Если вам не нравится запах лаванды, то могут помочь следующие масла:

• иланг-иланг,
• сандал,
• мирра,
• голубая ромашка.

Возьмите то, которое нравится больше всех и выберите один или несколько способов применения для этого масла:

• капните 3-4 капли в аромалампу;
• капните 1-2 капли на аромакамень и положите рядом с подушкой;
• смешайте с маслом-основой (оливковое, жожоба и пр.) и сделайте массаж всего тела или хотя бы воротниковой зоны и стоп
• массаж головы с этой же смесью также поможет глубокому расслаблению;
• примите ванну с этим маслом, предварительно смешав его с эмульгатором

Ароматы проникают туда, куда нам нет прямого доступа – в наше бессознательное. Они в состоянии остановить поток ненужных мыслей, настроить организм на засыпание и полное восстановление всех ресурсов тела и ума.

Сладких снов!