Чтобы не оседала пыль. |
Метки: дом уборка на заметку |
Усилитель сигнала Wi-Fi (сделай сам) |
Делаем усилитель сигнала для Wi-Fi в домашних условиях из подручных материалов с пошаговой инструкцией и фото, может кому и пригодится.
1.Промываем банку водой
Метки: компьютер |
Как заблокировать УКРАДЕННЫЙ телефон? |
Метки: мобильный на заметку |
Какой крепкий напиток выбрать... |
Метки: спиртное на заметку |
Секреты хорошего салата: |
*Чем мельче нарезан салат, тем он вкуснее. При этом все ингредиенты должны быть порезаны примерно одинаковыми по размеру кубиками.
*Картофель, морковь и яйца надо резать теплыми, если кладете отварную курицу – то ее тоже. Тогда вкус салата станет нежным и сбалансированным.
*Если кладете репчатый лук, то его нужно нарезать и ошпарить. Иначе резкий вкус забьет остальные ингредиенты.
*Овощи нужно варить в мундире, тогда они не разварятся, и у них будет правильный вкус.
*Перемешивать салат нужно снизу вверх, зачерпывая от самого дна. И только тогда, когда все ингредиенты уже нарезаны.
**Солить – только после заправки, иначе есть опасность пересолить, ведь в салат входят соленые огурцы и майонез.
**Когда салат уже заправлен, ему надо постоять час при комнатной температуре. После этого оливье можно убирать в холодильник.
**Если салат предполагается подавать на следующий день, то лучше не класть в него огурцы и зеленый горошек. И не заправлять майонезом. Эти составляющие надо положить незадолго до подачи на стол.
Представляем несколько интересных рецептов оливье
Низкокалорийный
1 цукини
200 г филе индейки
1 морковь
2 яйца
Зелень
Соль и перец
Сметана обезжиренная
Горчица на кончике ножа
Серия сообщений "праздничный стол":
Часть 1 - Рецепты к праздничному столу
Часть 2 - словацкая капустница
...
Часть 13 - заливное к празднику... советы и рецепты
Часть 14 - Мясо запечёное по-преображенски
Часть 15 - Секреты хорошего салата:
Часть 16 - В Новый год торт... на закуску!
Часть 17 - Секреты холодца...
Часть 18 - Морковный рулет с зеленью и сыром
Часть 19 - РЕЦЕПТ БЛИНЧИКОВ С ЛОСОСЕМ
Метки: салаты |
Проекты-пустышки. За чей счет лжеученые реализуют свои идеи... |
Метки: теории и реализация |
Александр Арцибашев (цитаты) о земле... |
Метки: цитата о земле |
когда не стоит фотографировать... |
Метки: фото советы |
для того чтобы воспользоваться ипотечным кредитом... |
Метки: ипотека жилье статистика |
"Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик" (цитата) |
В России, стране, не терпящей компромиссов, женское племя делится на два основных подвида: на ломовых лошадей и продажных мотыльков.
Чтобы избежать лишних нападок, оговорюсь, что, разумеется, не все русские женщины подпадают под эту классификацию, конечно же. Но, недаром во всех языках слово "человек" читается как мужчина. А женщина вроде как выделена в отдельный вид: "Famme". Феминность — это, прежде всего, неспособность мыслить логично и абстрактно.
Чем больше в особи способностей к такого рода мыслительной деятельности, тем ближе она к "человеку", образу и подобию бога. Чем меньше — тем больше стремление к животному миру инстинктивной непосредственности. Первый типаж, "лошади", представлены изможденными, жилистыми женщинами, которые вместе с обручальным кольцом одевают на себя пожизненный хомут.
Мужчина может себе позволить не работать, такая женщина — никогда. Именно благодаря этим героиням многие семьи выжили в лихие девяностые: пока мужики рефлексировали, разбитые и деморализованные, пили спирт и ругались с телевизором, их жены таскали баулы с импортным тряпьем, возделывали чахлый суглинок подмосковных деревень. Учились всему, брались за все — и выжили, вытянув на себе своих аморфных мужичков.
Распорядок жизни такой женщины незатейлив и прост, как в концлагере: ранний подъем, окормление детей и мужа, уход на работу. Потом, после работы — поход в магазин, готовка, стирка, глажка, уборка и т. д. Небольшая передышка — просмотр вечернего сериала, отбой. И снова, по кругу. Хорошо, если муж у нее работает, и не пьет. Если нет — не беда, она денег даст.
И сыну, взрослому балбесу даст, и дочери-неумехе.
Вторые, "мотыльки" — прямая противоположность. С младых ногтей они приучаются к простой и незатейливой мысли: "я должна выйти замуж за успешного мужчину". Это — венец их мечтаний, золотая цель, фетиш. Однако, покуда не получается выйти замуж (ибо кому нужны?), такие девицы пробавляются тем, что предлагают свои услуги в розницу.
Метки: женщины цитата |
Мясо запечёное по-преображенски |
Для блюда требуется :
говядина внутренняя вырезка или тонкий край спиной мышцы -1 кг,
вино белое сухое -200мл,
перец чили -1 шт,
лимонный сок -стл,
лимонная шкурка,
соль,перец,
масло для обжарки.
Для начинки:
три желтка,
сыр- 50гр,
лук репчатый -1шт,
сухари хорошо высушенные.
Серия сообщений "праздничный стол":
Часть 1 - Рецепты к праздничному столу
Часть 2 - словацкая капустница
...
Часть 12 - Салат Оливье с креветками
Часть 13 - заливное к празднику... советы и рецепты
Часть 14 - Мясо запечёное по-преображенски
Часть 15 - Секреты хорошего салата:
Часть 16 - В Новый год торт... на закуску!
Часть 17 - Секреты холодца...
Часть 18 - Морковный рулет с зеленью и сыром
Часть 19 - РЕЦЕПТ БЛИНЧИКОВ С ЛОСОСЕМ
|
Самые невероятные научные фотографии уходящего года |
Крошечный малыш панды родился в американском зоопарке 23 августа. В течение первых трех недель у новорожденного не только отсутствовала шерсть, но даже половые признаки! Специалисты смогли определить пол малыша только спустя 3 недели с момента его рождения.
Метки: фото |
9 замечательных рецептов из сельди на заметку |
1. Закуска из сельди на один укус
На 4 персоны: филе сельди — 350 г, хлеб черный (любой) — 4 куска, оливки — 4 шт., маслины — 4 шт., сыр твердый — 100 г, укроп, масло растительное
Филе сельди замочить на 10 минут в воде. Затем вынуть и нарезать небольшими пластинами. Каждый кусочек хлеба разрезать пополам. Сыр порезать квадратиками. На каждый кусочек хлеба капнуть растительное масло, положить квадратик сыра. Край сельди нанизать на шпажку, затем — маслину (или оливку) и второй конец селедки, чтобы получился полумесяц. Воткнуть в бутерброд с сыром. Посыпать рубленым укропом.
2. Салат из сельди на яблоках
На 4 персоны: филе сельди — 400 г, яблоки кисло-сладкие — 3 шт., сельдерей — 3 черешка, картофель — 2 шт., сметана, зелень (любая), соль
Картофель отварить в подсоленной воде. Два яблока разрезать пополам, вынуть сердцевину и слегка вырезать мякоть. Срезать снизу тонкий слой, чтобы яблоки стояли на тарелке. Оставшееся яблоко, мякоть, сельдерей и картофель нарезать. Соединить в миске, заправить сметаной и добавить по вкусу порубленную зелень.
Выложить салат на фрукты. Филе сельди нанизать на зубочистку и положить сверху. По вкусу немного селедки можно порезать в сам салат.
Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Салат из шампиньонов
Часть 2 - как приготовить вкусный омлет
...
Часть 37 - В Японии есть поговорка: «Когда поспевает хурма, врачи остаются без работы».
Часть 38 - Семга на шубке
Часть 39 - 9 замечательных рецептов из сельди на заметку
Метки: закуски сельдь |
Как очистить легкие от мокроты и слизи |
Метки: легкие здоровье |
Кефир + специи = минус килограммы |
Метки: кефир на заметку |
Верить ли гадалкам? Вся правда о порчах и проклятиях |
Метки: гадания психология |
к Новогоднему столу, для каждого из генотипов |
диета с пониженным содержанием углеводов
Запеченый картофель
200 г Картофель
30 г Сыр эмменталь жирностью 30%
25 г Лук
Соль по вкусу
150 г Горох
Черный перец по вкусу
250 г Шампиньоны
Молотая паприка по вкусу
15 мл Рапсовое масло
200 мл Апельсиновый сок
Метки: еда советы диета |
Вaby&Me – The New Evian Film (клип с танцующими брейк-дэнс на роликах малышами) |
Метки: улыбнемся видео |
45 жизненных уроков |
Эти 45 жизненных уроков написала американская писательница Регина Бретт. В 41 год она пережила рак груди и после этого к своим 45 года решила написать свои 45 жизненных уроков. А потом, к своему 50-летнему юбилею она добавила еще 5 и издала книгу.
Как всегда на просторах интернета довольно сложно найти настоящего автора текста, а такие статьи разлетаются, как горячие пирожки. И вот спустя некоторое время к Регине вернулась ее же статья, но только кто-то взял и переименовал ее в «45 жизненных уроков от 90-летнего», видимо, для добавления значимости и вирусности.
Как бы там ни было, но эти 45 уроков были написаны человеком, который думал, что завтра может быть его последний день. Это значит, что написанное было глубоко продуманно и прочувствовано.
1. Жизнь не справедлива, но по-прежнему прекрасна.
2. Если вы сомневаетесь, просто сделайте следующий маленький шаг.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею.
4. Ваша работа не позаботиться о вас, когда вы заболеете. Зато это сделают ваши друзья и родственники.
5. Не покупайте вещи, которые вам не нужны.
6. Вы не обязаны выигрывать каждый спор. Оставайтесь верным себе.
7. Если вам хочется плакать, поплачьте с кем-нибудь — этот плачь гораздо более целителен, чем страдания в одиночку.
8. Сердиться на Бога (судьбу) вполне нормально. Он это переживет.
Метки: цитаты мысли |
Ипотека остается недоступной для большинства российских семей... |
По данным Росстата, в сентябре 2013 г. жители России в среднем получали 24 322 руб., а тратили на ежедневные расходы 19 336 руб.
Чтобы приобрести типичную 50-метровую «двушку» на вторичном рынке в ипотеку, россиянин в среднем должен получать 76 000 руб. в месяц, москвич — 238 604 руб. в месяц, петербуржец — 120 289 руб., а жители Московской области и Приморья — более 112 000 руб., посчитали аналитики компании «Финэкспертиза». Данные Росстата подтверждают: уровень зарплат в стране сильно отстает от «пожеланий» продавцов недвижимости и банкиров.
Так, для Москвы стоимость 50-метровой «двушки» превысила 8 млн руб. (при цене 1 кв. м в 160 456 руб.), для Петербурга — 4 млн руб. (80 891 руб. за кв. м). В Приморском крае и Подмосковье, например, бюджет покупки аналогичной квартиры почти достиг 3,8 млн руб., на Сахалине составил 3,6 млн руб., в Архангельской области — 2,9 млн руб., в Тюменской области — 2,6 млн руб., в Краснодарском крае — 2,5 млн руб. и т. д.
Данные Росстата свидетельствуют, что средние зарплаты жителей этих регионов ниже. Например, житель Архангельской области в сентябре 2013 г. в среднем получил 23 949 руб., Нижегородской — 22 094 руб., Хабаровского края — 26 297 руб., Якутии — 28 882 руб., Сахалина — 37 460 руб. В Ненецком АО получают больше — 58 372 руб. Для Москвы средняя зарплата определена Росстатом в 48 025 руб., Петербурга — в 31 234 руб., Московской области — 28 789 руб., Приморья — 22 673 руб.
Метки: деньги на заметку |
Как не выглядеть ужасно, пользуясь веб-камерой |
11 советов, которые помогут вам быть неотразимым на следующем Skype-свидании или деловой видеоконференции.
*Выбери ракурс. Если веб-камера встроена в монитор твоего компьютера или ноутбука, то это замечательно. Но если ты пользуешься отдельной камерой, то она обязательно должна находиться прямо перед тобой: желательно над монитором, а не стоять где-то сбоку.
Нет хуже свидания, где теряется зрительный контакт. Да что там зрительный контакт – банально неприятно всю беседу смотреть на любимого человека, который в это время отвел глаза, подпер щеку рукой и внимательно смотрит куда-то в сторону. Гипотетически понятно, что он смотрит в монитор – как раз на тебя, но лучше все-таки видеть его глаза.
*Уберите свет за спиной. Торшер – выключить, окно – зашторить. Когда источник света располагается позади вас и его лучи попадают в объектив веб-камеры, вы выглядите, как безликая тень.
*Направьте свет на себя. Когда источник света располагается впереди вас, получается хорошая картинка. Именно поэтому в студии фотографа множество различных прожекторов, вспышек и отражателей.
*Продумайте фон. Никаких носков, мусора или грязной посуды на заднем плане, если не хотите, чтобы собеседник с увлечением изучал нюансы вашего быта.
*Сядь подальше от компьютера. Оденься уместно. обязательно протестируй, как ты выглядишь, не только в зеркале, но и в веб-камере.
*Используйте кабельный Интернет. При всем удобстве Wi-Fi, от него придется отказаться. Иначе неминуемы задержки и отставания в разговоре.
*Найдите тихое место. Если вокруг слишком шумно, собеседнику придется прислушиваться и переспрашивать, чтобы понять вас. Это раздражает.
*Перезагрузите компьютер. Даже если это MAC. Так другие программы не будут мешать.
*Закройте ненужные программы. Даже браузер. (Особенно браузер.) Система будет меньше «тормозить», а вы отвлекаться.
Остановите загрузки. Поставьте на паузу или отмените скачивание и раздачу всех файлов. Не забудьте также приостановить синхронизацию с Dropbox, «Яндекс-Диск» и другими облачными хранилищами.
*Попросите собеседника тоже не загружать сеть. Иначе не добиться обоюдно хорошей картинки и качественного звука.
*Будьте в центре. Сядьте так, чтобы ваше лицо было точно в кадре. Не сутультесь и не «убегайте» из объектива веб-камеры.
Метки: скайп советы |
Русью и не пахнет |
Метки: национальный вопрос |
болезни по вине денег |
Метки: здоровье и деньги |
эмоции – это чувства ума, эквивалент физических ощущений тела. |
Согласно одному из греческих мифов, многие поражавшие человечество болезни обрушились на человечество как следствие проявления таких негативных эмоций, как месть, злоба и зависть, которые были выпущены на свободу богиней Пандорой.
Древние врачи считали, что различные органы контролируют различные настроения. Например, счастье исходит из сердца, гнев из печени, страх из почек.
В 17 веке Рене Декарт рассматривал человеческие эмоции как гидравлическую систему. Он считал, что, человек чувствует злость или печаль, потому что соответствующие внутренние клапаны открылись и выпустили такие жидкости, как желчь и флегма.
Недавние исследования показали прямую связь между ношением определенной одежды и эмоциональными состояниями.
Например, женщины, которые находятся в депрессии или грустном настроении, скорее всего, предпочтут мешковатые топы, кофты или джинсы. Женщины, находящиеся в приподнятом настроении, скорее всего, предпочтут любимое платье, ювелирные украшения и вообще выглядят изящнее.
Эмоциональное насилие похоже на промывание мозгов, поскольку его целью является постепенное снижение уверенности человека в себе, его самоуважения и самооценки.
Метки: эмоции |
можно проверить, был ли взлом аккаунта... |
Разработчик Microsoft запустил сайт, где можно убедиться, взламывался ли чей-либо аккаунт.
В Интернете появился ресурс haveibeenpwned.com, на котором каждый пользователь сети может проверить, не взламывали ли злоумышленники его учетные записи на тех или иных сайтах. Сервис создал один из разработчиков компании Microsoft Трой Хант.
На сайте собраны данные о пользователях, пострадавших от крупнейших кибератак в последнее время, он представляет собой базу данных с возможностью поиска. Пользователю нужно лишь ввести адрес своей электронной почты, и сайт сообщит, была ли взломана какая-либо учетная запись, ассоциированная с этим адресом.
Как сообщил сам Хант в своем Twitter, в рамках этого проекта он собрал и обобщил всю информацию, опубликованную в интернете, в том числе и самими хакерами, но не стал сохранять пароли.
По словам Ханта, в первый же день работы сайта система обработала 162 тысячи поисковых запросов, при этом 32% введенных адресов электронной почты оказались ассоциированы со взломанными учетными записями, пишут newsru.com
Метки: интернет |
Как стать модным современным художником, не прилагая никаких усилий |
У вас есть мусорное ведро? Или кладовка, забитая всяким хламом? Вы в состоянии завернуть грушу в фольгу или разбросать вещи по полу? Если на все эти вопросы вы дали положительный ответ, то начинайте подыскивать виллу во Франции, потому что теперь вы – успешный современный художник. И у вас есть реальная возможность заработать от 100 тысяч до одного миллиона долларов на ярмарке современного искусства Art Basel, даже не выходя из дома.
Как? Очень просто:
Для того чтобы прославится и заработать кучу денег не нужны ни дорогостоящие краски и кисти, ни другие профессиональные прибамбасы. Используйте всё, что подвернётся под руку плюс немного воображения.
Приведём пару примеров. И “произведения искусства”, и цены на них – подлинные:
1. Снимите с себя штаны вместе с нижним бельём и бросьте на пол. Готово. Поздравляем! Это просто гениально. Нет, серьёзно. Этот шедевр уже продан за $3500. Ну, разве не здорово?
2. Если у вас завалялась парочка старых матрасов, побрызгайте на них краской. Всё. Теперь выставляйте в галерее по $65 000 за штуку.
3. Случайно рассыпали теннисные мячи? Не вздумайте их собирать. Всякий, кто разбирается в современном искусстве, обязательно оценит эту композицию.
Теперь вы видите, что сказочное богатство практически у вас в кармане?
Серия сообщений "хобби":
Часть 1 - Печати Календаря Майя
Часть 2 - Талант по расписаню
...
Часть 45 - Как отлично выглядеть на фото? 13 советов
Часть 46 - Первая пишущая машинка... у меня)))
Часть 47 - Как стать модным современным художником, не прилагая никаких усилий
Часть 48 - Если тело хочет танцевать...
Метки: хобби |
Танго бывает социальное, то есть для всех... |
Танго – это полет души, чувства. Но при этом в нем много правил, «регламентирующих» взаимоотношения мужчины и женщины на танцевальном вечере, который называется милонга.
Сначала танго было танцем мужчины.Это было противоборство, дуэль, в основном конечно из-за женщины. Говорят, что дама могла выбирать из 10-15 мужчин!
Позднее танго стало танцем мужчины и женщины. Во многом и по сей день танго сохранило свою противоборствующую силу и правила игры: мужчина ведет, дама следует за его ведением.
20 главных принципов социального танго
1. Социальное танго – это танго для всех и построено на импровизации.
2. На танго не приглашают. Важен только «контакт глаз»: партнеры «договариваются» взглядами. Мужчина выбирает женщину. И если ответное выражение глаз подтверждает желание танцевать, – приглашает ее.
Женщина не может пригласить мужчину на танец. Это не принято. Но она может дать понять взглядом, что готова к танцу.
3. Мужчина не должен возражать, если его спутницу пригласят на танец. Это не причина для конфликта и соперничества – это всего лишь танец.
Серия сообщений "желание":
Часть 1 - "Игры" с едой...
Часть 2 - Есть здорово!
...
Часть 34 - Семь привычек, которые отнимают у нас силы
Часть 35 - 12 мифов о богатстве
Часть 36 - Танго бывает социальное, то есть для всех...
Часть 37 - Привычки, навязанные бедностью, остаются с человеком навсегда.
Часть 38 - Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь?
Метки: танцуем танго |
Когда-то астрология действительно была наукой... |
Парацельс, Тихо Браге, Иоганн Кеплер в первую очередь были выдающимися для своего времени математиками, географами, врачами. Развитие науки и уровень знания этих людей не позволяли им тогда осмыслить и верно истолковать свои наблюдения за небесными светилами.
Для своего времени они пользовались самыми передовыми методами и инструментами исследования. Они были людьми искренними и не лгали, а всего лишь заблуждались.
Что касается Иоганна Кеплера (1571—1630), то нет сомнений, что он составлял гороскопы для влиятельных лиц. Однако нужно учесть обстоятельства его жизни и то, как он сам оценивал свою деятельность:
“Конечно, эта астрология глупая дочка; но, боже мой, куда бы делась ее мать, высокомудрая астрономия, если бы у нее не было глупенькой дочки. Свет ведь еще гораздо глупее и так глуп, что для пользы своей старой разумной матери глупая дочь должна болтать и лгать. И жалование математиков так ничтожно, что мать наверное бы голодала, если бы дочь ничего не зарабатывала”
Метки: астрология |
Современный россиянин: конфликтнее, злее, наглее... |
И во многом потерял способность к самоконтролю. Такой вывод сделали эксперты Института психологии РАН, которые провели исследование, направленное на оценку изменения типового психологического облика наших сограждан с 1981 по 2011 годы.
Самым убедительным показателем является статистика убийств. По этому параметру мы почти в четыре раза превосходим США и примерно в 10 раз большинство стран Западной Европы.
Второй способ - это социально-психологические исследования, например, проводимые в общественном транспорте.
Третий метод - это бытовой опыт.
Мы постоянно пользуемся общественным транспортом, наблюдаем поведение автомобилистов на дорогах, сограждан в магазинах, на улице и, если хотим, можем посчитать, сколько раз за неделю или за месяц нас обхамили».
По словам эксперта, сегодня места в транспорте стали уступать намного чаще.
Но в то же время, проявляется тенденция: около 80 % убийств совершаются в состоянии спонтанной агрессивности, за которыми не стоят корысть, злой умысел и т.д.
Статистика свидетельствует, что в каждой четвертой семье совершается бытовое насилие. Одна из причин - низкая бытовая культура. Насилие совершается преимущественно в малообеспеченных семьях с низким уровенем образования, культуры и беспробудным пьянством.
http://svpressa.ru/
Метки: люди психология статистика |
За что могут отобрать жилье? |
Права собственности на жилье можно лишиться после принятия судом соответствующего постановления — в рамках экспроприации или конфискации. Гражданский кодекс РФ предусматривает возможность принудительного изъятия или отчуждения имущества у собственника. Эти случаи перечислены в статье 235 ГК РФ.
Незаконная перепланировка квартиры
Серия сообщений "ЖКХ и услуги":
Часть 1 - ЖКХ и мы, наниматели...
Часть 2 - Если мешает шум от соседей (памятка)
...
Часть 17 - реформа ЖКХ...цитаты
Часть 18 - Россияне могут получить законный повод не платить за коммунальные услуги
Часть 19 - За что могут отобрать жилье?
Часть 20 - Коммунальный вычет (вникаем...)
Часть 21 - С 2014 года в платежках по оплате услуг ЖКХ появится новая графа: «капремонт».
...
Часть 33 - оплаты налога на недвижимость. Инфографика
Часть 34 - ЖКХ-экономия.
Часть 35 - Что делать при падении лифта
Метки: дом жкх |
Все люди разные... |
Метки: дети на заметку |
Какие организации стоят на защите прав человека? |
Организация объединённых наций (ООН) ведёт диалог со всеми правительствами в целях обеспечения прав человека, защищает права человека в рамках всей системы ООН.
ЮНЕСКО — оказывает содействие по укреплению мира и безопасности за счёт расширения сотрудничества государств и народов в области образования, науки и культуры.
ЮНИСЕФ — обеспечение мирной жизни для всех детей планеты.
Международная организация труда (МОТ) — улучшение условий труда и жизни, стимулирование занятости, раскрытие потенциала рабочей силы, развитие социальных институтов.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) — Совет Европы — защита прав человека и демократии, помощь странам Центральной и Восточной Европы в проведении политических, законодательных и конституциональных реформ.
Европейский суд по правам человека — главный юридический институт Европейского сообщества. Рассматривает споры, сторонами в которых могут быть члены Сообщества и частные лица.
Организация по безопасности и сотрудничеству в Европе (ОБСЕ) — контроль над вооружениями, мирное урегулирование конфликтов, защита прав человека, контроль над проведением выборов, обеспечение экономической и экологической безопасности.
Врачи без границ — защита и реализация права человека на получение медицинской помощи. Работает в районах, захваченных повстанцами, вне зависимости от политики официальных властей.
Human Rights Watch — проведение исследований ситуации в области прав человека в 70 странах по всему земному шару.
Всемирная организация против пыток (World Organization Against Torture) — борьба против применения пыток и других форм бесчеловечного обращения с людьми.
Amnesty International — выступает за соблюдение международных стандартов, оказывает давление на лиц, нарушающих права человека.
АИФ
Метки: права человека |
Удивительная короткометражка Диснея - Paperman (Бумажный Человек) |
Метки: видео мульт |
Россияне могут получить законный повод не платить за коммунальные услуги |
Потребители коммунальных услуг смогут не платить по счетам, если их управляющая компания будет "забывать" предоставлять сведения о своей работе в единую информационную систему "ЖКХ". Об этом говорится в законопроекте, который уже внесен в Госдуму.
Речь идет о едином интернет-портале ГИС "ЖКХ", на котором будет "лежать" вся информация о системе жилищно-коммунального хозяйства: паспорт каждого российского дома, тарифы на услуги, сведения об управляющих компаниях, ресурсоснабжающих организациях, а также отчеты об их работе.
В реализации этой программы будут участвовать сразу несколько федеральных ведомств: миграционная служба, Пенсионный фонд, минсвязи и другие. Они тоже будут предоставлять всю необходимую информацию, касающуюся того или иного дома и даже квартиры.
А самое главное нововведение, что на новом сервере в личном кабинете каждый россиянин сможет посмотреть льготы и детализацию своих счетов, которые каждый месяц должна будет публиковать управляющая компания.
Чтобы избежать халтуры, законопроект предлагает наказывать забывчивые компании рублем. "Если управляющая организация не выставит в электронном виде сведения о "платежке" на домохозяйство, то гражданин вправе будет не платить за тот месяц, за который он не увидел счет", - сказал заместитель председателя комитета по ЖКХ и жилищной политике Госдумы Павел Качкаев, выступая в Общественной палате РФ на всероссийском совещании "Организация системы общественного контроля в сфере жилищно-коммунального хозяйства".
Муниципалитеты не смогут повышать плату за услуги ЖКХ более чем в 1,5 раза от утвержденного правительством уровня для конкретного региона.
Если в общих чертах, система должна работать так: правительство, например, решило, что платежи за услуги ЖКХ могут в течение трех лет повыситься на 10 процентов. Губернатор региона может довести эту цифру максимум до 15 процентов, но если захочет повысить больше, надо будет договариваться с муниципалитетами. В исключительных случаях муниципалитет также может увеличить плату за коммунальные услуги сильнее, чем предписывается, но для этого должно быть подробное обоснование.
По замыслу, с 2014 года новая схема регулирования тарифов начнет обкатываться в пилотных регионах. По мнению авторов документа, это предложение позволит сделать рынок ЖКУ прогнозируемым и стабильным как для граждан, так и для бизнеса.
Что касается так называемых авансовых платежей, о которых в последнее время спорят эксперты, то они "не будут вводиться для всех собственников однозначно". Предоплата будет введена только для злостных неплательщиков и только по решению суда.
РГ
Серия сообщений "ЖКХ и услуги":
Часть 1 - ЖКХ и мы, наниматели...
Часть 2 - Если мешает шум от соседей (памятка)
...
Часть 16 - Экономия электроэнергии на кухне (инфографика)
Часть 17 - реформа ЖКХ...цитаты
Часть 18 - Россияне могут получить законный повод не платить за коммунальные услуги
Часть 19 - За что могут отобрать жилье?
Часть 20 - Коммунальный вычет (вникаем...)
...
Часть 33 - оплаты налога на недвижимость. Инфографика
Часть 34 - ЖКХ-экономия.
Часть 35 - Что делать при падении лифта
Метки: жкх |
если вы покупаете в телемагазине...(права) |
НАДО ЗНАТЬ.
Вы вправе отказаться от товара в любое время до его передачи вам. И в течение 10 дней с момента отказа продавец должен вернуть вам уплаченную сумму (если вы произвели предварительную оплату) за исключением расходов на доставку к вам и от вас.
Но вы не вправе отказаться от товара надлежащего качества, если он имеет индивидуально-определенные свойства – то есть делался под заказ исключительно для вас.
Нельзя вернуть товар, купленный дистанционным способом, если он находился в эксплуатации: все бирки должны быть прикреплены, упаковка должна находиться в полной сохранности и в том виде, в котором вы товар приобрели.
Только так вы имеете право вернуть товар и получить обратно деньги. Но сделать это необходимо в течение 7 (!) дней с момента получения заказа. Все обращения должны подаваться в письменном виде лично. Например, через Почту России (электронная для этого не годится). При этом вам нужно подтвердить, что товар приобретался у данного юридического лица и за указанную сумму. Доказательством могут послужить квитанции, чеки, выписки с банковских счетов, если товар оплачивался с помощью кредитной карты.
При дистанционной торговле «Перечень товаров надлежащего качества, не подлежащих возврату/обмену», утвержденный Постановлением правительства РФ №55, не применяется.
Следовательно, вернуть в семидневный срок можно любой товар, но при условии полного сохранения товарного вида, в том числе упаковки.
СИТУАЦИЯ. Вы известили телемагазин о своем желании вернуть купленную у них дорогущую сковороду, но столкнулись с полным непониманием – вас убеждают, что ничего обратно не примут и деньги не вернут.
! НАДО ЗНАТЬ. Прокуратура, Роспотребнадзор, Торгинспекция являются административными органами и не обладают полномочиями для восстановления нарушенного права в сфере гражданских правоотношений. Сделать это может только суд общей юрисдикции. Следовательно, при правомерном обращении и невыполнении законного требования вам необходимо обращаться только в суд.
Метки: покупки права |
в какой стране женщинам комфортнее жить... |
Метки: женщины страны |
Полезно знать! (читаем состав продуктов)... |
Глутамат натрия E-621 Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны!
Сахарозаменители
Все заменители сахара обладают сильным жёлчегонным эффектом. У людей с заболеваниями жёлчевыводящих путей, заменители сахара могут обострить течение болезни. А в газированных напитках заменитель сахара вообще мало кто принимает всерьёз и напрасно за воду с «нулём калорий» расплачивается предстательная железа.
Ацесульфам — Е950. Он же Sweet One. В 1974 году в США признан медиками медленно действующим ядом и веществом, способным ускорить развитие злокачественных опухолей.
Аспартам — Е951. Коммерческие названия: свитли, сластилин, сукразид, нутрисвит.
В 1985 году обнаружена химическая нестабильность аспартама: при температуре около 30 градусов Цельсия в газированной воде он разлагался на формальдегид (канцероген класса А), метанол и фенилаланин.
Метки: незнакомое о знакомом продукты |
Спитак: четверть века спустя после катастрофы |
Метки: Спитак на заметку |
заливное к празднику... советы и рецепты |
Заливных существует очень много и из чего угодно можно их готовить. Например, всем нам известное заливное из курицы, утиное, гусиное, индюшиное (это вообще королевское мясо). Студни варят еще из свинины, говядины, крольчатины, языка, любой рыбы, креветок и разные ассорти.
К празднику хочется чего-то необыкновенно - красивого и вкусного, поэтому нужно придать красивую форму вашему холодцу. Для этого вам нужно использовать всякой формы посуду, это может быть что угодно: глубокие миски, салатницы, креманки, селедочницы, студницы, бокалы, пиалы и даже скорлупки из под яиц. Все, что имеет форму для заливки. Мне понравились студни в яичных скорлупках и в силиконовых стаканчиках.
Заливное из курицы
500 г вареного куриного филе
150 г жареного куриного филе
400 г куриного бульона
25 г желатина
1 помидор
50 г сливочного масла
3–4 веточки свежей петрушки
соль, перец, молотый мускатный орех
Желатин замочить в холодной воде, отжать, влить в подогретый бульон и готовить до полного растворения желатина. Дать остыть.
Желе налить тонким слоем толщиной 5 мм в круглое глубокое блюдо и поставить в холодильник на 30 мин.
Мясо жареной курицы дважды пропустить через мясорубку. Добавить сливочное масло, приправить солью, перцем, мускатным орехом по вкусу, хорошо взбить паштет вилкой или венчиком.
Мясо вареной курицы нарезать тонкими ломтиками и выложить в блюдо на слой желе. С помощью корнетика выдавить на каждый ломтик немного куриного паштета. Украсить блюдо ломтиками помидора и зеленью. Залить оставшимся желе и дать окончательно застыть в холодильнике.
Серия сообщений "праздничный стол":
Часть 1 - Рецепты к праздничному столу
Часть 2 - словацкая капустница
...
Часть 11 - драники в горшочке с курицей и грибами
Часть 12 - Салат Оливье с креветками
Часть 13 - заливное к празднику... советы и рецепты
Часть 14 - Мясо запечёное по-преображенски
Часть 15 - Секреты хорошего салата:
...
Часть 17 - Секреты холодца...
Часть 18 - Морковный рулет с зеленью и сыром
Часть 19 - РЕЦЕПТ БЛИНЧИКОВ С ЛОСОСЕМ
Метки: заливное праздник еда закуски |
Недостатки лазерной коррекции зрения |
*Лазерная коррекция устраняет проявление болезни в виде нечеткого зрения, но не саму причину. Глаз все также считается больным, и все рекомендованные при данном заболевании ограничения сохраняются, например показания к оперативному разрешению родов при миопии.
*При высоких степенях дооперационной близорукости после лазерной коррекции может проявляться в сумерках нечеткое зрение, расплывчатость и ореолы вокруг источников света.
*Как побочные эффекты операции одно время могут наблюдаться искры и круги перед глазами, чрезмерная сухость глаз, устраняемая закапыванием увлажняющих капель, снижается контрастная чувствительность (слабо различимы границы цветов и предметов).
*После лазерной коррекции, как и после любой операции, возможны осложнения, например остаточная близорукость, выявляемая сразу. Как правило, в этом случае требуется дополнительная операция спустя 1-2 месяца.
*Рефракционная операция LASIK имеет существенный недостаток для пациентов с тонкой роговицей или при развитии у пациента заболеваний соединительной ткани (коллагенозов). Во время операции от роговицы отделяется лоскут поверхностного слоя, открывая доступ для коррекции формы оболочки. По завершении процедуры лоскут укладывается на место, быстро заживает, но места его соединения могут быть поражены коллагенозами.
*Лазерная коррекция зрения малоэффективна при высоких степенях аномалий рефракции.
*После лазерной коррекции зрения необходимо особенно беречь глаза, исключить возможность получения не только травмы, но и любых ударов в голову.
*Несмотря на малоинвазивность вмешательства, после коррекции бывают воспалительные реакции глаз (отеки, конъюнктивиты, кровоизлияние и др.), зависящие от индивидуальных особенностей организма.
*Один из существенных недостатков лазерной коррекции зрения – невозможность исследования отдаленных последствий операции. Старение организма, изменение гормонального фона, возникновение различных заболеваний может стать причиной серьезных проблем с ослабленной оперативным вмешательством роговицей глаза.
Подробнее: http://vitaportal.ru/glaznye-bolezni/lazernaya-kor...za-i-protiv.html#ixzz2mrRiFM62
Серия сообщений "глаза, уши, горло, нос":
Часть 1 - Для слабого зрения
Часть 2 - прополис
...
Часть 25 - Мешки под глазами
Часть 26 - Полоскания при боли в горле
Часть 27 - Недостатки лазерной коррекции зрения
Часть 28 - о зрении (на заметку)
Часть 29 - Если вам заложило уши...
...
Часть 31 - неправильное закапывание глазных капель способно отрицательно повлиять на ход всего лечения.
Часть 32 - И еще о зрении...
Часть 33 - О чем говорят расширенные зрачки...
Метки: зрение |
наша память не просто далека от идеала, она еще и легко поддается искажению |
Просто потому, что мы всегда помним гораздо меньше, чем нам кажется. Мы помним общую схему ситуации и в меньшей степени — точные детали. Это социо-культурный механизм экономии ограниченных ресурсов памяти.
Нам и так нужно помнить слишком много, поэтому все, что можно упростить, наш мозг упрощает. Именно поэтому нам очень легко внушить ложное воспоминание, путем наводящих вопросов, правильной интонации, или легкого убеждения.
По мере накопления информации, получения нового опыта нейроны образуют функциональные сети. Их задача обеспечивать хранение знания о мире, себе или как, например, приготовить овощное рагу.
Однако для надежного соединения нейронов и производства необходимых белков, для защиты от повреждений организму нужны определенные вещества, которые можно получить через еду.
Например, есть ряд доказательств того, что флавоноиды, содержащиеся в голубике и какао, улучшают память.
Cпециалисты авторитетной американской Mayo Clinic советуют с этой целью придерживаться диеты, полезной для сердечно-сосудистой системы: есть больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, продуктов с низким содержанием жира и высоким содержанием белка (рыба, нежирное мясо, мясо птицы без кожи), много пить, но не алкоголь.
Также известно, что ни цинк, ни витамин E, ни витамин B12, ни ноотропы, ни многие другие лекарственные препараты и биоактивные добавки не доказали свою эффективность в улучшении памяти, несмотря на всеобщее убеждение.
Как ни парадоксально звучит, но забывание является одной из ключевых функций памяти. В истории современной психологии известны несколько случаев, когда превосходная память являлась тяжелым бременем.
В отечественной практике таким был Соломон Шерешевский. Он в деталях мог восстановить события 20 летней давности. Однако простая, рутинная работа ему не давалась, так как он не мог быстро схватить всю нужную информацию для точного запоминания, а для осмысливания ему требовалось достаточно много времени по сравнению с обычным человеком, что еще больше ухудшало его социальное положение. Каждое слово, каждая деталь были для него существенны и равнозначны, он не мог выделить главное. Кроме того, у таких людей негативные эмоции, которые со временем не теряют свою яркость в воспоминаниях, могут привести к депрессии.
Однако способность к забыванию можно тренировать. Но этот навык зависит от возраста: хуже всего он бывает до 8 лет и у пожилых. Обычно 10-20 попыток хватает, чтобы заблокировать нежелательное воспоминание. Эффект будет лучше, если заранее задуматься о том, что какое-то событие может спровоцировать нежелательные мысли, и настроиться на забывание.
http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/psychotherapy/14976.html
Метки: память интересно |
Самые интересные памятники Казани ( не узнаю свой город...) |
Памятник Коту Казанскому – установленная в 2009 году скульптурно-архитектурная композиция из металла, которая изображает упитанного зверя, лежащего на стульчике в царской позе. Посвящен он тем самым котам, которые когда-то были отправлены по приказу Екатерины II в Санкт-Петербург в ее царские покои. Побывав однажды в Казани и заметив отсутствие мышей в городе, императрица пожелала поселить котов в своем дворце. Вскоре ей были отправлены 30 казанских мышеловов, которые не только очистили царский дворец от грызунов, но и стали основоположниками династии прославленных эрмитажных котов. Потомки привезенных императрицей животных и сейчас живут в Эрмитаже. Создателем памятника Коту Казанскому стал талантливый художник по металлу - Игорь Башмаков. Отливом скульптуры занимался Жуковский завод художественного литья. Увидеть памятник можно на пересечении центральной пешеходной улицы Баумана с улицей Мусы Джалиля неподалеку от здания гостиницы “Казань”.
Метки: Казань фото |
если у нас больше не будет антибиотиков...(советую прочесть!) |
Пенициллин открыли в 1928 году, а раненые на поле боя стали получать первые не экспериментальные дозы в 1943-м.
Врачи начали быстро спасать солдат, которые были близки к смерти. А спустя всего два года изобретатель этого препарата сэр Александр Флеминг (Alexander Fleming) выступил с предостережением о том, что благоприятное воздействие пенициллина может оказаться недолговечным. Принимая в 1945 году Нобелевскую премию по медицине, он сказал:
«Нетрудно создать в лаборатории микробы, стойкие к воздействию пенициллина. Для этого достаточно подвергнуть их таким концентрациям, которых недостаточно для того, чтобы убить их… Есть опасность, что несведущий человек примет недостаточную дозу, благодаря чему микробы, получив несмертельное количество препарата, станут стойкими к его воздействию».
Будучи биологом, Флеминг понимал, что эволюция неизбежна: рано или поздно бактерии выработают средства защиты от тех веществ, которые нацелила на них зарождавшаяся фармацевтическая промышленность. Но больше всего его тревожило то, что неправильное применение препарата ускорит этот процесс.
Метки: антибиотики здоровье |
Сколько калорий можно сжечь, активно думая? |
При отсутствии умственных нагрузок, мозг сжигает до 400-500 ккал в день, а во время активной деятельности его затраты возрастают в два раза.
Принято считать, что когда человек напрягает мозг, он затрачивает 1,5 ккал в минуту, то есть, 90 ккал в час, а если при этом деятельность непривычная, его затраты возрастают ещё больше.
Ещё одна особенность — эмоциональные переживания увеличивают энергозатраты на 10-20%, а интеллектуальная деятельность, сопровождаемая эмоциями, на 30-40%.
Просмотр пабликов в соцсетях, веселая переписка с друзьями или игрушки (кроме тех жанров, где надо включать мозг) не потратят лишних калорий.
Чтобы худеть за компом, надо выполнять какую-то интеллектуальную деятельность, например, читать сложные для восприятия, интересные статьи и книги, решать какие-то задачи, разгадывать кроссворды. При этом желательно не отвлекаться, дольше сохранять концентрацию на предмете.
Чем дольше вы концентрируетесь, тем больше калорий сжигаете.
Во время умственной деятельности в организме резко падает уровень глюкозы, вещества, которым питаются клетки мозга. Для восполнения потерь после мыслительной деятельности человеку очень хочется есть. При этом вовсе не значит, что организм действительно нуждается в дополнительных калориях, просто ему нужна глюкоза.
Ученые считают, что чашки сладкого чая будет достаточно, чтобы восполнить потери и дать мозгу необходимую подпитку, так что после своих интеллектуальных упражнений не торопитесь есть шоколадки или варить пельмени — сладкий чай, и чувство голода отпустит.
Что-нибудь новое
Больше энергии потребляет тот участок мозга, который находится в работе, поэтому потребление энергии можно увеличить, попеременно включая разные отделы мозга, то есть, решая многосоставные тесты или играя в игры-головоломки.
Кроме того, мозг потребляет больше энергии, решая нестандартные задачи. Если вы гуманитарий, попробуйте порешать логические задачи, вспомните школьный курс геометрии или алгебры.
В общем, занимайтесь новыми видами интеллектуальной деятельности — это не только увеличивает энергозатраты, но и помогает развивать мозг.
Ну и напоследок, нельзя не упомянуть, что простая ходьба сжигает 4 ккал в минуту, так что если устали думать, сходите погуляйте.
Метки: здоровье ум советы |
7 декабря - праздник Катерины Санницы... |
Метки: праздник на заметку |
Как узнать, что лекарство испортилось? |
Таблетки. Следует обратить внимание на потрескавшиеся, рассыпающиеся или крошащиеся таблетки. Кроме того, необходимо проверить, не изменился ли цвет, указанный в аннотации. Если таблетки изменили цвет, они могут быть опасны для здоровья.
Капсулы. Нельзя использовать разрушившиеся, изменившие твердую стабильную форму, прилипшие друг к другу капсулы.
Капли в глаза, нос, уши и прочие жидкости. Признаками, которые должны насторожить: мутность, появление осадка на дне или на стенках тары, измененный цвет или появившийся запах.
Мази, линименты, свечи. Линимент — это жидкая мазь для местного применения, например мазь Вишневского. В отличие от обычной мази, имеющей пластично-упругую вязкую консистенцию, линимент плавится при температуре тела. Насторожить вас в мазях и линиментах должна некая неоднородность, водянистость, образование комков, зерен, изменение в цвете, повышенная текучесть (для мазей).
Свечи. Нельзя применять, если есть трещины или повреждения, изменился цвет или запах.
Срок годности
Срок годности — это время хранения, в течение которого лекарство остается безопасным для употребления и имеет эффективность, гарантированную производителем.
Информация о сроке годности лекарственного препарата находится на упаковке рядом с серией и номером партии, а также датой производства. По истечении срока годности лекарства запрещены к употреблению, так как химическая стабильность (или "свойство") вещества в составе лекарственного препарата может быть утрачена, а употребление препарата — стать небезопасным. Ответственность за последствия приема просроченных препаратов несет исключительно пациент.
И последнее: не покупайте лекарства и даже витамины и БАДы "про запас". Многие так делают, так как ожидают очередного витка цен на ЛС. Но многие лекарства просто теряют свои свойства от длительного хранения.
И потом — появляются более новые и эффективные средства, которые вам может назначить врач.
И, наконец, многие ЛС при употреблении с другими средствами и при сопутствующих заболеваниях просто теряют лечебную эффективность и приобретают прямо противоположное свойство, т. е. становятся опасными…
Метки: лекарства советы аптечка |
обидчивый человек... |
На кого обычно обижаются? В первую очередь, конечно, на самых близких: больше всего достается от обидчивых людей их родным и друзьям.
На втором месте – коллеги по работе и непосредственное начальство. Места могут быть распределены по-другому: если нет близких, все обиды будут связаны с коллективом.
Назначить же виноватыми дальних родственников труднее – они могут и не узнать о том, что испортили на долгое время настроение человеку, связанному с ними кровными узами. Особенно трудно добиться от них нужной реакции, если они проживают в другом городе и общение с ними сведено к минимуму.
Глубинный смысл обиды
Помимо того, что состояние обиженности позволяет, как сказано выше, привлечь внимание окружающих, оно дает немало других «льгот». Вот примерный их перечень:
Обиженный человек ничего не должен тому, на кого он обиделся: можно даже сэкономить деньги, если обидеться накануне дня рождения своего «недруга».
Обиженного человека надо развлекать: он с удовольствием будет слушать интересные истории, не откажется сходить в кафе, несмотря на крайнюю степень обиженности, может взять себя в руки и высидеть целый сеанс в кинотеатре.
В семейной жизни обида позволяет получить на какое-то время полную свободу от семейных обязательств: например, жена не должна удивиться, если оскорбленный муж останется ночевать у друга.
Метки: психология обида среди людей |
Полезные советы (кухня) |
Метки: кухня советы |
Рок-н-ролл мертв, а они еще нет |
Метки: цитаты |
Как правильно выбрать продукты - мясо |
Метки: мясо на заметку |