-Цитатник

Как избавиться от папиллом на лице и шее? - (0)

Как избавиться от папиллом на лице и шее? Многие женщины сталкивались с таким неприятным ...

Женское белье. - (0)

Женское белье. Белье для холодного времени года Какое белье вы выбираете для зимнего пери...

Легкая пицца из кабачков - (1)

Легкая пицца из кабачков Недавно я готовила похожую пиццу из кабачка,но только там был еще сыр...

КАЛЕНДАРЬ ПЕРЕСАДКИ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ НА 2016 ГОД - (0)

КАЛЕНДАРЬ ПЕРЕСАДКИ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ НА 2016 ГОД Лунный календарь пересадки комнатных расте...

Программа для зрения. - (0)

Программа для зрения. Друзья, думаю, данная статья будет полезна абсолютно всем без исключения, к...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до

 -Видео

Приколы.
Смотрели: 12 (2)

 -неизвестно

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИРЭН__ИРЭН

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2011
Записей: 840
Комментариев: 131
Написано: 1553


ПОЛЕЗНЫЙ КОКТЕЙЛЬ НА ЗАВТРАК.

Пятница, 03 Июня 2011 г. 21:39 + в цитатник
Цитата сообщения держи_меня_крепко

ПОЛЕЗНЫЙ КОКТЕЙЛЬ НА ЗАВТРАК.
 

molochnyj-koktejl-s-bananom[1][1] (296x324, 20Kb)

ПОЛЕЗНЫЙ КОКТЕЙЛЬ НА ЗАВТРАК

1 банан

1 стакан молока

1 ст.л. молотого геркулеса

1 ст.л. молотого миндального ореха

1 ч.л. меда (можно без него)

1/3 ч.л. ванилина (его аромат создает ощущение сытости).

Все это взбить в блендере и получаем чудесный завтрак вместо каш и бутербродов.

Приятного аппетита!

P.S. Молоко можно заменить кефиром, вместо банана ( или в дополнение к нему) можно взять яблоко, грушу и пр. вкусности. Я тоже много экспериментировала, но в конечном итоге вернулась к оригинальному составу. Я употребляю такой коктейль уже на протяжении более 2-х лет. Был момент, когда решила сделать перерыв, выдержала только неделю и вновь вернулась к таким завтракам.

 

http://4vkusa.ru/blog/43470554881?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43470554881 

 

Рубрики:  похудение,питание
рецепты для здоровья
здоровье
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку