-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ARSENikon

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Уголок_психолога БОБРУЙСК Секта_Тормозов Die_Kampfgruppe
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Die_Kampfgruppe

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 1127


денек

Вторник, 26 Декабря 2006 г. 07:38 + в цитатник
сегодня, пропилял километров 30-40 считать трудно. и все на своих двух. правда с передышками, но все же. и по разным ландшафтам. ноги по превычке к нагрузкам негудят вообще, но вот ступням повезло меньше... зато, удалось найти скорость бега на которой могу проходить 15 блоков минимум. завтра план, прочитать книжку... точнее начать читать хотябы, поралельно, "откачивая" ступни а то немного кажется что завтра буду храмать...
Рубрики:  повседневное

Nelf   обратиться по имени Вторник, 26 Декабря 2006 г. 07:48 (ссылка)
хромать пишется через О... от слова хроматограмма...

Вот тебе делать нефиг.. мазохист =)
Ответить С цитатой В цитатник
Денись   обратиться по имени Вторник, 26 Декабря 2006 г. 09:33 (ссылка)
храмать будешь эт точно.
15 кварталов....немало, немало
Ответить С цитатой В цитатник
ARSENikon   обратиться по имени Вторник, 26 Декабря 2006 г. 20:22 (ссылка)
я не мазохист а держу себя в форме. как говорится: "жизнь в движении".
в результате все как и подсчитывалось: из ног болит только ступни (ближе к пальцам, такое ощущение что ноги попали под каток. за 24 часа, все востановится... надеюсь), мышци выжили только из-за летних, велосипедных прогулок. с горлом и легкими, даже наоборот лучше: кашель прошол.)
вчера, еще помогла температура воздуха, еслиб было на пару градусов ниже, началиб замерзать легкие и прогулка была бы уже не такая эфективная.
Ответить С цитатой В цитатник
Goblin_Zlo   обратиться по имени Пятница, 29 Декабря 2006 г. 08:31 (ссылка)
Nelf, cаморазрушение есть путь к самоулучшению
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку