Сегодняшний день начался с 2х кружек зеленого чая и 2х кусочков хлебцов. Далее у меня по программе не кушать до 21.00. а потом выпить чашку чая,зеленого. И хватит с меня еды. А то я обнаглела вчера,баточники блин,пюре.
Кто знает кстати девочки, если пить витамины витрум там или кальций,жиреть будешь?калории тоже будут идти?
Просто прочитала,что когда не ешь..волосы выпадают, а я так люблю свои волосы,что не могу этого допустить!

P.S. Спасибо всем новым пч, что добавились ко мне..теперь мы худеем ВМЕСТЕ!