Выполнять их нужно как до зачатия, так и после него, если, конечно, нет медицинских противопоказаний. Соблюдение этих простых рекомендаций поможет организму энергетически подготовиться к материнству.

ТЕЛЕЦ

 

geralt /https://pixabay.com/

Вам стоит навести порядок в своих вещах, составить список необходимых дел и планомерно их выполнять. Будьте внимательнее к своему здоровью, пройдите всестороннее обследование, займитесь лечением имеющихся недугов.

Дотошность в деле оздоровления организма и в вопросах порядка — вот ваши ключи к успешной беременности. Также важно получать удовлетворение от профессиональной деятельности и налегать на плоды вьющихся растений — горох, виноград, лимонник, тыкву…

ДЕВА

 

geralt /https://pixabay.com/

Деве для успешного зачатия и благополучного разрешения от бремени нужно постараться получить как можно большее удовлетворение от карьеры.

Поэтому делайте все для своего профессионального успеха, культивируйте упорство и усидчивость, занимайтесь серьезными вещами, требующими усилий и сосредоточенности.

А вместе с тем проводите закалку организма и избегайте любых излишеств. Словом, ведите аскетический образ жизни и налегайте на овощи и фрукты с кожурой черного и фиолетового цветов.

КОЗЕРОГ

 

geralt /https://pixabay.com/

Козерогу необходимо всеми силами избегать конфликтов. Будьте дружелюбнее и старайтесь производить на людей приятное впечатление. Вам вредно переедать, недосыпать, однообразно питаться. Необходимо разнообразить свой рацион, например есть ягоды. В крайнем случае — принимать витамины.

Но гораздо полезнее подобрать правильную сбалансированную диету. Также важно уделять больше внимания своему здоровью и обязательно заниматься физкультурой.