У экспертов современной моды представления относительно дизайна френча разительно отличаются. Некоторые считают, что французский маникюр достаточно устарел, в то время как другие думают, что он является классикой маникюра и никогда не выйдет из моды.

Но, независимо от мнения многих гуру современной моды, многие женщины делают французский маникюр из-за его простоты и натурального вида.

В последние годы нейл-индустрия развивается необычайно быстро: увлечение маникюром и нейл-артом просто повсеместно. Поэтому изменения коснулись и дизайна френча.

Какие? Давайте разберемся. Итак...

Нежные оттенки

Пастельные тона все еще пользу­ются популярностью. И вот идея для французского маникюра - вместо белого прокрасьте кончик ногтя од­ним из пастельных оттенков: голу­бым, сиреневым, розовым, персико­вым. лимонным или мятным. 

Одним цветом или всеми вместе! Сам но­готь следует покрыть не розовым, а прозрачным лаком.

Читать далее >>

 Понятия о сексуальности у всех разные. И мужчины и женщины лично для себя создают определенный образ, который считают привлекательным и даже возбуждающим. Диапазон образов кажется широким, но на самом деле все, что мы находим сексуально-окрашенным чаще всего вписывается в несколько определений, пересчитать которые можно по пальцам одной руки.

Роковая женщина

Атрибутами настоящего сексуального образа роковой женщины, внешне жесткой и даже агрессивной, всегда были широкие черные стрелки и красная помада. Но к жизни, тем более, при свете дневном, применимо лишь одно из этих орудий, если красотка, конечно, хочет выглядеть роковой, а не фатально-комичной.

Если вы решили нарисовать стрелки, выходящие за внешний уголок глаза, используйте натуральные, нетемные тени, чтобы не перегружать образ. Если у вас крупные глаза, вы можете продлить линию, заходя за внешний уголок, но при узеньких щелочках такой жест окажется поистине роковым, спрятав глаза под тяжелым навесом. В этом случае не делайте стрелку широкой и ограничьтесь линией роста ресниц.

Для дневного макияжа лучше делать стрелки лишь на верхнем веке. Губы при этом подчеркиваются натуральным цветом помады или блеска, скул едва касается кисточка с румянами. Тон кожи предпочтительнее светлый, ресницы красим только верхние.

Читать далее >>

Этот цитрус с древних времен прописывали врачеватели беременным женщинам для сохранения здоровья.

Разве может быть иначе? Ведь лимон – кладезь витамина С, многих органических кислот, пектиновых веществ, флаваноидов. Полезен этот цитрус для всех взрослых и детей, кроме язвенников и аллергиков.

Лимон вкусен как сам по себе, он нашел самое широкое применение в медицине, косметологии и кулинарии. Как же обычный, доступный всем и каждому лимон поможет сберечь красоту?

Витаминная маска для лица готовится быстро, эффект от нее потрясающий – кожа лица становится словно сияющей, чистой и ровной. Для самой простой маски нужно смешать мякоть апельсина и лимона в равных количествах и нанести на предварительно очищенную кожу лица на 15-20 минут. Затем смыть маску прохладной водой и нанести питательный крем.

Читать далее >>

Ногти – это один из основных индикаторов состояния нашего организма.

Они самыми первыми указывают нам на недостаток витаминов, микроэлементов, а также на какие-либо заболевания внутренних органов.

Мелкие трещины, ломкость или изменение цвета ногтей иногда бывают первым признаком серьезных заболеваний.

Если на ногте какого-то пальца постоянно появляется одна и та черточка или вмятинка, либо он все время трескается или разламывается в определенном месте, это не досадная случайность, а подсказка организма, вступившего в борьбу с болезнью!

О чем нужно задуматься, если ваши ногти…

…бледные

С возрастом ногтевая пластинка становится светлее у любого человека.

Но если вам еще нет 30, а ваши ногти неожиданно побледнели, это может сигнализировать о начале одного из следующих заболеваний:

• анемии;
• сердечной недостаточности;
• заболевания печени;
• недоедания.

…белые

Если у вас белые ногти с темными лунками, посетите врача и сдайте анализ крови на печеночные ферменты.

Гепатолог может обнаружить болезни печени, в частности гепатит....

Читать далее >>

Многие женщины уже давно знают, что ягоды, фрукты, овощи, травы и цветы можно с успехом использовать для приготовления в домашних условиях масок, лосьонов, тоников и прочих косметических средств, однако зачастую вне поле зрения остаются рецепты красоты с неприхотливой огородной зеленью включая укроп и петрушку, растущие едва ли не на всех дачных участках.

 Вкус и аромат этих скромных трав делают любое блюдо оригинальным и аппетитным.

 Тем не менее, укроп и петрушка в полной мере заслуживают права находиться и в «зелёной аптечке», и в «зелёной косметичке» каждой женщины.

 Укроп и петрушка как витамины

Регулярно употребляя в пищу петрушку и укроп, можно оказать немалую помощь своему здоровью. В двух столовых ложках мелко нарезанной зелени содержится примерно треть суточной нормы провитамина А, две трети нормы витамина С, а также железо и такие микроэлементы, как титан, бор, медь, мышьяк.

Они, как известно, относятся к ядам, однако в малых дозах способны восстанавливать организм человека после перенесенных тяжелых заболеваний.

Кроме того, и в петрушке, и в укропе присутствуют витамины В1, В2, фолиевая кислота, соли калия, магния, фосфора и ферментные вещества, в том числе инулин, регулирующий обмен глюкозы в крови.

Постоянное употребление зелени укропа и петрушки в пищу уже само по себе благотворно и оздоравливающе влияет на состояние кожи лица и волос. За многие столетия практики у прекрасной половины человечества накопилось немало рецептов применения петрушки, укропа и его семян наружно, то есть в косметических целях.

 Рецепты красоты : петрушка

Чем хороша петрушка в качестве косметического средства? Список её полезных качеств довольно внушителен. Она:

– способствует заживлению ран, ожогов и язв, действует как дезинфицирующее средство;
– снимает покраснение кожи, раздражения и отечность;
– осветляет кожу;
– освежает и тонизирует кожу;
– предупреждает раннее образование морщин, особенно эффективно воздействует на нежную и тонкую кожу вокруг глаз;
– помогает избавиться от угрей и прыщей.

Настой зелени петрушки применяется как лосьон для тонизирования и придания свежести коже лица, а также в качестве компрессов при отечности век. Для его приготовления следует залить столовую ложку зелени петрушки кипятком (200 мл) и оставить настаиваться. Когда температура настоя снизится до комнатной, его необходимо процедить через марлю и перелить в герметичную емкость. Процеженный отвар можно разлить в формочки для льда и заморозить. Если каждое утро протирать лицо таким косметическим средством, то кожа заметно посвежеет, осветлится, а мелкие морщинки разгладятся.

На основе зелени петрушки можно приготовить и другие, не менее полезные натуральные косметические средства. Ниже приведены рецепты наиболее эффективных из них

Читать далее >>

Чтобы хорошо выглядеть, надо ухаживать за собой не только при помощи приобретенных косметических средств, но и в домашних условиях при помощи масок.

При этом, необходимо учитывать сезон года, климат, а также тенденции моды. Надо усвоить, как непререкаемый постулат: мы трудимся над своим отличным внешним состоянием не для кого-то, а для себя.

Если мы уверены в собственной неотразимости, у нас всегда будет отличное настроение и успехи в любых сферах.

Никакой сезон года нельзя назвать легким – на каждый кожа реагирует определенным образом. У каждого, в том числе осеннего, сезона есть свои особенности, возможности и запросы.

Но трат на дорогую косметику можно избежать: вполне реально использовать продукты, которые и так есть в каждом доме. Кроме того, свежеприготовленные  в домашних условиях маски сохраняют весь букет веществ, необходимых коже.

 Осенние маски в домашних условиях

     Ягодные и овощные маски эффективно разглаживают морщины, сужают поры, снимают серость и отечность, очищают, тонизируют и разглаживают кожу любого типа, уменьшают жирность, насыщают микроэлементами - возвращают лицу нежный румянец, который не позволит усомниться в нашем здоровье и благополучии.

         Маски из овощей и фруктов – а полный их ассортимент обширен и каждый пригоден для приготовления маски: осенью они спелые и представляют собой кладезь витаминов -  помогут нам всегда обладать прекрасным цветом лица и замечательной кожей.

      Естественно, чтобы был эффект, маски надо делать курсами по 10-15 дней. Не существует такой чудодейственной маски, которая за один раз превратила бы нашу кожу в идеальную.

    Но у осенних масок есть свои особенности: намеченные для изготовления масок фрукты, особенно ягоды, – несмотря на то, что они будут употреблены буквально завтра – обязательно нужно предварительно заморозить, а перед приготовлением мыски быстро разморозить, обдав крутым кипятком. Приготовление маски предполагает, что сырье для нее будет измельчено, смолото, тщательно перемешано до состояния густой сметаны или крема, чтобы легко наноситься на лицо.

 Рецепты масок >>

Никогда не задумывались о том, почему у вас никогда не получается сделать такой же потрясающий макияж, как удается профессиональному визажисту, пусть даже вы очень стараетесь и пользуетесь самой дорогой косметикой?

Хотя качество косметики очень важно, умение правильно ею распорядиться - еще важнее.

Секрет безупречного макияжа - не только в косметике известных брендов, но и в использовании правильных техник и приемов.

Естественный цвет губ

Хотите, чтобы ваши губы казались более полными и чувственными, но не вульгарными?

Тогда вам наверняка пригодится небольшая хитрость, известная любому визажисту.

Вначале очертите контур губ карандашом нейтрального цвета.

Затем заполните очерченное пространство нейтральным блеском для губ. Губы будут выглядеть более «сочными» и естественно красивыми.

Сохранение цвета помады

Женщины, которые пользуются помадой темных оттенков, часто сталкиваются с одной весьма деликатной проблемой - помада то и дело остается на зубах, поэтому приходится быть все время начеку.

Чтобы этого не произошло, профессионалы рекомендуют выполнить всего-навсего две несложных операции.

Во-первых, после нанесения помады положите в рот палец, сомкните вокруг него губы и вытяните палец изо рта. При этом на пальце остается излишек помады.

Во-вторых, промокните губы чистой салфеткой. Это тоже помогает избавиться от излишка помады, а также выровнять цвет.

Читать далее >>

Все представительницы прекрасного пола мечтают иметь очаровательные ножки, красивую и легкую походку. 

Но ведь наши ноги трудятся целыми днями и очень устают, особенно если мы носим обувь на высоких каблуках или просто неудобную обувь, после которой они выглядят опухшими и красными.

Поэтому наши ножки нуждаются в уходе и заботе, тогда можно предотвратить появление натоптышей, мозолей, чему и способствует спа-педикюр.

 Что из себя представляет SPA – педикюр

Этот вид педикюра рекомендуется делать в салоне. Он  состоит из массажа, ароматерапии, питание и увлажнение кожи, очищения от омертвевших клеток.

Для спа-педикюра мастер использует средства растительного происхождения, с содержанием эфирных масел. Из инструментов разрешается применять только деревянную палочку, с помощью которой можно отодвигать кутикулу.

Данный вид процедуры проводится как самостоятельная процедура или в сочетание с аппаратным педикюром с применением инструментов.

Распарив ноги, мастер проводит очищение с помощью скраба или шлифовального станка. Для того чтобы процедура была мягкой для кожи, и процессы восстановления шли быстрее, используют увлажняющий скраб.

Для полного очищения применения только скраба будет недостаточно, потому что на стопах очень грубая кожа, имеются натоптыши и мозоли, поэтому мМастер вместе со скрабом применяет средства, которые содержат фруктовые кислоты.

Данные средства бережно и глубоко очищают кожу от мертвых клеток. После такой процедуры, кожа становится здоровой и гладкой.

Ороговевшие участки кожи убирают так же механически, для этого применяют скраб, в состав которого входит морская соль. Клетки обновляются и омолаживаются благодаря этой процедуре. Прежде чем перейти к следующему этапу ноги нужно вымыть теплой водой.

На стопы ног наносят увлажняющую и питательную маску, в состав которой входят витамины, масла и натуральные компоненты. Водорослевые маски, с содержанием большого количества микроэлементов, считается самой полезной.

Один  из приятных  моментов  SPA – педикюра – массаж с ароматическими маслами. Его проводят по специальной методике, с помощью которой на энергетические точки стоп происходит нежное воздействие. В ногах улучшается кровообращение, и поступают питательные вещества.

Парафиновые обвертывания ног для омоложения и увлажнения кожи проводятся  до или после массажа, в результате чего кожа ног становится шелковистой и гладкой.

 Конечно же, можно было бы посещать салон каждую неделю и ухаживать там за ногами, но это слишком дорогое удовольствие. Помочь своим ногам можно и дома. Это совсем нетрудно и недорого.

SPA – педикюр в домашних условиях >>

 Выбор декоративной косметики (теней, туши, подводки) напрямую зависит от типа линз очков, т.е. нужно учесть, увеличивают они или уменьшают, а также от формы и цвета оправы.

Неумелый макияж может значительно уменьшить глаза.

Стилисты советуют подбирать оправу с учетом формы бровей. Брови и линия оправы должны выглядеть гармонично, не создавая эффект «двойных бровей».

Если брови яркие, выбирайте оправу бледнее хотя бы на тон.

Если оправа, наоборот, «невесомая» и почти не видна на лице, брови выделяйте ярче.

К тонкой серебристой оправе подойдут дымчато-серые, сиреневые, серебристо-голубые тени.

К позолоченной - коричневые и бежевые оттенки.

Роговая оправа смотрится гармонично со всеми оттенками терракотового, коричневого и бежевого.

Черная оправа - уже яркий акцент на лице, поэтому не стоит делать губы слишком яркими, если это не вечерний макияж. Не перегружайте яркую пластиковую оправу цветными тенями, сделайте акцент на ресницы.

Вне зависимости от того, какую оправу вы носите, выделяйте глаза с помощью светлого корректора, особенно те участки, на которые оправа отбрасывает тень, а румяна наносите чуть выше на «яблочки» щек, чтобы румянец пересекался со стеклами очков, чтобы лицо не было поделено на части.

Макияж для дальнозорких и близоруких >>

Чтобы сделать губы притягательными, а образ таинственным, надо уметь правильно подбирать помаду.

Помада может подчеркивать ваш образ, создавать настроение.

Специалисты говорят, то для того чтобы наверняка узнать, какой цвет помады вам подходит, необходимо его попробовать.

Не бойтесь экспериментировать и, прийдя в магазин, попросите консультанта помочь вам определиться с выбором.

Выбирать помаду следует при дневном свете, чтобы вы могли оценить настоящий цвет помады и понять, подходит ли он вам.

Если вам ни один из предложенных цветов не нравится, то вы можете выбрать несколько и создавать свои оттенки, комбинируя уже имеющиеся в наличии цвета.

Существует несколько общих для всех правил, которые помогут вам выбрать помаду правильного оттенка.

 НЕЖНЫЕ ПАСТЕЛЬНЫЕ ТОНА ПРЕКРАСНО ОСВЕЖАЮТ

Кому подходит Нежные оттенки бежевого, розового и персикового подходят в первую оче­редь блондинкам со светлой кожей. Помада таких тонов подчеркнет вашу естественную красоту, излишне не утя­желяя образ. Останется добавить не­много персиковых румян на щеки - и вы снова молоды и прекрасны!

Обладательницам светлой кожи следует выбирать бежевые, телесные, светло-розовые оттенки.Хорошо будет смотреться также светло-коралловый оттенок губ.

Дополнительный совет: Если у вас тонкие губы, предпочтите обычной помаде блеск для губ. Он сде­лает их визуально полнее. Чтобы пома­да хорошо покрыла всю поверхность губ, перед ее нанесением смажьте губы тональным кремом.

Читать далее >>

В магазинах нам предлагают бесконечное многообразие колготок, однако всегда есть шанс нарваться на подделку.

Мы научим вас, как избежать низкокачественной продукции и избежать пустых трат на колготки-«однодневки».

На что же следует обратить внимание, чтобы щеголять в красивых, качественных и прочных колготках?

 Производитель

На упаковке обязательно должен присутствовать штрих-код. Первые две цифры соответствуют стране-изготовителю.

Например, 80-83 - Италия, 30-37 - Франция, 00-09 - США и Канада, 400-440 - Германия, 4605 - Латвия, 50 - Великобритания, 590 - Польша, 76 - Швейцария, 84 - Испания, 869 - Турция, 90-91 - Австрия и 460-469 - Россия.

Белая наклейка со штрих кодом имеет прямоугольную форму с округлыми углами.

Аромат

Осторожно открыв упаковку, понюхайте изделие. Фирменные колготки имеют приятный запах, причем каждая модель свой собственный. Известные фирмы ароматизируют свою продукцию. Это достаточно дорогостоящий процесс, и “левые” производители не могут себе позволить такую роскошь.

Читать далее >>

При мелировании и полном окрашивании волосы испытывают стресс из – за химических веществ, которыми проводилось осветление. Вследствие чего волосы могут стать тусклыми и безжизненными. Чтобы избежать подобной ситуации требуется тщательный уход.

Имея мелированные волосы, следует делать массаж головы в течение пяти минут каждый день. Для этого прекрасно подойдет обычная массажная расческа.. Волосы, лучше всего, расчесывать в разных направления, тем самым улучшая кровообращение и делая их послушными.

Для мытья мелированных волос следует использовать шампунь специально для окрашенных волос. С помощью него красящие вещества не будут вымываться из волоса и дольше сохранят яркость.

Чтобы избежать ломкости и сечения, нужно втирать в волосы вещества, содержащие флюиды, биотин и цинк. Они будут способствовать укреплению мелированых прядок.

Мокрые волосы расчесывать не рекомендуется. Так как в таком состояние их легче всего растянуть и повредить, что приведет к ломкости и сечению. Как правило, расчесывают мелированые волосы начиная с кончиков и гребнем с частыми зубьями.

Для ухода за мелированными волосами великолепно подойдут народные средства.

Если у вас волосы средней длины, то вполне достаточно будет двух яиц. Желтки необходимо будет отделить от белков и нанести на волосы. Наденьте на голову целлофановый колпак и походите примерно полчаса, после чего смойте маску. Такое средство можно с легкостью использовать вместо шампуня.

Читать далее >>

Мелки для волос в последнее время буквально взорвали интернет, ведь разноцветные пряди в прическах прочно закрепились на ведущих позициях у стилистов уже не первый год.

Синие, красные, розовые или салатовые пряди – мечта многих барышень, но вот на деле позволить себе такой смелый имидж отважится далеко не каждая.
Именно в таком случае вам на выручку приходит временная версия причёски, которую можно создать с помощью специальных мелков.

С ними отпадает нужда в профессиональных салонах, ведь спланировать собственную палитру прически теперь легче лёгкого.

Что такое мелки для волос и где их можно купить

Мелки для волос – это пастель насыщенного цвета, предназначенная как раз для временной покраски шевелюры. Локоны в броских и ядовитых оттенках привлекают массу модниц, желающих выделиться на вечеринке. Но долго находиться в таком оригинальном образе уже проблематично.

Строгий дресс код на работе часто препятствует стремлению преобразиться. Зато данные мелки оказываются весьма практичным украшением: их краска смывается после первого же мытья головы.

Ни в коем случае нельзя использовать художественные мелки для рисования. Они сильно сушат волосы, да и быстрее начинают осыпаться и пачкать одежду. Поэтому важно наносить увлажняющее масло на волосы. Благодаря такой защите экстравагантное перевоплощение не скажется в виде ломкости или секущихся концов.

Найти подобные наборы аксессуаров для проектирования причёски можно в специализированных отделах косметики или же в Интернет магазинах за приемлемую цену.

Что надо знать о мелках для волос

Пускай особого вреда меловое покрытие не доставляет, но чересчур увлекаться им не стоит. Дамы, которые красятся в светлые тона (то есть вытравливают волосы), при постоянном использовании подобного украшения обязательно столкнутся с мелкими неприятностями. 

Читать далее >>

Чтобы не стать жертвой ряда возрастных заболеваний врачи в первую очередь советуют обратить внимание на определенные продукты.

По их словам, правильное питание поможет оградить себя от остеопороза, сердечных болезней, рака груди и справиться с симптомами климакса.

  1. На первом месте — помидоры-черри. В этом сорте томатов, оказывается, больше всего пигмента ликопина, который защищает организм от окислительных процессов.

Доказано, что ликопин помогает организму защищаться от рака груди, рака шейки матки, рака простаты и сердечных болезней.

  2. Льняное масло с его полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и входящим в состав клетчатки лигнином. Оно лучше других растительных масел дает снижение уровня «плохого» холестерина. 

Читать далее >>

Если вас приглашают на незапланированную вечеринку либо свидание, у вас имеется буквально несколько минут на то, чтобы привести себя в порядок! И скорее всего, Вы не будете в полной боевой готовности.

Некоторым, чтобы сделать хороший макияж, необходим как минимум целый час, без учета времени на выбор наряда.

Однако, для того чтобы быть неотразимой, достаточно знать определенные приемы модного макияжа, которые не отнимут много времени.

 Безупречная кожа.

Ровный и красивый цвет лица является залогом успеха! Чтобы свою кожу сделать ровной и гладкой, необходимо нанеси тональный крем, начиная от переносицы вверх и далее в стороны к линии волос. Затем – от середины носа и в стороны, на щёки. На скулах и подбородке крем необходимо растушевать.
При небольших недостатках кожи: красные пятнышки либо мелкие прыщики, на помощь может прийти светлый корректор . Им легко можно замаскировать проблемные места.

Для закрепления полученного результата можно использовать пудру, чтобы лицо выглядело романтичным и соблазнительным советует наносить румяна не под скулы, а на самую верхнюю часть щеки. Также надо не переусердствовать с яркими оттенками, так как румянец должен быть полупрозрачным и нежным.

Читать далее >>

Воспевание женской красоты играет огромную роль в арабской культуре - не видя лица возлюбленной и представляя себе ее прелесть только на основании нежно смотрящих из-под платка глаз, восточные мужчины сходят с ума от страсти.

Арабский сексуальный макияж глаз - это особенное искусство.

Ведь с его помощью укутанная строгими родственниками в тысячу одежек девушка должна показать своему поклоннику все то же самое, что западные девушки делают, подчеркивая изгибы фигуры и оголяя части тела!

 В древних трактатах говорится, что у восточной красавицы черные глаза, ресницы и брови, а кожа - белая и нежная.

Сексуальный арабский макияж глаз - насыщенный, яркий, контрастный.

Примером может служить известный всем лик Клеопатры с ее густо подведенными глазами или... макияж роковой красотки Жади из любимого многими сериала "Клон"

 Техника нанесения восточного макияжа

Для классического сексуального макияжа глаз в арабском стиле вам потребуются два контрастных оттенка теней (например, чернильные и розовые, черные и белые, бежевые и кофейные) - одни очень светлые, а другие очень темные, и мягкий, хорошо ложащийся карандаш.

Читать далее >>

А знаете ли вы, что маникюр - это не современное веяние моды. Археологические раскопки свидетельствуют о том, что маникюр делали с незапамятных времен, хотя позволить такую роскошь могли только высшие сословия (фараоны, воины Египта и др.).
Самый старинный маникюрный набор был выполнен  из золота (3200г до н.э.).
Первый современный маникюр начали делать во Франции, и он существенно отличается от того маникюра, что делали, например, в Вавилоне или Китае.

На сегодняшний день существует несколько видов маникюра.
По способу размягчения кутикулы, принято выделять «мокрый» и «сухой» маникюр.
А по способу удаления кутикулы различают обрезной маникюр и необрезной.
Существует еще детский маникюр, женский, не отказываются от маникюра и мужчины.
 Давайте более подробно рассмотрим каждый его вид.

Необрезной маникюр

Этот вид маникюра еще называют «сухим» или европейским. Этот вид маникюра впервые возник в Европе, наверное, поэтому ему дали такое название.
Необрезной маникюр считается безопасным, и щадящим, и все потому, что мастер удаляет кутикулу без щипчиков и ножниц, а использует пемзу или специальные деревянные палочки.

На кутикулу наносится средство в состав, которого входят фруктовые кислоты. Если Вы делаете маникюр от случая к случаю, то этот вид маникюра Вам не подойдет...

Читать далее >>

Если нет времени и средств на салонные омолаживаю­щие процедуры, не отчаивайтесь. Для того чтобы сохранить лицо в прекрасной форме и продлить молодость кожи, достаточно проводить сеансы омолаживающего самомассажа.

Массаж - один из самых древних и эффектив­ных методов лечебного, профилактического и эстетического воздействия на орга­низм человека.

Существуют различные классифи­кации видов массажа, в том числе и косметический релаксационный, улучшающий состояние организма в целом, создающий положитель­ные эмоции и ощущение комфорта. 

Результатом массажа лица и шеи является повышение тонуса мышц, улучшение их физического состоя­ния. Массаж устраняет отечность, избыточное напряжение лицевых мускулов, способствует выводу токсинов, разглаживает морщины.

Общие правила проведения самомассажа

 Для сеанса самомассажа найдите время, когда никто и ничто (муж, дети, теле­фонные звонки и т.д.) не будут вас отвлекать.

•  Лучше делать массаж перед зеркалом, сидя на стуле. Прямая спина должна опираться па спинку стула, плечи расправлены.

•  Наденьте косметическую шапочку или просто с помощью ободка уберите воло­сы с лица, чтобы они не мешали вовремя проведения массажа.

•  Любой массаж всегда делается на очищенной от макияжа и загрязнений коже, чистыми руками.

•  Если не хотите появления новых морщин, всегда делайте массаж и наносите крем по массажным линиям (линии наименьшего растяже­ния кожи). Основное направле­ние - от середины лица к краям и немного вверх.

•  Во время массажа не надо сильно тереть или сдви­гать кожу, гладьте кожу легкими касаниями кончиков пальцев.

•  Все действия выполняйте двумя руками, желательно синхронное обеих сторон.

•  Ежедневное выполнение самомассажа в течение 15-20 минут на протяжении 1,5-2 месяцев позволяет зна­чительно улучшить состояние кожи, разгладить мелкие мор­щинки, укрепить мышцы лица, повысить тонус кожи. Затем можно делать массаж 2-3 раза в неделю.

•  После выполнения упражнений нанесите на кожу крем, это позволит ему гораздо быстрее впитаться в кожу и значительно повысит эффективность ухода.

Несмотря па огромную пользу, которую, безу­словно, приносит самомассаж, не следует забывать и о проти­вопоказаниях. Перечислим основные из них: повышенное артериальное давление, пред­расположенность к расширению сосудов, а та к же различные воспаления и заболевания кожи, такие, как солнечные ожоги, воспаленные гнойные угри.

Техника самомассажа  лица >>

Ни для кого не секрет, что главными качествами молодой, здоровой, а главное, красивой кожи являются гладкость, упругость и приятный цвет.

Однако человеческая кожа со временем теряет свою упругость, становится шероховатой с лёгким оттенком желтизны. Всё это – первые признаки появления морщин.

Не стоит думать, что появление морщин свойственно лишь людям пожилого возраста. Нет, совсем не так. Данной напасти подвержены абсолютно все возрастные категории. Причиной возникновения мимических морщин могут служить различные факторы: манера смеяться, чрезмерное прищуривание глаз и сморщивание лба, неправильное положение головы во время сна, а также хронические и инфекционные заболевания.

 Не стоит забывать и о влиянии внешней среды на человеческую кожу:  злоупотребление солнечными лучами, долгое пребывание на ветру, сухой, влажный воздух и температурные скачки. Излишнее количество косметических средств и частое умывание иногда тоже могут стать катализатором для возникновения морщин.

  Как бороться с мимическими морщинами в домашних условиях

1.   В борьбе с морщинами прекрасно зарекомендовали себя горячие припарки (компрессы). Берётся небольшая салфетка или полотенце, далее складываем её в полосу (оптимальная ширина полосы – 20-25 см), затем опускаем в подогретую воду, отжимаем и после этого накладываем на лицо.

Важно: свободными от припарки обязательно должны оставаться рот и ноздри. Продолжительность такого компресса – 2-3 минуты, после чего кожу необходимо обтереть либо ополоснуть прохладной водой.

2. Регулярное обтирание поверхности лица солевым раствором. Рецепт приготовления: 0.5 чайной ложки соли разводится на 1 стакан холодной воды.

3. Собираясь ложиться спать, не лишним будет обработка лица успокаивающими кремами или мазями. Для наилучшего эффекта к ним можно добавить немного поваренной соли, но только мелко истолчённой – 0.5 чайной ложки на 1 баночку крема. Получившуюся смесь накладываем на морщины и на протяжении 3 минут аккуратно вбиваем кончиками пальцев.

Проснувшись, естественно, следует умыться, смазать поверхность лица кремом и немного припудриться. Выходя на открытую поверхность, также не будет лишним обработать лицо соответствующим кремом.

4.   Если уже начинают появляться первые признаки морщин, то воспользуйтесь следующей процедурой: каждый день на протяжении 5 минут слегка поколачивайте пальцами свою кожу. Ко всему прочему, это прекрасное профилактическая процедура, которая укрепляет кожу и улучшает уровень кровообращения.

Маски от мимических морщин >>

Есть женщины, чей внешний стиль вызывает восхищение. Причем это не обязательно канониче­ские красавицы.

Черты лица и фигура могут быть далеки от идеальных стандартов, главный секрет привлека­тельности - гармоничный бьюти-стиль.

Как его найти и создать, мы попытаемся разобраться.

 Изучаем черты лица

Отражение в зеркале не радует? Комплименты от мужчин звучат лишь в адрес вашей работы? Пришло время перемен.

Чтобы создать гармоничный образ, изучите, чем наделила вас природа. Встаньте перед зеркалом и присмотритесь к чертам лица.

•  Крупные.

Ваш выбор мас­сивные серьги и колье, широкие шейные платки и оборки на пла­тьях, рисунки на тканях, элемен­ты кроя.

• Мелкие.

Подойдут незамет­ные украшения и изысканные броши, деликатные принты.

Выбираем свою эпоху

Определение собственного стиля - это еще и соответствие черт лица, типа фигуры и определенной эпохи.

Если тонкие черты лица соче­таются с женственной фигурой (узкие плечи, достаточно широкие бедра), подойдет стиль 50-60-х годов прошлого века или ретро.

Если телосложение ближе к мальчишескому типу, без заметно выраженных изгибов, подчеркнут достоинства модели одежды и мейкап а-ля 40-е или 70-е годы.

Определившись со своим вре­менем. можно заняться выбором соответствующей прически и макияжа. Рваные стрижки не подойдут к женственным платьям середины XX века, а высокий пучок не состыкуется с джинсами и пиджаком прямого кроя.

Даже форма бровей, которая способна сделать взгляд чарую­щим или отталкивающим, - неотъемлемая часть образа.

Пыш­ные юбки середины XX века - это акцент именно на брови. Вспом­ните Одри Хепберн или молодую Эдиту Пьеху. Длинные платья и воланы 80-х - изгиб бровей тон­кий и летящий, как у Людмилы Гурченко. Джинсы и футболки, облегающие фасоны 90-х - четко очерченные брови, как у Мадонны.

 Определяемся с цветотипом

Определить свой цветотип можно при помощи простого теста. Най­дите два кусочка ткани - серебря­ного и золотого цвета Приложите к подбородку. Лицо заиграло в се­ребряной оправе - тон холодный, в золотой - теплый. хаки, оливковый, зеленый табач­ный.

Черную тушь можно заме­нить на золотисто-коричневую или зеленовато-болотную. Ника­кого перламутра и стального бле­ска, иначе лицо будет выглядеть осунувшимся и неживым.

Читать далее >>