-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Andreya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.03.2012
Записей: 697
Комментариев: 175
Написано: 1278

Выбрана рубрика Исцели себя сам,народная медицына.


Другие рубрики в этом дневнике: Шьем(61), Чебуреки(6), Цветы(1), Худеем худеем худеем....(2), Холодный фарфор(45), Украшение стола(1), Украшаем нашу дачу(2), Тортики(9), Тесто слоенное(5), Тесто дрожжевое(3), Стихи(12), Соусы,заправки(1), Сода пищевая-панацея от многих бед(2), Сны Богородицы(1), Сладости дома(5), Сладкая выпечка(18), Салатики(3), Психология(14), Подсказки для жизни(3), Плов(0), Плетение из газет(11), Пица,тесто для пицы(1), Пироги(8), Печенье(2), Пельмени,вареники,хенкали,манты(4), Очумелые ручки(14), Нужные советы(7), Наша дача(10), Наш комп(5), Народная медицына(16), Мороженое(1), Молитвы(1), Мастика для торов(1), Масло, здоровье,красота(1), Магия,заговоры,гадания(59), Лепим из соленого теста(2), Куличи пасхальные(1), Кулинария(5), Красота и здоровье(5), Конфеты домашние(6), Консервирование(3), Карнавал- Бразилия(1), Калории(1), Интерьер(1), Интересное...и...мудрое(3), Игры(1), Здоровье(74), Закуски(2), Заварное тесто(1), Для нас любимых(87), Для ванны(8), Диеты(44), Диабет(3), Вязание для женщин(22), Вязание для детей(5), Вяжем крючком(3), Вышивка лентами(8), Вышивание шелковыми лентами (2), Водопады(1), Вода(2), Великий пост(12), Булочки(28), Блюда из мяса(7), Блины(1), Беляши,пирожки,пончики(24), Хлеб своими руками(5), Наше сокровище-наши дети(27)

300 рецептов народной медицины.

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Народная медицина - мудрость веков в простых рецептах

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная медицина - мудрость веков в простых рецептах!

 

Содержание раздела
Народные рецепты лечения болезней Печать

Вылечить заболевания:

 

Народные рецепты

 

Народные средства

< Предыдущая   Следующая >
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Эликсиры молодости и долголетия

Суббота, 28 Февраля 2015 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсиры молодости и долголетия

Эликсиры молодости и долголетия





ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ.
Утром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. Залейте 1 л. молока, доведите до кипения и варите на среднем огне 5—7 минут, затем снимите с огня, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дня. Принимать 5 дней повторять каждые 3 месяца.(острота чеснока снимается молоком).
В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.

КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА «ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ»

Насыпьте в полулитровую бутылку нарезанный чеснок до горлышка, залейте двумя стаканами водки и поставьте в темное прохладное место на 15 дней. Ежедневно за обедом добавляйте 1 ч.л. настойки в еду.

СЛАВЯНСКИЙ НАПИТОК «ЗДРАВУШКА»

Плоды шиповника и рябины в пропорции 1:1 измельчить в кофемолке. Заваривать смесь по 1 ч.л. на стакан кипятка, настаивать 10 минут в тепле и пить как чай 2 раза в день.

ШВЕДСКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ НАПИТОК «ВИКИНГ»

Смешать по чайной ложке сухих плодов шиповника, травы крапивы и спорыша, залить стаканом кипятка и настоять 3 часа. Пить по утрам вместо чая.

ИТАЛЬЯНСКИЙ НАПИТОК БОДРОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

2 ст.л мяты залить 1 л кипятка настоять 5 минут ,процедить. Добавить сок 1/2 лимона и 1 ст.л. меда. Принимать на ночь по 1 стакану с февраля по апрель и с октября по декабрь.

ПОЛЬСКИЕ КОКТЕЙЛИ МОЛОДОСТИ.


“ПАНИ ВАЛЕВСКАЯ “
Смешайте по 1 ст.л. сухих листьев черной смородины, душицы, 3 ст.л листьев ежевики и костяники. 1 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе 20 минут ,процедить и пить по 1/2 стакана после еды..

2-й КОКТЕЙЛЬ.
Смешать по 2 ч.л. листьев черники, травы череды, зверобоя, листьев костяники, 3 ч.л. плодов шиповника,1 ч.л чабреца. Заварить 1 ч.л смеси на стакан кипятка и пить как чай.

РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ.

КОРЕНЬ солодки или настой из солодки.
Столовую ложку порошка залить стаканом кипятка, настаивать 2 часов, пить подогретым по столовой ложке 3—5 раз до еды. Отличное средство при упадке сил и апатии. При герпесе на губах, гнойных прыщах: смочите кусочек бумажной салфетки в лосьоне и на 3—4 минуты наложите на болезненный участок.
Делайте примочки 4—5 раз в день, пока воспаление не пройдет. Храните лосьон в холодильнике.

ЭЛИКСИРЫ БОДРОСТИ

При истощении организма полезно применять рекомендуемые народной медициной общеукрепляющие рецепты:

1. 500 г измельченных грецких орехов смешать с 300 г меда, 100 г сока алоэ, 50 г порошка из корней пастернака посевного. Хранить в темном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

2. Промытые ягоды черной смородины растереть и залить медом в соотношении 1:1, хорошо размешать. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке в день за 3 минуты до еды, запивая отваром из корневищ радиолы розовой.


3. Вместо воды рекомендуется пить отвар из овса — 2 ст. ложки зерен овса залить 0,6 л воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 30 минут, охладить, процедить, добавить 1 лимон, смолотый с кожурой, но без семян.

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

100 мл. лимонного сока.
200 г меда.
50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.

Эликсир молодости-1

Это средство прекрасно излечивает от одышки, омолаживает, очищает кровь. Особенно полезно его применение полным, немолодым людям.

400г чеснока растолочь, выжать сок из 4 лимонов, налить в банку с широким горлом. Сок и размолотый чеснок перемешать, закрыть банку легкой полотняной тряпочкой и поставить на 24 дня в темное место. При приеме взбалтывать. Принимать один раз в день перед сном 1 ч.л. смеси на полстакана воды. Через 10—12 дней вы почувствуете отсутствие усталости, наладится крепкий сон.

Эликсир молодости-2

Предлагаемый эликсир молодости поможет в очищении сосудов, а также избавит от одышки. Для его приготовления понадобится 1 л майского меда, сок 10 лимонов и 10 головок чеснока. Все компоненты хорошо растереть, и оставить на неделю в закрытой банке. Принимать по 1 ч.л. утром натощак, не пропуская ни одного дня. Лекарства должно хватить на 2 месяца.

Эликсир 3

Эффект потрясающий: заметно улучшается зрение, становится гладкой кожа, исчезает седина, волосы становятся гуще и растут тёмные. А средство такое.

Состав:
- 200 г льняного масла (продаётся в аптеке),
- 4 лимона,
- 3 небольшие головки чеснока,
- 1 кг мёда.

Приготовление:
промолоть в мясорубке очищенные зубчики чеснока, 2 очищенных лимона, 2 лимона в кожуре. Все заявленные продукты перемешать, переложить в стеклянную банку с крышкой и хранить в холодильнике.

Применение:
принимать по одной столовой ложке (деревянной) за полчаса до еды. Желательно 3 раза в день, но можно и 1 раз
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Знаменитый крем против морщин

Понедельник, 18 Августа 2014 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравиться.

3 (604x405, 46Kb)
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Для нас любимых

Увлажняющий крем для рук «Нежный шелк»

Четверг, 24 Июля 2014 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ксюшка-мушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

увлажняющий крем для рук «Нежный шелк»

Чтобы продлить и сохранить молодость рук на долгие годы, необходим ежедневный и комплексный уход, включающий в себя скрабирование (например, быстрый скраб: сахар + оливковое масло втирают в кожу рук на протяжении 5 мин. и смывают теплой водой), питательные витаминные маски и применение увлажняющего крема.

Конечно, все средства по уходу за кожей рук можно купить в магазине, но намного лучше и полезнее будет увлажняющий крем, приготовленный своими руками.

Сегодня я предлагаю сварить домашний увлажняющий крем для рук с маслом кокоса, касторовым маслом и глицерином.

Ингредиенты

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

  • Масло кокоса — 3 ч.л.
  • Касторовое масло — 2 ч.л.
  • Глицерин — 1 ч.л.
  • Витамин Е — 1 ч.л.
  • Эфирное масло розмарина — 5 кап.
  • Эфирное масло горького апельсина — 10 кап.

Ход работы

Масло кокоса содержит насыщенные жирные кислоты, гиалуроновую кислоту, витамины А, С и Е и именно поэтому является прекрасным увлажнителем, антиоксидантом. Оно легко впитывается и легко проникает в глубокие слои эпидермиса.

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

Кокосовое масло является твердым компонентом крема и его необходимо растопить на водяной бане.

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условияхГотовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

Как только масло кокоса полностью растает, введем глицерин и касторовое масло — оно обладает очень сильным смягчительным и питающим эффектом, решает проблемы сухости кожи, огрубения и потери эластичности.

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условияхГотовим увлажняющий крем для рук в домашних условияхГотовим увлажняющий крем для рук в домашних условияхГотовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

И выдержим на водяной бане еще 2-3 минуты.

После этого снимаем и добавляем в жидкую массу витамин Е (альфа-ТОКОФЕРОЛ АЦЕТАТ). Наличие витамина Е в нашем креме помогает предупредить образование трещин и смягчению огрубевших участков кожи рук.

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

Вводим эфирные масла розмарина (возобновляет нежность и эластичность эпидермиса) и апельсина горького (омолаживает и питает кожу, прекрасный антидепрессант).

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условияхГотовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

Тщательно взбиваем и переливаем в герметично закрывающуюся баночку, которую предварительно вымыли, высушили и обработали спиртом.

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

Крем, сваренный в домашних условиях, застывает около 3-5 часов. Имеет немного непривычную текстуру, но очень быстро впитывается, оставляя на руках приятное ощущение нежности и гладкости.

Готовим увлажняющий крем для рук в домашних условиях

Применение

Приготовленный увлажняющий крем втирают в очищенную кожу рук и ногти. Через 1-1,5 часа остатки крема удаляют бумажной салфеткой. При очень сухой коже рук после нанесения крема необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки (процедуру проводить на протяжении 5-ти дней перед сном).

Противопоказания: индивидуальная чувствительность к компонентам крема.

http://krasotkadv.ru/

Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Для нас любимых

Уникальные лечебные свойства березовых почек и их применение

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения САБИНА_ЖУРАВЛЕВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные лечебные свойства березовых почек и их применение

Уникальные лечебные свойства березовых почек и их применение

 

Береза-это одно из  тех деревьев,лечебные свойства которого признает любая медицина

(народная,официальная ,китайская,индийская и т.д)

Особенно ценным лекарственным сырьем в березе являются березовые почки,собранные в период их набухания с конца апреля по начало мая,во время сокодвижения,пока они еще не раскрылись,что очень очень важно!!!

Именно в этих почках содержится самый главный лечебный компонент,обладающий феноменальной  целебной силой-это эфирное масло,представляющее из себя густую бальзамическую жидкость с очень приятным запахом и содержащее в себе большое количество биологически активных компонентов

ДАЛЕЕ >>>>>>>>>
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Применения и действие ягод Годжи

Дневник

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 13:59 + в цитатник
С древности китайские врачи открыли пользу ягоды годжи для здоровья. Еще в династии Тан (618-907г.г.) она была известна как укрепляющее средство. Во многих известных рецептах присутствуют эти ягоды. Поэтому в китайском языке в отношении этого растения используются определения «лекарственное дерево», «драгоценное дерево».

Сушёные ягоды годжи употребляют в чистом виде или предварительно замочив в воде, добавляют в коктейли, салаты, десерты, йогурт, сухие завтраки, выпечку.


 


Лекарственная настойка


Ингредиенты: плоды ягод годжи 50 г, 45-градусная китайская водка 0,5 л.


Приготовление: залить ягоды годжи берри водкой, настаивать в течение недели.


Принимать по 10 мл два раза в день: утром и вечером.


Усиливает иммунитет, стимулирует образование кровяных клеток, снижает содержание сахара в крови. Полезно при ослаблении зрения и головокружении.


Мороженое с ягодами годжи и инжиром



Ингредиенты:

Для десерта вам понадобятся: 500 мл сливок, 100 г сахара, 3 желтка, 50 г ягод годжи, 50 мл черносмородинового ликера (или любого другого), 5−6 плодов свежего инжира и 5 сушеных плодов инжира.




Приготовление
:

1. Сначала желтки взбиваем с сахаром, не переставая взбивать, вводим сливки. Затем нужно перелить полученную смесь в кастрюлю, поставить на огонь и, помешивая, довести до кипения, но не кипятить.

2. Ягоды годжи (goji) необходимо замочить на некоторое время в черносмородиновом либо другом имеющемся ликере.

3. Сухой инжир нарезаем небольшими кусочками и улаживаем в маленькую кастрюлю, затем заливаем небольшим количеством воды и доводим до кипения, потом нужно немного убавить огонь и слегка уварить. После этого добавляем ягоды годжи (goji berries), все перемешиваем и снимаем с огня.

4. Соединяем инжир и ягоды годжи (goji) со сливочной массой, перемешиваем и оставляем остудиться.

5. И последний штрих: свежий инжир нарезаем на восемь частей, добавляем в остывшее мороженое и ставим замораживаться в морозильник (можно использовать мороженицу). Перед подачей украшаем блюдо кусочками инжира и посыпаем ягодами годжи (goji berries).


Мороженное с ягодами годжи получается очень вкусным и полезным.


 


Чай из хризантемы и ягод годжи


Ингредиенты: черный чай, несколько ягод годжи, 3-5 цветков хризантемы.


Приготовление: залить заварку, ягоды и цветы хризантемы кипятком, настаивать 10 минут.


Чай снижает уровень сахара в крови, давление, замедляет процессы старения, предотвращает появление морщин. Полезно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, при повышенной утомляемости.


 


Суп из ягод годжи. Польза.


Ингредиенты: по 15 г белого древесного гриба, ягод годжи, плодов лунъянь (драконьего глаза) и кристаллов сахара.


Приготовление: замочить белый древесный гриб в воде, очистить, заварить в кипятке. Очистить ягоды годжи, нарезать плоды драконьего глаза кусочками. Древесный гриб и плоды годжи готовить на паровой бане. Затем положить в кипящую воду, добавить кристаллы сахара и прокипятить в течение 10 минут.


Суп укрепляет здоровье и очень полезен старым людям.


 


Суп из ягод годжи и свиной печени


Ингредиенты: свиная печень 100 г, ягоды годжи 50 г.


Приготовление: варить печень и ягоды годжи до готовности, добавить приправы по вкусу.


Суп устраняет сухость глаз и синяки под глазами.


 


Каша из ягод годжи


Ингредиенты: ягоды годжи 5 г, рис, сахар.


Приготовление: варить ягоды годжи и рис. По готовности добавить сахар по вкусу.


Каша помогает при нарушении зрения и слезоточивости глаз.


 


Похлебка из баранины с ягодами годжи


Ингредиенты: ребра барашка ~ 1 кг, сушеные ягоды годжи ~ 50 грамм, свежий имбирь ~ 10-15 грамм, лук-порей ~ 20-25 грамм, поварское вино ~ 2-3 ст. ложки, соль по вкусу.


Приготовление: ягоды годжи хорошо промыть, лук-порей и имбирь нарезать крупными ломтиками. Баранину залить водой, медленно довести до кипения, снять пену, прибавить лук, имбирь, вино и ягоды, немного посолить и варить на медленном огне до готовности мяса. В конце варки досолить по вкусу. Мясо вынуть, бульон процедить, вернуть мясо в бульон и подавать, прибавив небольшую горсть, промытой и немного вымоченной, ягоды годжи.


Очень простая в приготовлении, согревающая и тонизирующая похлебка.


 


Источник: http://dejur.livejournal.com/14609.html


 


Сладкий суп из грибов инъер с ягодами годжи


Ингредиенты: сушеные грибы инъер (серебряные ушки) - 25 грамм, ягоды годжи - 10 грамм, коричневый кристаллический сахар - 75 грамм, сахар - 25 грамм, белок куриного яйца - 1-2 шт.


Приготовление: грибы замочить на час в теплой воде, вынуть, удалить жесткие желтые корни и хорошо промыть. Ягоды годжи также тщательно промыть. Налить в кастрюлю литр воды, прибавить грибы, довести до кипения, убавить огонь и варить на грани кипения под крышкой час или чуть больше. Добавить сахар, ягоды годжи и готовить еще минут десять. Ввести взбитый яичный белок, снять лишнюю пену и подавать.


Рецепт известен с VII века. Подавался такой суп на императорских застольях в качестве тонизирующего яства, исключительно полезного для глаз и легких, а символизировал он чистоту помыслов.


 


Источник: http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=5612






Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Диеты
Диабет

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ И УШАХ

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ И УШАХ


Sja4KgxDIQM (400x234)Рецепт от шума в голове и ушах,от давления, в том числе внутричерепного, нарушения мозгового кровообращения, венозных застоев, судорог, метеозависимости, аритмии, тахикардии, варикоза.

Надо купить в аптеке готовые настойки:
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына

Очищение организма - подборка эффективных методов

Среда, 15 Января 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма - подборка эффективных методов

Регулярное очищение организма позволяет сохранить крепкое здоровье, а соответственно, молодость и красоту. Многие люди давно убедились в правдивости этого высказывания. Для тех, кто находится в поисках информации по очищению организма в домашних условиях отметим: опасность зашлакованности состоит в том, что скопления шлаков в организме может достигнуть критической точки, что приведет к сбоям в работе жизненно-важных систем человека, а вполне возможно и к летальному исходу. 
 
Мы подготовили для вас подборку эффективных методов очищения организма:
 
1. 5 лучших методик очищения сосудов головного мозга
4716146_1 (300x240, 33Kb)
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
 
 
2. Простой метод детоксикации организма
4716146_4 (300x240, 34Kb)
Наиболее простой, но от того не менее эффективный способ каждодневного очищения и детоксикации организма на основе меда, лимона и целебных трав (на ваш выбор) позволит вам не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и обрести легкость и отличное самочувствие на весь день! Этот рецепт должен войти в обиход каждого городского жителя!
 
 
3. Целебная каша для очищения организма
4716146_3 (300x240, 28Kb)
Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии!
 
 
4. Выводим мокроту из легких
4716146_2 (300x240, 30Kb)
Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.
 
 
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына

Розовое масло:. Приготовление масла из лепестков роз и его применение

Дневник

Понедельник, 13 Января 2014 г. 13:10 + в цитатник
Розовое масло:. Приготовление масла из лепестков роз и его применение

27 Авг 2012



Масло из лепестков розы

Масло из лепестков розы с древних времен используют и в официальной медицине и в народной.

Оно известно – как средство от множества недугов, а также, применяется в косметических процедурах.


Принятое внутрь, оно устраняет бессонницу, оказывает противовоспалительное действие, успокаивает воспаление желудка, помогает при язвах кишечника, а также при хроническом воспалении желчевыводящих путей. Оказывает слабительное действие.


При сердечном приступе под язык кладут кусочек сахара, на который капнули каплю розового масла. Розовым маслом лечат даже инфаркт миокарда.


Утихомиривают ушную боль: в ухо вкладывают ватный фитилек, пропитанный розовым маслом. Можно положить на ухо компресс с розовым маслом.


Розовое масло угнетает болезнетворные микробы, поэтому, если его наносят на глубокие раны, они быстро заживают. Его вносят в полость кариеса на зубах, при этом там гибнут все бактерии, зубная боль сразу утихает. Используют масло для регуляции клеточного обмена при опухолях, лечат импотенцию.



Можно ли приготовить розовое масло в домашних условиях?


Да, конечно можно. Для этого используют лепестки ярких красных и ароматных роз, Масло готовят на основе оливкового.

Это делается так – в оливковое масло, нагретое до 50-70С, насыпают розовые лепестки, столько, сколько поместится. Объем посуды с маслом зависит от объема лепестков, которые Вы можете использовать для приготовления масла.


Выдерживают в теплом месте двое суток. Затем лепестки отжимают, засыпают новую порцию лепестков. И так повторяют 10-15 раз. Получившееся масло хранят в плотно закрытой посудине.

Такое масло может использоваться для лечебного и косметического массажа, для изготовления туалетной воды и духов, его добавляют в кремы для лица и тела.


Можно приготовить Эссенцию из лепестков розы.

такая эссенция из розовых лепестков служит для эффективной очистки и повышения тонуса сухой и нормальной кожи лица.

Для ее приготовления 3 стакана сухих лепестков красной розы заливают миндальным или другим растительным маслом, чтобы лепестки были полностью покрыты, и держат на водяной бане до полного обесцвечивания лепестков. Эссенцию хранят в плотно закрытом стеклянном флаконе в холодильнике.

Лицо и шею протирают 2-3 раза в день, что придает коже здоровый упругий вид.


Как утверждают психологи и специалисты в области фитотерапии – розовое масло очень влияет, обаяние личности, как и горький апельсин, иссоп, нероли. Также оно снимает стресс и нервное напряжение.

Придает человеку уверенность в себе.




Как и когда собирать лепестки роз


Наверное, Вы понимаете, что нельзя использовать покупные розы, так-как они проходят химическую обработку. Следует брать садовые или дикие розы.


Собирать розы для приготовления масла следует только на рассвете, лучше до восхода солнца.

Это время обусловлено тем, что на ещё не нагретых лепестках роз сконцентрировано максимальное количество эфирного масла.

Оптимальный «сезон» для сбора роз – в течение 2-4-х дней после открытия бутона. Так цветок ещё не успел «израсходовать» весь аромат.

Следует выбирать розы с сильным запахом, ярких красных оттенков.

Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Очищение организма - подборка эффективных методов

Понедельник, 13 Января 2014 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма - подборка эффективных методов

Регулярное очищение организма позволяет сохранить крепкое здоровье, а соответственно, молодость и красоту. Многие люди давно убедились в правдивости этого высказывания. Для тех, кто находится в поисках информации по очищению организма в домашних условиях отметим: опасность зашлакованности состоит в том, что скопления шлаков в организме может достигнуть критической точки, что приведет к сбоям в работе жизненно-важных систем человека, а вполне возможно и к летальному исходу. 
 
Мы подготовили для вас подборку эффективных методов очищения организма:
 
1. 5 лучших методик очищения сосудов головного мозга
4716146_1 (300x240, 33Kb)
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.
 
 
2. Простой метод детоксикации организма
4716146_4 (300x240, 34Kb)
Наиболее простой, но от того не менее эффективный способ каждодневного очищения и детоксикации организма на основе меда, лимона и целебных трав (на ваш выбор) позволит вам не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и обрести легкость и отличное самочувствие на весь день! Этот рецепт должен войти в обиход каждого городского жителя!
 
 
3. Целебная каша для очищения организма
4716146_3 (300x240, 28Kb)
Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии!
 
 
4. Выводим мокроту из легких
4716146_2 (300x240, 30Kb)
Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.
 
 
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Молодость и очищение организма по Надежде Семеновой

Понедельник, 13 Января 2014 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Тигра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодость и очищение организма по Надежде Семеновой

Шлаки, накапливаясь в организме, начинают мешать нормально работать органам, выделяют ядовитые вещества, организм тратит огромные силы не на поддержание молодости и красоты, а на борьбу с этой грязью. Целительница Надежда Семенова собрала обширную информацию об очищении организма от шлаков, отобрала наиболее безвредные и эффективные способы естественного оздоровления.

Семенова опробовала все на себе, а затем на основе собранного материала создала последовательную систему очищения различных систем организма, которая оказалась очень эффективной для лечения многих болезней. Сейчас система последовательного очищения организма проверена на практике многими людьми. В настоящее время Надежда Семенова практикует как народная целительница, читает лекции.
ДАЛЕЕ
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Полезные и лечебные свойства земляники.

Дневник

Понедельник, 13 Января 2014 г. 11:25 + в цитатник
Полезные и лечебные свойства земляники.


Кто ни разу в жизни не попадал на земляничную поляну, сплошь усыпанную рубиновыми треугольничками ягод, кто ни разу в жизни не вдыхал аромат лесной, распаренной солнцем, пахнущей землей, травой, коротким летним дождем ягоды — тот многое потерял в этой жизни.


Ягода восхитительна и удивительна не только вкусом и ароматом, но и своим «характером» — умением то прятаться в зарослях густой высокой травы, то дразнить из-под дальнего кусточка своим красным боком, то вдруг рассыпаться горстями во всем своем великолепии по склону оврага.


Три листочка в листе, пять лепестков в скромном цветке, своей крупной желтой сердцевиной похожем на маленькое чудо-солнышко. Цветут эти солнышки чуть не все лето, начиная с мая. Даже в августе в тенистых ложбинках еще можно встретить это растение цветущим. А с июня уже можно собирать эти нежные сочные ягоды. Иногда встречаешь их еще в сентябре. Но это уже так, лакомство, баловство для серьезного ягодника.


Растет земляника по всей европейской части России, на Кавказе, в Сибири. Кроме земляники лесной, на лугах растут земляника, или клубника, зеленая и земляника (клубника) мускусная, различить их неспециалисту трудно. Да, наверное, для нас с вами это не так уж и важно. Ведь все эти ягоды вкусны, ароматны, полезны одинаково.


По этим качествам лесной и луговой землянике немного уступает земляника садовая, которую мы упорно называем клубникой. Но ведь дело не в названии, верно?


В лечебных целях широко используются и ягоды и листья земляники. В ягодах около 15% Сахаров, много аскорбиновой, лимонной и яблочной кислот, есть каротин, соли железа, фосфора, кальция, марганца, кобальта, дубильные и пектиновые вещества, антоциановые соединения, следы витамина В1, фолиевая кислота. В листьях — флавоноиды, дубильные вещества, аскорбиновая кислота, другие полезные человеку соединения.


Ягоды земляники прекрасно утоляют жажду, возбуждают аппетит и улучшают пищеварение. Свежие плоды рекомендуется есть в неограниченных количествах как лечебное средство при гипертонии, атеросклерозе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атонических запорах, подагре и других проявлениях нарушения солевого обмена в организме. При этих же болезнях применяют настои листьев земляники. Особенно в тех случаях, когда ягоды вызывают аллергическую реакцию. Но не отчаивайтесь, попробуйте есть землянику с молоком — оно чаще всего нейтрализует действие аллергена.


Издавна считалось, что земляника очищает кишечник и кровь. Поэтому при ревматизме и заболеваниях печени настоятельно рекомендуется применять земляничную диету: 1,5 кг ягод ежедневно в течение недели.


Настои ягод и листьев используют как слабое мочегонное средство, при камнях в печени и почках, при авитаминозах, маточных кровотечениях и при простуде. Настой листьев земляники снижает кровяное давление, замедляет ритм и усиливает сокращение сердечной мышцы. Расширяет сосуды, усиливает сокращение мускулатуры матки. Землянику издавна применяли при упадке сил, малокровии, поносах у детей.


Кроме ягод и листьев, используются и корневища. Отвар и настой земляничных корневищ или листьев используются как лечебное средство при поносах, воспалении печени и селезенки, мочекаменной болезни, внутренних кровотечениях, кожных сыпях и туберкулезе.


Свежие или предварительно распаренные листья обладают сильным фитонцидным действием. Их прикладывают к гнойникам и долго не заживающим язвам. Под действием фитонцидов раны быстрее очищаются от гноя, скорее заживают.


Соком земляники лечат экземы, мелкие раны на коже. Свежий ягодный сок и водный настой ягод используются в виде обмываний как лечебное и косметическое средство для удаления угрей и пигментных пятен на лице. Маски из мякоти земляники прекрасно тонизируют кожу, разглаживают мелкие морщины, производят омолаживающий эффект.


Ягоды собирают в период их полного созревания, обязательно в сухую погоду. Сушеная земляника сохраняет свои свойства в течение двух лет. Для этого целые ягоды без плодоножек и чашечек сушат при температуре 60—65 "С в русской печке или сушилке до приобретения ими сыпучести. Листья собирают в это же время, срывают их вместе с черешком. Сушат связанными в пучки в подвешенном виде в тени. Корневища лучше заготавливать осенью, промыть и сушить в недоступном для солнечных лучей месте.


♦ При атеросклерозе: взять в равных количествах плоды земляники лесной, плоды аронии черноплодной, плоды боярышника кроваво-красного. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л воды, нагреть на водяной бане 30 мин. Охладить 10 мин, процедить, довести кипяченой водой количество отвара до первоначального объема. Принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день.


♦ При атеросклерозе: взять 1 часть плодов земляники лесной, по 2 части травы хвоща полевого, травы зверобоя продырявленного, листьев мать-и-мачехи, 4 части семян укропа огородного, по 6 частей травы сушеницы болотной и травы пустырника пятилопастного. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять в теплом мест! 30 мин. Процедить. Весь настой вы пить за 3 раза в течение дня до еды Курс лечения 1,5—2 месяца.


♦ При атеросклерозе: взять по 4 части листьев и плодов земляники лесной, 3 части листьев ежевики сизой, 5 частей плодов шиповника, 2 части травы мяты перечной, 1 части травы пустырника обыкновенного Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2—3 часа в теплом месте. Процедить, принимав по 0,5 стакана 3 раза в день.


♦ При атеросклерозе: взять по 10 г плодов земляники лесной, травы хвоща полевого, травы зверобоя продырявленного, листьев мать-и-мачехи, по 5 г травы руты душистой, травы будры плющевидной, травы мелиссы лекарственной, по 20 г лепестков белой розы, травы тимьяна ползучего, семян укроп; огородного, по 30 г травы сушеницы лесной и травы пустырника пятилопастного. 5—6 г смеси заварить 0,5 л кипятка, томить 30 мин.
Принимать по 150 г 3 раза в день за 10—15 мин до еды.


♦ При анемии: чай из листьев земляники (столовая ложка на стакан кипятка, настоять 15 — 20 мин) принимать по стакану 3—4 раза в день.


♦ При болезнях поджелудочной железы: взять 3 части высушенного целиком земляничного растения, лучше с цветами, 2 части ягод и листьев ежевики, 3 части плодов шиповника. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, довести до кипения, настоять 1 час. Принимать как чай 1—2 раза в день по стакану.


♦ При болезнях поджелудочной железы: взять 3 части листьев земляники лесной и по 2 части листьев ежевики сизой и костяники, 1 часть травы тимьяна ползучего. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, довести до кипения настоять 1 час. Принимать как чай по 1—2 стакана в день.


♦ При болезнях поджелудочной железы: взять 3 части листьев и ягод земляники лесной, по 2 части листьев ежевики сизой, листьев черники обыкновенной, корневищ пырея, травы спорыша, по 1 части листьев смородины черной и травы тимьяна ползучего, 4 части черны листьев бадана. Столовую ложку смеси залить стаканом воды и до вести до кипения, настоять 1 час. Принимать как чай по 1—2 стакана в день.


♦ При воспалении печени желчных протоков: взять по 3 части листьев и плодов земляники лес ной, листьев черной смородины, травы репешка
обыкновенного, по частей плодов шиповника и травы володушки многонервной, 4 часта листа подорожника большого, 2 части корня одуванчика обыкновенного, 1 часть цветков пижмы обыкновенной. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30—40 мин, процедить. Принимать как чай с добавлением меда по 1—2 стакана 1—2 раза в день.


♦ При атонических запорах: столовую ложку измельченных сушеных листьев земляники заварить стаканом кипятка, настоять 3—4 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день.


♦ При поносах: столовую ложку сухих листьев или корневищ земляники лесной залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 1 часа. Остудить, процедить. Принимать по четверти стакана 2—3 раза в день до еды.


 ♦ При гастроэнтеритах: взять 6 частей листа земляники лесной, 3 части листа мелиссы лекарственной, по 1 части плодов тмина обыкновенного и травы тысячелистника обыкновенного. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, и настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.


♦ При расстройстве желудочно-кишечного тракта: взять по частей листьев земляники лесной, листьев ежевики сизой, лист малины, листа подорожника большого, травы зверобоя продырявленного, травы володушки, 3 части листа смородины черной и 1 часть чабреца ползучего. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, довести до кипения и настоять 1 час. Принимать как чай по 1—2 стана в день.


♦ Для улучшения пищеварения: 2 столовые ложки сухих и свежих ягод земляники заварить стаканом кипятка, настоять 3—4 часа. Принимать по 0,5 стакана 3—4 раза в день.


♦ При диабете: взять по 3 части плодов и листьев земляники лесной, плодов и листьев шиповника коричного, по 4 части листьев черники обыкновенной и створок фасоли, 1 часть травы тысячелистника обыкновенного. Столовую ложку сбора залить стаканом воды, довести до кипения, настоять 1 час. Принимать как чай по 1—2 стакана в день.


♦ Успокаивающее и снотворное средство: 20 г сухих листьев земляники залить стаканом кипятка, прокипятить 5—10 мин, настоять 2 часа. Процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день.


♦ При гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу: взять по 2 части листьев земляники лесной и травы сушенины болотной, по 1 части плодов боярышника кроваво-красного, травы пастушьей сумки, плодов рябины черноплодной, плодов укропа огородного, семени льна посевного, ( части листа мяты перечной, 4 части травы пустырника пятилопасного. 2—3 столовые ложки смеси (в зависимости от массы тела больного) залить в термосе 2,5 стакана кипятка и настоять 6—8 часов. В следующий день принять весь настой в теплом виде в 3 приема 20—40 мин до еды.


♦ При фурункулезе, высыпаниях на коже, диатезе: взять в равных количествах листья земляники лесной, траву фиалки трехцветной, траву череды трехраздельной и траву яснотки белой. Столовую лом смеси залить стаканом кипятка, кипятить 20 мин, процедить. Принимать по стакану 3—4 раза в день


♦ При экземе и кожных сыпях: взять по 2 части листьев земляники лесной, листьев смородины черной, травы череды, травы фиалки, цветков тысячелистника, корня лопуха и по 1 части листьев грецкого ореха и корня цикория. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и кипятить 30 мин. Остудить, процедить. Принимать по четверти стакана 5—6 раз в день до еды.


♦ При кожных заболеваниях, диатезе и рахите: взять по 3 части листьев земляники лесной и корня лопуха войлочного, по 2 части цветов яснотки белой, листьев смородины черной, травы череды трех-раздельной и травы тысячелистника обыкновенного, 1 часть листьев грецкого ореха и 4 части листьев фиалки трехцветной. 20 г смеси залить 1 л воды, кипятить 10 мин, охладить и процедить. Принимать каждый час взрослым — по 30 г, детям по 1 столовой ложке.


♦ При гнойничковых заболеваниях кожи: взять в равных количествах листья земляники лесной листья грецкого ореха, траву череды трехраздельной, траву фиалки трехцветной. 50 г смеси залить кипятка, настоять 30 мин, процедить. Принимать по 0,5 стакана 5—6 раз в день.


♦ При ожогах: 100 г сухих мельченных листьев земляники лесной залить 1 л кипятка, настоять до охлаждения. Настой использовать для промывания мокнущих и кровоточащих ран и при гнойных воспалениях ротовой полости и гор.


♦ Земляничная маска: землянику или клубнику хорошо размешать с молоком, добавить 1—2 вареной картофелины, растереть все до стояния пюре и нанести на очищенное лицо. Спустя 20—30 мин смыть теплой водой. Эта маска дает восстановительный и тонизирующий эффект.


♦ Косметическое средство: 3 столовые ложки листьев земляники залить стаканом кипятка и настоять 30 мин. Процедить. Настоем промывать кожу лица. Он тонизирует, чистит кожу, стягивает поры. Настой можно использовать и для полоскания полости рта.


♦ При пиелонефрите: взять 1 часть листьев земляники лесной и по 2 части листьев крапивы, листьев березы и семени льна. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 30 мин, процедить. Принимать по полстакана в теплом виде 3—4 раза в день до еды.


♦ При хроническом пиелонефрите: взять по 1 части листьев земляники лесной, листа подорожника обыкновенного, листа березы белой, травы хвоща и по 2 части травы почечного чая, травы тысячелистника, листьев толокнянки и семени льна. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин, настаивать 1 час. Процедить и принимать по трети стакана 3—4 раза в день до еды.


♦ При остром нефрите: взять 3 части листьев и плодов земляники лесной, по 4 части травы зверобоя продырявленного, травы золотой розги, листа подорожника большого, плодов и листьев шиповника, 2 части листа крапивы двудомной. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30—40 мин, процедить и принимать с медом по стакану 1—2 раза в день.


♦ При гломерулонефрите: взять по 1 части листьев земляники лесной и листьев крапивы двудомной, 2 части листьев березы белой, 5 частей семени льна. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 10—15 мин, остудить и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день до еды.


♦ При гломерулонефрите: взять 6 частей плодов земляники лесной, 4 части плодов шиповника коричного, по 3 части листьев крапивы двудомной и травы хвоща полевого, по 2 части листьев толокнянки обыкновенной и листа подорожника большого, по 1 части листа березы белой, плодов можжевельника обыкновенного и шишек хмеля. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 1,5—2 часа в теплом месте. Процедить. Весь настой выпить в течение дня теплым за 3 приема. Пить перед едой.


♦ При почечнокаменной болезни: 100 г листьев земляники лесной, 60 г листьев смородины черной и 40 г листьев брусники залить 1 л кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.


♦ Мочегонное средство: 20 г сухих листьев и плодов земляники лесной залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 5—10 мин, настоять 2 часа. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.


♦ При мочекаменной болезни: взять в равных количествах листья земляники лесной, листья брусники обыкновенной, траву хвоща, плоды тмина, плоды можжевельника, корень солодки. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Процедить, принимать по полстакана 3 раза в день за 20 мин до еды.


Внимание! Этот сбор не рекомендуется принимать при острых заболеваниях почек.


♦ При мочекаменной болезни: взять в равных количествах листья земляники лесной, листья брусники обыкновенной, корень петрушки, траву почечного чая, траву горца птичьего, плоды шиповника коричного и цветки пижмы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин, настоять 2 часа. Процедить и принимать но полстакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до еды.


♦ При мочекаменной болезни: взять в равных количествах листья земляники лесной, листья брусники обыкновенной, траву хвоща полевого, плоды тмина обыкновенного, корень солодки, плоды можжевельника обыкновенного. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Принимать по полстакана 3 раза в день за 20 мин до еды.


♦ При кашле, трахеите, бронхите, бронхиальной астме: взять по 2 части листьев земляники лесной, листьев шалфея, листьев мелиссы и 1 часть травы тимьяна. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 30 мин. Процедить и принимать по четверти стакана 4 раза в день после еды.


♦ При кашле, трахеите, бронхите и бронхиальной астме: взять по 1 части листьев земляники лесной, листьев мать-и-мачехи, травы росянки, цветков бузины и 2 части плодов аниса. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить. Принимать по четверти стакана 4 раза в день после еды.


♦ Витаминный сбор: взять в равных частях плоды и листья земляники лесной, плоды и листья смородины черной, плоды и листья шиповника коричного. Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 15 мин. Пить как чай по 1—2 стакана в день.
Источник http://www.medn.ru/

Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Тибетский способ очищения организма. Еще методы очищения

Дневник

Понедельник, 13 Января 2014 г. 11:19 + в цитатник
Тибетский способ очищения организма. Еще методы очищения
Очень простой, эффективный и безвредный . Раньше я его в каком-то журнале про здоровье вычитала, а сейчас в нете нашла.

Купите рис, зерна которого имеют круглую, а не продолговатую форму. Наберите столько столовых ложек риса, сколько вам лет. Помойте, засыпьте в банку, залейте холодной кипяченой водой, закройте крышкой и поставьте в холодильник.
Утром воду слейте, возьмите столовую ложку с верхом риса, сварите (3-4 минуты) без соли и съешьте натощак до половины восьмого утра. Оставшийся в банке рис снова залейте водой и поставьте в холодильник. Так - каждое утро, пока рис не закончится. Через час после лечебного завтрака можно есть что угодно, питаться как привыкли.
Секрет этого метода очищения организма состоит в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую решетку. Замачивая зерно, а потом сливая воду, мы вместе с ней удаляем крахмал, содержащийся в рисе. На зернышках риса в связи с этим образуются ячейки, которые втягивают в себя то, что мы называем шлаками. Таким образом очищается не только кишечник, но и весь организм.


Очищение от шлаков продлевает жизнь.
Рецепт 1. Полоскание растительным маслом
Возьмите в рот 1 столовую ложку растительного масла и энергичными движениями губ и щек гоняйте его во рту, особенно под языком - сюда ближе всего подходит сеть мелких кровеносных сосудов. Эта процедура напоминает сосание конфеты. Продолжается она 10-15 минут. Затем масло нужно выплюнуть и сразу тщательно прополоскать рот отваром из любой травы, обладающей сильными бактерицидными свойствами. Процедуру лучше всего проводить утром натощак и вечером перед сном.
Рецепт 2. Секрет морской капусты
Недавно установлено, что морская капуста прекрасно способствует выведению радиоактивных веществ и других токсичных соединений. И поэтому специалисты в области диетического питания рекомендуют добавлять ее в салаты, солянки, запеканки, овощные оладьи или просто съедать чайную ложку морской капусты, запивая ее водой или чаем.
Ежедневная минимальная доза: 1 чайная ложка морской капусты в свежем, консервированном или сухом виде. Но есть и противопоказания: ее нельзя есть при нефрите, геморрагических диатезах и других заболеваниях, при которых не рекомендуются препараты йода (например, при гиперфункции щитовидной железы, при которой она выбрасывает в организм слишком много йода, и других заболеваниях).
Рецепт 3. Совет тибетской медицины
Чтобы очистить организм от различных доз радиации, консервантов, последствий химиотерапии, искусственной пищи, зашлакованности сосудов, излишков холестерина и жировых отложений, жители гор Тибета и Тянь-Шаня используют различные крупы: пшенную, овсяную, ячневую или гречневую.
Суть очищения организма по-тибетски сводится к тому, что в течение 10 дней нужно питаться кашами, сваренными на воде без соли.
Кроме каш, есть ничего нельзя. Каждую порцию следует прожевывать 25-50 раз. Пить в этот период следует как можно меньше. Зато надо больше двигаться, бывать на свежем воздухе и вести активный образ жизни (гимнастика, водные процедуры, пешие прогулки). Нельзя курить и принимать алкогольные напитки.
Будет также очищаться печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, будет яснее работать голова, улучшится цвет лица, поднимется настроение и жизненный тонус организма.
Причем каш можно есть столько, сколько захочется - без
ограничения и особой дозировки. Через некоторое время вы перестанете замечать, что в ней не хватает соли.
Казалось бы, что может быть банальнее манной каши? Однако тибетцы говорят: «Вы начали с молока и манной каши. И поэтому ежедневно хотя бы несколько ложек каши должен съесть каждый человек, кому за 40 лет. Она хорошо действует на кости, мышцы и желудочно-кишечный тракт».
Чаще всего предпочтение отдается рисовой и гречневой крупам. А между тем в пшене больше калия, магния, каротина и витамина В, чем в гречке.
В перловой крупе крахмала больше, чем в пшене и гречке, а магния и фосфора - в два раза больше, чем в рисе. Но зато такой химический элемент, как железо, больше всего содержится в гречневой крупе. Основной
причиной анемии (то есть малокровия, характеризующегося уменьшением количества эритроцитов и гемоглобина в крови) является недостаток железа в пище.
При железодефицитной анемии появляется учащенное сердцебиение, иногда даже тяжелые удары сердца, не дающие возможности спать по ночам, повышенная утомляемость, головокружения, шум в ушах, покалывание в ногах и руках. Иногда даже в жаркий летний день мерзнут ноги...
С помощью гречневой крупы можно успешно лечить железо-дефицитные анемии и предупреждать их возникновение.
Самыми полезными считаются крупяные смеси. А если к тому же при варке прослаивать их овощами, то биологическая ценность продукта возрастает, а его калорийность снижается.
Хотите сделать кашу еще полезнее? Сократите время тепловой обработки, сняв ее с огня немного раньше срока.
Маргарита АНИСОНЯН

«ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ»
Лично я предпочитаю простой и доступный каждому метод. Утром в стакан минеральной воды без газа выжать ломтик лимона и выпить натощак за полчаса до еды. Вечером стакан минералки нагреть примерно до 40 градусов (ни в коем случае не кипятить), добавить десертную ложку зверобоя и дать настояться около часа. Не помешает и ложка меда, если, конечно, у вас нет на него аллергии. Все это выпить мелкими глотками за час до ужина. Курс рассчитан на десять дней. Из минеральных вод лучше всего подойдет боржоми, нарзан.
Раз в две недели можно проводить тюбаж для очистки печени, желчного пузыря, выброса шлаков. Два литра минералки вылить в кастрюлю, чтобы вышел газ, и добавить сок двух лимонов. 2-3 раза в день пить большими глотками по стакану минералки, после чего лечь на правый бок. Правую ногу подогнуть под себя так, чтобы бедро касалось живота. И 10-15 минут медленно, глубоко дышать. Между процедурами пейте все ту же
минералку. А вот есть в этот день не рекомендую.
Печень можно чистить и медом. Тоже очень хороший метод. Мажете правое подреберье (зону печени) медом и легкими шлепками начинаете массировать это место. Ладонь как бы приклеиваете к животу и тут же резко отдираете. При этом могут появиться болезненные ощущения, но они вполне переносимы, ведь ради здоровой печени можно и потерпеть. Вы увидите через несколько минут, как мед становится белесым, сероватым... Идет вышлаковка.
Точно так же можно «почистить» и позвоночник. Попросите кого-нибудь из домашних помазать его медом и пошлепать. Великолепная методика.
И в заключение - рецепт тонизирующего эликсира. На стакан слегка подогретой минералки -чайную ложку меда, пару капель яблочного уксуса, чайную ложку фенхеля (он продается в аптеках), зверобоя. Попробуйте!
Кирилл СТРУГОВ, врач-терапевт


ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Чтобы содержащиеся в овощах и фруктах питательные вещества,
витамины и микроэлементы поступали в организм, необходимо
очистить желудочно-кишечный тракт.
Никаких особых хлопот этот переход с «зимнего» на «летнее» питание вам не доставит, ибо простые методы его были хорошо известны еще нашим далеким предкам.
Для «мягкого» очищения лучше всего подходит отвар из молодой хвои ели, сосны или пихты: 5 столовых ложек хвои, хранившейся не более года, измельчить, залить 0,5 литра кипятка. Варить на слабом огне 10 минут, настоять в течение ночи в теплом месте, процедить, а затем вылить в термос и принимать в теплом виде в течение дня вместо воды. Готовить отвар нужно каждый день.
Продолжительность курса очищения индивидуальна. Показателем того, что отвар начал действовать, является помутнение и изменение цвета мочи. В зависимости от того, какие соли в ней растворяются, она окрашивается по-разному. Как только цвет и прозрачность мочи восстановятся, чистку прекращают.
Кроме того, каждое утро натощак полезно выпивать стакан теплой кипяченой воды или отвара наиболее подходящих для вас трав: ромашки, мяты, спорыша, шиповника. Можно в стакан кипяченой воды добавлять столовую ложку яблочного уксуса. Противопоказанием является язвенная болезнь с повышенной кислотностью желудочного сока.
Можно хорошо очистить желудочно-кишечный тракт слабым раствором яблочного уксуса (1 столовая ложка на стакан), если в течение дня через каждые полчаса выпивать несколько глотков раствора. Курс полного очищения - неделя.
Еще один способ - два раза в месяц по утрам за полчаса до завтрака выпивать 1,5 литра теплой кипяченой воды с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой поваренной соли.
Какой бы способ очищения желудочно-кишечного тракта вы ни избрали, будьте последовательны в его проведении, не бросайте, не доведя до конца, и организм отблагодарит вас хорошим самочувствием.
Иван УСОЛЬЦЕВ, народный целитель

Феномен омоложения, очишение организма за 10 дней
Всем известно, что первопричиной всевозможных заболеваний является неправильное питание. В наших газетах мы неоднократно публиковали материалы об очищении организма. Сегодня мы хотим предложить еще один метод, благодаря которому вы сможете стать здоровее, моложе и счастливее.
Необходимо приготовить:
* Кружку Эсмарха, порошки для очистки печени «Гепар», 1 апельсин, 2 -3 лимона, 250 г оливкового масла.
* Для борща по 0,5 кг свеклы, моркови, картофеля, небольшой кочан капусты, 6 - 7 ч. л. укропного семени, 10 головок лука (размером с яйцо), 1 головку чеснока, сладкий перец -3-4 шт, свежие томаты с чесноком («Огонек»), соевое молоко.
* 200 г кураги, столько же любой крупы, 10 кг черной редьки
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ. Вечером сделать клизму (на 2 литра воды добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса).
ВТОРОЙ ДЕНЬ. Утром гимнастка Ниши, клизма
Приготовить очищающий вегетарианский борщ без соли. Для этого натираем на крупной терке: капусту, картофель, сладкий перец, морковь, свеклу, лук. Затем на любом растительном масле обжариваем лук и морковь. Когда вода закипит, всыпать туда сразу все натертые овощи, калийную соль, укроп. Через пять минут после закипания борщ готов. Зажарку также соедините с борщом. Свежие томаты с чесноком кладем прямо в тарелку по вкусу. В такой борщ можно добавить и соевое молоко.
Этот борщ хорошо чистит печень и почки. После того, как вы съели борщ, 4 часа нужно воздержаться от приема любой пищи и питья, а затем есть только овощи, фрукты, каши на воде. Вечером необходимо сделать клизму.
ТРЕТИЙ ДЕНЬ. Утром - упражнения Ниши и клизма Сварить такой же борщ и съесть. Приготовить компот: один апельсин, один лимон вместе нашинковать с цедрой, залить 1 л кипящей воды, настоять 4 часа в термосе Весь оставшийся день пить компот. Если очень захочется пить, можно в перерывах между компотом выпить один стакан кипяченой воды или травяной чай, а вода с медом помогает снять боль. Горечь во рту (показатель желчеотделения) можно нейт-
рализовать, выпив один литр воды и вызвать рвоту.
ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ. Упражнения Ниши, клизма Приготовить лимонно-солевой раствор: на 1 л воды выжать 1 лимон, добавить 1 десертную ложку соли. Пить раствор в течение 30 минут по 1 стакану через 7-10 минут. Если через 40 минут не сделать клизму, не будет стула.
Подогреть 250 мл оливкового масла и теплым выпить залпом (можно порциями) ровно в 19 часов. Подготовить цедру лимона, если масло трудно удержать в желудке. Выпив, лягте на левый бок, положите грелку на 3 - 6 часов. Чтобы вода не очень быстро остывала, бросьте в грелку 1 ч. ложку соли.
Через 2 часа после снятия грелки -клизма с теплой водой. Через 2 часа -опять клизма. Третья клизма - еще через
2 часа. Выходить будет то, что было в печени, почках, поджелудочной железе.
ПЯТЫЙ ЛЕНЬ. Клизма Замочить с вечера в 2 л кипятка немного кураги, подготовить 200 г любой крупы.
С 10 утра пить настой кураги и жевать плоды (чистка кишечника).
В 12 часов сварить жидкую гречневую кашу на воде и съесть ее с 5 г сливочного масла. Кашу варить без соли и сахара.
После 16 часов можно есть салат из сырых или тушеных овощей.
После 18 часов питаться как обычно, исключив на 3 - 7 дней молоко, яйца, рыбу На ночь сделать клизму. Хорошо попить чай с сухариками 2 недели не есть острого, копченого, консервов.
ШЕСТОЙ ДЕНЬ. Упражнения Ниши, клизма.
СЕДЬМОЙ - ДЕСЯТЫЙ ДНИ.
10-12 листов лавра кипятить в 300 г воды 5 минут. Залить в термос, настаивать
3 часа с листочками, слить в бутылку и пить маленькими глотками в течение дня.
Раствор готовить каждый день. Пить в течение 3 дней. Этим раствором чистятся суставы от солевых отложений. От них можно избавиться и соком редьки. Принимать сок 3 раза в день по 30 г через час после еды. Сок должен быть всегда свежим На это время из рациона исключит мясо, рыбу, молоко, яйца, острое, жирно
Отвар лаврового листа чистит суставы. Сок черной редьки растворяет минералы, которые откладываются в сустава в почечных лоханках, в мочевом пузыре
При чистке организма восстанавливаются обменные процессы, чистится мочеполовая система и желудочно-кишечный тракт.
УПРАЖНЕНИЯ НИШИ
* Упражнение «золотая рыбка». Лечь прямо на ровную постель лицом вверх или вниз, затем потянуть пальцы ног в сторону тела, на себя, руки положить под шею, скрестив их у 4 или 5 позвонка шеи. В этом положении качать (вибрировать) всем телом, наподобие рыбки в воде. Выполнять 2 минуты.
* Лечь прямо на спину, голову положить на твердую подушку. Руки и ноги вытянуты вверх перпендикулярно туловищу. Вибрировать конечностями 2-3 минуты
* Смыкание ладоней и стоп. Лечь на спину, руки положить на грудь. Раскрыв ладони, соединить подушечки пальцев обеих рук, надавить ими друг на друга и расслабить, повторив это несколько раз. Затем сделать несколько движений вверх и назад по животу, насколько это возможно с сомкнутыми пальцами. Развернуть сомкнутые ладони пальцами в сторону ног и сделать несколько движений от живота вниз и обратно Вернуть руки в исходное положение. Выполнять 2 минуты. Затем, продолжая лежать на спине, поднять ноги, раздвинуть колени и сомкнуть стопы Двигать ногами вперед к телу, до живота, и назад 10 раз в течение 2 минут Потом, сомкнув ладони и стопы, оставаться в покое 5-10 минут. Читать молитву.
* Упражнение для позвоночника и живота
Подготовительная часть. Сидя на стуле, поднимать и опускать плечи 10 раз, наклонять голову вправо и влево по 10 раз. Наклонять голову вперед-назад 10 раз и влево-вправо - 10 раз. Вытянуть руки в горизонтальном положении и повернуть голову влево и вправо по одному разу. Опустить руки до уровня плеч, согнув их в локтях, потом откинуть их как можно дальше назад, вытянув вверх подбородок
Основная часть. После подготовительных упражнений сесть на пятки, положить ладони на колени и расслабиться на некоторое время. Затем выпрямить тело, сохраняя равновесие на копчике, и начать раскачивать тело влево и вправо, одновременно делая движения животом (то втягивая его, то выпячивая). Выполнять 2 минуты. Можно делать по 10 минут утром и вечером.

Свечка- очищает
С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека. По поверьям, огненной стихией управляли саламандры -одни из четырех стихийных духов Матушки-Земли.
Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.
Посидев возле зажженной свечи хотя бы 7-10 минут, наблюдая за колебаниями язычка ее пламени - тем, как он отклоняется то вправо, то влево, то застывает на месте, вскоре начинаем замечать, как свеча отбрасывает в пространство небольшое количество копоти, которая, как показывает многолетний опыт магии, вбирает в себя усталость, раздражение и обиды, накопившиеся у человека. Унимается боль и проходит печаль, не позволяя болезни проникнуть через отрицательные мысли и чувства в наше физическое тело. Так боль душевная, постепенно рассеиваясь, предотвращает боль физического тела. Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие, без которого невозможно воспринимать мир во всей его полноте и красоте.
Чтобы снять с близкого человека наслоения отрицательных полей и программ, попросите его сесть на стул боком так, чтобы спинка не загораживала спину от воздействия свечного пламени, а сами встаньте позади него. Зажгите свечу и на время забудьте обо всех повседневных мыслях.
Пациента надо начинать «чистить» с копчика. Рука со свечкой при этом должна совершать вращательное движение против часовой стрелки. Амплитуда этого движения - 10-15 сантиметров. А время, в течение которого будете проводить обряд, выбирается вами произвольно.
Если свечка начинает потрескивать, значит, вы нашли «проблемное» место - зону, в которой у человека существуют серьезные нарушения в работе организма. Наверняка в этот момент вы увидите вспышку копоти. Задержите свечу около такой зоны до тех пор, пока свеча не перестанет коптить!
Когда пламя опять стало чистым, продолжаем двигаться по позвоночнику вверх -до самой макушки. Ритуал заканчиваем движением над головой: на расстоянии 10-15 сантиметров выше. Очищение нужно провести 3 раза, проверив, ровно ли горит свеча в том месте, где она раньше коптила. Повторяйте эту процедуру каждый вечер и вскоре убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь.
Маргарита АНИСОНЯН
Эти методы взяты отсюда http://www.dionis0.narod.ru/p67.htm



Тибетский очистительный сбор

Для выведения из организма ядов и токсинов незаменим тибетский очистительный сбор. Этот сбор, прекрасно известный тибетским ламам с древнейших времен, составлен в соответствии с принципом целостности организма. В тибетских монастырях сбор давали, как правило, младшим ученикам, чтобы они, быстро избавившись от своих недугов (не дольше, чем за 20 дней!), активно включались в жизнь монастыря и могли заниматься тяжелым физическим трудом. Сбор полезен практически всем. Он восстанавливает нервную систему, выводит из организма соли, шлаки, избыточный холестерин, предупреждает образование камней в почках, мочевом и желчном пузырях, удаляет образовавшиеся камни. Особенно полезен сбор при заболеваниях сердечнососудистой системы, нарушении обмена веществ, диабете, остеохондрозе.
Настоящий тибетский очистительный сбор включает более 30 видов трав. Ареал их довольно ограничен, на большей части территории страны они не встречаются. Поэтому здесь приводится несколько иной состав сбора, который ничуть не уступает оригиналу по целебным свойствам.
Состав сбора: ромашка - 100 г, зверобой - 100 г, бессмертник - 100 г, березовые почки - 100 г, лист земляники -100 г.
Способ приготовления:
2 столовые ложки сбора залить 400 г крутого кипятка и настаивать в термосе ночь. Затем процедить.
Способ применения:
- при ожирении, плохой памяти. Добавить 1 чайную ложку цветочного меда или 20 г кураги. Принимать утром вместо завтрака по 200 г;
- при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, нефрите, холецистите и других хронических заболеваниях. Принимать 2 раза в день за 20 минут до еды по 100 г.
Противопоказаний нет.
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

 

original (600x450, 114Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ "А" ДО "Я".

Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения vaierijjegmenow [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ "А" ДО "Я".

0_4976b_a145a18_L (488x242, 19Kb)
1. АДЕНОМА

Весной, когда только начинает цвести чистотел, срезать верхнюю часть растения примерно на 15 см от земли, смолоть в мясорубке и выжать сок через двойной слой марли. Потом разбавить его водкой 1 : 1. Передозировка недопустима. В первый день утром за полчаса до завтрака в 1/3 стакана отстояной воды капнуть 1 каплю приготовленного сока чистотела и выпить. На второй день - две капли. И так до 30. Принимать 1 раз в день утром, натощак до завтрака. Потом снижать количество капель сока чистотела с 30 до 1. Главное не простужаться.
2. АДЕНОМА ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

За 1 – 1.5 часа до сна, спустя 2 –3 часа после ужина в первый день нужно съесть целую головку лука средней величины в сыром виде, мелко порезав. Во второй день – 0.5 стакана семечек подсолнуха, а на третий 0.5 стакана ядер грецких орехов. И так – в течение 3 месяцев, при этом не пить спиртное, даже пиво. Орехи, семечки и лук нельзя варить и жарить.

Хорошо прожарить на сковороде земляной орех (арахис). После остывания освободить плоды от скорлупы и растолочь. 2 столовые ложки толчёного ореха положить в термос вместе с 3 столовыми ложками измельчённого корневища алтея лекарственного и залить 0,5 л вскипевшего молока. Настаивать в открытом термосе 20 минут, затем плотно закрыть термос пробкой на 10 часов. Настой принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Вечером после еды следует съесть небольшую головку лука и 1-2 зубчика чеснока. Курс 10 дней. Перерыв 2 недели, затем принимать: Хорошо промыть 3 стакана овса с колосковыми чешуйками и положить в эмалированную кастрюлю. Добавить туда 3 столовые ложки берёзовых почек, залить 4 л холодной кипячёной воды и настаивать в прохладном месте 1 сутки.
3. АЛЛЕРГИЯ У ДЕТЕЙ

В апреле-мае, когда молодая крапива распускает листья, срезать сверху 20 сантиметров вместе со стеблем. Крапиву тщательно промыть и нарезать мелко. Сложить ее в литровой банке, не утрамбовывая, и залить холодной кипяченой водой. Настаивать 10 часов. Давать ребенку пить настой вместе с компотами, соками без нормы. Такое лечение очищает кровь от аллергенов, благотворно влияет на кишечник и успокаивает нервную систему.
4. АНГИНА

Полоскать горло тёплым раствором, содержащим 1 чайную ложку поваренной соли, 1 чайную ложку питьевой соды и 5-10 капель йодной настойки в 1 стакане воды.
5. АРИТМИЯ

Натереть на терке 500 гр. лимонов и размешать с медом в соотношении 1 : 1. Утром и вечером принимать по 1 ст. ложке.
6. АРИТМИЯ, ГИПЕРТОНИЯ, НЕВРОЗ СЕРДЦА, ТАХИКАРДИЯ, БЕССОННИЦА, ГИПЕРФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, АТЕРОСКЛЕРОЗ

1 ст. ложку измельченных плодов или цветков боярышника кроваво-красного залить 1 стаканом водки, настоять в закрытом сосуде 7 дней, процедить и принимать по 20 – 30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды. Можно пользоваться также настоем плодов. Для этого ст. ложку плодов заваривать в закрытом стакане кипятка, настаивать на горячей плите 2 часа, процедить и принимать по 3 ст. ложки за 30 мин до еды.
7. БАЛЬЗАМ "ТАКМАК" (повышает половую активность, регулирует работу нервной системы, активизирует иммунитет)

Состав: золотой корень – 20 г; маралий корень – 20 г; берёза (почки) – 10 г; первоцвет (листья) – 20 г; ель (иглы) – 15 г; сосновые почки – 15 г. Залить 40 –градусным спиртом в соотношении 1 : 5. Настоять в течение 10 дней. Пить по чайной ложке 2 раза в день с чаем.
8. БЕСПЛОДИЕ

Щепотку красной герани необходимо настаивать 10 мин. в стакане горячей воды. Пить в течение дня обоим супругам по чашке холодного настоя. Фиолетовая герань не обладает целебными свойствами.

При всех видах бесплодия желательно не пить простую воду, необходимо больше употреблять в пищу яичных желтков, желтой кукурузы, желтой моркови и желтых персиков.

100 гр. чеснока истолочь и залить 0,5 л водки. В течение 10 дней настаивать в теплом месте. Процедить, принимать по 1 /2 чайной ложки, утром и вечером.

Столовую ложку семян подорожника большого, залить стаканом воды. Настаивать в теплом месте 15 – 20 мин. Кипятить 5 мин. Охладить, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс лечения 1 – 2 месяца.

Лечебные ванны. Взять 30 гр. измельченных корневищ валерианы лекарственной и залить 1 литром холодной воды, настаивать 1 час, кипятить 20 мин. настаивать еще 5 мин. процедить, вылить в ванну. Ванну (36-36,5) принимать перед сном. Применять при ишиасе, неврозах, бессоннице, ожирении, ревматизме, половом бессилии. Курс лечения 12 – 14 ванн.
9. БЕССОНИЦА У СЕРДЕЧНЫХ БОЛЬНЫХ

2 столовые ложки цветов боярышника с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 гр. 4 раза в день за 30 минут до еды.
10. БЕССОНИЦА, УМСТВЕННОЕ ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ

3 ст. ложки цветущих верхушек овса с вечера положить в термос и залить 3 ст. кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 гр. 4 раза в день за 30 минут до еды.
11. БЕССОННИЦА, ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

Чеснок сварить с бобами, растереть в пюревидную массу, добавить растительное масло, перемешать. Этой мазью намазывать на ночь виски.

Набить подушку свежими шишками хмеля и спать на ней. Перед сном подушку необходимо встряхнуть.
12. БОЛЕЗНИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Мазь луковая. Взять 5 луковиц среднего размера, 7,5 столовых ложек растительного масла и 7,5 куб. см. пчелиного воска. Лук измельчить и вместе с маслом и воском пожарить, слегка помешивая, в течение 35– 45 мин., пока он не станет светло – коричневым. Отжать ложкой и слить, остудить.
При болях в суставах и пояснице, интенсивно втирать. При наличии расширенных вен, растирания заменить легким поглаживанием. Повязки с мазью используются при нарывах. При зубной боли, на ночь закладывают тампон с мазью между десной и щекой у больного зуба. При легком втирании в область грудной клетки, прекращаются боли в сердце. Многократное втирание мази избавляет от ревматизма.

На обыкновенной тёрке натереть по 300 г хрена и сырого картофеля. Хорошо размешать, прибавить ложку мёда. Полученную смесь наложить шаром толщиной в палец на смазанные жиром больные места, накрыть плёнкой, закутать шерстяным платком. Держать не меньше часа.

Взять несколько листов алоэ, промыть и пропустить через мясорубку. К 50 г сока добавить 100 г мёда и 150 г водки. Готовый состав можно хранить долгое время в тёмном месте. Компрессы делать на ночь.
13. БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНЫХ ПУТЕЙ

Мед пчелиный – 1 кг, масло оливковое – 200 мл, 4 лимона среднего размера (с 2х лимонов срезать кожуру). Все четыре лимона пропустить через мясорубку, переложить все сырье в эмалированную кастрюлю и перемешать деревянной ложкой. Перелить в двух литровую банку и хранить в нижнем отделении холодильника. Перед приемом перемешивать деревянной ложкой. Принимать три раза в день по одной столовой ложке за 30-40 мин до еды. В течение года принять 3-4 курса от холецистита, гепатита и цирроза печени.
14. БОЛЕЗНИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Выжать сок из 10 лимонов, смолоть на мясорубке 10 головок чеснока, добавить 1 литр меда. Настоять 7 дней. Пить по 4 чайные ложки один раз в день медленно, одну ложку за другой.

Натереть лимон с кожурой, перемешать его с сахаром и употреблять за 30 мин. до еды по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Скорлупу 14 грецких орехов поместить в 0.5 литровую банку, наполнить водкой или спиртом. 7 дней настаивать в тёплом темном месте. Банка должна быть закрыта крышкой. Утром пить на голодный желудок по 1 ст. ложке, пока не опустеет вся банка.

Семена репы повесить на шею (или янтарные бусы) и носить до излечения.

1 стакан зерен овса и 5 стаканов воды варить на малом огне до густоты жидкого киселя, процедить, влить 2 стакана молока, довести до кипения. Добавить 2 ст. ложки меда и прокипятить 5 мин. Принимать по 0.5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

300 гр. диафрагм грецких орехов выдержать в спирте в темном месте 2 месяца. Процедить через плотную ткань и принимать по одной чайной ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды.

1 стакан молотой гречневой крупы, 1 стакан плодов грецкого ореха пропущенных через мясорубку, 1 стакан меда. Смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, переложить в банку. Один раз в неделю вместо пищи принимать этот состав, чай и воду употреблять по потребности. Курс лечения – 6 недель. Если болезнь не прошла, повторить через месяц.

4 ст. ложки черноплодной рябины залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 0.5 стакана 3 – 4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс лечения 10 – 30 дней, перерыв 1 – 2 месяца и курс лечения повторить.

1 ст. ложку лапчатки серебристой варить 2 – 3 мин. Настаивать 2 часа, процедить и пить 4 раза в день по 50 мл. до еды. Курс лечения 45 дней. При третьей степени одновременно делать ежедневные компрессы на шею: 2 ст. ложки несоленого растопленного нутряного свиного сала в смеси с одной столовой ложкой полыни горькой. Компресс держать 40 мин. за несколько часов до сна.

Местно применяется компресс с отваром коры дуба (50 г) и молотой скорлупы грецких орехов на 0,5 л воды. Варить 30 минут. Полученной массой пропитать фланель, которую нужно прикладывать на переднюю поверхность шеи на 2-3 часа. Фланелевую тряпочку слегка фиксировать бинтом, завязанным поверх кусочка полиэтилена, предотвращающего высыхание компресса. Выполнять это назначение следует курсами по 5 дней с перерывом в 3 дня. Всего должно быть проведено 5-6 курсов подряд.

С помощью настойки йода можно определить, не нарушена ли функция щитовидной железы. Для этого нужно вечером нанести на переднюю поверхность шеи йодную сеточку и понаблюдать, когда она исчезнет. Если это произойдёт быстрее чем за 3 часа, то организм испытывает выраженную потребность в йоде. Эту манипуляцию проводят ежедневно, пока время исчезновения сеточки не станет равным 3 часам. Если же йодная сетка видна и через 6-7 часов, значит, йод, напротив, не усваивается, что свидетельствует о гипертиреозе.
15. БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА И ТУБЕРКУЛЁЗ ЛЁГКИХ

Алоэ – сок, либо протёртое через мясорубку – 0,5 л, прополис – 25 г, спирт медицинский (96%) – 0,5 л, мёд пчелиный – 0,5 кг, сосновые почки – 200 г, бефунгин (аптечный) – 200 г. настойка полыни – 25 мл, сушёная трава чистотела – 10 г. Прополис протереть на мелкой тёрке и залить 0,5 л спирта, банку закрыть и поставить в холодильник на трое суток, ежедневно взбалтывать. Процедить через капрон, слегка отжать. Все компоненты соединить в эмалированной посуде, перемешать деревянной ложкой, переложить в двухлитровую банку и хранить в холодильнике. Перед приёмом перемешивать деревянной ложкой. Принимать три раза в день по 1 столовой ложке за 30-40 минут до еды. Запивать 50 мл кипячёного молока комнатной температуры или фруктовыми, овощными соками – 50 мл.
Если в начале лечения обнаружится, что лекарство раздражает желудок, то его надо разбавлять кипячёной водой комнатной температуры (30 мл).
При лечении противопоказаны: курение, спиртные напитки, пиво.
После завершения первого курса лечения резкого перелома в течение болезни не наступает, Через 3-4 недели принять второй курс, а третий курс, в зависимости от самочувствия, повторить через 1-2 месяца. Это средство одинаково успешно лечит как бронхиальную астму, так и туберкулёз лёгких.
16. БРОНХИТ, БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА, ПНЕВМОНИЯ, ЛАРИНГИТ, ТРАХЕИТ

Вскипятить 1 стакан молока, снять с огня сразу в горячее молоко добавить и размешать в такой последовательности: 1 ст. ложку сливочного масла, 1 ст. ложку меда, питьевую соду на кончике ножа, желток сырого яйца и, в последнюю очередь, 2-3 капли 5% йода. Получается приятный на вкус гоголь-моголь. Детям пить по 0,5 стакана 3 раза в день в теплом виде. Хранить в холодильнике.

500 г репчатого лука пропустить через мясорубку, добавить 1 литр воды, 50 г мёда, 400 г сахара и прокипятить на слабом огне в течение 2 часов, затем охладить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Смесь хранить в плотно закрытой посуде.

Взять по 3-4 листика алоэ и листика каланхоэ, среднюю луковицу– все это мелко покрошить ножиком, добавить 1 ст. ложку камфорного масла и 1 ст. ложку подсолнечного. Поставить на водяную баню в подходящей емкости и через конусообразную трубочку вдыхать пары 20-30 минут. Вдыхать ртом, выдыхать носом при бронхите, а при гайморите наоборот. Делать на ночь, состав можно использовать три раза.

Взять 40 головок лука-севка и заварить кипящей водой. Держать в кипятке до тех пор, пока они не размякнут. Затем погрузить луковицы в 0,5 л оливкового масла и размять. Это пюре больной должен принимать по 1 столовой ложке утром (натощак) и вечером перед едой.

1 чайную ложку сухой травы багульника залить 2 стаканами остуженной кипячёной воды, настаивать 8 часов в закрытой посуде, процедить и принимать в подогретом виде по 1/4 стакана 4 раза в день.

Отхаркивающий напиток. Сварить инжир в молоке – 2-3 ягоды на 1 стакан молока. Пить его нужно тёплым, на ночь.

Для смягчения сухого, болезненного кашля приготовить микстуру: 3 столовые ложки измельчённого льняного семени залить 1 л кипятка, хорошо (в течение 10 минут) взболтать, процедить. В полученную жидкость добавить 5 г корня солодки, 30 г плодов аниса, 400 г мёда и снова тщательно перемешать. Довести до кипения, остудить, процедить. Принимать по 1/2 стакана несколько раз в день перед едой.

Овёс посевной – 1,2 кг, свежие листья алоэ – 200 г, коньяк – 200 г, мёд пчелиный – 500 г. Овёс залить пятью литрами дистиллированной или кипячёной воды в эмалированной кастрюле и поставить её на 3 часа в духовку, нагретую до 180-250о. Остудить, процедить и отжать, добавить по 200 мл коньяка, алоэ и мёда. Вновь подержать посуду в духовке до кипения. Остудить, процедить и отжать. Затем добавить 3 литра свежей сыворотки, 1 стакан мёда, 100 г измельчённого корня девясила и снова кастрюлю поставить в духовку на 4 часа. После остужения процедить, отжать. Лекарство хранить в холодильнике в плотно закрытой эмалированной, либо стеклянной посуде. Принимать после приёма лёгкой пищи 3 раза в день по 1 столовой ложке в течение 2-4 месяцев, до полного выздоровления.
17. ВАННЫ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗАХ

В ведро теплой воды насыпьте чайную ложку медного купороса, чтобы вода стала бледно голубого цвета. Залейте в ванну несколько ведер такой воды и погружайтесь в нее минут на 40.
18. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН

Мазь: 100 гр. оливкового масла, 8 гр. желтого воска, 5 гр. белого воска, 20 гр. сосновой смолы, 15 гр. сливочного масла, всё смешать поставить на медленный огонь, помешивать, снимая пену. Переложить в банку. Накладывать на рану, намазав на марлю.

250 гр. очищенного чеснока натереть на мелкой тёрке или пропустить через мясорубку и залить 350 гр. жидкого мёда, тщательно перемешать и настоять в течение недели. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 40 мин. до еды в течение 2 – 3 месяцев.

Наполнить половину 0.5 л бутылки свежими резаными листьями каланхоэ и налить до верху водки. Поставить в тёмное место и периодически встряхивать. Через неделю натирать вечером ноги настойкой, начиная от стопы и двигаясь к коленям и выше. Боли в ногах проходят сразу, но для излечения необходимо повторять процедуру 2 –3 месяца подряд.

Упражнение 1: подняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола на 1 см., и резко опуститься. Повторить 20 раз, сделать перерыв на 10 сек. При каждом упражнении делать не более 60 движений. В течение дня повторять 2 – 3 раза.

Упражнение 2: Больной ложится на спину, поднимает правую ногу, через 5-8 сек. Начинает трясти ею в воздухе – тоже 5-8 сек., а потом опускает ее. Затем следует восьмисекундная передышка – и то же самое левой ногой. Потом двумя ногами вместе. После того как ноги опущены, нужно подождать, когда они наполнятся кровью, и лишь тогда вставать.

Смешать горсть толчёной свежей горькой полыни с 0.5 л простокваши, нанести смесь на марлю и приложить к месту, где вены наиболее сильно выражены. Ноги положить на небольшую подушку и прикрыть полиэтиленом. Через 30 минут снять.

100 гр. молотого мускатного ореха, залить 0,5 л. водки настоять 10 дней, ежедневно встряхивая, отфильтровать и принимать по 20 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Выпить одну бутылку, сделать перерыв 7 – 10 дней и так до полного излечения. Это одно из самых сильных средств, дающих хороший результат, при лечении варикозов и тромбофлебитов.

0,5 литровую бутылку на 1/3 заполнить березовыми почками и налить в нее водку до горлышка. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывая. Смазать вены, когда начнут болеть ноги, и 10 – 15 мин. отдохнуть. Затем снова смазать и прекратить все физические нагрузки. Почки следует собирать в тот момент, когда они набухли, но еще не показались зеленые листочки. Собранные почки высушить, они будут годны к употреблению в течение двух лет. Настойка березовых почек помогает также при тромбофлебитах, незаживающих ранах.

1 ст. ложку "шишек" хмеля измельчить, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 мин. Отвар пить по 3 стакана в день до еды, т. к. хмель обладает небольшим снотворным действием, можно выпить стакан в 2 приема перед сном. Марлю, смоченную отваром хмеля, полезно прикладывать на участки ног с расширенными венами.

100 гр. водки (спирт ни в коем случае!), 100 гр. подсолнечного масла, столовая ложка меда. Этим составом пропитать вату и поставить компресс на 3 – 4 часа.

Только что сорванные листья и полые соцветья, или наземную часть мужского папоротника тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы соединить с таким же количеством кислого молока. Размешать, как следует, и нанести ровным слоем на марлю, которую затем наложить на участки с расширенными венами. Лечение проводить в течение 3 – 4 дней. Через несколько дней можно повторить.

2 горсти мать-и-мачехи отварить в 3 л воды. Не процеживая, принимать ванны для ног.
19. ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

100 мл лимонного сока, 200 гр. меда и 50 мл оливкового масла перемешать, принимать натощак по 1 десертной ложке. Это средство избавляет от запоров, улучшает состояние кожи, является профилактикой атеросклероза.
20. ВЫВЕДЕНИЕ СОЛЕЙ ИЗ ОРГАНИЗМА

Вечером в стакане с кипяченой водой положить еловую или сосновую шишку. Утром прокипятить ее 5 минут в этой же воде, добавить кипяченой воды до 200 гр., 100 гр. выпить. Остальное оставить на вечер. Шишку выбросить сразу после кипячения.

100 – 150 гр. риса (предварительно вымоченного в кипяченой воде 6 – 8 часов) промыть, залить водой и поставить на огонь. Довести до кипения. Чуть закипит – снять с огня, хорошо промыть чистой водой, процедить. Залить новую порцию воды и поставить на огонь. Довести до кипения. Процедура повторяется 4 раза. На четвертый раз рис доварить и съесть вместо завтрака. Больше ничего не есть до обеда. Обед с минимальным количеством мяса, жирной и острой пиши. Вечером выпить 100 гр. отвара еловых шишек. Во время лечения до минимума сократить количество потребляемой соли, по возможности даже воду пить дистиллированную. Курс лечения 1 месяц.
21. ГАСТРИТ (повышенная кислотность)

100 гр. ягод шиповника измельчить, залить 1 ст. кипятка, настоять 2 часа, процедить и приготовить кисель.
22. ГАСТРИТ (пониженная кислотность)

До еды употреблять 1 ч. ложку тертого хрена с сахаром или медом.
23. ГЕМОРРОЙ

Три литра кипятка окрасить марганцовкой в светло-розовый цвет (слой порошка на мокрой спичечной головке), добавить 1 стакан кипяченого молока, 1 ст. ложку оливкового или подсолнечного масла, 1 чайную ложку пищевой соды. Температура ванны (в круглом тазике) в пределах терпимости, продолжительность около 1 часа, т. е. до тех пор, пока не остынет вода, делать перед сном. Курс лечения 12 – 16 ванн. Эффективно для всех видов геморроя, болезнь проходит даже в запущенных стадиях.
Принимать по 40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца спиртовую 10% настойку корней стальника полевого.
24. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Выполняется сидя. Быстрые моргания в течение 1 – 2 минут.

Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть глаза на 3 – 5 сек. Повторить 6 – 8 раз.

Закрыть веки. Массировать их с помощью круговых движений в течение минуты.

Тремя пальцами каждой руки легко нажимать на верхнее веко. Спустя 1 – 2 сек. снять пальцы с век. Повторить 3 – 4 раза.

Выполняется стоя. Смотреть прямо перед собой 2 – 3 сек. Поместить палец руки на средней линии лица на расстоянии 25 – 30 см. от глаз. Перевести взор на кончик пальца и смотреть на него 3 – 5 сек. Опустить руку. Повторить 10 – 12 раз.
25. ГИПЕРТЕРМИЧЕСКИЕ ВАННЫ (очищение дыхательной системы)

В обычную ванну наливается тёплая вода (36°С). Больной ложиться в неё, и постепенно (в течение 15 минут) температура воды поднимается до 39°С. Общее время пребывания в ванне – 20 минут. Перед выходом из воды необходимо выпить 1 стакан горячего травяного настоя или чай с малиной, с мёдом. Вставать из воды нужно медленно, наскоро вытереться и быстро пройти к кровати, где, завернувшись в простыню и накрывшись одеялом "по горло" лежать, потея, ещё 40 минут. Затем переодеться в сухое бельё и лечь спать. Для достижения эффекта проводится цикл из 5 ванн (подряд 5 дней), при этом максимальная температура воды постепенно повышается до 41-42°С.
26. ГИПЕРТОНИЯ, ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА

1 кг плодов боярышника протереть через сито, добавить отвар овсяных хлопьев (300 г хлопьев в 3 л воды), всыпать 100 г сахарного песка (лучше 100 г мёда). Принимать по 1 стакану утром и вечером.
27. ГИПОТОНИЯ (средство обладает кровоочистительным, общеукрепляющим, омолаживающим действием, повышает половую активность)

Лечебный салат: крапива – 30; очиток большой –30; лимонник (лист) – 5; одуванчик –20; лук – 1 ч. л.; подсолнечное масло 1 ст. л.; сметана – 50.
28. ГИПОТОНИЯ (увеличение количества молока у кормящих женщин)

Нужно жевать можжевеловые ягоды, начиная с 4 ягод, затем, прибавляя в день по 1 ягоде, довести до 15 штук и постепенно снижая по 1 ягоде в день, довести до 4 ягод.
29. ГЛУХОТА

В пузырек емкостью 100 мл. насыпать на 1/2 можжевеловых "ягод". Залить доверху водкой или 60%-ным спиртом. Настаивать 21 день в темном шкафу, изредка взбалтывая. Закапать на ночь в одно ухо 3 капли слегка теплой настойки, полежать 5 минут, затем закапать в другое ухо.

Взять стебель озерного камыша длиной 25 – 30 см., прочистить палочкой с обоих концов средину и вложить в пустоту неплотно вату на 4 – 5 см от концов. Накапать на вату по 5 капель эвкалиптового и соснового масла, отверстия заткнуть. Открыв пробки, медленно втягивать ртом аромат масла, набрав полный рот, заткнуть трубку, зажать рот и нос и надув щёки, пропустить воздух через уши. Трубочку носить с собой и делать такие вдыхания не более 4 – 6 раз одновременно и не чаще 4 раз в час.

Чайную ложку чистого березового дегтя смешать со стаканом теплого молока. Принимать три раза в день в промежутках между приемами пищи. Пить полтора месяца. Глухота пропадет.
30. ГНЁЗДНОЕ ОБЛЫСЕНИЕ

Сок алоэ: втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

Горчица (кашица): втирать в кожу головы до ощущения жжения и смывать тёплой водой.

Сок лука с мёдом: прекрасное средство для роста волос. Втирать в кожу головы за час до мытья.
31. ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ШУМ В ГОЛОВЕ

Сок лука с мёдом 1:1. Принимать по 1 ч. Ложке 2 раза с водой до еды в течение двух месяцев.
32. ГРИБОК НА НОГТЯХ РУК

Сварить крепкий кофе, несколько раз погрузить руки в настой, не взбалтывая осадок.
33. ГРИБОК НА ПАЛЬЦАХ НОГ

100 гр. – 96% спирта; 2 гр. – резорцина; 2 гр. – салициловой кислоты; 5 гр. – касторового масла. Мазь заказать в аптеке, смазывать больное место.

Ступни погрузить в прохладную воду, в которой растворены соль и питьевая сода (по 1 ст. ложке), Затем ноги вымыть чистой водой.

Толченую мяту смешать с солью и положить между пальцами ног, примерно на 1 час. Курс – до исчезновения грибка.
34. ГРИПП, ПРОСТУДА (даже с высокой температурой)

В 100 гр. водки вылить сырое яйцо и всыпать 1 ст. ложку сахара. Затем всё хорошо смешать и выпить. Обычно достаточно 1 раза, но можно повторить на следующий день.
35. ДИАТЕЗ

Березу, черемуху и калину – 1 : 1 : 1. Летом и осенью срезают веточки с листьями, цветами, плодами. Можно заготовить их на зиму. Если не успели, не беда – зимой тоже можно срезать голые веточки. Их кладут в кастрюлю с водой, кипятят и дают настояться. Жидкость приобретает темно-коричневый цвет и приятный запах. Количество воды и веточек зависит от того, сколько нужно отвара. В нем и купают детей, и дают пить, и делают примочки. Для питья готовьте отвар послабее, можно его немного посластить. Давать питье и делать примочки нужно как можно чаще, а после купания не вытирать ребенка. Эффективен даже в случаях, когда "загнивают" глазки, мокнет за ушками и в паху, появляется на теле сыпь.
36. ДИФФУЗИОННЫЙ ЗОБ

Выжать сок из 10 лимонов, смолоть на мясорубке 10 головок чеснока, добавить 1 л мёда. Настоять 7 дней. Пить по 4 чайные ложки один раз в день, медленно потреблять одну ложечку за другой.

Йодо-бромные ванны: – йодистого натрия – 100,0 и бромистого калия – 250,0 – всё на 1000 мл воды. 100 мл раствора влить в 200 л воды. Температура воды – 36-37оС. Курс лечения – по 10 минут через день, принять 10 ванн.

75 гр. корней валерианы залить 0,5 л водки. 10 дней настаивать в темном месте, периодически встряхивая. Процедить, принимать по чайной ложке 3 раза в день.

50 гр. мелкоизмельченных корней валерианы положить в стеклянную банку и залить 300 гр. внутреннего несоленого свиного жира. Поставить на медленный огонь и пусть кипит на водяной бане 2 часа. Снять с огня. Мазь втирать на ночь в больное место, тщательно укутав после втирания.

100 гр. корней аира залить 0,5 л водки. 10 дней натаивать в теплом темном месте, периодически встряхивая. Процедить. Принимать по чайной ложке 3 раза в день, запивая молоком.

Измельчить 100 гр. свежей полыни горькой, положить в стеклянную банку и залить 0,5 л внутреннего несоленого свиного жира. Поставить на медленный огонь и пусть кипит на водяной бане 2 часа. Снять с огня. Втирать в область зоба.

1/2 столовой ложки цветущих верхушек овса положить в термос и залить 150 гр. кипящего молока. Дать настоятся 2 часа. Напар использовать в виде компресса на область зоба.
37. ДЛЯ ВОСПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЗАТРАТ, НЕДОСТАТКА ВИТАМИНОВ, ГОРМОНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ

Мёд цветочный по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Цветочную пыльцу по 10 г в сутки. Курс – месяц.

Маточное молочко по 1 капсуле 2 раза в день. Курс – 20 дней.
38. ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОСТАРШЕ, ИСПЫТЫВАЮЩИЕ ШКОЛЬНЫЕ ПЕРЕГРУЗКИ

300 г орехов, 300 г кураги, 2 лимона пропускают через мясорубку, смешивают с мёдом (300 г) и хранят в холодильнике. Дают по 1 чайной ложке в день.
39. ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ТРОФИЧЕСКИХ ЯЗВ

Наружно: сок моркови (свеженаскобленную кашицу моркови через марлю наложить на язву на 20 минут). Аппликации ежедневно. Курс – 10 процедур.

Мазь от застарелых гнойных ран, язв: 1 ст. ложка овечьего жира, 1/2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка мелко нарезанного лука. Тщательно растереть, накладывать на сутки.

Медовая мазь: мёд – 80 г, свиное сало топлёное 20,0. Накладывается на раны и язвы.
40. ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (улучшается обмен веществ)

Сбор: кукурузные рыльца, одуванчик (лист), тысячелистник (трава), шалфей (трава), цикорий (корень, трава), крушина (кора), петрушка (плоды), мята (трава). Взять всё по 20,0. 2 ст. ложки залить 0,5 л кипятка. Принимать по 100,0 три раза за 15 минут до еды.

Ванны: – соляные: 2 кг хлористого натрия на 200 л воды. Температура воды – 36-37оС. Курс лечения – по 10 минут на ванну через день, принять 10 ванн; – скипидарные (жёлтый раствор): 500 касторового масла, 40 едкого натрия, 200 воды, 225 олеиновой кислоты, 750 скипидара. По 15 мл эмульсии на ванну, доведя постепенно до 60 мл. Температура воды –37-39оС. Курс лечения – по 15 минут через день, принять 10 ванн.

Свекольные жмыхи в виде маленьких шариков глотают при появлении аппетита до тех пор, пока чувство голода не исчезнет. После того как аппетит исчезнет, ничего кушать и пить нельзя до тех пор, пока не появится вновь чувство голода, которое вновь постарайтесь подавить жмыхами. Если желание поесть не проходит, то кушать надо как обычно. Повторяя данную процедуру много раз можно добиться быстрого похудания, за сутки до 0,5 кг.

В течение дня, раз в неделю, съедать 1,5 – 2 кг яблок, пить чай из яблочной кожуры, не принимая другой пищи.

Пить 3 раза в день огуречный рассол по 1-2 стакана, добавляя 1 чайную ложку 100% уксуса. Курс лечения 2 недели.
41. ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА ДЕТЕЙ

Два стакана теплого молока и одно сырое яйцо тщательно перемешать. Принимать эту смесь три раза в день.
42. ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА И ПОВЫШЕНИЯ ЕГО СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ

Употреблять смесь, состоящую из 500 г пчелиного меда, 500 г сливочного масла, 200-300 г измельченных зерен грецкого ореха или лесного ореха, 100-150 г цветочной пыльцы. Все тщательно смешать до получения кашеобразной однородной массы и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день с теплым или горячим молоком.

Порошок солодки голой 50 г смешать с пчелиным медом и сделать шарики размером с горошину. Давать детям два раза в день по 5 штук, запивая теплой водой или молоком при плохом развитии, умственной отсталости, слабым детям.

Порошок корневища аира болотного – 250 г. Порошок семян дурнишника обыкновенного – 50 г. Смесь принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день для улучшения слуха, зрения и пищеварения, а также для восстановления памяти, при шуме в голове и ушах. Курс лечения 2-3 недели.

Порошок корневища аира болотного – 250 г. Мука пшеничная высший сорт – 250 г. Смесь принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день при легочных и геморроидальных кровотечениях, при туберкулезе, острых и хронических бронхитах, при нарушении менструального цикла.

50 ядер грецкого ореха поджарить на малом огне и принимать при длительных маточных кровотечениях, при частом мочеиспускании, ночном недержании мочи. Запивают медовой водой.

Измельченная трава душицы лекарственной – 75 г. Цветки ромашки лекарственной – 25 г. Листья и почки березы любой – 75 г. Измельченная трава фиалки трехцветной – 50 г. Измельченная трава череды трехраздельной – 50 г. Измельченная трава чистотела большого – 25 г. 150 г сбора залить 3 л кипятка залить и настаивать ночь в плотно закрытой посуде. Утром кипятить 5-7 минут, процеживают, отжимают, разводят водой и делают ванны при ревматизме, различных кожных заболеваниях. Купают детей при испуге, бессоннице повышенной возбудимости, при золотухе, сыпях, диатезах и экземах. Делают спринцевания при маточных кровотечениях и воспалении придатков.

По 300 гр. очищенных грецких орехов, кураги, изюма, 2 лимона с цедрой провернуть через мясорубку и смешать с 300 гр. меда. Принимать по 1-2 чайных ложки в день, хранить в холодильнике.
43. ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ФУНКЦИИ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, ЛЕЧЕНИЯ ВСЕХ ВИДОВ ИМПОТЕНЦИИ

13 марта или раньше, когда деревья начнут оттаивать после зимы, следует осторожно, снизу вверх снять ножом кору 13 деревьев, дуба, берёзы, липы, ивы, сосны, ели, лиственницы, пихты, ольхи, тополя или осины, можжевельника, яблони, рябины. Осиновой или тополиной коры срезать совсем чуть-чуть, т.к. она забирает силу. При снятии коры очень важно следить за тем, чтобы не повредить ствол ни одного дерева. Собранную кору измельчить, перемешать, взять 1(один) стакан, залить 2,5-3 литрами воды и кипятить на медленном огне полчаса. Потом настаивать 12 часов, плотно укутав, процедить, добавить 0,5 литра водки и поставить в холодильник. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Результат бывает ошеломительный!
44. ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

5 ст. ложек молодой крапивы кипятить в 200 мл. воды 3 – 5 мин. Пить 3 раза в день за 30 мин. до еды. Одновременно принимать по 1 – 2 чайной ложке муки ячменного солода 2 раза в день после еды. Крапиву принимать до появления цветков.

С ранней весны до осени полезно есть свежую крапиву. Для этого горсть крапивы промывают под проточной водой, отжимают, немного солят и растирают между ладонями до появления пены. Несколько таких горстей съедают 1 – 2 раза в день после еды. В первые дни приема крапива расслабляет кишечник. Одновременно можно принимать муку ячменного солода 1 – 2 чайные ложки 1 – 2 раза в день с 60 – 80 мл кипяченой воды комнатной температуры.

Сок петрушки вместе с морковным в соотношении 1 : 3 принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

20 – 30 мл укропного сока смешать со 100 – 150 мл сока моркови. Принимать утром натощак.

Зеленый чай, заваренный с корнем солодки, улучшает зрение и доводит его до единицы.

2 ст. ложки измельченного корневища Аира болотного и 0,5 стакана спирта настаивают в течение 8 часов в теплом месте, часто взбалтывая, затем процеживают и принимают внутрь по 2 капли 3 раза в день.

В конце августа собрать созревшую бузину, оторвать плодоножки, провернуть через мясорубку, смешать с сахаром в пропорции – 1 кг. плодов на 1,5 кг. сахара, размешать, поместить в банки, закрыть полиэтиленовыми крышками, хранить как варенье. Принимать 2 чайные ложки на стакан воды несколько раз в день.

Утром и в обед принимать по 12 капель настойки лимонника китайского.

В течение дня съедать 1-2 чайные ложки ягод лимонника китайского.
45. ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

Мыть голову следует утром или в течение дня, но не на ночь. После мытья волосы протереть и укутать голову на 30 мин. другим сухим полотенцем. Репчатый лук натереть на терке и перемешать с медом в соотношении 4 : 1. Втереть смесь в корни волос и оставить на 40 мин. Затем смыть теплой водой без мыла.

1 ст. ложку измельченных листьев крапивы залить стаканом крутого кипятка, настоять 1 час, процедить и после мытья волос втирать в кожу головы 1 –2 раза в неделю. Для хорошего роста волос, сохранения их блеска следует в воду для полоскания после мытья добавлять сок крапивы (0,5 стакана на 1 л. воды). Раз в месяц мыть голову без мыла яичным желтком, кипячёной водой комнатной температуры.

Растереть семена петрушки и 5 вечеров подряд пудрить полученным порошком волосы. Курс лечения – 1 год.

Луковый сок смешать с коньяком и отваром репейника. На 1 часть коньяка 4 части сока лука и 6 частей отвара корней репейника. Все смешать и втирать в голову ежедневно.
46. ЖЕЛЧЕГОННОЕ

100 штук зеленых орехов размером с трехкопеечную монету разрезать на 3-4 части каждый, засыпать их 800 г сахара или меда, залить 700-1000 мл водки и выдержать 14 суток в герметически закрытой банке в темноте, желательно в погребе. Процедить, принимать по 0.5 чайной ложки с чаем 3 раза в день. Это средство очищает печень, кишечник и является хорошим антисклеротическим средством.
47. ЗАИКАНИЕ, ИСПУГ

Рано утром пить 1/4 л молока с гусиной лапчаткой. Щепотку гусиной лапчатки следует варить в литре молока. Траву всыпать в холодное молоко, после кипячения отвар отстаивается и процеживается. В течение дня пить отвар яблочной кожуры. Кожуру 7 яблок на 1 л. воды кипятить 7 мин. На следующий день днем пить настой мелиссы. 2 ст. ложки измельченных листьев или верхушек побегов с цветками настаивать 4 часа в закрытой посуде в 2-х стаканах горячей кипячёной воды, процедить. Этот же настой мелиссы при тахикардии и боли в сердце.

1 стол. ложку сухих пчел залить 1 стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Детям пить по десертной ложке на ночь 1 мес. Взрослым пить по 1 столовой ложке.

Поставить ребенка на пороге, замерить его рост. На месте отметки просверлить дырочку. Взять воск, закатать в него волосы, которые выстригаются на месте родничка, и заложить их в эту дырочку это место нужно закрасить, сделать незаметным. Как только ребенок перерастет эту дырочку, он вылечится. Это должна сделать мать ребенка.

1/2 столовой ложки череды с вечера положить в термос и залить 150 г кипятка. Утром процедить. Принимать по 50 г 3 раза в день за 30 минут до еды.

Пить отвар яблочной кожуры.
48. ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА (за 2 недели снижение веса – 4-8 кг)

В это время нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия, никакого хлеба. Между приёмами пищи можно пить без ограничения минеральную или кипячёную воду. Диету строго соблюдать, не меняя её последовательности. В течение 2 недель необходимо принимать витамины, регулярно делать клизмы. Вся пища готовится без соли.

1 день завтрак – стакан чёрного кофе. обед – 2 яйца вкрутую, салат из варёной капусты с растительным маслом (200 г), стакан томатного сока. ужин – отварная рыба (200 г).

2 день завтрак – стакан чёрного кофе с чёрным сухариком (1/3 куска). обед – рыба отварная, салат из овощей (капуста) с растительным маслом. ужин – варёная говядина (200 г), стакан кефира.

3 день завтрак – стакан чёрного кофе с чёрным сухариком (1/3 куска). обед – 1 большой жареный кабачок (можно заменить капустой), яблоки (2 шт.). ужин – 2 яйца вкрутую, варёная говядина (200 г), салат из свежей капусты с растительным маслом.

4 день завтрак – стакан чёрного кофе. обед – 1 сырое яйцо, 3 больших варёных моркови с растительным маслом, 15 г сыра твёрдого. ужин – фрукты (2 яблока, грейпфрут, 1 киви)

5 день завтрак – 1 стакан сырой моркови с 1/4 лимона (сока) обед – отварная рыба (200 г), стакан томатного сока ужин – фрукты

6 день завтрак – стакан чёрного кофе. обед – 1/2 варёной курицы, салат из свежей капусты или моркови (200 г) ужин – 2 яйца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом

7 день завтрак – стакан чая обед – варёная говядина (200 г), фрукты ужин – фрукты

8 день соответствует 6-му дню

9 день соответствует 5-му дню

10 день соответствует 4-му дню

11 день соответствует 3-му дню

12 день соответствует 2-му дню

13 день соответствует 1-му дню
49. ИСХУДАНИЕ, МАЛОКРОВИЕ (очень полезен ослабленным больным и старикам)

Мед пчелиный 100 гр., смалец или гусиный жир 100 гр., какао (порошок) 100 гр., сок алоэ 15 мл. Смешать все компоненты и разогреть на слабом огне, не допуская кипячения, всё время помешивая, чтобы смесь не подгорела. После охлаждения состав переложить в чистую посуду и хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.
50. КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Наполнить овсом в шелухе любую посуду до половины, залить водой до краёв, довести до кипения, кипятить 30 мин. на среднем огне, быстро слить в другую посуду, добавить в отвар горсть сушёных цветов календулы. Укутать потеплее, настаивать ночь. Пить в тёплом виде. Ежедневный приём 1,5 – 2 литра. Курс лечения две недели.
51. КАМНИ В ПРОТОКАХ ПЕЧЕНИ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Ромашка аптечная – 2 чайные ложки. Душица – 1 чайная ложка. Лист брусники – 0,5 чайной ложки. Фиалка трехцветная – 1 столовая ложка. Солодка голая – перетертый корень – 1 щепотка. Весь сбор настоять в тепле в литре кипятка 2 часа, процедить и принимать по 100 г 4 раза в день за тридцать минут до еды в течение месяца. Кроме того, каждое утро натощак жевать 2 кусочка корня горечавки желтой размером со спичечную головку и запивать водой (1 месяц).

Кровоочищающий чай. Три стакана истолченного шиповника варят в трех литрах воды 7-10 мин на малом огне. Выключив огонь, положить туда 4 столовых ложки с верхом чистотела, 10 столовых ложек шалфея и настоять в тепле 10-12 часов. Процедить и принимать три раза в день по 100 г за час до еды 20 дней подряд каждый квартал в течение двух лет. Это средство благотворно действует при болезни Боткина (гепатите), растворяет камни в печени и почках.
52. КАМНИ В ПОЧКАХ И МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ

Камнерастворяющее средство: 2 ст. ложки измельченного укропа залить 400 мл. крутого кипятка, настоять на горячем в течение 15 – 30 мин. охладить, процедить. Принимать теплым в течение дня за 3 – 4 приема. Курс лечения 15 – 20 дней.

Взять несколько корнеплодов свеклы, очистить, вымыть, нарезать и варить длительное время, пока не загустеет отвар (станет как сироп). Принимать по 1/5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. От такого сиропа камни растворяются постепенно и безболезненно.

Камни в почках: По 200 гр. – водки, оливкового масла, меда, лимонного сока. Смешать, настоять 10 дней, слить в бутылку из темного стекла, хранить в темном месте; пить 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение 10 – 14 дней, затем сделать недельный перерыв и курс лечения повторить.

В течение недели ешьте арбузы и черный хлеб. Между двумя и тремя часами ночи садитесь в теплую ванну и ешьте арбуз. Вместе с мочой пойдут камни и песок.

1 кг. моркови и 1 кг. изюма, не доводя до кипения, томить 5 часов в 8-ми стаканах воды. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Камни в почках и мочевом пузыре: В 200 мл. холодной кипяченой воды добавить сок 1/3 лимона средней величины. Пить 3 раза в день: утром – натощак, в обед и ужин – после еды. Повторять в течение 10 дней. В следующие 10 дней брать сок 1/2 лимона, принимать также. Одновременно в течение всего курса лечения 2 раза в неделю (через 3 – 4 дня) принимать по 60 гр. оливкового масла, добавляя в него сок 1/2 лимона. На 20 сутки камни (в растворенном виде) выходят с мочой без всякой боли.
53. КАМНИ В ПОЧКАХ И ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ

Камни в почках, печени и желчном пузыре: чайную ложку с верхом полевого хвоща залить стаканом кипятка, настоять 20 мин. процедить и выпить утром натощак, а через 30 мин. позавтракать. Курс 2 – 3 месяца. Хвощ хорошо размягчает камни и превращает их в песок. В начале лечения проходят сильные боли, через месяц в моче начинает появляться песок.

Натереть на терке хрен; взять 4 ст. ложки хрена, залить 1 ст. молока, нагреть почти до кипения (но не кипятить) и оставить стоять на плите 5 мин. затем процедить, отжать гущу и выпить понемногу.

Отвар растворяет всякие камни в желчном и мочевом пузырях, почечных лоханках: 2 столовые ложки измельченных корней шиповника залить 1 стаканом воды, кипятить 15-20 минут. Настаивать, укутав, пока не остынет, процедить. Принимать 4 раз в день по полстакана. Курс лечения неделя и более.
54. КАТАРАКТА

Сварить яйцо вкрутую. Остудить. Очистить. Разрезать поперек, вытащить желток. В освободившуюся полость насыпьте сахарный песок. Сверху прикройте второй половиной белка, словно крышкой. Сладкое яйцо поставьте в духовку. Духовка должна быть раскалена. Через 20 минут весь сахар растопиться в сироп. Вытащите яйцо и перелейте сироп в стеклянную банку (сироп должен быть прозрачным). Проследите, чтобы в сироп не попали кристаллики нерастопленного сахара. Сироп храните при комнатной температуре, и пользуйтесь им в течение трех дней. Закапывайте в глаза пипеткой в течение 9 дней по 1-2 капли 3 раза в день. Сделайте перерыв на 3 дня. Еще 9 дней капайте и проверяйте состояние глаз у врача. Курс лечения рассчитан на 21 день. Если при лечении будет пощипывать, не тревожьтесь – это нормально.

Живица пихты или сосны. Если внимательно осмотреть ствол дерева, провести по нему рукой, то в некоторых местах можно прощупать упругость, эластичность коркового слоя. Сделать в этом месте надрез, получить сок. Это и есть живица. Развести его облепиховым или подсолнечным маслом 1:3 и закапывать пораженный глаз по 1 капле 1 раз в день. Будет ощущаться жжение, но надо терпеть. Курс лечения 1,5-2 месяца.

Ростки картофеля из погреба высушить, настоять на водке (одна столовая ложка на 200 мл) и пить по 1 чайной ложке 3 раза в день не только при катаракте, но и при любом ухудшении зрения.

Крепкий зеленый чай пьют без меры при лечении катаракты и для улучшения зрения.
55. КЛИМАКС, СЕРДЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, УДУШЬЕ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво – красного, хорошо перемешать. 3 ст. ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в тёплом месте, процедить. Настой принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды.
56. КОМБИНИРОВАНИЕ ОЧИЩЕНИЕ КЛЕТОК ОРГАНИЗМА

Отвар из хвои используется: внутрь в виде питья и наружно в виде ванн. Отвар. 5 столовых ложек мелкоизмельчённой молодой хвои (иголок) ели каждого текущего года залить 0,5 литрами кипятка. Варить на малом огне 10 минут, настаивать в тёплом месте ночь, затем процедить. Отвар поместить в термос и принимать в тёплом виде в течение дня вместо воды. Продолжительность курса индивидуальная. Муть собственной урины указывает на процесс растворения шлаков. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность – чистка окончена.
57. КОМБИНИРОВАННОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА (настои при лечении неврозов, хронических воспалительных заболеваний дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта и пиелонефрита, всех кожных болезней, особенно псориаза, укрепляет защитные силы организма)

В эмалированную посуду положить горсть хвои, примерно 30-50 г от концевых веточек молодой сосны, залить 2 л воды, добавить ст. ложку размельчённой шелухи лука и чайную ложку нарезанного корня солодки голой или его порошка кипятить на слабом огне 20 минут, затем добавить 2 ст. ложки размятых (размельчённых) плодов шиповника и кипятить ещё полминуты. Поставить под одеяло или налить в термос на 10-12 часов, снова довести до кипения, охладить и пить без правил и нормы – в течение суток от одного до двух литров. Продолжительность курса индивидуальна. Ориентиром его продолжительности служит собственная урина. Муть в ней указывает на то, что отвар начал действовать. В зависимости от растворения шлаков и солей урина будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность – чистка окончена.

5 столовых ложек мелкоизмельченной молодой хвои (иголок) ели каждого текущего года залить 0,5 литрами кипятка. Варить на малом огне 10 минут, настаивать в теплом месте ночь, затем процедить. Отвар поместить в термос и принимать в теплом виде в течение дня вместо воды. Продолжительность курса индивидуальна. Ориентиром его продолжительности служит собственная урина. Муть в ней указывает на то, что отвар начал действовать. В зависимости от растворения шлаков и солей урина будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность – чистка окончена.

Одновременное применение ванн (с экстрактом хвои) с вышеуказанными рецептами очень повышает эффективность. Для приготовления экстракта нужно взять веточки сосны, залить их холодной водой и прокипятить полчаса, после чего хорошо закрыть и оставить на 12 часов настаиваться. Хороший экстракт имеет коричневый или зеленоватый цвет. Для полной ванны требуется 1,5 л экстракта, для половинной – 0,75 л, для сидячей и ножной – по 1 л. Благодаря содержанию эфирного масла, в частности терпентина, экстракт действует успокаивающе, способствует секреции, дезодорирует. Ванны с хвойной добавкой производят хорошее успокаивающее действие не лиц с болезненной раздражительностью, а также укрепляют сердце и нервы. Применяют их при бессоннице, параличе, подагре, мышечном и суставном ревматизме, ишиасе, воспалениях суставов, ожирении, при катарах дыхательных путей, астме и болезни легких, вегетативной дистонии, затруднениях, связанных с переходным возрастом.
58. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СКОЛИОЗЕ

Каждое из приведенных упражнений повторять 6-12 раз.
1. Лёжа на животе, руки согнуты, лоб на тыльной стороне кистей. Поднять правый локоть с пола и 2 раза сделать пружинящее движение назад (голова и левый локоть не отрываются от пола), То же левым локтем.
2. Лёжа на животе, руки согнуты, лоб на тыльной стороне кистей. Поднять верхнюю часть туловища, голова на одной прямой с туловищем (глядеть в пол). Отпустить лоб на правый локоть, потом на левый. Вернуться в исходное положение.
3. Лёжа на животе, руки в стороны. Поднять правую руку, отвести назад левую, выполнить два маха руками. То же со сменой положения рук.
4. Лёжа на животе, руки согнуты, лоб на тыльной стороне кистей. Приподнять согнутые руки и верхнюю часть туловища. Повернуться поочерёдно налево и направо. Голову держать прямо, не запрокидывать и не наклонять вперёд.
5. Лёжа на животе, руки согнуты, лоб на тыльной стороне кистей. Выпрямит правую руку вверх и выполнить несколько махов назад. То же со сменой положения рук. Голову не отрывать от пола. Вариант: то же, но руки в сторону.
6. Лёжа на животе, пальцы сцеплены в "замок". Приподнять верхнюю часть туловища. Повороты туловища направо и налево (посмотреть "в окошко подмышкой).
7. Лёжа на животе, руки согнуты, лоб на тыльной стороне кистей. Скользя левой ногой по полу, согнуть её в колене и стараться дотянуться коленом до левого локтя или даже левой подмышки. То же другой ногой.
8. Лёжа на спине. Поднять руки вверх и поочерёдно подтянуться вверх левой и правой рукой. Мышцы живота подтянуты, напряжённые прямые ноги прижаты к полу.
9. Лёжа на спине. Поднять руки вверх и, скользя по полу, делать наклоны поочерёдно вправо и влево. Вариант: то же, но наклоны выполнять, слегка поднимая туловище.
10. Лёжа на спине, руки на затылке, ноги прижаты к полу. Повернуть туловище направо (левый локоть и ноги не отрывать от пола). Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
11. Сидя ноги врозь. Поднять руки и выполнить круговые движения в боковой плоскости попеременно правой и левой рукой с поворотом туловища (глазами следить за движением руки). Сначала выполнять упражнение медленно, затем ускорить темп, круговые движения выполнять непрерывно (когда одна рука вверху, другая начинает вращение).
12. Сидя, ноги врозь. Развести руки в стороны, затем отвести их назад вверх (ладони вверх) и сделать два маха назад. Повернуть туловище направо, наклониться, оперевшись руками о пол, стараясь лбом коснуться пола. То же в другую сторону. Вариант: то же, но в упоре на руки с поворотом направо отвести назад левую ногу, и наоборот.
13. Сидя ноги врозь. Развести руки в стороны вверх и сделать глубокий наклон вправо; правая рука касается пола, левая согнута над головой. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
14. Лёжа на правом боку, правая рука (ладонь на полу), левая - вдоль туловища. Медленный наклон влево, правая рука движется по полу к туловищу, левую поднять. Повторить несколько раз. Тоже на левом боку.
15. Стоя на коленях, поднять руки вверх и выполнить ими два пружинящих движения назад. Перейти в положение сидя на коленях, перекрестив руки в области запястий. Повернуть туловище направо и выполнить в повороте два пружинящих движения. То же в другую сторону.
16. Стоя на четвереньках (предплечья опираются о пол). Поднять правую руку, повернуть туловище и голову направо и несколько раз сделать махи правой рукой назад. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
17. Стоя на коленях, руки вытянуть вперёд. Садиться на пол поочерёдно справа и слева (всегда через исходное положение), руки движутся в противоположном направлении.
18. Стоя на коленях, ноги врозь, руки вверх. Сесть на правую пятку, глубокий наклон вперёд, лбом коснуться левого колена, правую руку поднять, левую отвести назад. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
19. Стоя на коленях, ноги врозь, руки вверх. Наклониться вперёд вправо, руками коснуться пола и выполнить в наклоне два пружинящих движения вперёд (грудная клетка поднята). Вернуться в исходное положение, сделать два маха руками назад. То же в другую сторону.
20. Стоя на коленях, ноги врозь, руки вверх. Повернуть туловище направо и правой рукой дотронуться до левой пятки. Вернуться в исходное положение. То же в противоположную сторону.
21. Стоя на коленях, правая нога отведена в сторону, руки в стороны. Выполнить два маха руками назад. Повернуться направо, наклониться, отвести назад правую руку, поднять вверх левую (кисть касается правой стопы) и сделать правой рукой два маха назад (голова повторяет движения руки). Повторить несколько раз. То же с отведённой в сторону левой ногой.
22. Стоя на колене, правая нога отведена в сторону, руки в стороны вверх, ладони вверх. Повернуться направо и сделать глубокий наклон, стараясь коснуться лбом колена правой ноги, руки назад. Повторить несколько раз. То же с отведённой в сторону левой ногой.
23. Стоя на коленях, правая нога отведена в сторону. Выполнить два маха руками назад. Повернуть туловище направо, наклон, прогнувшись, правую руку назад, левую - вверх, кистью коснуться подъёма правой ноги и сделать пружинящее движение в наклоне вперёд. Повторить несколько раз. То же с отведённой в левую сторону левой ногой.
24. Стоя на четвереньках, опираясь на кисти рук, пальцы соприкасаются. Правую ногу выпрямить в сторону (вправо) и скользить носком ноги по полу к правой руке, голова следует за движением ноги. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
25. Сидя по-турецки, согнуть правую руку за спиной, расслабленно поднять левую руку, наклониться вправо и выполнить пружинящее движение в наклоне в сторону. То же в другую сторону со сменой положения рук.
26. Сидя по-турецки, руки на голове. Наклон вправо, вернуться в исходное положение. То же влево.
27. Сидя по-турецки, руки на голове. Поочерёдно пружинящим движением поворачивать туловище вправо до крайнего положения.
28. Сидя на правой ягодице, ноги согнуты назад, правой рукой опираться о пол, левую отвести в сторону. Встать на колени, поднять таз и левую руку вверх, не отрывая правой руки от пола. Повторить несколько раз. То же в другую сторону.
29. Стоя на четвереньках с опорой на предплечья. Вывести таз вправо и повернуть голову направо (посмотреть на правое бедро). Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
30. Стоя на четвереньках. На два счёта левую руку и правое колено продвинуть как можно больше вперёд, наклониться вправо, стараясь достать лбом правое колено. На счёт "три-четыре" перенести силу тяжести тела на правую ногу. То же в другую сторону.
31. Стоя ноги врозь, наклониться вперёд, руки расслаблены, кисти касаются пола. Повернуть туловище и голове направо, отвести в сторону назад вверх правую руку (следить за правой рукой), левая рука не должна отрываться от пола. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
32. Стоя ноги врозь, руки на затылке. Выполнить наклон вперёд, прогнувшись. Повернуть туловище направо и налево.
33. Стоя ноги врозь, руки согнуты перед грудью (плечи развёрнуты и опущены, локти выше кистей). Выполнить два пружинящих движения руками назад, повернуть туловище направо, отвести правую руку в сторону вверх назад (ладонь вверх) и сделать два маха правой рукой назад. Вернуться в исходное положение. То же другой рукой в другую сторону.
34. Стоя ноги врозь, руки в стороны. Выполнить наклон вправо, хлопнуть левой рукой по правой ладони. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону.
35. Стоя ноги врозь, руки поднять вверх. Круговые боковые вращения вперёд попеременно правой и левой рукой с поворотом туловища за рукой (темп вращения постепенно увеличивается).
36. Стоя ноги врозь, руки подняты вверх. Круговые движения обеими руками с одновременным вращением туловища.
37. Стоя ноги врозь, руки в стороны. Выводя туловище поочерёдно влево и вправо, тянуться за рукой.
38. Лёжа на животе, руки выпрямлены вверх. Продвижения вперёд:
а) подтянуть туловище к рукам, ноги расслаблены;
б) вперёд всегда выдвигается правая рука и левая нога, и наоборот. Это упражнение следует выполнять только в помещении или на ровном покрытии.
59. КРОВООЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СОСТАВ (обновление и омоложение организма)

Крапива майская (трава) 1/2 стакана, одуванчик лекарственный (корень, стебель, лист, бутон) –1/2 стакана, полынь горькая (трава) – 1 ст. ложка, аир (корень) – 1 ст. ложка. Всё пропустить через мясорубку и добавить 0,5 литра водки. 10 дней настоять в тепле. Принимать по 1 чайной ложке в 50 мл воды утром и вечером натощак. Горечи возбуждают организм, пробуждают его от зимней спячки и "веселят кровь".

В 2 л талой воды (для этого вначале заморозить холодную кипячёную воду, а затем дать ей оттаять) добавить 900 мл сока грейпфрута и по 200 мл сока апельсина и лимона. С утра растворить 1 ложку глауберовой (английской, горькой, карлсбадской) соли в 100 мл талой воды и выпить. После этого хорошо прогреться в бане или в ванной. Начнётся сильное потоотделение. Каждые 30 минут пить по 100 мл приготовленной смеси. Процедуру повторять 3 дня подряд, каждый раз приготовляя свежую смесь из талой воды и соков.
60. ЛЕЧЕНИЕ ТУГОУХОСТИ

30 – 40% спиртовая настойка прополиса в смеси с оливковым маслом в концентрации 1:4, перед употреблением жидкость обязательно взбалтывать. Вводить в слуховой проход марлевые трубочки пропитанные эмульсией. Детям после 5-ти лет ежедневно на ночь на 10 – 12 часов (10 – 14 процедур) взрослым через день на 36 – 38 часов (10 – 12 процедур).
61. ЛУЧШЕЕ В МИРЕ СРЕДСТВО ОТ ЭКЗЕМЫ ГОЛОВЫ И ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

1 раз в неделю вымыть голову теплой водой и натирать горстями поваренной соли в течение 15 мин. Затем голову прополоскать этой же теплой водой. Курс лечения 6 дней.

Для стимулирования роста волос очищенные дольки чеснока измельчают до состояния густой кашицы. Кашицу втирать в кожу головы 1 раз в неделю за 2 часа до мытья головы.
62. МАЗЬ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН

Сто граммов ядрышек из косточек вишни растолочь и залить 0,5 литра оливкового или подсолнечного масла. Настоять две недели в темном месте, процедить, отжимая через несколько слоев марли.
63. МАЗЬ ОТ ЭКЗЕМЫ

Две столовые ложки дегтя, 1 ст. ложка серы горючей, 1/2 ст. ложки пчелиного воска, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка растертого медного купороса, 1 ст. ложка уксусной эссенции, 1 ст. ложка подсолнечного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать, в течение 20 минут нагревать на слабом огне, постоянно помешивая смесь. Снять с огня. Дать остыть. Наносить тонким слоем на пораженные участки кожи до полного излечения.
64. МАСТОПАТИЯ, ОПУХОЛИ ЖЕНСКОЙ ПОЛОВОЙ СФЕРЫ

Взять стакан кедровых орехов, отделить ядра от скорлупы. Полученную скорлупу залить одной бутылкой водки или 70%-ного спирта. Настоять три дня в тёмном месте при комнатной температуре. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Скорлупа должна оставаться в настойке до конца лечения. Новую порцию настойки готовить из другой порции орехов. Для полного излечения необходимо выпить 6 бутылок. У этого способа хорошая эффективность!

Лечение огуречной травой. 1-2 столовые ложки сухой огуречной травы залить 600 мл воды, кипятить 5 минут. Приём: каждый час по 1 столовой ложке в течение трёх дней. Потом следует сделать перерыв 1 месяц, курс повторять каждый месяц по три дня до полного излечения. Обычно оно наступает после 6 месяцев лечения.

Ежедневно утром натощак выпивать сок одной картофелины среднего размера. Сок получают из тёртого картофеля с кожурой. Срок лечения – до выздоровления.

Шалфей лекарственный, ромашка аптечная (цветки), тысячелистник, буквица лекарственная – по 2 части, алтей лекарственный (цветки), крапива двудомная, малина (лист), бузина чёрная (лист) – по 1 части. Всё смешать, взять 2 столовые ложки смеси, залить 0,5 л кипятка, настоять несколько часов, процедить. Приём: 1 стакан настоя выпить в 3-4 приёма за день за 30 минут до еды, заедая мёдом. Лечение – 2-3 месяца. Этим же настоем проводить спринцевания через день.

1 стакан кедровых орехов залить 0,5 л водки, настоять 14 дней в тёмном и тёплом месте, встряхивая ежедневно 3-4 раза в день. Потом процедить. Приём: по десертной ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды. Срок приёма – 6 месяцев. Через каждый месяц делать перерывы между курсами 6 дней.

Приём картофельного сока в смеси с морковным по 0,5 стакана ежедневно 6 месяцев.

Настой шалфея: 1 чайную ложку шалфея лекарственного высыпают в 0,5 л кипятка и кипятят ровно 3 минуты, затем процеживают, шалфей удаляют, а в отвар добавляют по одной чайной ложке мяты, мелисы, зверобоя продырявленного и настаивают ещё 10 минут. Настой выпивают за день. Срок лечения – до выздоровления.

Настой герани. 1/2 чайной ложки свежесрезанных или сухих листьев кроваво-красной герани заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут и выпивают глотками 1 стакан за день. Принимать до излечения.

Почечный чай. Хвощ полевой – 1,5 части, крапива двудомная – 1 часть, спорыш – 1 часть, зверобой продырявленный – 0,5 части. Всё смешать. Взять 1/2 чайной ложки смеси, залить 2/3 стакана кипятка и настоять 10 минут, процедить. Отцеженный остаток сбора залить 2 стаканами горячей воды и кипятить 10 минут, процедить. После этого оба настоя слить в одну посуду, долить выкипевшую воду. Чай пить только три недели: утром натощак, в обед – перед едой, вечером – перед сном. После перерыва в 3 недели курс можно повторить. Во время приёма почечного чая исключить из диеты мясные супы, говядину и свинину.

Взять скорлупу и перегородки одного килограмма грецких орехов. Залить 0,5 л водки, настаивать 10 суток. Пить по столовой ложке 3 раза в день после еды. Используется при фибромиоме.
Для наружного применения при мастопатии:

Мазь из порошка травы чистотела большого пополам с вазелином, или из 1 части свежего сока чистотела и 4 частей вазелина. Для предохранения мази от порчи добавляется 0,25% карболовой кислоты.

Полстакана сока красной свеклы смешать с таким же количеством мелко натёртой моркови, добавить одну столовую ложку порошка корня радиолы розовой (золотой корень) и четыре столовые ложки облепихового или зверобойного масла (если нет зверобойного масла, то можно его заменить подсолнечным маслом). На больное место груди ставить компрессы и менять их через 4-5 часов. Курс лечения – 14 дней.

Для спринцевания:

На 2 литра воды одна столовая ложка с верхом поваренной соли и десертная ложка пищевой соды – один раз в неделю;

2 столовые ложки травы чистотела залейте 2 л холодной воды, доведите до кипения, томите 5-7 минут, настаивайте 30 минут, процедите – один раз в неделю.
65. МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА

Растолочь немного старой черепицы (сколько понадобиться) и смешать порошок с 2 яичными белками, добавит 1 чайную ложку порошка белого ладана и стопку виноградной водки или коньяка. Намазать смесью шерстяную ткань и перевязать поясницу. Компресс держать до тех пор, пока он сам не отпадет.
66. МИГРЕНЬ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ

Разбивают в стакане свежее яйцо. Заливают его кипящим молоком доверху. Быстро размешивают и пьют. Курс лечения 5 – 10 дней.

1 ст. ложку сухой травы душицы залить 0.5 л кипятка. Настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 0.5 стакана 2 – 3 раза в день.

50 гр. травы душицы залить 2 литрами кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Мыть этим настоем голову. После мытья голову обвязывают теплым платком на 2 – 3 часа. Противопоказания: Беременность.
67. МИОМА, МАСТОПАТИЯ, КИСТА, СПАЙКИ, ПОЛИП ПРЯМОЙ КИШКИ

Залейте 1 ст. ложку с верхом травы чистотела 1 стаканом водки. Настаивать в темном месте 15 дней. Процедить, принимать в 0,5 стакане холодной кипяченой воды натощак. В первый день – 1 каплю настойки, во второй – 2 капли, в третий – 3 капли и т.д. до 15 капель. Если на 3 – 4 день возникает слабость и недомогание, то продолжать следует иначе: в 3 день – 3 капли, в 4 день – 3 капли, в 5 день – 4 капли, в 6 день – 4. Через 2 – 3 дня недомогание проходит. При ослабленной иммунной системе могут появиться головокружение, сильная потливость, боли в сердце, может подняться давление или температура. При первых таких признаках следует ограничить прием до 1 – 2 капель и принимать в течение 7 дней, т. е. до тех пор, пока самочувствие не нормализуется. С 16 дня в течение месяца (или 1,5 месяцев, если опухоль большая) принимать по 15 капель настойки (женщинам с малым весом достаточная доза 10 капель). Затем снижаем их количество по 1 капле каждый день. В это время организм постепенно отвыкает от лекарства. Таким образом, всего нужно 60 – 75 дней. При необходимости курс лечения можно повторить через 2 месяца, третий курс через полгода после окончания второго. При заболевании желудка может наблюдаться изжога, в этом случае исключить молочные продукты. Хорошим сигналом при лечении служит легкое покалывание в области опухоли.

При полипах матки, желудка и кишечника пить как чай по 0,5 стакана отвар свежих еловых веток, собранных в сентябре (на 1 стакан крутого кипятка – 1 ст. ложку веток).

При мастопатии дополнительно:

Красную свеклу натереть на терке, смешать с медом в соотношении 3:1. Кашицу положить на капустный лист, прикладывать к уплотнению на ночь. Курс лечения – 2 дня лечение, 2 дня перерыв, и так 20 сеансов. Кашицу из свеклы можно использовать дважды, хранить в холодильнике.

Свежую капусту пропустить через мясорубку, добавить несколько ложек простокваши и наложить полученную кашицу на льняную тряпочку, прикладывать на больное место, не давая ей просохнуть. Менять по несколько раз в сутки до полного исчезновения болей. Внутрь принимать настой: сварить в 0,5 литрах молока 100 гр. укропа, настоять 2 часа, пить 3 раза в день по 3/4 стакана за 30 мин. до еды. Курс лечения три недели.

0,5 стакана сока красной свеклы смешать с таким же количеством мелко натертой моркови, добавить 1 ст. ложку порошка корня радиолы розовой (золотой корень) и 4 ст. ложки облепихового или зверобойного масла, оливкового или подсолнечного. На больное место груди ставить компрессы и менять их через 4 – 5 часов. Курс лечения – 14 дней.

1 чайную ложку сушеного чистотела развести в 2-х чайных ложках топленого масла и смазывать больные места. Курс лечения три недели.
68. МИОМА, ФИБРОМИОМА, КИСТА

Делать тампоны из сока чистотела пополам с водой, чередуя их с тампонами, пропитанными рыбьим жиром, облепиховым или оливковым маслом.
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье

Как очистить и омолодить организм

Среда, 04 Декабря 2013 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения MORE20 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить и омолодить организм?



Способ 1
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения — ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи. 

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Читать далее...
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Диеты

НАРОДНАЯ медицина

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжа_лисичка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНАЯ медицина



СПАСИБО за коментарии и голосование!!!

Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына

Народные методы для похудения

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные методы для похудения

image.php (500x333, 24Kb)
С лишним весом люди начали бороться достаточно давно – ведь ожирение является проблемой уже не одну сотню лет. Можно подумать, что наши предки не страдали ожирением – наверное, не в такой степени, как мы сегодня. И всё потому, что они так или иначе использовали действенные способы похудения – ведь фитнес-клубов, тренажёров и таблеток раньше не было, а эталоны красоты и здоровья были всегда.




0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Диеты

Здоровье -ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА

Воскресенье, 17 Ноября 2013 г. 04:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА

 

ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ОТ ИНСУЛЬТА


(советы китайского профессора )




Это удивительный и нетрадиционный способ
спасения от инсульта.

ДЕРЖИТЕ В ДОМЕ ШПРИЦ ИЛИ ИГЛУ

Мой отец был парализован и позднее скончался
в результате инсульта.Жаль, что я не знал об этой
первой помощи прежде. Когда ударяет инсульт,
капилляры в мозгу постепенно будут разрываться.
Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие.
Независимо от того, где находится жертва, не
перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать,
капилляры лопнут!

Читать далее...
Рубрики:  Исцели себя сам,народная медицына
Здоровье


 Страницы: [3] 2 1