Волшебство глины и гончарного круга, под удивительные звуки дудука:

Серия сообщений "Лепка - техники и советы":
Часть 1 - Общие сведения о полимерной глине и работе с ней
Часть 2 - Советы по работе с полимерной глиной
...
Часть 16 - Молочный обжиг керамики в духовке
Часть 17 - Как работать на гончарном круге
Часть 18 - Круговорот, или Танец на круге

Новый Практикум от Идрии: йога + руны, путешествие длиною в год.

Кому интересно, пост по ссылке: http://www.liveinternet.ru/users/ladysolnc/post396359584/

... в совершенно потрясающую идею!

Дорогие друзья, благодарю всех, кто принял участие в обсуждении возможности прохождения ПуХа.

Идея пройти практикум по книге за половину суток внезапно переросла в идею Курса Творческого Волшебства, что, конечно же, потребует немного больше времени для подготовки.  

Кураторы Школы Иггдрасиль Idria Solnc и Isida Morgenstern согласились предоставить и площадку в Школе, и свою поддержку и даже живое участие в проекте, что привело меня в полный восторг.

Таким образом, здесь – краткий анонс Курса Творческого Волшебства. Полный анонс будет здесь и в Школе Иггдрасиль в начале сентября, а ориентировочно с середины сентября мы запустим масштабный 12-тинедельный творческо-волшебный проект.

Осень – время прохлады, уходящего солнечного тепла, обильных дождей. Все чаще захочется посидеть дома, закутаться в плед, включить телевизор…

…и даже не воспользоваться огромным запасом вдохновения, новых идей, планов, уникальной осенней творческой энергии, просто витающей в воздухе и готовой расплескиваться над нами, воплощаться в прекрасных рисунках и эссе, в теплых и уютных рукодельных вещах, в волшебных снах и заветных мечтах, которые обязательно исполнятся?

А может, вспомним, что в такие дни лучше всего творить и волшебствовать? Зажечь свечу, нарисовать что-то душевное, только для себя, послушать музыку или даже потанцевать, научиться чему-то новому и таинственному, слыша под ногами шуршание листьев и улыбаясь теплой летящей паутинке… Интересно?

Так вот, в Курсе Творческого Волшебства ожидается:

1.      Творческая часть: задания на развитие творчества по книге Джулии Кэмерон «Путь Художника». Мы будем разбираться с внутренним критиком и формировать позитивные программы, делать творческие задания, рисовать и многое другое.

2.      Волшебная часть: 12 недель – 12 тотемных зверей, 12 волшебных растений, немножко стихийной магии, щепотка кухонного ведьмовства на счастье и лад в доме.

И, конечно, будет много позитива, мотивирующие посты, работа с аффирмациями, легкие физические практики, гарантирую теплую, душевную компанию и внимание к каждому участнику.

Группа для работы будет небольшой - 15 человек.

Учеба будет проходить в закрытом режиме, то есть публикации будут доступны только для участников Курса. Это защитит начинающих творцов от ненужной критики со стороны любопытных прохожих и позволит участникам не стесняться делиться своими отчетами и результатами творчества.

 

Так что если вы готовы учиться новому, развиваться и отдыхать в нашей чудесной компании – сердечно приглашаю к нам!

 

Ваша Alkirija

 

А есть кто из моих друзей-читателей, кто не прошел еще ПуХ, но жаждет исправить сие досадное недоразумение, как я?

А то у меня вдруг паника накатила: Практикум закончился, а себя надо же занимать чем-нить продуктивным и дать кураторам хоть немного отдохнуть))

И мне тут Надя подсказала, что Пуховых продолжений не одно есть, а два. То есть в сумме целых три книги от чудесной Джи Кей - Пух, Долгие прогулки и Золотая Жила (есть там еще про детей, но это не для всех актуально вотпрямщас). За август и последующую осень, почитай, управимся. А то как дождики начнутся, так сразу - "йа улитко", "йа креветко" и прочее "йа-йа", не поддающееся классификации никакими Дарвинами от психологии.

Не, ну правда, в компании-то веселее! Присоединяйтесь, Новолуние как раз, ежли кому надо знак - так вот он вам.

Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 5. Вторая неделя «Искусительницы»

 

Здравствуйте, мои дорогие, я снова с вами и снова вас ждут новые задания Игры. Но прежде, чем мы начнем, мысленно подведем итоги прошлой недели.

Напомню, что, кроме упражнений, в заданиях были проверка гардероба, покупка белья и ревизия спальни (спальной зоны) и постельного белья. Что вы успели сделать за эту неделю? Что осталось? Ощущаете ли вы изменения или нужно еще приложить немного усилий?

И, кстати. Вы справились со всеми упражнениями? Какие чувства возникали во время их выполнения? Надеюсь, вы успели записать все в Волшебный Блокнот?

Самое главное изменение на эту и остальные две недели уровня «Искусительница» – возможность замены танца «мандала» на любой комплекс чувственного танца, который можно выполнять в домашних условиях. Это может быть соблазнительный медленный беллиданс или завораживающий трайбл в стиле Рэйчел Брайс, комплекс, основанный на движениях румбы, или даже стрип-дэнс или лэп-дэнс. Основное условие – регулярные, желательно каждодневные занятия, поэтому выбирайте себе ролик длительностью не более 30 минут. Наше задание на этот период – пробуждение и усиление чувственности, поэтому работаем каждый день (конечно, исключая период менструации).

 

Важнейшей практикой была и остается «Мой ритуал красоты», начатая на прошлой неделе. Вы ведь не забываете о ней? Изменения на этой неделе касаются холодного времени года. Заменяем лосьон или молочко на массажное масло, желательно, натуральное. Если нет возможности приобрести, покупаем в аптеке любое косточковое масло – масло абрикосовых косточек, персиковых или виноградных косточек, и после душа очень небольшими порциями наносим на тело, очень легонько втирая в кожу. Напоминаю, все массажные движения идут в направлении сердца, а не наоборот! Впрочем, то, что мы делаем, - это не массаж, а умасливание. В большинстве своем наша кожа тела очень пересушена, в первое время вы можете заметить, как жадно она вбирает масло. Не спешите накормить кожу раз и надолго, «переедание» может обернуться прыщами и излишней сальностью. Понемногу, совсем понемногу, но каждый день.

Сложно? Заняты? Куча дел? Как я вас понимаю. Но ведь наше задание – выдержать всего пару недель, неужели не справимся?

Напоминаю, что во время наведения красоты вас никто не должен отвлекать. Масло высыхает дольше, чем лосьон, поэтому во время впитывания как раз есть возможность поработать с аффирмациями, послушать приятную музыку, вдохнуть аромат аромапалочек или эфирных масел, расслабить тело и сознание. Можно и желательно выполнить очередную порцию упражнения «Мигание», вы же помните, что все наши мышцы требуют нагрузки, только выполняем упражнение не спеша, даже в замедленном темпе, не напрягаясь и прислушиваясь к ощущениям.

После процедуры, возможно, вам захочется смыть остатки масла. Вы можете смыть под душем или легонько промокнуть полотенцем – все, как пожелаете, главное, чтобы вам было приятно.

Читать далее...

Серия сообщений "Игра "От Кошки к Богине"":
Часть 1 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине». Вступительный пост
Часть 2 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 1. Первая неделя «Кошки» (начало)
...
Часть 29 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Часть 30 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)
Часть 31 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 5. Вторая неделя «Искусительницы»

Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)

Следующая порция практик Первой Недели Искусительницы.

 

Практика 5. Неожиданная.

Мужчин не терпят как абсолютно глупых женщин, так и дам, похваляющихся своим… нет, не умом… скорее, своей эрудированностью. Но если на первых нескольких свиданиях можно потерпеть глупую привлекательную болтушку, то дальше начинают цениться женщины, в которых чувствуется эдакая загадка, недосказанность, а что придает женщине таинственность? Правильно, сами тайны))

А посему следующим заданием будет прочитать одну умную книгу. Екатерина Вторая, устав спорить со своими советниками, говаривала: «Пойду, посоветуюсь с классиками», и читала философские произведения. Так что, делаем над собой усилие – и читаем. Это может быть»Антропология» - неужели вам не интересно, почему объем мозга у современных людей меньше, чем у неандертальцев? Это может быть «Квантовая психология» или «Дао физики», теория черных дыр или проблемы поведения толпы. А может быть, вы почитаете кого-то из стоиков или наконец-то осилите основы психоанализа? Только одно условие: книга должна быть из той области, которая не связана с вашей профессиональной деятельностью, и должна быть посвящена какой-то проблеме человечества. Ну и последнее: это должна быть научная книга, а не художественная. Вспомните, как нужно работать со сложным источником – обращая внимание на непонятные термины, перечитывая по несколько раз определения, выписывая цитаты, которые чем-то зацепили, или выводы. 

К слову, совсем не обязательно тут же бежать и делиться с любимым результатами своих научных изысканий. Скорее всего, его это, как минимум, насторожит)) Вспомните практику «Тайнознание» - пусть прочитанное в книге останется только в вашей памяти, а его след осветит загадочным блеском ваши глаза.

Читать далее...

Серия сообщений "Игра "От Кошки к Богине"":
Часть 1 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине». Вступительный пост
Часть 2 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 1. Первая неделя «Кошки» (начало)
...
Часть 28 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (начало)
Часть 29 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Часть 30 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)
Часть 31 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 5. Вторая неделя «Искусительницы»

Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)

 

Практика 1. Я – Искусительница (одноразовая)

Опишите в Волшебном Блокноте ваш собственный портрет Искусительницы. Какая она в вашем понимании? Что позволяет ей влиять на людей, что дает ей силу развиваться? Почему она не краснеет и не отводит глаза при слове «секс», а загадочно улыбается? Что дает ей силы вставать рано утром и целый час заниматься собственной внешностью, пока все еще спят?

А теперь напишите список тех качеств, которые вы хотите воплотить или проявить в себе, тех качеств, над которыми вы будете работать все четыре недели. И это – не только соблазнение. Это, в первую очередь, - самодисциплина. Вы же чистите зубы по утрам? Так и уход за внешностью должен превратиться в каждодневную рутину, которую нельзя пропустить, потому что это неприлично – выйти «в люди» не во всем ослепительном блеске собственной красоты. Да-да, именно красоты, и не прибедняйтесь. Стандарты красоты изменялись на протяжении веков, но всегда оставались одни и те же: сияющие умом глаза, чистая, нежная кожа, ухоженные, блестящие волосы и крепкие ногти, здоровые зубы и царственная осанка.

Поэтому обращаем внимание, в том числе, - и на здоровье. Надеюсь, на прошлых уровнях вы уже занимались своим здоровьем? Тогда обращаем внимание на состояние кожи, волос, ногтей. Вспоминаем, что желтоватая кожа, синие пятна под глазами, кожные заболевания – просто вопят о состоянии печени, мешки под глазами – проверить почки, сухость кожи – недостаток основных витаминов и так далее. Записать и решить, самостоятельно или с помощью врача эти проблемы. Помним, что красота физическая начинается со здоровья.

 

Читать далее...

Серия сообщений "Игра "От Кошки к Богине"":
Часть 1 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине». Вступительный пост
Часть 2 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 1. Первая неделя «Кошки» (начало)
...
Часть 27 - Майнд-карты в повседневной жизни
Часть 28 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (начало)
Часть 29 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Часть 30 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)
Часть 31 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 5. Вторая неделя «Искусительницы»

Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы»

 

Здравствуйте, дорогие друзья, все те, кто занимался или занимается сейчас Практикой, кто играет вместе со мной в удивительную Игру, лелея существующие или вспоминая полузабытые проявления собственной женственности. Чем дальше мы погружались в Практику, тем больше времени нужно было многим, чтобы полученные знания и опыт вписать в собственную Картину Мира: что-то давалось легко, некоторые задания были пройдены с удовольствием, над другими пришлось потрудиться. Что-то будило забытые воспоминания, воскрешало в памяти людей и события, мы учились чувствовать и отпускать. Иное давало толчок для новых занятий и интересов, привлекало в жизнь новых людей, притягивало желанные события. Все это – ваша заслуга, результат ваших стараний, вашего вдохновения и самодисциплины, и я очень рада, когда вы делитесь своими достижениями и успехами.

Наконец-то я готова представить вам задания нового уровня. У него много названий – Искусительница, Любовница, Гетера, Гейша… почти в каждой древней культуре были женщины, которые владели вниманием самых лучших и самых сильных мужчин, которые вершили историю, из-за которых начинались войны и подписывались мирные договора, которые вошли в историю не благодаря своим выдающимся научным знаниям или финансовому влиянию, а только влияя на мужчин и собственное окружение. Искусительница – не девица легкого поведения, раздающая свои ласки направо и налево. Она и не стерва, которая пробивается как можно выше, используя свое тело и личную привлекательность. О нет, Искусительница умна, знает себе цену, она любит себя и свою жизнь, ее тело – не инструмент, но храм, в котором рождаются эмоции и чувства, ее поведение – не вызов обществу, а тонкая, вечная Игра между  Мужчиной и Женщиной.

Наведу несколько примеров. Первый из них – книга Ивана Ефремова «Таис Афинская», рассказывающая о возлюбленной Александра Македонского – гетере Таис. Умна, образованна, владеющая музыкальными инструментами, певица и танцовщица, великолепно разбирающаяся в политике, экономике, философии, истории и искусстве, владеющая искусством соблазнения в высшей степени и сама выбирающая себе любовников. Она могла отказать даже самым богатым и влиятельным мужчинам (к слову, эта книга – пособие №1 на уровне Искусительницы, так что рекомендую ее к обязательному прочтению).

Второй пример вы могли видеть в фильме «Мемуары гейши». Выпускной экзамен майко – ученицы гейши – состоял в том числе и в том, чтобы, проходя по улице, одним лишь взглядом соблазнить мужчин, заставить их оглянуться, заставить их желать. Глаза – грозное оружие, намного более мощное, чем вызывающее декольте и короткие юбки.

Третий пример – маркиза де Помпадур, королевская фаворитка и возлюбленная, которая, став намного старше и мудрее, осталась другом короля, что вообще было немыслимо в те времена.

Ну и для удовольствия и поучения – фильм «Честная куртизанка», который тоже много чему может научить. У Вероники не было другого выхода, кроме как стать куртизанкой. Ее жизнь была сложной, но благодаря своим стараниям она была намного лучшей, чем у многих женщин того времени. Ее секрет – стать лучшей. Напомню, что все исторические персонажи – люди, со своими достоинствами и недостатками. Мы не копируем их поведение или образ жизни, мы стараемся на их примере научиться чему-то, стать лучше, развивать свои положительные качества и прорабатывать те, с которыми мы хотели бы попрощаться.

Надеюсь, я вас вдохновила?

Тогда вспоминаем, где лежит наш Волшебный Блокнот, набор ручек-карандашей-фломастеров и прочих вспомогательных средств, ставим перед собой майнд-карту, составленную нами и готовимся к четырем неделям работы над воплощением Искусительницы.

Подготовка к Практике:

Читать далее...

Серия сообщений "Игра "От Кошки к Богине"":
Часть 1 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине». Вступительный пост
Часть 2 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 1. Первая неделя «Кошки» (начало)
...
Часть 26 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 4. Четвертая неделя «Девы»
Часть 27 - Майнд-карты в повседневной жизни
Часть 28 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (начало)
Часть 29 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Часть 30 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)
Часть 31 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 5. Вторая неделя «Искусительницы»

Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 4. Вторая неделя «Девы»

 

Вторая неделя Девы посвящена работе с позитивными аспектами Девы.

Вас никогда не интересовало, откуда у детей столько энергии, они готовы целый день бегать, прыгать, куда-то лезть, изучать все подряд и забрасывать всех окружающих кучей вопросов? У подростков этой энергии меньше, но зато они готовы ночами просиживать за интересными книгами, ходить в походы или просто часами наматывать круги по городу. Куда же девается эта энергия и можно ди ее вернуть, хотя бы частично?

Можно. Выполняя предыдущие практики, вы, несомненно, заметили позитивный результат – физическое оздоровление, развитие позитивной эмоциональности и улучшение внутреннего настроя, лучшая организованность быта и рост осознанности действий.

Мы продвигаемся дальше, и, начиная с этой недели, добавляем в нашу практику аффирмации, с которых мы начнем волшебное упражнение для омоложения.

Напомню, что аффирмации – это позитивные упражнения, направленные на вытеснение негативных мыслепрограмм и замена их позитивными. Аффирмации – это утвердительные предложения, они должны быть сформулированы кратко и четко, в них отсутствуют частица «не», слова «никакой», «никоим образом», «запрещать», «удалять», «болеть» и т.д. То есть – только позитив в каждом слове.

Как говорила Мать Тереза, нужно бороться не против войны, а за мир. Чувствуете разницу? Следуя этому правилу, нужно не бороться против зла, а наполнять мир добром. Не бороться с болезнями, а оздоравливать и ухаживать за телом и душой. Да-да, душа – тонкая материя, и она больше всего нуждается в бережном уходе.

 

Читать далее...

Мои дорогие, начало этой недели связано с новолунием, так что сегодня, кроме регулярных упражнений, ничего не делаем, а устраиваем себе легкий отдых.
Ну а для отдыха (ну и для выводов, конечно!) рекомендую потрясающий, просто замечательный фильм - "Путешествие Гектора". Считаем его очень важным учебным заданием и не забываем записывать впечатления в Волшебный Блокнот.
Ну а завтра встречаемся, конечно, и продолжаем Игру!

Серия сообщений "Игра "От Кошки к Богине"":
Часть 1 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине». Вступительный пост
Часть 2 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 1. Первая неделя «Кошки» (начало)
...
Часть 21 - Игра с Alkirija "От Кошки к Богине" - Часть 4. Первая неделя Девы (начало)
Часть 22 - Игра с Alkirija "От Кошки к Богине" - Часть 4. Первая неделя Девы (окончание)
Часть 23 - Игра с Alkirija "От Кошки к Богине" - Часть 4. Вторая неделя Девы (начало)
Часть 24 - По тренингу
Часть 25 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 4. Третья неделя «Девы»
...
Часть 29 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (продолжение)
Часть 30 - Игра с Alkirija«От Кошки к Богине» - Часть 5. Первая неделя «Искусительницы» (окончание)
Часть 31 - Игра с Alkirija «От Кошки к Богине» - Часть 5. Вторая неделя «Искусительницы»

Заклинание на соединение со стихиями

 

Воздух, Земля, Огонь, и Вода,

Благословенными будьте всегда,

Я приветствую вас поутру,

Силу стихий и энергий беру.

Воздух, Земля, и Вода, и Огонь,

Я подставляю стихиям ладонь,

Воздуха легкость и буйство Огня

Пусть наполняют собою меня.

Мощью Воды, плодородьем Земли

Пусть наполняются жилы мои.

Четыре стихии, четыре Пути,

Светом Божественным все освети.

Воздух, Огонь, и Вода, и Земля -

А посредине Волшебная Я.

Я направляю свое естество

Людям во благо, на Волшебство.

 

Записала Эльфика

 

Отсюда: http://volshebstvo.in.ua/2013/09/zaklinanie-na-soedinenie-so-stixiyami/#more-4462

 

 

Отсюда: http://volshebstvo.in.ua/2012/08/molitva-na-otpuskanie/

Молитва на отпускание

Если любишь — отпусти, если оно твое, то обязательно вернется …
Габриэль Гарсия Маркес

Я отпускаю тебя, пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.
Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил(а)
Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас:
С радостными минутками счастья, с пониманием и моментами любви.
Я отпускаю тебя с твоей любовью.
Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.
Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.
Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.
Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который(ая) меня столько мучил(а), и тебя, который(ая) меня любил(а).
Я отпускаю тебя с любовью.
Отпускаю, отпускаю, отпускаю.
Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.
Я отпускаю себя, отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами на то, что в наших отношениях все изменится к лучшему.
Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанес(ла) ты мне, и той болью, которую я сама придумал(а).
Теперь я свободен(на) от всего этого, я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.
Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что все изменится.
Я смело и спокойно отпускаю тебя.
Я свободно и легко отпускаю себя.
Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.
Я оставлю все это в прошлом.
Все, что было и все, что могло быть.
Я оставлю нас в прошлом.
Я свободен(на) от прошлого.
Сегодня я забуду о тебе и о себе.
Ведь сегодня, сейчас, я чувствую настоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.
Сегодня, сейчас, я начинаю новую жизнь.
Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.
А Высшие Силы пусть решают мою судьбу.
Сегодня, сейчас, я начинаю новую жизнь с чистого листа.
Ведь наконец-то я свободен(на) быть самим(ой) собой.
Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.
Буду помогать тем, кому можно помочь.
Я буду просто действовать свободно, радостно, легко.
И Любовь найдет меня.
Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.
Да будет так! Аминь!

Молитву лучше читать над проточной водой.

П.С. от Алькирии: этот текст касается живых людей, отношения с которыми остались в прошлом, но остались нити обид или энергопривязки, которые никак не рассеются и осложняют теперешнюю жизнь.