Дышим и худеем: Кислородный коктейль |
Интересный совет от тренера по бодифлексу Марины Корпан » кислородный коктейль после принятия пищи.
Как известно, бодифлекс — это комплекс упражнений, направленных на растяжку определенных групп мышц. В системе делается акцент на дыхании, принципиально отличающемся от обычного.
Многочисленные проблемы организма, в том числе лишний вес, происходят от недостатка кислорода в тканях. Восполнить же запас кислорода и насытить им организм, по ее мнению, можно, создав в
Рубрики: | Гимнастика |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |