Долгое время я не могла уразуметь - зачем непременно надо говорить с людьми. Вот например процедура покупки. Обычно я и сама знаю, что надо, а продавец только мешает. Даже если я не знаю - лучше сама посмотрю. Все потомук, что натасканные продавци обычно говорят шаблонными скриптами и предложениями, я мне это не подойдет. НО сегодня я получила отличный урок, каким образом говорить чтобы помогало.

Этот месяц я размышляла как прикрутить довольно немаленький плеер к себе, чтобы при беге и танце он не бил по мягким местам. Оказалось, что существует прекрасная вещь - чехлы на бицепс - но в Москве они были ровно год назад. Ну бедные мы на чехлы и ассортимент. Я высмотрела неплохой чехол в инет магазине в Питере Там была геморройная система оплаты, поэтому дня три я искала доступные варианты, чтобы выглядели безопасно (оплата картой в грязной подземке, по-моему, верх головотяпства). Наконец все нашла и оплатила, а было это 3 июня. Увы - это суббота.

Удивительно, насколько прекрасно работает память рук. Голова совершенно пуста, там фиксируется ощее впечатление от будущей картины, а руки - они делают все остальное. У меня это практически еще один мозг. Вот например я с июля прошлого года работала акварелью и чернилами, а также сильно растворенным акрилом. Руки запомнили это переживание - как смешиваются краски, как они текут, как сильно надо нажать на кисть, в какой момент кисть убрать и сколько надо воды. И как все это зависит от основания - бумаги, ткани, холста. Но вот сейчас рисую акрилом классическим, он имеет вид масляной краски. Голова это учла и пыталась работать, как маслом (а маслом я писала очень, очень много лет назад; руки помнят и это).

Акрил обладает - как мне сказали - "высокой укрывистостью". Нормальным языком это значит, что краски фиг смешаешь друг с другом так, как это делаю с маслом. Иногда есть ощущение, что автокраской красишь забор, потому что для нужного оттенка краску приходится трясти, баламутить кистью, мазать туда и сюда будто приготовляешь безе. Все это в объеме одного-двух мазков. В масле все проще - краски естественно смешиваются, довольно легко образуя разные сочетания и оттенки. После двух дней этой радости руки вспомнили, что около 25 лет назад знали технику лессировки. Вообще я не любитель ее, так как предпочитаю широкие и большие мазки. Но тут лессировка очень мне пригодилась так как помогает создать новый эффект. Честно говоря, пока непонятно как работать с акрилом без него, потому что он намного грубее чем масло, и к тому же сохнет буквально на кисти. Надо придумать тут что-нибудь. 

...А пока пойду прогуляюсь. Начала 2 новых картины акрилом, декларацию так и не удалось распечатать, а пятая точка после спортзала болит! 8-)

Как вы помните, я признала в себе недостаток оперативной памяти, а также воли, и затолкала расписание спортзала ( в зависимости от работы) в мобил. Там я разметила звонками посещение зала, а также начало йоги вечером, начало пранаямы и конец медитации. Все сработало даже лучше, чем я ожидала! Хочу теперь подвести результат за неделю:

1. Я перестала заталкивать мобил в сумки. Он выложен и лежит рядом со мной, так что все желающие могут и дозвониться, и послать смс :)

2. Спортзал - 3 посещения за неделю. Мышцы немного болят. ХОтя я иду в зал не в 9.25, как срабатывает звонок, а позже - в итоге я все-таки там. Поскольку уже есть стабильное расписание сигналов на каждую неделю, что-то сработало в голове и теперь я не убиваюсь сколько могу. Я культурно бегаю 30 минут на дорожке и еще минут 25 на тренажерах, после чего - вполне в себе - ухожу. В результате есть стабильность и ощущение, что можно без фанатизма. А без фанатизма - потому что завтра тоже будет день, и будет телефонный звонок.

3. Йога - 4 занятия за неделю. ХОтя тоже позже,чем реальный звонок, но зато уже ушки на макушке, да и внутренне идет подготовка. ТО есть не "в любое время когда захочу" (а потом "ой не магу") - а во вполне определенное время плюс бонус когда захочется. Может для вас это смешно. Но я пробовала много раз ходить на йогу в клубе и не могла, и хотя около года делала утром ежедневный комплекс - 3 года назад из-за работы сорвала этот график да так и не смогла восстановить. А теперь - вот, получается. Ура! Урррааааааааааа!!!!

4. Я поразилась, что нелюбимая прежде поза собаки мордой вниз теперь стала комфортной. Мне она нравится. Внутренние мышцы пришли в интеграцию, поэтому все встает как следует, и чувствуется хорошо. А тело само желает сурья намаскар, и не раз. Мне очень хочется запомнить программы, несколько разных, чтобы не зависеть от курсов на диске. Хочется выйти с музыкой или без к морю и заниматься там. Надеюсь, к лету буду заниматься ежедневно, а может и 2 раза в день.

Ах да, промывание носа стабильно делаю 2-3 раза в неделю. Кому надо - мне понравился керамический нетипот "рог" - у него очень удобная форма, скорость потока, удобно держать в руках, гигиенично, хороший объем. И выглядит почти не фаллическим, в отличие от других. Вот он (мой приятного рыжего цвета):

У этого струя соленой воды с нормальным давлением идет при малейшем наклоне рукой. А у всех других вариантов (особенно нетипоты с ручкой) надо так еще вывернуться, чтобы вода наконец пошла. Так что с длинным носиком лучше! А для поездок у меня карманный пластиковый нетипот вот такой:

Он удобен, легок и вмещает порцию соленой воды на 1 ноздрю. Однако носик не слишком задран, так что для нормальной струи нужно задирать руку. С учетом фаллической формы стоит прятать его от незванных гостей. Когда ко мне приходил сантехник, он сначала вытаращил глаза, а после пояснения начал ржать. Так что прибирайте свои принадлежности, бережа нервы гостей! :))))))))))))))))))

Последние три недели идут в непрерывных мелких делах. Я не рисую картины, потому что настроение самое прозаичное - достойное карма-йога: пропускаю через себя поток мелких рабочих, учебных, хозяйственных и общественных дел, как постовой разруливает перекресток.  За последние 3 недели произошло много некрупных событий. Я скачала неимоверное множество losless ьузыки и закончила просмотр нескольких отличных корейских сериалов. Приобрела новый плеер с чтением лослесс и собираюсь заполнить его музыкой, прослушивая и с динамиков - и с наушников. Ум раскрывается и вмещает в себя полный объем музыки, одновременно фиксируя все звуки в пространстве. Это небольшая, но качественная паремена что-то значит... что - посмотрим потом.

Далее я была на прекрасной лекции об индийском танце - и в тот же день на индийском Новом году, и познакомилась с прекрасными людьми. Мой дом естественным образом расчищается, а все сохраняемые предметы неконец-то нашли достойных хозяев. Теперь у меня есть водяные счетчики и соответствующие хоз.договора. По работе окучены пять десятков студентов. Проведен менеджмент-клуб - телесный тренинг, где показывала мелким и крупным техники обращения с веерами (6 типов, от чисто опахального - до имитации боевого с металлом) и оружием (танто, прямой самурайский меч, парные бабочки). И еще один клуб будет завтра.

Прошел нетихий ученый совет. В пятницу впервые присутствовала на похоронах -мы провожали нашего коллегу - прекрасного ученого и человека, который до конца тяжелой болезни фиксировал для медиков результаты и оформлял данные, чтобы можно было строить прогнозы действия лекарств и динамики заболевания. Он правильно жил, соблюдая баланс между принципами и человечностью, и умер как герой в свое время, до конца на боевом посту.

...В конце недели на моих субботних лекциях был странный аншлаг. В воскресенье я отоспалась, а потом встречалась с родными, дарила им диски с йогой и йога-маты.

Наверное это можно считать нормальной рутиной, и даже не самой напряжной... Или за эти три года я научилась иначе все это воспринимать?..

Может вы помните - я писала о магазине сари вот тут http://www.utsavsarees.com , показам несколько прекрасных картинок. Там я насобирала себе огромный виш-лист, покушаясь буквально на все. Ну, или на половину всего... Ладно - точно на треть! А все потому, что мое коллективное и генетическое бессознательное требует этой одежды. Мне она нравится. Я люблю прекрасные ткани и драпировки без швов. Цвета и струящееся полотно меня просто гипнотизируют, так что во всем, что касается цветной ткани - я экстраверт. И вот это произошло - я укрепилась морально и приготовилось покупать. Но сначала хотела увидеть все-все, подумать о многом... Об этом и будет рассказ!

Прежде всего, купить что-то в инете из-за рубежа лучше всего по системе PayPal. Она не выдаст врагу номер банковской карты. Но, как оказалось, не всякий банк открывает карты с такой опцией, и после долгих терзаний, проб и приколов мне удалось-таки открыть полугодовую карту ВТБ24 для инета. Присоединилась она к PayPal за секунды. Но затем встал вопрос - какие сари выбрать из миллиона желаемых. При всем аскетизме, тут я начала думать и мучаться!  Конечно, сари хотелось мне вот такое:

   Или вот такое:

У меня есть счастливые дни и счастливые покупки. Мне кажется, такие шансы предлагаются каждому - но люди имеют узкий взгляд и пропускают все, что дано. Много раз я видела, что провидение предлагает моим подругам, но они это не замечали. А когда я наводила их на вещь - она удивительным образом шла, всегда была подходящая и даже выгодная по цене и всегда закрывала какие-то неприкрытые моменты в жизни. А если искать такие вещи нарочно - ни за что не найдешь. Поэтому я хочу описать, как это делаю, на примере.

Итак, сегодня - мой счастливый день покупок. День начался со сражения за дипломниц (они сделали ошибочные презентации), сражения за честь диссертантки (писала ей ответы экспертам, которые пытались подавить девлчку с отличным диссером и видно напрашивались на взятки). Еще была дискуссия у Мирты Спенсер про Ассоль (об этом позже) и визит сантехника, который принес печаль. Боевая первая половина дня исчерпалась. Я отменила мелкое дело и взяла тайм-аут для медитации перед другим делом на выезде. Вот тогда и произошла настройка и переключение на счастливую половину. Мне кажется, именно этот настрой позволяет слушать потоки удачи и благоволение бесконечности.

За последние 2,5 месяца многое удалось. На уровне завершения старых сюжетов сделано столько, что хватило бы на неколько лет, чего стоят одни дантисты, хаха,  не говоря об Атчотах. А вот не рисовала очень давно. Правда, я закончила забракованную ранее картину на ткани, это как-то другое. Настоящее же не шло, находясь в параллельных слоях над сегодняшней суетой. Так что из креатива потенции хватило только на шарфик. И вот

Здравствуй, народ. Давно не писала. На сегодняшний день охота за пикселями стала вместо зарядки, по ходу которой так хорошо обдумывать варианты на будущее.  А сейчас - немного о маленьких радостях.

Бывают открытия прямо на ровном месте. Под вечернырнула в холодильник и обнаружила там странный фрукт по имени памело. В Перекрестке на ценнике значилось "Помело зеленое 65 р/кг", а говорить по-культурному надо памэ-э-эло". В натуре же этот фрукт, я вам скажу!..

После стольких лет занятий Вин Чун смогу это освоить: принципы одинаковы, так же и работа с ци, разница в намерении и в дыхании. На, ничего! Итак, вот Тайцзи-цюань стилей Ян и Чень. 

Позавчера мы смотрели флиьм "Герой" с комментариями. Вчера я паталась войти в релакс без отходняка. А сегодня вдруг поняла: как мне тебя не хватает, мой

Позавчера, в первый день Лунного Года, я начала расчистку рабочего места. Один за другим из темных мест были извлечены все бумаги, договора, мои разработки, карандаши, фломастеры, два яблочных черенка и много предметов фен-шуй.

Как говорят, каждый по-своему сходит с ума. Вот мы тут с Ладушкой индифферентно встретили новый год и остальные праздники, но должно же было что-то случиться!.. Настала полночь. Меня осенило, что снова пренебрегаю хорошей привычкой - раз в день гулять. С этим надо покончить в первый же день моего 38-летия, тем более что сегодня я отпазала 3 страницы левой рукой.

За прошедший год, полный прорывов, инсайтов и новых задач, мне удалось сделать нечто Очень Новое - и Очень Старое.

Итак, я основала сообщество закрытого типа Менеджмент-клуб http://www.liveinternet.ru/community/2832765/profile/   Момент публикации официально считается датой рождения; и это сообщество имеет свой собственный гороскоп. Надо сказать, момент специально подобран для лучшей конфигурации.

Лунная сила очень нужна. Это то что дает хорошо защищенную, закрытую спину, чувство дома, где можно восстановиться, заботу, баланс. В субботу я попала в китайский павильон на ВДНХ, где оказалась лавка чаев. ТАк или иначе, я ушла оттуда с пробным пакетом молочного чая у-лун, и пакетом кофейного чая. И начала их пробовать. Кофейный не выдержал критики. Там было немало дров, помимо листьев размером с лопух, а вот кофе мы не учуяли. Зато молочный улун был на высоте.