Воздушные замки. |
«В 1915 году мещанин Саша Корейко был двадцатитрехлетним бездельником из числа тех, которых по справедливости называют гимназистами в отставке.
Реального училища он не окончил, делом никаким не занялся, шатался по бульварам и прикармливался у родителей.
В то время Саша Корейко представлял себе будущее таким образом: он идет по улице — и вдруг у водосточного желоба, осыпанного цинковыми звездами, под самой стенкой находит вишневый, скрипящий, как седло, кожаный бумажник. В бумажнике очень много денег, две тысячи пятьсот рублей... Он так часто представлял себе, как найдет деньги, что даже точно знал, где это произойдет. На улице Полтавской Победы, в асфальтовом углу, образованном выступом дома, у звездного желоба… На улицу Полтавской Победы Саша ходил каждый день, но, к крайнему его удивлению, бумажника не было. И Саша ошалело брел домой, валился на красный плюшевый диван и мечтал о богатстве, оглушаемый ударами сердца…»
«Золотой теленок». Илья Ильф и Евгений Петров
Прошли годы, но и в наши дни мечтательное визионерство, осмеянное авторами «Золотого теленка», продолжает оставаться излюбленным занятием неприкаянных «гимназистов в отставке», более того — активно поощряется создателями квазинаучных «теорий», поразительно похожих на сказки про волшебную палочку. Суть всех этих теорий вкратце такова.
Человек способен одной лишь силой воображения менять окружающую реальность и, соответственно, свою судьбу. Происходит это потому, что наряду с объективно наблюдаемой реальностью существует своего рода зазеркалье — огромное пространство альтернативных реальностей, включающее как желаемые нам варианты, так и те, которых мы опасаемся.
Сосредоточившись на мыслях о том или ином варианте, можно как бы перепрыгнуть из нынешней реальности в иную, в которой воплощаются либо наши мечты, либо страхи.
Поэтому любые мысли о неприятностях надо гнать, чтобы буквально их на себя не навлечь. Свои желания и мечты, напротив, следует мысленно культивировать, «визуализировать», представлять в виде ярких образов, которые не замедлят материализоваться.
Психологам, конечно, тоже есть что сказать насчет силы мысли и исполнения желаний, только их рассуждения рассчитаны на взрослых людей, которые понимают, что жизнь мало похожа на сказку и мечты в ней сбываются не по щучьему велению, а совсем по другим законам.
Трансформация реальности происходит за счет того, как человек действует, ведет себя в этой реальности, а его поведение действительно определяется ходом его мыслей.
Наглядным примером тут может послужить поучительный опыт современника Джемса — английского естествоиспытателя Фрэнсиса Гальтона.
Двоюродный брат Чарлза Дарвина был блестящим ученым. Ему принадлежат важные открытия в области географии, метеорологии, криминалистики. В психологии он известен как создатель так называемого близнецового метода изучения наследственности, а также первых тестов.
Однажды сэр Фрэнсис решился на своеобразный эксперимент.
Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: «Я — отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!» После того как он несколько минут сконцентрировался на этом убеждении, он отправился, как обычно, на прогулку. На каждом шагу Фрэнсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Многие отворачивались от него, и несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань.
Эта достоверная история описана во многих учебниках психологии. Но свидетельствует она вовсе не о магической материализации мысли. Неприятности ученый навлек на себя не одной лишь силой мысли, хотя она и выступила первопричиной. Глубоко проникнувшись опасным представлением,
Гальтон и вести себя начал в соответствии с ним, и весь его облик, манеры, осанка, выражение лица просигнализировали миру, какого отношения он якобы заслуживает.
Впервые эффект визуализации был получен в области спортивной психологии и в дальнейшем предвидение результата поспешно распространили в других областях.
Во всех прочих сферах — особенно это касается планирования карьеры, построения общей стратегии жизненного пути — визуализация не только не приносит желаемого результата, но может привести и к противоположному.
Профессор Калифорнийского университета Шейли Тейлор советует:
цель необходимо перед собой иметь, но любоваться на нее, пока она не достигнута, явно преждевременно.
Сосредоточиться следует в первую очередь на средствах ее достижения.
Высокую эффективность обеспечивает не мечтание, а планирование.
Тем более что план — это и есть мечта, детально и скрупулезно приближенная к действительности.
Таким образом, рецепт исполнения желаний существует, он очень прост и подразумевает три практических шага.
Шаг первый: четко реши, чего ты хочешь от жизни;
шаг второй: обдумай хоро-шенько, что для этого надо сделать;
шаг третий: иди — и делай!
Понятно, что этот простой рецепт не может воодушевить мечтательных «гимназистов в отставке».
Все мы в детские годы, когда уже много чего хотим, но еще мало что можем и умеем, любим сказки про волшебные палочки и скатерти-самобранки.
Но потом мы взрослеем и начинаем понимать, что в жизни для исполнения желаний совершенно не достаточно ни «щучьего веления», ни «моего хотения».
И в зрелые, казалось бы, годы продолжают грезить наяву, наивно надеясь, что плоды их мечтаний сами собой просыплются в подставленные ладошки.
Человеку действительно по силам изменять реальность.
Но для этого надо не просто грезить, а действовать, причем по хорошо продуманному плану. Верно сказано: «Планы — это мечты компетентных людей». Ну а некомпетентные пусть и дальше строят воздушные замки, которые, кстати, как показал нынешний кризис, рушатся совсем по-настоящему!
Наша психология
Одной группе предлагалось образно представить достигнутый успех — получение высшего балла.
Другой было предложено вообразить себя за чтением учебников, ведением конспектов и прочими учебными занятиями.
В ходе реального экзамена, состоявшегося через пару дней, вторая группа получила более высокие оценки, причем уровень стресса у этих студентов оказался заметно ниже, чем у тех, кто заранее радовал себя предвосхищением успеха.
Сергей Степанов (психолог)
Серия сообщений "желание":
Часть 1 - "Игры" с едой...
Часть 2 - Есть здорово!
Часть 3 - Одежда решает все...
Часть 4 - Воздушные замки.
Часть 5 - Талант по расписаню
Часть 6 - Я себя люблю!
...
Часть 36 - Танго бывает социальное, то есть для всех...
Часть 37 - Привычки, навязанные бедностью, остаются с человеком навсегда.
Часть 38 - Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь?
Рубрики: | психология |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |