-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в arduvan

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2010
Записей: 2691
Комментариев: 4134
Написано: 10760

Как приготовить безалкогольный грог от простуды?

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить безалкогольный грог от простуды?

4524271_vb42998m_bc71357aad8ab2915b02be0f23ca5bbf_745 (334x500, 24Kb)

Вот и закончилось тёплое лето, солнце на улице радует уже меньше своим теплом, нередки дожди, а в некоторых регионах возможны и первые заморозки, но нам не смотря, ни на что необходимо оставаться всегда в строю и быть здоровым.

Как не простудиться?, а если это произошло, как скорее встать на ноги не дав болезни взять верх? На этот вопрос постараюсь дать Вам ответ уважаемый читатель.

При появлении первых признаков простуды будем действовать следующим образом – приготовим грог от простуды.

И так для этого на один стакан кипятка потребуется 1-2 штучки пряной гвоздики,1 горошину душитсого перца и половинка чайной ложки корицы, всё прокипятить на медленном огне в течении 2-3 минут и добавить половинку порезанного лимона вместе с кожурой, положить одну столовую ложку мёда. Приготовленное снадобье должно настояться полчаса.

После принятия этого напитка,облегчение гарантированно!

Простуда уйдет.

Доброго Вам здоровья!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/альтернативная медицина

Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике и у Вас не будет ожегов!

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Капельдудкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня получила вот такой рассказ-совет от своего институтского друга (сейчас живет в Нью-Йорке).

Грех будет не поделиться с вами.

 

Я (не я, а рассказчик) готовил кашу и опустил мою вилку в кипящую воду, чтобы проверить,  готова ли крупа. По рассеянности я опустил руку в кипящую воду....

Мой друг, который был Вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня  немного простой муки... Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут, Так я и сделал. Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике, они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь... они не только погасили огонь, но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!!

Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и ... - не было даже красноты  или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ. Теперь, я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не имею ни красноты, ни ожога или пузыря!

Охлажденная мука  действует еще лучше чем мука комнатной температуры.

Сделайте чудо для себя. Держите пакет белой муки в Вашем холодильнике, и Вы будете счастливы, что это сделали. Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут. И боль прошла и не было никакого ожога. Попробуйте это! Не остужайте область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут и испытайте чудо.

Рубрики:  ***СЕМЬ-Я/опасно
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/альтернативная медицина

Метки:  

Наш организм и его сигналы...

Вторник, 29 Марта 2011 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.

Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.

Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/альтернативная медицина

Следите за тем, что говорите

Суббота, 05 Марта 2011 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсознание воспринимает всю информацию буквально, то есть если какое-то слово или фраза имеет двойной смысл, то внутренний разум перерабатывает и то и другое значение.

Будьте внимательны к тем словам и фразам, которые вы произносите в повседневной жизни. И если ваш язык изобилует такими фразами, как: "Я просто с ума схожу...", "Эти дети - настоящая головная боль...", "Больно видеть...", "Голова идет кругом..." и др., то пора задуматься.

Однажды я пришла к подруге в гости. Она, между прочим, пожаловалась на периодические ноющие головные боли. Боли появились полгода назад. Я стала расспрашивать о тех событиях, которые предшествовали появлению болей. Она долго рассказывала о проблемах в своей фирме и, рассказывая об одном напарнике, заявила совершенно автоматически: "Этот Сергей - сплошная головная боль". После этой фразы, которая, по моему мнению, и была ключевой, она продолжала дальше свой рассказ. Через некоторое время я ее остановила и спросила, помнит ли она о том, что говорила о своем напарнике Сергее. Конечно, она не помнила!

Через некоторое время она ушла из этой фирмы и "оставила там свою головную боль".

Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Магия звуков.

Суббота, 05 Марта 2011 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Avrora44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Могу дополнить, что наш русский язык - образный. Это значит, что веками в генах предков, закладывались звуковые образы. Нам не стоит злоупотреблять словами "ругаться - ругался" "драться-дрался","свихнуться-свихнулся" "объелся-наелся" а также, ни в коем случае, НЕ СТОИТ желать друг другу ЗДОРОВЬЯ!!! Слова, где присутствует в окончании звукосочетание "СЯ", воспринимаются подсознанием, как - СЕБЯ. В нашем подсознании звукосочетание "РА", имеет положительный обРАз, пример - РАй, веРА, РАдуга, РАдость, РАзум, кРАсота, так же и здРАвие. Все эти слова являются аббревиатурами и передают нашему подсознанию определенный, совершенно точный образ, настроенный на пРАвильное реагирование. Звукосочетание "РО", котоРОе звучит в слове здоРОвье, имеет образ неизведанной опасности, ужаса (РОк, РОг, доРОга, тРОпа, РОв, кРОвь, и др.)
Допустимо поинтересоваться о здоровье, но желать необходимо только ЗДРАВИЯ. В таком звукосочетании человек произносит - здрав и я! Эта формула звуков дает человеку мощную программу на выздравление. И ещё один нюанс - нецензурная брань имеет мощный обратный эффект, и не важно, произносите ли вы сами, или слышите. Результат одинаково разрушает, и не только ваше собственное здравие, но и деформирует гены - которые вы передадите своим потомкам! В Древней Руси, маты, были изначально магическим проклятием, и произносились старцами, и только в уши неисправимых душегубов и смертельных врагов, с целью извести полностью их род, по самый корень. Здравия Вам желаю))))
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения katjona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза,
воспаления десен,
от черноты у корней зубов,
от зубного камня и
любого болезненного состояния во рту,
а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту:

в 0,5 ч.л. питьевой соды
добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной)
и несколько капель лимона.
Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и
натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.
Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я чувствую себя королевой:

зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить –

после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

Материал взят здесь http://www.apteka-bom.info/2010/12/24/volshebnaya-zubnaya-pasta-recept/
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Как сохранить щитовидку здоровой?

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плохая экология, неправильное питание, «неправильная» вода из-под крана, невнимание к собственному здоровью — все это факторы риска заболеваний щитовидной железы. Эта важнейшая железа нашего организма подковкой охватывает переднюю поверхность шеи. Найти подкову — к счастью, это знают все. А вот как вести себя, чтобы не нажить больших проблем со здоровьем, утратив нормальную функцию этого «встроенного талисмана»?

Многие знают: чтобы щитовидка была здоровой, ей нужен йод. На этом, пожалуй, наши знания исчерпываются — в каком виде он нужен, какие еще факторы значимы в этой пресловутой «профилактике».
Давайте разбираться.
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Как читать этикетку?

Дневник

Пятница, 04 Февраля 2011 г. 19:08 + в цитатник
 (150x117, 8Kb)1. Загадочная буква Е
Под этой буквой скрываются природные и искусственные пищевые добавки: красители, консерванты, стабилизаторы, разрыхлители, эмульгаторы. Они дополняют вкус продукта и продлевают срок его годности. Большая часть таких добавок разрешена Минздравом РФ (исключение составляют E-121, Е-123, Е-240, Е-924а, Е-924б).
Однако их потребление следует ограничить во время беременности и периода кормления грудью и абсолютно исключить в питании детей до трех лет.
Канцерогенные Е: Е-103, 121, 123, 125, 126, 130, 210, 213-217, 240, 330, 447
Аллергенные Е: Е-230, 231-232, 239
Приводящие к заболеваниям желудочно-кишечного тракта Е: Е-171-173, 221-226, 320-322, 338-341,407, 450,461-466

2. Медали и награды
Чем больше медалей на упаковке, тем товар качественнее. Замечено, что через полгода после начала выпуска качество продукта снижается.
Обращайте внимание на то, каким годом датирована награда: если на дворе 2010-й, а конкурс проводился в 2006-м, то гордиться этим по крайней мере странно. Скорее всего, за столь долгий срок продукт «изменился».

3. Штрих-код
В мире существуют две системы штрих-кодирования: американо-канадская и европейская. Они различаются количеством цифр: в первой их 12, а во второй — 13. Первые 3 обозначают национальную организацию, в которой зарегистрировано то или иное предприятие; другие 6 — номер предприятия или владельца продукции; следующие 3 — вид товара; последняя — контрольная.
Существует миф, что по первым двум-трем цифрам можно определить страну происхождения товара. Это не совсем так. К примеру, существуют мировые корпорации, которые могут быть зарегистрированы как в Москве, так и в Америке, и страна производства должна быть указана на этикетке в другом месте.
взяла здесь
Рубрики:  ***СЕМЬ-Я/опасно
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***СЕМЬ-Я/для дома, домоводство
***ГОТОВИМ ВКУСНО и БЫСТРО/специи, красители, добавки и ароматизаторы

Первая помощь в экстренных ситуациях - а всегда ли мы способны ее оказать?

Дневник

Суббота, 25 Декабря 2010 г. 11:33 + в цитатник
090 (299x336, 33 Kb)Такая вот история. В ходе беседы с героиней ( у которой пятеро детей) выяснилось, что у нее – всего шесть родов было, но один из детей в возрасте 10 месяцев утонул в ванной. Когда она рассказывала обстоятельства произошедшего просто мурашки по коже бежали. Она посадила его в стульчик для купания в ванной, ушла буквально на 2-3 минуты за сменной одеждой, а когда пришла – он уже лежал в ванной лицом вниз, стульчик перевернулся. Когда я на секунду представила себя на ее месте – мне стало до слез жаль малыша и ее саму, что она пережила такое, не дай Бог такое кому-нибудь пережить. И самое страшное в этой ситуации, самое обидное – что и после того, как она увидела его лежащим в ванной – она МОГЛА его спасти, но не спасла. Не спасла из-за охватившей ее паники, из-за ее незнания, как оказать первую помощь. Она стала судорожно набирать скорую, но там была занята линия, она металась и кричала по соседям- но толка не было, а ведь каждая секунда – была дорога, в течении этого времени ребенка можно было вернуть к жизни. И когда я представила себя в такой ситуации – то с УЖАСОМ осознала, что ведь и я лишь схематично знаю, как оказать помощь. И, возможно, на ее месте бы тоже растерялась и не смогла ничего сделать для своего умирающего ребенка, возможно меня бы тоже парализовал страх и ужас происходящего…

Все это я пишу к тому, что нужно психологически готовить себя к разным ситуациям в жизни, быть готовой ко всему, чтобы потом всю жизнь не жалеть о своем бездействии, которое, порой, приводит к самым печальным последствиям… Паника – страшное дело, она лишает многих здравого смысла, она просто парализует и тело, и мысли и человек бездействует, тратит драгоценное время на крики и истерику. Поэтому нужно настраивать себя – в любой ситуации оставаться с холодным рассудком и понимать: от тебя все сейчас зависит, от твоего умения взять себя в руки, от твоих знаний по оказанию помощи. И вот о знаниях… Хвала тем, кто как таблицу умножения помнит, как, когда и какую помощь нужно оказать. Но ведь большинство помнят какие-то отблески подобных знаний из школьной программы, а, может, и вообще ничего не помнят.
Читать далее...
Рубрики:  ***ДЕТИ/о детях
***СЕМЬ-Я/опасно
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Внутренняя часть бедра

Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Silly_lady [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (400x336, 15Kb)

К сожалению, дряблые мышцы внутренней части ноги – не такая уж редкость, однако с помощью специальных упражнений это место приобретет тонус и красоту. Все, что вам нужно – это немного времени и немного места. Выполняйте упражнения через день по 15-20 минут, варьируя их между собой (в одну тренировку можно включить 3 упражнения), и через пару недель результат будет заметен все


 

Разминка

Обязательно начинайте упражнения с разминки – это поможет разогреть тренируемые мышцы и не растянуть их во время тренировки.

Разминкой для внутренней части ноги служит хождение на внешних ребрах стоп в течение 2-3 минут. Затем походите еще пару минут, высоко поднимая колени.

Всё, теперь можно приступать к основным упражнениям! (Напоминаем, что из всех предложенных для тренировки в один день вы выбираете только 3).

Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/секреты красоты

если муж не храпит - хорошо всем

Понедельник, 22 Ноября 2010 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (276x168, 18Kb)
Дорогие мужчины, сделать своих жен счастливыми очень легко.Счастье жены - в наших руках.
                 Пришло время, когда жена все чаще стала жаловаться мне, что я храплю по ночам.Увы, покой в семье легко может нарушить такая неприятная вещь, как храп.

               Начал пробовать различные средства, но не тут-то было - ничего не помогало! И тут я прочитал про один рецепт в журнале "Копилка семейных советов". Очень простой способ:массаж от храпа.
 

  • сцепить пальцы и несколько минут большим пальцем одной руки массировать большой палец другой ( и наоборот).


Я делал так несколько дней, и храп на самом деле прекратился! Сначала я подумал, что это совпадение, слишком уж все просто. Но когда перестал массировать руки, храп вернулся, стоило возобновить массаж - снова пропал. Теперь я делаю так почти каждый день, и жена моя уже давно спит спокойно!

Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Пчелки-амулетики. Чесночницы для деток

Четверг, 18 Ноября 2010 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Медведевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пчелки-амулетики. Чесночницы для деток

Хорошая альтернатива Для деток, которые ходят в садик, можно надевать в садик и таскать






Как сделать: в контейнере от киндер-сюрприза нужно проколоть горячей иголкой много маленьких дырочек по бокам и одну сверху для ленточки. Снизу лучше не делать, чтобы сок чеснока вдруг не капнул на одежду. Внутрь положить нарезанный зубок чеснока (зубчик нужно менять один раз в 2-4 дня), место чеснока можно ложить ватку с несколькими каплями масла чайного дерева - эффект аналогичный! Вот и все - можно вешать на шею ребенку Но можно слегка декорировать бочонок и превратить его в "эксклюзивный";-))) Вот несколько идей:
Читать далее...
Рубрики:  ***ДЕТИ/творим с детьми
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Комплекс упражнений по методике Бориса Никитина - физическое развитие детей дошкольников

Дневник

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 14:05 + в цитатник
С раннего детства прививала своему малышу любовь к спорту. Прочитав много литературы, остановилась на комплексе упражнений для утренней зарядки по методике Б. Никитина. Предлагаю и вам попробовать.

Выпустим жука на волю

Выполним дыхательное упражнение — «Жук-дровосек».
Садимся на пол скрестив руки на груди, голова опущена вниз. Напрягаем грудную клетку, произнося звук «ж-ж-ж» — выдох. Теперь разводим руки в стороны, расправляем плечи голову держим прямо — вдох:
А может быть, это был жук дровосек (ж-ж-ж)
И лишь притворился, что он человек?

Гибкий маленький котёнок
Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***ДЕТИ/зарядка, массаж, пальчиковые игры

Игры и упражнения для формирования правильной осанки

Дневник

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 13:59 + в цитатник

Формируем осанку у детей

Игры и упражнения
Несколько интересных игр и упражнений для детей, которые помогут сформировать красивую и правильную осанку и укрепят мышцы спины.

Начнем с того, что осанка — это привычное бессознательное положение тела человека, обусловленное скелетным равновесием и мышечным балансом. Нарушение осанки может привести к искривлению позвоночника и сутулости. Кроме того, что это не красиво, это еще и опасно - при сутулости возрастает нагрузка на сердце и легкие ребенка.

Как же предотвратить развитие искривления позвоночника, появление сутулости у детей - заботимся об осанке.

Вот несколько интересных упражнений и игр для детей:
Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***ДЕТИ/зарядка, массаж, пальчиковые игры

Некоторых упражнениях для малыша на фитболе. Уважаем мы мячи ))

Дневник

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 13:46 + в цитатник
_240 (240x151, 11 Kb)1. Туда-сюда на животе

Малыш лежит на мяче животиком вниз, мама или папа кладут руку ему на спинку, удерживая кроху и покачивая его на фитболе вперед - назад, вправо и влево. Потом по кругу. Это упражнение помогает справиться с “газиками”, при условии, что проводится через 30-40 минут после еды. “Туда-сюда “- отлично тренирует вестибулярный аппарат. Делайте, пока детенышу или вам не надоест.
Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***ДЕТИ/зарядка, массаж, пальчиковые игры

Массажная дорожка - МК. различные виды и способы исполнения

Дневник

Суббота, 23 Октября 2010 г. 23:14 + в цитатник
 (320x142, 77Kb)*Скачет зайка скок да скок, прыг на коврик островок (ноги вместе прыгаем с мочалки на мочалку).
На носочках ходят мыши, даже кот их не услышит (ходим по коврику на носочках).
Утки крякают, кряхтят, на зарядку не хотят (присев ходим "по-утинному", руки на коленях).
На одной ноге на болоте это цапля на охоте (держим равновесие на одной ноге, например, на мешочке с крупой), ну и т.д.
можно заодно развивать речь и делать зарядку.

*Ножки, ножки,
Куда вы бежите?
- В лесок по мошок:
Избушку мшить,
Чтобы не холодно жить.

В Машину группу (детки 4-5 лет) сшила массажную дорожку. Состоит она из трех частей. Основа – тканевые плетеные коврики. Вполне подойдет и махровое полотенце.
Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***ШВЕЙНАЯ КОРЗИНКА/для игр - детям
***ДЕТИ/зарядка, массаж, пальчиковые игры

Метки:  

Зрение за 7 дней.

Четверг, 14 Октября 2010 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения TEVAS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взял у Tiina



Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ

Упражнение №1.

Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Мусульманские врачи против вакцинации (прививок)

Дневник

Среда, 13 Октября 2010 г. 23:13 + в цитатник
 (460x306, 11Kb)
Я не религиозна. Но ко всем религиям отношусь терпимо и с уважением. В интернете на мусульманском сайте встретилась вот такая статья про прививки. Написанная врачами-мусульманами. Понравилась. Толково. Без воды. И правда! Фразы, выделенные жирным шрифтом, отметила я, как наиболее затронувшие.
Не понимаю одного, почему мусульманские политические лидеры задумываются о своих народах и призывают на высшем уровне! прекратить этот страшный эксперимент под названием "вакцинация", а христианские нет? Почему в России только церковь ведет этот односторонний диалог? А правительство все вводит и вводит в кровь наших детей отраву (как мифическая прививка от рака шейки матки, например?).
PS Задумалась о принятии мусульманства.
Читать далее...
Рубрики:  ***ДЕТИ/о детях
***СЕМЬ-Я/опасно
***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье

Метки:  

Выращиваем проростки

Пятница, 24 Сентября 2010 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Самая что ни на есть актуальная еда: ноль калорий и сто процентов пользы! Вот восемь разновидностей проростков, которые помогут встретить весну здоровой и красивой.

ЧЕЧЕВИЦА



Зачем есть? Главный козырь чечевичных проростков – витамин С: на 100 г примерно 65 мг аскорбинки (против 50 г в апельсине). Поэтому пророщенная чечевица отлично подходит для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, эти проростки повышают уровень гемоглобина в крови, а значит, дарят нам активность и работоспособность.

Как есть? Добавлять в салат из морской капусты или любые другие (кстати, экспериментировать так можно с любыми проростками). По вкусу пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек.


ПШЕНИЦА



Зачем есть? Благодаря высокому содержанию клетчатки пшеничные проростки отлично стимулируют работу кишечника и полезны для желудка – их стоит есть всем офисным работникам, измученным гастритом. А содержащиеся в этих спраутах незаменимые аминокислоты помогут отсрочить появление седины.

Как есть? Добавлять в творожок, йогурт, кашу – получится суперполезный завтрак.

ДАЛЕЕ…
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье
***ГОТОВИМ ВКУСНО и БЫСТРО

Полезные опции для нашего организма

Четверг, 09 Сентября 2010 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если щекочет в горле…

…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

Читать далее...
Рубрики:  ***СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ/здоровье


 Страницы: [4] 3 2 1