Простуда неизбежна, как зима, но можно все же попробовать ее предотвратить.

Разработанные способы профилактики включают в себя прежде всего стимуляцию иммунитета: используются иммуномодуляторы (средства, повышающие иммунитет и сопротивляемость организма к простудным заболеваниям) растительного происхождения - препараты эхинацеи (иммунал, эхинацея-ратиофарм, конфеты с эхинацеей), шиповник, мёд, препараты прополиса, общеукрепляющие средства (элеутерококк, жень-шень, китайский лимонник и др.) Действие их проявляется у людей всех возрастных групп. Некоторые иммуномодуляторы могут быть противопоказаны при ряде заболеваний, поэтому их принимают после консультации с врачом.

 

Для гармонической работы организма необходимо достаточное количество витаминов и минералов. Сейчас имеется огромный выбор витаминных препаратов, адаптированных к возрастной потребности организма. Наиболее известные и широко применяемые – витамины семейства Витрум, Центрум, Дуовит, Пиковит, Альвитил и многие другие. Помочь сориентироваться в этом море препаратов помогут наши врачи-консультанты и провизоры. Если нет аллергической реакции на компоненты препаратов, необходимо регулярно применять их в осенне-зимнее и весеннее время.

 

Выраженным профилактическим воздействием обладают бактериальные иммуномодудяторы ИРС-19, имудон, бронхомунал, рибомунил. Они снижают риск ОРВИ, фарингитов и ангин в 2-3 раза, а при использовании в начале заболевания сокращают время болезни, потребность в других лекарствах.

При простуде частые признаки – насморк, кашель, боль в горле, повышение температуры. Для борьбы с насморком существует большая группа препаратов сосудосуживающего действия: отривин, галазолин, длянос, нафтизин, санорин, тизин, назол, нокспрей и др. Необходимо учитывать, что некоторые препараты могут повышать артериальное давление (санорин, нафтизин, нафазолин, тизин), многие из них вызывают набухание слизистой оболочки носа. Препараты не желательно применять более 3-7 дней, так как они могут «высушивать» слизистую оболочку носа. При выборе препарата для ребенка нужно учитывать, что у грудных детей можно применять препараты галазолин, отривин, длянос, називин (педиатрические лекарственные формы), с года применяют нафтизин, с 2-летнего возраста – санорин, африн, с 6 лет – нокспрей и т.д.

Широко применяются при простуде растительные препараты: ингалипт, пиносол, тимсал, ангинал, эвкалиптовый бальзам, настойка эвкалипта, мазь Доктор Мом и др. Входящие в их состав эфирные масла мяты, эвкалипта, чабреца и других лекарственных растений оказывают противовоспалительное и антисептическое противомикробное действие, эффективны в лечении насморка, першения в горле, ангин.

Сейчас очень популярны комплексные препараты, которые могут быстро улучшить состояние больного при ОРВИ. При высокой температуре хороший эффект оказывают препараты, содержащие наряду с другими компонентами жаропонижающие средства (парацетамол, ацетилсалициловую кислоту): антикатарал эдиген, анти флу, колдрекс чай, милистан, флюколд, фармацитрон, комбигрипп и др. Однако эти препараты не рекомендуется применять при температуре ниже 38,5-39^оС. Если температура повышена незначительно, применяются комплексы без жаропонижающих компонентов: оринол плюс, перфект, инсти (травяные гранулы). Все эти препараты уменьшают насморк; противокашлевым эффектом обладают колдрекс таблетки, милистан горячий чай от кашля.

Однако нельзя забывать, что комплексный состав этих препаратов – не всегда преимущество. Если принимать эти препараты бесконтрольно, без учета особенностей течения заболевания, это может привести к осложнениям. Так, применение препаратов, содержащих декстрометорфан, при кашле с мокротой может привести к задержке мокроты и к ее инфицированию, в этом случае более показаны препараты без противокашлевого эффекта: терафлю, гриппостад, колдфлю, фармацитрон, комбигрипп и др. Улучшают отхаркивание такие комплексные препараты, как актифед-сироп, трайфед-экспекторант.

Для профилактики простуды и ее симптоматического лечения могут применяться гомеопатические препараты: антигриппин, афлубин, инфлюцид, ринитал и др. Отсутствие токсичности, хорошая переносимость, возможность применения их одновременно с другими лекарственными средствами делают их препаратами выбора при частых простудных заболеваниях.

При легкой простуде к врачу, как правило, не обращаются, занимаясь самолечением или ориентируясь на советы опытных провизоров. Однако если заболевание затягивается, длительно держится температура, усиливаются боль в горле и кашель, боль в носовых и лобных пазухах необходимо срочно проконсультироваться у врача!