Кисель для похудения |
Очищающий кисель для плоского животика
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
1. Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
2. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
3. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселем.
Серия сообщений "Питание":
Часть 1 - 100 каллорий
Часть 2 - Таблица калорийности
...
Часть 17 - Салат Щетка
Часть 18 - Кисель для похудения
Часть 19 - Кисель для похудения
Часть 20 - диета
Часть 21 - диета
...
Часть 26 - Скраб для кишечника
Часть 27 - чай для похудения
Часть 28 - Время переваривания пищи
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |