Кто из нас не любит принимать гостей? Русские люди, наверное, самые гостеприимные в Европе. 
Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды. 
Первый источник – область горла, чакра Вишудха.
Назначение этого центра – нести чистоту, красоту, вкус, лад и гармонию в мир. Именно для этого нам и дана эта чакра.
Если этот центр развит, женщина чувствует свою духовность,Божественные силы, свой творческий потенциал. Она красноречива, говорит очень правильно, о вечном и добром, ее приятно слушать, она ведает истину и умеет ее выражать. Ее речь сладка и приятна. Именно о таких женщинах говорят: "Она как песня...". Если же здесь имеются нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться, не доверять. Краски мира для нее блекнут, она не видит ни красоты, ни радости, разочаровывается в жизни, ничто не может ее удовлетворить. Она стремительно увядает. Разумеется, ни о какой женственности здесь не может быть и речи.
Если этот центр развит, женщина чувствует свою духовность,Божественные силы, свой творческий потенциал. Она красноречива, говорит очень правильно, о вечном и добром, ее приятно слушать, она ведает истину и умеет ее выражать. Ее речь сладка и приятна. Именно о таких женщинах говорят: "Она как песня...". Если же здесь имеются нарушения, женщина будет склонна сплетничать и ругаться, говорить негативные вещи, жаловаться, не доверять. Краски мира для нее блекнут, она не видит ни красоты, ни радости, разочаровывается в жизни, ничто не может ее удовлетворить. Она стремительно увядает. Разумеется, ни о какой женственности здесь не может быть и речи.
Что же приводит в порядок и гармонизирует работу этого важного центра?
- Духовное развитие, чтение духовной литературы, священных писаний.
- Общение с учителями, единомышленниками, у которых общие духовные принципы и идеалы.
- Работа с наставницей, имеющей большой запас любви.
- Слушание лекций, посещение тренингов.
- Изучение вопроса о карме.
- Ведение чистого образа жизни: соблюдение внешней и внутренней чистоты (гигиена тела и мыслей).
- Ограничение общения с людьми, несущими негатив, жалующимися на жизнь и осуждающими других.
- Отказ от желания обсуждать и сплетничать.
- Занятие духовным творчеством (очень благотворна работа с энергией, овладение искусством исцеления, голосовые практики, интуитивная живопись, медитации).
Второй источник – область сердца, чакра Анахата.
Здесь находится источник энергии любви. Когда открыто сердце, женщина излучает в мир чистейшую энергию любви и благодарности, она светится радостью, умеет быть счастливой в любых обстоятельствах. Она умеет как дарить, так и принимать любовь и заботу. Она способна создавать глубокие, доверительные, теплые взаимоотношения, основанные на сердечной любви, с миром, родственниками, детьми, и главное - со своим мужчиной.
Она способна тонко чувствовать и понимать других людей, доверять людям и исцелять. Нарушения в сердечном центре проявляются как закрытость женщины. Она не хочет ни общения, ни отношений, ни детей. Она может уйти с головой в работу, взять на себя дополнительные обязательства, чтобы не ощущать боли в области сердца. Приступы депрессии, разочарованности в жизни и в себе, боязнь довериться, потеря веры в себя, потеря смысла - вот ее спутники. Она излучает не теплоту, а холод. Становится снежной королевой. Такое состояние может даже перерасти в развитие женских проблем и бесплодие.
Что же способствует раскрытию сердечного центра?
- Медитации на избранное божество, которые наполняют сердце чистой божественной любовью.
- Общение с женскими Богинями - Девой Марией, Гуань-Инь, Исидой.
- Бескорыстное служение и помощь людям, готовить и делиться пищей, материальными предметами, знаниями, опытом, заботиться о детях.
- Искренние молитвы, слушание духовной музыки, пение мантр.
- Благоприятно носить светлые одежды и избегать темных тонов.
- Больше общаться с замужними женщинами, матерями.
- Совершать практики и медитации по раскрытию сердца, практики прощения и очищения от обид.
- Носить лунные камни, а также розовый кварц.
- Употреблять больше молока и молочных продуктов, зеленых овощей, отказаться от животных продуктов, содержащих в себе энергию насилия (мяса, рыбы, яиц).
- Использовать специю кардамон, траву Шатавари, пить больше цветочных чаев, в особенности розу.
Третий источник – область сакрального женского центра - маточки, чакраСвадхистана
Здесь находится источник сексуальной энергии женщины. Когда этот центр открыт, женщина светится жизненной силой, наслаждением, красотой. Она невероятно притягательна и обворожительна. Она находится в состоянии любви к себе, испытывает чувство собственного достоинства, бережет себя, как прекрасный цветок. Она любит и уважает других людей.
Умеет наслаждаться каждым мгновением жизни. Мужчины тянутся к такой женщине, чувствуя ее энергию. Нарушения в этом центре приводят к закомплексованности женщины, она обидчива, мнительна, проблемы с месячными и репродуктивными органами, не принимает мужчин, не получает удовольствия от секса, не умеет накапливать и сохранять энергию, все время чувствует вымотанность, усталость, не любит за собой ухаживать, не принимает своё тело.
Умеет наслаждаться каждым мгновением жизни. Мужчины тянутся к такой женщине, чувствуя ее энергию. Нарушения в этом центре приводят к закомплексованности женщины, она обидчива, мнительна, проблемы с месячными и репродуктивными органами, не принимает мужчин, не получает удовольствия от секса, не умеет накапливать и сохранять энергию, все время чувствует вымотанность, усталость, не любит за собой ухаживать, не принимает своё тело.
Что же раскрывает наш сексуальный центр?
- Практики развития интимных мышц, ношение красивой одежды, украшения, макияж, уход за собой, танцы, женственная походка.
- Употребление сладких продуктов, получение наслаждения через вкус.
- Медитативные практики на раскрытие женственности.
- Проработка своих комплексов, работа с деструктивными программами подсознания.
- Занятие творчеством, слушание красивой нежной музыки, созерцание красивых картин, просмотр романтических фильмов, чтение книг о чувственных, женственных женщинах.
- Всё, от чего вы можете получить эстетическое наслаждение, всё, что способно наполнить вас благодатной энергией, одарить вкусом истинного счастья, физического и душевного блаженства, будет раскрывать этот энергетический центр.
О святый Михаиле Архангеле, помилуй нас, грешных, требующих твоего заступления, сохрани нас, раб Божьих (имена), от всех видимых и невидимых враг, паче же подкрепи от ужаса смертного и от смущения диавольскаго и сподоби нас непостыдно предстати Создателю нашему в час страшного и праведного Суда Его. О всесвятый, великий Михаиле Архистратиже! Не презри нас, грешных, молящихся тебе о помощи и заступлении твоем в веце сем и в будущем, но сподоби нас тамо купно с тобою славити Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков.
Девочки, это спасение! Этот эко-спрей убирает полностью все загрязнения с кухонных поверхностей! Будь то плита или стол или раковина. Делается предельно ПРОСТО И БЫСТРО. Использовать тоже просто. Использовать такое средство можно на любых кухонных поверхностях. Для этого достаточно побрызгать из пульверизатора на загрязнение, подождать минут 15 и протереть губкой. Пробуем все!!! К тому же ингредиенты для приготовления есть у каждого дома.
![vid2_thumb[11]](http://lh3.googleusercontent.com/-vvEA7ZDd9fM/VkomHq0u42I/AAAAAAAIov0/bE2hyi2QHRE/vid2_thumb%25255B11%25255D_thumb%25255B1%25255D.jpg?imgmax=800)
