В 100г готового соте - 12,1 у.е.,
а если обойдетесь без мучной панировки, то блюдо будет совсем КДшным - 8,6 у.е.

Кабачки 1,6кг (64 у.е)
Лук репчатый 0,4 кг (36 у.е.)
Морковь 0,4 кг (28 у.е.)
Томатный сок 150г (5,25 у.е.)
Растит. масло для жарки (0 у.е.)
Мука для панировки (ушло 0,08кг - это 54,4у.е.)


Нарезать кабачки кружками по 1см, посолить, запанировать в муке и обжарить на растит масле. Параллельно на другой сковородке обжарить натертую морковь и нарезанный репчатый лук до золотистого цвета. Влить томатный сок, пережарить и выложить в обжаренные кабачки. Перемешать.

Блюдо при своей незамысловатости очень вкусно как в холодном виде, так ив горячем виде.

ВЫХОД: 1,55кг

Если добавить 2 небольших отбивных (0 у.е.), получится замечательный КДшный ужин.

Сегодня побаловала семью уточкой с яблоками.


читаем дальше

Как настоящая хохлушка, я не оставилась равнодушной к рецепту вареного сала. Честно скажу, сама никогда не готовила, но ела - это вкусно, но только если с хлебом, т.е кто на строгой КД, тому вряд ли это понравится.
И так,

читаем дальше

Легко быть хорошей хозяйкой, когда в кулинарии продается готовое слоеное тесто, а с другой стороны, зачем усложнять себе жизнь, когда в ней и так достаточно проблем?
И так, мой пост для тех, кто хочет побаловать свою семью и не сильно заморачиваться при этом. Начинка может быть совершенно любой, от джема до мячного фарша. Сегодня я пекла с яблоками и вишнями.


Нам необходимо:

Готовое слоеное дрожжевое(обязательно) тесто 1кг,
2-3 яблока,
немного замороженных вишен,
Яйцо (хватило и одного)
Сахар,
Корица
читаем дальше

Прошу прощенья у тех, кто постится!!!!!!!!!!
Речь пойдет о солянке, знаю, знаю что правильная солянка готовится с почками и т.д., я же готовлю упрощенный вариант, он занимает совсем немного времени, но это очень вкусно!!!

читаем дальше

Это тоже мое дежурное блюдо, я его готвлю часто без повода, но и ни один праздник без него не обхожусь!!! Ничего выдаюшегося, но очень вкусно!!!!

читаем дальше

Я так называю салат "Сельдь под шубой" по нескольким причинам потому, что очень часто его готовлю, потому что не заморачиваюсь с мелкой нарезкой овощей и потому что почти все ингридиеты я сразу перемешиваю с майонезом, соответственно, ему не надо долго пропитываться и можно есть почти сразу после приготовления.

читаем дальше