Аноним обратиться по имени
Суббота, 14 Апреля 2012 г. 08:40 (ссылка)
хочу добавить!- очень удобно сделать овсяную мочалку. При этом и трубы не засоряются и хлопья не прилипают. Я такой пользуюсь. в старый капроновый носочек насыпать овсяные хлопья столько, чтобы удобно было мочалку держать в руке, завязать, затем развернуть в другую сторону и ещё раз завязать. Получится носочек в 2-а слоя. Во первых не будет мешаться "хвост", во вторых в старом носочке скорее всего есть стрелки в которые могут выдавливаться хлопья и дополнительный слой поможет этого избежать. Принимая душ использовать можно и для лица и для тела. Чтобы быть экономнее, мочалку не нужно выбрасывать, а можно завернуть в полиэтиленовый мешочек и положить в морозилку до следующего раза. Её можно пользоваться пока она сильно "не похудеет". Перед принятием душа не нужно её размораживать!!! я наоборот стараюсь её. не вынимая из мешочка, завернуть в газету (она замедлит оттаивание), пока я разогреваюсь под горячей водой. Зато какой кайф после этого, пользоваться такой мочалочкой по распаренному телу. Сразу 3-х зайцев убиваешь!- и тело больше впитывает в себя овсяное молочко, которое будет выделяться из мочалки, и закаливание и кожа тонизируется и становится упругой. Я уже много лет не пользуюсь ни мылом, ни крем-мылом, ни гелями, как бы не рекламировали его убеждая о натуральности. Кожа от него только сушится. Я моюсь натуральной каучуковой мочалкой, думаю можно не только каучуковой, но любой другой НАТУРАЛЬНОЙ!. Затем применяю скраб из спитого кофе с маслом(желательно оливковым, можно и льняным, но от него запах не совсем приятный, им тоже пользуюсь но только когда мне не нужно будет ни куда идти) туда же можно добавить ложечку мёда и морскую соль... в общем всё то, что будет полезно для кожи. Вот этой смесью натираюсь, усердствовать не нужно, оснобенно если там у вас содержится соль. Даже легкие круговые движения способствуют приливу крови к коже. При этом, если у вас есть вакуумные баночки, тоже здорово их применить. Масло в составе скраба позволят им легче скользить по телу. Помните! что баночки нельзя применять в местах лимф (пах, подмышечная зона, передняя часть шеи, под коленками) и тех местах, где наблюдаются признаки варикоза. Не применять целенаправленно на сам позвоночник и не задерживаться в центральной части ягодиц (там, куда нельзя ставить уколы) и сустав лопатки. Его вы сможете определить так-закиньте руку через плечо, пытаясь дотянуться до лопатки. При этом ваша рука сразу попадёт именно на это место, оно от такого положения руки выступить и даже при небольшом надавливании вы почувствуете болевые ощущения. Так вот на этих местах усердствовать не нужно, может появиться боль при движении рук и при ходьбе, видимо от того, что в указанных местах близко расположены нервные окончания.
serbucna обратиться по имени
Пятница, 13 Апреля 2012 г. 17:01 (ссылка)
