Цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Пухлые, ухоженные губы - залог привлекательности


Обладательницы чувственных полных губ никогда не нуждались в придании себе искусственной красоты - такие губы всегда притягивали мужчин и делали облик женщины безусловно привлекательным. Но что же делать, если вы не получили от природы такого дара?

Конечно, попытаться исправить природные ошибки и по мере возможности придать своим губам аппетитный и сочный вид. Этого можно добиться с помощью правильно выполненного макияжа, который визуально значительно увеличит ваши губы. Можно отправиться на процедуру контурной пластики губ, которая проводится при помощи геля с содержанием гиалуроновой кислоты. Молекула этого вещества собирает вокруг себя молекулы воды - а именно эта вода и делает более полными ваши губы. Из всех оперативных вмешательств на уровне пластики этот вариант является наиболее щадящим и не приносящим вреда. К сожалению, эта процедура нуждается в регулярном повторении, ведь со временем гиалуроновая кислота имеет свойство растворяться.

Некоторые, делая скорейшего увеличения губ, обращаются к липолифтингу - внедрению в подкожный слой губ взятых из собственного живота клеток жировой ткани. Да, эффект от такой процедуры сохранится на протяжении всей жизни - но зачастую требуется проведение нескольких процедур, а самое плохое, что введенные клетки не всегда приживаются и вызывают неровности на поверхности губ. Ну а что касается самых смелых девчонок - они решаются на введение силиконовых имплантов, ввести которые можно, только прибегнув к пластической операции.

Но вполне можно увеличить губы, и не прибегая к столь радикальным методам. Ведь губы делает пухлыми не что иное, как достаточное их кровоснабжение. Только наполненные кровью губы имеют яркий цвет и увеличиваются в объеме. И этого можно добиться при помощи простого, известного всем метода - массажа зубной щеткой с мягкой щетиной. Щетина должна быть мягкой потому, что мы не хотим повредить губы, а только создать условия для прилива крови к ним. Чтобы обеспечить такой эффект, вполне хватит помассировать губы дважды в день по тридцать секунд.

Применяйте скрабы для губ с наложением после медовой маски, делайте теплые масляные маски, добавляя в них витамин Е, и ваши губы всегда будут полными и привлекательными. Но надолго закрепить эффект полных губ поможет, естественно, гимнастика! Да-да, не удивляйтесь - ведь губы тоже имеют мышцы, которые необходимо тренировать! Только если вы заинтересованы в весомом результате, заниматься нужно регулярно - тем более что для таких тренировок не нужно специальное оборудование, и проводить их можно в любом месте.

Одно из таких упражнений для губ - знакомый всем свист. Свистите каждый день по пять минут - это будет заметным разогревом для мышц вашего рта. Затем опять вспомните детство и покажите или окружающему пространству, или своему отражению в зеркале язык, вытянув его во всю длину. Задержаться в таком положении нужно не менее десяти секунд и повторить его десять раз.

Далее упражнение «Одуванчик» - сильно надуйте щеки, а потом начинайте, обязательно с расслабленными губами, выпускать изо рта воздух. Это упражнение повторяется пять раз. Затем улыбнитесь сложенными в трубочку губами - таких повторений должно быть не менее 15. Можно еще покрутить губами по часовой стрелке и против нее, рисуя губами круги - оборотов в каждую сторону сделайте не меньше пяти. Покусайте свои губы, не причиняя боли - так вы усилите кровообращение в губах, и делайте это на протяжении двух минут.

С силой втяните губы и задержитесь в таком положении 20 секунд. Потом отпустите губы и повторите втягивание заново - и так пять раз. Ну а «на закуску» можно повыть, как волк - вытягивая звуки «ву-у-у», «ав-в-ву», издавая эти звуки в течение пяти минут. Как и любые тренировки, тренировки для мышц губ не принесут мгновенного эффекта - но уже через пару месяцев вы сами себя не узнаете, и никакие импланты вам не потребуются!