Примерно на 30 мл кипяченой тепленькой воды 1/4 ч.л. морской соли (если нет, то обычной) и 3-4 капельки йода. Капайте несколько раз в день в первый же день как только заложило. Моему сыночку 4 годика, этот рецепт помогает сразу же. На следующий день носик сухой. Будьте здоровы!