-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии ME
ME
18:50 24.10.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Моя работа
Моя работа
13:26 25.09.2012
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ALMIGHTY_ANNA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 11025
Комментариев: 437
Написано: 11697

Серия сообщений "здоровье в порядке-спасибо зарядке":
Часть 1 - Как избавиться от боли в плечах и шеи
Часть 2 - Видео-урок ZUMBA
Часть 3 - Как уменьшить живот и талию? - уникальный комплекс упражнений

Выбрана рубрика здоровье в порядке-спасибо зарядке.


Соседние рубрики: уход за ручками , ногтями + nail art(55), природная аптечка + народные рецепты(117), очищение организма(73), мода и стиль(95), макияж(33), для лица и тела(217), диета(12), волосы(296)

Другие рубрики в этом дневнике: Я-Женщина!(8), юбки(134), шитье(255), шарфики(236), шапочки \ шляпки(228), шали / палантины / пелерины/ пончо(392), цветы(984), ХОЧУ!!!(202), фриформ(8), Фриволите(46), Фоамиран(17), фильмы , мультфильмы(168), уроки вязания(153), узоры (254), Техника энтерлак.(2), скрапбукинг(103), себе любимой(22), свечной заводик(11), растения (66), разное(55), пуловер \ свитер \ джемпер (268), поделки с детками и без (38), поделки из бумаги и картона(301), пледы \ покрывала(79), платье\туника(287), перчатки \ митенки(27), переделки(81), пасхальные яйца (19), папье-маше (23), пальто(151), оригами ,кусудама ,киригами(55), ножкам(68), мыло , мыловарение(51), музыка(167), мой компьютер(136), мои работы(4), Менди ( (5), макраме , плетение , кумихимо(19), лепка ( пластика , холодный фарфор ...)(108), красота и здоровье(813), комплекты(33), Комбинирование вязания с тканью(19), книги\журналы(338), квиллинг(16), ищу(4), интересно (26), Идеи для подарков (12), идеи(130), игрушки(174), жизненно(34), жакет \ жилет \ кардиган(691), для дома(1189), деткам(171), декупаж(522), вязание с мехом(14), вязание (3552), вышивка(822), воротнички , кайма(100), вкуснятина(920), Витражи и роспись по стеклу(77), валяние из шерсти , фелтинг(30), бонсаи(15), блузы(82), бискорню(23), бисер(1064), Батик(14), Sweet design(87), FUN(65), Crazy-wool(9), сумочки / кошельки(297), перевод терминов(11), мандала (14), кружево(247)
Комментарии (0)

Как избавиться от боли в плечах и шеи

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5239983_bol_v_shee (604x516, 147Kb)


1. Это упражнение можно выполнять как сидя по-турецки, так и стоя. Кладете ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавливаете, наклоняя голову вправо.

Читать далее...

Комментарии (2)

Видео-урок ZUMBA

Дневник

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 11:55 + в цитатник



Метки:  
Комментарии (1)

Как уменьшить живот и талию? - уникальный комплекс упражнений

Пятница, 22 Ноября 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_kakumensitobemzivotaitalii (400x334, 26Kb)

Каждая женщина мечтает о красивой «осиной» талии. Но порою мечты вынуждены оставаться только мечтами из-за неправильного подхода к делу. В этой статье мы собрали для Вас только самые эффективные простые упражнения, которые специально адаптированы для домашней обстановки. А это значит, что, не выходя из собственного дома, (не говоря уже о дорогостоящих абонементах в спортзал) Вы сможете уменьшить объём талии.

Эффективные упражнения для уменьшения объема живота и талии


Метки:  

 Страницы: [1]