А ведь реально помогает! На нашу печень ложится большая нагрузка — именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов. Step to Health рассказывает об эффективном натуральном средстве для укрепления здоровья печени — отваре из изюма. Отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови. Благодаря этому кровь лучше очищается от токсинов. Если вы будете принимать отвар из изюма в течение 4 дней подряд, вы заметите улучшения в работе пищеварительной системы и почувствуете прилив энергии. Польза изюма:Медики довольно часто рекомендуют съедать небольшую горстку изюма по утрам. Это идёт на пользу здоровью сердца, очищает организм от «плохого» холестерина, снижает уровень триглицеридов и помогает избежать запора. На этом польза изюма не заканчивается. Этот хорошо знакомый нам сухофрукт является природным источником витаминов и минералов. Изюм принесёт ещё больше пользы организму, если приготовить из него отвар. В этом случае снижается количество содержащегося в сухофруктах сахара. А самое главное — вы получите отличное средство для лечения печени! Почти все системы и органы человеческого организма подвержены целебному воздействию изюма. Этот сухофрукт применяется как средство против малокровия, от лихорадки, при нарушениях пищеварения, при болезнях сердца и почек. Также изюм будет полезен людям при выпадении волос. Сердечно-сосудистая система очень благосклонно откликается на употребление изюма: высокое содержание калия и магния укрепляет миокард, улучшает проводимость импульсов и налаживает сократительную работу сердца. Изюм значительно уменьшает отёки и снижает артериальное давление. Олеанолевая кислота в изюме — замечательный антиоксидант, который выступает в роли подавителя бактерий. Как сделать отвар из изюма? Ингредиенты: • 2 стакана воды (400 мл); • 150 г изюма. 1. Тщательно промойте изюм. 2. Возьмите кастрюлю, налейте в неё 2 стакана воды и доведите до кипения. 3. Добавьте в кастрюлю промытый изюм и варите его на небольшом огне в течение 20 минут. 4. Дайте отвару настояться в течение ночи. 5. На утро процедите отвар и немного подогрейте. Всё, целебное средство готово! Можно пить его тёплым или горячим. Самое главное — принимать отвар по утрам натощак. После этого нужно подождать 30–35 минут, после чего можно завтракать. Лучше всего готовить подобный отвар с вечера, тогда каждое утро вас будет ждать новая порция свежего отвара. Отвар следует пить 4 дня подряд. Можно проходить курс лечения отваром из изюма раз в месяц. Это средство безопасно для здоровья и не имеет никаких побочных эффектов. А вы знали об этом чудо-средстве? sablon Ваш текст  нгредиенты: • 2 стакана воды (400 мл); • 150 г изюма. 1. Тщательно промойте изюм. 2. Возьмите кастрюлю, налейте в неё 2 стакана воды и доведите до кипения. 3. Добавьте в кастрюлю промытый изюм и варите его на небольшом огне в течение 20 минут. 4. Дайте отвару настояться в течение ночи. 5. На утро процедите отвар и немного подогрейте. Всё, целебное средство готово! Можно пить его тёплым или горячим. Самое главное — принимать отвар по утрам натощак. После этого нужно подождать 30–35 минут, после чего можно завтракать. Лучше всего готовить подобный отвар с вечера, тогда каждое утро вас будет ждать новая порция свежего отвара. Отвар следует пить 4 дня подряд. Можно проходить курс лечения отваром из изюма раз в месяц. Это средство безопасно для здоровья и не имеет никаких побочных эффектов. А вы знали об этом чудо-средстве? sablon https://subscribe.ru/group/rossiya-evropa-amerika-dalee-vezde/16296478/?utm_campaign=subscribe-group-grp&utm_source=subscribe-groups&utm_medium=email