Цитата сообщения Ipola
Морщины вокруг рта: как от них избавиться
Морщинки вокруг рта заметны и могут сильно огорчать владелицу. Именно в тонкие складочки по контуру губ забивается помада, подчеркивая несовершенства и намекая на возраст, а это не радует. Выясняем, можно ли сохранить кожу вокруг губ гладкой и как это сделать.
Прежде чем начать полноценную борьбу с морщинами вокруг рта, надо выяснить, к какому типу они относятся. От этого во многом будет зависеть уход за кожей в этой области.
Кисетные морщины (еще их называют морщинами курильщика) — это вертикальные складки над верхней губой, которые окончательно формируются, как правило, ближе к 50 годам.
Носогубные складки — продольные морщины, пролегающих от крыльев носа до уголков рта.
Морщины-марионетки получили свое название из-за того, что напоминают конструкцию лица одноименных кукол. Это две борозды, идущие от уголков губ к подбородку.
Эффективный антивозрастной инструмент — массаж и самомассаж, который можно освоить самостоятельно, чтобы проводить процедуру в домашних условиях. Расслабляя лицевые мышцы, самомассаж на регулярной основе улучшит качество кожи, повысит ее упругость и улучшит цвет лица. Но здесь необходимо кое-что учесть.
Лучшее время для массажа — вечер, именно в это время суток кожа настроена на обновление.
Не рекомендуется массировать сухую кожу, иначе ее можно растянуть, а то и травмировать. Приступайте к массажу после нанесения масла или густого крема.
Процедура может длиться 5-15 минут — столько, сколько будет впитываться масло.
Не каждый способен сменить нелюбимую работу, переехать из мегаполиса в сельскую местность, избавить себя от ежедневного шумового фона и общества не самых приятных людей. Однако эти стрессовые факторы можно компенсировать, если:
-
регулярно отдыхать и восстанавливать ресурсы организма в отпуске и на выходных;
-
добавить в свою жизнь спорт;
-
скорректировать рацион — употреблять в пищу больше овощей и фруктов с высоким содержанием витаминов и минералов;
-
обеспечить себе здоровый полноценный сон; эту роскошь при желании вполне можно себе позволить, если отказаться от многочасовых залипаний в экране смартфона.
