит вечная, непреходящая Единая Жизнь. Чтобы описать ее, многие используют слово Бог. Я же обычно именую ее Бытием.Слово Бытие ничего не объясняет, как, впрочем, и слово Бог. Но у Бытия есть преимущество: это открытое понятие, оно не сужает беспредельное невидимое. Сформировать мысленный образ Бытия невозможно. Точно так же никто не может быть единоличным владельцем Бытия. Бытие доступно нам всегда и везде как ощущение существования нашего «я». Поэтому от слова Бытие до переживания Бытия — один шаг, не более.
БЫТИЕ НЕ ТОЛЬКО ВНЕ, НО И ГЛУБОКО ВНУТРИ каждого объекта материального мира как его сокровенная, невидимая и не поддающаяся описанию сущность. А значит, оно доступно вам прямо сейчас — это ваше глубинное «Я», ваша истинная природа. Но не пытайтесь охватить ее разумом. Не пытайтесь ее понять.
Познать эту сущность возможно только тогда, когда разум спокоен. Ощутить Бытие получается, только если вы присутствуете, если ваше внимание интенсивно и полностью погружено в Сейчас. Но его никогда не постичь разумом.
Просветление— это и есть осознание Бытия, пребывание в «чувствовании-реализации».При слове просветление воображение рисует какие-то сверхчеловеческие подвиги, что очень импонирует нашему эго. Однако просветление — это естественное состояние человека, ощущающего единство с Бытием. Это связь с чем-то неизмеримым и не поддающимся описанию. Парадоксальным образом это «что-то» составляет самую сущность каждого из нас и в то же время намного превосходит человеческое «я». Это обретение вашей истинной природы, пребывающей по ту сторону имен и форм.Неспособность почувствовать эту связь создает иллюзию «отдельного» существования, отделенного от себя и от мира. Осознанно или неосознанно, вы начинаете считать себя изолированным фрагментом. Чувство страха нарастает, нормой становятся внутренние и внешние конфликты.
Главным препятствием для переживания реальности этой связи есть отождествление себя со своим разумом, который беспрерывно навязывает нам мысли. Неспособность приостановить поток мыслей — страшное несчастье, но мы об этом даже не подозреваем: этим недугом страдает почти каждый из нас, потому подобное состояние считается нормой. Неумолчный шум в голове мешает обнаружить неотделимый от Бытия мир внутренней тишины. Шум порождает ложную сущность. Ложная сущность есть плод разума, она излучает страдания и страх.Отождествление себя с разумом создает ширму из понятий, ярлыков, образов, слов, суждений и определений — все это препятствует подлинным отношениям. Это ширма между вами и вашей сущностью, вами и вашим другом, вами и природой, вами и Богом. Именно завеса мыслей создает иллюзию отдельности, иллюзию того, что есть вы, а есть другие, совершенно не связанные с вами люди.Человек постепенно забывает, что за уровнем физической действительности и отдельных форм лежит еще один уровень, на котором мы едины со всем сущим. При умелом использовании разум может стать великолепным инструментом. Если же применять этот инструмент неправильно, он начинает разрушать человека. Может быть, «неверное применение» — это неправомерное определение, ведь мы, как правило, вообще не пользуемся разумом. Это разум нас использует. И это болезнь, аномалия. Человек отождествил себя с разумом. Это большая ошибка. Разум подменил человека.
Это почти то же самое, как если бы вы были одержимы и считали, что овладевшее вами существо — вы сами.
СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ с понимания того, что вы не есть овладевшее вами существо — «мыслящий». Такое понимание позволяет наблюдать за этим существом. В момент, когда вы начинаете наблюдать мыслящего, активируется высший уровень сознания.
Постепенно вы начнете понимать, что по ту сторону мысли лежит безбрежный океан разума и мысль — крохотная частица этого океана.Кроме того, вы осознаете: всё по-настоящему ценное — красота, любовь, творчество, радость, внутреннее спокойствие — зарождается за пределами разума.
Вы начинаете просыпаться.
ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ СВОЕГО РАЗУМА
У меня для вас хорошая новость: освободиться от разума вполне реально. И это единственно возможное подлинное освобождение. Первый шаг можно сделать прямо сейчас.
НАЧНИТЕ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К ЗВУЧАЩЕМУ В ГОЛОВЕ голосу так часто, как только можете. Будьте особенно внимательны к повторяющимся мыслеблокам, тем старым аудиозаписям, которые проигрываются в вашей голове — возможно, многие годы.
Именно это я называю «наблюдением за тем, кто мыслит». Можно сказать и так: прислушивайтесь к звучащему внутри вас голосу, будьте там как наблюдающее присутствие.Когда вы слушаете этот голос, делайте это беспристрастно. Воздерживайтесь от суждений. Не оценивайте и не осуждайте услышанное, иначе это уже не будет чистое наблюдение — внутренний голос «подкрадется» к вам с другой стороны. Очень скоро вы обнаружите: есть голос — и есть «я», этот голос слушающее. Эта я есть-реализация, как и ощущение собственного присутствия, не является мыслью. Такое ощущение присутствия зарождается за пределами разума.
Прислушиваясь к звучащему в голове голосу, вы осознаете не только мысли, но и себя, эти мысли наблюдающего. Открывается новое измерение сознания.
ПРИСЛУШИВАЯСЬ К МЫСЛЯМ, вы ощущаете сознательное присутствие — вашу глубинную сущность — находящуюся, так сказать, по ту сторону мыслей. И мысль теряет свою силу и словно испаряется, ведь вы больше не отождествляете себя с разумом, а значит, не снабжаете его энергией. Это начало и конец принудительного и навязчивого мышления.Когда мысль «испаряется», вы переживаете прерывание потока мыслей — просвет не- ума. Сначала маленький, протяженностью в несколько мгновений; потом время просвета увеличивается. Когда появляются такие остановки, вы начинаете чувствовать внутри себя островки безмолвия и покоя. Это начало вашего естественного состояния единства с Бытием, которое обычно затенено разумом.
С практикой чувство безмолвия и покоя углубляется. Фактически, эта глубина бесконечна. Вы также чувствуете тонкие эманации радости, пробивающиеся из этой внутренней глубины. Это радость Бытия.Если вы чувствуете внутреннюю связь с Бытием, вы более активны и бодры, чем те, кто отождествляет себя с разумом. Вы полностью присутствуете. Чувство единства повышает частоту вибраций энергетического поля, что наполняет тело животворной силой.
Углубляясь с область не-ума, — так это состояние называют на Востоке, — вы входите в состояние чистого сознания. В таком состоянии человек ощущает свое присутствие так остро, его захлестывает такая волна радости, что все его мысли, эмоции, тело — вообще внешний мир — отступают на второй план.Это не эгоистическое состояние, но состояние отсутствия эго. Вы выходите за рамки того, что привыкли считать своим «я». Такое присутствие является вами и в то же время оно — нечто неизмеримо большее, чем вы.
ЧТОБЫ ПРЕРВАТЬ ПОТОК МЫСЛЕЙ, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО «наблюдать за мыслящим». Можно направить фокус своего полностью осознайте миг настоящего.
Это занятие позволяет почувствовать удовлетворение на самом глубинном уровне. Это способ оторвать сознание от мышления и создать просвет не-ума, — такой просвет приносит удивительную бодрость и осознанность; вы прекращаете мыслить. В этом и состоит главный смысл медитации.
ПРАКТИКОВАТЬ МОЖНО И В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ:
для этого выберите какое-то привычное дело, которое вы воспринимаете как средство к достижению цели. Полностью сосредоточьте на нем свое внимание — пусть оно само станет целью. Например, когда будете идти по лестнице — дома ли, на работе, — концентрируйтесь на каждом шаге, каждом движении, на каждом вдохе-выдохе. Полностью присутствуйте.Когда будете мыть руки, обратите внимание на свои ощущения: слушайте, как льется вода, ощущайте воду, чувствуйте движения рук, вдыхайте запах мыла.. Садясь в машину и захлопывая дверцу, сделайте маленькую паузу и сосредоточьтесь на дыхании. Осознайте тихое, но мощное ощущение присутствия.Если хотите узнать, успешно вы справились с упражнением или нет, обратите внимание на степень внутреннего спокойствия — это самый надежный показатель.Учитесь не отождествлять себя с разумом — это важнейший шаг на пути к просветлению. Каждый раз, когда вы создаете просвет в потоке мыслей, свет вашего сознания становится сильнее.Возможно, однажды вы обнаружите, что звучащий в голове голос вызывает у вас улыбку— совсем как строящий рожицы сорванец. Это верный знак того, что вы перестали слишком серьезно воспринимать содержимое разума, поскольку ваше чувство «я» перестало от него зависеть.
ЭкхартТолле - Практика “The Power of Now”

Все ваши проблемы исходят из того, что вы отождествлены со своим умом.
Что такое ум? Ум – это генератор идей, это постоянное движение мыслей в вашей голове, которое происходит независимо от того, хотите вы этого или нет. И все проблемы в жизни возникают из-за того, что вы отождествляетесь с идеями ума.
Возможно, что вы считаете себя умными, гордитесь своим умом. Вы любите, когда вас хвалят, соглашаются с вами, и наоборот, переживаете, когда ругают или критикуют. Но задумывались ли вы о том, что вас заставляет радоваться или переживать ваш ум?
Вы настолько отождествлены со своим умом, что даже не замечаете, что он вами управляет. И именно ваш ум создаёт в вас желание быть замеченными зачастую вопреки инстинкту самосохранения, отчего у вас в жизни возникает много проблем.
Если вы понаблюдаете за своим умом, то сможете подметить, что ум прокручивает в вашей голове те или иные события, вызывающие определённые эмоции. Но всегда ли вам приятны эмоции, которые вызывает ум своими воспоминаниями?
Создавая вам беспокойства и переживания, ваш ум иногда становится для вас тираном, заставляющим вас страдать и выполнять его прихоти. Так ваш ум проявляет своё доминирование над вами.
Если требуется решить ту или иную задачу, ваш ум охотно выступает в качестве помощника, а чаще - руководителя. Но всегда ли нужно его вмешательство, а тем более, руководство? Ведь в каждом человеке существует способность на уровне внутренних природных программ решать практически любые жизненные ситуации. Вы, наверное, не раз замечали, как в сложных жизненных ситуациях выходили победителями люди с более низким интеллектом и как терпели поражение люди с высоким IQ. И вы, вероятно, тоже сможете вспомнить ситуации, которые ваш разум разрешал не самым благоприятным образом. Но что самое удивительное - ум после своего провала каждый раз находит оправдательные аргументы, сваливая своё фиаско на обстоятельства или на то, что интуиция сбила его с толку.
Каждый раз ум убеждает вас, что он невиновен, а точнее, отождествившись с вами, что не виноваты вы, ловко навязывая вам идею, что он - это вы. Но если ваш ум - это действительно вы, то напрашивается много вопросов:
Зачем ум, рискуя вашим благополучием, вырывает руль у интуиции в трудную минуту? Зачем ум в ответственные моменты отвлекает ваше внимание посторонними мыслями, например, за рулём или при работе с режущими предметами и т. п., подвергая ваше здоровье и порой даже жизнь риску?
Зачем ум так часто создаёт для вас беспокойства и переживания, навязчиво прокручивая вам прошлые события, заставляя вас страдать?
А если беспокойства и переживания, которые ум создаёт, вас разрушают, а он – это вы, то выходит, что вы разрушаете сами себя?
Вывод напрашивается сам:Ваш ум – это не вы.
Не занимаясь своим умом, вы вырастили из него капризного и невоспитанного ребёнка, позволили ему создать ментальную конструкцию вас под названием Эго. Самым чудовищным обманом вашего ума является то, что он создал Эго и заставил вас поверить в то, что Эго – это вы. А страдания или радость, которые он вам создаёт, и в которые вы верите как в настоящие, - просто его механизмы для управления вами. И до тех пор, пока вы отождествлены со своим умом и верите, что представление о вас, которое он создал, - настоящее, он будет доминировать над вами, вызывая у вас беспричинную радость или переживания, расходуя понапрасну вашу жизненную силу, разрушая ваше здоровье.
P.S. Ум – это всего лишь генератор идей. Главное условие его существования - это мысль. Ум так устроен, что всегда будет генерировать те или иные мысли. Если этим процессом не управлять, то ум будет генерировать их по своему усмотрению, создавая чаще всего те мысли, которые вызывают у вас наибольшие переживания.
Таким образом, в том, что ваш ум создаёт вам беспокойства и переживания, виноваты лишь вы сами. И если вы не научитесь задавать своим мыслям желаемое направление, то ум всегда будет создавать вам эмоциональные картинки, среди которых нередкими гостями будут страхи, беспокойства и переживания.
Для того чтобы избежать ненужных страданий и переживаний, необходимо осознать, что ваш ум – это не вы, разотождествиться с тем, что он вам создаёт, и научиться им управлять.

Когда происходит просветление, меняется не только восприятие мира. Так же меняется работа мозга, посредством которого это восприятие и происходит. Сегодня я расскажу о том, как изменяется работа мозга, в момент просветления. Это поможет тебе взглянуть на процесс просветления по-новому - с той стороны, с которой ты его еще ни разу не видел.Просветление не просто расширяет твое сознание. Оно трансформирует твое тело (и это в буквальном смысле). В организме происходят определенные физиологические изменения, поэтому, сам факт просветления, является абсолютной реальностью, а не каким-то психологическим обманом. И этот факт может быть доказан научным путем (возможно, он уже доказан, просто я не искал этому подтверждений).Итак, давай разберемся в том, какие изменения происходят в теле в момент просветления. Начнем с определения того места, где происходят эти изменения. А происходят они именно в мозге, ведь он отвечает за большую часть процессов, происходящих в теле. Изменения в этом высокоинтеллектуальном органе влияют не только на наше мышление или восприятие мира, но и на работу всего организма в целом.
Как устроен мозг.Читать далее...

http://otuma.ru/kak-prosvetlenie-vliyaet-na-nashu-...ormaciya-proishodit-v-tele.htm
Когда происходит просветление, меняется не только восприятие мира. Так же меняется работа мозга, посредством которого это восприятие и происходит. Сегодня я расскажу о том, как изменяется работа мозга, в момент просветления. Это поможет тебе взглянуть на процесс просветления по-новому - с той стороны, с которой ты его еще ни разу не видел.
Просветление не просто расширяет твое сознание. Оно трансформирует твое тело (и это в буквальном смысле). В организме происходят определенные физиологические изменения, поэтому, сам факт просветления, является абсолютной реальностью, а не каким-то психологическим обманом. И этот факт может быть доказан научным путем (возможно, он уже доказан, просто я не искал этому подтверждений)
Итак, давай разберемся в том, какие изменения происходят в теле в момент просветления. Начнем с определения того места, где происходят эти изменения. А происходят они именно в мозге, ведь он отвечает за большую часть процессов, происходящих в теле. Изменения в этом высокоинтеллектуальном органе влияют не только на наше мышление или восприятие мира, но и на работу всего организма в целом.
Как устроен мозг.
Для начала давай разберемся в том, как устроен наш мозг. Затем, поговорим о процессах, происходящих в мозге. Узнаем, как он работает до просветления. А после, попробуем понять, что меняется в момент просветления. Так мы увидим, как работает мозг до и после просветления и поймем, почему меняется наше восприятие мира, и ощущения в теле.
Мозг, или то, что мы привыкли называть мозгом, на самом деле не является единым органом. На самом деле он состоит из четырех различных органов, соединенных между собой. Спинной мозг, левое полушарие, правое полушарие, а так же мозолистое тело, посредством которого все это и соединяется. Каждый из этих органов отвечает за определенные функции, происходящие в организме.
1. Спинной мозг. Отвечает за передачу сигналов в различные уголки тела. Без него не возможны ни наши движения, ни биение сердца, ни дыхание и т.д. В общем, благодаря спинному мозгу мы можем передвигаться, выполнять те или иные действия и жить вообще. Это некий инструмент, позволяющий нашему телу путешествовать по планете и взаимодействовать с другими телами.
2. Левое полушарие мозга. Выполняет всю работу, связанную с аналитическим мышлением. Умеет узнавать слова, складывать числа, взвешивать все плюсы и минусы в той или иной ситуации. Именно это полушарие отвечает за мыслительный процесс. Оно же отделяет нас от единства с окружающим миром. Благодаря ему, мы являемся отдельными личностями, со своими идеями и концепциями.
3. Правое полушарие мозга. Через него мы поддерживаем непосредственную связь с создателем. Отвечает за любовь и сострадание к людям. Так же, этот орган объединяет каждого из нас в некое единое тело. Такие понятия как искусство и творчество вообще, существуют благодаря работе правой половины нашего мозга. Ни для кого не секрет, что люди обладают интуицией, ясновидением и другими эзотерическими способностями. Это тоже благодаря правому полушарию мозга.
4. Мозолистое тело. Как я уже сказал ранее, посредством этого органа соединяются три вышеописанных органа. Благодаря нему, наш мозг становится единым, нераздельным. Ежесекундно все части мозга обрабатывают кучу информации, и передают миллионы импульсов. Все они так же объединяются в мозолистом теле.
Как работает мозг до момента просветления.
Очевидно, что у непросветленного человека, в основном работает левое полушарие мозга. Окружающий мир, в котором основная часть людей не просветлены, так же указывает на то, что мы руководствуемся только левым полушарием мозга. Такие понятия как деньги, которые нужно постоянно считать, работа и карьерный рост, планы на будущее, анализ прошлого – вся эта деятельность принадлежит левой половине нашего мозга.
Так же, левое полушарие отвечает за то, чтобы мы видели и понимали, где кончается наше тело. Посмотри на свою руку, ведь ты без труда определяешь, где она кончается. Все это благодаря левому полушарию. Благодаря этой способности, мы считаем, что наше тело отдельно от окружающего мира. И именно она, не позволяет нашему телу объединиться с единым телом мира.
Из-за этого, каждый из нас считает, что он отделен. А раз он отделен, то и является самостоятельной личностью. Здесь берет свое начало эго, из-за которого у людей одни проблемы. Без него с легкостью можно было бы обойтись, но левое полушарие не спит, убеждая тебя в том, что ты отделен и самостоятелен
Представь, что все части твоего тела вдруг поняли, что они отдельны друг от друга. Каждый пальчик вдруг начал считать, что он самостоятельная личность и может делать все, что ему угодно, не обращая на твое мнение. К ним бы подсоединились и руки, и ноги, а так же тело и все процессы, происходящие в нем. Представляешь, какая веселая жизнь тогда бы началась?
С каждым из нас ситуация выглядит так же, как и в вышеописанном примере. Мы все, по отдельности – люди. Но в целом – мы единый организм. И этот организм должен подчиняться одной воле, о которой знает правое полушарие мозга, и совершенно забыло левое. Отсюда и все неприятности, происходящие с человечеством.
Ну, сам понимаешь, если бы твоя рука делала все, что ей угодно, то ты бы чувствовал себя не ахти. А если бы твой мочевой пузырь начал освобождаться в любой подходящий для него момент, то тут вообще говорить не о чем. С таким организмом лучше расстаться, чем жить в нем, испытывая стыд и позор.
Но создатель нас любит, поэтому постоянно дает человеку новые шансы. Сколько эпох стоит за современным человечеством, одному ему и известно. Но как бы мы не ошибались, в какие бы тупики не заводил нас наш ум (левое полушарие мозга), создатель по-прежнему продолжает давать нам все новые и новые шансы. И так будет до тех пор, пока мы не поймем, что являемся единым организмом, и не начнем руководствоваться одной волей – волей создателя.
Что происходит с мозгом в момент просветления.
Руководствуясь техниками просветления, мы пытаемся попасть в состояние медитации. Медитация, как я не устаю повторять, это состояние, в котором мы освобождаемся от мыслей. Состояние, в котором мы просто наблюдаем за жизнью, и за всеми ее проявлениями.
Что происходит в момент медитации? Все очень просто – в момент медитации успокаивается левое полушарие мозга. Цель медитации – окончательно отключить работу левого полушария. Как только это происходит, человек переживает просветление.Просветление можно пережить только в том случае, когда левое полушарие мозга полностью отключено. Но его очень трудно отключить, ведь в нем содержится не только наша память, но и все идеи, приобретенные в жизни, включая идею просветления.Любая попытка медитации может привести к просветлению. Если ты стараешься, то однажды, приходишь к моменту, когда левое полушарие твоего мозга отключается. Как только это происходит, ты становишься просветленным, ведь для просветления достаточно одной секунды.
Что происходит в момент отключения левого полушария мозга? Здесь тоже все предельно просто. В этот момент, ты полностью оказываешься в правом полушарии. Теперь ты смотришь на мир из него. Еще одной отличительной особенностью правого полушария, является параллельное восприятие информации. Т.е., благодаря нему, ты можешь и ощущать мир, как единое целое, и наблюдать за работой левого полушария, и выполнять другие процессы, необходимые для твоей жизнедеятельности. Ты можешь воспринимать все и сразу, не переключаясь от одного процесса к другому.
Что происходит с мозгом после просветления.
Однажды оказавшись в правом полушарии, человек остается в нем навсегда. Левое полушарие при этом может возобновить свою работу, но ты никогда больше не вернешься в него. Ты сможешь наблюдать за ним из правого полушария, ты сможешь видеть всю его деятельность от начала и до конца, но вернуться в него ты не сможешь.
Совершенно естественно, что наблюдая мир из правого полушария, ты воспринимаешь его по-другому. Ты перестаешь постоянно осмысливать ситуации, происходящие вокруг тебя, вешать различные ярлыки на вещи и людей. Так же, у тебя пропадает потребность в постоянном думании (этим занимается исключительно левое полушарие мозга). Мысли, конечно же, возникают, но даже за ними ты просто наблюдаешь. Твоя жизнь полностью меняется, ведь теперь ты воспринимаешь себя не отдельной личностью, как было до просветления, а единым организмом (всем миром), в котором остальные люди по-прежнему не видят этого.
Оказавшись в правом полушарии, ты обретаешь непрерывную связь с создателем. Твое тело переполняется энергией, которую посылает тебе он. Теперь ты чувствуешь ту любовь, которая протекает через тебя от создателя, ко всем живым существам, населяющим наш мир. Эта любовь пробуждает в тебе творческие жилки, через которые сама она и выражается. Наконец-то ты начинаешь относиться к людям с состраданием, т.к., видишь больше, чем все остальные.
Просветление – это разовый процесс, который однажды случается, и остается с тобой навсегда. Пережив просветление, ты попадаешь в состояние просветления и остаешься в нем до конца своей жизни. Так же, это состояние ты можешь переносить и в следующие жизни. Но это уже совсем другой разговор.
В итоге, просветление влияет на работу мозга следующим образом.
До момента просветления, ты видишь мир из левого полушария мозга. Поэтому, ты считаешь себя отдельной личностью, которая существует независимо от других. Находясь в таком состоянии, ты просто обязан быть расчетливым и хитрым, иначе тебе трудно будет выжить.
Ты обижаешься на других, т.к., не видишь своей связи с ними. Так же, ты обижаешь других, ведь они тоже не видят этой связи. На жизнь ты смотришь с точки зрения расчета, и выбираешь то, что принесет тебе больше выгоды. Ты полностью аналитичен, т.к., это и представляет собой левое полушарие мозга.
В момент просветления, левое полушарие полностью отключается, и ты попадаешь в свое правое полушарие, которое всегда находилось в полу дремлющем состоянии. Оказавшись в нем, ты попадаешь в новый мир, в котором нет деления на хорошо и плохо, мое – не мое. В этом мире все едино.
После просветления, ты остаешься в правом полушарии, и боле никогда его не покидаешь. Левое полушарие продолжает работать, только теперь ты можешь наблюдать за всей его деятельностью. Ты видишь любые мысли, идущие из него, но не отождествляешься с ними. Теперь, как личность, ты не существуешь.
Благодаря этому, все твои проблемы уходят. Точнее, ты начинаешь видеть, что они были выдуманы, и, на самом деле, их ни когда не существовало. Вся твоя жизнь меняется, ведь пропадает тот страдалец, который был такой же выдумкой, как и эти проблемы.Таким образом, выходит, что просветление – это не вымысел. Это реальный процесс, происходящий в теле. Так же этот процесс называют трансформацией сознания (переход из одного типа сознания, в другой). Трансформация может произойти только в теле, поэтому, встав на путь просветления, не следует, в первую очередь, отказываться от тела, считая его своим противником. Я, к примеру, совершил эту ошибку, тем самым отодвинув процесс просветления.
Все вышеописанное подтверждает и тот факт, что просветление невозможно достичь. Что достигать-то, то, что уже есть? А как достичь то, что уже достигнуто? Для меня это кажется бредом. Поэтому, я стараюсь игнорировать слово «достичь», т.к., оно только вводит в заблуждение. Просветление можно пережить, или оно может случиться. И это без всякого достижения. При этом случиться оно может прямо сейчас, тем более что ты уже достаточно знаешь для этого.