Взлом иллюзорной Матрицы.



Те любознательные зрители, кто совершил реальный подвиг, пересмотрев уже более 70 роликов на нашем канале в плей-листе «Исследование Беларуси и Мира», часто высказывают удивление по поводу той резкой эволюции тематик, произошедшей у меня за этот относительно короткий период. Звёздные крепости, засыпанные постройки, древний красный кирпич, звук, музыка, предыдущие цивилизации, искусство древних, замки-близнецы по всему миру, энергетика и технологии прошлого. А затем вдруг вопросы деградации человечества, саморазрушение личности, глобальное подавление и управление общества, попытки обрисовать основной сдерживающий эгрегор нынешней цивилизации, названный Зверем, и через эту тему выход на вопросы пси-энергии и её сбора в нашем мире в пользу некоего потребителя.
"Как, как Вы так быстро переключаетесь, откуда берёте информацию и новые идеи? Быстро, еженедельно, создаёте новые ролики и знакомите зрителей с ними? Расскажите немного о себе, и не прячьте от нас то, о чём Вы думаете сейчас!"
Эти просьбы и вопросы звучат всё чаще и чаще. И несмотря на остроту и болезненность тем последних видео на канале, я реально замечаю и огромнейшую эволюцию, просто гигантский прыжок в осознанности происходящих процессов зрителями канала. И реальное желание многих не только разобраться в ситуации, но и предпринять необходимые шаги для её исправления.
Как я уже говорил ранее, план по взлому иллюзорной матрицы, сдерживающей наше сознание и возможность отключения от системы, которая высасывает и ослабляет душу, практически готов. Этот путь не будет ни лёгким, ни быстрым...

Почта для ваших материалов: mcshurik603@gmail.com

Текст Запрета на энергетический «вампиризм»:Читать далее...

12 методов изменения судьбы:


1. Молитва. Молитва означает контакт с Высшей Силой, связь с Богом, который является первопричиной всего.
Просите, и будет вам дано – это относится к искренним молитвам.
Таким образом, благодаря молитвам, наша судьба может измениться в лучшую сторону.

2. Развитие смирения, что достигается тремя способами:

а) уважение родителей, какими бы они ни были. В любых родителях можно найти то, за что их можно уважать. (Если мужчина уважает отца, в его социальном развитии исчезают все препятствия, он становится настоящим мужчиной, обретая мужские качества. Если женщина уважает отца, она получает хорошего мужа. Если мужчина уважает свою мать, он получает хорошую жену. Если женщина уважает мать, она становится полноценной женщиной и получает возможность развиваться в социуме).

б) изучение священных писаний (любой религии, которая близка и понятна).

в) общение с духовными наставниками. Если нет возможности вживую общаться с духовно продвинутыми людьми, можно смотреть видеозаписи их лекций, семинаров, можно слушать аудиозаписи, или, в худшем случае, просто читать их книги или конспекты лекций.
далее

ТАТ Супертехнология - Техника Акупунктуры Тапас

Супертехнология - Техника Акупунктуры Тапас


 

ТАТ - это техника для самостоятельного применения энергетической медицины, основанная на Традиционной Китайской Медицине. Традиционная Китайская Медицина является основной акупунктуры. Эта техника может справляться со всеми видами аллергии, чувствительностью к пище, множественной химической чувствительностью, и болезнью окружающей среды. ТАТ легко уменьшает травматический стресс. Техника также может убирать глубокие негативные убеждения. С аллергиями техника работает приблизительно в 85% случаев или даже чаще. При устранении травм или глубоких негативных убеждений, техника работает в 100% случаев. Я ни разу не видел, чтобы техника не срабатывала. В соответствии с Традиционной Китайской Медициной, любая боль, страдание возникает при условии застоявшейся "ки" или энергии. Я уверен, что читатели знакомы на своем опыте с ситуацией, когда что-то "застряло". Эта техника позволяет вызволить эту энергию и дать ей течь. Так что боль проходит. ТАТ может справляться с аллергиями, и она совсем иначе воспринимается, нежели другие техники. Она дает глубокое чувство умиротворения. И это приводит к тому, что человек обычно не сомневается в том, что техника работает.Читать далее ....

Балансировка чакр. Обещала.

Время от времени я чищу свои чакры.
Вот это видео мне нравится особенно,каждая чакра чувствуется!

Заговаривание (структурирование) воды для похудения

КАК ПОТИРАТЬ РУКИ, ЧТОБЫ К НИМ ЛИПЛИ ДЕНЬГИ!


У всех у нас, у кого чаще, у кого реже, бывают минуты счастья и удовольствия. И я сейчас говорю о минутах ожидания этого самого счастья, или удовольствия. Обычно в такие минуты человек складывает ладони вместе и начинает энергично потирать их друг о друга. Этот жест человек делает неосознанно, и он объясняется тем, что на ладонях имеются проективные точки соответствия внутренних органов, в том числе и наших чакр. Эти движения продиктованы бессознательным желанием активизировать все функциональные системы организма и его энергетику посредством потирания ладоней для того, чтобы получить как можно больше наслаждений, связанных с предстоящими действиями.



Место на руках, возле запястий, где находятся «браслеты», называется пространством сексуальности. И в этом самом месте, на руках, находиться проекции половых органов и «выход» второй чакры, вибрации которой лежат в основе формирования денежной ауры. И не удивительно, что когда стимулировать именно эти части рук, то достигается максимальный эффект по развитию силового поля притяжения денег. Силовое поле увеличивается, достигает определенного уровня и величины, деньги тогда, как говориться, сами начинают липнуть к рукам.

«Золотая чаша» - так называется специальное упражнение, разработанное в эзотерических практиках, специально для стимуляции именно этого пространства в целях повышения денежной счастливости. Вот описание этого упражнения: «руки складываются на уровне подбородка в виде чаши, при этом локти правой и левой руки прижимаются к корпусу тела, а запястья своей внутренней стороной входят в тесный контакт друг с другом. После этого начинается активное потирание пространства сексуальности одной руки о другую, при этом голова гордо поднята, спина выпрямлена, дыхание носом – поверхностное и прерывистое. Выполняется каждый день в течение 1-1,5 минуты».

Перед выполнением этого упражнения, обязательно нужно охладить запястья под струей холодной воды, руки после этого вытирать не надо. После того, как потирание закончено, «золотая чаша» символическим, умывающим (омывающим) жестом раскрываются на лицо и грудь.

Упражнение "Я ЕСТЬ". Универсальная техника

На форуме задали вопрос: «А есть какое-нибудь одно универсальное упражнение, чтобы не запариваться с уймой разных, чтобы эффект был наглядный, несложное, чтобы мало времени занимало?». Есть:

 

Упражнение "Я ЕСТЬ". Универсальная техника

 

Очень простое в выполнении упражнение, дает неплохой эффект, если человек чувствует себя в общем неплохо.

Теория упражнения проста. "Я ЕСТЬ" - это ощущение (знание) существования, бытия. Это бытие в чистом виде.

Всё, что добавляется к "Я ЕСТЬ" - это просто то, что добавлено (можно сказать иллюзия, потому что это временное явление).

Читать далее...

Заговор на хор.оплату работы.3 видео исполн.желаний от Мехди,маг Анастасия и "21 День".Загадыв.желания в альфа-состоянии.

Читать далее...

ОЧИСТИМ КВАРТИРУ ОТ ЗЛА.


О разломах земной коры, опасных для психики и здоровья человека, писалось немало. В частности, известно, что все дома, в которых жильцы «дружно» становятся пациентами онкологических больниц, а детская смертность превышает среднестатистическую норму, построены над глубинными разломами.

Как же быть тому, кому выпало жить в столь нехорошем месте? Ведь в наше время обменять или купить квартиру может далеко не каждый.

Тогда ее можно очистить с помощью... воды.

В чем же состоит метод превращения нехорошего места в хорошее? Прежде всего - как определить, что квартира «нехорошая», не прибегая при этом к помощи средств, пользоваться которыми умеют только специалисты? А проверять нужно обязательно.

Энергетика квартиры, созданная самими хозяевами, если она положительная, способна защитить от губительных воздействий, подземных трещин и пустот! Если вы изо дня в день, забившись в угол на кухне, на чем свет стоит проклинаете своего мужа или предполагаемого недруга, этот угол очень скоро станет «зоной зла».

Отрицательные эмоции, сбившись в невидимый глазу, но вполне реально существующий энергетический клубок, будут постоянно отнимать силы у любого, кто окажется поблизости. Это правда. Зато если у вас дома есть любимый уголок, где вы привыкли работать или избрали его местом отдыха, он очень скоро обязательно станет местом сосредоточения положительных эмоций.

Там вы в дальнейшем будете легко и быстро работать и восстанавливать силы после трудового дня. Даже болезнь будет протекать легче и быстрее на таком «островке безопасности». Если бы мы обладали способностью видеть энергетическую информацию, она предстала бы перед глазами в виде паутины, которой за-ткано все пространство нашей квартиры.

А наиболее благоприятным для жизни и способным защитить себя и хозяев это пространство становится тогда, когда «паутинок» и «узелков» с доброй, хорошей информацией значительно больше, чем «злых углов».

Есть несколько надежных способов выяснить, что представляет с этой точки зрения ваша квартира.

*В домах с хорошей, доброй энергетикой медленнее высыхает разлитая вода, долго не вянут срезанные цветы, все металлические предметы на ощупь прохладные, а деревянные - чуть-чуть теплые.

* В «плохих» домах обычный радиоприемник лучше принимает короткие волны, брошенная на пол монета почти не звенит или звенит глухо, быстро скисает молоко, быстро остывает горячая вода, соль почти мгновенно растворяется в воде, а масло тает на глазах. Зажженная свеча здесь коптит, ее огонек мечется и часто гаснет, тогда как в хороших зонах пламя стоит ровно и высоко.

* Один из наиболее надежных способов проверки энергетической карты квартиры - маятник. Сделайте его сами: нить должна быть хлопчатобумажная, а груз из серебра, красной меди или хрусталя. Возьмите маятник в руки и мысленно спрашивайте, обходя квартиру: «Хорошее для меня это место или плохое?»

Качание взад-вперед означает «да», из стороны в сторону - «нет». Найдя центр активности маятника, необходимо установить границы энергетического пятна, постепенно удаляясь от центра (самая большая амплитуда качания) во все четыре стороны до полной остановки маятника. Образовавшийся таким образом невидимый квадрат и есть конкретная энергетическая зона.

* Нельзя думать, что зоны, отмеченные резко положительной энергией, всегда полезны. Если вы поставите туда кровать, бессонница вам гарантирована с тем же успехом, что и в зоне отрицательной. Постоянная энергетическая подпитка бодрит, поэтому здесь лучше всего работать: шить, вязать, читать...

Вечерняя и ночная зоны должны быть спокойными, умеренными и ровными, то есть почти «никакими». Диваны и кресла следует расположить так, чтобы вы сидели лицом к положительному энергопятну, а спиной - к отрицательному. На негативных участках допустимо ставить любые электротехнические приборы и плиту, огонь которой обязательно «подправит» отрицательную энергетику. Никогда - книги, которые тут же впитают негатив и передадут его в процессе чтения хозяину!

* Теперь перейдем к коррекции энергетического поля квартиры, особенно необходимой если дом стоит на разломе. Есть очень простой способ сделать это с помощью дерева, положив кусочки определенных растений в местах сильной отрицательной активности. Кусочки осины, березы, дуба и ели впитывают плохую энергию, а клен, черемуха, рябина, орешник и можжевельник даже преобразовывают ее в положительную.

Закрепить положительную, уже откорректированную атмосферу дома помогут тополь, липа, сосна - универсальные ловушки для отрицательной энергии. Но бойтесь лиственницы, граба, бука и вяза: эти деревья не только не очищают, но иногда и привлекают в дом недобрые энергетические сущности. И по-настоящему опасным «украшением» квартиры могут стать садовые деревья, вызывающие в доме энергетический дисбаланс.

* Второй способ борьбы с плохой энергетикой - обыкновенная вода. На негативные пятна ставится стакан с водой на ночь (или более крупный сосуд, если зона большая), а утром вода выносится за порог (не только квартиры, но и подъезда!) и выплескивается на землю так, чтобы побыстрее испарилась.

Если негатив сильный, положите в воду, оставляемую на ночь, какой-нибудь серебряный предмет или яйцо, которое наутро необходимо вынести из дома и закопать. С серебром связан и старинный, более сложный, но очень действенный способ выравнивания положительной и отрицательной энергии в доме. За сутки или больше до полнолуния в доме ставят сосуд с водой и опущенным в нее серебряным предметом.

В полнолуние из него нужно шесть раз понемногу и желательно поровну плеснуть в сторону луны. Оставшуюся воду еще на одну ночь оставляют на самом положительном месте, в центре зоны.

На третью ночь половину воды выливают на место, где скопилась негативная энергия, половину - на место, где сконцентрирована позитивная, приговаривая: «Вот часть неделимого серебра: тебе часть, и тебе часть, все поровну!» Сосуд, в котором находилась серебряная вода, нужно разбить о землю, а осколки выбросить подальше от дома.

Наконец, очень важное замечание специалиста оккультных наук Вяземской:

Для подобных процедур ни в коем случае нельзя использовать освященную воду!

Это - грех, да еще наказуемый: вместо ожидаемого результата вы рискуете получить абсолютно неожиданные осложнения...


http://www.sunhome.ru

ФОРМУЛА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ

Повторяя эту формулу не менее 108 раз подряд, вы создаете особое энергетическое поле для успешного претворения своих желаний. Но знайте, Сила исполняет все желания. Перед тем, как повторять эту формулу, выделите одно желание из бурного потока мыслей, стремлений, мечтаний, заполняющих ваш ум. Часто вы хотите, чтобы какое-то ваше желание исполнилось, но подспудно, другое ваше желание нейтрализует его. Разберитесь в своих желаниях, целях, предпочтениях: и после вы так и будете стоять на одном месте. К сожалению, у вас есть и такие желания, как желание оставаться неудачником, страдающим, бедным. Сила исполняет и эти желания. источник

Легкий способ прове­рить у себя присутствие негативной энергии

Это очень просто и всем доступно. Возьми два стакана обычной питьевой воды и проведи следующий эксперимент: попробуй на вкус воду из обоих стаканов. Убедись, что вода абсолютно одинакова.

Читать далее...

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЭФИРНОЙ КАПЛИ .

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЭФИРНОЙ КАПЛИ . Наконец мне удалось записать видео о том, как делать эфирную каплю. Но прежде чем приступить к её использованию, немного хочу о ней рассказать. Откуда же берётся эфирная капля? Наше физическое тело окутано энергетической оболочкой, так называемым эфирным телом. Одна из функций нашего эфирного тела, это защита физического тела от повреждений. У него есть особенность сгущаться и становиться более плотным. Взаимодействовать с эфирным телом можно через осознанное внимание.Есть много практик, которые помогают выстроить это взаимодействие. Одна из таких практик Глубинное касание. В этом видео, я подробно рассказываю и показываю, как можно сделать эфирную каплю. Данный метод используется также: для исцелении суставов, ушибов и других болевых участков тела. В использовании эфирной капли для себя, нет никаких ограничений. Каплю можно накладывать и на те места тела, где хочется это сделать, не обязательно ждать, когда заболит что-то. Эфирная капля очень хорошо снимает напряжение, избавляет от боли, даёт прекрасный отдых всему телу, помогает организму быстро самовосстанавливаться. Ограничение: не используйте данный метод для исцеления других людей, чтобы не нанести вред себе и другим людям. Работать с другими людьми возможно, если вы прошли обучение первых уровней Глубинного касания. тут: http://festzdorovo.com/novosti/kak-delat-efirnuyu-kaplyu-metod-samoistseleniya

 

Исцеление судьбы

Войти в глубокую медитацию. Этого можно достичь, если занять удобную позицию для физического тела, при которой тело почти не ощущается.

Читать далее...

Измените словарный запас, чтобы изменить свою жизнь

Измените словарный запас, чтобы

изменить свою жизнь

 

Казалось бы, что еще нужно для счастья? Достаточно просто отказаться от негативных мыслей и жить, наслаждаясь каждой секундой. Но в этом и заключается самая большая трудность. Очень тяжело контролировать свои мысли. Но вы можете начать с контроля над своими словами, ведь они – форма для ваших мыслей. Даже небольшие изменения вашего словарного запаса, могут заметно облегчить вашу жизнь:

More

МЕДИТАЦИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.

Техника "Стакан воды"

Техника "Стакан воды"

На­пишите на листке бумаги мыслеформу.
К примеру:
"Я очень обаятельная личность.
От меня исходит вну­тренний свет обаяния, любви и секса.
Я - светя­щееся существо.
Я притягиваю к себе мужчин.
Мой мужчина находит меня."

Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигай­те их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или про себя, осознанно и убежденно, данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывай­те эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реа­лизовано.
Читать далее...

Центр Трансерфинга: Дом Смотрителя (полная инструкция по инициации Лабиринта)

Практика Смотрителя
Эта практика позволит вам подключиться к энергии Лабиринта и запустить процесс реализации ваших намерений.
Найдите уединенное тихое место. Для проведения практики вам понадобится зеркало любого размера и фломастер/маркер.

Этап 1. Знакомство со Смотрителем
Возьмите зеркало или подойдите к нему. Посмотрите на свое изображение. Представьте, что вы – это отражение того, кто смотрит на вас из зеркала.
Сейчас вы – Смотритель.
Посмотрите на себя глазами отражения. Какой вы? Как Вы выглядите, что с Вашим телом? Что вы чувствуете? О чем думаете? Чего Вы хотите?
Осознайте, что мир, в котором вы живете - это отражение ваших мыслей и действий. Представьте, что прямо сейчас ваш мир посылает вам любовь, спокойствие, гармонию. Насладитесь этим состоянием.
Представьте, что отражение спрашивает вас: Ты вершитель своей реальности?
И ответьте себе: ДА! Так и есть!

Этап 2. Лабиринт
Теперь возьмите фломастер и нарисуйте на зеркале вихрь. Рисуйте его из центральной точки, раскручивая спираль по часовой стрелке.

                                                      

Сосредоточьтесь на рисунке.
Это – Лабиринт. Он может дать вам ответ на любой вопрос, энергию для реализации намерения, но для того, чтобы получить их, нужно отказаться от «эго», от привязанности к результату, довериться Вселенной.
Мысленно сконцентрируйтесь на намерении, не связанном напрямую с вашими целями. Сегодня позаботьтесь о своем мире. Например – «На небе появилась красочная радуга», «Я слышу пение птиц», «Сегодня ясный солнечный день» или «Жару развеял прохладный летний ветерок» и т.п.
Поставьте указательный палец между окончанием спирали и предыдущим витком и начните двигаться к центру лабиринта – точке, из которой вы нарисовали Вихрь. Двигайтесь медленно, удерживая состояние Смотрителя, в полной тишине. Отпускайте все приходящие к вам мысли.
Когда вы дойдете до центральной точки, остановитесь. Прочувствуйте в себе состояние спокойствия, радости. Дышите свободно и легко. Отпустите все, что держит и ограничивает вас.
Из этого состояния провозгласите ваше намерение и начните движение обратно – к выходу из Лабиринта.
В течение дня продолжайте удерживать состояние, в котором вы вышли из Лабиринта и наблюдайте за тем, что будет происходить.
Как только поставленное вами намерение реализуется – знайте, запущен мощный механизм претворения в жизнь всех ваших самых смелых планов!

 

Серия сообщений "Трансерфинг реальности":
Часть 1 - Взрослые игры: Трансерфинг реальности
Часть 2 - Трансерфинг реальности. Цели души.
...
Часть 38 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 234. Взгляд с той стороны зеркала
Часть 39 - Трансерфинг Управление реальностью Выпуск N 237. Флэшмоб «Вихрь Намерения»
Часть 40 - Центр Трансерфинга: Дом Смотрителя (полная инструкция по инициации Лабиринта)

Психолого-эзотерическое. Подборка 12

Как меньше работать и больше зарабатывать? Сколько людей верят в то, что нужно напряженно работать, чтобы заработать на достойную жизнь? В нашей стране этика работы подразумевает, что нужно упорно трудиться, чтобы считаться хорошим человеком, и что каждая работа тяжела. Я сделала открытие: если вы любите свою работу, вы почти наверняка будете много зарабатывать. Продолжая повторять: «Ненавижу эту работу», вы ничего не добьетесь. Вкладывайте любовь и положительные эмоции во все, что делаете. Если вы оказались в трудной ситуации, загляните вглубь себя и поймите, какой урок вы должны извлечь из нее. http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post227511224/

Как узнать в женщине Богиню? ✿ Богиня не раздражается и не обижается, так как она не придаёт всему повышенного значения. ✿ Богиня не завидует - она вне конкуренции, она всегда на своём месте и не играет чужие роли. ✿ Богиня не сравнивает себя с другими. Она несравненна и прекрасно знает об этом. Таким образом об этом узнают и все остальные:) http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post227479455/

Почему не стоит хранить старые вещи? Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия. http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post227352293/

Как беспорядок в доме влияет на нашу жизнь. Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье. Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй. Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят. http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post226636196/

Самосовершенствование или борьба с собой? Самый распространенный вопрос, который мне задают клиенты : "Как с этим бороться?" Всем кажется, что вот, найдя источник проблемы, сейчас его надо быстренько побороть и все станет хорошо. Когда я отвечаю, что не надо ни с чем бороться, надо это принимать и научиться с этим жить, а борьбе с собой ни к чему хорошему не приведет, я вижу разочарование в глазах и слышу вопрос: «А как же самосовершенствование и личностный рост?» Поэтому, я сегодня хочу написать, что такое, на мой несовершенный взгляд, личностный рост и самосовершенствование. http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post226228210/

Что мешает проявлению и раскрытию женственности: ● Мужская одежда: брюки, джинсы, капри, бриджи, шорты ● Короткие мальчишеские стрижки ● Суета, торопливость, бешеный ритм ● Чрезмерная социальная активность ● Попытки руководить, управлять, как делами, так и людьми, особенно мужчинами http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post225358479/

О получении и потере энергии. Факты и полезные советы. Тонкую энергию мы получаем когда: голодаем, выполняем дыхательные упражнения, уединяемся, даем обет молчания, на какое-то время, гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post224516911/

То, что вы слышите и слушаете, наполняет ваше психическое тело. Если вы смотрите и слушаете новости по всем телеканалам, сериалы с интригами, обманом и ложными ценностями, политические передачи, криминальную хронику, слушаете попсовые песни "ты меня, кинула", "я хочу, что бы ты плакал" и другие о несчастной любви и предательстве, часто бываете там, где грубо выражаются или говорят о всё тех же новостях и сериалах или ещё похлеще - то можете представить, чем вы питаете своё психическое тело. http://www.liveinternet.ru/users/3552626/post224360238/

Психолого-эзотерическое. Подборка 11

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post227226348/

Шесть целительных звуков. Упражнение выравнивания энергетики

Упражнение выравнивания энергетики

Упражнение выполняем лежа.

Можно выполнять его и сидя, тогда необходимо опереться о спинку стула.

Руки расположены вдоль боков, ладонями вверх. Выполняем полное дыхание, воздух заполняет нижнюю часть живота, среднюю и верхнюю части легких.

На выдохе едва слышно произносим целительный звук Тройного обогревателя: Х-Э-Э-Э-Э-Э-Э-Э.

Одновременно с выдыхаемым целительным звуком втянем в себя верхнюю часть груди, среднюю ее часть, нижнюю часть живота. Словно бы что-то объемное, округлый камень или нечто похожее, перекатываясь по вашему телу, выдавливает из вас воздух. Процесс начинается с макушки головы и последовательно проходит все отделы, заканчиваясь в нижней части живота.

Дышим обычным способом. В течение этого небольшого “перерыва” представляем, что пять органов, с которыми мы научились работать, расслабляются.

Упражнение выполняем не менее 3 раз в течение занятия.

Уважаемый читатель, теперь вам известны все шесть целительных звуков. Повторимся, вы можете практиковать только звуки, можете выполнять упражнения, с которыми мы вас познакомили.

К упражнению для тройного обогревателя в качестве усилителя обычно рекомендуются упражнения для шейного отдела позвоночника.

Нет нужды подробно говорить о них, так как их подробное описание дано в книге “Целительные упражнения системы Норбекова”.

Дышим позвоночником — Дальнейшая регулировка энергетики

Напоследок древняя даосская система подарит вам упражнение, которое поможет регулировать течение энергии в вашем организме.

Освоим дыхание позвоночником. В сущности, оно немногим отличается от одного из вариантов дыхания Норбекова. А движения эти мы не раз выполняли в нашей разминке (см. “Целительные упражнения системы Норбекова»).

Вы сможете расслабить мышцы спины, вы промассируете позвоночный столб, что всегда прибавляет сил и здоровья. Кроме того, это упражнение благотворно влияет на щитовидную железу и надпочечники.

Для большего эффекта выполним дыхание по системе Сам Чон До, и лишь после этого приступим к дыханию через позвоночник.

Упражнение выполняем сидя. (Если вы намерены работать стоя, расположите ноги на ширине плеч.)

Выдохнув, расслабимся.

Вдыхаем через позвоночник, вместо носоглотки работает позвоночный столб. На вдохе прогнем поясницу. Руки согнуты в локтях, кисти сжаты в кулаки, находятся на уровне плеч. Разводим кулаки так, чтобы они находились на одной линии с плечами. Лопатки сведены вместе, почти “касаясь” друг друга. Голова запрокинута вверх. Вдавим в плечи шею, сожмем зубы. Позвоночник, выгнувшись, образует дугу.

В сущности, вы примете именно такую лозу,— после продолжительной работы за столом. Вам захочется потянуться, размять затекшие мышцы.

Выдох. Теперь согнем спину, она округлилась, голова ушла вниз. Локти и кулаки согнутых рук теперь расположены перед грудью. Постараемся вжать в себя грудь, и вжать в грудь подбородок. Вы, словно ежик, стараетесь свернуться в клубок. При этом не нужно напрягать мышцы. Все “проблемы” позвоночника уносит выдох.

Повторим упражнение не менее 9 раз в течение занятия.

Шесть целительных звуков. Целительный звук тройного обогревателя

Целительный звук тройного обогревателя

Так замысловато называется в даосской системе некий круговорот энергии в человеческом организме. Условно тело делится на три части.

К верхней — горячей — области даосы относят мозг, сердце и легкие. Средняя область — теплая — включает в себя почки, печень, селезенку, поджелудочную железу и желудок. Нижняя же часть — холодная — это нижняя часть живота, толстый и тонкий кишечники, мочевой пузырь и половые органы.

Для того чтобы регулировать температуру во всех трех отделах тела, применяется целительный звук тройного обогревателя. Вместе со звуком сверху спускается горячая энергия в более холодные отделы, а холодная — поступает наверх через систему пищеварения.

Упражнение с этим целительным звуком очень хорошо снимает стрессы. Если выполнить это упражнение на ночь, глубокий и спокойный сон обеспечен. Итак, целительный звук тройного обогревателя: Х-Э-Э-Э-Э-Э-Э-Э.