Ну вот - я и провела как положено самый большой Экадаши года. Обычно он попадает прямо на сессию, где невозможно как следует провести. Сейчас это была большая, невероятная  удача - чтобы все сошлось в одном дне: и окончание самой трудной работы с дипломниками, и  день был и выходной, и к тому же праздник, да еще празднуем независимость, ну и сари неслучайно приехали.

Провела Экадаши как положено - сухой пост до рассвета сегодня, условно бессонная ночь (условно - потому что пару раз-таки отключилась в легкую полу-дрему, знаете - такое бывает после купания в море, после полудня). Теперь знаю - не надо согреваться одеялом, от этого моментально заснешь. Мне все понравилось, пост шел очень прозрачно, на фоне его проверила 5-6 презентаций, занималась йогой на дзен-балконе, а еще рисовала, слушала много музыки, танцевала с колокольчиками и бубном и  носила то сари, которое успело высохнуть после стирки :)))

Как хорошо! :)))))))

Ну что ж - спать все еще не могу, но зато начала 2 картины. Получается снова диптих, уже вторые "двойняшки" за этот 2011 год. Да будет он урожайным! Сегодня сохнер первоначальный контур, завтра начну уже красками. Это есть хорошо! А все потому, что купила дополнительные подрамники. Как все-таки важно не жаться в инструментарии! Еще кое-что доделаю, а там наверно и спать.

Скажу вам, отличный выдался Экадаши!

Для тех, кому интересно очищение тела и как оно происходит докладываю с места действия: организм затребовал добавки к лимонной воде. Так что я теперь беру столовую ложку брусники (заморозка), слегка ее разминую в кувшинчике, добавляю порезанные ломтики лимона и яблочка - тоненькие такие - и все заливаю водой около 70-80 градусов (как для чая). Настаивается минуты 3-5. А водой одну заправку брусника-лимон-яблочко заливаю раза четыре, не меньше, пока вода не утратит свой цвет и вкус.Организм радостно поглощает стаканы этой лимонно-яблочно-брусничной воды и отвечает приливом сил и энтузиазмом. Даже если надо ехать к 1 паре на работу в час пик. Не разве не радость? :) Для меня это очевидный и значительный прогресс, чего желаю и вам! :) :) :)

А еще вот что: сегодня попробовала ввести в напиток сухую мяту и кардамон в порошке. Пряности очень понравились! Они прямо звучат, вода становится звонкой. А мята придает холодок этому горячему напитку. Пью это с медом (гречишный, пустырниковый), а то и совсем без всего. Очень рекомендую! (Что интересно -  чай по-прежнему пить не могу).

Вот так выглядят мои принадлежности для заваривания лимонной- и так далее воды. Прозрачный кувшинчик с крышечкой вмещает в себя ровно стакан, стакан - прозрачный, голубоватый, ну и серебряная ложка с буддой для меда. Все на бамбуковом подносе. Мне кажется, такой японский тип сервировки очень идет напитку и вообще всей процедуре. Она становится нетипичной и отличается от обычного распития наскоро. Да и вообще - приятно продумать и собрать специальный сервиз, а потом наслаждаться питьем!

www.all-forum.org

А знаете, для чего?..

Там будут психологические консультации, и общение, и креатив онлайн - обучение рисованию и другим вещам.

И многое другое. Это расширит возможности владельцев дневничков, то есть вас!

Потому что будет мега-сообщество, с огромной пользой для всех. Мы разделим наш общий опыт и вместе все станем радостнее, счастливее, свободнее и мудрее!

Публикуйте во Всеобщий Форум части своих постов, и люди будут приходить к вам в блоги по вашему профилю.

Делитесь опытом, знаниями, интересным и даже полезным - везде и со всеми!

На Всеобщем Форуме есть все:

от форумов о красоте и здоровье - до моды и стиля.

От йоги и вегетарианства до ведения дома и воспитания детей.

От  вопросов практики управления до религии.

Вы сможете там сказать и обсудить то, что вас по-настоящему взволновало.

Похвастайтесь вашим ребенком! Покажите фотку любимца!

Наконец, там планируется участие разных специалистов. И приглашаются модераторы по всем форумам.

Приглашайте друзей! Сообщите о нем в своих дневничках!

Annamain собирается участвовать там постоянно, и будет вести сразу несколько форумов и тем. Весь мой опыт и возможности - для вас. А может быть вы захотите поделиться своим? Заходите - поговорим.

Регистрация на Всеобщем Форуме идет с подтверждением от Администрации, так что вы гарантированы от недобрых гостей.

Ну, а если вы процитируете этот пост,  нас на Всеобщем Форуме www.all-forum.org будет больше!

:)))))

С вами была Annamain, усталая и счастливая.

Ведь к www.annamain.org и www.ann-mary.com теперь есть  такая возможность - поговорить лично  со многими, очень многими людьми на www.all-forum.org и быть участником этого нового, созидательного сообщества.

Я вернулась в гостиницу после целого дня отлучки, просветленная дальней дорогой среди холмов. Решила, что есть не буду, дабы Экадаши вышел вчистую. Так получилось, что в ресторане остался лишь один столик. Именно за ним я сидела на предыдущем Экадаши, когда писала пост про еду. Сейчас все символически повторилось, за исключением одного: я сидела без ноута, без связи и без еды. Вокруг был народ. Много-много народу, занятого едой, разговорами и питием; общением и слиянием коллективного бессознательного.

Позавчера пыталась написать этот пост. Но связь была слабой и запись пропала. Однако же, это следует наверстать. Итак, 18 июля был Экадаши, мой второй экадаши в этих местах.

Формально моя пятый экадаши наступит с завтрашнего утра, и до 9 часов понедельника. Поскольку в кои-то веки он пришелся на воскресенье, я надеюсь вкусить ночных бдений. А вообще что-то меняется. Я мало сплю - совершенно естественным образом. Засыпаю ближе к 2-.30 ночи. Просыпаюсь в 7 утра. Иногда кажется, что если дать шанс - днем бы хотелось поспать. Но оказывается, что и без этого мозг функционирует хорошо, и даже после 4 пар с раннего утра, как это было сегодня.

Готова.

Когда дней пять назад я поняла, что необходимо делать хоть что-то маленькое, все встало на места. О да! Рисовать, когда совсем упал от усталости, а язык онемел от 5-6 часов лекций - это единственное, что дает мир и покой. Ничто другое, кроме движения, не помогает. Также верно, что рисование не заменит ничто.

Вчерашний Экадаши прошел хорошо. На удивление, я провела 5 пар, включая вечерников. Это значит, что по самочувствию нет разницы между светлым и темным экадаши, все заточено на собственном состоянии. Ну, а сегодня решили мы отдыхать по полной программе. Нам это удалось. Целый день, проведенный в милых домашних радостях и просмотрах сериалов на двд освежает и  изматывает, как ничто :))) А почему валюсь сейчас спать! 8-)

Ну что ж! Экадаши закончился! У меня - сухой пост, и все было весьма хорошо. Удалось расписать картину примерно на 40%, возможно завтра все завершу. До рекомендованного конца экадаши не дотянула, ибо проснулась сегодня в 5 утра, сна ни в одном глазу, и представила, как в таком виде буду читать свои лекции и поняла - до 11.47 не дотянуть, а если и можно - с большими издержками. Так разве я мазохист? Во всяком случае, не до того :))) Хочу сравнить прохождение светлого и темного Экадаши, а это значит - до 24 октября!

Сегодня в 17.15 в Москве будет восход луны, начинающий очередной Экадаши. Это мой третий. Теоретически, следующий восход луны - завтра в 17.35, однако говорят, что нужна еще ночь и часть дня - до 11.55 субботы. Что ж, пусть так; на местности разберемся. Я здорова и подготовлена, а завтра планирую начать роспись картины, начатой в прошлый Экадаши. Кроме этого - идут Импульсы Перемен.