Модницы привыкли причислять к аксессуарам стильную обувь, сумки и блестящие украшения, однако забывают о более постоянном спутнике каждой леди - модном маникюре особенно нового сезона осень - зима 2014 2015.

Аккуратные ноготки являются немаловажной частью образа и требуют тщательного ухода. А с наступлением сезона осень-зима 2014-2015 к списку требований прибавились самые свежие тренды.

Сегодня мы разберёмся в том, что на пике популярности в ближайшее время и запасёмся дельными рекомендациями о тенденциях дизайна ногтей

Темные тона + яркость

Несмотря на склонность к естественности, под конец года специалисты решили отдать первенство классическим оттенкам.

Насыщенный бордо и приглушённо синий цвета становятся лидерами. Поэтому все прочие тона лаков стоит выбирать, опираясь исключительно на данный дуэт. Особенно эффектно и элегантно они будут смотреться на ногтях средней длины с прямоугольными закругленными краями.
При желании у вас всегда получится придать им немного праздничных ноток: покройте маникюр дополнительным слоем блёсток, чтобы ещё сильнее подчеркнуть насыщенный цвет.

Читать далее >>

Даже, если вы и предпочитаете естественную красоту, то наверняка делаете хотя бы макияж глаз и бровей.

В любом случае, у большинства женщин возникает много вопросов по этому поводу, т.к. глаза - все же зеркало души и каждой хочется подчеркнуть их красоту.

Правильно ли Вы красите глаза? У вас хороший карандаш для бровей? Вы знаете, как можно прокрасить все ресницы? А комочки на ресницах — это от чего?

Мы решили собрать советы профессиональных косметологов и визажистов и ответить на эти и другие вопросы, касающиеся макияжа для глаз.

Итак...

1. Преж­де чем на­но­сить тушь, рес­ни­цы не­об­хо­ди­мо обез­жи­рить сред­ст­вом для сня­тия ма­ки­я­жа без со­дер­жа­ния ма­сел.
2. Ес­ли у вас длин­ные и не очень гу­с­тые рес­ни­цы, не сто­ит по­ку­пать уд­ли­ня­ю­щую тушь. Она ви­зу­аль­но сде­ла­ет их еще бо­лее ред­ки­ми. Для та­ких рес­ниц нуж­на тушь, де­ла­ю­щая рес­ни­цы гу­с­ты­ми.
3. Тушь долж­на под­черк­нуть цвет ра­дуж­ки, цвет ва­ших глаз.
4. Цвет­ная тушь хо­ро­ша, ког­да мно­го солн­ца.
5. Пра­виль­ная ще­точ­ка — это за­щи­та от ко­моч­ков. Ес­ли на ще­точ­ке ос­та­ют­ся ос­тат­ки ту­ши, то имен­но они и бу­дут ко­моч­ка­ми. Луч­ше вы­би­рать тушь с глад­кой ще­точ­кой. Та­кие ще­точ­ки не трав­ми­ру­ют рес­ни­цы, они лег­ко "от­да­ют" тушь рес­ни­цам.
6. Ни­ког­да не на­но­си­те тушь на рес­ни­цы, уже по­кры­тые ту­шью — это не при­даст рес­ни­цам объ­е­ма, а лишь до­ба­вит не­кра­си­вых ко­моч­ков.
7. Не ос­тав­ляй­те без вни­ма­ния ниж­ние рес­ни­цы, имен­но они рас­кры­ва­ют взгляд, од­на­ко не сто­ит слиш­ком пе­ре­гру­жать их, крась­те толь­ко кон­чи­ки, ес­ли не хо­ти­те тя­же­ло­го взгля­да.

Читать далее >>

Обрести хорошую осанку при современном образе жизни не так-то легко. Мы часто работаем в положении сидя и наклонившись. Причем пребываем в такой позе по много часов в день и часто без перерыва.

Естественно, наше тело невольно "заучивает" такое положение спины, и мы, сами того не замечая, уже идем, сгорбившись.

Эта сгорбленность стала настолько всеобщей, что даже разработали и выпускают специальные корректоры для исправления осанки. Сейчас они в продаже во всех магазинах здоровья - есть и корректоры спины под одежду, и пояса-жилеты.

Предлагаю вам простой комплекс упражнений для выпрямления спины (вместо спинного корректора или в дополнение к нему), а также для профилактики сутулости и сохранения прямой спинки.

Я сама делаю эти упражнения, хотя никогда не сутулилась (несмотря на то, что в день 7-8 часов провожу за компьютером).

Найдите в офисе удобную стенку без мебели - только не оштукатуренную и не свежевыкрашенную - а то у вас будет вся спина белая. Для спинного комплекса достаточно куска свободной стены размером два метра в ширину и 2 в высоту.

Упражнение первое.

Плотно прислонитесь к стене всем телом, прижмите к стене спину, плечи, руки, ладони, ягодицы, пятки. Минуту постойте в таком положение и сделайте 7 глубоких вдохов-выдохов (вдох через нос, выдох через рот). Затем не меняя положение тела (зафиксируйте его - представьте, что стена прилипла к вашей спине и вы уносите ее с собой).

С такой выпрямленной спиной-стеной походите по комнате (делайте шаги в любом направлении, любой походкой, но не меняя положения спины) - чем больше, тем лучше. Сразу предупреждаю: тем, кто уже успел сгорбиться, сначала будет немножко больно.

Читать далее >>

Отеки под глазами – следствие приема большого количества жидкости на ночь. Они также свидетельствуют о проблемах с почками.

Самое распространенное народное средство при отеках под глазами – использованная чайная заварка.

Заверните ее в марлю и приложите к нижним векам. Спокойно полежите 15-20 минут. Хорошо помогают и холодные компрессы.

Заварите в 200 мл воды две столовые ложки кукурузных рылец. Хорошо заверните в полотенце и дайте настояться в течение 3 часов. Выпивайте по столовой ложке пред едой в течение недели.

Также поможет для похудения и как мочегонное избавиться от отеков под глазами такой отвар : на 1 л воды 2 ст. ложки сахара, 4 измельченных корня петрушки с зеленью. Прокипятить на медленном огне 20 минут, остудить. Пить 3 раза в день по полстакана. 

Примочки при отеках под глазами:

Примочки комнатной температуры из чая - 15 минут.

Примочки из раствора 2%-ной борной кислоты - 15 минут.

Примочки из насыщенного раствора ромашки - 15 минут.

Сложить марлю вдвое, все содержимое сложить в нее, как в мешочек, в середину, потом - на веки на 15-20 минут:

а) сырой картофель очистить и потереть на густой терке;

б) оливковое масло 1/4 ч. ложки; в) 1 ч. ложка желтка.

После выполнения процедуры тонким слоем нанести питательный крем вдавливающими движениями пальцев. 

Читать далее >>

 

Воздействие химических веществ, используемых в средствах для  ухода за волосами и их окрашивания,  негативно влияют на наши волосы и приводят к тому, что они теряют свою силу, здоровье и красоту.

Зная особенность эфирных масел положительно влиять на кожу головы и стимулировать выработку кожного сала, с давних времен они используются женщинами  для ухода за волосами.

Благодаря применению эфирных масел можно предотвратить выпадение волос и укрепить их.

При добавлении аромамасел в шампуни, бальзамы и просто в воду для ополаскивания, улучшается структура волос. Они  становятся блестящими, шелковистыми и  быстрее растут.

• От выпадения волос рекомендуется эффективное средство — настой можжевельника. Для его приготовления надо взять 2 ст. ложки можжевельника (хвоя, ягоды, молодые побеги), измельчить и залить 400 мл кипятка. Настаивать до охлаждения.

Настой втирают в кожу головы и корни волос ежедневно в течение 1,5-2 месяцев. Он хорошо укрепляет, питает, лечит волосы. В прежние времена, используя можжевеловые отвары и настои, избавлялись от плешивости.

• Ароматизированные шампуни и бальзамы. Выдавите необходимый шампунь и добавьте специальную ароматическую композицию: эвкалипт (3 капли) + апельсин (3 капли) + кедр (4 капли) + имбирь (3 капли) + сосна (4 капли) + чабрец (4 капли).

• Эфирные масла можно добавлять в воду для ополаскивания. Рекомендуемое количество масла рассчитано на 500 мл воды. После ополаскивания промывать волосы не нужно. Для процедуры необходимо использовать только натуральные эфирные масла (купленные в аптеке или в солидном магазине)...

Читать далее >>

Уход за губами

Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственны­ми, нужно уделить им всего пару минут в день.

1. Ежедневно делайте массаж губ с помощью чуть влажной зубной щетки (или, если прикосновения покажут­ся слишком травмирующими, кусочка махровой ткани). После массажа нанесите на губы крем или растительное масло.

2. Обветренные, потрескавшиеся губы отлично осве­жит и увлажнит натуральный мед. Только не слизывайте его сразу, подождите минут 10. Можно также попробовать сделать аналогичную маску из сметаны или морковного сока.

3. Сохранить красивую форму рта помогут простые уп­ражнения:

•    Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, пос­ле чего расслабьте губы. Повторите несколько раз.

•    Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки, выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух. По­вторите 10 раз.

•    Энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы», и так несколько раз.

Макияж губ

Смешной, на первый взгляд, вопрос "Как пользоваться помадой?" не так уж и смешон,когда речь идет о женской красоте и макияже губ в первую очередь.

Как часто можно наблюдать картину,когда помада темных оттенков нанесена на потрескавшиеся губы или нанесенный карандашом контур выглядит как жесткая линия, что портит общее впечатление от макияжа.

А ведь губы - завершающий этап любого мэйкапа и от правильности нанесения помады зависит насколько удачен макияж в целом.

Для идеального макияжа губ помаду нужно наносить в несколько этапов.

Читать далее >>

Чтобы избежать серьезных проблем, нужно обеспечить уход за грудью и знать, что для нее вредно, а что полезно.

Как самой обследовать грудь

• Прощупывать (пальпировать) грудь нужно сначала стоя, а за­тем лежа, совершая небольшие круговые движения пальцами.

• Если молочную железу условно разделить на четыре части, то получится две наружные части (верхняя и нижняя) и две внутренние. Начинать пальпацию следует с верхней наружной части и двигаться по часовой стрелке.

• Далее очень важно прощупать ткани в области подмышеч­ной ямки для определения состояния лимфатических узлов.

•  Если вы нащупали уплотнение или заметили, что кожа к каком-то месте покраснела, стала натянутой или мор­щинистой, срочно обратитесь к маммологу.

• Также внимательно осмотрите соски и ареолы на груди. Если увидите, что сосок немного втянулся (и это не врожденное) или появились выделения из соска (вне периода бере­менности и лактации), особенно с примесью крови, срочно обращайтесь к маммологу.

Что наносит вред груди

Ультрафиолет

Кожа на груди тонкая и нежная, поэтому особо восприимчива к действию ультрафиолетовых лучей. Вот почему нельзя загорать топлес ни в солярии, ни на пляже - это чревато раком груди.

Горячая ванна

Это вредно не только для груди, но и для придатков. В теплой ванне тоже долго лежать не стоит. Максимум 15 минут.

Бюстгальтер не по размеру

Если лифчик слишком тес­ный, нарушается кровооб­ращение и создаются благоприятные условия для об­разования опухолей. Дома бюстгальтер нужно сни­мать - пусть грудь отдыхает.

Выбирая бюстгальтер, избегайте моделей, ко­торые прижимают груди друг к другу. Это эффек­тно выглядит, но может привести к появлению болей.

Средства для увеличения груди

Как правило, в их составе содержатся гормональные вещества, которые могут спровоцировать различные заболевания молочной же­лезы.

Резкие перепады веса

Грудь состоит в основ­ном из жировых клеток, ко­торые первыми расщепля­ются, когда мы худеем. Так что сильные колебания веса приводят к появлению растяжек на груди.

Что поможет сохранить здоровье груди >>

Визажисты в один голос твердят о том, что модный последнее время естественный макияж должен быть основой основ для всех женщин, тем самым придавая им свежий вид и уверенность в себе.

Но при этом, умение правильно пользоваться косметическими кисточками ещё никто не отменял.

Осень-зима 2014-2015 подготовила свой перечень правил мейк-апа, без которых модницам не обойтись.

Поэтому надо основательно подготовиться к холодному сезону и встретить его в полной боевой готовности, чтобы не избежать нелепых ошибок в макияже.

Натуральность

Стиль nude look уже не первый год претендует на звание самого популярного мейк-апа в мире. Учитывая немудрёные этапы нанесения, данный макияж не вызовет существенных проблем, зато идеально впишется в любой образ.

Итак, начать следует с тонального крема, который нужно равномерно распределить по лицу. Избегайте эффекта маски и резких переходов, поэтому выбирайте оттенок, наиболее близкий к вашему природному цвету кожи.

По сути, вам даже не потребуются тени и румяна (разве только парочка лёгких взмахов). Здесь акценты ни к чему, а выразительный взгляд получится и с помощью обыкновенной чёрной туши.

Губки подчеркните полупрозрачным блеском или вовсе возьмите гигиеническую помаду.

Читать далее >>

Любая женщина мечтает о красивой и здоровой коже, но не всякая знает, как сделать ее такой, хотя одним из самых доступных способов является чистка лица в домашних условиях, ведь сегодня трудно уберечь кожу от неблагоприятных экологических условий.

Черные точки на лице – проблема, знакомая почти каждой даме. К сожалению, не всегда можно найти деньги и время на визит к профессиональному косметологу.

Поэтому, взвесив все за и против и внимательно изучив процесс механической чистки кожи лица, вполне можно заняться этим и дома.

Зачем нужна чистка лица

Угри – или, по-научному, комедоны – есть на коже более чем 80% жителей мегаполиса. И отчасти в их появлении виноват образ жизни.

Наши сальные железы постоянно выделяют специальное маслянистое вещество, защищающее кожу от пересыхания и воздействия окружающей среды. Появляясь на поверхности кожи, оно смешивается с ороговевшими чешуйками.

В идеале кожа должна очищаться самостоятельно. Но под воздействием стресса, гормональных сбоев, ненормированного питания и заболеваний внутренних органов увеличивается выработка кожного сала. А цикл обновления клеток, напротив, замедляется. В итоге сальные железы перестают нормально функционировать, увеличиваются в размерах, и на поверхности появляются черные точки.

Поскольку комедоны находятся глубоко внутри, кремы и маски не всегда способны удалить их. Облегчить коже жизнь и придать ей гладкости сможет только глубокая чистка лица.

Важные правила

При проведении чистки лица в домашних условиях нужно неукоснительно соблюдать два правила.

Во-первых, все манипуляции при чистке лица надо проводить только на тщательно очищенной коже и идеально вымытыми руками, чтобы не занести никакую инфекцию.

Во-вторых, нельзя проводить процедуру чистки, если на коже имеются воспаления, недозревшие прыщики, незажившие ранки или другие заметные заболевания кожи. Всё это может привести к еще большему воспалению.

Подготовка кожи

Перед проведением механической чистки лица в домашних условиях нужно правильно подготовить кожу.

Непосредственно перед очищением необходимо узнать, какой у вас тип кожи. Косметологи выделяют четыре типа: нормальный, жирный, сухой и смешанный. Самая деликатная чистка предназначена для сухой кожи лица. Наоборот, если кожа жирная, придется поработать гораздо интенсивнее.

Чтобы процедура чистки кожи проходила легче, регулярно используйте средства с фруктовыми кислотами. Они способствуют выравниванию эпидермиса, избавляют от ороговевших чешуек кожи, оказывают размягчающее действие на комедоны.

Читать далее >>

Зачастую даме за сорок куда больше, чем юной девушке, хочется выглядеть достойно и красиво, а помочь в этом способен не только грамотно подобранный гардероб, но и умело выполненный макияж, ведь женщина в любом возрасте остается женщиной и хочет пленять мужские сердца

Любой мужчина подтвердит, что если женщина ухожена, если ее лицо подчеркивает корректный макияж, а не «боевой раскрас» пятнадцатилетней девушки, она выглядит молодо и привлекательно.

Проблема в том, что дамы за сорок часто стараются обмануть природу. Они стремятся подражать молодежи в использовании косметики. Результат в таком случае получается противоположным – женщина выглядит словно престарелый клоун на манеже и вызывает у окружающих не восхищение, а сочувствующие улыбки.

Помните, что макияж действительно помогает даме бальзаковского возраста спрятать на несколько лет свой возраст, но только при условии, что он применяется грамотно.

Какие тонкости макияжа допустимо использовать зрелым женщинам, а что вас не только не украсит, но и состарит?

Купите себе косметику, которая «ложится» с первого раза. При этом не забывайте менять косметику раз в год – недопустимо пользоваться просроченными продуктами.

Стоит также помнить, что для нанесения макияжа нужны не только знания и навыки. Чтобы выглядеть гармонично, нужно еще и учитывать свой характер и руководствоваться тем имиджем, который вы хотите создать.

Так как же правильно делать мей-кап даме бальзаковского возраста?

Техника нанесения макияжа в возрасте 40+

Подготовка лица к макияжу

Лицо женщины за сорок, скорее всего, расположено к сухому типу кожи – обычно с возрастом лицо со смешанной или жирной кожей встречается редко. Поэтому для начала нужно умыть с пенкой или молочком для сухой кожи. Сегодня существуют специальные комплексы для возрастной кожи с увлажняющим и легким подтягивающим эффектом.

После умывания нужно тонким слоем нанести на кожу увлажняющий крем, дать ему впитаться. Только не стоит наносить крем толстым слоем – весь он не впитается, морщин меньше не станет, а вот излишки крема заметно скажутся на качестве макияжа...

Читать далее >>

Осенью, когда часто бывает не только холодно, но и грустно, особенно важно поднять настроение, правильно украсив себя!
Это легко сделать с помощью новой шапочки, шарфа и других ярких аксессуаров, которые не просто подчеркивают индивидуальность, но и спасают от холода.

Как подобрать шапку

Даже если вы досконально изучили все модные тенденции, найти именно свою форму головного убора иногда оказывается нелегко. Ведь шляпа или шапка должна идеально сочетаться не только с верхней одеждой, но и пропорциями своей обладательницы.

Обычно выбор головного убора обусловлен формой лица, но это не совсем правильный подход.

Изначально стоит остановиться на шапочке, которая будет соответствовать вашей комплекции и пропорциям.

Хрупким девушкам будут совсем не к лицу высокие и широкие шляпы, а полным дамам не слишком идут маленькие шапочки. Считается, что длина полей шляпы не должна превышать размера ширины плеч.

Второй пункт, который стоит учитывать при выборе осенне-зимнего аксессуара – это форма лица. Круглолицым женщинам лучше выбирать шляпы с полями, только будьте осторожны с очень громоздкими шапками. Кроме того, хорошо будут смотреться асимметричные головные уборы. Если у вас длинные волосы, попробуйте использовать в качестве головного убора платки или интересные повязки.

Если у вас квадратное лицо, стоит остановить выбор на моделях, напоминающих шапки-ушанки. Они могут быть разных цветов.

Обладательницам треугольного лица подходят небольшие шапочки. Можно примерить аккуратные береты, а также шляпы с небольшими полями.

Самый большой выбор у обладательниц овального лица. Им подойдут практически все модели, ограничить может лишь собственная фантазия.

Помимо этого, выбирать шапочку нужно, исходя также из одежды, с которой вы собираетесь ее носить. Она может не только гармонировать с общей цветовой гаммой, но быть ярким пятном вашего наряда. Ну и конечно, стоит помнить, что широкополые шляпы ужасно смотрятся со спортивными куртками, а к дубленке лучше подобрать вязаную или меховую модель.

В идеале шапочка должна сочетаться не только с верхней одеждой, но и типом вашей внешности, темпераментом и настроением.

Выбираем модный фасон шапки

В стиле 70-х

Знаменитые дизайнеры советуют в новом сезоне обратить внимание на головные уборы в стиле ретро. Безусловно, самыми модными шляпами станут изящные фетровые с разными элементами декора. Чтобы создать утонченный образ, достаточно подобрать фетровую шляпу с изящными бантами.

Также обратить внимание окружающих на себя можно при помощи шляпы со стразами и украшениями из камней. Для достижения романтического образа достаточно дополнить свой наряд шляпой из фетра с перьями. Популярными цветами шляп из фетра остаются коричневый, песочный и малахитовый.

Читать далее >>

В условиях современной эко­логии волосам приходится несладко. Чтобы они были крепкими и здоровыми, мало регулярно их мыть, нужно еще использовать дополни­тельные средства.

Парикмахеры выделяют их в отдельную категорию - «Не­смываемый уход».

К таким средствам относятся кремы, спреи, эмульсии, сыворотки.

Даря глубокое увлажнение, блеск и шелковистость, эти средства помогают достичь безупречного вида волос, об­легчают их укладку и защища­ют в течение всего дня.

Что входит в состав средств по уходу за волосами  "Несмываемый уход"

• Основным ингредиентом большинства несмываемых средств является диметикон. Он образует пластичную за­щитную пленку, обеспечивая выравнивание верхнего слоя волоса - кутикулы.

• Ищите в составе нату­ральные масла (ши, жожоба, авокадо, сладкого миндаля, облепихи и др.), раститель­ные экстракты (алоэ, семян подсолнечника, дерева ним, виноградных косточек и др.), протеины (пшеницы, молока, сои). Эти компоненты пита­ют волосы, восстанавливают их белковый каркас, интенсив­но увлажняют.

• Хорошо, если в состав вхо­дят витамины, аминокислоты, комплекс минералов. Все это делает волосы крепче.

 Очевидный плюс несмываемых средств - экспресс-вариант нанесения. Сразу же можно при­ступать к укладке!

Читать далее >>

Каждая женщина по-своему прекрасна, однако без помощи косметики для дневного и вечернего макияжа может обойтись редкая дама.

Но, даже в выходные не всегда есть время, чтобы быстро привести себя в порядок для вечерней встречи. Что уж говорить про будни.

А ведь  стать эффектной и неотразимой легко, поскольку для каждого случая стилисты предлагают разные стили макияжа, способные придать образу законченность и неповторимость.

Итак, как быть? Как накраситься так, чтобы и не стыдно, и красиво, и быстро?

Шаг № 1. Свежесть.

Придать лицу свежий и здоровый вид помогут салфетки, пропитанные гиалуроновой кислотой и провитамином С.

Они выполняют два действия - очищающее (снимают загрязнения и жир с поверхности кожи) и увлажняющее.

Маленькие хитрости:

Если под рукой нет очищающих либо тонизирующих средств, то одним из лучших подручных средств тонизирования кожи является обычная холодная вода!

Шаг № 2. Красивая кожа.

Теперь мы должны придать лицу красивый и ровный тон. С той задачей может справиться и обычное тональное средство, но мы предлагаем использовать «двойного агента», который решит сразу несколько задач:

1) выравнивание тона кожи;

2) матирующий эффект;

3) увлажнение;

4) успокаивающее и заживляющее действие;

5) надежная защита от солнца

Теперь следует придать глазам здоровый и отдохнувший вид. В этом нам поможет корректор для контура глаз, который скроет мимические морщины и «синяки» (темные круги).

Читать далее >>

В реальной жизни редко встречаются лица с идеальными чертами формы лица.

Стандар­том считается лицо, где все 3 области (лоб, глаза и нос, подбородок) находятся в равных пропорциях.

Это очень просто проверить: проведите воображаемую верти­кальную линию через центр переносицы. Она должна разделить лицо на 2 симметричные части. Длина глаза должна равняться расстоянию между глазами.
Кстати, физиогномики утверждают, что обладатели округлой формы лица, как правило, жизнерадостны, общительны, прагматичны, имеют мягкий, покладистый характер, быстро забывают обиды.
Есть несколько способов, которые помогут сделать такую форму лица более пропорциональной.

С помощью украшений

Визуально удлинить лицо помогут и правильно подобранные украшения. Прежде всего – серьги.

Они должны быть достаточно крупными и длинными. Надо избегать мелких сережек, миниатюрных гвоздиков, сережек в виде колец или круглой формы, которые еще больше подчеркивают округлость лица и пухлые щеки.

Бусы тоже должны быть как можно длиннее.

С помощью оправы очков

Оправа очков должна быть с ломаными линиями и острыми углами, но ни в коем случае не круглой. Предпочтительны узкие оправы темного цвета. Хорошо подойдут оправы, у которых внешний верхний край немного приподнят к вискам.

С помощью макияжа

На центральную часть лица наносите светлый тональный крем, на скулы, виски и щеки – тональник более темного оттенка. Разносите тон восходящими линиями снизу вверх. Боковые поверхности носа немного «приглушите» более темной крем-пудрой. 

Читать далее >>

 Дело идет к зиме и наш организм начинает запасать энергию, замедляя процессы обновления. Да еще и отопление скоро начнется.

 Все это, конечно, не может отразиться на коже. Она становится более сухой и капризной.

 Разобраться, чем лучше помочь нашему личику мы попросили косметолога Ирину Хорватову.

Какие компоненты должны быть в составе осенних кремов

 - Увлажняющие: гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая, виноградных  косточек (иногда эти компоненты заменяются буквами NMF - natural moisturing factor – натуральный увлажняющий фактор или его компоненты).

- Q10 - этот фермент стимулирует все реакции в коже, усиливая действия питательных и увлажняющих компонентов.

- Коллаген (может быть морским или растительным) - поддерживает упругость кожи.

- Термальная вода.

Топ-5 процедур для ухода за кожей в домашних условиях

1. Умываемся правильно

Несмотря на то, что прохладно и хочется умываться только горячей водой, делать этого не стоит, чтобы кожа не стала слишком вялой. Также, как и холодной, чтобы не «простудить» мелкие сосудики. Оптимальный вариант для ухода за кожей - прохладная вода, чтобы было приятно лицу.
Если летом пользовались матирующими или подсушивающими гелями, пора переходить на более щадящие пенки.

Читать далее >>

Что такое фейскультура?

Это не просто комплекс упражнений для лица, это контроль мимики, психоэмоционального состояния, вредных лицевых привычек, положения головы и осанки.

Подобные лицевые практики помогают затормозить процесс возрастных изменений (особенно если начать заниматься в молодом возрасте) и значительно улучшить состояние лица.

Нельзя противопоставлять упражнения для лица достижениям современной косметологии или пластической хирургии — это совершенно разные реалии, но цель у них одна — продлить молодость и красоту.

Кому-то проще сделать инъекционные процедуры и получить немедленный результат, кому-то ближе только упражнения.

Упражнения для красоты лица

№ 1. Выделяем скулы

С помощью упражнений для лица можно визуально приподнять область скул.

Рекомендую выполнять следующее упражнение: надуйте щёки, приложите к ним ладони. Губы плотно сомкнуты. Следите, чтобы в зоне носогубного треугольника и вокруг глаз не было морщин и складок!

Ритмично надувайте и сдувайте щёки, надавливая на них ладонями. Повторите 20 раз. Затем надуйте щёки и задержитесь в таком положении на 20 секунд.

После этого расслабьтесь, нежно погладьте щёки и слегка похлопайте по ним пальцами. 

Читать далее >>

Во все времена женская красота воспевалась поэтами, о ней слагались песни и ей служили рыцари.

Хотя каждая женщина красива по-своему, красота - не только природный дар, а и постоянная кропотливая работа над собой,

Поскольку 9 сентября мир отмечал День красоты,  мы предлагаем поговорить о том, что же может испортить нашу женскую красоту.

Глаза

Присмотритесь к коже вокруг глаз. Мешки под глазами после бессонной ночи - это один вариант, но если они не проходят уже неделю, даже если вы сладко выспались подумайте: не проявилась ли таким образом дремавшая аллергия?

- Мешки также могут сигналить о более серьезных проблемах - почечной или сердечной недостаточности.

- Или о нарушениях в работе щитовидной железы.

- Попробуйте пить на ночь поменьше воды. В течение дня нужно выпивать около дух литров, но за 2 часа до сна от этого лучше воздержаться.

Кстати :

- Если белки глаз пожелтели, то у вас, скорее всего, проблемы с печенью.

- А если они стали бледно-серого оттенка - ваш организм испытывает недостаток кислорода либо у вас нарушен обмен веществ.

- Если же белки глаз покраснели, это может быть либо воспалительный процесс, либо дисфункция щитовидной железы. Это также может быть симптомом ревматоидного артрита.

Читать далее >>

   Не секрет, что мужчину можно соблазнить одним взглядом, если научиться  стрелять глазками и правильно подчеркивать их  макияжем.   

   В осеннем макияже визажисты делают акцент на глазах, подчеркивая их сияющей дымкой теней.

Приглушенные цвета или смелые?  Посмотрите, какие подходят вашему типу внешности, и научитесь наносить правильный макияж.

Урок № 1 :   Чувственный взгляд

      Фиалковый, нежно-сиреневый, с серебряными бликами—эти цвета придают взгляду таин­ственное волшебство. Такой макияж сегодня особенно актуален.

    Подходит шатенкам с серо-зелеными и серыми глазами. Если делаете дневной макияж, не подводите черным карандашом и фи­олетовыми тенями нижнее веко.

       Как делать:

•  Сначала нанеси­те серебряные тени на все верхнее веко.
• Потом накрасьте внешний уголок верхнего века сиреневым.
• Нанесите тени и на нижнее веко, проведя полоску по линии роста ресниц.
• Светло-сиреневым выдели­те центр верхнего века.
• Внутренний уголок глаз подчеркните серебром.
• Чтобы сделать макияж более яр­ким, черным карандашом подчер­кните внешние уголки глаз -— про­ведите линии вдоль роста ресниц на верхнем и нижнем веке.

Читать далее >>

Морскую соль, глину и водоросли уже тысячи лет используют в косметологии, до сих пор не найдя  ничего более эффективного.

Нам же остается лишь узнать, как правильно их использовать в домашних условиях.

МОРСКАЯ  СОЛЬ

В состав этого дара моря входит хром, марганец, железо, литии и дру­гие полезные вещества. Ее дей­ствие направлено на отшелуши­вание, усиление кровообраще­ния.

Поэтому рецепты, основой которых является морская соль, способствуют улучшению упру­гости кожи и удалению омерт­вевших клеток.

Противопоказа­нием для использования соля­ных масок, ванн и скрабов явля­ется гиперчувствительная кожа, а также незажившие ссадины.

  Соляной пилинг для кожи голо­вы.

Все знают, что пилинги и скрабы очень полезны. Они удаляют омертвевшие клетки и спо­собствуют лучшему проникновению питательных веществ, которые кожа усваивает из кре­мов и масок.

Но редко кто заду­мывается над тем, что кожа голо­вы также нуждается в пилинге. В этом нам поможет морская соль.

Смешайте 2 ст. ложки мелкой соли (чтобы не травмировать кожу) с 2 ст. ложками кефира или простокваши. Смочите волосы и массирующими движениями нанесите пилинг на кожу головы. Оставьте на 10 минут и смойте шампунем.

Если у вас сухая кожа головы, то рекомендуется делать пилинг не чаще 2 раз в месяц. Если жирная, то можно повто­рять процедуру раз в неделю.

Читать далее >>

Косички, хвостики, распущенные волосы, короткая стрижка под мальчишку - оказывается, женская прическа может многое рассказать о ее обладательнице.

Конечно же, многие представительницы прекрасного пола любят экспериментировать со своими волосами, но и характер тоже иногда в чем-то меняется…

Впрочем, речь идет именно о любимой или часто носимой прическе.

Коса

Любительницы кос – будь то классическая «коса до пояса» или всевозможные «колоски», – как правило, самодостаточны, редко скучают, оставаясь в одиночестве.

Девушки и женщины, носящие косы, чаще всего очень собранны, умеют добиваться поставленных целей.

Те, кто туго заплетает косу, отличаются замкнутостью характера, а любящие заплетать вычурные игривые косички – более открыты миру и общению.

Читать далее >>