-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Ангеловская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2011
Записей: 1216
Комментариев: 21042
Написано: 25542


Практические инструкции к позитивному мышлению

Среда, 08 Июня 2011 г. 15:15 + в цитатник

Для того чтобы ваше мышление перешло в положительное русло, внутренняя работа или же профессиональная подготовка не требуется, но, ожидать быстрого изменения отношения и мыслей, тоже не следует.

Вам может помочь чтение этой темы, раздумья о преимуществах положительного мышления и отношения, убеждение себя в необходимости думать позитивно. Мысль имеет очень сильное влияние на вашу жизнь, она крупица за крупицей формирует всё, что вас окружает, и делается это подсознательно. В ваших же силах сделать этот процесс осознанным. Некоторым всё это может показаться странным, но вы можете попробовать мыслить позитивно, в конце концов, вы ничего не теряете, а приобрести можете так много. Старайтесь игнорировать то, что другие люди скажут или подумают о вас, когда они заподозрят вас в том, что вы поменяли образ мышления.

Всегда ожидайте только благоприятный и выгодный для вас исход ситуации. Используйте позитивные утверждения, или же говорите о чём-нибудь хорошем. Чаще улыбайтесь, это помогает думать позитивно. Попробуйте улыбнуться и подумать о чём-нибудь плохом, вряд ли у вас это получиться, если и получится, то с трудом. Будьте упорны в своём желании думать позитивно, тогда ваш разум обязательно поддастся.

Как только ваш разум посетят негативные мысли, заметьте её и тут же меняйте на положительные мысли, имеющие конструктивный характер. Если снова и снова вас посещают негативные мысли, меняйте их положительными размышлениями. Стойкость в этом случае обязательно научит ваш разум думать позитивно, игнорируя негативные мысли.

Если внутреннее сопротивление мешает вам в этом деле, проявите упорство, у вас обязательно получится, переходите на добрые и счастливые мысли снова и снова. И не важно, в какой ситуации вы сейчас находитесь, думайте о благоприятном исходе ситуации, таким образом, обстоятельства перейдут на вашу сторону. Возможно, прежде чем наступят изменения, пройдёт какое-то время, но в конечном итоге это обязательно наступит.

Другой способ перехода на позитивное мышление – это повторение утверждений. Метод этой имеет сходство с творческой визуализацией, которая может быть использована в сочетании с ним. О визуализации, вы также сможете прочесть на этом сайте.

Позитивное мышление – ваш ключ к успеху.

Позитивное мышление приносит внутренний мир, успех, улучшение отношений, улучшение здоровья, счастье и удовлетворённость. Оно также делает вашу жизнь более яркой и многообещающей, а повседневные дела, благодаря позитивному мышлению, проходят немного легче.

Помните, что позитивное мышление заразно. Люди вокруг вас чувствуют ваше настроение. Думайте о счастье, крепком здоровье и успехе, и люди вокруг вас воспримут часть вашего позитивного настроения.

Для того, чтобы позитивное мышление принесло результаты, нужно развивать позитивное отношение к жизни, ожидать положительные результаты во всех ваших делах, ну и принимать необходимые меры, способствующие достижению вами успеха.

Позитивное мышление возымеет эффект и принесёт более положительные результаты, чем повторённые несколько раз позитивные утверждения о том, что всё будет хорошо. Позитивное мышление должно занять основное место в вашей жизни. Совсем недостаточно думать позитивно в течение нескольких минут, если ваши мысли после этого возвращаются к страхам и отсутствию веры в себя, а потому, небольшие усилия и внутренняя работа вам необходима.

Приведу несколько советов, которые помогут вам развивать позитивное мышление:

  • Всегда используйте только положительные слова в отношении вашего развития. Говорите «я могу», «я сумею», «можно» и т.д.
  • Принимайте в вашу жизнь только чувство радости, силы и успеха.
  • Старайтесь игнорировать негативные мысли, заменяйте их конструктивными мыслями о счастье.
  • В разговоре используйте слова, вызывающие в вас чувства и ментальные образы силы, счастья и успеха.
  • Прежде чем приняться за какое-то дело, постарайтесь чётко представить успешный его исход. Визуализируйте это с концентрацией и верой, и вы удивитесь результатам.
  • Читайте, по крайней мере, по одной вдохновляющей книге в день.
  • Смотрите хорошие и добрые фильмы.
  • Уменьшите время на просмотр новостей и чтение документов.
  • Ассоциируйте себя с людьми, которые думают положительно.
  • Всегда держите спину прями, сидя или при ходьбе. Это укрепит вашу уверенность и внутреннюю силу.
  • Прогуливайтесь, плавайте или занимайтесь каким либо другим спортом.

Думая позитивно, ожидайте только благоприятный исход ситуаций, даже если обстоятельства, в которых вы находитесь, не соответствуют желаемым. Ваше положительное отношение повлияет на вашу жизнь и обстоятельства, изменяя их соответствующим образом.

http://krugsveta.com/

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
СИЛА МЫСЛИ
СЧАСТЬЕ, УСПЕХ


Процитировано 37 раз
Понравилось: 20 пользователям

acentr   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 11:24 (ссылка)
Спасибо! Возьму себе, чтобы поделиться со своими
Ответить С цитатой В цитатник
Несмеянова_Светлана   обратиться по имени Спасибо! Среда, 08 Июня 2011 г. 11:28 (ссылка)
Доброе утро! Каждое утро я читаю Ваши статьи. Удивительно то, что порой я хожу целый день под влиянием определенных своих мыслей и с нерешенными вопросами. Открывая Ваши сообщения, я сразу нахожу нужное мне настроение, чтобы увидеть путь для продвижения вперед. Вот и сегодня , и вчера я все думала, ну, как же мне все-таки перейти к позитивному мышлению. Прочитала и мысленно улыбнулась.
Спасибо и хорошего всем дня!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 12:57ссылка
Во благо, Светочка! Хорошего вам дня и позитивного настроения!
Nerei   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 12:17 (ссылка)
Ольга_Ангеловская, замечательно!..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Татиана_снежа   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 12:36 (ссылка)
Храни вас Господь Ангел мой.Ваши статьи дают мне уверенность.прибавляют бодрости духа.Встать и всем объявить,даже если прибило.Будем следовать вашим советам Оленька.Часть уже давно воплощаем в жизнь.Приведу пример из своей жизни.У меня был маленький телевизор,который я вкл.крайне редко.Тетя купила себе новый телик.а мне отдала свой старый большой.Теперь у меня 2 и оба не смотрю.Потому.что мне куда милее слушать музыку и заниматься своими делами.Во кстати через 30 мин.Интерны-вот я и включу - поугорать жуть как люблю.Смех-это Здоровье!!!:dance3:
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 13:01ссылка
Истинно, солнышко - смех и радость - это здоровье)) Интернов тоже иногда смотрю, когда выдается время свободное)) Хорошего дня и прекрасного настроения!
-Леля-   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 12:38 (ссылка)
Вот спасибо!!! ))) Уррраааа...
Мои любимые позитивные настроечки!!! )))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Спасибо.

Среда, 08 Июня 2011 г. 13:08ссылка
На себе проверено: удивительно хорошо работает - прямиком в жизнь! Годами жить в позитиве и радости, это здоровье, это встречи с интересными людьми, это перемены во всём, лавиной! Перемены и новые горизонты... Всем счастья!!!
Queen_de_la_reanimaR   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 12:42 (ссылка)
Пасиб:)) мусь
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Валентина_Терентьева   обратиться по имени Большое СПАСИБО, Оленька!!! Как же мне необходимо этому научиться... Ситуация как раз не очень... Среда, 08 Июня 2011 г. 12:46 (ссылка)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 13:03ссылка
Во благо, солнышко! У вас все обязательно получится! Я в вас верю!
Ин-Янь   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 13:25 (ссылка)
Спасибо за практ. советы, Ольга))) Беру себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 13:35ссылка
Всегда рада поделиться знаниями и умениями, Миша)) Во благо!:derisive:
HISHIN   обратиться по имени ВЕРИТЬ ,НАДЕЯТЬСЯ,ЛЮБИТЬ И БЫТЬ МУДРОЙ ! Среда, 08 Июня 2011 г. 13:40 (ссылка)
САМЫЕ ДОБРЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ ВСЕМ МОИМ ДРУЗЬЯМ!ЕЩЕ ОДНО ПРИЗНАНИЕ В ЛЮБВИ НАШЕЙ ДОРОГОЙ ОЛЕНЬКЕ!
74252404_1258709543_p59mbr7hkgxt (580x645, 41Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 13:43ссылка
Спасибо, солнышко! За мудрость и любовь! От всего сердца наилучшие пожелания счастья, радости, любви и благополучия!
Hot Pink Tulips (274x300, 19Kb)
ComunaRu   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 13:41 (ссылка)
Спасибо, позитивно)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Lucky_Vesta   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 14:37 (ссылка)
Я и раньше старалась мыслить позитивно,а сейчас,после обретения такого замечательного друга(вас,Оленька)делаю это с утроенным желанием и со спокойной уверенностью.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 15:05ссылка
Солнышко, спасибо вам! Я вам очень рада! Больших успехов вам, Силы, легкости, удачи и всех благ!
line8207   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 14:38 (ссылка)
Да, согласна!! Спасибо..)
_19A64~1[1] (450x299, 23Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 15:18ссылка
Оль,а по профессии ты специалист психолог?
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 15:24ссылка
Московский Институт Гештальта и Психодраммы :) Да, психолог консультант. Гештальт и позитивная психология. А также таролог и энерготерапевт :)
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 16:43ссылка
Мне очень и очень приятно,что встретилась с таким специалистом ...давно хотела )
Сначала я думала,что тематика твоих постов -это "от души и на досуге"...,а потом не.. чёт всё это с профессионализмом сделано..
Оль, можно я через личку с тобой свяжусь? Просто нужно поговорить и задать кое-какие вопросы..
nadezhda_bio   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 16:21 (ссылка)
Ольга_Ангеловская, полностью поддерживаю эти мудрые мысли!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Elena_shvedova   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 16:29 (ссылка)
На том стоим!
В жизни нужно только так поступать!
Только тогда будешь счастливым человеком!
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
кросби   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 20:37 (ссылка)
Интуитивно следую этим правилам многие годы и вдвойне приятно узнать, что это советует специалист- психолог. Не получается только каждый день почитать книгу- времени не хватает. Спасибо Вам, Оленька, за заботу о людях!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:21ссылка
Всегда очень радует тот факт, что люди приходят к этому сами, своим опытом, своим внутренним светом)) Спасибо вам!
selfer-chel   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 23:31 (ссылка)
Я конечно люблю читать, но не до такой же степени:))),к слову, позвоночник йоги рекомендуют тянуть, а не просто прямо держать. Кстати 21 в Домбай едешь?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2011 г. 00:13ссылка
Намек понят)) Буду писать покороче))))))))
В Домбай не еду...работы много)) Ты едешь?
Shelly-Bat   обратиться по имени Среда, 08 Июня 2011 г. 23:56 (ссылка)
Заметила, что как только впадаю в состояние эйфории, полностью расслабляюсь и начинаю думать исключительно о хорошем - это ведь проще всего, гораздо проще и скорее, чем предусмотреть все возможные пути выхода из неблагоприятных ситуаций - как у меня и происходит полнейший провал, причём сразу и во всём. Совершенно не могу понять такое вот совпадение. Быть может, кто-то знает причину? Буду очень благодарна за совет.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2011 г. 00:15ссылка
Эйфория и позитивное мышление, мне кажется, немного разные вещи. Во всем хороша золотая середина) Гармония) Осознанность) Смотреть на ситуации позитивно, не значит не решать их)
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2011 г. 01:38ссылка
Не-а. Не хочу я ничего решать. Жду благословенных времён, когда сложные ситуации перестанут возникать в принципе. Вообще.
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2011 г. 13:25ссылка
Ваш выбор - ваше право :))
selfer-chel   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2011 г. 16:06 (ссылка)
Ольга_Ангеловская, Имел в виду не пост, а "книгу каждый день". Это было вчера, а сегодня принесли 12 книг. Уже отмечал: "Шаман однако". Домбай - мимо июнь слишком плотно.
Художник-иллюстратор Марина Федотова
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июня 2011 г. 16:09ссылка
Значит нам не до быть на Домбае нынче)) Во благо))
Шаман шаман))
Люблю книги)) Держать в руках, чувствовать их энергетику))))))
Хороших светлых познаний
selfer-chel   обратиться по имени Четверг, 09 Июня 2011 г. 21:48 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
всесвит   обратиться по имени Пятница, 10 Июня 2011 г. 16:34 (ссылка)
Вот говорят: дочь - зеркало матери... Да, поначалу :) Но если приложить усилия.... На себе проверила! Работает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Июня 2011 г. 17:01ссылка
Факт)) Мы с мамой прямые противоположности))))
ТПГ   обратиться по имени Суббота, 11 Июня 2011 г. 07:41 (ссылка)
Спасибо за Ваши консультации,настраивающие на позитив!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
К дневнику Страницы: [1] [Новые]