Записи Друзья Комментарии
Arkada
Аватар Arkada

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arkada

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.03.2011
Записей: 37187
Комментариев: 81
Написано: 37319


Беру овсянку с бананом и готовлю детям на завтрак вкусный и полезный напиток-десерт!

Четверг, 28 Июля 2022 г. 10:07 + в цитатник
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Беру овсянку с бананом и готовлю детям на завтрак вкусный и полезный напиток-десерт!

Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM 002 (700x399, 447Kb)

Приготовление этого десерта займёт 5 минут Вашего активного участия. Этот вкусный и простой десерт можно приготовить как для себя, так и для детей.

Рецепт приготовления десерта:
 
300 мл. молока (у меня 2.5%)
2 банана
Мёд (по желанию)
Орех
3 столовые ложки овсяных хлопьев (у меня время приготовления 3 минуты).
 
Рецепт приготовления напитка из овсяных хлопьев:
 
Я на 300 мл. молока использую 2 банана и несколько орехов миндаля, орех можно брать любой, какой у Вас имеется в наличии.
 
В чашу блендера добавляю молоко и кусочки банана.
 
Сразу же отправляю орехи, по вкусу, можно больше добавить.
 
Также я добавляю 1 ч. л. мёда, это не обязательно, напиток от бананов получится в меру сладкий, если Вам по каким-то причинам нельзя мёд, исключите его из рецепта или добавьте ягоды (можно замороженные).
 
Теперь осталось добавить овсяные хлопья, я добавляю 3 ст. л. (время приготовления хлопьев 3 минуты) напиток получается в меру густой, как питьевой йогурт, можно добавить 4 ложки овсяных хлопьев, тогда десерт будет гуще.
 
Если Вы хотите получить готовый напиток, "гладкий", как кисель, то тогда овсяные хлопья желательно заранее отправить в молоко, дать им там побыть минут 5 и тогда уже начинать приготовление, технология та же.
Я всегда сразу всё измельчаю и сразу подаю.
 
Измельчаем всё погружным блендером до однородности, времени это много не отнимет.
 
Из этого количества ингредиентов получается примерно 2 порции.

Фоторецепт приготовления напитка из овсянки:

2.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM (700x399, 494Kb)

3.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 001 (700x399, 412Kb)

4.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 002 (700x399, 408Kb)

5.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 003 (700x399, 421Kb)

6.
Screen Shot 07-27-22 at 04.54 AM 004 (700x399, 436Kb)

7.
Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM (700x399, 399Kb)

8.
Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM 001 (700x399, 438Kb)

9.
Screen Shot 07-27-22 at 04.55 AM 002 (700x399, 447Kb)

Очень вкусный и питательный напиток, приготовьте попробуйте, уверена вам понравится, продукты входящие в состав простые и доступные, а если Вы тоже так готовите, буду рада, что напомнила про рецепт.

Серия сообщений "Десерт_Напитки":
Часть 1 - Кофе с солью - вы его раньше не пили? А зря!!! Делюсь рецептом кофе по-восточному!
Часть 2 - Восточный десерт "Домашние конфеты" - не ожидала, что этот рецепт настолько простой и вкусный!
Часть 3 - Апельсиновый смузи с хурмой
Часть 4 - Витаминный ягодный десерт - готовлю летом эту вкуснятину буквально за 3 минуты!
Часть 5 - Беру овсянку с бананом и готовлю детям на завтрак вкусный и полезный напиток-десерт!
Часть 6 - Готовим натуральный домашний пломбир своими руками!
Часть 7 - ЛИКЕР ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
...
Часть 18 - ВИДЕО:КВАС ИЗ КЛЕВЕРА, КВАС ИЗ ЦВЕТОВ ОДУВАНЧИКА..
Часть 19 - Зефир из Черной смородины 💖 Простой Рецепт Домашнего Зефира
Часть 20 - Взбиваем бананы и готовим из них нежнейший банановый зефир!

Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте