Рулетики «Для сына» Вкусные и не хлопотные мясные рулетики для тех, кто любит не обычные соч...
*Слова-пароли* - (0)*Слова-пароли* Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя кр...
Свитер с высоким воротником - настоящая находка для любой погоды! - (0)Свитер с высоким воротником - настоящая находка для любой погоды! Высокий ворот в тренде уже н...
Салат «Татьяна»: строгий, сытный и темпераментный салат - (0)Салат «Татьяна»: строгий, сытный и темпераментный салат Салат «Татьяна», этот стро...
Вкусные баклажаны по-турецки - (0)Вкусные баклажаны по-турецки Ингредиенты: баклажаны – 3 штуки; мясной фарш &nd...
Недельная диета |
Диеты продолжительностью ровно 7 дней носят название «недельные». За это время вполне можно избавиться от лишнего десятка килограмм, которые портят фигуру и настроение при взгляде в зеркало.
Разнообразие в диете на неделю огромное. Можно выбрать продукт и кушать только его, например, каши или любимого супчика, естественно, что не жирного.
Если все делать правильно и без фанатизма, то кроме эффекта сброса килограммов, можно еще и хорошенько почистить организм от всякого рода образований в виде шлаков и вредных веществ. Кроме того, кишечник и желудок отблагодарит правильной и четкой работой, без сбоев, тяжести и боли.
Недельная диета подразумевает, что без подсчета калорий не обойтись, как бы этого не хотелось. Самый распространенный вариант предлагает в день не более 1,5 тысяч калорий при умеренном поглощении пищи 5 раз в день.Читать далее...
Серия сообщений "диеты":диетыЧасть 1 - КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ
Часть 2 - Лунная диета
Часть 3 - Быстрые диеты
Часть 4 - Недельная диета
Часть 5 - Маленький секрет худеющих
Часть 6 - 24 совета диетолога!
...
Часть 36 - ДИЕТА -5КГ
Часть 37 - Правильный разгрузочный день и 4 лучших меню?
Часть 38 - Самая знаменитая диета!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |