Почти панацея...Как это делают китайцы. |
Почти панацея...Как это делают китайцы.
У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" Читать далее
|
Тибетский рецепт омоложения |
В 1971 году экспедиция ЮНЕСКО обнаружила в одном тибетском монастыре рецепт древнейшего омолаживающего средства.
Этот настой применяется для улучшения обмена веществ, выведения из организма известковых и жировых отложений, чем способствует улучшению эластичности сосудов, а это, как известно, очень важный фактор при профилактике стенокардии, склероза, инфаркта миокарда, опухолей, заболеваний органов зрения и т. д.
Но самое интересное свойство этого настоя заключается в том, что при строгом соблюдении схемы применения и точных доз, он проявляет сильное омолаживающие действие на организм.
Для приготовления нужно взять 350 граммов хорошо вымытого и очищенного чеснока, мелко нарезать и растереть в деревянной или фарфоровой посуде, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше всего сока и положить в стеклянную банку, и залить 200 граммов 96-процентного спирта.
Банку плотно закрыть крышкой и поставить на 10 дней в темное и прохладное место. Затем массу процеживают и отжимают через плотную ткань. Через 3 дня можно приступать к лечению. Омолаживающий настой принимают строго по схеме: берут ¼ стакана молока и добавляют нужное количество капель настойки. Пить за 15-20 минут до еды, и так до полного использования.
Повторяют курс лечения не ранее чем через 6 лет.
| ДЕНЬ ПРИЕМА | ЗАВТРАК | ОБЕД | УЖИН |
| 1-й день | 2 капли | 2 капли | 3 капли |
| 2-й день | 4 капли | 5 капель | 6 капель |
| 3-й день | 7 капель | 8 капель | 9 капель |
| 4-й день | 10 капель | 11 капель | 12 капель |
| 5-й день | 13 капель | 14 капель | 15 капель |
| 6-й день | 15 капель | 14 капель | 13 капель |
| 7-й день | 12 капель | 11 капель | 10 капель |
| 8-й день | 9 капель | 8 капель | 7 капель |
| 9-й день | 6 капель | 5 капель | 4 капли |
| 10-й день | 3 капли | 2 капли | 1 капля |
| 11-й день | 25 капель | 25 капель | 25 капель |
|
Лечение папилломатоза народными средствами |
Дневник |
|
Сохнет кожа на руках, причины и способы устранения сухости кожи |
Дневник |
|
Мед и корица - панацея от всех заболеваний |
 Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.Канадский журнал "Еженедельник Мировых Новостей" от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы. ПРИМЕЧАНИЕ: Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты. СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см. также ПОХУДЕНИЕ): Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться. ПОХУДЕНИЕ: |
|
Природные средства для укрепления организма |
Дневник |
1-й рецепт укрепления здоровья: медово-ягодный отвар
Необходимо взять по одной столовой ложке сухих плодов шиповника, ягод смородины и ягод малины, залить одним литром кипятка, дать настояться в течение 10-15 минут, после того, как отвар немного остынет добавить к нему столовую ложку натурального меда. Принимать целебный отвар следует три раза в день по 150 мл за полчаса до еды. Медово-ягодный отвар поможет очистить организм, кроме того, он является отличным общеукрепляющим средством.
2-й рецепт укрепления здоровья: медово-лимонный напиток
Ежедневно, сразу же после пробуждения необходимо выпивать стакан теплой кипяченой воды с добавлением одной чайной ложки натурального меда и столовой ложки лимонного сока. Напиток поможет очистить пищеварительную систему, улучшить настроение и укрепить иммунитет.
3-й рецепт укрепления здоровья: травяной настой
Необходимо взять две столовой ложки сухих плодов рябины, по одной чайной ложке мелиссы и первоцвета, залить смесь стаканом кипяченой воды, еще раз довести до кипения, дать настояться в течение 3-4 часов. Принимать целебный настой три раза в день по 100 мл. Целебный настой служит отличным средством для повышения иммунитета и способности организма сопротивляться инфекциям.
4-й рецепт укрепления здоровья: клюквенное варенье
Необходимо полкило клюквы размять, добавить стакан измельченных грецких орехов, смешать с двумя яблоками (нарезанными маленькими кубиками), добавить 500 мл воды и 300 грамм сахара. Далее следует поставить смесь вариться на медленном огне, до тех пор, пока не закипит, после чего снять смесь с огня и переложить в банки, закрыть плотной крышкой. Принимать целебную смесь следует по одной столовой ложке несколько раз в день для повышения иммунитета и избавления от хронических заболеваний.
|
8 убийственных ароматов против комаров |
|
Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда! |
|
Укрепление волос народными средствами. Маски для укрепления волос и предотвращения выпадения |
Дневник |
|
Лечение трещин на пятках народные средства. Мазь от трещин на пятках своими руками из доступных средств |
Дневник |
Для лечения трещин на пятках мазями и
компрессами можно использовать как аптечные препараты, так и «бабушкины
рецепты». Вот несколько способов для тех, кто хочет проложить путь к
здоровью ног собственными руками.
Компрессы для лечения трещин на пятках с натуральными маслами.
Растительные масла давно известны своими
целебными свойствами. Их добавляют в кремы для лица и рук, используют
как самостоятельный косметический препарат. Вашим пяткам масла помогут,
если пропитать ими тонкие носки из натуральной нити, надеть их и
обернуть полиэтиленом на 3-4 часа.
Для лечения трещин на пятках используются лук,
мед, рыбий жир, мякоть алоэ – насыщенные витаминами и маслами продукты,
помогающие заживлению кожи. Например, для компресса можно взять смесь
лукового сока, муки, алоэ и рыбьего жира или смазанный медом капустный
лист. Такие питательные компрессы оставляют на ночь, обернув смазанную
средством ногу пищевой пленкой и надев тонкий носок.
Избавиться от тонких насечек на пятках можно всего за несколько дней, если прикладывать к ним тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное
яблоко, выложите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к
пяткам, зафиксировав компресс бинтом.
Для увлажнения глубоких трещин как можно чаще протирайте пятки срезом
свежего помидора. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком.
Молочный компресс. Возьмите стакан молока,
вскипятите его и добавьте две ст. л. мелко нарезанных листьев
мать-и-мачехи. На водяной бане варите кашицу в течение 1 часа. Затем
остудите, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к трещинам на
20-30 минут. Трещины на пятках постепенно затянутся, а затем и совсем
исчезнут.
Маска из пчелиного воска. Разогрейте пчелиный воск,
парафин и салициловую кислоту (соотношение 1:1:1). С помощью ватного
тампона нанесите смесь на пятку. Дайте ей подсохнуть и, таким же образом
нанесите еще 2-3 слоя. Подсохшую пленку укрепите с помощью бинтовой
повязки. Через сутки сделайте мыльно-содовую ванночку, снимите пленку и
обработайте пятки пемзой. Повторите процедуру несколько раз. И трещинки на пятках затянутся.
Ванночки для лечения трещин на пятках из пшеничных отрубей. Пшеничные отруби смешайте с водой (1:5).
Нагрейте на водяной бане час и процедите. Из теплого отвара делайте
ежедневно ванночки для ног, размягчая и питая кожу пяток.
Ванночка из календулы. 1 ст. л. цветков календулы
заваривают 1 л кипятка. Рекомендуется принимать при потертостях и
царапинах на руках и ногах.
Компресс из лапчатки. Сушеные или свежие корневища
нагревайте 1 час на водяной бане со сливочным или растительным маслом
(1:12) и накладывайте на ночь под повязку при трещинах на руках или
ногах.
И на последок самое интересное:
Масло от трещин на коже.
Вот рецепт.
Весной, когда все цветет, надо собрать цветки - все подряд. Положить их в
кастрюлю, где кипит подсолнечное масло, тщательно перемешать и, закрыв
плотно крышку, выключить горелку. Пусть цветочки настаиваются до утра. А
утром лекарство готово.
Намажьте ноги маслом, наденьте полиэтиленовые пакеты, а сверху - носки.
Так ходите весь день. Делать так до полного избавления от трещин на пятках.
Легкой Вам походки.
|
Уход за шеей и областью декольте |
Дневник |
|
Целлюлит и как с ним бороться. Целлюлит как избавиться народными средствами. |
Дневник |
Каждой из нас хочется выглядеть красивой и
ухоженной, но для этого нужно немного поддерживать свое тело в форме, а
целлюлит портит весь вид. Мы подобрали только проверенные 100% народные
средства и рецепты борьбы с целлюлитом и знаем, как можно избавиться от
целлюлита в домашних условиях. Мы поделимся рецептом антицеллюлитного
скраба для тела из доступных средств. И
то высказывание, что красота требует жертв - здесь неуместно - ни чем
жертвовать мы не собираемся, а наоборот расскажем как сэкономить на
дорогих кремах и скрабах и приготовить антицеллюлитный скраб для тела
своими руками в домашних условиях.
В качестве
основы могут быть использованы:
* крем для тела,
* гель для душа,
* глина,
* сливки,
* базовые масла,
* взбитый желток,
* мед.
В случае использования базовых масел можно не только какое то одно (в
этом случае оно обязательно должно быть жидким), а также брать их смесь
(жидкое + твердое или несколько жидких).
В качестве
абразивных частиц можно использовать:
Измельченные косточки персика или абрикоса, молотый или спитый кофе,
пластиковые шарики микроскопических размеров, морскую или обычную соль,
отруби, молотую овсянку, манку.
Общий принцип приготовления скраба в домашних условиях таков – на 2/3
абразивных частиц берется 1/3 основы. В готовую смесь можно добавить
эфирные масла (на 200 гр. не более 4-5 капель).
Рецепт
домашнего скраба от целлюлита:
Шаг 1 и 2. Кладем в миску
абразивную часть скраба (в данном случае коричневый и белый сахар в
равных частях).
Шаг 3. Перемешиваем.
Шаг 4. Добавляем основу
(например, оливковое масло). Основы добавляете столько сколько считаете
нужным – если нужен скраб "пожестче”, то немного (около 1-2 столовых
ложек), если "помягче” – то побольше.
Шаг 5. (опционально) Добавляем
несколько капель эфирных масел.
Рецепт №1
Берем 100г молотого кофе, заливаем его
кипятком (совсем немного) так,
чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде.
Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла.
Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек. Затем
добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом:
грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника,
бергамота, корицы. На данное количество смеси можно добавить 8-10
капель эфирного масла. И, наконец, все хорошо перемешать. Смесь можно
хранить в холодильнике. Применять 2-3 раза в неделю после горячей
ванны: нанести на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут.
Затем смыть под сильной струей воды. Хорошо использовать контрастный
душ (горячая вода чередуется с холодной).
Рецепт №2
В качестве скраба для тела используется
спитая кофейная гуща.
Распаренное в душе тело натираем либо чистой кофейной гущей, либо
смешиваем ее с гелем для душа. Массируем 5-10 минут, смываем.
Лучше подходит кофе мелкого помола (на пачках написано "мелкий помол"
или "espresso") – тогда скраб получается очень деликатный, особенно
если смешивать с гелем, маслом, сметаной или чем-нибудь еще .
После первой же процедуры кожа становится мягкая и гладкая. Регулярное
применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой,
уменьшает проявления целлюлита.
И совсем
простой вариант лечения целлюлита в домашних условиях
Возьмите мягкий крем-гель для душа и добавьте в него (прямо в
бутылочку с гелем) натуральный молотый кофе из расчета 1 чайная ложка
на 100 мл. Молотый кофе, дополнительно смягченный гелем, дает очень
нежное и бережное очищение коже, идеально подходит для ежедневного
ухода.
Кофеиный
гель-скраб отлично помогает в расщеплении подкожных жиров,
выведению токсинов, эффективно борется с образованием целлюлита.
Одновременно гарантирует бодрящий эффект, ведь запах кофе стимулирует
деятельность нервной системы. То есть утреннюю чашку кофе из рациона
можно исключить, дав организму отдохнуть от кофеина. Организм
обязательно скажет Вам за это спасибо: появлением здорового румянца,
например.
Перед применением гель нужно взболтать. При выборе крем-геля отдайте
предпочтение тем, что не ароматизированы либо ароматизированы слабо:
кофе придаст ему характерный запах, а при их смешивании могут получиться
неприятные накладки.
Рецепты антицеллюлитных скрабов для лица и тела
самостоятельно по народному рецепту.
Скраб антицеллюлитный из риса и кофе
В кофемолке нужно смолоть по отдельности
кофейные зерна и рис. Теперь
взять по 1 чайной ложке рисовой муки и молотого кофе, разбавить до
сметанообразного состояния молоком или сметаной (для сухой и нормальной
кожи), йогуртом или кефиром (для жирной кожи). Нанеся на лицо и
помассировав кожу, оставить на 5 минут, после чего умыться теплой водой.
Рецепт антицеллюлитного скраба из овсянки
Снова беремся за кофемолку, только
теперь уже измельчаем в ней 2 или 3
ложки овсяных хлопьев. Чтобы получился скраб, нужно добавить молоко
или сливки – в зависимости от типа вашей кожи. Наносить такой скраб
рекомендуется не только на лицо, но и на шею. Сразу не смывайте –
подождите минут 10.
Скраб из творога и кофе лечащий антицеллюлит
Кофейную гущу из чашки нужно смешать с
таким же количеством творога.
Нанеся на лицо, помассируйте нежными легкими движениями кожу. Через 5
минут умойтесь теплой водой.
Еще один антицеллюлитный скраб из творога
В этом случае к творогу добавляется не
кофе, а молотый рис и чуть-чуть
оливкового масла. Слегка подогретую смесь нанести на лицо, дальше –
как обычно.
Скраб из соли от целлюлита самостоятельно
Это совсем просто: мелкую соль смешать
со сметаной или сливками. Такой
скраб можно использовать как для лица (за исключением чувствительной и
тонкой кожи), так и для тела. Для тела можно использовать морскую
соль.
Скраб из сахара
Готовится точно так же, как из соли.
Такой скраб можно использовать
даже при раздраженной коже – он успокоит ее и ускорит заживление.
|
100% народные средства избавляющие от морщин. Настойки и крема в домашних условиях разглаживающие морщины |
Дневник |
|
Очищение (чистка) организма от паразитов народными средствами. Омоложение через очищение (чистку) организма. Методики очищения организма от паразитов. |
Дневник |
Существует более 40
видов паразитов, селящихся в человеческом теле! Причем
не только в кишечнике, но и в печени, легких, половых органах, под
кожей и пр. Эти «непрошеные соседи» высасывают соки, отравляют кровь. В
результате у человека появляются болезни, трудно поддающиеся лечению:
мигрени, хронические ангины, бронхиты, сердечные недомогания, болезни
печени и почек и т. д. Действие паразитов на организм, казалось бы,
незаметно, но оно настолько разрушительно, что со временем может
привести к тяжелым последствиям, вплоть до развития самых грозных
заболеваний.
Многие методы распознавания паразитов нынче
устарели, в итоге результаты анализов являются ошибочными. Новейшие
способы распознавания паразитов требуют дорогостоящих приборов и
ультрасовременных препаратов, а это пока недоступно большинству наших
поликлиник и больниц.
Конечно, паразиты есть не у всех. Например,
в кишечнике у вегетарианцев они практически не встречаются. Ведь лучшая
«пища» для паразитов – это шлаки, особенно возникающие от мясной,
тяжелой, трудно перевариваемой пищи. А когда организм чистый, то
паразитам там просто нечем питаться.
Это можно сравнить с
жилищем. Если в доме редко убирают, в углах залегла пыль, на столе
грязная посуда, а в ведре залежи мусора, то там моментально заведутся
мухи, тараканы, мелкие муравьи и прочая нечисть. А если в квартире
идеальная чистота: все сверкает, пол вымыт, пыль вычищена, то мух и
тараканов нет – им просто нечем поживиться!
Как бы то ни было,
стоит провести процедуру по изгнанию паразитов, хотя бы для очистки
совести. Тем более что в некоторых из этих процедур используются очень
вкусные продукты. И сейчас мы об этом поговорим
Очищение с
помощью кедровых орехов
Что происходит во время чистки
Очищение
(чистка) организма от паразитов народными средствами. Чистка по методу
Надежды Семеновой Кедровые орехи обладают сильными противопаразитными
свойствами. В Сибири они издавна используются для избавления от
гельминтов (проще говоря, глистов).
Что для этого понадобится
Купите
для этой чистки 5–6 кг очищенных кедровых орехов (продаются в
универсамах и на рынках).
Как проводить чистку
Чистка
продолжается два месяца. Каждый день съедайте примерно по 100 г орешков,
тщательно их пережевывая.
Важная деталь: во время проведения
чистки надо исключить из рациона мясо и животные жиры. Если сумеете это
сделать – отлично! Если сомневаетесь в том, что сможете отказаться от
мяса, то используйте другие способы изгнания непрошеных гостей.
Как часто нужно чиститься
Эту
«вкусную» чистку можно проводить один раз в два года.
Чистка тыквенными
семечками
С семечками на завалинку – лузгать и
избавляться от нечисти!
Что происходит во время чистки
Тыквенные
семечки тоже давно известный, испытанный способ избавления от паразитов.
Кстати, он самый безопасный, его рекомендуют даже детям.
Что для этого понадобится
Вам
нужно:
• 300 г очищенных тыквенных семечек (продаются в универсамах и
на рынках),
• 1 ст. ложка меда,
• сернокислая магнезия (она же
сульфат магния, продается в аптеке).
Как проводить чистку
Растолките
купленные семечки в ступке или измельчите на кофемолке. Положите их в
миску, добавьте туда 50 г воды и 1 ст. ложку меда. Хорошо перемешайте, у
вас получится густая масса.
Утром натощак начните есть эту
массу, тщательно пережевывая. Съешьте ее всю постепенно, в течение часа.
Через
три часа примите слабительное – сернокислую магнезию. Дозировка: 1,5 ч.
ложки препарата на полстакана воды. Еще через полчаса сделайте клизму.
Как часто нужно чиститься
В
первый год эту чистку надо сделать два-три раза, с интервалом в один
месяц. Потом ее достаточно проводить один раз в два года.
Чистка с помощью лука
Ай да
лук – от семи недуг!
Что происходит во время чистки
О сильных
дезинфицирующих свойствах лука: он также является проверенным средством
против паразитов.
Что
для этого потребуется
Для курса очищения вам
понадобится десять крупных, ядреных луковиц.
Как проводить чистку
Возьмите
одну луковицу, мелко нарежьте ее, положите в термос и залейте одним
стаканом кипятка. Пусть это настаивается 12 часов (лучше делать это
вечером, тогда к утру настой будет готов).
Утром процедите
полученный настой и выпейте его натощак.
Делайте так десять дней.
Это и будет курс очищения.
Чистка
с помощью чеснока
Очищение (чистка) организма от
паразитов народными средствами. Чистка по методу Надежды Семеновой
Всякая нечисть чеснока боится!
Что происходит во время чистки
Чеснок
обладает мощными бактерицидными свойствами, он также издавна
используется как противопаразитное средство.
Что для этого понадобится
Для
чистки купите:
• две бутылки коньяка (каждая по 0,5 л),
• 400 г
ядреного чеснока.
Как
проводить чистку
Очистите весь чеснок от шелухи,
измельчите его и залейте 1 л коньяка. Пусть это настаивается три недели
в темном месте.
Пейте по 1 ст. ложке этой настойки утром
натощак. Делайте так, пока вся настойка не кончится. Это займет у вас
около двух месяцев. Не бойтесь, пахнуть чесноком от вас не будет. Ну а
если вы беспокоитесь, то для уверенности возьмите пару подушечек
жевательной резинки с мятным вкусом – и проблема решена.
Иногда
во время проведения этой чистки появляются небольшое сердцебиение,
бессонница, легкая изжога (настой-то крепкий!). В таком случае слегка
уменьшите дозу – и все пройдет.
Кстати, эта процедура немного
напоминает чесночно-спиртовую чистку сосудов, о которой говорилось выше,
помните? Ничего удивительного: некоторые продукты (в частности, чеснок)
имеют множественное действие.
Чистка
травяным настоем
Очищение (чистка) организма от
паразитов народными средствами. Чистка по методу Надежды Семеновой Что
происходит во время чистки
Здесь используются растения с очень
горьким вкусом, которые давно и с успехом применяются для изгнания
паразитов. «Нечисть» не выносит горечи, ей подавай все сладенькое да
вкусненькое!
Что для этого понадобится
Для
чистки нужны:
• полынь,
• тысячелистник,
• пижма,
•
бессмертник,
• зверобой,
• ромашка,
• кора дуба,
• кора
крушины.
Как проводить чистку
Насыпьте в
термос по 1 ч. ложке (с верхом) полыни, тысячелистника, пижмы,
бессмертника, зверобоя, ромашки, коры дуба и коры крушины. Налейте туда
0,5 л кипятка, и пусть эо настаивается ночь.
Получится доза на
четыре дня (часть жидкости уйдет в гущу).
Утром выпейте натощак
100 г настоя. Делайте это в течение десяти дней. Потом сделайте три дня
перерыва. Затем повторите питье настоя еще десять дней. Это и будет курс
очищения.
Очищение с помощью
коньяка и касторки
Очищение (чистка) организма от
паразитов народными средствами. Чистка по методу Надежды Семеновой И
коньячком побаловаться, и паразитов прогнать!
Что
происходит во время чистки
В этом случае используется
коньяк и касторка (кстати, похожая чистка уже была описана в главе,
посвященной очищению печени, но здесь она проводится несколько иначе).
От
коньяка у паразитов происходит паралич, и они не могут как следует
присосаться к стенке кишечника или заползти в укромный уголок. А
касторовое масло является сильным слабительным, и «непрошеные гости» со
стулом изгоняются вон.
Что понадобиться для чистки от паразитов
Для
этой чистки купите:
• коньяк (не ниже четырех-пяти звездочек),
•
касторовое масло (продается в аптеке).
Как проводить
чистку
Утром натощак выпейте 50 г коньяка и 50 г
касторового масла. Через несколько минут запейте сладким чаем (сладкий
вкус привлекает гельминтов, поэтому коньяк подействует лучше).
Через
какое-то время от касторки вас прослабит, и со стулом выйдут гельминты
(если они у вас есть!). Бывает, что с первого раза они не идут, а
выходят только с третьего-четвертого. Поэтому для профилактики два-три
раза повторите процедуру.
Клизмы в этой чистке делать нельзя,
гельминты должны изгоняться только с помощью слабительного, иначе они
выйдут не все.
В некоторых случаях паразиты продолжают выходить
даже после 5, 6, 7-й и т. д. процедуры (об этом см. ниже, в разделе
«Отзывы бывалых»). Продолжайте очищаться до тех пор, пока стул не будет
полностью свободным от них. Если вы устанете (по отзывам, эта процедура –
удовольствие ниже среднего), то сделайте перерыв на десять дней, а
затем снова повторите.
Что
происходит во время чистки
В данной чистке используется
клюквенный сок. Он обладает противопаразитным действием и действует не
только на гельминтов, но и на простейших (трихомонады и пр.).
Как
проводить чистку организма от паразитов
Чистка проводится с помощью клизм. Их
надо делать дважды в день: рано утром (около семи часов) и вечером, с
18.00 до 19.00.
Налейте в клизму 2 л воды комнатной температуры.
Добавьте туда 1–2 ст. ложки клюквенного сока и 1 ст. ложку поваренной
соли. Постарайтесь подольше подержать воду в себе. Но даже пары минут
будет достаточно, чтобы промыть кишечник. После первого стула у вас еще
несколько раз будет позыв в туалет. Самым результативным бывает
последний выброс: с ним выходит плесень, слизь, крупные паразиты.
Делайте
такие клизмы до тех пор, пока стул не станет свободным от гельминтов.
После
окончания чистки в течение десяти дней пейте по два стакана яблочного
сока в день или по одному стакану настоя ромашки. Это поможет
восстановить слизистую кишечника.
Как часто нужно проводить чистку организма от паразитов
Чистку надо проводить один раз в два года.
Волков
бояться – в лес не ходить.
Хочу вас успокоить: не обязательно у каждого есть гельминты. Меня,
например, Бог миловал. Я много лет слежу за правильным питанием,
придерживаюсь вегетарианства, употребляю простые, полезные продукты (я
рассказывала о них в 1-й, 2-й и 3-й главах). Мясо ем редко и понемногу
(организм сам подсказывает, когда это нужно сделать). Среда обитания
паразитов – гниющие отходы, а в чистом организме им нечего есть, поэтому
они там и не заводятся.
А теперь давайте посмотрим, как изгнание
паразитов происходят на практике. Хотите «заглянуть в замочную
скважину»? Пожалуйста! Ниже даны откровения людей, высказанные в
Интернете. Понятно, что эти отзывы представлены анонимно, под номерами
(мои комментарии выделены курсивом).
1. «Люди, кто подскажет,
какие чистки надо проводить перед избавлением от паразитов? Я по совету
врача сделала перед этим четырнадцатидневный курс очищения кишечника
полифепаном (сорбент, продается в аптеке). Потом уже делала чистку от
паразитов. Пила пять дней касторку с коньяком, затем сделала перерыв
десять дней, а потом еще пять дней пила коньяк с касторкой. Я читала,
что надо сделать еще один перерыв, а потом принимать касторку с коньяком
последние пять дней. Но не знаю, стоит ли еще мучить организм касторкой
и бессонными ночами, если за эти десять дней никаких признаков
паразитов невооруженным глазом обнаружено не было. Или все равно
необходимо закончить курс?»
2. «Да никаких паразитов вообще нету!
Потому что далеко не так часто люди ими заражаются! В частности,
червями, обитающими в кишечнике, – а именно их можно вывести с помощью
клизм. Например, срок жизни аскариды (страшной 25-сантиметровой глисты,
которой все так боятся) составляет всего лишь 10–12 месяцев. Так что
даже если вы где-то подцепили эту гадость, то она у вас за год
благополучно умрет своей смертью. Власоглавы живут до пяти лет, но тоже,
как видите, не вечно. Не так страшен черт, как его малюют. Конечно,
хуже дело обстоит с разными лямблиями и другими некишечными паразитами.
Здесь простыми клизмами не избавишься…»
3. «Слушайте, паразиты
хорошо выходят либо у тех, у кого их очень много, либо у кого в
организме для них нет „еды" (то есть внутри чисто). Если „еды" в
организме достаточно, то с первого раза паразиты не выйдут, а пойдут
только с третьего – пятого, да и то если до этого вы вели здоровый образ
жизни в плане питания».
4. «Лично я убедился: когда
целенаправленно принимаешься за очистительные процедуры, то организм сам
начинает избавляться от паразитов. Они начинают выходить живыми,
мертвыми, в виде слизи, ошметков, шнурков, веревочек, крупинок, клубков и
т. д. Одноразовые процедуры от случая к случаю такого эффекта не дают. У
себя первых паразитов я увидел только после второй чистки печени и двух
месяцев чистки кишечника!»
5. «У моего знакомого был такой
случай. Он начал заниматься бегом. День бегал, два бегал, три бегал. На
четвертый день вышел побегать, бежит, значит, и вдруг ему приспичило
по-большому. Свернул он в кусты, уж больно позывы на стул стали
нестерпимыми.
Свернул он, значит, с дорожки, присел под березку,
поднатужился и чувствует – что-то не то! Вроде бы все получилось, но
полного отделения стула от организма не происходит. Глянул он под себя, а
там… Боже ты мой, ужас, прямо зверинец какой-то! Тут страшновато ему
стало, взял он ветку в руки и помог там, где висело и не отделялось
(наверное, речь идет о глисте, не вышедшем до конца). Потом скорее штаны
натянул и побежал с этого проклятого места! Вот, оказывается, какие
чудеса творит с нами обычный бег!»
6. «Хочу поделиться личным
опытом чистки от паразитов с коньяком и касторкой. Чтобы тем, кто это
будет делать, легче было. Итак, если будете пить коньяк со сладким чаем,
лучше не смешивайте их – такая гадость получается, что пить почти
невозможно. Лучше сделайте так: за полчаса-час до этого приготовьте
сладкий чай, и пусть он остывает. Как придет время – выпейте сначала
полкружки чая, потом залпом те самые 50 г коньяка, а потом запейте сразу
оставшимся чаем. Это еще более-менее сносно. Касторку лучше нагреть,
поставив пузырек в кипяток, от этого она становится менее густой и не
такой противной. Лично у меня при чистке этим методом помимо паразитов и
их останков выходила черная грязь, как будто сковородку почистили. А
вообще, мне показалось, что от всех паразитов таким способом не
избавишься – надо использовать и другие методы. Удачи вам в чистке!»
Извините,
что мне пришлось рассказать о таких неприятных физиологических
подробностях. Ничего не поделаешь, что есть, то есть!
В общем,
как бы то ни было, я думаю, что профилактическое очищение все-таки стоит
провести, хотя бы один раз, для очистки совести. Тем более что
существуют очень «вкусные» варианты! Чем плохо, например, навернуть
мисочку тыквенных семечек с медом? И чистишься, и удовольствие
получаешь!
Какой способ очищения от паразитов выбрать?
Итак,
очищаться от паразитов или нет – решать вам. А чтобы облегчить это
решение, предлагаю вам сравнить разные процедуры и оценить их плюсы и
минусы.
Итак, теперь вы знаете, как изгнать паразитов. Ну а проводить эту
процедуру или нет – решать вам. Но что бы вы ни надумали, главное –
обойтись без фанатизма. Не надо бросаться на паразитов, как на врагов, и
пулеметом их, пулеметом! Здравый смысл и чувство меры пока еще никто не
отменял. А лучше всего перейдите на здоровое питание, и тогда
«непрошеные соседи» сами выметутся вон, им у вас будет неинтересно!
В статье содержатся выдержки из книги Чистка по методу Надежды Семеновой
|
Чистка при гипертоническом кризе народными средствами. Чистка крови, нужна ли. |
Дневник |
Нужна ли чистка крови и лимфы человеку ответ - ДА, в следствии плохой
экологии, неправильного питания, стрессов, недосыпания организм
человека
подвергается постоянному загрязнению, особенно кровь и лимфа. Бытовая
химия, табачный дым,
выхлопные газы транспортных средств, алкоголь, отходы промышленных
предприятий, наркотики, лекарства – эти ядовитые продукты попадают в
организм и поражают внутренние органы: сердце, почки, печень. Органы,
отвечающие за очищение организма, перестают справляться со своей
задачей. Страдает также нервная система.
У людей вызывают значительный интерес методы лечения гипертонии народными средствами. Наиболее востребована информация о том, как понизить кровяное давление с помощью лекарственных растений. И это вполне оправдано, ведь фитотерапия гипертонии значительно реже вызывает побочные эффекты, чем "искусственные” лекарства. Грамотное лечение гипертонии народными средствами не только нормализует артериальное давление, но еще и насытит организм витаминами и другими полезными веществами.
Давайте рассмотрим рецепты народной медицины, способной очистить
кровь, сосуды и лимфу.
|
Без заголовкаДиета Дюкана. Как быстро похудеть без вреда для здоровья. Подбор диеты. |
Дневник |
На какие только жертвы не идут люди в борьбе с лишним весом, какие
только чудо действенные диеты не пробуют на себе и подрывают здоровье и
иммунитет. Нам попалась еще одна чудодейственная диета Дюкана, отзывы о
похудении и снижении веса просто поражают... Добавляем эту диету Дюкана к
себе в копилку, может кому и сгодиться. Итак, как похудеть без вреда для здоровья:
Диета Дюкана разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом, и основана на потреблении малоуглеводной пищи. Соблюдается данная методика несколько месяцев, однако при желании её можно принять как основную систему питания, так как она разнообразна, необременительна и кроме похудения, также даёт возможность очистить организм и нормализовать его вещественный обмен.
Диета доктора Дюкана состоит из четырёх этапов, имеющих свои собственные правила. Однако для всей методики есть несколько общих правил:
на протяжении всей диеты, ежедневно необходимо выпивать не менее 1,5л чистой воды;
каждодневно (но в разном количестве) есть овсяные отруби;
каждый день выходить на прогулку (не менее 20 минут на первой фазе, и 30 – на второй и третьей);
делать лёгкую физзарядку.
Диета Дюкана очень эффективна, недельная убыль веса составляет от 3 до 5 кг. Однако это возможно только при чётком исполнении всех четырёх фаз методики.
4 фазы диеты доктора Дюкана
1 фаза первая диеты – атака.
Потеря веса – 2-6кг.
В первой фазе включается процесс расщепления жировой ткани, поэтому сначала может быть немного некомфортно, тем не менее, сухость во рту, и даже лёгкий запах, говорят о том, что всё идёт правильно и диета начинает действовать.
Длительность фазы атаки определяется индивидуально, в зависимости от веса на данный момент, и того, который планируется иметь.
Рассчитывается так:
излишек веса 10-20кг – длительность3-5 дней;
излишек веса 20-30кг – длительность 5-7 дней;
излишек веса 30кг и более – длительность 5-10 дней.
Более 10 дней первая фаза не соблюдается.
В меню «атаки» преобладает белковая пища. Во время этой фазы рекомендуется употреблять: мясо индейки и цыплёнка (без кожи), постную ветчину, телячью печень, любую рыбу (отварную, паровую, приготовленную на гриле) и морепродукты. Также можно кушать – яйца, обезжиренные молочные продукты, добавлять в еду специи, уксус, приправы, лук и чеснок, соль в небольших количествах. Кроме того, в обязательном порядке нужно съедать 1,5ст/л отрубей овса.
Исключить:
сахар (использовать заменитель);
варёные: гусятина, утятина, крольчатина, телятина, свинина, говядина, ягнятина.
2 фаза диеты – «круиз».
Продолжительность – индивидуальная, зависит от того, как быстро достигается необходимый вес.
В «круизе» чередуются две диеты – белковая и овощная. Чередование различное, также зависит от количества сбрасываемого веса:
меньше 10 кг – протеины-протеины/овощи 1/1 день (как вариант, можно3/3 или 5/5);
более 10 кг – чередование 5/5 дней.
Во время этой фазы необходимо съедать 2ст/ложки овсяных отрубей ежедневно. Также, «круиз» позволяет употреблять: любые овощи, кроме крахмалосодержащих (авокадо, чечевица, бобы, горох, картофель). Овощи можно запекать, варить, или употреблять сырыми. Нельзя употреблять рис и зерновые, так как в них тоже много крахмала.
Для разнообразия диета Дюкана допускает во второй фазе потребление: специй, аджики, острого перца, молока, корнишонов, чеснока, желатина, по столовой ложке – кетчупа и крахмала, 3ст/л белого или красного вина, по 1 ч/л 3-4% сливок и обезжиренного какао. Однако из этого списка выбирается только два продукта в день.
3 фаза диеты – закрепление.
На этом этапе закрепляется достигнутый за время диеты вес.
Длительность третьей фазы зависит от количества потерянных килограммов. На каждый килограмм приходиться 10 дней закрепления.
Как уже упоминалось, диета Дюкана не является жёсткой, и это отлично видно на третьем этапе. Рацион «закрепления» довольно разнообразен:
подходят все продукты из первого этапа;
овощи из второго;
одна порция фруктов ежедневно (исключая черешню, виноград, бананы);
хлеб (2 кусочка);
зрелый сыр (40гр);
крахмал содержащие продукты (картофель, рис, маис, горох, фасоль, макаронные изделия) – 2 раза в неделю.
На этом этапе количество потребляемых овсяных отрубей в день должно увеличится до 2,5ст/л.
Фаза «закрепления» позволяет делать «праздники души» два раза в неделю (по 1 приёму пищи), на которых можно есть всё, что душе (а точнее желудку) угодно.
4 фаза диеты – стабилизация.
В этот период рекомендуется придерживаться двух правил:
съедать 3ст/л отрубей овса каждодневно;
раз в неделю устраивать день чистых протеинов.
В остальном питание заключающей фазы не предполагает каких-либо ограничений или исключений.
Как и все методики похудания, диета Дюкана имеет свои плюсы и минусы.
Минусы диеты Дюкана
при соблюдении диеты в организме вырабатываются кетоновые тела, которые способствуют снижению аппетита, но вызывают повышенную утомляемость в первые несколько дней;
методика недостаточно сбалансирована, поэтому может наблюдаться дефицит витаминов и микроэлементов;
во время диеты возникает нехватка жиров, поэтому рекомендуется добавлять в пищу немного жира растительного происхождения;
диета может не понравиться тем, кто не любит готовить.
Плюсы диеты Дюкана
диета Дюкана безопасна, так как основана на натуральных продуктах;
методика эффективно действует, даже при «иммунитете» организма к различным диетам;
имеет хорошую мотивацию, так как первые лишние килограммы исчезают очень быстро;
не агрессивная диета, подходящая даже тем, кто любит готовить и вкусно есть;
не имеет ограничений по количеству пищи и времени её потребления;
диета очень проста и позволяет придерживаться её дома, на работе или на отдыхе.
Теперь и Вам известно, как быстро похудеть без вреда для здоровья.
|
Чистка кишечника в домашних условиях народными средствами |
Дневник |
Итак, возьмите миску или банку и насыпьте туда разные травки, соблюдая
вышеуказанные пропорции. Части можно отмерять столовой ложкой, надеюсь,
это понятно. Для наглядности приведу пример.
Вы можете положить в
миску/банку:
• 4 ст. ложки корня одуванчика – желчегонное средство;
•
3 ст. ложки сенны – слабительное;
• 2 ст. ложки бузины –
растворяющее слизь;
• 1 ст. ложку ромашки – успокоительное.
Все
перемешайте. Травяной сбор для проведения чистки готов!
Как проводить чистку
Каждый
день заваривайте себе травяной настой. Делается он очень просто.
Возьмите
1,5 ст. ложки сбора и залейте стаканом крутого кипятка. Накройте
крышкой или сложенным полотенцем – неважно чем, лишь бы настой был в
тепле. Еще лучше использовать термос.
Пусть травяной чаек
настоится в течение часа. Процедите его и выпейте перед сном (можно
залпом, а лучше глоточками). После этого ничего не ешьте и не пейте.
Сахар
в настой не кладите! Пусть его вкус будет немного горьковатым – ничего
страшного! Сначала мы замусориваем свой кишечник, а потом хотим, чтоб
жизнь медом казалась и все было вкусненьким и сладеньким. Не выйдет –
придется немного потерпеть! Шутки шутками, но когда вы привыкнете, то
горьковатый вкус травяного чая вам даже понравится.
На следующее
утро (или под утро) у вас будет стул. Как говорится, с облегчением!
Показатель успеха – это нормальный, обильный стул (но не понос!) и
ощущение легкости и полного освобождения.
Возможно, для вашего
организма 1,5 ст. ложки травяного сбора – это многовато, и вас, что
называется, «пронесет». Ничего страшного, в таком случае просто слегка
убавьте дозу – организм-то у всех разный! Бывает и наоборот: если вы
склонны к запорам, то эта доза может оказаться для вас маловатой, и
наутро стула не будет. Тогда немного увеличьте количество травяной
«заварки» – вместо 1,5 ст. ложек возьмите 2, вот и все. Короче –
подберите подходящую для вас дозу травяного сбора, и все будет отлично! Сколько
времени длится чистка? Этот чай надо пить на ночь в течение двух
недель. Ну а если вы хотите добиться идеального результата, то натощак,
после стула, выпивайте полстакана кефира, тогда здоровая микрофлора
кишечника будет восстанавливаться еще быстрее.
Как часто нужно чиститься
Травяное
очищение кишечника надо проводить раз в год. Можете для профилактики
пить травяной настой один раз в неделю, перед сном, тогда ваш кишечник
будет работать как часы. А ежедневно в течение года травы принимать не
надо, иначе минеральные вещества и полезные бактерии будут вымываться из
кишечника, а это нехорошо. И вообще, чрезмерное усердие до добра не
доводит. Все хорошо в меру!
Для этой чистки используется
вымоченный и сваренный рис. После пятидневного вымачивания он становится
пористым, правда, невооруженным глазом этого не видно.
Такой рис
становится сорбентом, он вытягивает из кишечника слизь, шлаки,
гнилостные бактерии, застарелые каловые массы и пр. Кроме этого он
вытягивает соли из мочевых путей и суставов. Таким образом очищается не
только толстый кишечник, но и весь организм. Вот какими необыкновенными
свойствами обладает вымоченный рис!
Причем соли станут выходить
не сразу, а через две-три недели после начала очищения, и будут выходить
еще два-три месяца. Это происходит потому, что организм – это не
комната, в которой нужно сделать уборку, а саморегулирующаяся система.
Практически любая чистка запускает механизм более глубокого очищения.
Если ваш кишечник станет чище, значит, и кровь тоже. Постепенно и другие
органы и системы начнут подтягиваться. Если, конечно, вы постараетесь и
дальше поддерживать здоровый образ жизни.
Эта чистка хороша еще и
тем, что она не имеет противопоказаний (о них я расскажу в конце
главы), поэтому ее могут делать все без исключения.
Что для этого понадобится
Для
этой чистки купите длинно-зернистый рис (он менее крахмалистый, чем
круглый).
Насыпьте 20 ст. ложек риса в миску или кастрюлю,
залейте холодной водой из-под крана, если, конечно, она у вас приличная
(а если нет, то кипяченой), и тщательно промойте. Затем еще раз залейте
водой и поставьте в холодильник, пусть вымачивается.
Каждый день
хорошенько споласкивайте рис, выливайте воду с растворившимися в ней
частицами крахмала, меняйте ее на новую и снова ставьте в холодильник.
Рис
должен вымачиваться пять дней.
Как проводить чистку
По прошествии
пяти дней сполосните рис и сварите его обычным способом (кстати,
вымоченный рис варится быстро!). Соль, сахар, масло и прочие приправы в
него не добавляйте!
Разделите сваренный рис на пять порций. Одну
из них съешьте натощак (после этого нельзя есть четыре часа!). Можете
разогреть рис в микроволновке или съесть в холодном виде – кому как
нравится. Остальное поставьте в холодильник.
В этот же день опять
возьмите 20 ст. ложек риса, положите в миску, промойте и поставьте в
холодильник, как сказано выше. Это будет новая «партия», и пусть она
пока вымачивается (не забывайте каждый день промывать рис; чтобы не
перепутать дни, запишите число, когда вы его поставили, и после пяти
дней вымачивания сварите его).
На следующий день съешьте вторую
порцию сваренного риса. И так далее. Главное – соблюдайте основное
правило: прежде чем сварить рис, его надо вымачивать пять дней.
Рис
надо есть натощак и после этого в течение четырех часов нельзя ничего
есть и пить!
Рисовая чистка проводится 40 дней. Сразу скажу, это
трудновато. Но есть одна хитрость, которая облегчает рисовую чистку.
Допустим, в 5–6 утра вы проснулись, чтобы сходить в туалет. Сделав свои
дела, достаньте из холодильника порцию риса и съешьте ее. И снова
ложитесь спать, до 7–8 часов утра (или до того времени, когда вы обычно
просыпаетесь). Позавтракать вы сможете по прошествии четырех часов после
того, как съели рис, то есть в 9-10 часов утра. Все законно – в течение
четырех часов рис «работал» и тянул шлаки, так что нарушения режима
здесь нет.
Как
часто нужно чиститься
Рисовую чистку надо
проводить раз в один-два года. Напомню: выход солей будет продолжаться и
после ее окончания, так что не торопитесь делать выводы. Настоящий
эффект вы почувствуете через пару месяцев после ее проведения! Будьте здоровы!
|
Сборы трав для похудения — конкретные рецепты |
|
|
Японские маски для лица |
Рис - японки употребляют не только внутрь. Ровным цветом и бархатистой кожей лица они обязаны маске для кожи лица на основе этого весьма полезного злака, который обладает способностью мягко отшлифовывать отмершие клетки, делая кожу лица более ровной.
Кроме того, он богат гамма-оризанолом - мощным антиоксидантом, а также содержит жиры, которые регулируют синтез коллагена.
|
5 лекарственных растений от ожирения « Arkalika.ru |
|
