, 15 2015 . 10:40
+
:
1.
. , , , , , , .
(, , – , ), . 90 . 8 . , .
2.
, , . ( , , ). . . , .
3.
, . , , , . , . , , .
4. .
, . , . , , . , . . . , , . , , , – , .
5. .
. , , . . , . . , , .
6. .
, , . , , . .
, 09 2015 . 10:31
+
4 10 !
:
– : 80
– : 90-100
– : 40 ( 3 , )
– : 2 (60 ), Whey Protein Concentrate ! , !
– / / , .
, ! :)
, , , , , , .
, 8 , =) !