Знание о чакрах может оказать неоценимую помощь в познании себя. Оно поможет полностью раскрыть дремлющие в вас способности, награждая вас жизнью максимально полной и радостной.
Первая чакра - Муладхара.
Основная (корневая) чакра.
Расположение чакры:
в области промежности, в точке,
расположенной между гениталиями и анальным отверстием.
Цвета: красный и черный.
Дополнительный цвет: голубой.
Символ: круг, окруженный четырьмя лепестками логоса, с вписанным в него квадратом. Иногда квадрат закрашивается желтовато-золотистым цветом, что символизирует материальный мир, и в нем могут быть буквы, соответствующие звуку мантры "лам". Из квадрата выходит стебель, символизирующий связь чакры с центральной нитью, Сушумной.
Ключевые слова: основательность, устойчивость, принятие, самосохранение, выживание, восприятие.
Основные принципы: физическая сила воли к существованию и выживанию.
Внутренний аспект: приземленность. Энергия: живучесть.
Возрастной период развития: от рождения до трех-пяти лет.
Стихия: земля.
Чувство: обоняние.
Звук: "лам".
Мантра чакры: ВАМ КШАМ ШАМ САМ
Тело: физическое тело.
Нервное сплетение: копчик.
Гормональные железы, связанные с чакрой: половые железы и надпочечники.
Органы тела, связанные с чакрой: "твердые" органы тела - позвоночный столб, скелет, кости, зубы и ногти.
Органы выделения - анальное отверстие, прямая кишка, кишечник.
Детородные и репродуктивные органы - простата и гонады. А также кровь и клеточная структура.
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: запоры, геморрой, усталость, апатия, вялость, заболевания крови, проблемы с напряженностью в спине, проблемы с суставами и костями, проблемы с тканями и кожей.
Ароматические масла: пачули, кедровое, сандаловое, ветиверовое.
Кристаллы и камни: агат, рубин, оникс, гематит, красная яшма, кровавик, красный коралл, куприт, гранат, гагат, родохрозит, шпинель, дымчатый кварц, александрит, черный турмалин.
Основная чакра, которая также называется корневой чакрой, расположена в области промежности. Ее лепестки направлены вниз и находятся между ног, а ее стебель направлен кверху, к центральной нити - Сушумне. В здоровом и естественном состоянии она должна быть слегка приоткрыта.
Эта чакра связывает нас с материальным миром. Она передает космические энергии нашим физическому и земному слоям и побуждает стабилизирующую энергию земли перетекать в энергетические тела. Муладхара закладывает основу для деятельности остальных чакр, а также для нашего существования и развития. Она связывает нас с землей, оберегая питающую нас и дающую нам жизнь связь с этим источником энергии.
Она дарует нам чувство уверенности и стабильности, которое необходимо нам для нашего развития на всех уровнях. Чем более надежно мы стоим на земле, тем проще и легче становится наше физическое существование в материальном мире.
Основная чакра поддерживает наш главный инстинкт выживания - потребность трудиться для достижения стабильного положения, что обеспечивает нас пищей, кровом, семьей и потомством, все вместе это представляет собой часть нашей роли и наших потребностей в этом мире. Более того, именно эта чакра активизирует половые инстинкты (в отличие от осознания сексуальности, что является одной из функций второй чакры). Половой инстинкт заложен в эту чакру из-за необходимости продолжения рода и самосохранения за счет создания дополнительных "побегов" от основного ствола.
Основная чакра представляет собой борьбу за выживание и самосохранение, и она является источником всех инстинктов, которые существуют для защиты нас самих и охраны нашего физического и умственного здоровья, равно как и для удовлетворения наших основных потребностей. В первую очередь - "инстинктивного" желания и потребности защитить себя от опасности.
Страхи, которые не позволяют нам попасть в ситуацию, возможно пагубную для нашего физиологического или умственного здоровья, представляют собой часть механизма самозащиты, приводимого в действие этой чакрой. Большинство из этих страхов являются основными, присущими всем людям, например, страх упасть, или страх перед огнем, страх утонуть и так далее. Различные условия жизни заставляют человека испытывать границы этих первородных страхов. Вообще, люди не решаются преодолевать эти страхи, если у них нет острой потребности пойти на это или же нет мотивации соперничества и потребности проверить свои возможности. Это все проявления ситуации неуравновешенности в данной чакре. Случаи дисбаланса в инстинктах выживания основной чакры могут привести к трусости и зависимости от суждений и мнений других людей - и, с другой стороны, к впадению в крайности и неоправданным большим рискам.
Гармоничная работа основной чакры.
Когда основная чакра раскрыта и работает гармонично, человек ощущает глубокую и непосредственную связь с землей и живой природой. Он чувствует себя заземленным в положительном смысле слова, связанным с жизнью, он полон интереса. Он испытывает ощущение стабильности, самоудовлетворение и чувство внутренней силы. Он напорист и может отважно преодолевать конфликтные и кризисные ситуации. Он может принимать решения и претворять их в жизнь, не испытывая особых сложностей; он энергичен, активен, проницателен; у него здоровые сексуальные потребности и большая жизненная сила.
Когда эта чакра уравновешена, человек чувствует, что циклическая природа вселенной совершенно естественна, потому что Муладхара символизирует новые начинания, окончания и цикличность. Человек чувствует потребность самостоятельно строить свою жизнь, созидать ее, считаясь с природой и землей. Достижение материальных целей происходит сравнительно легко, и он испытывает уверенность в мире и в жизни. Это чувство уверенности избавляет от беспокойств по поводу основных потребностей, необходимых для выживания, потому что он чувствует, что и мире есть все, что ему нужно, и все это находится в его распоряжении. Более того, когда основная чакра хорошо уравновешена и раскрыта, этот человек может ПОДКЛЮЧИТЬ духовные слои вселенной к своим главным материальным действиям в земной жизни. Такая ситуация порождает духовность, которая не позволяет «парить в облаках», но выражается в поступках и действиях человека. Он может думать о высоком, но его ноги твердо стоят на земле.
Связь между основной чакрой и физическим телом.
Каждая чакра влияет на физическое тело и испытывает влияние с его стороны. Эта связь преимущественно проявляется в работе желез. Каждая из чакр, за исключением основной чакры, подключена к одному из тонких тел.
Основная чакра, обладающая самой низкой частотой, соединена с физическим, твердым телом и с самыми «твердыми» элементами тела - костями, скелетом, плотью, мышцами. Когда в этих основных органах возникает дисбаланс, следует проверить состояние основной чакры.
Коррекция чакры и работа с ароматическими маслами, кристаллами, цветами и различными физическими и психологическими методами приведут к улучшению физиологического состояния за счет уравновешивания чакры и снятия блокировок в ней. И, как следствие, такие процедуры могут помочь при ревматизме, артрите и других болезнях суставов и костей, тканей и кожи.
Одним из симптомов, который может указывать на проблемы с основной чакрой, является ощущение нехватки любви или даже отвращение к собственному телу и его основным функциям. Когда основная чакра уравновешена должным образом, человек знает свое тело, ценит его и воспринимает все его функции как нечто само собой разумеющееся. Здоровая основная чакра создает ощущение благодарности физическому телу, ко всем его поразительным и замечательным свойствами. В нас крепнет ощущение физической силы, мы можем двигаться и пользоваться нашим телом так, как мы того желаем.
Однако отсутствие должной оценки тела или презрительное отношение к нашим физическим слоям, равно как и к нашим физическим потребностям, таким как еда, физическая активность, опорожнение, движение или половая активность, требуют обследования состояния основной чакры и, в случае необходимости, ее уравновешивания.
Наши спина и позвоночник создают ощущение опоры, которую мы чувствуем снаружи, - но мы должны помнить, что все, что мы испытываем «со стороны», является отражением наших чувств по отношению к самим себе. Состояние неуравновешенности в корневой чакре обычно характеризуется ощущением нехватки внешней поддержки - поддержки окружающих, что всегда отражает ту поддержку, которую мы создаем самим себе; или ощущением недостатка поддержки со стороны вселенной, что выражается в страхе перед будущим, боязни нехватки денег, несчастных случаев и так далее.
Поскольку эти чувства являются столь распространенными, многим людям кажется, что они должны «бороться» за существование в нашем нынешнем мире, наполненном конкуренцией, поэтому многие постоянно страдают от болей в спине и смещения позвоночных дисков, что восходит к одним и тем же причинам.
Двумя дополнительными проблемами, очень характерными для неуравновешенной основной чакры, являются запоры и геморрой.
Запор символизирует серьезную проблему в способности расставаться с чем-либо. Хотя это очень распространенное явление, не следует относиться к нему легкомысленно. Запоры могут привести ко многим осложнениям, в том числе к накоплению избытков токсинов в пищеварительной системе, скоплению газов, хронической недостаточности пищеварения и так далее. Неспособность расстаться с чем-либо может выражаться в различных проявлениях: трудном расставании с деньгами, неумении выразить чувства, неспособности избавиться от прошлых обид; в скоплении старого хлама; поддержании отношений, которые больше не приносят пользы, и так далее. На ментальном, концептуальном слое, это, вероятно, проистекает от неспособности избавиться от старых, бесполезных, мешающих стереотипов мышления.
Когда возникает проблема хронических запоров, ее следует лечить немедленно. Это не «мелкая» проблема, как склонны считать люди. В случае хронических запоров, продолжающихся в течение длительных периодов времени, суть проблемы может корениться в возрасте, когда шло развитие основной чакры, - приблизительно где-то между годом и пятью. В любом случае, необходимо произвести глубокую гармонизацию основной чакры.
Представление о трудности освобождения от чего-то часто складывается на основании ощущения: «У меня нет, у меня не будет, если у меня отнимут, то мне ничего не останется» и так далее. Это указывает на общее отсутствие уверенности в мире, на неспособность приспособиться к циклической природе питания и избавиться от шлаков - опорожняться, освобождаться.
Геморрой также отражает страх расставания - часто с болью, которая была причинена в прошлом. Эта болезнь может быть физическим проявлением эмоционального страха нехватки времени. Более того, отсутствие уверенности в мире - в том, что он даст нам все, что нам требуется, когда нам будет нужно.
Основная чакра также соединена с костями и суставами. Кости представляют структуру, основу. Когда основа воспринимается как непрочная, это означает, что человек не испытывает гармонии в отношениях со структурой вселенной и идущими в ней процессами. Кости могут болеть от разных причин, а иногда могут указывать на общие состояния дисбаланса и отсутствия должной связи с землей.
Сколиоз, поражающий многих людей по достижении юношеского возраста или чуть раньше, отражает то же ощущение нехватки поддержки со стороны вселенной, нехватки уверенности в идущих в ней процессах, неспособности существовать в гармонии с ними. Хотя сколиоз проявляется в юности, он, как правило, развивается в детстве и лишь проявляется позднее. То, как мы понимаем поддержку, оказываемую нам вселенной, - скорее как движущейся с нами, чем «против» нас, - закладывается в первые годы развития чакры, и травмы, пережитые в этом возрасте, влияют на наше общее доверие к жизни.
Суставы, которые приводят в движение наши конечности, олицетворяют гибкость и способность воспринимать перемены, что не может происходить гармонично без солидной основы и отправной точки, от которой мы можем начинать строить свою жизнь в соответствии со своими желаниями. Различные заболевания суставов, такие как ревматизм и артрит, указывают на то, что необходимо проверить состояние основной чакры и немедленно восстановить равновесие в ней.
Кровь также связана с деятельностью основной чакры. Кровь - основа жизни, основа физического тела. Отрицательное отношение к различным уровням жизни, враждебность к ее различным формам и отсутствие счастья, проистекающее из неспособности понимать природу нашего существования в физическом мире, могут привести к малокровию и проблемам со свертываемостью крови.
Влияние чакры на гормональную деятельность
Основная чакра связана с гонадами и надпочечниками. Гонады (яички у мужчин и яичники у женщин) являются частью эндокринной системы. Гипофиз (находится в мозге) является железой, которая надзирает за деятельностью гонад "свысока". По его гормональной команде высвобождаются гормоны и происходят различные процессы в яичках и яичниках. Деятельность гонад необходима для осуществления самых основных функций Муладхары: продолжения рода, плодовитости и поддержания надлежащей работы полового инстинкта.
Когда возникают какие-либо проблемы, связанные с функционированием гонад, и мы ставим диагноз половой импотенции или бесплодия, вызванных гормональными или физиологическими причинами, нужно обследовать основную чакру. В подобных случаях мы лечим, уравновешиваем и раскрываем чакру, а также воздействуем на нее красным цветом и красными камнями.
Красный цвет стимулирует деятельность сексуальных слоев и способствует излечению импотенции и бесплодия. Анализ кристаллов и камней, подходящих для основной чакры, показывает, что многие из них действуют одинаково. Ароматические масла, которые подходят для работы с основной чакрой, весьма способствуют разрешению проблем, связанных с гонадами и сексуальной потенцией.
Надпочечники определенно отражают часть самых главных функций основной чакры. Они соединены выше верхней доли почек и состоят из внешнего слоя, который вырабатывает стероидные гормоны, и внутреннего слоя, который вырабатывает белковый гормон. Среди гормонов, вырабатываемых внешним слоем надпочечников, важно отметить альдостерон, который участвует в регуляции артериального давления, оказывает воздействие на почки, удерживает в организме воду и соли, а также кортизол, который очень важен в случае травмы или острого заболевания.
Кортизол увеличивает количество питательных веществ (глюкозы, аминокислот и жирных кислот) в кропи, тем самым давая организму возможность успешнее справляться со стрессовыми ситуациями. Эти два гормона имеют жизненно важное значение. Кортизол - генератор энергии, он также отвечает за накопление энергии и регулирует стихию огня в теле. Альдостерон, как мы сказали, препятствует потере жидкостей и поддерживает в организме равновесие между калием и натрием.
В состоянии душевного или физического стресса внутренний слой надпочечников вырабатывает гормон адреналин. Вызываемые адреналином физические изменения помогают организму успешнее справляться со стрессовыми ситуациями. Благодаря этому механизму активизируется реакция "борись или отступай". Такая реакция возникает в стрессовых ситуациях и представляет собой изначальный примитивный механизм, выработавшийся на ранних стадиях эволюции, предназначенный для того, чтобы в опасной ситуации подготовить тело к борьбе или стремительному бегству.
Мы по-прежнему обладаем этим механизмом. В наши дни, когда по-настоящему опасные для жизни ситуации стали относительной редкостью, он активизируется в разнообразных стрессовых ситуациях. В таких ситуациях адреналин действует параллельно с симпатической нервной системой, и оба механизма производят сходное воздействие на органы. Вырабатываемый адреналин вызывает увеличение объема сердца и легких, расширение дыхательного тракта, уменьшение притока крови к коже, повышенное потоотделение, увеличение притока крови к мышцам, сокращение зрачков и так далее.
Все эти реакции подготавливают человека к быстрому и незамедлительному действию. Если человек часто переживает стрессовые ситуации, эта реакция вызывается постоянно, тем самым, провоцируя избыточное расходование запаса адреналина, расход которого протекает быстрее, чем выработка. Из-за этого человек может дойти до состояния физического измождения и даже упасть в обморок, а для восстановления сил ему понадобится как следует отдохнуть и полечиться.
Стрессовые и напряженные ситуации не похожи друг на друга и относительны. Многие люди имеют тенденцию испытывать стресс по разным причинам и иногда запускают эту реакцию чуть ли не каждый день - сидя за рулем автомобиля, на работе, при встрече с начальником, при приближении срока сдачи работы, в домашних размолвках, преодолевая необходимость учиться и готовиться к экзаменам и по многим другим поводам. Ситуации стресса, запускающие механизм "борись или отступай", представляют собой один из основных факторов, ослабляющих иммунную систему, а также функционирование всего организма. Когда основная чакра уравновешена, а человек чувствует, что жизнь ему улыбается, риск разрушительной активизации надпочечников становится меньше. (Очень важно также и состояние чакры солнечного сплетения, так как она тоже влияет на надпочечники, а в уравновешенном состоянии предполагает осознание и управление различными стрессовыми ситуациями.)
Дисгармоничная работа основной чакры
Нарушение равновесия в основной чакре проявляется в непропорциональной сконцентрированности на потребностях выживания и материальных нуждах. Все мысли и интересы человека сосредоточены на физических потребностях, таких как еда, питье, секс и деньги. Они могут стать приоритетными, а в некоторых случаях, при очень сильном дисбалансе, превратиться в предел его мечтаний и основной источник интересов.
Такой человек может испытывать потребность удовлетворять свои желания, не принимая в расчет последствия своих поступков из-за сильной потребности как можно скорее получить то, что ему нужно. Такое состояние дисбаланса чакры может выразиться в сексуальной дисгармонии. Более того, человеку может казаться, что он не способен свободно давать и принимать, как в материальной, так и в эмоциональной сферах.
Он может частично или полностью сосредоточиться на удовлетворении своих потребностей, игнорируя потребности и чувства других людей. Жадность к деньгам может овладеть им, за ней появится желание скопить все больше и больше материальных ценностей (оно никогда не будет удовлетворено - где-то глубоко внутри все равно будет оставаться ощущение нестабильности и чувство неуверенности в окружающем мире).
Когда чакра находится в состоянии дисбаланса, могут возникнуть различные экзистенциальные страхи: бедности, физического ущерба и так далее, а также сильные тревоги. Человек может оказаться очень "земным" в неблагоприятном смысле слова, до такой степени, что ему будет трудно разобраться в вопросах, которые не касаются исключительно физического мира.
Люди, у которых основная чакра находится в состоянии дисбаланса, могут проявлять крайний эгоцентризм, агрессивность и вспыльчивость. Они могут попытаться насильно навязать свою волю и мнение другим с помощью агрессии, и приходить в гнев, ярость, даже прибегать к насилию, когда их желания не выполняются.
Вторая чакра - Свадхистана.
Сексуальная чакра.
Расположение чакры: в области таза, между лобковыми костями.
Цвет: в основном, оранжевый, но также желтый с рыжеватым оттенком.
Дополнительный цвет: голубой.
Символ: круг, окруженный пятью или шестью лепестками лотоса. Иногда в этот круг помещается еще один, и в нем пишутся буквы, передающие звук "вам". От этого круга отходит стебель, символизирующий связь чакры с остальными чакрами и с вселенской силой. Иногда в круге рисуется серебристо-серый полумесяц.
Ключевые слова: перемена, сексуальность, творческие наклонности, понимание других, честность, внутренняя сила, уверенность.
Основные принципы: созидание, воспроизводство жизни.
Внутренний аспект: эмоции, секс.
Энергия: созидание.
Возрастной период развития: между тремя и восемью годами.
Стихия: вода.
Чувство: осязание и вкус.
Звук: "вам".
Мантра чакры: БАМ БХАМ МАМ ЙАМ РАМ ЛАМ
Тело: эфирное тело.
Нервное сплетение: крестец.
Гормональные железы, связанные с чакрой: гонады - яичники, яички - простата и лимфатическая система.[/color]
Органы тела, связанные с чакрой: таз, лимфатическая система, почки, желчный пузырь, половые органы и все жидкости, имеющиеся в организме(кровь, лимфа, пищеварительный соки, семенная жидкость).
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: мышечные спазмы, аллергии, физическая хрупкость, запоры, сексуальная неуравновешенность и отсутствие либидо, бесплодие, помехи и подавленность, отсутствие творческого начала.
Ароматические масла: розмариновое, розовое, иланг-иланг, можжевеловое, сандаловое, жасминовое.
Кристаллы и камни: янтарь, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, оранжевая шпинель, огненный опал.
Сексуальная чакра также называется крестцовой, на санскрите ее называют Свадхистана. Она располагается в области таза, а ее лепестки находятся примерно на ширину двух пальцев ниже пупка. Ее стебель связан с областью крестца и его нервного сплетения.
Сексуальная чакра является центром не отфильтрованных исходных эмоций, сексуальных энергий и творческих способностей. Она символизирует перемены и индивидуальность через понимание уникальности другого.
Энергии сексуальной чакры исходят от основной чакры и сливаются с ними. Когда основная чакра уравновешена должным образом, стабильна и устойчива, она придает уверенность и сексуальной чакре. Если основная чакра не уравновешена и нестабильна, это влияет на сексуальную чакру и все, что с ней связано. В таких случаях человек может испытывать отсутствие уверенности в себе и своих способностях, но, главным образом, в окружающем его мире.
Другая наиболее важная функция этой чакры основывается на уверенности, с которой человек воспринимает мир: понимание другого. Мы внимательны и заботливы по отношению к окружающей нас жизни, особенно внимательны к чувствам других людей, считаемся с ними. Все это происходит, когда мы ощущаем себя независимым и равноправным целым, личностью. Это ощущение приобретается в раннем детстве и зависит от того, как родители и непосредственное окружение относятся к ребенку. Когда чакра не уравновешена, у человека может отсутствовать забота о других из-за слишком сильной сосредоточенности на самом себе или зависимости, или даже из-за симбио-тических отношений, когда человек не понимает, где проходят границы его "я" и начинаются границы другого человека.
Сексуальная чакра является центром сексуальности, сексуальных удовольствий, в том числе ощущения плодовитости и полового влечения. Сексуальная чакра отвечает за сексуальность в более широком смысле. Она связана непосредственно с половым актом, а также с тем, как мы воспринимаем нашу сексуальность, с нашим отношением к полу, который получили при рождении. С этой чакрой связано и то, как мы принимаем и оцениваем себя в качестве мужчин и женщин, исходя из социальных норм, - принимая во внимание возрастные особенности и периоды жизни. Сексуальная чакра отвечает за осознание сексуальности, выбор половых партнеров, за массу эмоций, ассоциаций, связанных с сексом. Наши сексуальные стереотипы заложены в этом энергетическом центре, также как и другие стереотипы, которые внушило нам общество. Именно эта чакра вбирает в себя нормы, касающиеся секса, которые преобладают в окружении маленького ребенка, будь то нормы принятия, естественности и красоты или чувства греховности и запретности. Эта чакра "усваивает" различные представления, касающиеся мужского и женского "функционирования" с точки зрения половой и любовной связи.
В сексуальной чакре коренится способность к творчеству, созиданию, рождению - созданию чего-то нового, носящего оттенок вашей индивидуальности. В ней коренятся перемены, сопряженные с любопытством, духом авантюризма и новаторства. Способность задаваться вопросами, не цепляться только за то, что существует, расспрашивать о неизвестном и новом и осваивать его.
Сексуальная чакра также отвечает за наши органы воспроизводства, которые дают жизнь новому человеку, личность и существование которого отражают, с одной стороны, его родителей (физически, генетически и духовно), а с другой стороны - его индивидуальность и статус сущности независимой от других. Свадхистана отвечает за всякое творение. Оно зарождается внутри человека как его неотъемлемая часть, но затем живет собственной жизнью.
Вторая чакра - это чакра, которая позволяет нашим внутренним способностям выйти наружу и активизирует нашу внутреннюю силу, что проявляется в способности превращать идеи в реальность, активизировать исходный потенциал и превратить его в нечто конкретное. Ребенок как раз и является именно таким исходным потенциалом, когда представляет собой сперматозоид и яйцо, затем - зародыш в материнской утробе, а затем, родившись, становится совершенным, настоящим существом.
Значение внутренней силы - в способности выражать нашу уникальность, реализовывать наш потенциал, не боясь реакции других людей, не спрашивая разрешения и одобрения и бесстрашно пользуясь нашими талантами.
Часто люди позволяют различным факторам влиять на их зрелый выбор из-за потребности быть частью общества и из-за страха подвергнуться остракизму. Когда человек хорошо осознает свою внутреннюю силу, когда у него высокая самооценка и высокая степень довольства собой, он не допускает манипуляций такого типа и не приносит свою индивидуальность в жертву одобрению со стороны общества.
Вместо этого он будет уважать мудрость, опыт и таланты других, будет чувствовать, что они делятся с ним, учат его, укрепляют его личную силу своими методами учебы. Таким образом, он не позволит силе людей ослепить себя, они не станут для него "гуру", к ногам которых он сложит индивидуальность своего существа.
Состояние неуравновешенности в сексуальной чакре может серьезно повлиять на способность человека постоять за себя и без колебаний следовать своей личной стезей, которая ведет к самореализации.
Между тем проявлять индивидуальность вовсе не означает поворачиваться спиной к обществу, наоборот, когда сексуальная чакра уравновешена должным образом, человек чувствует себя активным членом своей семьи, активным гражданином того населенного пункта, того общества, в котором он живет, и ему хочется проявлять активность из-за желания сделать их лучше, принести им мири спокойствие.
Сексуальная чакра символизирует очевидную двойственность желания сохранять нашу индивидуальность, но быть частью целого. На самом деле, такой двойственности не существует, потому что, являясь полноценными и цельными существами, мы телом, душой и духом составляем часть вселенной.
Честность перед самим собой и перед окружающими - одна из функций, за которую отвечает сексуальная чакра. Честность - это свобода от страха и тревоги. Когда вторая чакра находится в прочном равновесии, человек может, прежде всего, быть честным перед самим собой. Во многих ситуациях люди по разным причинам тешат себя иллюзиями, "закрывают глаза", обманывают самих себя. Многие из этих причин возникают из-за отсутствия уверенности во вселенной.
Когда человек не уверен, что вселенная относится к нему, как к возлюбленному ребенку, в нем зарождаются многие страхи и тревоги, касающиеся будущего, других людей. Из-за этого человек оказывается неспособным быть честным по отношению к своему окружению. Отсутствие честности порождается страхом каким-то образом задеть людей, если сказать правду, поступить по правде или даже помыслить правдиво. Когда человек уверен в своей внутренней силе, он сознает, что ничто на свете не может повредить его душе, если он остается искренним.
Гармоничная работа сексуальной чакры
Когда сексуальная чакра работает гармонично, человек ощущает свою индивидуальность, выделяет себя, но в то же время, он открыт для чувств других и принимает их, обладая способностью легко устанавливать контакт с ними. Он легко знакомится с представителями противоположного пола естественно и свободно ведет себя с ними. У такого человека здоровое, логическое отношение к сексу.
Он пользуется своей сексуальностью или внешними данными не в качестве инструмента для достижения своих целей, а для выражения своих глубоких чувств, установления связей и объединения с тем, которого он любит. Человек испытывает страсть, которая является стимулом для жизни, энергетического потока созидания, энтузиазма и счастья.
Он может справляться с переменами и с пониманием, даже с радостью принимать их, потому что он сознает, что перемены представляют собой трамплин для нового жизненного приключения. Он полон любопытства по отношению к жизни, воспринимает изменения как постоянное и удивительное приключение. Он - тот, кто распоряжается своей жизнью и влияет на других посредством чувства единства и заботы.
Когда чакра уравновешена, человек может проявлять и испытывать естественные и искренние чувства по отношению к другим людям. Он независим, но в то же время понимает чувства тех, кто находится рядом с ним, и рассматривает себя как часть общества. Он получает огромное удовольствие от жизни на всех уровнях - чувственные и сексуальные удовольствия, наслаждение пищей и напитками, интеллектуальные и духовные радости.
Влияние чакры на гормональную деятельность
Сексуальная чакра - это чакра, которая влияет на работу лимфатической системы, способствующей очистке тела от шлаков. Лимфатическая система помогает доставлять белок к капиллярам и регенерировать объем плазмы крови. Она проходит по всему телу и состоит из главных и второстепенных трубок, которые сужаются до тех пор, пока не превращаются в тончайшие трубочки. Существуют различные лимфатические центры, которые отвечают за разные области тела. Лимфа является частью иммунной системы человека. Бактерии и нежелательные сущности улавливаются лимфатическими центрами, которые могут припухать в случаях инфицирования.
Лимфа является одной из самых важных транспортных систем организма. Поэтому, обеспечив хорошую уравновешенность сексуальной чакре, мы вызываем общее укрепление организма, улучшаем его способность сопротивляться внешним инфекциям. Течение лимфы по системе, как и сексуальная чакра, связано с тем, как мы идем по жизни, - как мы ведем себя в жизни.
Связь между сексуальной чакрой и физическим телом
Сексуальная чакра связана с тазом, почками, желчным пузырем, мышцами, гениталиями, лимфой и всеми жидкостями в организме. По этой причине дисгармония в этой чакре может проявить себя в недостаточности функционирования одного из этих органов или систем. Это может выразиться в нарушении кровообращения, в заболеваниях мышц, почек, желчного пузыря и широком спектре проблем, связанных с сексуальностью.
Почки, один из главных органов, за которые отвечает сексуальная чакра, связаны со стыдом, самокритикой и критикой со стороны, разочарованием и ощущением неудачи. Наши собственные критерии успеха или неудачи, "правильности" и "неправильности" представляют собой главные заблуждения, которые мы сами себе создали. Наша способность принимать другого без критики, оценок и предвзятости коренится в нашей способности вести себя аналогичным образом по отношению к самим себе - с полным принятием самих себя. То, что неприемлемо для нас, абсолютно естественно для кого-то другого.
Более того, в другой инкарнации мы, возможно, сами воспринимали как совершенно естественную и нормальную ту ситуацию, которую осуждаем сейчас, в нашем нынешнем воплощении. По этой причине большинство границ, пределов и законов, которые мы решаем признавать, могут быть иллюзией или предлогами для извинения отсутствия у нас самооценки.
Сексуальная чакра является источником радости, авантюризма и способности относиться к жизни как к одному сплошному приключению, исполненному сюрпризов, и поэтому ошибки, оплошности, разочарования, вина на самом деле не существуют, потому что все, что мы переживаем, представляет собой очередное приключение, урок или опыт.
Когда сексуальная чакра уравновешена и открыта, это не означает, что человек не будет испытывать "разочарований" или "уколов совести". Между тем, мы можем видеть вещи в правильной перспективе, с точки зрения самопознания и самооценки. Таким образом, мы узнаем, что те жизненные опыты, которые мы определяем как ошибки, "неправильное", "негативное" и т. д., не разрушают наше "я", потому что его нельзя оценить как "правильное" и "неправильное", оно попросту существует на свой собственный манер.
Когда сексуальная чакра не уравновешена, человек часто судит себя, постоянно критикуя и чувствуя, что он причинил себе вред, совершив ошибку. Это приводит к самокритичности, разочарованиям, а иногда к чувству стыда, которые могут сохраняться в течение продолжительного времени или навсегда укорениться внутри. Таким же образом мы воспринимаем и поступки окружающих нас людей.
Камни в почках и желчном пузыре также часто указывают на глубокое и длительное самоосуждение.
Сексуальная чакра отвечает за половые органы наряду с основной чакрой. Существенная часть сексуальных проблем, не имеющих структурного характера, возникает по очевидным психологическим причинам. Наши гениталии выражают нашу женственность или мужественность.
Данная чакра отвечает за то, как мы воспринимаем себя в качестве мужчины или женщины. Что означает быть мужчиной? Что означает быть женщиной? Таковы вопросы, которые задаются в энергетическом центре сексуальной чакры. Связано ли с этим страдание? Или тяжелая ответственность? Каковы ассоциации, которые проявляются у нас, когда мы рассматриваем пол, с которым мы родились в этой инкарнации? Как в семье, в которой мы родились, относились к сексу? Как, по нашему мнению, окружающие нас люди относятся к сексу? Соответствуем ли мы нашему полу? Считаем ли мы, что на самом деле представляем собой "настоящую женщину" или "настоящего мужчину"? Относимся ли мы к нашим гениталиям с одобрением и любовью, так же, как ко всем прочим частям нашего организма? Воспринимаем ли мы сексуальные эмоции как нечто естественное? Эти вопросы оказывают существенное влияние на состояние наших гениталий.
Возраст, когда эта чакра развивается, это одна из стадий, на которых маленький ребенок обнаруживает свою половую принадлежность. В этом возрасте множество людей травмируются, когда, совершенно естественным путем, они открывают для себя свои гениталии, изучают их, испытывают к ним любопытство, но "в награду" за это на них обрушивается шквал неодобрения со стороны самого близкого окружения. Убеждения, преобладающие в доме и в обществе относительно секса и сексуальности, оказывают влияние на сознание человека еще сильнее в период юности, когда сексуальные конфликты проявляются ярче и очевиднее. Убеждения, что секс - это плохо, что гениталии "грязные", "тебе нельзя их трогать" и так далее, могут спровоцировать сознательное или бессознательное чувство неприязни к ним.
Странно думать о том, что на протяжении тысячелетий преобладающим в различных культурах мнением было мнение о том, что гениталии - это "грязь и скверна". Такое отношение заставляло людей испытывать неприязнь и презрение к части собственного тела, части самих себя! Многие из проблем, касающихся сексуальности, проистекают из такого отношения, которое мы можем вынести из детства или юности, а возможно, и из предыдущих инкарнаций.
Чувство обиды и злости по отношению к половым партнерам, проистекающее из-за неправильного понимания того, как устроен мир (то, как мы принимаем или не принимаем себя, отражается на нашем партнере), также могут быть причинами сексуальных проблем. Это одна из причин вагинальных инфекций, зуда, воспалений. Сформированные обществом представления, вина, осуждение сексуальности, убеждение, что секс и половые органы - это грязь или нечто "постыдное", напряжение, желание соответствовать ожиданиям партнера с сексуальной точки зрения (ожидания, которые мы придумываем сами) и т. д., все это вместе вызывает большое количество проблем, связанных с сексуальностью человека, гениталиями и менструальным циклом.
А в подобных случаях уравновешивание сексуальной чакры может привести к поразительно сильным, далеко идущим результатам, как в улучшении самой проблемной ситуации, так и в улучшении половой самоидентификации и отношения к сексу в целом.
Часто, чтобы разрешить ситуацию с наиболее благоприятным результатом, необходимо припомнить прямые или косвенные травмы, полученные нами в связи с нашей сексуальностью, проанализировать их как еще один опыт этой жизни и с любовью освободиться от них.
Уравновешивание чакры с применением кристаллов, ароматических масел, цветов Баха, а также медитаций, внушений и других методов способно разрешить сексуальные проблемы - даже застарелые и считающиеся "серьезными".
Дисгармоничная работа сексуальной чакры
Отсутствие равновесия в сексуальной чакре может развиться из дисгармоничных ситуаций, имевших место в период развития чакры, а также в период половой зрелости. Этот период наполнен ощущением неуверенности в сексуальной сфере, самоанализом, попытками осознать свой пол, выработать отношение ко всему, что с этим связано.
В человеке появляются новые сексуальные энергии, а непосредственное окружение, родители и учителя часто не могут ответить на вопросы и научить, как направлять эти энергии. Часто эти энергии даже могут принести вред через различные нездоровые представления, которые заставляют человека стесняться или стыдиться своих чувств. Это побуждает подростка подавлять свои чувства, считать их неестественными и вредными, разрушая тем самым самовосприятие и самооценку.
Ситуация становится гораздо более серьезна, если человек вырастает в особенно консервативной обстановке, где сексуальность сопровождается ощущением запретности или греховности, заслуживающей наказания. Его попытка подавить свои сексуальные влечения провоцирует серьезные конфликты. То же самое относится и к желанию подавить сексуальную энергию, которую активизирует сексуальная чакра, чувство радости и наслаждения жизнью.
Такие ситуации могут вызвать постепенное и постоянное разрушение способности выражать себя в сексуальной сфере, чувственности, способности вступать в здоровые контакты с противоположным полом. Состояние неуравновешенности сексуальной чакры может выражаться в отсутствии радости жизни, усталости, отсутствии творческих порывов, желаний, в сдержанности и комплексах.
Подавляемые желания никуда не деваются. Конфликт между желанием (будь это сексуальное желание, желание самореализации или воплощение творческого замысла) и его подавленностью или неспособностью выразить его может спровоцировать ощущение постоянной неудовлетворенности и опустошенности. Человек может пытаться компенсировать эту пустоту различными вредными пристрастиями - к деньгам, еде, алкоголю, случайным сексуальным связям, не основанным на чувствах, и так далее.
Когда Свадхистана находится в состоянии дисбаланса, человек испытывает беспокойство и неудовлетворенность, у него возникают трудности в отыскании своей уникальной жизненной стези и ее реализации.
Может случиться так, что человек стремится испытать удовлетворение от отношений, не важно, эмоциональных или сексуальных, но не может найти правильного выхода для своих эмоций и страстей. Он может вести одинокий образ жизни на протяжении многих лет, не подозревая о том, что корень проблемы на самом деле находится в нем самом.
Проблема может произрастать из длительного подавления эмоций в детском возрасте или в период полового созревания, подавления сексуальных желаний. Сигналы, которые посылаются миру, утверждают: "Я не способен выразить свои желания".
Требуется провести солидную работу по гармонизации как сексуальной чакры, так и эмоционального и ментального слоев, чтобы избавить подсознание от этих бессознательных подсказок и позволить развиться новым отношениям. Это происходит через энергетическую передачу вселенной желания достигнуть таких удовлетворяющих человека отношений и быть способным на них.
Подавление желаний физически и эмоционально может выразиться в нездоровой реализации этих желаний: в торопливом, поспешном сексе без каких-либо глубоких эмоциональных привязанностей (просто для того, чтобы "избавиться" от физического сексуального желания), в безудержных сексуальных фантазиях, в просмотре слишком большого числа эротических фильмов и так далее. Иногда эти проявления сопровождаются чувством вины или сексуальной озабоченности - в реальности или в фантазиях.
В любом случае, гарантированы напряженность и определенное отсутствие уверенности в отношениях с противоположным полом. Это отсутствие уверенности может проявить себя в крайней самоуверенности или донжуанстве, но его корень, тем не менее, находится в общем отсутствии уверенности в отношениях с противоположным полом и сексуальности в целом.
Третья чакра - Манипура.
Чакра солнечного сплетения
Расположение чакры: ниже диафрагмы, между грудной костью и пупком.
Цвет: желтый.
Дополнительный цвет: пурпурный.
Символ: круг, обрамленный десятью лепестками лотоса, а внутри него - треугольник (обычно красного цвета), содержащий буквы, передающие звук «рам». Своего рода стебель отходит от треугольника, указывая на связь чакры с центральной нитью, позвоночником и остальными чакрами.
Ключевые слова: усвоение, знание о себе, логика, цель, деятельность, интеграция, личная сила.
Основные принципы: формирование личности.
Внутренний аспект: желание.
Энергия: внутренняя сила.
Возрастной период развития: с двух до двенадцати лет.
Стихия: огонь.
Чувство: зрение.
Звук: «рам».
Мантра чакры: ДАМ ДХАМ НАМ ТАМ ТХАМ ДАМ ДХАМ МАМ ПАМ ПХАМ
Тело: астральное тело.
Нервное сплетение: солнечное сплетение.
Гормональные железы, связанные с чакрой: поджелудочная железа и надпочечники.
Органы тела, связанные с чакрой: дыхательная система и диафрагма, пищеварительная система, желудок, поджелудочная железа, печень, селезенка, желчный пузырь, тонкий кишечник, надпочечные железы, нижняя часть спины и симпатическая нервная система.
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: умственное и нервное истощение, замкнутость, проблемы с общением, камни в желчном пузыре, диабет, проблемы с пищеварительной системой, язвы, аллергии, заболевания сердца.
Ароматические масла: можжевеловое, масло ветивера, лавандовое, бергамотовое и розмариновое.
Кристаллы и камни: цитрин, янтарь, тигровый глаз, перидот, желтый турмалин, желтый топаз, арбузный турмалин.
Манипура, в переводе с санскрита означает «алмазное место». Чакра располагается на солнечном сплетении, которое находится в области диафрагмы, между грудиной и пупком.
Чакра солнечного сплетения символизирует наше солнце - центр нашей личной силы. Этой чакрой мы поглощаем животворную и стимулирующую силу солнца, а в результате устанавливаем активную связь с остальным человечеством и с физическим миром.
Она отвечает за развитие нашей личности и передачу наших эмоций в мир. Управляет способностью оказывать влияние на окружение, внутренней силой и интеллектом в его практическом аспекте. Через посредство чакры солнечного сплетения мы устанавливаем связь с миром и воспринимаем его в зависимости от состояния этой чакры и наших эмоций.
Манипура является центром нашей личной энергии, желаний, эго и самореализации. Отношения с другими людьми, способность вступать в длительные гармоничные отношения, наши желания, то, что мы любим, и наоборот, то, что нам не нравится, - значительная часть всего этого определяется этой чакрой. Эта чакра управляет нашим желанием добиться признания и положения в обществе, а также стремлением выделиться в толпе, стремлением к власти, достижению целей и реализации наших задач и надежд, равно как и принятием существующих в обществе норм поведения.
Чтобы иметь способность судить о жизни, начиная с простых вещей и кончая высокими материями, нам нужно обладать способностью независимо вырабатывать личное мнение. Решениями, которые мы принимаем в жизни, мы можем полностью реализовать наш потенциал. Процесс определения личностных способностей начинается со второй чакры. Он продолжается в чакре солнечного сплетения за счет создания более тесной связи между интеллектом и рационализмом, которые мы используем для выработки мнения и принятия решений относительно происходящего в мире.
Чакра солнечного сплетения дает нам возможность усваивать знания и опыт. Весь наш опыт, приобретенные теоретические знания и знания, добытые опытным путем, формируют нашу личность и делают нас теми, кем мы являемся. Через эту чакру мы улавливаем частоты других людей и действуем соответственно.
Чакра солнечного сплетения также играет крайне важную роль в нашей духовности. Одна из главнейших ее функций заключается в очищении простых и сильных желаний, которые передаются нижними чакрами, что делается осознанно, с использованием созидательных энергий этих чакр для духовного развития и для перехода к более высоким чакрам.
С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь нам реализовать свое предназначение в материальном мире, - выполнить свою жизненную миссию как можно лучше, используя наши таланты и способности, и пройти по нашему личному пути судьбы в материальном мире так, чтобы достигнуть самореализации на всех уровнях.
При участии этой чакры желания и страсти, создаваемые первой и второй нижними чакрами, получают выражение и переводятся в более высокую по своей энергии форму, которая определяет нашу личность, подключаясь к энергии высших чакр.
Осмысление и обобщение чувств, желаний, страстей и надежд помогает третьей чакре достигнуть равновесия и развиться, потому что это усиливает внутренний свет и проясняет складывающиеся ситуации и события, происходящие в жизни.
Когда чакра солнечного сплетения работает вяло или заблокирована, интуитивные способности не могут свободно перетекать к высшим чакрам и концентрируются на нижних уровнях существования, формируя полную поглощенность делами материального мира и сосредоточиваясь на них. Когда такое случается, эти способности становятся ограниченными. Они превратятся в по-настоящему духовные способности, когда совместятся и соединятся с энергиями сердечной чакры и чакры третьего глаза.
Когда чакра солнечного сплетения открыта, наша способность воспринимать свет (и позволять ему просвещать нас и сиять внутри нас) велика и оказывает влияние на все, что мы делаем. Мы чувствуем себя счастливыми, довольными, удовлетворенными. Когда чакра заблокирована или не сбалансирована, мы можем испытывать грусть и общее состояние неуравновешенности. Более того, мы передаем эти состояния окружающему нас миру и делаем его мрачным и печальным - или, наоборот, ярким, залитым светом и радостью.
За счет внутренней целостности и нашей способности воспринимать свет третья чакра постепенно превращает желтый свет чакры солнечного сплетения в золотой свет мудрости, знания и изобилия.
Гармоничная работа чакры солнечного сплетения
Гармоничная работа чакры солнечного сплетения создает ощущение спокойствия и внутренней гармонии. Когда чакра солнечного сплетения уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он рассматривает свои эмоции как заметную, жизненно важную часть своего развития и знает, как должно относиться к ним. Он не выражает слишком бурных эмоций, но, с другой стороны, и не подавляет их. Он способен объединять свои эмоции, желания, впечатления и ожидания в единое целое.
Человек уравновешенной чакрой с чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением. Он принимает себя и уважительно относится к характерам и чувствам других. Поступки человека гармоничны, они соответствуют закону вселенной и увеличивают его благосостояние и удовлетворенность жизнью. И это относится не только к нему. Человек с хорошо сбалансированной чакрой солнечного сплетения способен испытывать любовь ко всему человечеству и чувство общности с ним. Для него важны желания и чувства людей, точно так же, как и качество жизни тех, кто находится рядом с ним, а его поступки и решения направлены на их благо. Человек чувствует себя наполненным энергией. Он активен, проницателен, независим и терпим.
Когда чакра солнечного сплетения находится в равновесии, человек светится внутренним светом, который защищает его от влияния внешних негативных факторов и отрицательных вибраций. Человек испытывает уверенность в себе; он отважен и полон жажды творчества, он обладает яркой индивидуальностью и излучает внутреннюю силу и уважение к самому себе.
Влияние чакры на гормональную деятельность
Чакра солнечного сплетения связана с деятельностью надпочечных желез и поджелудочной железы. Важно отметить деятельность надпочечников по снятию стрессов: когда мы сосредоточиваемся на чакре солнечного сплетения и начинаем ее гармонизацию, то замечаем, что наши реакции на стресс являются индивидуальными и зависят от того значения, которое мы придаем тем или иным житейским ситуациям. Следовательно, их можно контролировать и изменять. Когда чакра солнечного сплетения уравновешена, человек может избежать попадания в повторные стрессовые ситуации. Он обычно спокоен, уверен в себе, в своей внутренней силе и менее чувствителен к воздействию внешних и внутренних давлений. Уравновешивая эту чакру, можно уменьшить и предотвратить стрессы, а также физические срывы и истощение, возникающее в результате частых стрессов.
Поджелудочная железа - железа, которая выделяет свой секрет в пищеварительный тракт или на поверхность кожи и слизистых оболочек, она вырабатывает пищеварительные соки и подает их в двенадцатиперстную кишку. Это также и эндокринная железа, которая вырабатывает гормоны, выводя их в кровь.
Эндокринные клетки расположены в структурах, которые называются панкреатическими островками. Они представляют собой скопления клеток внутри ткани поджелудочной железы. Поджелудочная железа вырабатывает два основных белковых гормона, чья деятельность по регуляции в организме глюкозы и ощущений сытости и голода является жизненно важной.
Первый гормон - инсулин, который вырабатывается в результате подъема уровня глюкозы после принятия пищи, помогает глюкозе попадать в клетки. Что, в свою очередь, вызывает уменьшение уровня глюкозы в крови. Кроме того, это служит сигналом сытости для организма и вызывает отложение избыточных запасов, тем самым, способствуя свободному использованию глюкозы для различных целей. В состоянии голода уменьшение уровня глюкозы вызывает уменьшение выделения инсулина из поджелудочной железы и повышение секреции других гормонов, что является сигналом голода.
Второй гормон, гликоген, - один из тех важных гормонов, которые служат для подачи сигнала голода. Уменьшение уровня инсулина и увеличение уровня гликогена приводит к поддержанию уровня глюкозы в крови на постоянной отметке, несмотря на постоянное потребление глюкозы какими-нибудь тканями организма. Постоянный уровень глюкозы важен для организма, так как некоторые ткани должны получать ее постоянно. Поскольку существует тесная связь между функционированием чакры солнечного сплетения и поджелудочной железы, уравновешивание чакры необходимо в случаях диабета и нарушениях секреции инсулина и поставки глюкозы.
Связь чакры солнечного сплетения с физическим телом
Чакра солнечного сплетения оказывает влияние на диафрагму, дыхательную систему, желудок, поджелудочную железу, желчный пузырь, тонкий кишечник, часть к толстого кишечника и симпатическую нервную систему и отвечает за их деятельность.
Желтый цвет чакры влияет на нашу симпатическую нервную систему, а эмоции, которые улавливаются ею, влияют на дыхательную и пищеварительную системы. Чакра солнечного сплетения тесно связана с процессом пищеварения и пищеварительной системой, и это основная чакра, которая оказывает на нее влияние. То, как мы «перевариваем» жизнь благодаря свойствам чакры солнечного сплетения, оказывает заметное влияние на пищеварительную систему.
Мы изучаем мир, сортируем, принимаем или «пропускаем мимо ушей» вещи, которые встречаются нам в жизни посредством этой чакры, и подобным образом система пищеварения отвечает за «сортировку» продуктов.
- Печень отвечает за обследование пищи после того, как она была переварена, за отделение ценных веществ от ненужных;
- желудок переваривает продукты;
- кишечник способствует выведению шлаков.
Эта система действует очень похоже на то, как воспринимаются-хранятся-выбрасываются наружу эмоции. Когда в «переваривании» эмоций наблюдается дисбаланс, это, как правило, может указывать на ситуацию дисгармонии в пищеварительной системе.
Когда желчный пузырь работает недостаточно хорошо, это может быть причиной накопления недовольства и зависти. На эмоциональном уровне камни желчного пузыря могут появиться в результате гордыни, критического отношения к другим и постоянного осуждения, как внутреннего, так и проявляющегося, а также ощущения горечи и неприятных раздумий о других.
Поджелудочная железа символизирует сладость жизни. Когда человеку кажется, что жизнь у него «горькая», когда он испытывает острую потребность в ласке и любви, может иметь место недостаточность функционирования поджелудочной железы, что может привести даже к диабету.
Кишечник представляет нашу способность избавляться от груза эмоций, расставаться с «эмоциональными шлаками», которые перестали приносить нам пользу.
Часто чувства злости, беспомощности, печали и одиночества, а также различные страхи восходят к детскому возрасту. Зрелому человеку больше не требуются подобные эмоции. Теперь он встал на ноги и больше не зависит от родителей или окружения. Тем не менее, многие люди стремятся сохранить эти чувства в себе и не освобождаются от них. Они допускают, чтобы эти накопленные эмоции разрушали их картину мира и энергообмен, который формирует реальность их жизни.
Болезни кишечника часто свидетельствуют о неспособности дать выход старому, ненужному эмоциональному, а иногда и избыточному физическому мусору. Это состояние может сопутствовать дисгармонии в солнечном сплетении, проявляющейся в язвительности и неспособности расставаться с материальными предметами. Кроме того, когда есть какой-либо дисбаланс в основной чакре, человек также испытывает различные страхи и потребность накапливать; иногда ему сложно избавиться от вещей, которые ему совершенно не нужны.
Дыхательная система отражает нашу способность «вдыхать» жизнь - существовать в ней, течь с ней, передвигаться в ней. Когда чакре не хватает энергии, человек может наблюдать жизнь со стороны, не вмешиваясь в нее с помощью выражения личных желаний и поступков.
Напротив, когда чакра находится в состоянии повышенной активности, человек может «пожирать» жизнь, вместо того, чтобы вдыхать ее здоровым и уравновешенным образом. Обе эти ситуации могут проявляться в быстром, неглубоком дыхании, а также в заболеваниях дыхательной системы.
Когда чакра солнечного сплетения находится в неуравновешенном состоянии, это может проявляться в проблемах, связанных с вышеупомянутыми органами, а также в аллергиях и заболеваниях глаз. На эмоциональном уровне аллергия может корениться в неприязни и недовольстве по отношению к миру. Она также может быть проявлением отказа признать собственные возможности и внутреннюю силу или угнетенности, которая может возникнуть в ситуации, когда чакра не уравновешена (особенно в случаях плохого функционирования чакры, когда она растрачивает большую часть своих энергий на действия, которые не приносят пользы человеку).
Глаза отражают наше мировосприятие, то, как мы смотрим на мир. Глазные болезни могут показывать, что мы страшимся смотреть на то, что происходит на наших глазах, или на нашу враждебность по отношению к тому, на что мы смотрим. Более того, они могут указывать на неправильное восприятие различных событий в нашей жизни.
Дисгармоничная работа чакры солнечного сплетения
Нарушение равновесия в чакре солнечного сплетения проявляется в неукротимом стремлении человека управлять как своим внутренним, так и внешним миром. Его эго не уравновешено, у него острая потребность в статусе и уважении. При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими, злоупотреблять властью, надменность и ярко выраженное стремление подавлять других. Человек стремится к первенству и становится амбициозным. Многие люди, которые способны втоптать в грязь других, чтобы сделать себе карьеру, страдают от неуравновешенности этой чакры.
Когда чакра находится в состоянии дисгармонии, человек испытывает постоянное беспокойство и неудовлетворенность. Он становится отчаянно амбициозным и испытывает острую потребность в материальных достижениях и успехах, чтобы чувствовать себя достойным и доказать это другим людям. Эта ситуация может привести к тому, что человеку будет сложно успокоиться; или же она может ввергнуть его в состояние бездействия и беспокойства. Человек может чувствовать, что ему необходимо постоянно что-то делать, чтобы чувствовать себя полноценным и адекватным.
В подобных ситуациях социальное положение и накопление материальных ценностей могут стать смыслом жизни человека до такой степени, что он отвергнет мир чувств как не имеющий для него особого значения. У него даже может появиться стремление игнорировать или подавлять эмоции, которые "мешают" его постоянному стремлению к успеху в материальном мире.
Разумеется, ему не удается подавить их или избавиться от них, и, следовательно, все эти подавляемые эмоции могут вырываться наружу в различных ситуациях. Человек не способен контролировать эти срывы, которые могут принести вред ему и, во многих случаях, другим людям. При отсутствии равновесия в чакре солнечного сплетения возникает чувство гнева и обиды на родителей и мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что "все нормально", чтобы производить впечатление удачливого и преуспевающего в глазах других людей. Между тем, подавляемые чувства не дают ему покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости.
Когда человек воспринимает свою внутреннюю силу как средство контроля, естественная пропасть отделяет его от остальных людей. Он выстраивает противостояние "я - они". Он разделяет "их" на категории "тех, кто может помочь мне в достижении моих целей" и "тех, кто мешает мне достигнуть моих целей". Он часто заводит связи, основанные на корысти, но не способен вступать в настоящие близкие связи с людьми. Ему кажется, что он один в борьбе против всех, а не один из многих таких же, как он.
Стремление руководить и манипулировать ведет к расходованию большого количества энергии, и человек может обнаружить, что он выдохся, что ему требуются внешние стимуляторы, например, кофе, сладости и так далее, и дело доходит до того, что он не может без них обойтись.
Бывают ситуации, когда человек испытывает страх перед собственной внутренней силой. Этот страх приводит к постоянной самокритике, что утомляет, изматывает и заставляет держаться холодно и сдержанно (причина этого - в колоссальной нехватке уверенности и в критическом отношении к себе). На самом деле человек работает против естественной энергии этой чакры, которая является теплой и полной энтузиазма.
3- чакра Манипура -денежная
А задумывался ли кто нибудь когда о том, чтобы добиться результатов, надо действовать на всех планах:
визуализация- это ментальный план(наши мысли),
если сюда добавить физический план(наше тело), то будет эффективней.
Все наши проблемы от недостатка энергии!
Если не хватает сексуальной энергии-проблемы с рождением детей, и т.д. У кого проблемы с деньгами, с проявлением в социуме- нехватка энергии в манипура чакре (солнечное сплетение) эта чакра отвечает за наше благосостояние, за все материальное в нашей жизни
Энергия- мужская: власть, контроль, свобода, карьера, уверенность, проницательность
Качества:, огненная, желтого цвета.
Можно просто добавить туда энергии.
Включаете музыку, лучше бешеные барабаны, свечи, что хотите, главное создайте обстановку, которая вас настроит на нужный лад.
Закройте глаза, начните потихоньку в такт барабанам ударять себя в область солнечного сплетения, не бойтесь ударов, ничего плохого с вами не произойдет! Представляйте, что с каждым ударом, в вашем солнечном сплетении, начинает разгораться огонек желтого цвета, постепенно он становится все больше и больше и в конце концов превращается в огромное солнце состояние должно быть сильное, яростное, почувствуйте себя воином, можно даже при ударах выкрикивать ха! ха! ха! Либо выркикивать мантру чакры- РАМ! РАМ! И уж это солнце начинает притягивать к себе из окружающего пространства все, что вам нужно! Визуализируйте все, что хотите! Когда почувствуете, что вы удовлетворены
Включите музыку релакс, лягте на пол, и......
Отпустите все, расслабьтесь, благодарите Вселенную за все, ощутите себя чистым светом, душой, полетайте среди звезд, родитесь заново, очиститесь. Далее встаете и остаетесь пребывать в сильном, собранном состоянии. Бог любит сильных!
Когда вы активно двигаетесь вы обновляете свою энергию, старая, застойная, неиспользованная ранее-уходит и заменяется свежей, чистой, и чувствуете себя после таких динамик посвежевшей, зрение становится более четким, улучшается состояние всего организма. при таких динамиках часты исцеления, при этой, например, оздоравливаются органы пищеварения.
Примечание к чакре. Манипура — пупочная чакра власти и богатства. Часто Манипуру располагают в области, в которой находится солнечное сплетение.
Манипура изображается в виде голубого или ярко-желтого лотоса с десятью лепестками. На лепестках санскритские буквы Дам, Дхам, Нам, Там, Тхам, Дам, Дхам, Нам, Пам, Пхам. В центре лотоса — красный треугольник со свастиками, в середине которого — красный Рудра на быке (или баране-Агни) вместе с Лакини-Шакти «чья грудь красна от крови, которая течет изо рта». Стихия, ассоциируемая с этой чакрой, — огонь. Биджа-мантра этой чакры — буква Рам.
На уровне духовной эволюции Манипура-чакры человека начинают интересовать такие вопросы, как смысл жизни, её место в общей схеме бытия. В тантрических традициях считается, что когда Кундалини достигает этой чакры, начинается настоящая духовная эволюция. В физическом теле отвечает за пищеварительную систему.
Органы: желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь, печень.
Эндокринная система: поджелудочная железа и печень.
Цвет: желтый.
Кристаллы: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз.
Четвертая чакра - Анахата.
Сердечная чакра.
Расположение чакры:
параллельно сердцу, в центре тела.
Цвета: зеленый и розовый.
Дополнительный цвет: темно-красный, кармин.
Символ: круг, окаймленный 12 лепестками лотоса, внутри которого находится шестиконечная звезда с написанным на ней звуком «ям». Стебель чакры отходит от шестиконечной звезды. Другим символическим элементом, соответствующим этой чакре, является зеленовато-серый дым.
Ключевые слова: чувство, сострадание, мягкость, любовь, уравновешенность.
Основные принципы: преданность.
Внутренний аспект: любовь.
Энергия: гармония.
Возрастной период развития: с 13 до 15 лет.
Стихия: воздух.
Чувство: осязание.
Звук: «ям».
Мантра чакры: КАМ КХАМ ГАМ ГХАМ НГАМ ЧХАМ ЧХХАМ ДЖАМ ДЖХАМ ИНЬЯМ ТАМ ТХАМ
Тело: чувственное тело.
Нервное сплетение: тактильные нервы, например, нервы на кончиках пальцев, которые передают ощущение прикосновения (некоторые утверждают, что сердечная чакра не связана ни с какими нервными сплетениями.)
Гормональные железы, связанные с чакрой: вилочковая железа.
Органы тела, связанные с чакрой: сердце, система кровообращения, легкие, иммунная система, вилочковая железа, верхняя часть спины, кожа, кисти рук.
Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: респираторные заболевания, боли в сердце, сердечные приступы, повышенное давление, напряженность, гнев, недовольство жизнью, бессонница, усталость.
Ароматические масла: сандаловое, розовое, кедровое.
Кристаллы и камни: авантюрин, хризоколла, розовый кварц, изумруд, гагат, хризопраз, диоптаз, малахит, родонит.
В переводе с санскрита название чакры «Анахата» переводится как «вечно звучащий барабан». Эта чакра расположена в центре груди, параллельно сердцу, она соединяет три нижние чакры с тремя верхними. В результате, она представляет собой «сердце» всей системы чакр. Она соединяет физический и эмоциональный центры с центрами высокой умственной и духовной деятельности.
Расположенная в центре символа чакры шестиконечная звезда, олицетворяет связь между верхним и нижним, а точка, где пересекаются эти два треугольника, - это и есть сердечная чакра.
Сердечная чакра является центром любви, сострадания, заботы о других, служения, верности и, соответственно, способности исцелять. Благодаря ее деятельности мы можем подстраиваться под другого человека, «ощущать» его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами - на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.
Способность устанавливать контакт с другим позволяет нам подключаться ко всей вселенной и Божественной силе. Через эту чакру мы воспринимает красоту природы и свойственную ей гармонию и устремляемся к этой гармонии на всех уровнях нашей жизни. Из-за этой устремленности чакра вызывает в нас желание ощутить гармонию, которая царит в различных видах искусства (в музыке, живописи и т. д.), само существование которого стимулирует и раскрывает наши сердца. Это - центр, в котором слова, звуки и зрелища превращаются в ощущения и эмоции.
Сердечная чакра расположена между чакрой солнечного сплетения, которая является центром основных эмоций, и горловой чакрой, которая является центром самовыражения, и именно через сердечную чакру эти основные эмоции (от чакры солнечного сплетения) очищаются, готовясь выразить личностную силу (в горловой чакре).
Благодаря сердечной чакре мы можем любить и стремимся к любви. Она управляет нашими способностями отдавать, дарить и принимать любовь, она п
