Аромасмесь для чувственного массажа |
|
|
Аромаподушка для детской комнаты:)) |
Вам понадобятся:
- лепестки розы
- литья шалфея
- анис
- семена укропа
- высушенные ветки лаванды
- цветки лаванды
- цветки ромашки
- 2 капли эфирного масла ромашки
- 2 капли эфирного масла мелиссы
- 1 капля эфирного масла шалфея
Размельчите ветки и цветки, сложите все компоненты в подходящую ёмкость и добавьте туда эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку.
Подушка для детской комнаты оказывает успокаивающее действие.
Татьяна Валентинова
|
Эфирные масла детям |
Ароматерапия является прекрасным помощником в вопросах воспитания и развития детей, она позволяет поддерживать их здоровье, предупреждать болезни, оказывать при надобности как седативный, так и тонизирующий эффект на нервную систему ребенка, не прибегая к помощи докторов и лекарств. Главное - всегда соблюдать правила применения эфирных масел у детей!
В Древнем Риме школьники носили розмариновые венки для улучшения памяти. Эфирное масло розмарина способствует лучшему сосредоточению, стимулирует кровообращение и работу сердца, укрепляет нервную систему. Провожая ребенка в школу, нанесите пару капель эфирного масла розмарина на его носовой платок. Чтобы избавить ребенка от страха перед экзаменом или контрольной работой, замените розмарин лавандой или иланг-илангом. Непоседливых детей успокаивает запах мускатного шалфея, а вечерняя ванна с лавандой подарит крепкий и здоровый. Если вашему ребенку не нравится какой-либо запах, не заставляйте его - это не принесет желаемого результата, т.к. один из принципов ароматерапии гласит, что запах должен быть приятен пациенту. Подберите такие эфирные масла, которые придутся по душе вашему ребенку. Например, вместо розмарина можно использовать базилик, а мускатный шалфей заменить лавандой или бензойным маслом.
Татьяна Валентинова
|
Особенности применения эфирных масел у детей |
Детям можно использовать эфирные масла, но только при строгом соблюдении дозировок и обязательном тестировании на аллергию. Можно проводить такие процедуры как ванны, ингаляции, массаж и т.д.
1. Младенцам до 12 месяцев можно использовать безопасные эфирные масла лаванды, чайного дерева. Для массажа или ванн требуется всего 1 капля масла, разведенная в 1 столовой ложке основного масла.
2. Детям от 1 года до 5 лет для ванн и массажа достаточно 2-3 капель нетоксичного и не вызывающего раздражение кожи эфирного масла лаванды, апельсина ,чайного дерева на 1 ст. ложку основного масла.
3. Детям от 6 до 12 лет можно применять те же эфирные масла, что и взрослым, но их концентрация должна быть в 2 раза меньше.
4. Подросткам старше 12 лет можно применять те эфирные масла, что и взрослым, в тех же дозах.
5. Детям до 12 лет внутреннее применение эфирных масел противопоказано!
|
Смеси для аромаламп |
Давно я что-то не публиковала рецепты смесей для аромаламп. Пора исправляться. Предлагаю мои любимые рецепты. Я делаю смеси сразу на 3-4 раза и использую по мере необходимости. Поэтому даю рецепты, к которым привыкла. Имейте в виду, что для аромалампы достаточно всего 4-6 капель получившейся смеси. Хранить смесь можно во флакончике темного цвета. Ну, а если впрок не хотите делать, уменьшите дозировку, соблюдая пропорции.
Смеси для аромаламп - мои любимые лимонные ароматы
20 капель мандаринового масла,
5 капель масла лайма,
5 капель масла бергамота,
5 капель масла кедра.
или такой рецепт:
14 капель апельсинового масла,
10 капель масла грейпфрута,
8 капель лемонграсса,
3 капли гваякового масла.<<<Читать дальше>>>
|
Ароматы для дома |
Смесь для ароматизации шкафа Сандал
50 капель масла мелиссы,
20 капель масла сандала.
Смесь для ароматизации шкафа Праздник
30 капель масла апельсина,
30 капель масла гвоздики,
10 капель масла лаванды.
Смесь для ароматизации шкафа Гвоздика
40 капель масла гвоздики,
20 капель масла кедра,
10 капель масла апельсина.
Смесь для ароматизации шкафа Мелисса
40 капель масла мелиссы,
20 капель масла апельсина,
10 капель кассии.
Смесь для ароматизации шкафа Лемон
40 капель масла лемонграсса,
30 капель масла кедра.
Смесь для ароматизации шкафа Кипарис
55 капель масла перечной мяты,
15 капель масла кипариса.
И рецепты для ароматизации комодов (дозировки поменьше)
Смесь для ароматизации комода Лимонная мята
20 капель масла мелиссы,
3 капли масла сандала,
2 капли масла аниса.
Смесь для ароматизации комода Забвение
15 капель масла мелиссы,
2 капли масла лаванды.
Смесь для ароматизации комода Апельсин
12 капель масла апельсина,
10 капель масла кассии,
3 капли масла кедра.
Смесь для ароматизации комода Мята
20 капель масла перечной мяты,
5 капель масла гвоздики.
Смесь для ароматизации комода Свежесть
20 капель масла апельсина,
5 капель масла бергамота.
Смесь для ароматизации комода Базилик
10 капель масла базилика,
15 капель масла перечной мяты.
Смесь для ароматизации комода Роза
10 капель масла розы,
10 капель масла мелиссы,
5 капель масла кедра.
|
Ароматы - магия для всех |
Ароматы и растения издревле использовались магами и лекарями для своих целях. И если в странах Запада и России ароматерапия еще только начинает завовевывать популярность, на Востоке и в странах Азии она традиционно используется как для лечения физического тела, так и энергетики человека. Мы расскажем, какие ароматы советуют восточные мудрецы для работы с энергией человека.
Ароматы защиты. Они защищают от вампиризма, зависти, недоброжелательности окружающих людей, т.е. восстанавливают целостность ауры, ликвидируют пробои в ней.
К таким ароматам принадлежат: жасмин, мелисса, миндаль, шалфей, гвоздика, роза, розмарин, можжевельник, лимон, ладан.
Питающие ароматы. Оживляют, питают истонченную ауру при переутомлениях, душевных муках, комплексе неполноценности, при источнике разрушения внутри себя.
К ним относятся: кориандр, базилик, герань, грейпфрут, имбирь, сосна, туя, лаванда, лавр, мята, нероли, роза, чабрец, ладан, корица, лимон, иланг-иланг.
|
Методы ароматерапии |
Внутреннее применение.
При внутреннем применении нужно быть очень аккуратными с эфирными маслами. Во-первых, доза одного приема не должна превышать 1-3 капель, во-вторых, курс лечения не должен быть больше 3-4 недель. В-третьих, для внутреннего применения масел обязателен растворитель – столовая ложка пищевого масла или ложка варенья. Также масло можно добавлять в заправку к салатам или же можно капнуть масло на кусочек кекса или хлеба. Кроме этого можно добавить несколько капель в банку с чаем, плотно закрыть ее, периодически встряхивать, а через несколько дней применять этот чай.
Настои и отвары представляют собой водные вытяжки из эфиромасличного сырья. Настои и отвары готовятся на водяной бане: настои 15 минут, отвары 30 минут. Настои и отвары лучше готовить ежедневно, потому как они достаточно быстро портятся. Для приготовления настоев и отваров лучше использовать эмалированную или стеклянную посуду, потому что металлическая посуда дает специфический привкус.
Ароматические ванны – это воздействие аромавеществ, растворенных в пресной воде, на тело человека. Данный способ довольно многоэффективен, потому что масла, имея способность растворяться в жирах, легко проникают в верхние слои кожи и оказывают лечебное воздействие.
Ванны имеют достаточно широкое распространение в бальнеотерапии. В наполненную ванну необходимо добавить 5-15 капель эфирного масла, для лучшего растворения масло можно добавить в морскую или поваренную соль. Продолжительность процедуры 20 минут. При этом температура воды должна быть 37-40 градусов по Цельсию. Конечно, единовременным приемом ванны не стоит ограничиваться – курс должен составить 15-20 ванн.
|
Свойства масел |
|
Что такое ароматерапия? |
|
Страницы: | 2 [1] |