Вопрос: Как избежать напряжения, когда работаешь над безотлагательным проектом?

Шри Чинмой: Прежде, чем взяться за проект, надо искренне почувствовать, что нам дана необходимая способность завершить его. Затем, когда мы взялись за него, надо вывести на передний план свою внутреннюю решимость и внутреннюю веру. После этого мы должны сказать сами себе, что проект, за который мы взялись, уже осуществлен на внутреннем плане.

Давайте посмотрим на внутренний план как на более высокий план и почувствуем, что у нас есть свободный доступ к этому более высокому плану. Давайте представим себе дерево. Самые верхние ветви, на которых растут плоды, можно назвать более высоким планом. Когда мы поднимемся наверх и сорвем несколько плодов, мы завершим свой проект на внутреннем плане. Но данный план не является планом проявления, находящимся у подножия дерева. Так что нам обязательно надо спуститься вниз, чтобы добраться до внешнего плана.
Если мы почувствуем, что уже поднялись на дерево и сорвали плоды и теперь нам надо только спуститься вниз, у нас будет гораздо больше уверенности. Если мы уверены, что на внутреннем плане что-то уже достигнуто, проявлять это на внешнем плане гораздо легче. С начала до конца главное — это уверенность. Надо чувствовать, что мы можем что-то сделать, что мы сделаем это и что мы уже сделали это. Если мы говорим, что можем сделать это, мы не дурачим себя; если мы говорим, что в конце концов это сделаем, мы не дурачим себя. И если мы говорим, что мы уже это сделали, мы тоже себя не обманываем. Ибо на внутреннем плане мы уже сделали это в силу своей внутренней веры и решимости.
— 8 марта 1978 г.

Какие ассоциации у нас с этой темой? Ребенок, читающий стих на табуретке, или стихи на развороте открытки? Конечно, тут будет другое! :)

Представляю ритмические строки Шри Чинмоя про Новый год:

Каждый раз, когда ты вступаешь в Новый Год,

Будь решителен, чтобы не принести

С собой своё прежнее «я».

Открой путь новой жизни.

Ты будешь счастлив.

Закрой путь старой жизни.

Ты будешь счастлив.

Когда год подходит к концу,

Твой ум и витал могут почувствовать усталость

  Руна "Олгиз"

ИНСТИНКТИВНАЯ ЗАЩИТА. ЛОСЬ. ОСОКА ИЛИ ТРОСТНИК. ЗАЩИЩЕННОСТЬ.

lXO дал мне слово "Вина". Речь шла о вине Адама и Евы перед богом. Но мне этот библейский образ кажется натянутым и, возможно, несколько раз переписанным в процессе компоновки Библии. А потому я начну с чувства вины вообще, затем какая она бывает в нашем переживании, а Адам и Ева пойдут как пример.

Итак, ВИНА.

Вина - это не только чувство, переживаемое где-то внутри. Есть вина перед кем-то, и есть вина абстрактная - например, живому существу ущерба не было, по крайней мере прямого, но мы что-то напортачили, и в результате что-то красивое и важное прошло не так, сорвалось или вовсе не произошло. Я бы сказала такое определение вины:

Вина (по Annamain) - это рассогласование идеального-возможного - и реально существующего, когда мы знаем, что идеальное реально было провести в этот мир. Вина может быть в трех видах:

1 вина - такая точка поворота событий, где мы оказались стрелочником и перевели бронепоезд события с основного на запасной путь. Или наоборот. Главное, что мы там сработали действием или бездействием. Скажем, я отвлекаюсь и не ловлю вовремя мяч, таким образом моя команда проигрывает. Это что-то более объективное, то есть можно понять - в какой момент человек облажался и сделал (не сделал) что-то не так.  Разбор полетов в западном менеджменте касается именно этого типа вины, и ее стараются избавить от этических переживаний. Так выясняют, почему космический шаттл взорвался, у какой команды инженеров что было сделано, что сыграло за фатальный итог.

Nareni дала мне слова "Моя йога". Я могу рассказать, как все было и как идет сейчас.

Предисловие: признаю, что от природы мне была противна западная идея физкультуры, всех этих бегов, отжиманий, а главное претили стандартные цели - сохранение фигуры, абстрактной вещи  типа "здоровье" и так далее. Я избегала физ-ры в школе и дома как только могла, хотя родители - люди спортивные и от души постарались испортить мне детские годы насильственными выходами на стадион. Они отнимали те драгоценные часы, которые я хотела отдать книгам и рисованию, а после физ-ры я чувствовала только одно - тотальное опустошение и невозможность заняться чем-либо еще.

Все изменилось, когда я получила возможность заниматься боевыми искусствами, сначал это было у-шу стиля "Длинный кулак", затем карате шито-рю, где я дошла до зеленого пояса и чуть не получила следующий. Затем это был вьетнамский Вин-Чун.

Sonechka_Sofia дала мне слова "Безусловная любовь".

Будда говорил: я не дам вам ни описания Бога, ни пути к нему. Но я помогу вам устранить препятствия к Нему. С любовью та же история. По изначальной природе дружба, любовь, партнерство - чистые и безусловные. Но каждый человек имеет свои слабые места, а общество устанавливает табуированные зоны и правила - это и есть условия. Таким образом, свободное пространство божественного мы рассекаем на маленькие кусочки, доступные нам. Давайте посмотрим, что это за стены.

Вчера мне дали слово СОН, и потому здесь речь пойдет обо сне.

Сон бывает разный, и в разные периоды истории он воспринимался по-разному. В средневековье была жизнь, полная невежества, страхов и их подавления. естественно, что подсознание все это вносило в сны, где человек мог реализовать самое страшное и самое желанное. Как и пьяный, он не мог себя контролировать. Но образы яркие, запоминаются, и чувство свободы тоже.

Позднее, видимо, рассмотрели чисто физический феномен сна - вырубон, чтобы отдохнуть. Но изменения снова проихошли: и сгодня сон часто рассматривают как вынужденный период затишься; "Используйте грелку не более 4 часов подряд, после чего выключите и дайте остыть" . Значит, физиологический сон - обновление и расслабление - это уже другое. Не случайно в наше время идет работа с кошмарами и сновидениями, и все это рассматривают психологи.

Что же так изменилось со времен средних веков?

Знаете, в чем разница между завершенным проектом и остальными? В том , что вы это смогли, несмотря ни на что.

Только первый замысел происходит легко. Затем идет большая работа. Время от времени вы перестаете видеть, что будет дальше. Иногда кажется, что моск растянулся на поперечный шпагат и обратно его не собрать (кстати, это действительно так.) Однажды вы видите, что ошибались с выводами, и приходится исправлять. Потом оказывается, что за время работы появилось несколько новых возможностей, и их надовписать в исходный проект. Бывает, что больше не хочется видеть все это дело...

Иногда ваши партнеры делают набекрень и вы тратите последние капли сил, чтобы их убедить... А еще чаще силы кончаются у партнеров, ведь они не имеют непосредственого видения проекта и, можно сказать, питаются от вашего. Тут вы бросаете все дела и осуществляете дозаправку партнера в воздухе, как хороший армейский самолет. Потому что иначе делу не быть. Так о чем это я?.. Не останавливайтесь!

Хочется передохнуть - делайте передышку, а потом снова за дело. В конце концов вы удивитесь - а уже все завершено, родилось и теперь надо радоваться и развивать! Та появился Первый - www.Annamain.Org  :)))

 Люди часто ведут диалоги, в основном - сами с собой. Анна лет двадцать назад отошла от этой практики, согласившис с индийскими йогами: от перепирательств в голове толку ноль, а энергию жрут. Значит, в утиль. Однако кое-что потерялось, и это надо восстановить. Эта штука - Обратная связь.

-Господи! У меня тут проблемы. Дурацкие, зато много. Что скажешь?

-Хочешь об этом поговорить?

- М-м-м... скорее, хочу чтобы не было!

- Тогда начни что-то делать!

- Это муторно, Господи. Какая-то мелочевка. У меня с них морская болезнь... Может поможешь?

- Ага. Проси и обрящешь! Разве когда тебе отказали?

- Правда... Спасибо Господи! ... ... Э... Э?! Так они все еще здесь?..

- Ха! Чуда хочет! Будет тебе чудо, кофе и какава впридачу... Садись и пиши! Пиши заклинание.

...Самое популярное объяснение, зачем писать волшебные истории - это вербализация актуальных состояний психики с целью утилизации психической энергии, кодированной в них. Если вы дочитали до конца предложения - значит отлично подкованы в психологии. А дальше все будет просто... Вопросы Где, Куда, Откуда, Почему, Зачем и Как очень просты.