Записи Друзья Комментарии
anngol
Аватар anngol

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anngol

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2011
Записей: 37470
Комментариев: 83340
Написано: 121940


Как похудеть на 5 кг за одну неделю

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 18:48 + в цитатник


Хотите похудеть? Тогда вперед!!!
Рубрики:  Для девушек
Мода и Красота
Метки:  

Процитировано 172 раз
Понравилось: 50 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Ирина_Паклина   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 19:00 (ссылка)
Нужно попробовать, а вдруг работает. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 20:20ссылка
anngol
Удачи!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
elena454   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 19:38 (ссылка)
Спасибо!!! Попробуем!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 22:08ссылка
anngol
Желаю Вам успехов
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Птичкина55   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 21:16 (ссылка)
благодарю...
Ответить С цитатой В цитатник
Зебрина   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 21:32 (ссылка)
0_3ac8e_3e9caa91_XL (700x677, 623Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
ПЕВочка   обратиться по имени Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 22:45 (ссылка)
Я тоже буду пробовать. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Nat-alka   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 01:52 (ссылка)
Спасибо! Не плохая диета!
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана_Владивосток   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 02:18 (ссылка)
какой ужас.... 10 дней только на курице и салате..
Ответить С цитатой В цитатник
ситовна   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 05:48 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
ТАШУЛИНА_ЛЮДМИЛА   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 06:21 (ссылка)
будем пробовать
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 09:02 (ссылка)
Спасибо. Диета классная. 3 года назад я по ней похудела на 18 кг за 4 месяца.10 дней диеты, потом 3-4 дня ела все, но без фанатизма, умеренно.Чередовала дни белковый-углеводный.А сейчас, чтобы поддерживать вес, раз в полгода соблюдаю
Ответить С цитатой В цитатник
Alisa30   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 09:41 (ссылка)
Салат-"щетка" есть целый день это круто! Можно очень хорошо "очистить" организм!
Ответить С цитатой В цитатник
Ипишка   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 10:54 (ссылка)
прикольненько

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Антропос-София   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 11:30 (ссылка)
Не имею желания огорчать кого-либо, но мне уже за 50 и если бы я столько ела, сколько нам тут предлагают, я бы просто по швам разошлась и тем не менее, не смотря на мой уж слишком скудный рацион, а ем я ну на треть того, что перечислено, вес у меня +15 кг лишних. Возрастные изменения, я уже 3 года с этим борюсь и никакого результата не достигла. Явно нарушен обмен веществ. Не говорю о том, что салат щетка по собственным рецептам и салаты из зелени, салаты из фруктов......хлеб исключен из рациона давным-давно, благо у нас есть тонкие армянские лаваши из которых я съедаю за день ну порядка 50 грамм и все....... а воз и ныне там......может что более действенное подскажете?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 16:46ссылка
Аноним
Ну вы же сами говорите- нарушен обмен веществ, значит вам надо к специалисту в этой области, а не просто диетический рацион..
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 17:56ссылка
taxion
У эндокринолога проверялись? Если нет сходите, не помешает!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 21:59ссылка
Антропос-София
Вы правы, подозреваю щитовидку и мне рекомендовали проконсультироваться у эндокринолога, но....не до себя.....пока петух не клюнет....Спасибо Вам, напомнили про специалиста!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 19 Сентября 2012 г. 09:52ссылка
taxion
Не затягивайте, может легкий сбой и вылечат быстро! Я дотянулась теперь всю жизнь таблетки принимать.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 19 Сентября 2012 г. 00:44ссылка
Аноним
А дело и не в количестве,Не в том сколько вы едите, а в балансе т.е в чередовании :белок- углевод..Желудок вырабатывает фермент,который переваривает в данный момент только белок ,а мы в него засунули колбасу+булку вот и чего??Что-то переварил,а что-то зависло....Я думаю, если курица целиком не пойдет так и не надо,мне кажется ешь сколько можешь... В 90-х я сидела на такой (по Л.Долиной) так вот вес стоял больше месяца ,а объемы стали уходить через неделю..Очень здорово жаль сорвалась тогда..А вот эту точно попробую!Как-то взбодрила)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:08ссылка
Антропос-София
Дело в том, что я себя страшно ограничила в рационе и высю жизнь с едой была на ВЫ. До 47 лет я хранила вес неизменно. Как только наступила менопауза, в течение года мои формы стали меняться, даже кости болели, а теперь, спустя 3 года я вижу себя совсем другую. Ну одним словом есть склонность генетическая и этим все сказано. Возможно мне удастся пережить этот критический возраст. Спасибо Вам за внимание и отзывчивость!!!!!!
0_66b72_a2d7b040_M (269x300, 99Kb)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 00:09ссылка
Аноним
Давайте постараемся не сдаваться этой противной генетической склонности!!!!!!!!!)))))))))))))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Enigmatica   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 17:04 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Абигай   обратиться по имени Вторник, 18 Сентября 2012 г. 21:24 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_54   обратиться по имени Четверг, 20 Сентября 2012 г. 15:41 (ссылка)
Спасибо за видеопост! Эх, еще были силу воли, да терпение ...вот бы статуэтка бы получилась, нда, когда то надо начинать...а то уже критиеские размеры....
Ответить С цитатой В цитатник
И_р_ма   обратиться по имени Вторник, 25 Сентября 2012 г. 10:20 (ссылка)
Спасибо) Надо попробовать)))
Ответить С цитатой В цитатник
milaneska   обратиться по имени Понедельник, 22 Октября 2012 г. 23:27 (ссылка)
Девочки,могу добавить,что диета без физических упражнений малоэффективна.Попробуйте бегать,можно это делать в любое время,утром или вечером,не важно.Но бегать тоже надо не доводя себя до изнеможения.Пробежалась сколько смогла,иди шагом,отдыхай.Затем опять пробежала определённое расстояние,опять отдыхай при ходьбе.Вот увидите,скоро наступит результат.
Ответить С цитатой В цитатник
Алиска_Алиска   обратиться по имени Пятница, 09 Августа 2013 г. 21:10 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте