Одним из самых эффективных средств, которое дает быстрый результат, считается бодяга. Эта трава хорошо воздействует на мягкие ткани, способствуя их восстановлению. При ушибах, если вовремя закрепить на поврежденное место повязку с ней, то можно избежать кровоподтека.

Ушиб - это повреждение тканей и органов без разрыва кожи. Наиболее частая причина ушиба: падение, удар тупым предметом. Ушиб - это закрытая травма.  

В месте ушиба появляется боль, развивается припухлость - отек, кожа краснеет, становится горячей на ощупь, под кожей образуется кровоподтёк (синяк) или гематома.
Чаще ушибы проходят в течение 7-10 дней бесследно. Однако в некоторых случаях ушиб может стать причиной серьёзных проблем. Особенно опасными являются ушибы головы и внутренних органов.

При этом видимые глазом изменения могут быть минимальными, а последствия очень неприятными: повреждения внутренних органов, кровоизлияние, разрывы и прочее.

Ушиб в области сердца может привести к его остановке, ушиб суставов - к гемартрозу, скоплению крови в суставе (сустав значительно увеличивается в размерах, горячий на ощупь, движения ограничены), ушиб позвоночника - к повреждению спинного мозга, нарушению его кровоснабжения и т.д.
Если при ушибе сформировалась большая гематома (более 3-4 см в поперечнике), её рассасывание может быть затруднено.

Гематома может инфицироваться и вызвать гнойные осложнения. Труднее рассасываются гематомы у пожилых людей.
Поэтому ушибы полученные в проекции жизненно важных органов, ушибы головы и лица, повреждения при дорожно-транспортных авариях (удар грудью или животом об руль и пр.), падениях с высоты должны быть поводом срочного обращения к врачу.

Оказание первой помощи:
Для уменьшения боли, отека и гематомы необходимо сразу после травмы приложить к ушибленному месту холод - лед, холодную грелку или просто смоченную в холодной воде ткань, которую нужно менять по мере согревания. Холод держать около 10-15 минут, при сильных ушибах - до 2-х часов.

Важно создать покой для ушибленной части тела. При ушибе нижней конечности ей придают возвышенное положение: в положении лежа под ногу подкладывают подушку или одеяло, чтобы она оказалась чуть выше уровня груди. Если травмирована рука, ее можно подвесить на косынке, завязанной за шеей.

На вторые сутки после ушиба для улучшения рассасывания гематомы применяют следующие методы:
сетка йодом на поврежденный участок тела;
согревающие компрессы, грелка с теплой водой;
хорошим рассасывающим действием обладает губка-бодяга, порошок которой продается в аптеке.
Порошок сухой бодяги надо смешать с водой до тестообразного состояния (на 1 ложку воды не меньше 2-х ложек порошка бодяги), и это тесто наложить непосредственно на место ушиба или намазать на ткань, которую затем приложить к больному месту. Однако следует соблюдать осторожность: при попадании в глаза бодяга вызывает очень тяжелые ожоги!
При сильных болях необходимо дать пострадавшему обезболивающее и вызвать врача.

Серия сообщений "первая помощь":
Часть 1 - Активированный уголь
Часть 2 - полезные советы - здоровье
...
Часть 7 - опасная кухня - ожоги и порезы
Часть 8 - Не течь! Боремся с кровотечениями
Часть 9 - Cредство от ушибов
Часть 10 - Что должно быть в домашней аптечке
Часть 11 - И к бабке не ходи! Развенчаем привычные методы лечения
...
Часть 47 - Перекройте клещам и жукам доступ к вашему телу
Часть 48 - 8 главных мифов о донорстве крови
Часть 49 - Шел, поскользнулся, упал…