Незнаю как у Вас, но меня иногда достает какая-то аппатия и как говорит моя подруга, достал депересняк! Да еще и погода на улице как говорится в поговорке, «семь погод – сеет, веет, крутит, мутит, рвет, льет и метет». Неудивительно, что у жителей севера и средней полосы России настроение неважное. Дают себя знать острый дефицит витаминов и иногда в сезонное время нехватка солнечного света – мелатонин, «гормон счастья», вырабатывается только на солнце. 

Поддерживать хорошее настроение и бодрость духа все трудней.

Что будем делать? Будем пить!

• Только не горькую, а витаминные чаи. Начнем со всем известного шиповника. Завариваем его в термосе, заливая полстакана сушеных ягод литром кипятка. Оставляем на ночь настояться, утром процеживаем и пьем сколько хочется.
• Есть и другой вариант – ягодные смеси. Шиповник, черную смородину, изюм и чай каркаде смешиваем в равных долях и завариваем. Можно купить и готовый витаминный напиток (крапива + шиповник + рябина).
• Попили – можно и поесть. Салаты из свежей зелени хороши для осеннего и весеннего меню, особенно если в них ввести грейпфрут. Свежеотжатый сок одного грейпфрута, выпитый с утра, подарит хорошее настроение на весь день. А можно обеспечить его с вечера. Вот рецепт: за 2 часа до сна съесть 100 г постной говядины или куриной грудки, запить стаканом шиповникового отвара или соком половины лимона. Содержащаяся в мясе незаменимая аминокислота (триптофан) в таком сочетании преобразуется в «гормон счастья». Но, внимание, этот прием действителен только в ночное время – утром и днем физиологические процессы идут иначе и аминокислота просто сгорит в «энергетической печке».
• Хороши и полезны салаты, источники микроэлементов и недостающих зимой витаминов группы В. Горсть геркулеса залейте на ночь кефиром или йогуртом. Утром добавьте натертые или нарезанные свежие фрукты (любые) и цельные размороженные ягоды, толченые орехи, мед.
• Если эти рецепты вам не помогли, придется принимать решительные меры: пить настои трав-антидепрессантов. Чемпион среди духоподъемных трав – зверобой. Чай из него (1 ст. л. на стакан кипятка, настоять в теплом месте 20 минут, процедить, долить до первоначального объема) пьют по полстакана 3 раза в день до еды, добавляя для вкуса небольшое количество меда. Учтите, что в дозе до 2 ст. л. мед обладает успокаивающим действием, в большем количестве – возбуждающим. Тем, кто страдает заболеваниями печени, пить настой зверобоя нужно с осторожностью.
• Очень эффективен бодрящий чай из таволги вязолистной. У нее заготавливают цветки, имеющие приятный запах. Заваривают и пьют так же, как и зверобой. Но надо помнить, что настой таволги – весьма сильное мочегонное средство. Готовые аптечные фитодепрессанты – это экстракты и капли элеутерококка, лимонника, аралии, левзеи и золотого корня (родиолы розовой). Их принимают утром и днем по 15–20 капель. Но не на ночь, иначе нарушится сон и к депрессии прибавится усталость.

Вот несколько в принципе не очень трудных рецептов, которые иногда меня просто спасают, бывает попьешь зверобой и так на душе спокойно становится.....

Мой колючий ДепресняК )))

Девчонки! Я в шоке! В этом году муж решил посадить картошку, т.к. у нас очень много земли, пустует который год, хорошо, удачно, НО!!!!!

Я сегодня вышла посмотреть, как наша картошечка дружненько взошла и что я увидела? Вы конечно догадываетесь...Море полосатых вредителей!

КОЛОРАДСКИЙ ЖУК!

Половину дня я простояла в интересном положениии собирая этих маленьких ужастиков! А как освободилась - так в интернет...Искать методы борьбы с ними. Вот что я нашла, многие рецепты мне понравились, ими же сейчас и начну заниматься. А так как у многих есть такая же проблема, я немедля делюсь с Вами!

Не будет ошибкой сказать, что колорадский жук - злейший враг картофеля. Если своевременно не предпринять меры по борьбе с ним, то о хорошем урожае картофеля можно забыть. Лучшими методами борьбы с колорадским жуком являются химический и механический. Под химической борьбой подразумевается нанесение или распыление на картофель инсектицидов, пестицидов, химических средств. Перед их применением следует внимательно прочитать инструкцию! Механическая борьба - это сбор и уничтожение жуков.

Народные средства борьбы с колорадским жуком.

Против большинства вредителей и болезней, встречающихся на комнатных растениях, существуют действенные средства или препараты. Сочетая их применение с хорошим уходом за растениями, Вы быстро возьмете ситуацию под контроль. Только в исключительных случаях, когда все методы борьбы оказываются бессильны, приходится уничтожать пораженное растение.

Грибные комарики или мошки

Довольно часто вокруг горшков с цветами появляются маленькие летающие мошки. Их называют еще комариками или грибными комариками. Сами летающие насекомые безвредны, но мелкие личинки, живущие в глубине горшка, могут повредить корни вашего растения, поэтому бороться с ними надо.

Методы борьбы:

* Просушить субстрат, сократить полив;

* Посыпать верхний слой промытым песком, закрыв всю поверхность земли на 1-1,5см;

* В поливочную воду добавить немного хозяйственное мыло, листья обработать этой же водой;

* «Конфидор» по инструкции;

* «Актелик» по инструкции;

* «Фитоверм» по инструкции (опрыскать растение, завернуть в мешок на 3 дня);

* «Безудин»по инструкции;

* «Актара» по инструкции.

 И будьте внимательны: пара неумеренных поливов и грибные комарики (мошки) с легкостью заведутся вновь!

Вот достаете вы из коробки диск с любимым фильмом или прошлогодними фотографиями, вставляете в привод или DVD-плеер, начинаете смотреть, и в самый важный момент изображение застывает – на диске не читается определенный сектор.

Виной тому могут быть даже незначительные царапины на защитном прозрачном слое, сбивающие с толка лазер привода.

Что же делать?

Каждый вечер выходя в свой огород, я любуюсь своими посаженными овощами и зеленью. Из зелени я особенно люблю укроп.

Укроп – не только очень ароматная и красивая на вид зелень, но и очень полезная. Укроп содержит витамин С, каротин, витамин В, никотиновую и фолиевую кислоты, кальций, железо, фосфор и другие полезные вещества.

Поскольку в нем столько полезных веществ, укроп благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, сердца, снижает давление.

А каждая мамочка хотя бы раз сталкивалась с тем, что у ребенка пучит животик. И чем обычно спасались, все тем же укропом, разбавляя 1 чайную ложечку семян укропа стаканом кипятка, настаивали и давали малышам.

Еще моя бабушка говорила, что если у кормящей мамочки проблемы с количеством молока нужно также принимать укропный настой, который готовится вот так: 1 столовую ложку семян залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить, и настой готов. Принимать необходимо по 1 столовой ложке 5—6 раз в день за 15 минут до еды.

Когда я отдала свою дочку в садик и у нас начался адаптационный период, у нее появился очень сильный кашель, который не проходил 3 месяца, наша педиатр так же советовала принимать укропный настой по 3 столовой ложки за 15 минут до еды.

Мои сотрудницы используют зелень укропа для облегчения головной боли, так как он быстро ее снимает и очень помогает при бессоннице.

Южане, а особенно горцы и в наше время будучи старцами по возрасту - делают деток, а многие наши к 40 имеют большие проблемы с потенцией, а почему? Горцы и южане употребляют в пищу очень много зелени. Эфирные масла, содержащиеся в укропе , оказывают положительное влияние на мужскую потенцию, вместе с эфирными маслами кинзы, чем и обусловлено мужское здоровье мужчин - любителей свежей зелени...

И самое главное, что привлекательно, укроп не требует особого ухода. Достаточно его посеять и он растет, а вы используете его и в приготовлении пищи и как лекарственное средство. Свежая зелень - кладезь витаминов и эфирных масел и лучший доктор.

http://www.myjulia.ru/article/240090/

Хорошо бы у нас все было, а нам за это ничего не было! Но, увы, реальность устроена иначе. Без труда не вытащишь и рыбку из пруда, не больно — не лечит, благими намерениями вымощена дорога в ад, что посеешь — то пожнешь и так далее. В частности, с некоторыми реалиями семейной жизни, может быть, не очень приятно смиряться, а уж следующие из них оргвыводы и вовсе кажутся жестокими и несправедливыми. Но это нужно, чтобы не остаться в конце у разбитого корыта.

 СТИРАЕМ ЛИМОНОМ...?

Никогда так остро не стоит проблема с пятнами на одежде, как летом, когда носятся в основном светлые и белые вещи, на которых отчетливо видны следы даже от пролитой минералки. Летние вещи обычно сшиты из тонких тканей, поэтому любое пятнышко пропитывает ткань насквозь, а это затрудняет его удаление. С пятнами может справиться пятновыводитель, но при этом изначальную белизну ткани не всегда удается сохранить. не всегда возможно использование и хлорного отбеливателя, ведь некоторые ткани слишком тонкие и деликатные, а хлорка имеет свойство осаждать на ткань содержащие в воде железо. В такой ситуации вам поможет лимонный сок.

• Добавьте в стиральную машину (в отделение вместе с порошком) отжатый и процежанный сок 1 лимона. Благодаря своим природным свойствам лимонный сок отбеливает ткань, удаляет несложные нестойкие пятна и придает вещам приятный запах лимонной свежести.
• Удалить следы от пота можно, протерев их разведенным пополам с водой лимонным соком.
• После похода, многодневной вылазки, пребывания в палаточном лагере на некоторых вещах могут обнаружиться пятна плесени. Для их удаления приготовьте пасту из соли, разведенной лимонным соком до состояния кашицы, вотрите в пораженные плесенью места и вывесите на солнце для просыхания. повторяйте процедуру, пока пятна не будут уничтожены. Этот способ хорош еще тем, что обычно избавиться и от плесени, и от ее запаха очень трудно, а вот лимону это под силу.

СЕКРЕТЫ ДЛЯ ВАРЕНЬЯ

Казалось бы, о варенье известно все, и тем не менее обязательно найдется какя-нибудь важная и полезная маленькая хитрость, о которой вы еще не знаете.

• При длительно термической обработке витамин С разрушается. Чтобы сохранить хотя бы часть этого ценного витамина, закладывайте ягоды в кипящий сироп, в который добавленно немного лимонной кислоты.
• Если ягоды были слишком сочными, и варенье получилось жидким, добавьте в него лимонного сока, оно быстро загустеет.
• Разливайте варенье по банкам после того, как оно остынет. В этом случае оно будет храниться дольше, и сохранит однородную консистенцию.
• Если на даче ваши сладкие запасы повадились растаскивать муравьи, смажьте края посуды с вареньем, медом и сахаром подсолнечным маслом.

 "Гамак" для дынь и кабачков

Убирая на хранение вещи, которые не понадобятся вам летом, не выбрасывайте старые колготки. Из них можно соорудить замечательные "гамачки" для созревающих дынь и кабачков. Лежащие на земле овощи после дождя или полива не просто становятся грязными, а начинают загнивать, не успев вырасти. Поместите пока еще маленькие дыньки и кабачки в отрезанные от колготок части с мыском (чулки), завяжите у обреза узелком и подвесьте на опоре. Дыни и кабачки не будут касаться земли и гнить, а по мере их роста гамак из эластичной ткани колготок будет вытягиваться.

Хрупкий сувенир

Возвращаясь домой из отпуска или поездки, многие стараются привезти памятные сувениры. Но когда хочется купить какую-нибудь изящную вазочку, кружку или статуэтку, часто приходиться отказываться от покупки - из-за опасения разбить в дороге хрупкую вещицу. Я подскажу, как упаковать эти "нежные" сувениры так, чтобы они доехали до дома в целости и сохранности.

Вам понадобятся несколько тонких губок или губчатых хозяйственных салфеток и немного круглых резинок (для денег). Намочите и отожмите губки, оберните ими бьющийся предмет и закрепите резинками. Когда губки высохнут, они плотно прилипнут к сувениру и сохранят его при транспортировке. Дома достаточно будет опустить упакованный таким образом "груз" в воду, чтобы губки намокли, а затем освободить сувенир от упаковки. при этом губки остануться целыми, и вы сможете их использовать по прямому назначению.