Оливковое масло для красоты и здоровья.

http://www.liveinternet.ru/users/3332776/post122937244/

 Эффективные и несложные маски с применением оливкового масла.

 

Оливковое масло для раздраженной кожи.

Смешайте половинку банана с ложкой тертого огурца и ложкой оливкового масла.

Нанесите на лицо и смойте через 30 минут прохладной водой.

Такая маска успокаивает кожу и делает ее невероятно нежной.

Оливковое масло для сухой кожи.

6 зерен белой отварной фасоли надо растереть, добавить ложку оливкового масла и ложку сока лимона.

Нанесите на лицо, через 20 минут смойте водой.

Такая маска питает и отбеливает кожу.

Оливковое масло для нормальной кожи.

Смешать натертый огурец и оливковое масло.

Нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте.

Такая маска очищает и смягчает кожу.

Оливковое масло для увядающей кожи.

Измельчить пол лимона вместе с цедрой, добавить ложку масла и сырой желток.

Нанести на 20 минут и смыть.

Такая маска разглаживает морщины и препятствует предотвращению новых.

Если нет времени делать маски, то просто регулярно на ночь протирайте лицо оливковым маслом.

Через 15 минут излишки уберите салфеткой.

Эффект от применения оливкового масла просто потрясающий.

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ

 

 

 

 

Ляля Размахова



Шуточная песня "Кеды" про не шуточную жизнь подростка....
Вот так мы отдыхаем!!!!
Гы гы гы
Тарелки бьем и водку пьем!

Cто самых красивых мест планеты

http://www.lexincorp.ru/post97519064/

 

Журнал ярких путешествий

100 Башни Петронас - Куала-Лумпура, Малайзия.

99 Эрмитаж, Зимний Дворец - Санкт-Петербург, Россия.

98 Шангри-Ла - Долина Хунза, Пакистан.

97 Мост "Золотые Ворота" - Сан-Франциско, штат Калифорния, США.

96 Мечеть Дженне - Дженне, Мали.

95 Сигирия - Шри-Ланка.

94 Отель "Бурдж аль-Араб" - Дубай, ОАЭ.

93 Эль-Тахин - штат Веракрус, Мексика.

92 Запретный город - Пекин, Китай.

91 Баальбек - Ливан.

90 Здание венгерского Парламента - Будапешт, Венгрия.

89 Мечеть Бадшахи - Лахор, Пакистан.

88 Плато Мань-пупу-нёр - Республика Коми, Россия.

87 Сиднейский оперный театр - Сидней, Австралия.

86 Мавзолей Цинь Ши Хуан Ди и Терракотовая армия - Сиань, Китай.

85 Пагода Шведагон - Рангун, Бирма.

84 Лас-Вегас Стрип - Лас-Вегас, штат Невада, США.

83 Остров Тасмания - Австралия.

82 Национальный парк Секвойя - штат Калифорния, США.

81 Город Прага - Чехия.

80 Мечеть Имама - Исфахан, Иран.

79 Стоунхендж - графство Уилтшир, Великобритания.

78 Cтатуя Свободы - Нью-Йорк, США.

77 Карнак - Египет.

76 Горы Улинъюань и Национальный парк Чжанцзяцзе - провинция Хунань, Китай.

75 Озеро Байкал - Восточная Сибирь, Россия.

74 Скала Улуру - Австралия.

73 Реймсский собор - Реймс, Франция.

72 Замок Нойшванштайн - Бавария, Германия.

71 Плитвицкие озера - Хорватия.

70 Стромболи - Италия.

69 Водопад Анхель - Венесуэла.

68 Альгамбра - Гранада, Испания.

67 Лувр - Париж, Франция.

66 Национальный парк Комодо - Индонезия.

65 Московский Кремль и Красная Площадь- Москва, Россия.

64 Долина Хаукадалур - Исландия.

63 Эйфелева башня - Париж, Франция.

62 Долина Цзючжайгоу - провинция Сычуань, Китай.

61 Город Варанаси - Индия.

60 Замок Белой Цапли - Химедзи, Япония.

59 Королевский дворец и Храм Изумрудного Будды - Бангкок, Таиланд.

58 Мон-Сен-Мишель - Нормандия, Франция.

57 Биг Бен и Вестминстерский дворец - Лондон, Великобритания.

56 Регистан - Самарканд, Узбекистан.

55 Версальский дворец - Версаль, Франция.

54 Акрополь и Парфенон - Афины, Греция.

53 Город Флоренция - Италия.

52 Великая мечеть Хассана II - Касабланка, Марокко.

51 Национальный парк Гавайские вулканы - Гавайи, США.

50 Петергоф - Санкт-Петербург, Россия.

49 Боробудур и Прамбанан - остров Ява, Индонезия.

48 Милфорд-Саунд - остров Южный, Новая Зеландия.

47 Дорога Гигантов - Северная Ирландия, Великобритания.

46 Мечеть в Кордове - Кордова, Испания.

45 Хуанлун - провинция Сычуань, Китай.

44 Колизей - Рим, Италия.

43 Остров Аруба - Аруба, Карибское море.

42 Национальный парк Йеллоустоун - штаты Вайоминг, Монтана и Айдахо, США.

41 Чичен-Ица - полуостров Юкатан, Мексика.

40 Дворец Потала - Лхаса, Тибет.

39 Статуя Христа-Искупителя - Рио-де-Жанейро, Бразилия.

38 Ватикан - Рим, Италия, Апеннинский полуостров

37 Искупительный Собор Святого Семейства - Барселона, Испания.

36 Каппадокия - Турция.

35 Город Венеция - Италия.

34 Рисовые террасы в Банауэ - остров Лусон, Филиппины.

33 Монастыри Метеоры - Греция.

32 Национальный парк "Карлсбадские пещеры" - Нью-Мексико, США.

31 Софийский собор - Стамбул, Турция.

30 Ледник Перито-Морено - Патагония, Аргентина.

29 Галапагосские острова - Тихий океан.

28 Горы Гуйлинь - провинция Гуанси, Китай.

26 Остров Бали - Индонезия.

25 Гора Эверест - Китай, Непал.

24 Плато Альтиплано - Аргентина, Перу, Боливия, Чили.

23 Абу-Симбел - Египет.

22 Остров Пасхи - Тихий океан.

21 Теотиуакан - Мексика.

20 Фьорды Норвегии - Норвегия.

19 Паган - Мьянма (Бирма).

18 Ниагарский водопад - США, Канада.

17 Остров Бора-Бора - Тихий океан, Французская Полинезия.

16 Бухта Ха-Лонг - Вьетнам.

15 Льды Антарктики - Антарктида.

14 Солончак Уюни - Боливия.

13 Пески Сахары - Северная Африка.

12 Ангкор - Камбоджа.

11 Дождевые леса Амазонии - Южная Америка.

10 Большой барьерный риф - Коралловое море, Австралия.

9 Водопад Виктория - Замбия, Зимбабве.

8 Национальный парк Серенгети - Танзания, Кения.

7 Петра - Иордания.

6 Великая Китайская стена - Китай.

5 Гранд-Каньон - штат Аризона, США.

4 Тадж-Махал - Агра, Индия.

3 Водопады Игуасу - Бразилия, Аргентина.

2 Пирамиды в Гизе - Египет.

1 Мачу-Пикчу - Перу.

Зеленый чай пьем и лечимся



Зеленый чай: пить или не пить?

03.09.2006 18:33 Здоровье: Здоровое питание

Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его расписывают как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья. А что говорят специалисты с Востока, где этот чай традиционно выращивают.

Эксперты Центра исследований рака в Японии в течении десяти лет обследовали 9 тысяч человек и обнаружили, что те, кто пил по 9-10 чашек зеленого чая в день, жили в среднем на пять - семь лет дольше тех, кто употреблял менее трех чашек. Кроме того, выяснилось, что среди любителей зеленого чая заболевших всеми видами рака было на 25-30% меньше. Японцы считают, что этот чай - панацея от рака и снижает рост опухоли.

Профессор Чен Цикун из Института чая в Китае отмечает, что чай, особенно зеленый, - эффективное средство против лучевой болезни. А если вы подолгу смотрите цветной телевизор, то зеленый чай нейтрализует вредное воздействие излучения от телеэкрана.

Зеленый чай заметно ускоряет разложение в крови холестерина и жиров (а это атеросклероз, болезни сердца); регулярное его употребление поддерживает эластичность сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Кроме того, он снижает вес, давление, вымывает соли. Недаром Япония среди всех развитых стран занимает последнее место по гипертонии.

Зеленый чай обладает большей физиологической активностью и помогает при гепатите и ревматизме, тонизирует мышцы сердца. В его составе йод, калий, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К, они укрепляют стенки сосудов и обладают сильным антибактериальным действием.

При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном, и в частности много цинка, что весьма полезно беременным женщинам. Цинк - очень важный элемент для развития плода и обладает к тому же антиканцерогенным свойством. При позывах тошноты беременным женщинам хорошо пожевать листья сухого зеленого чая, а также использовать это средство при укачивании и морской болезни.

Японцы советуют чистить зубы гущей зеленого чая, так как в нем есть фтор, который в сочетании с общими бактерицидными свойствами препятствует разрушению зубной эмали. А если сразу после крепкого застолья выпить несколько чашек зеленого чая - похмелья не будет.

Однако и у зеленого чая есть свои отрицательные стороны. Например, большое количество пуринов, которые образуют в организме ядовитую мочевину. Обилие пуринов вызывает нарушение обменных процессов, мочевина плохо выходит из организма. Из ее солей образуются игольчатые кристаллы, которые затем вызывают подагру. Те, кто страдает от хронических болезней типа артрита и ревматизма, чувствуют себя лучше, когда прекращают пить чай или кофе.

Возбуждающие вещества чая - кофеин, теобромин, теофилин - находятся в равной мере и в зеленом чае. Посему крепкий чай может быть неблагоприятен для сердца, возбуждает нервную систему.

Кофеин коварен, ведь организм быстро привыкает к стимуляции и требует его во все больших дозах. Злоупотребление крепким чаем, в том числе зеленым, грозит бессонницей, утренней слабостью, повышенной раздражительностью, преждевременной усталостью.

Кроме того, зеленый чай растет в дальних регионах, поэтому полезен не для каждого организма.
Итак, зеленый чай вырабатывается из того же сырья, что и черный, и сохраняет свой цвет не только в сухом виде, но и в настое. У зеленого чая отсутствует специфический чайный запах и вкус. Это напиток зеленого цвета с золотистым оттенком и тонким ароматом свежего сухого сена, земляничного листа и цитрусовых.
Японцы готовят зеленый чай так: насыпают несколько щепоток заварки в чайник и заливают очень горячей водой, но не крутым кипятком, так как он якобы убивает вкус. Затем чай настоять (зеленый чай заваривается примерно вдвое дольше черного чая), разлить в чашки. Сахар и молоко с зеленым чаем несовместимы. Лучше пить его с медом. Зеленый чай можно заваривать два-три раза.
***************************************************************************
Другой способ правильной заварки зеленого чая: взять 0,5 чайной ложки листьев на чашку воды. Ее температура должна быть не выше 70`С. Чай залить водой в три приема. Сначала на треть объема чайника, через 1-2 минуты - наполовину чайника, а еще через две минуты - на три четвертых объема. Настоять две минуты. Выпив из чайника половину, в остальную часть добавить кипяток.
Аюрведа (индийская медицина) советует не пить много чая перед едой, особенно горячего.
***********************************************************************
Полезные свойства зеленого чая
Зеленый чай отличается от своего черного родственника технологией приготовления, хотя исходное сырье для его производства то же самое. При изготовлении зеленого чая не допускают ферментации выделившегося сока. Это обеспечивает сохранение в чае его цвета и максимума полезных природных свойств. Зеленый чай как в древности, так и в настоящее время применяется для лечения ряда заболеваний.
****Чтобы приготовить зеленый чай, его заливают горячей водой трижды (температура воды не выше 70 градусов). Сначала на 1/3 объема чайника (настаивать 1—2 минуты), затем на 1/2 чайника (настаивать 2 минуты), и наконец на 3/4 объема (настаивать еще 2 минуты). Ложкой напиток не перемешивают.
Чай из чайника выливается наполовину, а в оставшуюся часть добавляют кипяток. В отличие от черного, зеленый чай не только не теряет своих качеств и на следующий день (и при повторном заваривании), но и становится еще полезнее.
В зеленом чае содержатся витамины В,, В3, К, каротин, никотиновая и пантотеновая кислоты, а также макро- и микроэлементы. В 100 г сухого чая содержится 2480 мг калия, 495 мг кальция, 440 мг магния и 82 мг железа. Помимо этих соединений в чае присутствуют марганец, натрий, а также кремний, фосфор и его соединения, фтор, йод, медь, золото.
По содержанию витамина Р чаю нет равных в растительном мире. Причем в зеленом чае его в 10 раз больше, чем в черном. Витамин Р способствует устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
Полезные свойства зеленого чая
* Зеленый чай успокаивающе действует на сосудистую систему, снимает спазмы, расширяет сосуды и, тем самым, облегчает процесс кровообращения. Людям, страдающим гипертонией, в жаркое время года вместо воды лучше пить слабый зеленый чай.
* Отвар зеленого чая лечит дизентерию, брюшной тиф, помогает при кровоизлияниях в желудочно-кишечный тракт, в головной мозг, при старческой хрупкости капилляров. Это прекрасное профилактическое средство от образования камней в мочевом пузыре, в почках, в печени.
* В народной медицине вяжущий отвар готовят из плиточного зеленого чая - 5 г на 100 мг воды; сразу заливают водой и кипятят 30 мин. Затем фильтруют и остужают. Принимают отвар при гастритах с пониженной кислотностью, энтеритах и колитах по 1-2 ст. ложки 4 раза в день. При колитах отвар используют для клизм.
* Зеленый чай благоприятно действуют на пищеварение, способен связывать и выводить из организма вредные вещества.
* Зеленый чай хорошо снимает утомление и головную боль, в течение шести часов поддерживает активную работу мозга, сосудов, органов дыхания.
* Зеленый чай содержит в несколько раз больше биологически активных веществ, чем черный чай.
* Он обладает антимикробными, противоопухолевыми, противолучевыми (против радиации) свойствами.
* Достоинством зеленого чая является способность укреплять капилляры, кровеносные сосуды и стимулировать кроветворение.
* В отличие от кофе, чай стимулирует работу кожи, вызывает потоотделение, прочищает поры и поэтому особенно ценится в сильную жару.

* В зеленом чае содержится больше фтористых веществ, поэтому его употребление без сахара способствует укреплению зубов.

* Зеленый чай улучшает кислородный и водно-солевой обмен, уменьшает уровень холестерина в крови.

* Его можно успешно применять при высокой температуре, вызванной гриппом или острыми респираторными

А у вашому селі є БЮТ?

 

Среда, вечернее...



Вот с мужем еще темную комнату разобрали... Осталось только завтра еще одну комнату разобрать и все... Послезавтра ремонт снова в разгар вступит... А я больноухая хозяйка ужин приготовить не сподобилась, зато замалосолила огурчики)))... Если любите, специально для вас сделала фоторецептик быстрых огурчиков...

Берем килограмм огурчиков, укропа грамм 100-150, несколько зубчиков чесночка и столовую ложку соли... И... поехали...


у огурчиков отрезаем "жопки", чтобы лучше просолилось и складываем их в целофановый пакет


мелко режем укропчик... и добавляем его в огурчики...



выдавливаем туда же чесночок...



соль...


хорошенько перемешиваем все...


и вот что получается...


теперь завязываем пакет, кладем в еще один, чтобы не протекло и кладем в холодильник. Уже завтра утром это будут потрясающе вкусненькие малосольные огурчики! Приятного Вам аппетита! А я пошла спать и выздоравливать!

КАК УВИДЕТЬ АУРУ ЗА 60 СЕКУНД. Инструкция

КАК УВИДЕТЬ АУРУ ЗА 60 СЕКУНД

 

Конечно, аура может меняться в зависимости от настроения, но основной фон останется прежним, он назван цветом жизненной цели.

Его можно узнать, сложив числа дня, месяца и года рождения. Например, человек родился 30.10.1984 = 3+0+1+0+1+9+8+4 = 26, 2+6 = 8 (8 соответствует розовому цвету, значит основной фон ауры должен быть розовым). Каждому числу соответствует определенный цвет. (Числа 11 и 22 не сокращаются)

1- красный

2- желтый

3- оранжевый

4- зеленый

5- голубой

6- синий

7- фиолетовый

8- розовый

9- бронзовый

11- серебряный

22- золотой

Читать далее...

"ВСЯ ЖИЗНЬ-ЕДА!А МЫ- ДОБЫТЧИКИ ЕДЫ!)))"

Принес вам настоящую вкусняшку,легко и просто,но до чего вкусно получается!Хрустящий хлебушек пропитанный маслом,сыром и чесночком,попробуйте!По рецепту Олечки !

Читать далее...

Рецепт салата с кальмарами




Для приготовления салата с кальмарами понадобится отварить 3 тушки кальмаров и нарезать небольшими полосками.

Грибы (шампиньоны) отварить и измельчить в блендере или мелко порезать.

Морковь натереть на крупной терке (для этого рецепта можно использовать корейскую морковь).

Болгарский перец нарезать соломкой.

Ингредиенты смешать, посолить, приправить гуммином (это такая приправа в виде черных зернышек), добавить майонез.

Украсить зеленью, сделать грибочки из вареных перепелиных яиц и помидор "Черри".

Приятного аппетита!