Пилинг способствует очищению кожи от омертвевших клеток. Поэтому стоит регулярно проводить эту процедуру, чтобы дольше сохранять здоровье и красоту кожи. Существует большой выбор готовых косметических средств, но для пилинга в домашних условиях отлично подходят рецепты народной медицины.

Основа любого пилинга - скраб или гоммаж. В чем между ними разница?

Скраб - это крем, который содержит твердые частицы естественного или искусственного происхождения. Например, семена растений, песок, соль или сахар. Они механически воздействуют на омертвевшие клетки и таким образом очищают кожу.

Гоммаж содержит слабые фруктовые кислоты. После нанесения гоммажа появляется пленка, которая аккуратно скатывается массажными движениями пальцев вместе с омертвевшими клетками. При таком способе очистки кожа травмируется меньше.

Правила пилинга:
• Делайте пилинг перед сном, чтобы лицо могло отдохнуть после процедуры.
• Не стоит часто очищать кожу, достаточно двух раз в неделю.
• Не используйте пилинг для проблемной кожи (при наличии прыщей, разного рода высыпаний), или если вы склонны к аллергической реакции.
• Следите за реакцией кожи. Если она гладкая и свежая, то этот скраб идеально подходит вам. Если кожа воспалилась, появились покраснения, то стоит отказаться от его использования.

Как делать:
• Очистите кожу моющим гелем.
• Нанесите отшелушивающее средство круговыми движениями, распределяя по всему лицу, и аккуратно массируя кожу. Двигайтесь от середины лба к вискам и от подбородка в направлении ушей.
• Не подвергайте отшелушиванию кожу вокруг глаз.
• Подержите скраб несколько минут и аккуратно смойте теплой водой, если в рецепте не сказано иначе. Затем нанесите увлажняющую маску или крем.

Рецепты домашнего пилинга:
Для домашнего пилинга можно использовать различные народные рецепты, которые прекрасно заменяют фабричную косметику. Несмотря на многообразие вариантов, подобрать идеальный вариант пилинга можно только опытным путем.
• Овсяный. Смешайте горсть отрубей с небольшим количеством воды до образования однородной кашицы. Нанесите готовую смесь на лицо, подержите 2-3 минуты и тщательно смойте теплой водой.

• Кофейный. На слегка увлажненную кожу нанесите круговыми массирующими движениями кофейную гущу и дайте ей слегка подсохнуть. Подержите несколько минут и смойте.

• Медовый. Смешайте 2 столовые ложки теплого меда, сок половины лимона, 1 ст. ложку пшеничных отрубей. Готовую смесь нанесите круговыми массажными движениями на лицо на полчаса. Такой пилинг питает и освежает кожу.

• Яичный. Измельчите скорлупу яйца в кофемолке. Смешайте 1 ч. ложку полученной муки, яичный желток и 1 ч. ложку сметаны. Нанесите смесь на лицо на 15 мин.

• Цитрусовый. Высушите кожуру апельсина, лимона, грейпфрута. Измельчите ее в кофемолке, немного смочите и нанесите на лицо.

• Хлебный. Размочите черный хлеб в кипятке. Когда он остынет, нанесите кашицу из хлеба на влажное лицо. Втирайте, пока скольжение рук по коже не станет свободным. Смывать холодной подсоленной водой.

• Кефирный. Смешайте 1 ст. кефира или простокваши с 3 ст. ложками молотых овсяных хлопьев. Полученную кашицу нанесите на лицо и помассируйте. Смывать теплой водой.

Пробуйте самостоятельно создавать рецепты. Так, творожный, яичный, морковно-овсяный и другие пилинги способствуют быстрому очищению кожи и даже восстановлению поврежденных клеток.

Несмотря на простоту процедуры, желательно в первый раз сделать пилинг на небольшом участке кожи, чтобы избежать возникновения аллергической реакции. Если все будет хорошо, то таким средством можно будет пользоваться постоянно.