Цитата сообщения полезный_журнал Аюрведа при менопаузе

Симптомы менопаузы неприятны, но и с ними справиться можно. Мне, например, помогли советы аюрведы - индийской науки о здоровье и гармонии. Когда из-за климакса ухудшилось самочувствие, стала делать массаж под названием «Капли дождя». Он улучшает общее состояние и снимает любые боли в нижней части живота.
- В чашку с оливковым мослом капала по 1 капле масла лаванды, герани, аниса и лайма (иногда заменяла его грейпфрутовым или нероли). Растирала смесью поясницу в течение 15-20 минут, потом оборачивалась теплым шарфиком и лежало еще около 15 минут.
- Не забывала и о пользе травяных настоев. Смешивала в равных частях листья малины, семена аниса и цветки клевера. Насыпало в фарфоровый чайник 3 ст. л. измельченного сбора и заливала 0,5 л кипятка. Давало постоять и пила по стакану вместо чая в течение всего дня. Курс - 3 недели, перерыв - 1-2 недели. А во время приливов умывалась тем же настоем (можно немного разбавлять его водой). Анис освежает, и жар быстро проходит. А малина и клевер продлевают молодость.
Ирина Игоревна Бойко, г. Енакиево
Женское здоровье при выше всего. Ведь главное предназначение женщины это материнство. Именно поэтому лечение дисплазии шейки матки киев должно проходить во время. При появлении первых неприятных симптомов, сразу обращайтесь к врачу-гинекологу.