Нижнему Новгороду нужен городской корт! Константин Барановский
Теннис в настоящее время в Нижнем Новгороде становится престижным, но в тоже время - массовым видом спорта. Это понятно, ведь теннис в России – спорт европейского и мирового уровня. Наши девушки стала олимпийскими чемпионами в Рио, победы на таких турнирах способны принести спортивную славу городу и нашим спортсменам. Не говоря про зрительские симпатии.
Как бы то ни было, в Нижнем Новгороде подвижник, фактически в одиночку не только поддерживающий нижегородский теннис на должном уровне, но и продвигающий его.
Один из таких главных подвижников, а возможно – и единственный – это легендарный теннисист Заури Абуладзе. В настоящее время он взялся организовать теннисный центр на стадионе «Водник». Он начал создавать центр даже не с нуля, не с пустого места, а вместо свалки строительного мусора. До сих пор ведется очистка территории теннисных кортов. Теннисный патриот начал работу 4 года назад, восстанавливает объект на общественных началах. Стоит отметить, что до времен перестройки теннисные корты на «Воднике» работали полноценно. Заури Абуладзе предложил проект восстановления теннисных кортов председателю городского спорткомитета Леониду Стрельцову. Стрельцов разрешил создание теннисного центра и восстановление теннисных кортов стадиона Водник, но без финансирования, предложив Заури Абуладзе привлекать финансовые средство за счет спонсоров и из других источников. Теннисного подвижника это не испугало, Абуладзе взялся за дело и хочет держать марку. Он решил восстановить все три корта. Причем, одновременно с этим, он тренирует профессиональных теннисистов, которые так нужны нашему городу. «Сейчас первоначальный этап работ на одном корте закончен, дальше – установка трибун, проведение соревнований. И восстановление оставшихся двух кортов», - рассказывает Заури Абуладзе.
Корт, действительно, в отличном состоянии. Не только площадка как таковая, но и построены тренировочная стенка и учебная площадка, штабное помещение, установлены современные ворота в ограждении. Корт благоустраивается, сделано освещение, которого хватает не только на сам корт, но и на детскую площадку жилого корпуса, который находится рядом с кортом. Освещение сделано впервые за время существования теннисных кортов стадиона «Водник».
Вкладывает в корт Заури Абуладзе и свои деньги и труды, дают деньги и его ученики. Постоянную помощь и поддержку оказывает директор стадиона «Водник» Дмитрий Комаров. Вот только бюджетных денег нет ни копейки.
Уникальность Заури Абуладзе и в том, что он разработал и внедряет особую собственную систему тренировок спортсменок-теннисисток, изобрёл эффективные, хорошо работающие тренажёры. Абуладзе утверждает: «Моя система женского тенниса основана на глубоком знании физиологии, психологии, биомеханики человека. Фактически – это открытие мирового уровня. Во всем мире женщин-теннисисток тренируют также как и мужчин, что в корне неверно. У меня есть ученицы мирового уровня, подготовленные по новой системе. Это Полина Березина и Варвара Шнырь. Остальные мои ученицы тоже быстро прогрессируют». Слова Абуладзе подтверждает Анна Осинина, сотрудник областной администрации, Она больше года занимается у него и уже показывает хороший уровень тенниса. Как утверждает Анна Осинина: «Заниматься теннисом очень интересно у Заури Абуладзе. Когда выходишь на корт, просто стоять нереально, хочется бегать и бегать. Абуладзе умеет так объяснить, что сразу начинаешь играть эффективно и результативно, получаются хорошие удары. Увлекаешься тренировками, погружаешься в мир тенниса полностью. Интерес к тренировкам, большой эмоциональный подъем после каждой тренировки». По словам Осининой, ей давно хотелось заниматься на этих кортах, но все как-то не могла решиться. Корты были просто в неприличном состоянии, не было видно никакой работы. С приходом Заури Абуладзе корт быстро восстановился. Жители соседних домов стали приводить своих детей. К слову, муж Анны, Дмитрий, не раз оказывал финансовую поддержку восстановлению кортов.
В настоящее время на городской корт «Водник» может прийти каждый и заниматься. Теннисный подвижник Абуладзе уверен, что за счет энтузиазма можно организовать на кортах полноценную работу. Как вид спорта теннис красив, может быть, именно поэтому Абуладзе делает красиво. Может быть, не может по-другому. Стоит обратить внимание на пример индивидуального патриотизма, направленного на развитие спорта в Нижнем Новгороде.
Константин Барановский

Полет орла! С Заури Абуладзе беседовал Константин Барановский
В конце июля в городе Дмитрове состоялся открытый чемпионат вооруженных сил Российской Федерации по теннису среди ветеранов. Наш земляк, легендарный теннисист Заури Абуладзе вернулся с чемпионата с победой в парном разряде. Победа вдвойне ценнее тем, что турнир проходил возраст категории 35 лет +
Заури Абуладзе, расскажите, как было дело?
Я приехал на турнир для участия в одиночном и парном разрядах. Уверенно чувствую себя, когда играю в одиночном разряде, командный дух и нацеленность на парную игру заложены с детство и от природы. В паре я очень хорошо бегаю, поскольку я футболист. Что самое ценное, я левша – это дает двойное превосходству над соперниками. Так вот, в одиночном разряде я дошел до полуфинала, в своей возрастной категории. А в парном разряде я не смог найти желающих, не кто не хотел играть со мной – их можно понять, когда они узнавали мой возраст, отказывались сразу, что бы меня не обидеть каждый ссылался свои причины. Однако каждый, кто приезжает на турнир, всегда стремится играть с более молодыми и сильными, чтобы победить. Представьте, на турнире где играют 35-летные, к игрокам подходит человек который вдвое старше и просит сыграть в паре в престижном первенстве…
До начала жеребьевки оставалось совсем мало времени, не более 20 минут, когда ко мне подошел теннисист. Его звали Константин Щуров, он из города Владимир. Очень сильный игрок. Его направил ко мне главный судья соревнований Александр Лешуков. Константин только что прибыл на соревнование и у него не было пары. Щурову пришлось согласиться взять в пару меня, потому, что больше уже никого не оставалось, деваться ему было некуда – иначе бы он просто не смог принять участие в парном разряде. Я уверен, что он явно не был рад своему решению.
Как события разворачивались дальше?
В первом гейме у нас получилась не команда, а лебедь рак да щука. Я сразу вторгся в игру, взял на себя лидерство, построил комбинационную игру. Щуров быстро разобрался в ситуации, разницу в возрасте отодвинул на задний план и уверенно взялся за дела. Не ожидал такой сильной игры от меня, он вышел не побеждать, а просто поиграть. В итоге, пара сложилась, мы стали понимать друг друга.
После первой игры меня зрители с восхищением назвали меня гением шахматного тенниса. В подтверждение этого приведу финальный эпизод, принесший нам победное очко. Счёт был крайне критический, нам для победы нужно всего одно очко, а у соперников два - ошибиться было рискованно. Мой партнер подает подачу, соперник наносит обводящий удар, мяч летит метрах в 4 -5 от меня. Я в молниеносном прыжке пробиваю на вылет, наша победа. Публика в восторге от этого прыжка, назвали «полёт орла». Совершить такой прыжок не реально без забега, я заранее рассчитал, куда ударит мой соперник, это дало мне возможность разбежаться. Прыгнув с места, я бы мяч не достал, это выше человеческих сил. Вот этот расчёт помог нам выиграть первое место.
Я еще раз доказал, что возраст не играет роли, если ты занимаешься спортом и ведешь правильный образ жизни. Нельзя забывать, что каждый день надо уделять время своему здоровью, особенно когда тебе за 60 лет.
Полет орла! С Заури Абуладзе Беседовал Константин Барановский

В городе Дмитрове завершился чемпионат вооруженных сил Российской федерации по теннису - В возрасном категории 35 + Заури Абуладзе в парном разриаде с Константином Щуровым занял первое места на этом чемпионате! Пресс-секретарь Лиана Смирнова

Пресс-релиз
Академия Заури Абуладзе ведет целенаправленную работу, по изданию книги «Империя Большая Покровская» автор Милана Тимина - член Российского Союза профессиональных литераторов, руководитель проекта Александр Волжанский. В настоящее время выпущено более 20 книг это в первую очередь -исторические, спортивные и о здоровье.
В этот амбициозный проект войдут 100 наиболее известных и влиятельных деятелей бизнеса, культуры, искусства, спорта, науки и образовании. Руководители города, области, районов и министерств, которые находятся на улице Большая Покровская и пересекающихся с этой зоной. Кроме того в этот проект войдут крупные и жизненно важные предприятия и организации, входящие в систему империи. Цветная иллюстрированная издания А-4. 310 стр. Тираж 3000 шт. книга выйдет на свет 10 марта 2016 года.

Пресс-служба Академии – Лиана Смирнова 89200563700, 89308034040. imperia.b-pokrovskaia@mail.ru

Священную войну выиграли грузины! Заури Абуладзе
В последние годы не утихают споры вокруг Второй Мировой войны против гитлеровской Германии. Постоянно идут споры, кто именно победил в этой кампании. Американцы и англичане утверждают, что они внесли огромный вклад в разгром фашизма и нацизма, украинцы и белорусы также считают, что именно они победили гитлеровскую Германию. Россия, в свою очередь, является единоличным победителем в этой войне, можно утверждать, что без Советского Союза невозможно было победить армию, которую весь мир готовил для уничтожения страны большевиков. Кроме того, такую пропаганду ведут в своей стране немало государств. Чем больше времени проходит, тем больше появляется желающих назвать себя победителем. Никто не должен забывать про большой вклад всех этих и других народов, особенно русских, украинцев, белорусов, грузин в победу над гитлеровский армии. Но ни для кого не секрет, что победа в войне была одержана благодаря грузинам. Гениальными грузинскими полководцами и руководителями страны было сделано все, чтобы Советский Союз мог победить в самой кровопролитной войне в истории человечества. Кроме того, против фашизма воевали более полутора миллиона грузин, это великая сила, полуторамиллионная армия в любое время может изменить ход событий в любой войне. На этой битве погибло более 700 тысяч грузин и столько же было ранено. Более 2 миллионов грузин день и ночь работали в тылу для фронта. Кроме того, они доставляли на фронт ежемесячно почтой один миллион рыбопродуктов, цитрусовые растения и другие культуры питания. Ежедневно с территории России принимали тысячу раненых. Трудно представить такой случай в истории войны, когда республика ни воюет, а вся страна работает для спасения других народов. Ни для кого не секрет, что Германия не вела воину против Грузии, возможно, вообще не напала бы на грузинскую территорию.
Вспомним начало Великой Отечественной войны, как германская армия без сопротивления продвигалась вперед, сотнями, тысячами и миллионами сдавались в плен и переходили на сторону врага; в начале войны города целиком переходили к неприятелям. Ни для кого не секрет, что это было не случайно, более сорока процентов населения Советского Союза, ждали и жаждали, когда Германия нападёт на СССР. Переход на сторону Германии советских людей практически невозможно было остановить. В первые дни войны управлять страной стала нецелесообразным и создалась катастрофическая ситуация. Тем более, что гитлеровская армия без особого сопротивление двигала свои войска в Москву. Многие дивизии вообще не воевали, особенно против воздушной обороны, нарочно не сбивали немецкие самолёты, что бы они могли бомбить наши города. Такого масштабного предательства не ожидал никто. Хотя все знали, что проигравшие в 1917 году белогвардейцы, меньшевики и другие слои населения не будут воевать на стороне красной армии и будут переходить на сторону врага. Когда стало известно о масштабе предательства, кремлёвские руководители были в шоке…
Предатели ждали начала войны и хотели сразу выступить против СССР, чтобы быстро победить и вернуть себе то, что было отнято ленинскими большевиками во времена Социалистической революции и за годы советской власти. Гитлер наделся именно на это, он думал, что огромные силы предателей будут работать на великую Германию. Поэтому он разработал молниеносный план захвата Советского Союза, на это он отводил всего полтора месяца.
Нападение фашистской Германии на Советский Союз проигравшие и бежавшие за рубеж, белоэмигрантская часть населения России, офицеры, помещики и капиталисты встретили с огромным энтузиазмом. Было желание взять реванш за поражение в Гражданской войне, начать освободительный поход против большевиков теперь уже с помощью немецких штыков.
Особую, довольно многочисленную категорию предателей составляли уроженцы Кавказа, Прибалтики, России, Украины, Белоруссии, Немецкого Поволжья, а также армия русских эмигрантов в Сербии, Хорватии, Словении, Канады, Европы, Америки. Много было бывших военнослужащих Белой армии: колчаковцев, врангелевцев, деникинцев. Все они добровольно встали в строй на службу Гитлеру. Вся эта гигантская армия оказалась востребована Гитлером, как военная сила, обладавшая опытом боевых действий в годы 1-й Мировой войны и борьбы с советской властью в последующие годы.
Основная современная техника была расположена прямо на передовой, где она почти полностью была уничтожена. Об этой трагедии и умышленной потере вооружения на западных границах России история вообще молчит, все думают, что мы не были готовы к войне – эти утверждения не соответствует действительности. Сталин за короткий срок практически сумел подготовить Красную армию, которая могла противостоять любой армии, в том числе и германской. Наша армия за первые дни войны потеряла несколько тысяч самолетов; как можно утверждать, что мы не были готовы для войны, когда у нас было огромное количество самолетов, которые практически предательским способом свои же позволили уничтожить врагу. А о танках и другой бронетехнике речь вообще не может идти, поскольку сотнями были уничтожены сразу начале войны. Предательство было не только на западных территориях России – практически вся страна была охвачена предательством. Была угроза повторение 1917 года, когда страна разделилась на красных и белых, большевиков и меньшевиков. В период 29 – 30 июня 1941 года все думали, что Сталин находится депрессии, нерабочем и паническом состоянии. Напротив, именно в эти дни Сталин со своими земляками интенсивно работали и нашли выход из трагического положения.
29 июня 1941 года Сталин втайне у себя на даче собрал более ста грузин, перед которыми Вождь поставил один-единственный вопрос: остановить паток перехода советских людей на сторону врага. Сталин прекрасно понимал, для того, чтобы победить врага, надо было остановить движение в сторону Германии. Стратегически важная встреча грузин на даче Сталина длилась почти 4 дня, работа шла с короткими передышками, Сталин практически вообще не покидал свою дачу в течение всей встречи.
На этой встрече было принято решение заблокировать массовый поток изменников, во вторых, задействовать их всех против борьбы с фашизмом. В третьих, было принято решение создать для этой цели сталинские отряды и дивизии. С этого дня в Советском Союзе начался новый отсчет – Сталинская система молниеносно и быстро заработала, предательскому движению в сторону врага был положен конец. Именно тайная встреча грузин на даче Сталина положила начала для разгрома гитлеровской Германии. Именно на этой встрече была разработана стратегия второго этапа движение Сталинизма. Сталинизм характеризовался господством авторитаризма, усилением контрольной функций государства, сращиванием государственных органов и господствовавшей Коммунистической партии, жёстким идеологическим контролем за всеми сторонами жизни общества. сталинизм является одной из важнейшим и своевременных. Формирование сталинизма как тоталитарной системы власти и идеологии было необходимо в создавшемся катастрофическом положении в начале войны в стране. Кроме того, было положено начало окончательному разгрому всех оппозиционных противников большевизма. Наконец, произошло окончательное утверждение режима личной власти Сталина и перерождение партии в структуру командно-административной системы управления. Неужели кроме Сталина кто-нибудь другой был способен за короткий срок наладить работу государства, страна заработала как часы, сегодня, сидя дома или на дебатах можно осуждать такой жесткий и диктаторский метод управления государством и людьми. Но здраво мысливший человек знает, что другого выхода не было, было два выбора и оба чудовищных из этих надо было выбирать - временная диктатура или полное порабощение от Гитлеровской Германии.
До сегодняшнего дня идут споры о реакции Сталина на первые дни войны и его поведение, именно это тайная встреча является предметом интереса историков и политиков, никто тогда не знал, что происходит с Сталиным. Сталин с величающими грузинами капитально ушел на свою дачу. Вот почему Сталин 29 – 30 июня никого не принимал в своём кабинете. Что больше всего интересно, на тайную встречу грузин на даче Сталина на это мероприятие не был приглашен Лаврентий Берия. Берия, в свою очередь занимался созданием Государственного комитета обороны. 30 июня Сталин окончательно сменил военное руководству страны.
Одним из легендарных и спорных решений встреч грузин на даче Сталина является «каждый за каждого» – имеется виду, что каждый гражданин Советского Союза обязан был следить за каждым – много противников было у этого метода, однако именно он сыграл решающую роль в мобилизации и объединении человеческих ресурсов страны. Многие утверждают, что этот метод не был демократичным, но ни для кого не секрет, что в осадном военном положение, где практически вся страна оккупирована фашизмом, здесь не может быть гражданской власти или демократии, на войне свои правила, притом всего лишь одно правила, «правила, который побеждает»; любому другому правилу или методу, который не побеждает – грош цена. Мировая история вообще не знает таких случаев, когда в стране было осадное военное положение, а решения принимались демократическим путем. Война всегда несёт за собой миллион жертв и строгую жесткую дисциплину.
Сталину после Ленина досталась раздробленная страна, нищая крестьянская страна после правления Сталина страна стала супердержавой номер один, для казны он собрал огромные запасы золота. Благодаря Сталину страна поднялось из руин Японской воины, Буржуазной и Социалистической революции, военном шествии большевистской армии по городам Российской империи, Гражданской и Первой Мировой войны, чудовищного предательству Ленина, ленинизма и Троцкого. Окружение Ленина составляли такие же эмигранты, как он, Троцкий вообще не жил в России, где только он не жил, все они работали на правительства, который были врагами нашей страны, вот почему зарубежные станы финансировали ленинскую революцию, они работали на общую идеологию – раздробить Россию империю, Зарубежные империалисты стремились уничтожить Россию с помощью Армии Ленина и Троцкого. Их общую команду можно было назвать злейшими врагами Российского империи, их грозным оружием стала революция, с помощью которой была уничтожена половина Россию. Богатства России шли за рубеж благодаря тем силам, которые финансировали революции и на чьи деньги пламенные революционеры существовали за рубежом, только за 8 месяцев 1921 года в США поступил почти миллион тонн золота - львиная часть из России, именно зарубежные российские враги помогли Ленину сделать государственный переворот в России. У Ленина и сотоварищей была идея создания национальной Красной армии для подавления сопротивления русского народа, для них Россия было чужой страной, они боялись и призирали Россию. Сталин не хотел смирится их планами. Сталин никогда не жил за рубежом, он крепко связал свою судьбу с Россией, и он решил создать свою страну, истинные жители России подержали его и победили, потому что поверили ему. Злейших врагов России, руководителей советского государство Ленина, Троцкого и других внутренних врагов Сталин убрал всех до единого, стер их с лица земли. Грузины разработали оружие победы и победили в самой кровопролитной войне в истории человечества. Именно это оружие, которое было создано и разработано грузинами, до сегодняшнего дня охраняет нас от врагов.
Прошло всего один год с тех пор, как умер Сталин, как уже начали раздавать завоевания Великого Вождя. В 1954 году Маленков начал работу по объединению Германию в одно буржуазное государство. Хрущев в этом же 1954 году передал Китаю Порт-Артур с военной базы и Китайскую восточную железную дорогу (КВЖ). Хрущев этим решением нанес огромный ущерб военной обороне и целостности России. Хрущев в 1954 году России нанес еще один удар - Украине передал Крым со множеством городов и огромной территории.
Сталин сделал все для нашей страны и для Великой Победы над фашизмом и для ликвидации внутренних врагов - это в основном совершившие государственный переворот в 1917 году и впоследствии работавшие на зарубежные страны. Сталин построил мобилизационную экономику. В первую пятилетку он поднял страну, строил пятилетние планы, предприятия, развивалась промышленность, и не только оборонная. Он тянул всю страну за собой. Сталин не пользовался деньгами зарубежных партнеров, он поднимал страну с помощью российского рубля. Злейших врагов России он уничтожил и отогнал от нашей границы. Сталин ни кому не позволял забрать кусок земли Российской, как это делали Ленин, Хрущев, Горбачев, Ельцин. Ленин вообще торговал Российскими землями, он вёл счет финансированию своей революции взамен отдавал огромные территории русских земель и их богатство. Ельцин сразу с приходом власти вообще развалил завоевание Сталина. Ленин и его соратники травили между собой нации. Ленин мог без конца совершать революции, лишь бы уничтожить Россию. Зарубежные страны могли финансировать его до полной его победы или до последнего русского солдата.
Священную войну выиграли грузины! Заури Абуладзе

Грузинский теннисный турнир Кавкасиони в Москве! Заури Абуладзе

В первые, в истории российских и грузинских отношений, после перестроечного периода, в Москве с 29 по 30 августа 2015 г. проводится грузинский теннисный турнир "Кавкасиони". В нем примут участие грузинские теннисисты проживающие в России, Грузии и за рубежом. Это в первую очередь государственные деятели, деятели культуры и спорта. Кроме того, для участия в этом мероприятии, будут приглашены Российские любители тенниса. Организатор турнира, Российский и Нижегородский спортивный и общественный деятель Заури Абуладзе, он провел боле 700 спортивных и культурных мероприятий.
В последние годы, отношения, двух этих братских народов стали улучшаться. Неважно, что происходило в последние годы между этими государствами, важно будущее двух наших славных народов. В этой спортивной акции, главная задача – сохранить многовековую братскую дружбу и хотя бы частично внести свой вклад в построение новых отношений для сближения и полноценной дружбы, особенно среди теннисистов.
В гостях у Заури Абуладзе в городе побывали: Президент РФ Борис Ельцин, первая леди РФ Наина Ельцина, дочь президента РФ Татьяна Дьяченко; премьер-министр Сергей Кириенко; первые вице-премьеры РФ Виктор Илюшин, Борис Немцов, Олег Сысуев. Министры: Геннадий Меликян, Шамиль Тарпищев, Евгений Пантелеев, Леонид Тягачев, Алексей Кудрин, Павел Грачев, Александр Коржаков; мэр Москвы Юрий Лужков; председатель Московской Городской Думы Владимир Платонов; лидер партии «Яблоко» Григорий Явлинский; губернаторы: Иван Скляров, Геннадий Ходырев; мэры: Вадим Булавинов, Юрий Лебедев; председатель городской думы Иван Карнилин; председатели областного Законодательного собрания: Валерий Крестьянинов, Виктор Лунин, Евгений Люлин; представители президента РФ: Александр Козерадский и Валерий Евлампиев; политический деятель вашингтонского Белого дома, брат президента США Джорджа Буша-старшего Джеб Буш; кинорежиссер Никита Михалков; голливудский актер Ричард Гир; профессиональная теннисистка Вера Звонарева.
Пре6сс-секретарь Лиана Смирнова

Легенды о человеке Элва! Виктория Платонова
Член Российского союза профессиональных литераторов. Образование ННГУ имени Н.И. Лобачевского, филологический факультет, кафедра издательского дела и редактирования.
Теннис – прекрасный вид спорта! Теннисный мир чудесен: он делает каждого из нас лучше и возвышенней. В нем тактичность выигрывает у беспардонности, а твой партнёр по корту может стать другом навсегда. Я познакомилась с теннисом Нижнего Новгорода, и мне захотелось узнать об истории и развитии этого вида спорта. На удивление, я нашла только скудный объем информации на эту тему в Интернете ее почти не оказалось. Мне, как журналисту, литератору и редактору стало обидно: почему так мало написано об истории этого прекрасного вида спорта? Ведь всем ясно, что без истории мы – никто! Разве может третья столица России быть без своего прошлого?! Что касается тенниса – его как будто не было никогда!.. Полный пробел. Он считался в эпоху коммунизма буржуазным видом спорта и долгие годы вообще не развивался в нашем городе, по сколку она было запрещенным видом спорта.
Я и решила взяться за создание книги об истории тенниса и начала поиск людей, которые имеют отношение к этому прекрасному вида спорта. Мне стало известно много интересных документальных фактов. Из общения с инструкторами, тренерами, профессиональными теннисистами, детьми, ветеранами, любителями, даже с теми, кто давно уже не играет, я узнала много полезного и занимательного.
Каждый старался что-то вспомнить: одни знали много, другие – мало. Я хотела собрать весь материал, чтобы сформировать историю в полном объеме. Встретилась не с один десятком специалистов, с людьми, которые имеют прямое или косвенное отношение к теннису. Мне пришлось, можно сказать, собирать по крупицам особенно эпоху довоенных лет. Сбор информации по постперестроечному периоду не составил никакого труда. Все дружно называли и указывали мне на одного человека - патриота и легенду, организатора теннисного движения. С кем я не заводил разговор о моей книге все в один голос рассказывали удивительные истории, о человеке который фанатично предан к теннису – его зовут Заури Абуладзе.
Многие рассказывают о первом знакомстве с ним, о его манере игры и подчеркивали его организаторские и лидерские качества, о том, как динамично, увлеченно и всесторонне развивал теннис в нашем городе. Все говорят о нем, как о личности который сумел в одиночестве создать имидж Нижегородского тенниса, имидж нашему спорту. Его агитаций проникали в самое сердце, благодаря ему многие, на удивление окружающим, начинали жизнь по-новому, словно обретали новые силы, энергии и дыхание. Будь то тренер или любитель – все восхищались его темпераментом, пробивным характером и грандиозными планами.
Я невольно заинтересовалась - что же это за звезда и легенда нашего тенниса по имени Заури Абуладзе?
Чтобы получше понять эту личность, мне пришла идея посетить его игру. Я смотрела более двух часов и не могла оторваться, восхищалась игрой талантливого теннисного мастера: прекрасная техника, атакующие манеры, мощная импульсивность, пушечные удары! Заури Абуладзе на корте выступает не по возрасту, он владеет уникальными качествами, выносливости, силы и энергии, которых нет даже у молодых спортсменов. Для него каждый удар решающий. Он не перекидывал мячи через сетку просто так: только с сумасшедшим вращением и скоростью, к каждому удару он подходил так, будто хочет перекинуть через сетку не мячик, а танк! Его неожиданный и молниеносный выход к сетке это просто украшение матча! Играя с теннисистом, который втрое моложе, «человек Элва» сохранял внимание и концентрацию на игре, постоянно нуждался в ярком и быстром её продолжении, не хотел останавливаться ни на секунду и всегда торопил своего соперника. Разумеется его соперник не владел мощными накаченными ногами, как Заури Абуладзе. Что бы подержать темп который предлагал наш теннисный король который с помощью своих быстрых и сильных ног на корте передвигался молниеносно. Может быть такие работоспособные ноги только у футболистов. Заури Абуладзе с детство так же фанатично быль предан футболу – это сразу бросается в глаза, даже тогда когда он на теннисном корте, человек Элва теннисным мячиком ногами обрабатывает по мастерский, так же точно посылает в цел будь то ногами или головой.
Когда видишь, насколько человек талантлив, как он воодушевлен и азарт заполняет его с ног до головы, тоже хочется взять в руки ракетку, выйти на корт и полностью выложиться! Я, в свою очередь, посетила Музей славы Заури Абуладзе. Каково же было мое удивление, когда я увидела море ценных и значимых материалов для своей книги! В этом музее можно найти практически всю информацию о нижегородском теннисе и об его академии. Он аккуратно и бережливо формирует свой музей. Здесь находятся сотни видеофильмов об этом прекрасном виде спорта, где он во всех фильмах главный герой. Каждый из которых имеет большое историческое значение для нашего города, масса благодарственных писем, медалей, наград, ценных документов, статей из печатных изданий и СМИ, посвященных теннису и деятельности нижегородского патриота человека Элва! В музее расположена стена славы, украшением которой является кубок от первого президента Российской Федерации Бориса Ельцина, десятки тысяч фотографий, а может быть и сотни тысяча с теннисных мероприятий Заури Абуладзе, у него очень много книг о своих достижениях, которые писали журналисты, писатели и поэты. Множество материалов о пребывании на корте президента РФ Бориса Ельцина, гостей из Белого дома, семейства Джорджа Буша-старшего, звезд из Голливуда во главе с Ричардом Гиром. Присутствие таких лиц говорит лишь о великом значении и статусе деятельность Теннисного короля, в до и постперестроечное время, о громадном вкладе Заури Абуладзе в развитие этого вида спорта! И тогда я поняла, что этот человек – именно тот, который не даст теннисному спорту умереть! Он - настоящий патриот тенниса. Его упорство, стремление к совершенству, желание всех опередить и сделать теннисный мир лучше просто поражают. Он занимается развитием тенниса в нашем городе, не прося ничего взамен. Я, как и многие, считаю, что он достоин особого внимания и уважения. Ведь благодаря ему и его активности нижегородский теннис стал по-настоящему быстро развиваться и приобрел насыщенную теннисную историю!
Кроме того, она включает серьёзную историческую базу, без которой не обойтись. Нижегородцы обязан знать свою историю: историю города, историю тенниса, историю Заури Абуладзе. Мы должны гордиться, тем, что мы сейчас являемся на передовых, Все это благодаря патриота человека Элва который внес колоссальный вклад в развитие культуры нижегородского спорта и тенниса, нельзя забывать, сколько труда ему это стоило.

Грузинский ВИП теннисный турнир "Кавкасиони" состоится в национальном теннисном центре им. Хуана Антонио Самаранча 29 – 30 августа 2015 г. в Москве - шоссе Ленинградское, вл. 45-47! Заури Абуладзе
Грузинский ВИП теннисный турнир "Кавкасиони" состоится в национальном теннисном центре им. Хуана Антонио Самаранча 29 – 30 августа 2015 г. в Москве - шоссе Ленинградское, вл. 45-47! Заури Абуладзе

Заури Абуладзе ветеранский теннис

Анна Чаквитадзе, Заури Абуладзе на теннисном турнире в Москве Кубок Константы - Ракетка Помощи - Суббота, 12 апреля 2014 - Москва, Анна Чаквитадзе, Заури Абуладзе на теннисном турнире в Москве Кубок Константы - Ракетка Помощи - Суббота, 12 апреля 2014 - Москва, Анна Чаквитадзе, Заури Абуладзе на теннисном турнире в Москве Кубок Константы - Ракетка Помощи - Суббота, 12 апреля 2014 - Москва,

Точечная технология тенниса Заури Абуладзе
До и после перестройки нижегородские СМИ, телевидение, общественность и теннисный мир, утверждал, что Заури Абуладзе безнадежно болен теннисом, с этим утверждением он не мог согласится потому что он считал, что это утверждение не соответствует действительность и он оказался правым.
Только спустя 30 лет он по настоящему заболел теннисом, это уже его утверждение, снова фанатично начал работать в своей деятельности, разработал собственную технологию тренировок, строить теннисные корты, тренировать детей, что самое главное сам начал интенсивно тренироваться для участия в серьезных теннисных турнирах, уже проводит агитации и пропаганда. 30 лет назад перед ним стояла тысяча разных задач, многие из них вообще не имели не какого отношение к теннису, сегодня задач еще больше, но только все для тенниса. Он утверждает, что бы создать суперзвезд не на минутку нельзя отвлекаться, не какими другими делами, нужно работать тренерскими делами которые имеют прямое отношение к ним. Нельзя допустит отвлекаться другими вопросами, например как это было на первом этапе его теннисной жизни, он тогда тренировал от 4 летного до 70 летных любителей этого вида спорта, он готов отдать все свое время для создания только суперзвезд и работать исключительно по развитию спортивного и профессионального тенниса.
Для работы с детьми он разработал собственную методику-тренировок, практически, она будет занимать у него почты все 24 часа в сутки, а его технология тренировок будет работать без отказано, Заури Абуладзе фанатично верит этим идеям. Что бы свой мечты осуществить он должен даже во сне быть в этом процессе. Заури Абуладзе считает, что ради такого, дела стоит отдать все свое время и жизнь, он точно знает, что лучше теннисной империи не может быть нечего, особенно для него. Да он не боится этого слова Империя тенниса. Да он хочет в нашем городе создать "Теннисную империю". Методику тренировок который он разработал, не имеет оригиналов в мире, его методика имеет точечную и ковровую систему, так утверждает истинный вдохновитель и агитатор теннисного движения в нашем городе и области. Никому не секрет, что перед точечную и ковровую систему не возможно устоят. Утверждение Заури Абуладзе полностью соответствует реальности, во-первых, существующие в теннисном мире тренировочные навыки он полностью освоил, раскрыл более 300 своих секретов, которые теннисным специалистов вообще не известны. Не известны, потому, что все эти секреты не имеют нечего общего с теннисным знаниям который существуют на сегодняшний день. В основном секреты и методики созданы с использованием элементов тренировок из других видов спорта, особенно из боевых и рукопашных видов спорта, в том числе и из футбола и бокса, йоги, каратэ. и. т. д. В методике так же использованы секреты и элементы из запретных военных видов спорта, всеми этими видами спорта он занимался и ему она сегодня здорово помогает. Кроме того он использовал принцип воспитание диких зверей. Как он считает, многие дикие звери фанатично преданы тренировкам своих малюток, что бы они выходили победителями во всех битвах. Он сумел объединит все ценные элементы и секреты тренировок в один кулак. Заури Абуладзе считает, что теннисисты много выиграют если будут использовать для своих развитии элементов из разных видов спорта. У футболистов можно многому научится, например более мощному подходу к мячу и быть по мячу по поступательному движению, в этом случай сила удара может много кратно увеличиться, кроме того подход к мячу будет более быстрым и твердим. Для теннисистов очень важно тренировать и развивать ноги как например это делают футболисты или бадминтонисты, у футболистов очень много элементов для тренировок ног. У специалистов рукопашных видов спорта можно очень многого научится, например использование корпуса для нанесение удара, В карате в основном все удары строится с использованием так же корпуса, при этом технологии у них для удара более в 16 раз усиливается даже без замаха. Именно таким способом они выигрывают время для атаки и наносят сокрушительный удар сопернику. В теннисе тоже очень важно играть на опережение. Кроме того у каратистов можно научится например для развитии рук, они очень много работают, что бы у них рука была быстрой, даже невидимкой. Для теннисистов очень важна быстрота работы рук. Например у боксеров можно научится стойки для приема мяча особенно у сетки, они очень много времени уделяют для развитие стойки, для этого у них очень много специальных упражнений. Все эти упражнение необходимы для развитие детей и спортсменов.
Он хочет внести в существующий учение тенниса, свои технологии, при этом сохранив все ценные, то что существует и используется в современном теннисном мире. Это касается техники тенниса. В тренировочный процесс он намерен вести свою новую технологию, где он намерен работать по своей методике, а их у него более трёхсот секретов. Таким образом, его учение позволит срок тренировочного процесса сократит на 20 - 30 раз. Кроме того технология Заури Абуладзе позволяет произвольным и легким путем добиться максимальных результатов, при этом на много сокращается процесс тренировок и сверхнагрузок, имеется виду развитие и освоение техники, только в этом случай спортивный и профессиональный результат приходит за короткий срок. Именно она позволит добиться превосходству над другими мировыми специалистами и тренерами, кроме того тренировочную технологию который он разработал имеет совсем иной направление от существующей. Новая методика строится не только на силовую, а на скоростную, скоростную, имеется виду, что спортсмен будет развиваться по "пружинной системе" будет использовано для развития спортсмена новых секретов и элементов тренировки. Методика разработана только для теннисистов женщин, использование этого технологии для мужчин возможно не допустимо, по скольку у мужчин организм устроена совсем по иному, а не так как у женщин. Мужчин надо развивать в основном на силовую, а женщин наоборот на скоростную. Женщины способный добиться результатов как в жизни так и спорту, только с использованием скорости и быстроты. Приводим пример, нельзя кролика тренировать, для того что бы он стал силовым зверем, сколько его не тренировать он не сможет превратится в тяжелого атлета, кролик - высоко скоростной животное и по этому его надо развивать в этом направление. Можно привести и еще один пример, ни кому не секрет, что слона нельзя тренировать, что бы они стали скоростными животным. Хотя многие тренера утверждают, что медведя можно научит по канату ходит. Он в своей методике скорость использует и для решение силовых задач - это необходимо для тренировки женщин, в спорте, особенно в теннисе скорость - это все, скорость необходима даже в тяжелой атлетике. Во всех упражнениях для развитие скоростного качества спортсмена у него разработана индивидуальная, собственная методика тренировок и упражнении.
В Арсенале тренировочных элементов входит более 300 секретов, в том числе его упражнение, который направлены на точечное развитии спортсмена, это в первую очередь для развития ног и рук и корпуса, множество секретов для группировки внутренних и внешних сил. Что самое ценное в его новой технологии это множество упражнение для молниеносного взрыва теннисиста. Так же имеется множество упражнение для освоение подхода к мячу, особенно при поступательном и вращательном движение теннисиста, при высокой скорости , это позволит минимум в 14 - 16 раза увеличит возможность теннисиста, этого можно добиться только при освоение техники пружинной системы или системы выстрела из лука.
Заури Абуладзе полностью исключил из программ тренировок общую физическую подготовку и другие менее полезные занятие, как он утверждает, она очень много времени занимает у теннисистов, в результате, она ничего сверх естественного не дает спортсмену. Вместо общих физических занятий, он будет использовать, свою новую точечную технологию, эта технология тренировок, развивает спортсмена, именно те мышцы, которые необходимы для достижение максимального результата в теннисе. Как он утверждает, ненужные элементы тренировок, создают массу проблем теннисистам и она тормозит развитие у спортсменов. Это еще пол беды, Заури Абуладзе считает, что в результате, использования ненужных занятий и упражнений, часто у теннисистов происходит перекос и распыление, например, когда футболист тренирует обе ноги для удара с мячом сколько бы времени он не потратил на него он не сможет добиться сильного удара не с левой не с правой ноги. Есть тренера которые в процессе тренировок уделяют одинаковые внимание левой и правой руки, боксеры каждый день часами стоят у боксерской груши и тренируют обе руки одинаково, в итоге в результате такого подхода, у них нет каких шансов что бы стать нокаутистом. Таким образом устроен организм человека, не нужно вторгаться в организм человека, никому не секрет, что как в гороскопе, так и в организме человека нечего возможно изменить, особенно когда известно, что развитию человека нет придела и границ. Зачем тратить всю жизнь, что бы найти яблоко в саду Гесперида, когда мы знаем, что там не возможна его найти. Заури Абуладзе утверждает, что не обязательно, использовать термоядерную силу что бы перевернуть землю когда все знают, что для этого есть простой способ, найти опору.
Точечная технология тенниса Заури Абуладзе

Мама, я маленький ребенок! Заури Абуладзе
Родители с первых же лет жизни своего ребенка начинают из самых лучших, казалось бы, побуждений насиловать его. Каждый состоятельный родитель хочет из своего ребенка с помощью денег сделать «шедевр» или вундеркинда. Они хотят всесторонне развивать своих детей и начинают форсировать. Мамы и папы умудряются определить своих детей в 3 - 6 кружков и секций, притом в каждом кружке занятия проходит 2 - 3 раз в неделю… Представьте себе взрослого мужчину, который после основной работы посещает 2 – 3 занятия в неделю. Или 3 – 6 занятий. Ни для кого не секрет, что такая сверхнагрузка не под силу даже взрослому и физически развитому мужчине. А родители не щадят своих детей - крошечного, еще не сформировавшегося ребенка неразборчиво отдают кому попало, не важно, профессионалу или шарлатану. Родители и тренеры должны понимать, что нагрузка и отдых связаны между собой. Не может быть результата без нагрузки и не может быть результата без отдыха. Могу привести тысячу примеров, когда 3-х-7-летних детей возят на машине с одной секции на другую сразу после детского садика, не дав отдохнуть и даже полноценно не накормив ребенка. Не важно, в каком он состоянии, ведь родители платят деньги за занятия и требуют, чтобы ребенок их отработал. Стоит ребенку присесть, родители мгновенно набрасываются: «Занимайся, деньги заплачены». В результате у каждого второго ребенка появляются аритмия, внутричерепное давление, нарушаются нервная система и психика. Тренеры и учителя отрабатывают свой хлеб, причем путем насилия и сверхнагрузок, а не с помощью технологий и методик. К детям предъявляют непосильные требования, оказывают массированное давление. А когда они не справляются с нагрузкой, с детьми никто не считаются. Несмотря на то, что ребенок уже израсходовал все свои силы, энергию и возможности, его заставляют снова и снова работать. В результате малыш отрабатывает несколько норм, ему приходится выдерживать нагрузки не по возрасту и не по силам. Поэтому дети испытывают интенсивные нагрузки, начиная с 6 утра и до 7 - 9 часов вечера. И это повторяется ежедневно, практически без выходных. Такое жестокое отношение родителей, тренеров и учителей несправедливо, недопустимо и в дальнейшем не может быть оправдано никакими результатами. У взрослых свои планы и цели: одним нужен результат любой ценой, а другим деньги. Мы живем в демократическом в мире - и при этом допускаем издевательства взрослых над детьми. Взрослые работают 7 - 8 часов, а 4 – 7-летних детей мы заставляем работать 10 – 12, порой 14 часов в сутки. Столетиями трудовой народ боролся за восьмичасовой рабочий день и ценой миллионов жертв добился своего. Дети не могут, как взрослые, себя защитить. В детском садике очень много платных и бесплатных кружков. Не секрет, что открытие платных кружков выгодно всем. Родители любят своих детей, и они считают, что открытие каждой новой секции – это для них находка. Но они не понимают, что невольно становятся для собственных детей главными злодеями.
Я не утверждаю, что с детьми малых лет не надо заниматься, наоборот, с рождения ребенка даже с пеленок надо приучать к трудолюбию, они должны с рождения заниматься спортом. Приучать детей к спорту и насилие это не одно и то же. Когда ребенок бесится и носится день и ночь, когда они прыгают и бегают без конца – они все делают, как Бог заложил и там командует лишь инстинкт. Это все происходит произвольно и работает божеская система «устал - отдохнул». Дети сами знают, когда они устали и когда им нужна передышка. Они отдохнут – и снова начинают бегать. Никто не утверждает, что надо запрещать маленьким детям заниматься спортом. Родителям нужно с 2 - 4-х лет приучать детей к спортивным занятиям. Азбуку спорта мальчики и девочки должны проходить в детском садике. У детей в основном до 6-и лет формируется трудолюбие, развивается природная одаренность и, что очень важно, именно в этом возрасте развиваются быстрота и реакция. Ребенок может многого добиться благодаря трудолюбию, честолюбию, таланту и вере в себя. Главное богатство ребенка – это стремление быть всегда первым и лучшим.
Счастливым может только здоровый и красивый ребенок. Родители обязаны создавать своим детям условия для полноценных занятий физической культурой и спортом. Не бывает бездарных детей. Бывают бездарные учителя, тренеры и родители. Если ребенок родился полноценным, из него можно создать любого спортсмена и личность. Маленькие дети обязательно должны ходить в детский садик. В детском садике малышей обучают многим навыкам, которые станут основой всей жизни. Здесь ребенок делает первые шаги и начинает осознавать, что мир вовсе не волшебный, как, например, бабушкина и дедушкина сказка, где сами собой строятся города и дворцы из золота и осыпаются бриллиантами, у сказочных героев сбываются все желания с помощью волшебников. Многие начинают понимать, что самое ценное, волшебное и главное на свете - добиваться всего своим трудолюбием и талантом. Именно это необходимо и жизненно важно. Одним это становится интересно, а другим нет.
Представьте себе, человек оканчивает институт, приходит на предприятие – и там он видит, что то, чему он учился 5 лет, вообще похоже только на сказку. И ему приходится начинать все сначала. Не каждый выдержит это. Одни смирятся, а другие нет. Те, которые смирились, всегда будут смотреть в будущее без надежды. Воспитанным лишь на сказках детям в реальной жизни сложно приспособиться. Детям с рождения надо внушать, что самому, своим трудом и талантом надо добиваться всего, только тогда он сам становится волшебником и героем. Именно в садике дети с малых лет получают навыки выживания и начинают состязаться друг с другом, а значит – осваивают законы справедливой и честной борьбы. Многие состоятельные родители избегают детского сада, они считают, что их детям там не место и нанимают няню или гувернантку. Они в этом глубоко ошибаются, ведь они лишают детей возможности полноценно развиваться. Сегодня занятия спортом из категории жизненной необходимости перешли в категорию престижа. Родители хотят только чемпионов и видят своих детей на пьедестале. Никто не утверждает обратное, но нельзя забывать, что спорт придуман не только для чемпионов, богатырей и гладиаторов. В спорте самое ценное, важное и главное - это здоровье, красота и сила ребенка. Когда все делается по правилам и канонам, спортивное достижение приходит само собой.
Работа с детьми – это очень серьезная наука и призвание от Бога. Необходим научный подход для каждого ребенка индивидуально. Один ребенок может выдержать тренировку 2 часа в день, другой - максимум 30 минут. Это должен определить тренер или учитель. И современная медицина. Основная задача заключается в том, чтобы постепенно подготовить ребенка к нагрузкам. Нельзя допускать, чтобы ребенка без длительной подготовки к нагрузкам форсировали и тренировали до упадка сил.
Мама, я маленький ребенок! Заури Абуладзе

Ни для кого не секрет, что каждый родитель хочет, чтобы ребенок рос крепким, здоровым и сильним, развивался как умственно, так и физически. Для этого многие мамы и папы готовы на максимальные жертвы: ценой своего здоровья они делают все возможное и даже невозможное. Ведь только тогда у детей проявится творческий потенциал и они займут достойное место в жизни рядом со славными людьми. Без преувеличения можно сказать, что все это ребенок может получить от занятий спортом, в особенности теннисом.
Большой теннис для детей - прекрасная возможность.
Родители никогда не пожалеют о том, что увидели своего ребенка на теннисном корте с ракеткой в руках, а не на улице без дела.
Большой теннис учит выносливости, терпению, достижению поставленных целей. Эта игра обеспечивает ребенку не только хорошее здоровье, но и формирует в нем самые лучшие личностные качества, которые будут помогать в жизни.
Большой теннис — один из самых активных видов спорта, который задействует разные группы мышц.  Занятия большим теннисом способствуют развитию ловкости, внимательности и координации ребенка.
Для детей во время тренировок очень важен азарт, момент игры. Большой теннис учит ставить цели и идти к ним. Это не скучные занятия в зале, здесь нужно победить соперника.
Тем не менее, многие родители задают себе вопрос: в каком возрасте следует давать ребенку ракетку? Кто-то считает, что ребенку нужно сначала окрепнуть, а уже после приниматься за тренировки. Кто-то уверен, что игровая дисциплина будет угнетать малыша.
У опытного тренера подобные опасения вызывают лишь улыбку. Не тренировки ли – лучший способ укрепления организма? Теннис – игра, и играть дети любят до самозабвения, и правилам подчиняются с охотой. Асимметрия в физическом развитии теннисиста видна не больше, чем в сложении пловца или легкоатлета. То есть полностью соответствует физиологическим нормам.
Что же касается возрастного оптимума для детского большого тенниса, здесь опытные тренеры всех стран и континентов единодушны: обучение нужно начинать тогда, когда ребенок захочет этого сам. Бессмысленно заставлять детей отрабатывать удар или прием мяча – они могут просто побросать ракетки, придумав тысячу причин своего нежелания. Но и не стоит выжидать долгие годы, надеясь на самопроизвольное возникновение интереса у ребенка к большому теннису. Если упустить время формирования детских моторных рефлексов, то потом будет сложно достичь высокого уровня игры.
В возрасте четырех-пяти лет ребенок очень активно познает мир, интересуясь всем на свете и задавая несколько сотен вопросов в день. И нужно суметь не упустить шанс рассказать ему о большом теннисе, показать игру, привести на корты. Если у малыша загорятся глаза, если он потянется к ракетке – значит, есть немалый смысл в профессиональном обучении ребенка большому теннису.
Конечно, детский теннис – это еще красота которой увлекает вас и может увлечь вашего ребенка. И очень может быть, что капризный малыш скоро потеряет интерес к занятиям. Так обычно происходит, когда родители берутся за самодеятельное обучение теннису без учета особенностей детского восприятия.
Известный теннисист и тренер Заури Абуладзе знает, как работать с детьми, знает их язык. Ребенок сможет безбедно преодолеть все трудности и препятствия и не потерять интереса к замечательной игре. Воспитательную роль большого тенниса сложно переоценить. Человек, который в детстве и юности прошел школу мужества, стойкости и благородства на кортах, уже не станет другим во взрослом возрасте.
В настоящее время главным мерилом качества работы тренера является желание, с которым дети спешат на его занятия, что и присуще методике известного нижегородского тренера Заури Абуладзе, спортсмена, поистине преданного своему делу. Этот мастер обучает так эмоционально и доходчиво, что дважды одной ошибки уже не совершить. Он как никто другой акцентирует внимание на промахе и так ярко и горячо объясняет, в чем был недочет, что ты сам понимаешь ошибку и в дальнейшем стараешься не повторять оплошностей. У Заури Абуладзе, короля нижегородского тенниса, занимается множество детей, и со всеми он находит общий язык. Ребятишкам нравится посещать его тренировки. Он профессионал, который знает свое дело.
По мнению Заури Абуладзе, работа с детьми – очень серьезная наука, и это призвание от Бога. Здесь к каждому нужен индивидуальный научный подход. Заури Абуладзе утверждает, что малыша с рождения уже необходимо приучать к трудолюбию, к занятиям спортом. У детей в основном до шести лет формируется трудолюбие, развивается природная одаренность и, что очень важно, именно в этом возрасте развиваются быстрота и реакция. Ребенок может многого добиться благодаря трудолюбию, честолюбию, таланту и вере в себя. Главным богатством ребенка является стремление всегда быть первым и лучшим.
Счастливым может быть только здоровый и красивый ребенок. Родители обязаны создавать своим детям условия для полноценных занятий физической культурой и спортом. Не бывает бездарных детей. Бывают бездарные учителя, тренеры или родители. Если ребенок родился полноценным, из него можно создать и спортсмена, и личность-так утверждает Заури Абуладзе.
Мне, как одной из многих, хорошо известны тренерский талант и мастерство нижегородского теннисного гения Заури Абуладзе. Десять лет назад, переехав жить в Нижний Новгород, я поступила в филиал Сочинского государственного университета. Я училась очень хорошо, и забегая вперед, сразу хочу сказать, что добилась своей цели и окончила университет с красным дипломом. Уже на первом курсе у меня появилась масса свободного времени, и все это время мне хотелось посвятить интересной творческой работе.
В одно мгновенье вся моя жизнь перевернулась: я успешно прошла собеседование в Академии Заури Абуладзе, меня назначили руководителем пресс-службы. Почти сразу мне была поручена очень серьезная просветительская работа по агитации и пропаганде здорового и спортивного образа жизни. Одними из первых в Нижегородской области мы создали веб-сайт Академии, на страницах которого размещалось множество красочных спортивных и модельных фотографий разных направлений. Веб-сайт состоял из множества разделов, таких как: «Журналистика», «Новости», «Фотогалерея», « В гостях у Заури Абуладзе», «Детский теннис», которые ежедневно наполнялись мною информацией о деятельности Заури Абуладзе, о его выступлениях и мастер-классах. Кроме того, в Академии я параллельно организовывала и проводила спортивные мероприятия. Несмотря на мой юный возраст, мне приходилось встречаться с первыми лицами компаний, фирм, организаций, районных, городской и областной администраций, и это получалось у меня весьма хорошо. Выступления Заури Абуладзе всегда были интересны зрителям. Трибуны стадионов всегда заполнялись до отказа. Мероприятия постоянно проводились на высоком уровне и поэтому всегда носили массовый характер.
Я никогда раньше не занималась спортом. Моими увлечениями до знакомства с Заури Абуладзе были танцы, хореография, рисование, музыка. Но проработав с этим легендарним человеком, посещая теннисные турниры, футбольные матчи, тренировки Заури Абуладзе, я влюбилась в спорт, особенно в большой теннис и в футбол. Купила теннисную форму последней коллекции, кроссовки, ракетку и начала регулярно заниматься этим прекрасным женским видом спорта. Большой теннис полон нюансов и загадок, понять которые нужно для того, чтобы прочувствовать всю силу и прелесть этого вида спорта. Но, несмотря на всю свою сложность, эта игра подвластна каждому. Для того, чтобы научиться играть в большой теннис, не надо обладать сверхъестественными возможностями, не обязательно иметь редкий талант, удивительный дар. Этот вид спорта развивает все группы мышц, координацию, ловкость, мышление, реакцию. Занятия большим теннисом позволяют обрести хорошую физическую форму и поддерживать ее-обычно у теннисистов очень красивая фигура. А еще большой теннис учит выносливости, терпению, достижению поставленных целей. Он приносит как физическое, так и моральное удовольствие: свежий воздух, физические нагрузки, азарт, общение. Одним словом, наслаждение.
Мне очень повезло, что я познакомилась и стала работать с таким мастером тенниса, как Заури Абуладзе. За короткое время, благодаря его тренерскому мастерству и профессионализму, я смогла освоить технику игры. От индивидуальных занятий с ним получаешь огромное удовольствие. Хочу отметить высокий профессионализм тренера. Это проявляется как на уровне выявления ошибок и грамотного их исправления, так и в дальнейшей работе. Все рекомендации и указания даются понятным, доходчивым языком. Заури Абуладзе очень наблюдательный человек. Совместная работа с именно ним носит увлекательный характер и дает много полезного-ведь мастер создает комфортные условия для тренировок. Еще несколько лет назад у меня не было четкого понимания того, будет ли моя жизнь в дальнейшем связана со спортом. Сегодня сомнений не осталось, и я понимаю, что большой теннис и все, что связано с ним – это то, чем я хочу, могу и буду заниматься в будущем.
Спортивная деятельность Заури Абуладзе положила начало развитию массового и спортивного тенниса в нашей губернии, все это начиналось на пустом месте и без финансовых ресурсов. После перестройки люди бросали свою творческую и научную работу, которой они отдавали большую часть своей жизни. Кроме того, в начале 90-х годов началось переоборудование социальных объектов в коммерческих целях: школ, детских садов, спортивных зданий и сооружений, бассейнов, стадионов. Простые учителя, тренеры, инженеры, ученые, профессора, академики превращались в коммерсантов.
Но в этом винить никого нельзя! Было время, когда от людей ничего не зависело, они в один день оказались почти в чужой стране без ничего. Вся созданная ими собственность стала бесхозной, или их просто отстранили от общегосударственного имущества. Труды 150 миллионов россиян перешли к самобытному управлению и раздавались налево и направо за гроши. Государство отняло все, взамен не дав ничего. Надо было выжить. Надо было заработать на кусок хлеба, чтобы прокормить себя и свою семью.
Заури Абуладзе в самое тяжелое время был твердо уверен в себе, он верил, что разруха и голод его не коснутся, и никто не сможет убедить его перестроиться на коммерцию, потому что он был безнадежно и фанатично влюблен в теннис. Он находился в таком же положении, как и все нижегородцы. У него были тяжелые времена, когда не было денег даже на кусок хлеба. Однако он продолжал создавать теннисные корты, которые начинал строить с оврагов 30-метровой глубины. Его не волновало, что происходит в стране, он любил только свое дело.
Однако он не заставил нижегородцев долго ждать. За короткий срок Заури Абуладзе создал один из лучших теннисных центров в России со множеством теннисных кортов и учебно-тренировочной стенкой для детей. Он начал заниматься рекламой и агитацией с целью привлечения детей к занятиям теннисом. Заури Абуладзе сумел быстро собрать много детей. Для них он создавал хорошие условия. И все это для того, чтобы ребятишки могли тренироваться. До 18:00 весь теннисный городок со всеми теннисными кортами отдавались детям безвозмездно. Заури Абуладзе доставал для них теннисные ракетки, которые в основном привозил из зарубежа-купить в Нижнем Новгороде не было возможности. Притом дети могли прийти в любое время: одни приходили утром, другие днем. Многие ребята, желавшие добиться вершин, приходили утром, а уходили вечером.
В начале 90-х годов закипела по-настоящему теннисная жизнь в Нижегородской губернии. Большой теннис превратился из запрещенного в массовый вид спорта благодаря каторжному труду патриота и мастера Заури Абуладзе.
Следующим его шагом было проведение еженедельных клубных двухдневных теннисных турниров в выходные дни. В скором времени началось проведение районных, городских, областных, всероссийских и международных детских теннисных турниров. Однако в то время сразу встал вопрос об их финансировании. Заури Абуладзе убедился в том, что государство не в состоянии выделить на проведение турниров ни гроша. Поэтому он обратился с просьбой о помощи к нижегородцам, в первую очередь к бизнесменам, коммерсантам, предпринимателям. И он не ошибся, его поддержали. Бизнесмены уже знали о профессионализме, преданности и фанатизме Заури Абуладзе детскому теннису и спорту вообще. Они понимали, что дети – это наше будущее. Все хотели вложить свой вклад в спортивное движение, которое начал Заури Абуладзе.
Ежегодно у Заури Абуладзе появлялось 50 - 100 спонсоров и союзников. Благодаря хорошей поддержке своих соратников мастер тенниса ежегодно проводил более 100 детских теннисных турниров. Каждый турнир был дорогостоящим. Необходимо было снова и снова собирать средства для проведения подобных мероприятий. Патриот одновременно проводил турниры, строил новые корты, занимался пропагандой и агитацией, тренировал бизнесменов, сам очень много тренировался, ни один турнир не проходил без его участия. Заури Абуладзе много времени уделял хозяйственной деятельности, что было необходимо в первую очередь в целях создания полноценных условий для учебно-тренировочных занятий.
Благодаря трудолюбию и творческому таланту Заури Абуладзе, весь мир узнал о нашем нижегородском теннисе. В наш город начали в массовом порядке приезжать для участия в турнирах гости со всего света, тем более, что местные корты полностью соответствовали международным стандартам. Даже ходили легенды. Он первым в России начал проводить детские теннисные турниры с призовим фондом. Для многих участие в таких турнирах стало хорошим заработком, особенно для тех, кто ездил постоянно, тем более, что мастер тенниса ежемесячно проводил 2-3 турнира.
Заури Абуладзе положил начало теннисному движению с призовым фондом в России. Несмотря на тяжелый финансовый кризис, он не брал вступительных взносов для участия в соревнованиях ни с одного ребенка
Для Заури Абуладзе всегда на первом месте стояло дело. Все его труды в основном были направлены на благо нашего города, на благо своей команды. Он всю свою жизнь посвящает решению поставленных задач. Ему довелось работать прорабом, инженером, тренером, менеджером по рекламе, спортивным менеджером, проектировщиком. Он строил административно-бытовые помещения. Заури Абуладзе также выполнял роль гениального ландшафтного архитектора, занимался благоустройством и озеленением территорий: вокруг теннисных кортов Сада имени Александра Сергеевича Пушкина были созданы роскошно оформленные оранжереи, мимо которых никто не мог пройти равнодушно, что свидетельствовало безукоризненном вкусе создетеля. Там было более 50 клумб и цветников, украшавших весь этот сад, между которыми были расставлены парковые скамейки, куда приходили жители нашего города и где они полноценно отдыхали. Кроме того, чиновники городской администрации любили приводить туда приезжих из-за рубежа гостей.
Благодаря такой его системе ежедневно появлялись все новые и новые желающие стать членами Академии Заури Абуладзе, никто не мог спокойно устоять, когда на корте выступал Заури Абуладзе. Ведь он играл очень азартно, темпераментно, активно и красиво. Кроме того, Заури Абуладзе выступал в роли руководителя своей Академии почти в одиночестве, ему приходилось работать на несколько фронтов в самых тяжелых условиях. Бывало, приходилось работать голыми руками. Но несмотря на все это, Заури Абуладзе ежедневно строил все новые и новые планы. Самой главной его заслугой как руководителя было то, что все планы выполнялись. Ходили легенды о его организаторских способностях. Он был человеком, который работал день и ночь. Очень много времени и сил отнимала работа с первыми лицами города, района, области и федеральными властями.
Детский теннис Заури Абуладзе, Лиана Кузнецова,

Свойства-секреты и этапы сна! Заури Абуладзе
Изучением явления сна люди занимались со времен существования человека на Земле. Несмотря на то, что сну испокон веков придавалось серьезное значение и сон становился объектом внимания специалистов со всего мира, свойства сна изучены далеко не полно.
Главным образом, внимание уделялось сновидениям и другим не особо жизненно важным категориям сна.
Революционное открытие главных секретов сна, которое мы здесь представляем, может коренным образом изменить представления о сне, о знаниях, относящихся ко сну и к его философии.
На протяжении сотен веков человек старался понять, что из себя представляет сон, для чего и почему человеку он нужен, и зачем человеку снятся сны. Иными словами, люди до сих пор не понимают важность и ценность сна.
Еще древние индусы, египтяне, африканцы, китайцы, монголы, японцы, греки, евреи, грузины, персы, турки, римляне и другие народы с давних времен занимались изучением сновидений. При этом им, фактически, не удалось проникнуть в главное свойство сна, поскольку в этой сфере главное значение придавалось совершенно другим категориям. Знания, которые накоплены человечеством в этой области, практически не имеют ничего общего с подлинным пониманием сна и его философии.
Во все времена специалисты по всему миру пытались ответить на вопросы о тайнах сна, причем их интерес к этой тематике проявляли также государства и религии на всех континентах. Словом, никто не остался в стороне, но все попытки постичь сон оказывались тщетными.
Мы предложим совершенно новую категорию, не имеющую аналогов в мировой науке о сне. Эта категория, которую автору удалось открыть, занимает особое место в жизни человека, имеет жизненное значение для каждого из нас и играет в бытии человека исключительную роль. Предлагаемая категория раскрывает секреты сна, относящиеся как к новорожденному ребенку, так и к девяностолетнему старцу.
Можно понять человека, который не верит в сновидения, причем более половины населения земли попросту не верит в предсказательную силу снов. Мы настаиваем, что к слепой вере утверждаемые нами представления не имеют никакого отношения – речь идет о строгом и точном знании, которое может быть подвергнуто проверке.
И вопрос состоит не в том, чтобы поверить или не поверить в раскрываемые автором представления, а том, чтобы убедиться в их истинности путем строгого изучения. С древних времен и до наших дней было известно всего две категории снов: ординарные (обычные) сны и сны вещие (имеющие предсказательную силу, сбывающиеся сны). Но реально значимыми могут стать лишь сны, относящиеся к третьей, вводимой нами категории, которая и будет играть в представлениях о сне главную роль.
Не раскрывая пока ее содержания, назовем эти сны «снами спасения», снами, имеющими спасительное для человека значение, снами, способными спасти его жизнь.
Мы утверждаем, что до нас никто – ни ученые, ни политические или религиозные организации, ни государства, которые, казалось бы, всегда были заинтересованы в постижении природы человека – не смог проникнуть в истинную суть снов и раскрыть их главный секрет.
Предлагаемое открытие, главное свое творение, автору удалось сделать лишь потому, что он целенаправленно и сосредоточенно занимался изучением сна в течение 50 лет. Всю свою жизнь автор посвятил изучению и поиску новых секретов сна, их постижением и приложением к практической жизни. И выводы, к которым мы пришли, оказались воистину шокирующими – демонстрируя исключительную важность сделанного автором открытия.
Судите сами: если названные две категории снов, которые были известны до нас, крайне редко сказываются на целостности жизни человека, то «сны спасения» способны помочь в сохранении этой самой жизни.
Последствия непонимания природы сна просто катастрофичны: ежедневно в мире погибают во сне более 50 тысяч человек и около миллиона людей становятся больными, причем в большинстве случаев эта болезнь сохраняется до конца жизни людей, так внезапно потерявших здоровье. Но всех этих трагедий можно было бы избежать – если бы человечество удосужилось заглянуть внутрь себя и осознать природу сна.
Принятие человечеством предлагаемых автором знаний (признание существования открытой им третьей категории снов) сведет смертность во сне к минимуму и предотвратит возникновение во сне описанных болезней.
Сведения, которые мы хотим изложить, удобно представить в виде таблицы, с помощью которой можно описать критические моменты во сне человека и, следовательно, помочь ему избежать летального исхода или предотвратить приход смертельно опасного недуга.
Эта таблица демонстрирует 13 этапов связи между сном с нарушенным кровоснабжением мозга (СНКМ) и степенью опасности здоровью при внезапном пробуждении человека.
Кроме того, мы установили связь продолжительности СНКМ и названного уровня опасности.
Нормальный и безопасный сон (при нормальном кровоснабжении) длится 40 секунд. А предельно критический случай за сорок секунду может сниться более полутора тысяч снов.
Заметим, что более 40 секунд сны не длятся – независимо от возраста, пола и общего состояния человека. В критические моменты (в СНКМ) количество сновидений может увеличиться до полутора тысяч в сорока секунду, причем с ростом этого количества возрастает опасность здоровью человека.
Описанные нами ситуации являются предельными – обычные сны находятся между этими крайними случаями.
Итак, самые продолжительные сны длятся 40 секунд – время, характерное для работы типичной системы дыхательных органов. Например, тонущий человек может выдержать без воздуха под водой порядка 40 секунд.
Автор настаиваем на том, что при наступлении СНКМ уровня сорокасекундного сна человек должен любой ценой проснуться. Если этого сделать не удастся, человек умрет во сне.
Необходимость обретения умения просыпаться за 40 секунд является одним из важнейших предлагаемых автором выводов. При этом исключительное значение имеет быстрота реакции человека, мгновенность и молниеносность его действий и, что также важно, готовность совершить эти действия, причем о методике соответствующего тренинга мы еще будем говорить. Только такие действия могут помочь человеку и предотвратить возможное наступление ущерба для его здоровья.
Жизненно важны самые первые секунды пробуждения, когда человек может быстро прийти в себя – без каких-либо последствий.
Известно, что при перекрытии сосудов мозга он может работать только 40 (опять 40!) секунд, как, повторим, и мозг тонущего человека, лишенного доступа воздуха. То есть неоднократно упомянутые нами 40 секунд нарушения мозгового кровообращения

Главная категория сна делится на 13 этапов, причем и каждый из этапов играет важную роль для жизни человека. Обратимся к таблице, которая наглядно иллюстрирует связь между длительностью СНКМ и степенью опасности здоровью при пробуждении человека.
Таблица этапов СНКМ

Этап СНКМ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Длительность
СНКМ (сек.) 3-5 6-8 9-10 11-13 14-15 16-17 18-20 21-23 24-26 27-29 30-32 33-34 35-40

Итак, этапы СНКМ длятся: 3 – 5, 6 – 8, 9 – 10, 11 – 13, 14 – 15, 16 – 17, 18 – 20, 21 – 23, 24 – 26, 27 – 29, 30 – 32, 33 – 34, 35 – 40 секунд (см. таблицу).
Повторим, что человек любой ценой должен просыпаться при в первые же секунды наступления СНКМ. Очевидно, что чем раньше человек обретет бодрствование, тем меньшими окажутся последствия сна с нарушением кровоснабжения мозга.
Мозг не может более 40 секунд выдерживать последствия скопления крови, хотя при меньших значениях длительности СНКМ влияние таких снов на здоровье оказывается меньшим. Но это не значит, что в течение какого-то времени человек может спокойно дожидаться наступления предельной длительности СНКМ, составляющей 40 секунд.
Важно осознать, что каждая секунда промедления может оказаться решающей! Не случайно, что сразу же при возникновении скопления крови в мозге начинается массированное наступление сразу всех систем организма на это скопление. В «бой» идут и мозговая, и нервная и другие системы, имеющие прямое отношение ко сну, начиная проделывать интенсивную работу по спасению человека.
Другими словами, мозг дает команду нервной и другим системам человека, имеющие прямое отношение к обеспечению безопасности человека во сне и сохраняющие полноценность сна, а они, в свою очередь, начинают работать по спасению положения. Кроме того, к этой операции с необходимостью последовательно подключаются все системы организма с тем, чтобы человек своевременно проснулся.
Этот единый и многогранный процесс имеет своей целью единственную задачу: обеспечить быстрое пробуждение человека, хотя, к сожалению, это удается далеко не всегда.
Мозг, молниеносно подает команды нервной и другим системам, имеющим прямое отношение к кровообращению. При этом оказывается мощное давление на внутреннее состояние человека через его нервную и психическую системы и вызывается страх, который мгновенно приходит человеку на помощь.
Страх, порождая кошмары и переживание ужаса, не ведая того, наносит точные точечные удары по цели – по длящемуся сну (СНКМ), из которого человек должен выйти любой ценой. Чем большая опасность грозит человеку, тем больше и интенсивней оказывается воздействие на человека описанных «психических атак».
Если же первая названная атака не дает никаких результатов (то есть не приводит к пробуждению), организм посылает вторую, третью, четвертую и т. д. атаки. За 40 секунд (пока длится предельно долгий СНКМ) человеку может присниться более 1500 сновидений, кошмарных и рождающих ужас.
На первом этапе СНКМ сновидения длятся до трех секунд. На последних этапах продолжительность сновидений сокращается до астрономически малых величин, а количество сновидений увеличивается. При этом за одну секунду человеку может присниться до 1500 сновидений, причем все они отличны друг от друга и не имеют общего для всех сновидений сюжета, но характеризуются кошмарным и порождающим ужас содержанием.
Когда наступают крайне критические моменты, сны начинают работать со скорострельную пушечных выстрелов и пулеметных очередей, проявляя силу и мощь, направленные на пробуждение человека из СНКМ. Сновидения при этом не просто становятся ужасающими – они втягивают психику человека в своего рода реальность, почти ничем не отличимую от яви, словно вбрасывая человека в реальную жизнь.
Сновидения в СНКМ оказываются неотличимыми от событий повседневной жизни, ввергая психику человека в невыносимые кошмары. Эти кошмарные сновидения начинают терзать человека, направляя на него мощные и массированные атаки, делая все, чтобы заставить человека, наконец, проснуться и спасти свою жизнь.
Увы, просыпаются не всегда и не все, когда СНКМ заканчивается летальным исходом из-за несовместимой с жизнью патологии, возникшей в мозге. Но даже если человек в результате воздействия таких сновидений все-таки просыпается, он далеко не сразу приходит в себя – настолько велики последствия СНКМ для здоровья человека.
Именно таким образом, так стремительно сновидения приходят на помощь человеку, попавшему под власть СНКМ. Разумеется, именно мозг играет в названной самозащите решающую роль, непрестанно усиливая внутренний страх человека, возникающий под давлением описанных атак. Реагируя на угрозу своему существованию, мозг непрестанно и интенсивно усиливает давление на человека для возбуждения в нем страха, носящего спасительный характер – страха, пробуждающего человека и спасающего от гибели. В целом же в борьбу за спасение вовлекаются все системы, обеспечивающие существование человека, заставляя его отчаянно бороться за свою жизнь, пусть даже неосознанно.
Страх – это единственное средство, использование которого организмом способно пробудить его в критические моменты пребывания в СНКМ. Опять повторим, что человек любой ценой должен проснуться в течение сорока секунд, когда длится нарушение кровоснабжения мозга. Если он не сумеет проснуться за это время, он умрет во сне. Мозг может выдержать накопление крови в мозговых сосудах только 40 секунд. После чего в результате накопления крови в голове начинают лопаться мелкие, средние и главные кровеносные сосуды. Поскольку мелких сосудов в мозговой системе человека содержится очень много, частичное их разрушение не несет особой опасности и не вызывает угрозу для жизни. Но выход из строя средних кровеносных сосудов может привести к серьезным последствиям, хотя это редко вызывает угрозу для жизни. Зато после выхода из строя главных кровеносных сосудов (даже хотя бы одного из них) у человека остается мало шансов на выживание.
В таких случаях каждая секунда, пока длится СНКМ, может сыграть важную и решающую роль в спасении жизни человека: и чем раньше человек сумеет проснуться, тем меньше будут последствия разрушительного воздействия нарушения кровоснабжения мозга.
Теперь становится очевидным, почему человек во сне должен уметь мгновенно просыпаться. Обратимся к приведенной выше таблице.
Если человек сумеет проснуться на первом этапе сна (в течение первых 3 – 5 секунд, пока длится СНКМ), его здоровью ничего не угрожает. После пробуждения он может спокойно осознать свое пробуждение, а его внутреннее состояние нормализуется, и он может спокойно продолжить спать.
Если человек проснется в течение первых 6 - 8 секунд СНКМ, ему придется потратить несколько минут на то, чтобы придти в себя. Будет достаточно подняться с кровати, заварить и выпить крепкий чай или даже немного вина. Кроме того, будет необходимо выполнить самомассаж – помассировать шейный отдел позвоночника, голову и спину.
Далее опишем кратко связь этапов СНКМ, после которых человеку удалось проснуться, и последствиями для его здоровья. Также кратко обсудим меры, которые следует предпринять для восстановления ущерба здоровью, нанесенного пребыванием в СНКМ той или иной продолжительности.
Если человек сумеет проснуться в период 9 – 10 секунд, ему никак не обойтись без домашнего лечения в течение 5 – 7 дней.
Если человек сумеет проснуться только в течение первых 11 – 13 секунд СНКМ, ему придется лечиться не менее 15 дней, оставаясь на домашнем режиме.
Если человек сумеет проснуться лишь в течение 14 – 15 секунд СНКМ, он, практически, выйдет из строя на один месяц.
А если человек сможет проснуться только в течение 16 – 17 секунд, ему не обойтись без помощей врачей.
Если человек сможет проснуться в период 18 – 20 секунд, ему придется лечиться в больнице не менее одного месяца.
А если он проснется в течение 21– 23 секунд, он должен будет лечиться в больнице не менее 2 месяцев.
Если же человек сможет проснуться в период 24 – 26 секунд, лечение в больнице займет 2 – 3 месяца в больнице, еще около 3 месяцев понадобится для восстановления и, помимо того, ему придется полгода жить в щадящем режиме.
Если просыпание наступит в течение 27 – 29 секунд, человек получит инфаркт или инсульт средней тяжести, а для восстановления понадобится не менее года.
Если человек проснется в течение 30 – 32 секунд, он получит тяжелый инсульт или инфаркт, и на всю жизни становится инвалидом.
А если человек проснется в период 33 –34 секунд, это приводит к полному параличу.
А если не проснется в промежуток 35 - 40 секунд, пока длится СНКМ, человек умирает во сне.
Рассмотрим вышесказанное в несколько ином свете.
Когда перекрыты каналы для кровоснабжения мозговых сосудов, кровь, которая должна течь обратно от мозга, накапливается в голове, мозг может выдержать такую нагрузку лишь в течение 40 секунд.
Очевидно, что при выходе из СНКМ жизненно важное значение имеет каждая секунда – и особенно важно это на ранних этапах пробуждения. Но человек, проснувшись на 12 этапе (33 - 34 секунда СНКМ), будет мало чем отличаться от человека, проснувшегося на последнем, 13 этапе (35-40 секунд). Человек, проснувшись на 12 этапе, становится живым трупом.
На 12 этапе в результате накопления крови в мозговых сосудах, практически из строя выходит больше 60 – 70 процентов мелких кровеносных сосудов и 50 - 70 процентов средних сосудов. Кроме того, главным сосудам наносится огромный ущерб, который в дальнейшем невозможно восстановить никакими силами и средствами. Кроме того, после пробуждения на 12 этапе начнется частичное отекание головного мозга и постепенное разрушение сердечно-сосудистой системы.
Ни для кого не секрет, что смерть это не сами худшее на нашей земле, самое страшное – это «быть живым трупом»!
Вот почему проснуться на 12 этапе становится трагедией человека. Он любой ценой должен проснуться в первые секунды СНКМ!
Итак, человек не может обеспечить безопасность сосудов во сне. Каналы для кровоснабжения мозговых и других систем перекрываются очень простыми путями: достаточно напрыгаться и прижать шейные позвоночники к кровати или жесткой подушке и канал кровоснабжения оказывается перекрытым. Кроме того, эти каналы очень сильно завесят от атмосферного давления.
Кровоснабжение мозга может оказаться нарушенным и многими другими разными путями, особенно когда человеку за 50 – 60 или 80 лет. В этом возрасте кровоснабжение может подвергнуться опасности в результате выделения солей, травм, смешения позвоночника, засорения сосудов, ослабленных сосудов, ослабленной нервной системы, ослабленных сухожилий, ожирения, проблем самой крови, слабости сердце, проблем сердечно-сосудистой системы. Постоянное давление или расслабление организма оставляет позвоночник между 5 и 7 позвонками легко перекрывает сосуды, особенно в престарелом возрасте человека.
Это те сосуды, которые обратно идут из мозга, снабжая все органы человека. Главный сосуд, который снабжает мозг с помощью сердца, защищен надежно – это крупный канал, который проходит внутри позвоночника. Этот канал, практически, невозможно перекрыть, во сне – для этого потребовалось бы сломать шейный позвонок, что практический не возможно в обыденной жизни (если все же это произойдет, человек умирает мгновенно – за 1 – 3 секунд).
Самый опасный период время для человека – 24.00 – 04.00 часа. Именно в этот период времени человек полностью расслабляется и организм начинает работать произвольно, без участия воли самого человека. Когда имеется нарушение в системах организма, есть опасность нарушения кровоснабжения, особенно в мозговой и сердечно-сосудистой системе. Во сне позвоночник становится расслабленным и незащищенным; далее, в результате напряжения человека, резкого движение или даже смены положения тела может перекрыться любой сосуд, который снабжает кровью органы человека.
Кроме того, все болезни начинают активизироваться именно в этот период времени. К сожалению, человек не всегда может помочь себе во сне, поэтому он должен научиться просыпаться в нужный момент. Только благодаря этому искусству человек может быть надежно защищен во сне. Самое главное и ценное, что может обрести человек с помощью тренинга - это научиться работать во время сна с мозговыми и нервными системами и управлять ими.
В первую очередь, надо уделять большое внимание упражнением для мозговых, нервных систем и системы, отвечающей за возникновение страха. Но нельзя сбрасывать со счетов и другие системы, имеющие прямое отношение к молниеносному прекращению сна.
Благодаря интенсивным тренингам и тренировкам, человек может добиться результата, овладев умением просыпаться в нужное время. Благодаря этому умению, человек обретет силу, способную пробудить его, когда это окажется необходимым.
Тогда человек сохранит здоровье и будет жить запасом жизненных сил и энергии, а организм будет работать полноценно и не допустит гибели человека во сне.
Свойства-секреты и этапы сна! Заури Абуладзе

Встреча с Арменом Джигарханяном!! Заури Абуладзе

Трагедия Российско-грузинской империи! Заури Абуладзе
После развала Советского Союза прошло всего 20 лет, не смотря на такой короткий срок, конфликты и войны между бывшими братскими республиками приобретают все новые и новые рубежи. Особенно тяжелые войны разворачиваются между Россией и Грузией. Руководители этих двух государств готовы взять в руки автоматы и стрелять друг в друга, жертвуя собой, чтобы уничтожить своего политического соперника. Грузия, в свою очередь, хочет решать свои территориальные вопросы военным и силовым путем, не смотря на то, что есть масса других способов для решения споров дипломатическим и политическим путем, правда эти методы давно устарели. Таким образом, Грузия и Россия ставят крест на двухсотлетнюю братскую дружбу. Руководители обоих стран жаждут агрессии, такое отношение друг к другу делает невозможным положительное решение вопросов политическим, особенно мирным путем в сегодняшних условиях. Представьте себе: разгон пятнадцати грандиозных государств за 50 минут. Чем бы это могло обернуться, если бы Россия играла равноправную роль?
Россия — крупнейшая держава, и во всех конфликтах после перестройки среди стран СНГ играла главную роль. Но, к сожалению, действия России в отношении бывших братских республик было не только неполноценными и не по правилам, что всегда приводило к огромным финансовым и экономическим убыткам, не говоря о сотне тысяч людских потерь. В результате недальновидной политики — ни в одной политической и военной экспедиции Россия не получила никакой выгоды, как обычно это делает США и другие зарубежные государства. В итоге все труды, старания и сотни миллиардов рублей пропадали даром. После государственного переворота и развала Советского союза огромные достижения наших великих предков, руководителей и полководцев раздаются даром и безвозмездно. Малограмотные руководители нашего государства из крупнейшей державы сделали Россию второстепенной страной Российской Федерацией, которая более 500 лет являлась мировой империей. Не жалея здоровья и жизни, россияне создавали мощную мировую империю. Внутренними врагами и агентами США и НАТО было разрушено то, что создавалось веками. Предателями нашей страны вероломно и зверски была развалена самая сильная империя со времен человечества, и всё было уничтожено. Мировая история вообще не знает такого гигантского и астрономического предательского случая и добровольной раздачи крупномасштабной территории и богатства своей империи. Да, практика знает много таких случаев, когда разрушались империи, но это происходило только тогда, когда погибал последний солдат или воин. При падении Российской империи не было ни одного выстрела, 250 000 000 граждан империи спокойно отнеслись к падению своей страны. Граждане России произвольно потеряли все то, что создавалось веками сотнями миллионами тружеников. В результате США без труда и без единого выстрела за один день из второстепенной державы превратилась в сверх единоличную мировую державу. С распадом СССР Россия потеряла 14 советских государств, в том числе Грузию и более 10 европейских социалистических стран. Самой неоправданной потерей для России и Грузии является роспуск военного блока «Варшавского договора». Кроме того, Россия и Грузия упустили множество других влияний во всех континентах. Такого рода чудовищной потери не знает ни одна эпоха, и ни одна империя. Руководители Российско — грузинской империи в массовом порядке раздавали свои территории членам преступной группировки организаторов «Беловежской пущи » и политическим деятелям. Они предательски работали на западные державы, в первую очередь, на США и НАТО, тем самым создавая благоприятные условия своим кровным врагам. Сегодня в одностороннем порядке над миром и над нами господствует держава под названием Соединение Штаты Америки и его блок НАТО. Кроме того, Китай также становится сверхдержавой, он практически добился превосходства над нами. Сегодня наша армия не может противостоять армии Китая. Если мы раньше имели одного сильного соперника, в настоящее время в результате предательства наших политических деятелей появилось еще одно государство, против которого практически невозможно стоять и защищаться сегодняшними нашими силами. Это страна — Китай. Китай развивается и вооружается в стремительном темпе возле наших границ. Население России после распада нашей империи стало почти вдвое меньше, и она сейчас составляет менее 125 миллионов человек. В то время как, население маленькой крошечной Японии больше чем население России. Сейчас там проживает более 135 миллионов человек. Не смотря на это, Российские политические деятели продолжают антинациональную политику, и тем самим стремятся еще сократить население страны до катастрофического минимума. Ни для кого, ни секрет, что сокращение населения России недопустимо, поскольку оно приведет к частичному разрушению государства. У нас территория огромная, её надо защищать, ведь армия не может без поддержки населения вести войну против захватчиков. Россия — самая богатая страна мира, где находится почти половина ресурсов мирового запаса. После ослабления России появится множество желающих захватить это богатство. Многие государства веками ведут битву для захвата наших территорий и ресурсов. Ни в каком случае нельзя допустить проведение антинациональной политики в России. Именно эта политика была разработана пентагоном в 1983 году для разрушения СССР. Способом внутренне — межнациональной и гражданской войны и с помощью российских агентов, этот план США и НАТО работает успешно. В начале 90-х годов руководители государства раздавали не только территории. Они за границу переправляли наше богатство: золото, нефть, сырьё, лес, железо, военные секреты, более 80 % мозгов. Около 2 триллионов долларов работает на западный капитал. Военные секреты распродавались налево и направо. В свое время я и многие нижегородские патриоты выступали против рассекречивания Нижегородских сверхсекретных военных объектов. Я неоднократно просил губернатора Бориса Немцова, чтобы он не допускал и прекратил водить на экскурсию в сверхсекретные военные объекты натовских специалистов и агентов, однако его невозможно было остановить. Экскурсии организовывались даже в те места, которые было запрещено посещать даже специалистам, работающим в этих объектах. Первые лица федеральных служб, которые имели прямое отношение по охране сверх секретных объектов, так же противостояли Борису Немцову. Но, к сожалению, ни я, ни они ничему не могли противостоять. Он резко подавлял все силовые структуры с помощью президента РФ. Натовские специалисты свободно гуляли не только по Нижегородским военным объектам, они посещали все регионы России. Есть вещи, которые нельзя разрушить военным и политическим путем. Во все времена проливалось море крови для того, чтобы объединиться и выжить особенно сверх державам. Для формирования Российской Империи народы всех национальностей, которые проживали вокруг Московской и Киевской Руси, всегда стремились к объединению, несмотря на то, что в результате объединения многие князья теряли влияние над своими княжествами. Это была эпоха, когда жили великие полководцы и дальновидные князья. У нынешних политических деятелей многое не сходится. Во-первых, они делают вид, как будто строят империю. В тоже время они ведут в многонациональном государстве антинациональную и антинародную политику. В России проживают русские и не русские. Русских людей в России 60 %, а не русских 40 %, — это практически поровну. Нельзя забывать, что не русские тоже являются кровными хозяевами земли. Если очистить территории России от не русских, тогда в России население уменьшиться до 50 миллионов человек. Это выгодно, в первую очередь, США и их кремлевским агентам. После объединения России и Грузии в Российскую империю коренным образом изменилось соотношение сил на юге Турции и Исламских государств. Благодаря этому союзу Российско-грузинская империя начала господствовать на юге Азии, в результате этого Исламским государствам пришлось отступиться далеко от границ Грузии и России. Европейским государствам, которые жаждались вторжения в Россию, пришлось полностью отказаться от своих планов. После воссоединения России с Грузией территории начали расширяться и обогащаться. В начале 18-х годов Российской империи был необходим плацдарм для группировки своих военных сил и армии для полноценных и полномасштабных военных действий с агрессивной Турцией. Особая ценность в грузинском союзе для России – это открытие прямой дороги с суши для своих военных на юге. Кроме этого, к России присоединилась Грузинская добровольческая армия со своими ополченцами. И это была уже мощная, хорошо вооруженная и непобедимая армия, которая сделала свое дело. В результате этой кампании Российская империя стала мировой державой, и в дальнейшем они вместе отразили все нападения и не проиграли ни одной войны. В союзе с Грузией Россия всегда побеждала, не считая войны с Японией в 1905 году, когда было массовое предательство большевиков, впоследствии которого произошел государственный переворот в 1917 году под названием буржуазная и социалистическая революция. Под эгидой социалистической революции к власти пришла группа людей во главе с Лениным. В результате этого переворота Российская империя потеряла огромную часть своей территории и более 50 миллионов человек. В начале 90-х годов снова происходят трагические события. В 1991 году во главе с Борисом Ельциным, Михаилом Горбачевым, Эдвардом Шеварднадзе, Геннадием Зюгановым, Владимиром Жириновским, Борисом Немцовым и другими политическими деятелями был совершен государственный переворот под эгидой демократии, в итоге этой операции снова потери огромных территорий нашего государства и потери более 120 тысяч человек. Опять гражданская война в Дагестане, Чечне, Москве, с Грузией межнациональные травли и розни, антинациональная и антинародная политика. Сегодня США могут использовать грузинскую территорию при нападении на Иран. По мнению грузинских экспертов, главной целью Михаила Саакашвили является участие Грузии в возможной военной операции против Ирана. Грузия готово предоставить свою территорию США в случае эскалации конфликта с Тегераном, это стремление грузинских политических деятелей, чтобы обезопасить страну от российской военной угрозы. Грузия должна оказать реальную военную помощь США в случае войны с Ираном. Конечно, американцам удобнее бомбить объекты на севере Ирана через Южный Кавказ, но у Грузии с Ираном нет общей границы, а Армения и Азербайджан вряд ли дадут согласие на пролет. Кроме того, небо над Южным Кавказом полностью контролируют российские системы ПВО С-300 и «Бук», размещенные в Армении, Абхазии, а также в Южной Осетии. В этом конфликте Грузия и Россия могут опять столкнуться, и это будет продолжаться постоянно, присутствие американцев в этом регионе нельзя допустить, об этом должно, в первую очередь заботится Российское руководство. В результате недальновидной политики двух братских стран Грузинская и южная Российская территория может превратиться во второй Афганистан и Ирак. Вот это есть главная трагедия 21 века.
Российские и грузинские политические деятели ведут предательскую и чудовищную политику в отношении друг к другу. Многие граждане думают, что они ведут бездарную политику. К сожалению, они глубоко ошибаются, наши политические деятели ведут предательскую политику в пользу США. США в нашей неразберихе и конфликте делает свое дело. Кроме того они тратят немало финансовых ресурсов для раздробления этого союза. Конфликт Грузии и России выгоден США и их агентам, которые процветают на Российской и Грузинской политической арене.
Можно понять руководство Грузии, ведь Россия всячески стремится захватить грузинские территории под любым предлогом. Россия уже захватила почти 30% территорий Грузии и создала там свою военную базу. Тем самым она способствовала созданию недопустимого объекта на территории другой части Грузии — Американской военной базы и НАТО. Российские и грузинские политические деятели должны понимать, что вторжение на территорию Грузии и бомбардировку грузинских городов Российской армии никак нельзя было допустить по многим причинам. Кто же мог приставить такое, например, в годы второй мировой войны, в эпоху социализма или царизма. Необходимо объединение Российских и Грузинских народов, но не таким способом, как этого хотят руководители двух этих стран. Нельзя допустить разрешение Российского — грузинского кризиса военным и силовым путем.
Трагедия Российско-грузинской империи! Заури Абуладзе

Ветеранский теннис в России! Пресс секретарь Лиана Смирнова
В городе Иваново на чемпионате России по теннису Заури Абуладзе установил рекорд, достойный книги рекордов Гиннеса. За один день он сумел взять 50 интервью! обычно журналисты проводят в день не больше 4-5 интервью, и это считается хорошей работой. Как утверждает Заури Абуладзе, каждая беседа имела огромную ценность. После появления книги, секреты, советы и методики чемпионов помогут юным теннисистам. Кроме того, книга сыграет большую роль в развитии ветеранского тенниса. Заури Абуладзе беседовал преимущественно с чемпионами, которые входят или входили в прошлом в десятку сильнейших российского ветеранского тенниса. Он никого не выделяет, ведь каждый участник соревнований фанатично и профессионально рассказывал не только о достижениях в теннисе, но и о славных трудовых подвигах.
Автор книги уже провел более 80 интервью, но этого далеко не достаточно для книги "Ветеранский теннис в России". В этой книге будут размещены материалы с сотней лучших российских теннисистов ветеранов. Это его пятый книга о теннисе: «Человек который создал свой мир», «Теннис до и после перестройки», «Теннис в столице Приволжья» и «Все начинается с детство».
Ветеранский теннис в России! Пресс секретарь Лиана Смирнова

Теннис в столице Приволжья! Алёна Антонова
Писатель, журналист, член «Российского Союза профессиональных литераторов».
«От успехов в спорте – к успехам в жизни»
Для писателя нет ничего интереснее и занимательнее, чем писать о сильных, талантливых, творческих и одаренных людях. О профессионалах, которые собственной волей, упорством, уверенностью прокладывают себе путь к все новым и новым успехам. И где же, как не в спорте, встретить таких людей.
Невозможно быть спортсменом и не являться выдающейся личностью. А испокон веков писателей, поэтов, журналистов привлекают именно Личности, герои. Мне, как литератору, доставляет огромное удовольствие писать о спортивных победах и достижениях, отвлечься от будничных проблем и окунуться в потрясающий мир спорта. Тяжелым трудом, ценой колоссальных нагрузок и напряжения моральных сил спортсмены добиваются результатов, шаг за шагом приближаясь к вершинам спортивного Олимпа. А нам, зрителям, остается восхищаться возможностями человеческого тела и духа, стремясь хоть немного приблизиться к идеалу.
Человечеству известно множество видов спорта: летних и зимних, массовых и требующих особой подготовки и снаряжения. Каждый может найти что-то для себя: футбол, волейбол, баскетбол, бокс, фигурное катание… Но, едва начав заниматься спортивной тематикой, я поняла, что ничто не сравнится с большим теннисом – и он навсегда занял место в моем сердце.
Теннис – уникальный вид спорта. Он равно хорош и для профессионала, и для любителя. На корте, в борьбе обнажается вся красота и сила человеческого тела и духа. Испокон веков теннис был королевским видом спорта. Однако это вовсе не означает, он свое быль недоступен всем желающим освоить это искусство. Речь идет об особой атмосфере, царящей на корте во время игры и после ее окончания.
В теннисе нет места конфликтам и ссорам – только спортивное соперничество. На корте можно рассчитывать лишь на себя, на свою подготовку и стойкость. Теннис – очень эмоциональная игра. Наблюдая за матчем нетрудно ощутить весь спектр человеческих чувств. Но позволить эмоциям захлестнуть себя – роскошь, доступная лишь зрителям. Сами спортсмены балансируют на тонкой грани спортивного азарта и холодного расчета, рвения к победе и железной выдержки. Одно неотделимо от другого, и только подчинив себе этот сложный поток чувств можно выйти из схватки победителем.
Нет ничего удивительного, что теннис не только воспитывает сильные личности, но и привлекает в ряды своих поклонников людей, добившихся успехов в других областях деятельности. Для них корт становится частицей стиля жизни: отдыхом от повседневных дел и местом для поддержания и налаживания деловых контактов одновременно. Теннис настраивает на деловой лад. Сложно себе представить, что, скажем, после боксерского поединка соперники сразу же станут компаньонами и сядут за стол переговоров. В теннисе все иначе – истории известны примеры, когда после теннисного матча, а то и в ходе него, принимались серьезные решения не только частного характера, но и городского, областного, даже федерального масштаба. Так что большой теннис по сей день остается королевским видом спорта, только уже в более широком смысле.
Такой удивительный вид спорта не может не влюблять в себя. Под этой обложкой собраны истории любви – любви к теннису. Герои книги, которую Вы держите в руках, абсолютно разные: взрослые и дети, новички и профессионалы, настоящие звезды спорта и люди, только недавно взявшие в руки ракетку. Но все они не мыслят жизни без тенниса, они безоговорочно покорены им.
Большой теннис имеет множество поклонников, и особняком среди них стоят патриоты спорта, энтузиасты, готовые приложить массу усилий для того, чтобы их любимый вид спорта был доступен всем. У столицы Приволжья есть особый повод для гордости – ведь имя человека, занимающегося популяризацией тенниса в Нижнем Новгороде известно не только в городе, но и во всей России. И имя это – Заури Абуладзе.
До появление Заури Абуладзе, теннисная жизнь в Нижнем Новгороде практически не развивалась. Разумеется, в теннис играли, были и тренеры, но не хватало кортов, оборудования, государственной поддержки. Не хватало человека с Искрой, который смог бы претворить слова в конкретные дела, сделать то, о чем многие так долго мечтали. Каково же было всеобщее удивление, когда этим человеком стал грузинский футболист! Однажды по случайности взяв в руки ракетку, Заури Абуладзе быстро осознал, что в Нижнем Новгороде заниматься этим видом спорта нет никакой возможности. Но бросать он не захотел – не тот характер. Обнаружив у своей дочери Жанны способности к теннису, Заури Абуладзе понял, что нужно срочно что-то делать. И сделал: грандиозно, качественно, с поистине грузинским размахом… Трудно найти в Нижнем Новгороде человека, которому были бы неизвестны корты Академии Заури Абуладзе в саду им. А. С. Пушкина. В рекордные сроки в центре столицы Приволжья вырос целый теннисный городок с шестью (!) кортами – нижегородцы оглянуться не успели, как Заури Абуладзе объявил проведении первых турниров. И это было только начало.
Корты Заури Абуладзе быстро превратились в спортивный и общественный центр города. Двери были открыты для всех: от малыша, мечтающего стать великим теннисистом, до президента страны. Немногие могут похвастаться таким размахом. В Советском Союзе теннис не был массовым, более того, считался буржуазным видом спорта. Президент России Борис Ельцин а России сломал этот стереотип, а Заури Абуладзе в нашем городе. И, конечно же, он не мог обойти вниманием активную деятельность пропагандиста теннисного движения в Нижнем Новгороде. Хотя тогда для всех, а прежде всего для самого Заури Абуладзе, решение первого лица государства посетить частные теннисные корты было сюрпризом... Визит президента оказал огромную поддержку возрождению теннисного движения в Нижнем Новгороде. Журналисты, и прежде регулярно обращавшиеся к Заури Абуладзе с просьбой о беседе, теперь просто атаковали его! И мне легко их понять.
В годы «перестройки», когда многие были заняты исключительно личным благоустройством, Заури Абуладзе нашел силы, время и средства для развития спорта. Воплощая в жизнь грандиозные проекты, общаясь с первыми лицами государства, с известными российскими и зарубежными деятелями спорта и культуры, он никогда не обделял вниманием нижегородцев, желающих научиться играть в теннис. Благодаря его усилиям, этот вид спорта из «буржуазного» превратился в массовый. Работая над этой книгой, я встретилась со многими людьми, уже долгие годы любительски занимающимися теннисом. И все они с теплотой вспоминали 90-е гг., когда впервые взяли в руки ракетку «на кортах Абуладзе». Что может служить лучшей наградой для мастера, чем уверенность в том, что его дело принесло и продолжает приносить достойные плоды?
Сейчас занятия спортом стали необходимым элементом жизни практически каждого человека. Теннис тоже перестал быть труднодоступным удовольствием. Казалось бы, дело сделано, можно успокоиться. Но Заури Абуладзе уверен, что в наше время спорту требуется еще большая поддержка. Ведь теперь многие люди, занятые карьерой с утра до вечера, считают, что у них просто нет времени и сил на спортивный зал. Другие же заявляют, что они уже «не в том возрасте, чтобы бегать за мячом». Заури Абуладзе готов каждому объяснить, что это не так. Ведь спорт, а в особенности теннис – это прекрасный способ расслабиться после трудного рабочего дня и всегда быть в форме. А седьмой десяток – еще не повод списывать себя со счетов. Знакомясь с теннисным миром Нижнего Новгорода, я встретилась с людьми, которых язык не повернется назвать «пожилыми» - такая от них исходила энергия. И каждый из этих людей советовал попробовать выйти на корт - источник их безграничной уверенности в собственных силах.
Всем любителям тенниса Заури Абуладзе всегда советует не бояться перегрузок. Ведь игре нужно отдавать всего себя, позволить ей захватить и тело, и душу – только тогда она будет в радость. Сам Заури Абуладзе строго следует своему совету. Да-да, организатор, строитель, менеджер, тренер в первую очередь остается теннисистом, фанатично увлеченным игрой. Возможно, в этой многолетней любви к спорту кроется доля его успеха – Заури Абуладзе сражается на корте с игроками вдвое моложе и не уступает им ни в чем. Глядя на его стремительность, выносливость энергию хочется немедленно сбежать с трибун с ракеткой в руках и начать играть, играть, играть… Думаю, каждый согласится, сколь важен в любом деле личный пример. Заури Абуладзе не устает повторять, что в теннис научиться играть нетрудно – главное, чтобы было желание, а успех придет. Не каждому дано стать великим теннисистом, но любой может испытать на себе магию игры.
Я искренне надеюсь, что эта каждый читатель найдет в этой книге вдохновение. История сама по себе ничего не значит, если ничему не учит новые поколения. В этой книге собраны истории людей, которые всю свою жизнь или хотя бы ее часть посвятили прекрасному виду спорта – теннису. И если Вы, читатель этой книги, перевернув последнюю страницу, поймете, что и сами хотели бы взять в руки ракетку и выйти на корт, эта книга была написана не зря.

Даже те которые не являюсься грузинами, они глубоко уважаю и люблю эту народ. Это благородная сильная и красивая нация. Они помнят культуру своих предков. Грузинский народ ни когда ни под кого не прогибался, Грузины всегда ценили и уважали своих друзей особенно гостей. Это один из древнейших народов. В 4-ом веке до н. э. они противостояли таким завоевателям как: Римская империя, персидская империя, мидийцам. Они сохранили свою культуру. Процветай Georgians. Нет какой страны больше не где! Заури Абуладзе

Академия физической культуры и спорта Заури Абуладзе Нижний Новгород

Заури Абуладзе
Общественный и спортивный деятель, агитатор и пропагандист здорового и спортивного образа жизни. Организатор теннисного движения в Нижегородской области. Футболист, футбольный эксперт. Теннисист. Боксер. Занимался фигурным катанием. Проводит мастер – классы по теннису, футболу. Тренер. Автор и руководитель программы «Философия здоровья». Изобрел спортивный тренажер. Разработал собственные методики тренировок. Автор «Программы Долголетия», «Программы произвольного очищения организма», «Программы произвольного похудения». Создал таблицу сна, раскрыл секрет двух категорий снов. Писатель, литератор, философ, публицист. Имеет более 50 научных и литературных публикаций. Член российского союза профессиональных литераторов. Член союза писателей.
Деятельность: старший инструктор по спортивно-массовой работе в Обкоме профсоюзов (1986 - 1987 г); первый спортивный менеджер России; президент «Академии физической культуры и спорта Заури Абуладзе» (с 1991 года); президент областной федерации тенниса (1998 – 2005 г.); топ-модель с 1991 года; президент российско-грузинского союза (1998 – 2003 г.); директор спорткомплекса «Радий» (2003-2004 г); президент ФК нижегородских бизнесменов «Империя» (2011 год).
Автор книг: «Философия Здоровья», «Философия спортивной медицины», «Философия сна», «Философия Противоположностей», «Трагедия Российско-Грузинской империи». Ведущий блогер России. О Заури Абуладзе написано в книгах: Иосиф Соборовер «Нижний Новгород», (1994 год), «Жизнь за кадром», (2008 год); Владимир Заргаров «Человек, который создал свой мир» (2011 год); Виктория Платонова «Теннис до и после перестройки» (2011 год); Алена Антонова «Теннис в столице Приволжья» (2012 год).
Провел более 700 спортивных и культурных мероприятий. В их числе: традиционные ежегодные турниры «Кубок губернатора», «Возрождение», «Кубок предпринимателя», «Кубок Академии Заури Абуладзе», «Большая шляпа» «Кубок «Радий» (с 1989 года). Первым в России построил частный теннисный городок с центральным стадионом на 2000 мест, 6 теннисными кортами и административно-учебным зданием (1991 год). Первым в России создал частную спортивную организацию «Теннисная академия Заури Абуладзе» (1991 год). Первым в России провел коммерческий теннисный турнир с призовым фондом (1991 год). Первый российский меценат. Законодатель российского рекламного бизнеса. Построил более 50 теннисных кортов в Нижегородской области: в Дзержинске, Володарске, Кстово, Зеленом Городе, Павлово, Буграх, Лысково (с 1987 года).
В гостях у Заури Абуладзе в городе Нижнем Новгороде побывали: президент РФ Борис Ельцин, первая леди РФ Наина Ельцина, дочь президента РФ Татьяна Дьяченко; премьер-министр Сергей Кириенко; первые вице-премьеры РФ Виктор Илюшин, Борис Немцов, Олег Сысуев; министры РФ Геннадий Меликян, Шамиль Тарпищев, Евгений Пантелеев, Леонид Тягачев, Алексей Кудрин, Павел Грачев, Александр Коржаков; мэр Москвы Юрий Лужков; председатель Московской Городской Думы Владимир Платонов; лидер партии «Яблоко» Григорий Явлинский; губернаторы Иван Скляров, Геннадий Ходырев; мэры Вадим Булавинов, Юрий Лебедев; председатель городской думы Иван Карнилин; председатели областного законодательного собрания Валерий Крестьянинов, Виктор Лунин, Евгений Люлин; представители президента РФ Александр Козерацкий и Валерий Евлампиев; политический деятель вашингтонского Белого дома, брат президента США Джорджа Буша-ст. Джеб Буш; кинорежиссер Никита Михалков; голливудский актер Ричард Гир; профессиональные теннисисты Вера Звонарева, Андрей Старяров.

Все начинается с детства Алена Антонова
Заури Абуладзе занимается спортом всю свою жизнь. Спорт для него всегда стоял на первом месте. Еще в детские годы, в Грузии, он фанатично увлекался футболом, причем тренировался практически все свободное время. Несмотря на то, что мальчику было всего 8 лет, свободного времени у него почти не оставалось: он работал на плантациях и у себя в огороде. Огород в их семье был огромный, почти гектар земли, поэтому нашлось место для того, чтобы заниматься любимом видом спорта. Во дворе Заури Абуладзе смастерил футбольную площадку, установил ворота, натянул сетку, начертил разметку. Конечно, занять весь двор отец ему не позволил, поэтому пришлось ограничиться всего одними воротами. Жители деревни Анаклия, и дети, и взрослые, приходили на эту футбольную площадку. Сам Заури Абуладзе любил выступать в роли нападающего. Когда на площадке не было других игроков, он тренировался один, даже ночью, развивая не только точность, но и сложность ударов. Это занятие и сегодня является одним из его увлечений. Только сейчас он бьет по воротам уже на самом профессиональном уровне и на современной арене: проводит мастер-классы и «Конкурс вратарей», на который собираются тысячи людей. И это несмотря на то, что прошло уже более 55 лет со дня его первых тренировок. Интерес к спорту возрастает с каждым днем вместе с мастерством.
В 2008 г. Заури Абуладзе регулярно проводил мастер-классы в перерывах матчей Первенства России на нижегородских стадионах. В этом мероприятии принимали участие вратари Нижегородской области. Победители получали кубок и денежное вознаграждение из призового фонда. Комментатором выступлений был ведущий телепрограммы «Спорт-тайм» и диктор телекомпании «Волга» Владимир Смирнов. Заури Абуладзе выступал профессионально, мастерски пробивал пенальти – зрителям это нравилось. Часто бывшие вратари вызывали его на футбольные дуэли. Однажды Заури Абуладзе получил интересное письмо от вратаря, где он приглашает его на дуэль. Это письмо его очень удивило, потому что вратарь выдвигал нереальные условия для самого себя – за победу он установил призовой фонд в размере 100 000 рублей. Всем известно, что ни один вратарь не сможет отбить 6 из 10-ти, поэтому шансы противника были равны нулю, и Заури Абуладзе решил сравнять условия. Но на кону была не только спортивная честь, но и большая сумма денег. Вратарь упорно настаивал на своем, утверждая, что из десяти пенальти он сможет отбить шесть. Заури Абуладзе немного подумал и, в конце концов, ничего не стал менять. Дуэль началась: для победы каждой стороне нужно было набрать шесть очков. Заури Абуладзе блестяще забил шесть пенальти подряд и победил.
После одного из мастер-классов к нему подошел начальник службы безопасности стадиона «Северный» и поблагодарил за эти мероприятия, объяснив это тем, что футбольные мастер-классы значительно облегчают работу охраны. Заури Абуладзе удивился: как это? Каким образом футболист помогает начальнику охраны? Руководитель службы безопасности и вратарь «Динамо» ГАИ Алексей Касицын заявил, что как только Заури Абуладзе начал проводить мастер-классы, все проблемы с активными фанатами решились сами собой. «Не только они, но и другие зрители просто не встают со своих мест в перерывах, потому что все хотят посмотреть вашего выступления», - объяснил начальник Алексей Касицын.
В 2009 г. в городе Дзержинске на центральном стадионе «Химик» в перерыве матча Чемпионата России по футболу Заури Абуладзе проводил мастер-класс. Когда он и десять лучших вратарей Дзержинска вышли на поле для участия в «Конкурсе вратарей», руководство «Химика» было так занято проведением своего матча, что не пожелало остаться на трибунах в перерыв. Кончено, у них был очень напряженный день – играла их команда. Но после того как Заури Абуладзе блестяще провел свой мастер-класс и направлялся в раздевалку, руководство команды «Химик» просто перекрыло ему путь. Они с восхищением и недоумением окружили футболиста: когда мастер-класс был в самом разгаре, в штаб-квартиру «Химика» вбежал администратор и привлек общее внимание к полю: «Посмотрите, что там вытворяет теннисист Заури Абуладзе!». Все увлеченно следили, как Заури Абуладзе мастерски пробивает одиннадцатиметровые, не давая не каких шансов лучшим вратарям города Дзержинска . А после завершения мастер-класса, решили встретиться с ним лично и в один голос заявили: «Когда вы решили проводить мастер-класс, мы подумали, что вы сделаете обычное мероприятие «для галочки», пожмете руки и вручите кубок для прессы. Вы нас очень удивили». Один из руководителей команды обратил внимание на национальность спортсмена: «Конечно, вы же грузин! Это у вас с детства в крови!». Заури Абуладзе согласился с ним, но лишь отчасти: «Не спорю. Но прежде, чем выступить на этом стадионе, я почти каждый день тренировался, после административной работы ходил на стадион «Динамо» с несколькими мячами. Я устанавливал мишень и старался бить в одну точку, придавая мячу разное вращение и точность. И занимался этим до глубокой ночи». Собеседники понимающе ответили: «Теперь нам все понятно. Вы достигайте своих успехов не только своим талантом, но и трудом».
В этот вечер был еще один интересный и поучительный случай, уже в раздевалке. До выхода на поле спортсмены переодевались в одной раздевалке. Заури Абуладзе услышал, как совсем рядом спортсмены его обсуждают. Никто из вратарей не воспринимал его всерьез. Они утверждали, что если он не сумеет забить ни одного пенальти, конкурс будет продолжаться до утра. Видимо, они были очень хорошо информированы, и знали что Заури Абуладзе уже почти 60 лет. Неужели в таком возрасте человек сможет забить одиннадцатиметровые? Заури Абуладзе не смог удержаться и вторгся в их разговор, заявив: да, ребята, мы будем биться до утра! Игроки сначала застыли от удивления, а потом бросились к нему, они познакомились и подружились. Им поначалу и в голову не могло придти, что это и есть тот самый 60 - летний мужчина, хотя он был с ними в одной компании больше получаса. В итоге на поле получилось все наоборот: из первой серии пенальти никто не сумел отбить ни одного, и лишь в третьей серии один из вратарей невысокого роста совершил фантастический прыжок и отбил мяч. Сами же вратари заявили, что у них не было никаких шансов, один из них даже попросил у Заури Абуладзе дать ему нескольких уроков. Тот не смог отказать, потому что юноша фанатично хотел стать настоящим вратарем. Они договорились, и вратарь начал ездить из Дзержинска в Нижний Новгород на стадион «Динамо».
В 2010 году Заури Абуладзе впервые увидел спортивную площадку европейского уровня, на улице Белинского в родном Нижнем Новгороде. Мимо пройти он просто не мог, рванулся играть, попросился у молодежи, которая там разминалась (им было от 18 до 25 лет). Они не пожелали рассматривать его кандидатуру, заявив, что команда у них очень сильная и давно сыгранная. Тогда он по своему обыкновению использовал хитрость. И предложил им практически невыполнимые для себя условия: заявил, что если из пяти ударов с 11 метров пять раз попадет в штангу, они должны будут взять его в команду. Если не попадет хоть раз – платит 5000 рублей в качестве вознаграждения. Он очень хотел играть, и его было уже не остановить. И все пять ударов в цель! Пораженные футболисты дружно согласились взять в игру нового игрока. Заури Абуладзе забивал гол за голом, у соперников не было шансов. После игры ребята попросили его показать свои коронные удары. Уговаривали, чтобы он играл с ними и дальше. Один 19-летний парень удивлялся, как в таком возрасте можно играть так быстро, сильно, выносливо.
В теннис Заури Абуладзе влюбился неожиданно и увлекся им столь же фанатично, как и футболом. Взяв однажды в руки ракетку, в 1984 году, он больше с ней не расставался. Заури Абуладзе начал обучаться и тренироваться на стадионе «Водник». Но, к сожалению, там приходилось часами сидеть и ждать своей очереди, чтобы поиграть с соперником. Желающих было много, а во всей верхней части Нижнего Новгорода располагалось всего два – три корта. Заури решил вернуться к своему проверенному методу: во дворе дома он обустроил место, где можно было бы тренироваться в подачах. На месяц он ушел из «Водника» и отрабатывал только подачи. Когда он вернулся на корт, все были удивлены: играть не умел, а подачи уже освоил?! Еще через полгода Заури Абуладзе почти освоил игру.
Заури Абуладзе быстро понял, что в Нижнем Новгороде просто невозможно играть в теннис – едва начав, можно только бросить. Не было условий для тренировок. Он не хотел с этим мириться – теннис уже глубоко запал ему в душу. Да и отступать перед трудностями он не привык... Вскоре Заури Абуладзе начал строить в Нижнем Новгороде теннисные корты. Вновь не прошло и полугода, как в городе уже появилось пять новых кортов. Нижегородцы были поражены – так быстро и так много.
Вскоре после окончания строительства кортов, он создает спортивную организацию - частную «Теннисную академию Заури Абуладзе» и объявляет набор детей для обучения игре в большой теннис. Первый корт был торжественно открыт 15 мая 1991 г. К тому времени Заури Абуладзе собрал уже более ста детей, желающих заниматься теннисом. Несмотря на то, что теннисный комплекс Заури Абуладзе имел частный характер, цены за занятия для детей были чисто символические. Многие занимались вообще бесплатно. Заури Абуладзе обеспечивал их теннисным инвентарем, спортивной одеждой. Он сам еще не в совершенстве освоил теннис, но уже начал заниматься с детьми, тем самым параллельно осваивая тренерскую науку.
В начале теннисной карьеры перед Заури Абуладзе встала серьезная проблема – теннис долгое время был практически запрещенным видом спорта в Нижнем Новгороде, лишь недавно избавившемся от статуса закрытого города. Теннис считался буржуазным видом спорта. В магазинах не было теннисного спортивного инвентаря. Но когда Заури Абуладзе организовал массовое теннисное движение, необходимо было достать для начала хотя бы теннисные ракетки. И он решил пойти на риск - напрямую выйти на зарубежные компании. В те годы это было непросто и довольно опасно. Заури Абуладзе связался с немецкой фирмой, которая производила теннисные ракетки «Майер», и договорился о поставке в Нижний Новгород 500 фирменных ракеток! И все это – по льготным ценам. Другая немецкая компания направила в Нижний теннисную форму. Для России это было новаторством.
Чтобы полностью понять значение этого поступка, приведем такой случай. Когда Заури Абуладзе получал инвентарь в Москве и уже загружал его в машину, в благодарность за помощь он предложил двум работникам в подарок по ракетке. Но они побоялись принять подарок, так как страшились последствий.
В Нижнем Новгороде партия разошлась за один день! Желающих приобрести настоящую немецкую теннисную ракетку было множество. Но 100 ракеток Заури Абуладзе отложил - специально для детей «Теннисной академии». Эти 100 ракеток были розданы детям бесплатно в течение месяца.
Тренерская работа Заури Абуладзе началась так же бурно. Свою дочь Жанну он начал тренировать с 4-х лет. Жанна в полной мере испытала на себе, что значит увлеченность отца той или иной идеей. Ей не было еще пяти лет, когда она впервые взяла в руки теннисную ракетку, а едва ей исполнилось 6, девочка уже участвовала в показательных выступлениях на крупнейших турнирах, где трибуны были переполнены до отказа. Заури Абуладзе не просто тренировал дочь. Он не спал ночами, изучал все существующие методики прославленных тренеров и известных теннисистов. Но всего этого оказалось недостаточно, и он создал свою программу тренировок, основываясь на достижениях древней медицины, медитации, психологии. Заури Абуладзе уверен, что большой теннис вбирает в себя несколько компонентов: владение собственным телом, воспитание характера, развитие интеллекта. И все это он старался воспитать в дочери. Жанна в шестилетнем возрасте "показала" спортивный теннис на «Кубке Кремля» и была замечена специалистами. В семь лет она становится участницей международного турнира «Ladies Open» в показательном выступлении, снова принимает участие в теннисном турнире из серии АТП "Кубок Кремля" и удостаивается почетного значка Международной женской профессиональной теннисной ассоциации.
Заури Абуладзе, кроме своей дочери Жанны, тренировал много детей. До 18 часов дневного времени работы теннисного городка он полностью отдавал детям: ему не было важно, богатые они или бедные. Важно было только то, чтобы они могли играть. В основном к нему приходили родители, которые не могли устроить своих детей в теннисные секции из-за финансовых трудностей, ученики приезжали даже из других городов Нижегородской области. В «Академии Заури Абуладзе» дети могли не только заниматься - здесь они получали все необходимое: и одежду, и спортивную инвентарь. Дети тренировались столько, сколько хотели, многие занимались почти ежедневно. Такой возможности не было больше нигде: ни в Нижнем Новгороде, ни во всей России.
Как только началась перестройка, на многих теннисных кортах страны появились замки, они стали наглухо закрыты для людей с невысоким доходом. Заури Абуладзе не мог допустить, чтобы на его кортах произошло то же самое, поэтому его корты всегда были открыты для всех. Для того, чтобы дети быстрее развивались и набирали соревновательный опыт, хозяин кортов начал проводить внутренние еженедельные теннисные турниры. Каждые выходные на кортах «Академии Заури Абуладзе» с утра до вечера дети бились за призовые места. Каждый раз появлялись новые имена. Ни для кого не секрет, что самое лучшие тренировки – это участие в соревнованиях. С их помощью дети быстро заиграли, кроме того, они начали заниматься просто фанатично. Соревнования проходили по группам: сильные и начинающие игроки играли в разных группах, при этом не было разделения на мальчиков и девочек. Этот метод отлично сработал - дети за короткий срок начали показывать настоящий спортивный теннис. Они побеждали в городских и областных соревнованиях, многие становились призерами и победителями всероссийских и международных соревнований. Самым ценным в этих турнирах было то, что Заури Абуладзе никогда не собирал с детей финансовых взносов, благодаря чему турниры «Академии Заури Абуладзе» стали массовыми и рекордными по количеству участников. Победители получали ценные подарки и денежные вознаграждения.
Заури Абуладзе очень любил теннис и хотел, чтобы все занимались этим прекрасным видом спорта. И он делал все, чтобы в Нижнем Новгороде у каждого была такая возможность. Горожане не могли не заметить его стараний, в особенности - чиновники и бизнесмены. Именно они в первую очередь пришли к нему на помощь.
Даже государственные деятели федерального уровня были восхищены его трудолюбием и патриотизмом. Они оказывали «Академии Заури Абуладзе» немалую помощь. В дальнейшем поддержка энтузиаста уже вошла в моду. Даже пенсионеры приходили к нему и приносили деньги. Заури Абуладзе не мог отказать никому, потому что люди помогали ему с искренним желанием. Отказываться было бы просто несправедливо.
Однажды Заури Абуладзе возвращался к своим кортам после административной работы и неожиданно увидел в оранжерее пожилую женщину, занимающуюся цветами. Он незаметно подошел к ней и взял за руку. На глазах старушки выступили слезы – она поняла, что ее неправильно поняли. И тут она произнесла такие трогательные слова, что Заури Абуладзе не знал, куда скрыться от стыда: «Не волнуйся сынок, я не украду у тебя цветов! Наоборот, посмотри, я привезла новые цветы из дома, чтобы высадить их здесь». И указала на полную тележку кустарных роз. Заури Абуладзе тут же успокоил неожиданную помощницу и решил помочь: снял пиджак и галстук, положил папку с документами на ближайшую скамейку и начал вскапывать землю. Несмотря на свой оригинальный вкус, он позволил женщине высаживать цветы так, как ей нравится, чтобы ни в чем больше ее не обидеть.
Особенно старались помочь люди, жившие вокруг теннисного городка. Им очень нравилось посещать его: одним нравилась игра Заури Абуладзе, другим - его энтузиазм. Общительность и грузинское гостеприимство хозяина кортов было известно всем.
Для нижегородцев стало большой неожиданностью решение президента Российской Федерации Бориса Николаевича Ельцина посетить частную теннисную академию. Это значило, что Заури Абуладзе поразил не только жителей Нижегородской области, но и федеральные власти. Хозяин теннисного городка меньше чем за 20 дней построил центральный теннисный корт с трибунами на 2000 мест и полностью благоустроил юго-западную часть парка им. А. С. Пушкина, где проложил пешеходную дорожку длиной около километра. Теннисный городок «Академии Заури Абуладзе» стал одним из лучших в России. Президент Борис Ельцин отметил серьезное значение появления в городе нового теннисного комплекса и поблагодарил его создателя - патриота тенниса.
Заури Абуладзе утверждает, что сегодня с детьми практически никто не занимается, а если это и происходит, то только за большие денег. Он считает, что с детьми должны заниматься исключительно специалисты, а не самобытные тренера. Необходимо создание системы для полноценной работы и строительства современных теннисных комплексов. Таких как, например, в США, Испании, Хорватии. В России за обучение детей и за аренду теннисных залов, родители платят в 6 раз больше, чем за рубежом. И это притом ,что там много высококлассных специалистов. Многие хорошие российские тренеры работают на зарубежные теннисные организации. В советское время каждый тренер мечтал подготовить чемпионов. По нормативам тренер за 7 лет должен был подготовить 5 – 7 мастеров спорта, 10 кандидатов в мастера спорта и 20 перворазрядников. Сейчас это ушло в прошлое – не первый план вышли деньги. Зачастую у тренера нет ответственности ни перед заказчиком, ни перед страной.
Заури Абуладзе считает, что теннис является красивым и элитным видом спорта, где не требуется сверходаренность и сила, как, например, в футболе, хоккее, баскетболе или боксе. В теннисе, в первую очередь, все зависит от тренера и его способностей, поскольку здесь самое главное и ценное – это техника и мастерство. Родители с 4-х лет обязаны приучать к занятиям спортом своих детей. Ребенок может многого добиться благодаря трудолюбию, честолюбию, силе, знаниям, таланту и вере в себя. А родители, в свою очередь, обязаны создавать своим детям условия для занятий физической культурой и спортом. Заури Абуладзе не устает повторять, что не бывает бездарных детей: если ребенок родился полноценным, то из него можно создать и спортсмена, и личность.
Родители с первых же лет жизни своего ребенка начинают из самых лучших, казалось бы, побуждений «насиловать» его. Каждый состоятельный родитель с помощью денег хочет сделать из своего ребенка чемпиона и вундеркинда. Но они, как и тренеры, должны понимать, что нагрузка и отдых связаны между собой. Получается, что взрослые работают 7 - 8 часов в сутки, а их дети - 10 – 12. Родители любят своих детей, и считают, что открытие каждой новой секции – находка. Но они не понимают, что невольно становятся для собственных детей главными злодеями. Заури Абуладзе утверждает, что приучать детей к спорту и «насиловать» их – это не одно и то же. Детям с рождения нужно внушать, что самостоятельно, своим трудом и талантом, надо добиваться всего - только тогда они становятся волшебниками в своей жизни и героями для окружающих.
Сегодня занятия спортом из категории жизненной необходимости перешли в категорию престижа. Родители хотят видеть своих детей только чемпионами. Но нельзя забывать, что спорт придуман не только для чемпионов и богатырей. В спорте самое ценное - это здоровье, красота и сила ребенка. Когда все делается по правилам и канонам, спортивные достижения приходят сами собой.
Заури Абуладзе считает, что работа с детьми – это серьезная наука и призвание от Бога. Необходим научный индивидуальный подход каждому ребенку. Один может выдержать двухчасовую тренировку, другой - максимум 30 минут. Это должен определить тренер помощью современной медицины. Очень важно постепенно подготовить ребенка к нагрузкам.
Дети «Академии Заури Абуладзе» быстро учились играть во многом за счет уникального подхода и методики тренера. Высоких результатов они добивались за счет дисциплины. Ребятам не особенно нравились строгие правила на корте, можно сказать, они даже побаивались тренера, однако тренировки проходили быстро и незаметно. Заури Абуладзе считает, что это, может быть, и не совсем педагогично, но для того, чтобы дети тренировались с полной отдачей, в мире еще не придумали другого способа. Дисциплина и трудолюбие – ключ, который открывает дорогу в большой теннис.
Все начинается с детства Алена Антонова

Легендарный нижегородский теннисист Заури Абуладзе и модель Татьяна Алексеева

Легендарный нижегородский теннисист Заури Абуладзе и модель Татьяна Алексеева

Нижегородский теннисист Заури Абуладзе Нижегородский теннисист Заури Абуладзе модель Кристина Устинова