Спасибо за земные радости. А то мысли начали по космосу бродить в результате обзора статьи:
"2012: Вознесение человечества и год 2012."
(Автор данного обзора не известен. Информация, использованная при составлении данного обзора, впервые опубликована в эзотерической литературе.)
Вот, где мусор разного калибра.
А вот созерцание воды, сливающейся на горизонте с небом в ранние утренние часы, многого стоит. Мысли исчезают, глаза прикованы к поверхности воды. Ты будто растворяешься в этом. Так хорошо. Хочется повторения этого ощущения. Значит во благо
организму, душе, разуму. Спасибо Вам.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ольга_Ангеловская, вы совершенно верно указали глобальное магическое значение остановки внутреннего диалога (молчания ума по Кастанеде), однако реально не обозначили способ его достижения. Один из лучших способов его достижения описан в книге Лори Кэбот "Сила ведьм", - рекомендую ознакомиться с "хрустальным отсчетом"....

спасибо за совет, действительно, в голове находится много ненужного, но которое там сидит и не хочет уходить.

спасибо

Спасибо! Информация хоть и известная, но для меня очень нужное напоминание! (Стало получше и все забыла!) Опять начну тренировки. Еще раз, спасибо!

Спасибо!

Да.... вот бы научится мысли отключать... А то ,одна на другую набегает и покоя не дают. Спасибо за статью.

Несколько лет назад мне расказали простейший способ избавления от внутренних диалогов. Заключается он в прочтении двух стихотворений и по моему опыту является очень действенным (если интересно - могу выложить их в своем дневнике)

Благодарю)))

Сложное это дело...но будем пытаться!

спасибо

На днях как раз задавала себе этот вопрос, пытаясь отвлечся от ситуации, чтобы разрешить ее. Спасибо!

Иногда "радио" включается в самый не подходящий момент: в транспорте, на улице, в очереди... Применить выше изложенное упражнение не просто в такой ситуации. Ловя себя на внутреннем диалоге, стараюсь остановиться, но получается другой диалог. Просто не возможно ни о чем не думать, а думая, начинаешь сам с собой беседовать - замкнутый круг. Но совет не плохой - нужно попробовать.

.

У меня, как говорится, мои мысли - мои скакуны... Всё бы ничего, но самое неприятное - когда мозг начинает работать ночью. Спасибо Вам.

Спасибо! Буду пробовать!:give_rose

Спасибо! Буду пробовать!:give_rose

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо большое))

Благодарю это ПРОСТРАНСТВО!
Благодарю тот Дух, который всех нас так красиво ведет к ЕДИНСТВУ!
БЛагодарю каждого, кто позаботился о том, чтобы донести Знания и свое видение и ОПЫТ.
Дыхание Светом... Так мы можем подготовить себя перед медитацией.
Намерением наполнить золотым светом, дыша им, все свои тела по очереди-и эмоциональное, и ментальное и физическое и эфирное...
Почувствовав, что ты сам свет, начинать просто БЫТЬ в нем.Можно созерцать что-то вовне, а можно созерцать нечто прекрасное или мантру внутри.
Появляются мысли, мы легко и просто переводим внимание на прекрасное.
мы не боримся с мыслями. разве свету нужно с кем-то бороться.
Мы просто предпочитаем.
Просто удерживаем внимание на прекрасном.
Это очень приятный процесс.

Спасибо, Оленька, иногда действительно так нужно чтобы отключилась голова от назойливых мыслей, а как это сделать не знаешь...

Да, конечно, я согласна, что человек должен руководитьь своими мыслями. Спасибо!

Спасибо! Осталось только претворять это в жизнь....
почаще- а лучше- ВСЕГДА!

Спасибо Вам))) Занятия йогой помогают мне, но не полностью... Медитация вещь конечно замечательная, но не всегда удаётся справиться справиться с внутренним диалогом. Вроде контролируешь его, контролируешь, а он возьми и уведи мысли. И ловишь их уже далёёёко от объекта медитации)))
Вот попробую метод, предложенный Вами. Авось поможет)))

это нужно знать всем...спасибо

Спасибо большое!!