Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 01:34
+ в цитатник
Чрезмерные эмоции – своего рода болезнь. Отрицательные эмоции подавлять в себе вредно, их следует трасмутировать в опыт. Огорчений как таковых не должно быть. Всё что нам приходится переживать (каким бы несправедливым нам это не казалось) человек имеет власть над собой лишь запомнить, cделать вывод, но... отрицательных эмоций из себя при этом не выплескивать. В этом и есть сила человеческого разума.
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
Мама_Соня_Я обратиться по имени
Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 07:08 (ссылка)
Чрезмерные эмоции вызывают болезни и даже могут убить-не важно-отрицательные это эмоции,или положительные.Отрицательные эмоции нужно выдыхать,можно "прохахатывать",можно мысленно пропустить через себя в воображаемую дверь.Огорчения были и будут-куда ж от них деться,но важно не зацикливаться на них,не "накручивать"ситуацию и эмоции по этому поводу-выбросить их из себя,отогнать подальше,отвлечься,забыть.Умение избавляться от негатива,не нанося ущерба ни себе,ни окружающим-вот это и есть психическое здоровье и физическое тоже,как следствие.-)
Ответить С цитатой В цитатник
Мама_Соня_Я обратиться по имени
Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 07:08 (ссылка)
