Цитата сообщения AmYulija555 ЗДОРОВЬЕ: Имеются ли токсичные отходы в вашем теле?




Марк Хайман

Ваше тело может быть свалкой токсичных отходов.


Боитесь?

Мы подвержены 6 миллионам фунтов ртути и 2,5 млрд фунтов других отравляющих веществ в год.

80 000 токсичных химических веществ , были освобождены в нашей среде еще на заре промышленной революции, и очень немногие были протестированы на их долгосрочное воздействие на здоровье человека. И позвольте мне вам сказать, результаты не очень вдохновляющие для тех, которые были протестированы ...

Как мы можем не быть затронуты этим огромное количество яда?

По данным некоммерческой организации окружающей среды (Рабочая группа) , средний новорожденный ребенок имеет 287 известных токсинов в его или ее пуповинной крови мозга.
Если новорожденный подвергается таким количеством токсинов, представьте себе, какому количеству вы были подвержены в вашей жизни ...
Как вы думаете, это может быть, именно поэтому столь многие из нас больны на сегодняшний день?

Простая истина заключается в том, что мы живем в море токсинов, которые и разрушют наше тело и мозг.

Две наиболее важные вещи, которые вы должны знать, чтобы вылечить болезнь, создать здоровье, и похудеть являются:

1. Роль питания в норме и патологии.

2. Роль токсинов и важность детоксикации в норме и патологии.


К сожалению, вы, вероятно, не сможете узнать много об этом у врачей. Большинство врачей сегодня все еще безнадежно невежественны в этих областях. Их просто никогда не учили, о питании и детоксикации в медицинской школе.

Тем не менее, Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить количество токсичных веществ и повысить детоксикацию. Сегодня я хочу поделиться некоторыми информацией врача, от которой может зависеть основа вашего здоровья.

Я собираюсь изложить простые 10 шагав 10-шагового плана, который можно использовать для повышения вашей детоксикации.

Повышение детоксикации 5-й ключ от 7 ключей к UltraWellness. Если вы хотите похудеть и получить здоровье, нужно
убирать токсичные отходы в Вашем теле. Сегодня вы узнаете, как это сделать.

Роль токсинов в здоровье и болезни.
Роль токсинов и детоксикация в области здравоохранения в значительной степени игнорируются в области медицины.
К счастью, ученые и практикующие начинают признавать важность этого в области здравоохранения.
Я недавно говорил о детоксикации на 13-й Международный симпозиум по функциональному медицины.

Презентация называется « Управление Биотрансформация: Метаболические геномы и детоксикационный баланс
очков.
Ведущие эксперты со всего мира собрались вместе, чтобы настоящее время данные о роли токсинов в области здравоохранения и внести свои предложения о том, как мы можем снизить уровень токсинов в организме.

Если вы хотите узнать все научные основы по дезинтоксикации, я рекомендую прочитать обсуждения на этом совещании . Вы найдете исчерпывающие данные о влиянии токсинов на наше здоровье и как проводить детоксикациию для достижения долгосрочного благополучия.

Реальность такова, что многие из вас, вероятно, имеют признаки хронической токсичности, но не понимают того, что вы токсичны.

Ниже приведен список распространенных симптомов хронической токсичности.

Если вы страдаете от какой-либо из следующих детоксикаций, это может иметь решающее значение для вас, чтобы вернуть здоровье и чувствовать себя хорошоы:

 Усталость
 Мышечные боли
 Боль в суставах
 Заложенность носа
 Капля на кончике носа
 Чрезмерное проблемы с носом
 Головные боли
 Вспучивание живота
 Газы в кишечнике и желудке
 Запор
 Понос
 Зловонный стул
 Изжога
 Проблемы со сном
 Трудности с концентрацией
 Тяга к еде чрезмерная
 Задержка воды в организме
 Проблема потери веса
 Сыпь
 Проблемы с кожей
 Экзема
 Псориаз
 Канкер язвы
 Акне на лице
 Puffy, темные круги под глазами
 Предменструальный синдром
 Другие нарушения менструального цикла
 Неприятный запах изо рта

Но как же вам избавиться от токсинов?
А что это слово означает еще?

Давайте взглянем поближе на то, что такое детоксикация.

Что такое токсичность и детоксикации?

Когда вы слышите слово "Детокс" можно подумать, Детокс наркотиками или алкоголем Детокс или пырей клизм. Это не то, что я имею в виду.

Я имею в виду науку о том, как наш организм может избавиться от отходов. Если отходы накапливается, то мы заболели. И главной задачей является выяснить, как укрепить потенциал организма в защите от токсинов и избавиться от отходов при
минимизации воздействия на ваши токсины.

Это очень важно, потому что многие болезни нашего общества, действительно связаны с токсичностью.

Вот некоторые из заболеваний, от которых вы можете страдать, если вы токсичны:

 Болезнь Паркинсона
 Болезнь Альцгеймера
 Слабоумие
 Аутизм
 расстройства связанные с дефицитом внимания
 Депрессия и другие расстройства настроения
 Бессонница
 Болезнь сердца
 Синдром хронической усталости

 Fibromyalgia


 Рак
 Аутоиммунные заболевания
 Пищевая аллергия
 Артрит
 Болезни органов пищеварения, такие, как болезнь Крона, язвы и колит
 Менструальных проблемы, такие как тяжелые кровотечения, судороги, PMS, симптомов менопаузы, изменения настроения и приливы

Список может показать, что каждый человек является токсичным.

Это может быть верно и в различной степени ...

Проблемы с детоксикацией - одина причин болезни и означает одну из основных систем в организме, над которой вы должны работать для того, чтобы быть здоровым.

Чтобы понять, токсичность, вы должны понимать понятие "общая нагрузка".

Всего нагрузка на общую сумму стресса в вашей системе в любой момент времени - это как то, что происходит, когда стекло заполняет над водой. Она занимает определенное количество воды, чтобы наполнить стакан, а затем, после определенного момента, вы ставите более и переполнения.

Ниже приведены некоторые, но не все, из факторов, которые могут способствовать вашей общей токсической нагрузки:

 Воздействие тяжелых металлов, как ртуть и свинец, нефтепродукты, отходы, пестициды и удобрения.
 Пищевая аллергия, экологическая аллергия, плесени и токсины из пресс-форм.
 Рестораны стандартной американской диете.
 Психические, эмоциональные и духовные токсины: изоляция, одиночество, гнев, зависть и враждебность, которые воплощаются, затем, в токсины в нашем огранизме.
 Лекарства иногда могут быть токсины. Часто мы нуждаются в лекарствах, но реальность такова, что большинство из нас overmedicated и использование лекарств для лечения проблем, для которых есть лучше решения, такие как правильный образ жизни и правильное питание.
 Внутренние токсичные вещи, как бактерии, грибки и дрожжи внутри нашей кишки, а также гормональные и метаболические токсины, которые мы должны устранить.

Это показывает то, как много токсинов в нашем организме может находиться одновременно.

Может возникнуть вопрос: Почему мы не все больные, учитывая эту невероятную нагрузку от токсинов?

Ответ очень прост.

Именно потому, что каждый из нас генетически и биохимически уникален. Некоторые из нас хорошо избавиться от токсинов и отходов, а другие нет.

Я не отношусь к тем, у кого освобождение происходит легко. Именно поэтому я разработал синдром хронической усталости.

Я был перегружен ртутью и не мог избавиться от этого, потому что мне не хватает гена GSTM1-критических ферментов детоксикации для ртути. Но я разработал поддержку моей систему в поддержку моего организма, и то, как от токсинов избавиться, я был состоянии вылечить себя от, казалось бы, неизлечимых состояний.

Существуют пять основных шагов к оптимальной детоксикации.

К ним относятся:

1. Выявление и избавление от токсинов - Я перечислил первичные формы токсического воздействия выше. Ликвидация их абсолютно необходима, если вы хотите, чтобы была сбалансирована ваша внутренние системы Детоксикации организма.

2. Fix Ваш Gut - дисбаланс Gut являются основным источником токсинов, для многих людей.

3. Get Moving - это поможет вашей крови и лимфатической циркуляции делать свою работу.

4. Get Your печени и Детокс работы системы - Если система детоксикации не работает должным образом, это серьезная проблема, и необходимо решать. Отличное место для начала 10-шаг подход, изложенный ниже.

5. Detox ваше ум, сердце и дух - Это так же важно, как Детоксикации вашего тела и его площадь немногие из нас когда-нибудь думали о качестве источника токсинов.

Чтобы полностью провести детоксикацию тела, которую Вы должны работать в каждом случае этих неполадок в дальнейшем, и это может занять некоторое время.

Но вы можете начать сегодня, следуя этой простому шаговому 10-плану.

10 простых шагов по укреплению детоксикации

Собственные детоксикации име.т столь важное значение для здоровья, что вам нужно, начать повышение способности организма очищаться от токсинов уже сегодня. Вот как сделать это:

1. Пить чистую. Пейте чистую воду, по крайней мере от восьми до десяти стаканов фильтрованной воды в день.

2. Правильно очищать кишечник. Держите режима удаления шлаков из кишечника, по крайней мере один или два раза в день. И если вы не можете, то вам нужна помощь. Это может включать принятие двух столовых ложек семян льна и принятия дополнительных ацидофильных бактерий и капсулы магния цитрата. Если у вас имеются хронические заболевания или проблемы, вы должны быть осторожны с добавками и должны работать с вашим доктором.

3. Ешьте Чистотые продукты. Вы должны также есть экологически чистые продукты и продукты животного происхождения для устранения токсинов, гормонов и антибиотиков в пищу.

4. Ешьте естественные Детоксикаторы. Вы должны съедать от 8 до 10 порций красочных овощей и фруктов в день, в частности, семейства крестоцветных овощей (брокколи капуста, капуста, брюссельская капуста, кольраби) и чеснок и лук, которые помогают увеличивать серу в организме и тем самым способствовуют детоксикации.

5. Свернуть употребление наркотиков. Избегайте стимуляторов, седативных средств, препаратов, таких как кофеин и никотин, и попытаться уменьшить потребление алкоголя.

6. Утренняя гимнастика и упражнения в течение дня. Упражнения пять дней в неделю с упором на кондиционирование сердечно-сосудистой системы, укрепление упражнения и упражнения на растяжку.

7. Избегайте белого угрозы. Это включает в себя изделия избелой муки и белого сахара.

8. Пот. Пот обильно должен выделяться, по крайней мере три раза в неделю, для этого можно использовать сауну, парную, или детоксикации проводить в ванной.

9. Дополнение. Принимать высококачественные поливитамины и минеральные добавки.

10. Relax. Проводить Relax глубокий каждый день, чтобы ваша нервная система находилась в состоянии покоя, отдыха и релаксации.

Просто выполните следующие шаги, которые будут способствовать устранению проблем, связанных с токсичностью, максимизировать собственные системы детоксикации и возможности Вашего тела, и поможет вам безопасному выведению токсинов накопленных к этому времени в вашем теле.

В зависимости от ваших симптомов, генетической предрасположенности и воздействия окружающей среды, может потребоваться различные уровни содержания питательных и виды лечения.

Но это отличный способ, чтобы начать работу по детоксикации уже сегодня.

Помните, что избавиться от токсинов и научиться оптимизировать детоксикации системы имеет важное значение для создания непрерывного крепкого здоровья на протяжении всей вашей жизни.

По материалам Марка Хаймана.
http://www.healthiertalk.com/users/hyman


http://humanityhealing.ning.com/group/health/forum...s/is-there-toxic-waste-in-your